เรื่องจริงของผู้หญิงที่เลิกเหล้า วิธีหยุดดื่ม
ยูริ: สวัสดีทุกคน! ฉันชื่อยูริ อดีตคนติดเหล้าจากเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก หากมีใครไม่สามารถหลุดพ้นจากการเป็นทาสเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้และต้องการความช่วยเหลือ เราก็สามารถสื่อสารผ่านไมโครโฟนได้เช่นกัน อย่าอายฉันยินดีถ้าฉันสามารถสนับสนุนคุณได้
หากมีคนบอกคุณว่าไม่มีอดีตผู้ติดสุราอย่าเชื่อนี่เป็นตำนานที่แพร่หลาย ฉันตัดสินใจเขียนเรื่องราวโรคพิษสุราเรื้อรังตั้งแต่แรกเริ่ม และมันเริ่มต้นตั้งแต่สมัยเด็กๆ...
อลีนา: ฉันอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับความรักของฉันกับแอลกอฮอล์ ต้องขอบคุณเขา การแต่งงานครั้งที่สามของฉันกำลังพังทลาย!!!)) ฉันกับสามีคนแรกดื่มด้วยกัน เราดื่มแค่เบียร์ เราไม่ได้ดูอุณหภูมิ ห้าเจ็ดลิตรในวันหยุดสุดสัปดาห์ และ 3-4 ลิตรในวันธรรมดา เรามีชีวิตอยู่ได้ 10 ปี และด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งเราก็สามารถหยุดได้เมื่อการแต่งงานสิ้นสุดลง ไม่อย่างนั้นฉันก็เกือบจะทำสำเร็จแล้ว ฉันเลิกและสามีของฉันยังคงดื่มสองลิตรทุกวัน แต่ในปริมาณที่น้อยลง แล้วเพื่อนของฉันก็มาจากมอสโกวและ ... ฉันก็หยุดพัก ผล : ทะเลาะสามีฮิสทีเรียหย่าร้าง...
TITO: ทำลายการติดแอลกอฮอล์ ประสบการณ์ของฉัน
การใช้งานครั้งสุดท้าย - ตั้งแต่ 09.23 ถึง 25.09.2016
ตามโครงการที่เข้มงวด ในตอนเช้าทุกสิ่งที่ไหม้ ก่อนจะหมดสติไป. เมื่อวันจันทร์ที่ 26.09 น. รู้สึกเหมือนลูกโป่งหลุดทะลุไปจุดเดียว ฉันเพิ่งเริ่มรู้สึกตัวในวันพฤหัสบดีที่ 29 กันยายนเท่านั้น
ทุกวันเหล่านี้ถูกทำให้ล้มลงจากชีวิตและการเล่น การใช้งานอย่างเป็นระบบทำให้ไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ น่าเสียดายที่เทคนิคใดๆ ก็ตามนำไปสู่แผนการที่เข้มงวด...
อินกะ: สวัสดีตอนเช้า! ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน...เห็นได้ชัดว่าฉันมาถึงจุดที่ฉันตระหนักและเข้าใจว่าฉันต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุน สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันสามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตัวเองเสมอ แต่เห็นได้ชัดว่าไม่เป็นเช่นนั้น ฉันอายุ 33 ลูกสาวของฉันอายุ 1.6 ฉันไม่ได้ดื่มตลอดการตั้งครรภ์ และแทบไม่ได้ดื่มไวน์เลย ตอนเด็กๆ พ่อของฉันดื่มหนักมาก การเสพติดของฉันเริ่มต้นเมื่ออายุ 26 ปี แต่ไม่มีการดื่มสุราเลย ทุกอย่างเริ่มแย่ลงหลังคลอด แน่นอนว่าฉันสามารถหมายถึงภาวะซึมเศร้าหลังการชันสูตรพลิกศพได้ แต่ฉันกลัวว่าการทำเช่นนั้นเป็นเพียงการพยายามหาเหตุผลเท่านั้น...
โรมัน: สวัสดี! ฉันชื่อโรมัน อายุ 47 ปี อาศัยอยู่ในมอสโก และฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนติดเหล้า สุจริต สถานะทางสังคมฉันไม่พอใจกับเรื่องนี้เลยจริงๆ!!
เรื่องราวของฉันก็ธรรมดาๆ แต่ยังไม่คลี่คลาย ดังนั้น ฉันจึงมาขอความช่วยเหลือจากคุณ...
ฉันจะเริ่มสับสนกับแง่บวก ฉันมีครอบครัว ลูกสองคน (เด็กผู้หญิงอายุ 21 ปีและ 6 ปี ฉันรักพวกเขามาก) และภรรยาที่แสนดีซึ่งดื่มน้อยมาก ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี! คุณมีที่อยู่อาศัยที่สะดวกสบายและมีธุรกิจของคุณเอง...
วลาดิมีร์: สวัสดี ฉันอายุ 24 ปี เรื่องราวของฉันคือ... ทุกอย่างเริ่มต้นเมื่อฉันอายุ 13 ปี หลังเลิกเรียนเพื่อนร่วมชั้นและฉันชอบดื่มเบียร์หนึ่งขวด แต่ก็ไม่มีความอยากมากนัก เราดื่มเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิตอนที่อากาศอบอุ่นเท่านั้น ในฤดูหนาวไม่มีใครคิดถึงเบียร์ ตอนอายุ 14 ฉันลองวอดก้าเป็นครั้งแรกและขัดมันด้วยเบียร์ หลังจากนั้นฉันก็คิดว่าจะไม่ดื่มอีกเลย นานแล้วที่ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องแอลกอฮอล์เลย ฉันพัฒนางานอดิเรก ดนตรี กีฬา การพบปะสาวๆ ดิสโก้ ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ฉันบ้าไปแล้ว...
– นี่เป็นโรคร้ายแรง และเมื่อผู้หญิงดื่มก็จะแย่ลงเป็นสองเท่า หลายคนบอกว่าโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิงรักษาไม่หาย เพื่อนเก่าคนหนึ่งเล่าเหตุการณ์ในชีวิตจริงในหัวข้อนี้ให้ฉันฟัง คำบรรยายจากมุมมองของเธอ
เมาความสุข
เมื่อเจ็ดปีที่แล้ว อดีตภรรยาของพี่ชายฉันฆ่าตัวตาย Kostya แต่งงานในขณะที่ยังเป็นนักเรียน จูเลียดูเหมือนเป็นเด็กผู้หญิงที่สุภาพและมีมารยาทดีสำหรับเรา หนึ่งปีครึ่งหลังงานแต่งงาน ทั้งคู่มีลูกชายคนหนึ่ง
แล้วดูเหมือนลูกสะใภ้ของเราจะถูกแทนที่ จูเลียเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ เธอทะเลาะกับสามีโดยไม่มีเหตุผล เธอเริ่มสูบบุหรี่และสบถ แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือเธอเริ่มดื่ม และเมื่อผู้หญิงดื่มเหล้าก็เป็นเหตุหายนะ
เราต้องการช่วยยูเลียออกจากหนองน้ำนี้ แต่เธอกลับพยายามพูดคุยและพาเธอเข้าคลินิกดีๆ ด้วยความเกลียดชัง
เธอเลิกเข้ากับสามีและดูแลลูก จากผู้หญิงขี้อายที่มีมารยาทดี เธอกลายเป็นคนโกรธจัด คอนสแตนตินเศร้าหมองและเศร้าหมองมากขึ้นทุกวัน หลานชายเริ่มเปลี่ยนจากเด็กที่กระตือรือร้นและร่าเริงไปเป็นสัตว์ที่ถูกกดขี่และไม่เข้าสังคม
พ่อแม่ยังคงเป็นกลางมาเป็นเวลานาน: การแทรกแซงกิจการของครอบครัวเล็กคือ "การเติมเชื้อเพลิงให้กับกองไฟ" แต่พวกเขาไม่สามารถเมินเฉยต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวของลูกชายได้ ตอนแรกพ่อของฉันพูดว่า: “อย่าแตะต้องพวกเขา! Kostya ไม่เล็กเขาจะจัดการกับภรรยาของเขาเอง!”
แต่เมื่อมองดูหลานชายผู้โชคร้ายของฉันก็เจ็บปวดมากขึ้นทุกวัน คุณยายสังเกตเห็นรอยฟกช้ำและรอยถลอกทั่วร่างกายของหลานชายมากกว่าหนึ่งครั้ง และนี่ก็ได้ข้ามขอบเขตทั้งหมดไปแล้ว! เมื่อถูกถามว่าเกิดอะไรขึ้น เขาตอบว่า “ฉันแค่ตีตัวเอง”
พ่อแม่ไม่มีแรงที่จะมองเรื่องทั้งหมดนี้อีกต่อไป พวกเขานำเสนอข้อเท็จจริงแก่คนหนุ่มสาว: “ใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการแล้วเราจะพาหลานชายของเราไปด้วย!” ตั้งแต่นั้นมา โรมันเริ่มเข้ามาอาศัยอยู่ในบ้านของเรา เพราะคนหนุ่มสาวไม่มีเวลาให้เขาในเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่อง
หลังจากหนึ่งปีแห่งปัญหากับภรรยาของเขาเป็นประจำ ในที่สุดคอนสแตนตินก็ตัดสินใจหย่าร้าง ไม่นานก่อนหน้านี้ ยูเลียถูกไล่ออกจากงานเนื่องจากขาดงานอย่างเป็นระบบและดื่มจัด ตอนนี้ไม่มีอะไรหยุดเธอจากการสละเวลาอยู่กับ “งูเขียว” บางครั้งเธอก็สนุกสนานและไม่มาที่บ้านเป็นเวลาหลายวัน
หย่า
จากนั้นก็มีการดำเนินการหย่าร้างและคำตัดสินของศาลตามที่โรมันเหลืออยู่กับบิดาของเขา และอดีตภรรยาของเขาก็ถูกลิดรอนสิทธิในการเป็นมารดา
ประมาณทุกๆ หกเดือน มารดาผู้โศกเศร้ายังคงจำได้ว่าเธอมีลูกชายคนหนึ่ง ผู้หญิงที่หดหู่ใจบวมจากการดื่มเหล้าไม่รู้จบและมีตาดำใต้ตามาเยี่ยม
ไม่มีใครห้ามโรมาสื่อสารกับเธอ ผู้หญิงดื่มแต่ยังคงเป็นแม่ วันหนึ่งเพื่อนบ้านคัทย่าซึ่งเป็นเพื่อนกับยูเลียแจ้งข่าวนี้ ไม่ว่ายังไงจูเลียก็จะไปรับรอมก้าและพาเขาไปหาแม่ของเขาในหมู่บ้านใกล้เคียง ดูเหมือนไม่น่าจะเป็นไปได้ แต่วันหนึ่งแม่สามีได้ยินยูเลียคุยกับลูกชายของเธอ:
“ที่รัก” เธอพูดพร้อมพ่นควันใส่เด็กชาย “คุณรักแม่ใช่ไหม” รักมัน! ไปเที่ยวหมู่บ้านคุณยายกันเถอะ มีธรรมชาติ อากาศบริสุทธิ์ คุณจะถูกรายล้อมอยู่ที่นั่น คนปกติ- ไม่ใช่แบบนี้... สิ่งมีชีวิต!
ทันใดนั้นแม่สามีก็วิ่งเข้าไปในห้องและเตะคนขี้เมาคนนี้ออกไปนอกประตู ไม่ ไม่มีใครกังวลมากนัก เพราะชัดเจนว่าจะไม่มีใครมอบเด็กชายคนนี้ให้เธอ เพียงว่า Romka หลังจากพบกับแม่ของเขาแล้วใช้เวลานานมากในการรับรู้ - เขาขังตัวเองอยู่ในห้องและร้องไห้ บางครั้งตลอดทั้งวัน
ปัญหาใหญ่
วันหนึ่งยูเลียมาโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า เธอก็บุกเข้าไปในอพาร์ตเมนต์อย่างแท้จริง
- รอมก้า เตรียมตัวให้พร้อม เราจะออกไปจากที่นี่ทันที! ฉันมีปัญหาใหญ่ - ผู้หญิงคนนั้นรีบไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์ด้วยความตื่นตระหนกและเก็บข้าวของของลูกชาย
เด็กชายมองหน้าเขาด้วยความกลัวขณะที่แม่ขี้เมายัดเสื้อของเขาลงในถุงสกปรก เขาโยนรองเท้าและของเล่นสุดโปรดของเขาเข้าไปในนั้น โรม่ารีบวิ่งไปหายายและเกาะเท้าของเธอไว้ด้วยน้ำตา
“เขาจะไม่ไปไหนกับคุณ!” ออกไปซะ ไม่งั้นฉันจะแจ้งตำรวจเดี๋ยวนี้! และอย่ากล้าเข้าใกล้เขาอีกจนกว่าคุณจะได้สติ! - แม่สามีเห่าใส่ลูกสะใภ้
ในขณะนั้น Kostya กลับจากที่ทำงาน เขาพยายามอธิบายให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อดีตภรรยาว่าเธอไม่มีสิทธิ์ในตัวเด็กอีกต่อไป ศาลจึงตัดสินว่าพวกเขารักโรมาที่นี่และจะไม่ยอมแพ้แม้จะถูกจ่อก็ตาม
โดยทั่วไปแล้ว Kostya เป็นคนที่สงบและควบคุมตนเองได้และมีเพียงผู้หญิงที่ชอบทะเลาะวิวาทและควบคุมไม่ได้เท่านั้นที่สามารถชักจูงให้เขาหย่าได้ เรื่องอื้อฉาวกินเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง อดีตลูกสะใภ้ขว้างโคลนใส่ทุกคนรอบตัวเธอและขู่ว่าจะลักพาตัวเด็ก ออกจากอพาร์ตเมนต์โดยไม่มีอะไรเลย จูเลียหันกลับมา:
- ให้ตายเถอะไอ้สารเลว! ฉันจะพาคุณมาจากโลกอื่นด้วย! ฉันจะตาย แต่ฉันจะไม่ให้ชีวิตคุณ! คุณยังติดสินบนศาลอีกด้วยนะเจ้าสิ่งมีชีวิต!
และคุณรู้ไหมว่ายูเลียรักษาคำพูดของเธอ... หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเธอก็แขวนคอตาย ผลลัพธ์นี้ไม่มีใครประหลาดใจเลย มันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยเมื่อผู้หญิงดื่ม
กลับใจในภายหลัง
ตั้งแต่นั้นมาในบ้าน อดีตสามีสิ่งแปลก ๆ เริ่มเกิดขึ้น: ไอคอนตกลงมาจากผนัง, ไฟเปิดขึ้นเอง แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือโรมาเห็นแม่ของเขาทุกคืนและวิ่งกรีดร้องไปหาพ่อของเขา ปีนหัวไปใต้ผ้าห่มและตัวสั่นด้วยความหวาดกลัว เขาชี้ไปที่ผนังแล้วพูดว่า: "แม่อยู่นี่!" มีแม่ที่ตายแล้วยืนอยู่ตรงมุมห้อง!”
ถึงขนาดที่เด็กชายกลัวที่จะหลับตาและอยู่คนเดียวในห้องแม้ในเวลากลางวัน พ่อแม่ได้อุทิศบ้านและหันไปขอความช่วยเหลือจากหมอในพื้นที่ แต่ทุกอย่างก็ไร้ประโยชน์ ฝันร้ายทั้งหมดนี้จบลงหลังจากที่โรมาและพ่อของเขาไปที่สุสาน
จริงๆ แล้วในตอนแรกทุกคนต่อต้าน แต่เด็กชายยังคงขอให้ Kostya พาเขาไปด้วย ที่สุสาน โรมาขอให้ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง
เขากดตัวเองแนบรูปถ่ายบนไม้กางเขนและกระซิบอะไรบางอย่างเป็นเวลานาน พร้อมเช็ดน้ำตาแบบเด็กๆ ด้วยแขนเสื้อของเขา จนถึงทุกวันนี้ไม่มีใครรู้สิ่งที่ลูกชายพูด - เขาปฏิเสธที่จะพูดถึงเรื่องนี้อย่างเด็ดขาด
แต่ประเด็นคือผีของอดีตลูกสะใภ้ไม่ปรากฏอีก สถานการณ์ที่บ้านก็กลับมาเป็นปกติเช่นกัน โรม่าเลิกกลัวและร้องไห้ในตอนกลางคืน และค่อยๆ กลับมาใช้ชีวิตตามปกติ
เจ็ดปีผ่านไปตั้งแต่นั้นมา ในบางครั้ง โรมันขอให้พ่อพาเขาไปที่หลุมศพของยูเลีย ซึ่งเขาไม่เคยปฏิเสธเลย คุณจะทำอย่างไรถ้าลูกอยากคุยกับแม่? และวิญญาณบาปของเธออาจต้องการสื่อสารกับลูกชายของเธอซึ่งเธอแลกขวดหนึ่งขวด อาจจะภายหลังแต่กลับใจ
หากคุณพบว่าบทความ “เมื่อผู้หญิงดื่ม - เรื่องราวตอนจบเศร้า” น่าสนใจ โปรดแชร์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก
เรื่องราวของชาวเมืองเยคาเตรินเบิร์กทั้งสี่คนที่ ในวัยที่แตกต่างกันเลิกดื่มแอลกอฮอล์ไปจากชีวิต ทำไมพวกเขาถึงทำ คนอื่นมองมันอย่างไร และชีวิตเปลี่ยนไปอย่างไรหลังจากเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง...
“แอลกอฮอล์พรากสิ่งที่ไม่เคยพอไปหลายอย่าง เช่น เงิน พลังงาน เวลา และสุขภาพ”
ปัจจุบัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นองค์ประกอบดั้งเดิมของชีวิต ซึ่งมาพร้อมกับทั้งความสุขและความโศกเศร้า สำหรับบางคน การจิบไวน์พร้อมอาหารเย็นและค็อกเทลสองสามแก้วในเย็นวันศุกร์ถือเป็นเรื่องธรรมดา - ดูเหมือนว่าการดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อยจะไม่ช่วยอะไรนอกจากการผ่อนคลายอย่างเป็นสุข แต่ในเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2561 ผู้เชี่ยวชาญของสหประชาชาติสรุปว่า แม้แต่แอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยที่สุดก็ทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อสุขภาพและเพิ่มโอกาสเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคหัวใจ มะเร็ง และอุบัติเหตุอย่างเห็นได้ชัด โดยรวมแล้ว แอลกอฮอล์คร่าชีวิตผู้คนสามล้านคนบนโลกนี้และชาวรัสเซีย 82,000 คนทุกปี ในเดือนกุมภาพันธ์ กระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศจำนวนการเสียชีวิตของผู้ชายที่มีร่างกายสมบูรณ์ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - ประมาณ 70%
หมู่บ้านได้พูดคุยกับชาวเมืองเยคาเตรินเบิร์กสี่คนซึ่งเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงวัยต่างๆ กัน เกี่ยวกับสาเหตุที่พวกเขาทำ ผู้อื่นรับรู้การตัดสินใจของพวกเขาอย่างไร และสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปในภายหลัง
มิทรี โคเลเซฟ
นักข่าว หัวหน้าบรรณาธิการ อายุ 34 ปี
ไม่ได้ดื่มมา 2 ปีแล้ว
เมื่อตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก ฉันมักจะเห็นผู้ใหญ่รอบตัวฉันดื่มอยู่เสมอ อาจเป็นตอนนั้นที่ฉันเริ่มเชื่อมโยงแอลกอฮอล์ด้วย วัยผู้ใหญ่และ "ความเย็น" ฉันฝันว่าฉันจะโตขึ้นและกลืนแอลกอฮอล์ด้วยใบหน้าเฉยเมยโดยไม่ต้องสะดุ้ง ตอนที่ฉันอายุเจ็ดขวบ ผู้ใหญ่ให้ฉันดื่มเบียร์เพื่อลอง
ครั้งแรกที่ฉันเมาคือตอนเกรด 7 ร่วมกับเพื่อน ๆ เราดื่มวอดก้าเผาที่น่าขยะแขยง "ราชประสงค์" จากตู้ ทุกคนกำลังอาเจียน เมื่อเราโตขึ้นเราก็เริ่มดื่มเบียร์ หลังเลิกเรียนเรามักจะนั่งดื่มเครื่องดื่มในร้านกาแฟหรือลานบ้าน - สำหรับเพื่อนส่วนใหญ่ของเรานี่เป็นบรรทัดฐาน: แต่มันดูแปลกสำหรับเราถ้ามีคนไม่ทำเช่นนี้ เมื่อเราดื่มเบียร์แทนการเรียน เรารู้สึกว่าเรากำลังทำสิ่งต้องห้าม - ความลับทำให้เราผูกพันกันมากยิ่งขึ้น
ในช่วงที่เป็นนักศึกษา ฉันมักจะเมาในงานปาร์ตี้กับคนอื่นๆ แต่ความสนใจในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็เริ่มหายไปทีละน้อย ในช่วงที่เป็นนักศึกษา โรคพิษสุราเรื้อรังถึงขีดสุดในชีวิต เรามักจะออกไปเที่ยวในหอพัก ดื่มเบียร์ข้างถนน หรือดื่มค็อกเทลในบาร์ โดยทั่วไปค็อกเทลเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทหนึ่งที่ร้ายกาจที่สุด พวกเขามีโซดาหวานและน้ำเชื่อมจำนวนมากที่ทำให้รสชาติของแอลกอฮอล์กลบ ร่างกายได้รับการออกแบบในลักษณะที่เมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ มันจะบอกคุณว่า “เพื่อน นี่ไม่เหมาะกับคุณ คุณไม่ควรดื่มสิ่งนี้” ดังนั้นเมื่อคุณลองดื่มแอลกอฮอล์ครั้งแรก คุณจะรู้สึกไม่สบาย แต่เมื่อผสมแอลกอฮอล์กับสิ่งที่หวาน รสชาติของแอลกอฮอล์จะถูกปกปิดและร่างกายไม่ตอบสนองต่อมันทันเวลา
สังคมไม่ได้ตำหนิคนที่เมาแล้วหลับใต้ต้นไม้และไม่กลับบ้านเป็นพิเศษ - สิ่งนี้ทำให้เกิดรอยยิ้มที่ดีเท่านั้น คนที่ทำสิ่งเดียวกันขณะเสพเฮโรอีนจะทำให้เกิดอารมณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง - สำหรับเราแล้วมันจะดูเหมือนเป็นโศกนาฏกรรมของมนุษย์ แต่ความแตกต่างนั้นใหญ่มากเหรอ?
เมื่อสองปีก่อน ฉันตัดสินใจที่จะพยายามใช้ชีวิตโดยปราศจากแอลกอฮอล์เลย แต่ฉันไม่ได้ให้คำมั่นสัญญากับตัวเองเลย ฉันรู้ว่าถ้าฉันห้ามตัวเองบางอย่าง มันก็จะไม่ได้ผล ฉันเคยมีช่วงเวลาที่ฉันตื่นขึ้นมาด้วยอาการเมาค้างและคิดว่า แค่นั้นแหละ ฉันจะไม่ดื่มอีกเลย แน่นอนว่าหลังจากนั้นไม่นานฉันก็ไปดื่มที่ไหนสักแห่งอีกครั้ง แต่ฉันก็มักจะรู้สึกถึงมันอยู่เสมอ ความขัดแย้งภายใน- ในที่สุดฉันก็รู้ว่าจริงๆ แล้วฉันไม่ชอบดื่มแอลกอฮอล์จึงตัดสินใจหยุดดื่ม
ในช่วงหกเดือนแรกหลังจากเลิกดื่ม ฉันต้องอธิบายให้คนอื่นฟังเป็นประจำว่าทำไมฉันไม่ดื่ม ผู้คนคิดว่าถ้าพวกเขาพยายามโน้มน้าวฉันให้ดีขึ้น ฉันก็จะยอมสลายและเห็นด้วย แต่ถ้าคุณไม่มีความปรารถนาที่จะดื่มจริงๆ การโน้มน้าวใจก็ช่วยไม่ได้ หลายครั้งที่ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ตามกฎทั้งหมดแล้วฉันอดไม่ได้ที่จะดื่ม - ตัวอย่างเช่นในงานเลี้ยงแบบจอร์เจีย แต่ฉันแค่บอกคนอื่นไปว่าฉันไม่ดื่ม และเมื่อคนอื่นเห็นว่าคุณไม่เจ้าชู้ แต่คุณพูดจริง พวกเขาก็ยักไหล่แล้วพูดว่า "เอาล่ะ โอเค" แม้แต่ชาวจอร์เจีย
แอลกอฮอล์พรากสิ่งที่ขาดแคลนอยู่เสมอไป เช่น เงิน พลังงาน เวลา และสุขภาพ ฉันรู้สึกดีขึ้นหลังจากเลิก - ตอนนี้ฉันอายุ 34 แล้ว แต่ฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าตอนอายุ 25 และดื่มเหล้าเป็นประจำ ฉันไม่รู้แน่ชัดว่าฉันเริ่มออมได้เท่าไหร่ - อาจจะมากถึงหลายหมื่นรูเบิลต่อเดือน
ครั้งหนึ่งฉันได้รับอิทธิพลอย่างมากจากหนังสือของ Allen Carr” วิธีง่ายๆหยุดดื่มเถอะ” ฉันอ่านมันในขณะที่ยังเรียนอยู่ที่มหาวิทยาลัย - ฉันเจอหนังสือเล่มนี้ในช่วงงานเลี้ยงปีใหม่ หลังจากนั้นเล่มหนึ่งฉันก็ไปซื้อน้ำแร่ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต ข้อความสั้นๆ นี้เปลี่ยนความสัมพันธ์ของฉันกับแอลกอฮอล์ ตั้งแต่นั้นมาเมื่อฉันดื่ม ฉันก็ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองกำลังทำอะไรถูกต้องอีกเลย ความเชื่อว่าแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็ถือว่าผิดปกติ
ฉันตระหนักว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่สังคม วัฒนธรรม และนิสัยกำหนดให้กับเราเป็นส่วนใหญ่ หนังสือเล่มนี้หักล้างความเชื่อที่ว่าแอลกอฮอล์เป็นเรื่องปกติ คาร์บอกว่าเมื่อเราดื่มเหล้าเราก็ถูกหลอก ผู้คนมองว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งธรรมดาที่ได้รับอนุญาตและอนุมัติ ของเรา วัฒนธรรมสมัยนิยม: ในภาพยนตร์ หนังสือ และแม้กระทั่งในการ์ตูนบางเรื่อง ฮีโร่ใช้จ่าย เวลาว่างในบาร์ ผู้คนคุ้นเคยกับ: หากคุณเศร้า คุณจะจมอยู่กับความทุกข์ หากคุณมีความสุข คุณจะดื่มกับเพื่อนฝูง
คาร์อธิบายรายละเอียดว่าแอลกอฮอล์ส่งผลต่อจิตใจมนุษย์อย่างไรและระงับมันได้อย่างไร แอลกอฮอล์ทำให้เกิดการติดได้อย่างไร เมื่อคุณดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้คุณกระหายน้ำ - คุณต้องการเบียร์หรือไวน์เพิ่มขึ้น เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณอาจสูญเสียการควบคุมตัวเองโดยสิ้นเชิง
คุณสามารถค้นหาได้ทางออนไลน์ จำนวนมากสัญญาณเกี่ยวกับอันตรายของแอลกอฮอล์และยาอื่นๆ จากการวิจัยของ WHO แอลกอฮอล์ติดอันดับสารอันตรายมากที่สุด แม้แต่เฮโรอีนยังอยู่ในอันดับที่สอง และกัญชาอยู่ในอันดับที่แปด อย่างไรก็ตาม กัญชาเป็นสิ่งต้องห้ามและผิดกฎหมาย แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งถูกกฎหมาย
สำหรับฉันดูเหมือนว่าแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่อันตรายและร้ายกาจมากกว่ากัญชา มีอาชญากรรมเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลจำนวนเท่าใด พิษแอลกอฮอล์กี่ครอบครัวถูกทำลายเพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์? ฉันไม่รู้จักใครที่จะหยิบขวานขณะอยู่ภายใต้อิทธิพลของกัญชา และในบริบทของแอลกอฮอล์ นี่เป็นเรื่องธรรมดา
สังคมไม่ได้ตำหนิคนที่เมาแล้วหลับใต้ต้นไม้และไม่กลับบ้านเป็นพิเศษ - สิ่งนี้ทำให้เกิดรอยยิ้มที่ดีเท่านั้น เขาเป็นคนติดเหล้าร่าเริง คนที่ทำสิ่งเดียวกันขณะเสพเฮโรอีนจะทำให้เกิดอารมณ์ที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง - สำหรับเราแล้วมันจะดูเหมือนเป็นโศกนาฏกรรมของมนุษย์ แต่ความแตกต่างนั้นใหญ่มากเหรอ?
กิน ทฤษฎีที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสาเหตุที่แอลกอฮอล์กลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตมนุษย์ เป็นไปได้มากว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในอดีต - รัฐได้รับรายได้จำนวนมากจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสนใจที่จะจำหน่าย สำหรับคนเอง พวกเขาอาจต้องการเพียงวิธีทำลายตนเอง ปลดปล่อยพลังงาน และปลดปล่อยความก้าวร้าว บางคนดื่มเพื่อสิ่งนี้
ฉันไม่คิดว่าสังคมโดยรวมสามารถละทิ้งวิธีง่ายๆ ในการทำลายอุปสรรคภายในได้อย่างสิ้นเชิง ผู้คนต้องการวันหยุดพักผ่อนที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับเซ็กส์โดยที่พวกเขาจะไม่ถูกจำกัดด้วยกฎเกณฑ์ ทำลายอุปสรรคต่างๆ และถอดหน้ากากตามปกติออก ผู้คนจำเป็นต้องมีพิธีกรรมที่จะช่วยให้พวกเขารู้สึกได้พักผ่อนมากขึ้นและหลุดพ้นจากความเครียดทางจิตใจชั่วคราว ปัญหาคือสำหรับคนส่วนใหญ่แล้ว เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้เปลี่ยนจากเทศกาลเฉลิมฉลองมาเป็นกิจวัตรประจำวัน
วาซิลี เซเมนอฟ
ครูอายุ 38 ปี
ไม่ได้ดื่มมา 21 ปีแล้ว
ฉันลองดื่มแอลกอฮอล์ครั้งแรกตอนที่ยังเป็นเด็ก - ฉันอายุแปดขวบ จากนั้นฉันก็พบแอลกอฮอล์ที่บ้านเอาเข้าปากและเริ่มบ้วนปาก ด้วยเหตุผลบางอย่างความรู้สึกกลายเป็นที่น่าพอใจ: ปากของฉันอบอุ่นและแสบร้อนเล็กน้อย ตอนนี้ดูน่าประหลาดใจ - ผู้ใหญ่เกือบทุกคนเมื่อรู้สึกถึง "ช่อดอกไม้" ที่มีแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ในปากมักจะบอกว่ามันน่าขยะแขยงอย่างแน่นอน
เมื่ออายุ 14 ปี ฉันและเพื่อนไปที่โขดหินใกล้สถานีเพเรกอนเพื่อเฉลิมฉลองวันเกิดของเราคนหนึ่ง เราซื้อพอร์ตไวน์และเครื่องดื่มไวน์สมุนไพรราคาถูกที่ตู้สถานี - เราดื่มไม่น้อยกว่า 0.7 ลิตรต่อคน ตอนนั้นฉันไม่ได้เมามาก แต่เพื่อนสมัยเด็กของฉันไม่สามารถยืนด้วยซ้ำได้ - เราต้องอุ้มเขาด้วยตัวเอง ต่อมา ในฐานะผู้มีความรับผิดชอบสูงสุดในบริษัท ฉันถูกแม่ของเขาเตะเพราะกลับบ้านด้วยมือที่ดูเหมือนอุ้งเท้าไก่แช่แข็งมากกว่า เขาเรียนที่โรงเรียนดนตรีและสูญเสียความสามารถในการเล่นเปียโนเป็นเวลาหนึ่งเดือน
เมื่อเราดื่มกับเพื่อน ๆ มันสนุก - เราทำเพื่อให้มีเสียงหัวเราะ ดิสโก้ของโรงเรียนไม่มีอะไรทำหากไม่มีวอดก้า แอลกอฮอล์ส่งผลต่อกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้ง - ผู้คนจะมีอิสระและกล้าแสดงออกมากขึ้น สำหรับวัยรุ่นอย่างพวกเรา มันเป็นวิธีการเข้าสังคม - มันง่ายกว่าสำหรับคนเมาที่จะโต้ตอบกับผู้คน
ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าเพื่อนของฉันเพลิดเพลินกับไวน์ดีๆ และฉันคิดว่าฉันขาดอะไรบางอย่างไปในชีวิตนี้ - Omar Khayyam ก็ไม่ใช่คนโง่เช่นกัน
ตอนแรกเราไม่ได้ดื่มบ่อยนัก ปกติเป็นวันหยุด บางครั้งหลังเลิกเรียนเราก็ดื่มเบียร์ ในวันเกิดปีที่สิบหกของฉันก่อนไปโรงเรียนฉันซื้อวอดก้าจากตู้ที่สี่แยกถนน Kuibyshev และ Vostochnaya - ฉันมาชั้นเรียนพร้อมกับกระเป๋าเป้ที่ส่งเสียงดังและกริ๊ง เราเริ่มเตรียมตัวเพื่ออนาคตที่สดใสในช่วงพัก ในห้องน้ำชั้น 3 พวกผู้ชายนั่งหน้าแดงและยิ้ม แต่ฉันไม่สามารถละสายตาจากจุดใดจุดหนึ่งตลอดบทเรียนประวัติศาสตร์ได้ ดังนั้นฉันจึงต้องปิดตาข้างหนึ่งหรือใช้มือปิดตาไว้ ครูอาจจะสังเกตเห็นสิ่งนี้ แต่ฉันมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเธอ เธอเลยไม่ได้สนใจมัน
เมื่อฉันอายุ 17 ปี ฉันตัดสินใจเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ฉันยังจำวันที่แน่นอนที่ฉันดื่มครั้งสุดท้ายได้ - วันที่ 30 กันยายน 1997 ฉันไปเยี่ยมเพื่อนซึ่งเราดื่ม Johnnie Walker Black Label หนึ่งแก้ว เมื่อถึงเวลานั้น ฉันกับเพื่อนอีกคนก็เริ่มดื่มกันหนักมาก เวลาฤดูร้อนสามารถซื้อเบียร์ “เวลเว็ต” สักลังแล้วค่อย ๆ ดื่มด้วยกันในสวนรุกขชาติ ฉันเริ่มรู้ว่าฉันเป็นคนร่าเริงแม้ไม่มีแอลกอฮอล์ - ฉันถูกรังแกแล้ว แอลกอฮอล์กลับทำให้ฉันช้าลง ฉันจำความรู้สึกนี้ได้: คุณยกมือขึ้นและทำตามคำสั่งอย่างล่าช้าและคุณจะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าร่างกายของคุณช้าลงอย่างไร
ในตอนแรกเพื่อนของฉันปฏิเสธไม่ดื่มหนัก - วัฒนธรรมเป็นที่ที่ทุกคนดื่มในวันหยุด พวกเขาพยายามมัดฉันและเทแอลกอฮอล์เข้าปากฉันโดยตรง ทุกคนรอบตัวฉันต่อต้านฉันและเดิมพันว่าฉันจะอยู่ได้นานแค่ไหน พวกเขาเสนอเงินจำนวนมากให้ฉันหรือซื้อคอนญักอาร์เมเนียที่ดีที่สุดเพื่อฉันจะดื่มมัน แต่การตัดสินใจของฉันทำให้แม่พอใจ - พ่อและปู่ของฉันมีปัญหาเรื่องแอลกอฮอล์
บางครั้งฉันก็ฝันร้าย - ในความฝันฉันกระหายน้ำมาก แต่ข้างๆฉันมีเพียงเบียร์เท่านั้น บางทีก็ดื่มแล้วทุกข์นาน ฉันลองเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ แต่ฉันไม่เห็นประเด็นของมัน - นอกจากนั้น มันยังมีแอลกอฮอล์อยู่ในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น ตอนแรกฉันดื่ม kvass แต่ตอนนี้ฉันพยายามหลีกเลี่ยง เพราะหลังจากนั้นฉันก็รู้สึกได้ถึงแอลกอฮอล์ทันที ฉันยังไม่ใช้ยาที่มีแอลกอฮอล์ ฉันชดเชยการขาดแอลกอฮอล์ในชีวิตด้วยอาหารอร่อยๆ และฟิตเนส
ตอนนี้ฉันเห็นแล้วว่าเพื่อนๆ เพลิดเพลินกับไวน์ดีๆ อย่างไร และฉันคิดว่าชีวิตนี้ฉันขาดอะไรบางอย่างไป Omar Khayyam ก็ไม่ใช่คนโง่เช่นกัน เพื่อนที่ฉันไปเที่ยวด้วยเป็นคนรักไวน์ตัวยงและกำลังเรียนรู้ตัวเองอย่างเป็นระบบในทิศทางนี้ ภรรยาของฉันไม่ต่อต้านเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ เมื่อเร็วๆ นี้ฉันยังคิดที่จะเลิก จริงอยู่ที่บ้านเรา ตู้ไวน์เพื่อดื่มเหล้าองุ่นชั้นดีสี่สิบขวด บางทีเมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็จะเริ่มศึกษาในทิศทางนี้ด้วย แต่ตอนนี้มันง่ายกว่าสำหรับฉันหากไม่มีแอลกอฮอล์
เพื่อให้ตัวเองดื่มได้ ฉันจำเป็นต้องมีความมั่นคงและความมั่นใจในชีวิตมากขึ้น สำหรับหลายๆ คน แอลกอฮอล์เป็นหนทางหนึ่งในการหลีกหนีจากความเป็นจริง บางคนดูละครโทรทัศน์ บางคนซื้อเบียร์ สำหรับฉันดูเหมือนว่าประชากรส่วนใหญ่ในประเทศของเราใช้เบียร์เพื่อกลบความสิ้นหวังในการดำรงอยู่ของพวกเขา หากคุณทำงานหนัก มีเจ้านายที่ลำบาก เงินเดือนน้อย การหลบหนีจากความเป็นจริงจะกลายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่ง
อเล็กเซย์ โปโนมาชุก
ช่างภาพ, อายุ 32 ปี
ไม่ได้ดื่มมา 14 ปีแล้ว
ครั้งแรกที่ฉันลองดื่มแอลกอฮอล์คือตอนที่ฉันอยู่เกรดหก ฉันจำรายละเอียดไม่ได้เพราะว่าฉันยังเด็กเกินไป ความใกล้ชิดที่ใกล้ชิดเกิดขึ้นอีกไม่นานเมื่อฉันร่วมกับเด็ก ๆ ในสนามฉันกำลังวิ่งข้ามหลังคาโรงรถที่เป็นสนิม เพื่อให้กิจกรรมนี้ปลุกความกล้าหาญในตัวเรามากยิ่งขึ้น เราจึงเทเบียร์ใส่ตัวเอง ซื้อแบบผิดกฎหมายจากตู้ ในช่วงเวลานั้นฉันรู้สึกโตขึ้นและมีอิสระมาก จากนั้นค็อกเทลที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพิ่งเริ่มปรากฏขึ้นและเด็กผู้ชายหลายคนจากบ้านของฉันดื่มยาพิษหวานบนระเบียงโรงเรียนอนุบาลของเด็ก ๆ อย่างกระตือรือร้น แต่ฉันไม่ชื่นชมเทรนด์ใหม่และชอบเบียร์เก่าที่ดีกับบุหรี่
เมื่ออายุ 17 ปี ฉันตระหนักว่าถึงเวลาเลิกบุหรี่แล้ว ฉันเริ่มสูบบุหรี่เมื่ออายุสิบขวบ ฉันไม่ชอบบุหรี่ แต่เป็นการไว้อาลัยให้กับงานปาร์ตี้ในสวน เพื่อเลิกสูบบุหรี่ ฉันต้องหยุดดื่มแอลกอฮอล์ - แอลกอฮอล์และบุหรี่มีความเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออกสำหรับฉัน ฉันประหลาดใจที่กระบวนการนี้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด และตั้งแต่นั้นมา แอลกอฮอล์ก็ไม่มีอยู่ในร่างกายของฉันเลย
ในตอนแรก คนรอบข้างฉันไม่สามารถคิดได้ว่าความสนุกจะเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้สารใดๆ สำหรับฉัน ความประหลาดใจของพวกเขานั้นเข้าใจยาก: ฉันสบายดี
เมื่ออายุ 18 ปี งานปาร์ตี้และไนต์คลับต่างเข้ามาในชีวิตของฉัน แต่งานปาร์ตี้และไนต์คลับต่าง ๆ เข้ามาในชีวิตของฉัน แต่ฉันรู้สึกสบายใจที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์หรือสารกระตุ้นอื่น ๆ ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผู้คนที่เต้นรำอยู่รอบตัวฉันเมาจนชีพจรเต้นไม่เป็นจังหวะ ในเวลานั้นบรรยากาศที่แตกต่างออกไปในคลับ - คนรู้จักใหม่ ดนตรีและสถานที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันมากกว่าอาการมึนงงขี้เมาของกิ้งก่าในคลับ แม้ว่าบางทีมันอาจจะเป็นความคิดถึงที่พูดอยู่ในตัวฉัน ไม่มีเงินค่าแท็กซี่ ฉันต้องปาร์ตี้จนถึงเช้าและกลับบ้านด้วยรถรางคันแรก ซึ่งทำให้คนที่มาปาร์ตี้สงสัยในความสงบในจิตใจของฉัน
ในตอนแรก คนรอบข้างฉันไม่สามารถคิดได้ว่าความสนุกจะเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องใช้สารใดๆ สำหรับฉัน ความประหลาดใจของพวกเขานั้นเข้าใจยาก: ฉันสบายดี เมื่อมี “ความแออัด” เกิดขึ้นในชีวิตของฉัน งานปาร์ตี้จึงมีความหมายมากยิ่งขึ้น ต่อมาการได้อยู่ในคลับก็มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับฉัน กิจกรรมระดับมืออาชีพซึ่งฉันต้องมีสติสัมปชัญญะ
ฉันชอบความสงบเสงี่ยมมาก - ควบคุมร่างกายและจิตใจได้อย่างสมบูรณ์ ตอนนี้แอลกอฮอล์ดูเหมือนเป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับฉันสำหรับฉัน ร่างกายมนุษย์และค่อนข้างจะไร้ความหมายทั้งต่อจิตใจและจิตวิญญาณ
แอนนา เคอร์ยาโนวา
ผู้สร้างแบรนด์เสื้อผ้าอายุ 29 ปี
ไม่ได้ดื่มมา 2 ปีแล้ว
พูดตามตรง ฉันจำการจิบครั้งแรกนั้นไม่ได้ แต่มันเกิดขึ้นนานก่อนที่ "จะเป็นไปได้ตามกฎหมาย" ฉันจำตอนสองตอนที่ค่อนข้างเป็นมาตรฐานได้ อย่างแรกคือจินหลังโรงรถ โหลหนึ่งสำหรับสามหรือสี่ใบ ฉันจำรสชาติไม่ได้ - มันอาจจะแย่มาก แต่ฉันจำหัวสิงโตบนกระป๋องได้
ตอนที่สองเป็นช่วงเทศกาล พ่อแม่ เพื่อน ลูก อพาร์ทเมนต์ พ่อแม่ไปสูบบุหรี่ และเด็กๆ ก็ดับความอยากรู้อยากเห็นด้วยหยดจากก้นแก้ว การดื่มเป็นเรื่องสนุกและตลก แอลกอฮอล์ถูกห้ามและสิ่งนี้ทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้น ดูเหมือนว่านี่คือโลกของผู้ใหญ่ที่เต็มไปด้วยความรุ่งโรจน์ เพราะผู้ใหญ่ทุกคนทำเช่นนี้
ฉันเรียนที่มหาวิทยาลัยระหว่างอายุ 18 ถึง 21 ปี และแอลกอฮอล์เข้ามาในชีวิตฉันมากขึ้น ฉันดื่มอะไรบางอย่างอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง นี่คือจุดสูงสุดของงานปาร์ตี้และการพบปะสังสรรค์ โดยที่มือที่ไม่มีกระจกไม่เหมาะกับสภาพแวดล้อม มันอึดอัดและว่างเปล่าในคลับ และโดดเดี่ยวเมื่ออยู่ในกลุ่มเพื่อน
หลังจากที่ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์ รูปแบบการสื่อสารกับผู้คนก็เปลี่ยนไปฉันเบื่อหน่ายอย่างยิ่งที่จะพบปะผู้คนที่ไม่สนิทสนมกับฉันและไม่มีความสนใจเลย
ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าชีวิตของฉันมีแว่นตามากมายในภายหลังถ้าคุณไม่เรียนช่วงมหาวิทยาลัย ในเดือนตุลาคม 2559 ฉันพบว่าฉันจะเป็นแม่คน - ฉันต้องเลี้ยงลูกฉันจึงเลิกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง ต่อมาเกิดความเจ็บป่วยซึ่งการรักษาไม่เข้ากันกับแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์เป็นข้อห้ามสำหรับฉัน แต่ไม่เพียงเท่านั้น ฉันไม่อยากดื่มอีกต่อไป
ตอนที่เลิกดื่มแอลกอฮอล์ การตัดสินใจของฉันมีเหตุผลสำหรับคนรอบข้าง แต่มีคำถามเกิดขึ้นในเวลาต่อมา “คุณไม่ให้อาหารอีกต่อไปแล้วทำไมคุณไม่ดื่มล่ะ? คุณป่วยหรืออะไร? ข้อสรุปดังกล่าวดูไม่เป็นที่พอใจสำหรับฉัน - ฉันรู้ว่าคนส่วนใหญ่ไม่พร้อมที่จะยอมรับการดำรงอยู่โดยปราศจากแอลกอฮอล์เป็นบรรทัดฐาน ชีวิตที่มีสุขภาพดี- ฉันขี้เกียจเกินกว่าจะอธิบายให้พวกเขาฟังว่าทำไมฉันถึงรู้สึกดีกับความเป็นจริงที่ไม่บิดเบี้ยว
หลังจากที่ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์ รูปแบบการสื่อสารกับผู้คนก็เปลี่ยนไป ฉันเบื่อหน่ายอย่างยิ่งที่จะพบปะผู้คนที่ไม่สนิทสนมกับฉันและไม่ค่อยสนใจฉัน ก่อนหน้านี้ การรับรู้ที่ไม่สม่ำเสมอทั้งหมดสามารถถูกทำให้เรียบได้ด้วยแก้ว แต่ตอนนี้เวลามีค่ามากขึ้นสำหรับฉัน มีข้อเท็จจริงที่น่าตลกอีกประการหนึ่งคือ เมื่อฉันอยู่ในกลุ่มที่สนุกสนานในสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ สมองของฉันก็ดูเหมือนจะหมอกลงเล็กน้อย ความรู้สึกของความลื่นไหลของเวลาถูกสร้างขึ้นซึ่งผ่านไปอย่างรวดเร็ว
สำหรับฉัน การเลิกดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นเหตุการณ์ธรรมชาติในชีวิต ฉันไม่ได้เข่าหัก, ไม่ได้ผูกตัวเองกับหม้อน้ำ, ไม่ได้ติดพลาสเตอร์. บางครั้งความปรารถนาที่จะดื่มเกิดขึ้น แต่ตามที่ปฏิบัติได้แสดงให้เห็นแล้ว จิบสามครั้ง เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ลบออกทันที เรื่องราวนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับความรู้สึกด้านรสชาติมากกว่า
ความคิดเห็น: 0
สถิติที่น่าเศร้าบอกว่าหลังจากลองยาครั้งหนึ่งแล้วคน ๆ หนึ่งก็ไม่หยุด สภาพแวดล้อม ยาและขนาดยาเปลี่ยนไป มีการพยายามฆ่าตัวตายและใช้ยาเกินขนาด การรักษาในโรงพยาบาลและการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา หลายปีปกติแล้วอาการทรุดลงอีกครั้ง
ความคิดเห็น: 0
โรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรังเป็นโรคที่รักษาไม่หาย แต่บางคนสามารถบรรเทาอาการได้และหยุดดื่มแอลกอฮอล์ได้ บ้างก็ค่อย ๆ ตกต่ำลงบันไดสังคมจนเสื่อมถอยไปในที่สุด ผู้ติดยาส่วนใหญ่พยายามเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งไม่ประสบผลสำเร็จเสมอไป สำหรับผู้ที่เคยชินกับการดื่มสุราเป็นเวลานาน เรื่องราวของผู้ติดสุราสามารถกระตุ้นให้พวกเขาเลิกดื่มแอลกอฮอล์โดยเร็วที่สุด
ความคิดเห็น: 0
ความคิดเห็น: 0
“เมื่อฉันถูกโยนออกไปอย่างน่าสังเวช งานอื่นฉันรู้ว่าต้องทำอะไรสักอย่าง ฉันค่อนข้างโตพอที่จะไม่ดื่ม ฉันอยากเลิกดื่ม: ไม่มีข้อสงสัยอีกต่อไป ฉันยอมรับว่าฉันติดแอลกอฮอล์
ความคิดเห็น: 0
ฉันเกิดที่มินสค์ ครอบครัวที่เจริญรุ่งเรือง- ไม่มีญาติคนใดเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง ติดยาน้อยมาก ในช่วง 4 ปีแรกที่โรงเรียน ฉันเป็นนักเรียนที่ดีที่สุดในชั้นเรียน ฉันจำได้ดีว่าฉันอ่านมากกว่า 100 คำต่อนาทีในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1! แต่พฤติกรรมของฉันไม่สำคัญเสมอไป: ฉันต้องการแสดงออกเพื่อยืนยันความเหนือกว่าของตัวเอง
ความคิดเห็น: 0
วัยเด็กของฉันแทบจะไม่แตกต่างจากวัยเด็กของเพื่อนเลย ข้อแตกต่างเดียวที่ฉันจะเน้นคือตั้งแต่วัยเด็ก ฉันได้เห็นด้านลบที่การดื่มแอลกอฮอล์เข้ามาในชีวิตของคนๆ หนึ่ง พ่อของฉันและพี่ชายของฉันในเวลาต่อมาติดสุรา
ความคิดเห็น: 0
ฉันเริ่มเสพยาเมื่ออายุ 24 ปี ตอนที่ฉันเรียนมหาวิทยาลัย ไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับสิ่งนี้: ฉันสามารถอวดเพื่อนที่ยอดเยี่ยมและมีงานที่ดีได้ ในช่วงปีสุดท้าย ฉันได้รู้จักเพื่อนคนหนึ่งที่เสพเฮโรอีน ในการพบกันครั้งแรก แน่นอนว่าเธอไม่ได้บอกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ และฉันก็พบว่าเธอติดยาในอีกสองเดือนต่อมา เพื่อนไม่ได้ใช้มันทางหลอดเลือดดำ แต่สูบมัน ในขณะนั้นไหล่ของฉันมีมากเกินไปและฉันก็เหนื่อย ฉันอาศัยอยู่ห่างไกลจากญาติๆ หาเลี้ยงตัวเองทางการเงิน เรียนและทำงาน นอกจากนี้ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันยังถูกทรมานด้วยความรู้สึกเหงา และเมื่อเพื่อนจุดเฮโรอีนต่อหน้าฉันฉันก็อยากจะลองด้วย เธอดูร่าเริงสงบไร้กังวลสำหรับฉันเมื่อมองดูเธอฉันตัดสินใจว่ายาจะช่วยกำจัดปัญหาและความรู้สึกโดดเดี่ยว และนี่เป็นครั้งแรกที่ฉันลอง
ความคิดเห็น: 0
Yulia Ulyanova ติดแอลกอฮอล์มา 14 ปี เธอบอกกับ Afisha Daily ว่าผู้คนติดแอลกอฮอล์ได้อย่างไร เป็นไปได้ไหมที่จะหยุดดื่มโดยสิ้นเชิง และเหตุใดการให้อภัยตัวเองจึงเป็นเรื่องยากที่สุด
ความคิดเห็น: 0
สวัสดี เรื่องราวของฉันเริ่มต้นในฤดูใบไม้ร่วงปี 2009 ตอนนี้สามีติดยาแต่ฉันยังไม่รู้เลย ตอนนั้นเราแต่งงานกันมาได้ 7 ปีแล้ว ความสัมพันธ์เริ่มแย่ลง ทะเลาะวิวาท ทะเลาะกันบ่อย ๆ ฉันคิดว่าเขาเลิกรักฉันแล้ว เมื่อปลายฤดูหนาวเขาเริ่มมีปัญหาในที่ทำงาน เขามีร้านกาแฟเป็นของตัวเอง และเจ้าของบ้านก็ไล่เขาออกไป เมื่อต้นเดือนมีนาคม เขาบอกว่าเขาต้องการไปสถานพยาบาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และรู้สึกกังวล และที่คลินิกที่เขาพบเห็น นักบำบัดได้ให้ที่อยู่ของสถานพยาบาลบางแห่งแก่เขา ทันใดนั้นสามีของฉันก็มาเก็บข้าวของและไปโรงพยาบาล เขาบอกว่าจะกลับมาในหนึ่งสัปดาห์ จะบอกว่าตกใจก็พูดไม่ออก ในเวลานี้จำเป็นต้องถอดอุปกรณ์ทั้งหมดออกจากร้านกาแฟ เพื่อตอบสนองต่อคำขอของฉันที่จะรอและเข้านอนทีหลัง เขาบอกว่านี่สำคัญสำหรับเขามากกว่า เมื่อมาถึงสถานพยาบาลก็โทรมาบอกว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีมาถึงแล้วและกำลังจะเข้านอนแล้ว ฉันไม่สามารถติดต่อเขาได้ตลอดทั้งสัปดาห์โทรศัพท์ถูกปิดอยู่ ฉันสับสนไปหมด ฉันไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น ในระหว่างสัปดาห์นี้ ฉันโทรหาญาติและเพื่อนๆ ทุกคน ไม่มีใครรู้ว่าเขาไปอยู่ที่ไหน ฉันไปที่คลินิกเพื่อดูว่าแพทย์คนไหนและถูกส่งต่อไปที่ไหน ได้ยินมาว่าครั้งสุดท้ายที่เข้าคลินิกคือต้นเดือนมกราคม สิ่งที่เหลืออยู่คือการรอ เขามาถึงอย่างสนุกสนานและพึงพอใจในเย็นวันอาทิตย์ ฉันไม่มีพลังหรือความปรารถนาที่จะค้นหาสิ่งใดอีกต่อไป เข้าใจสิ่งใด ฉันไม่อยากทนกับทัศนคติเช่นนั้น เมื่อฉันขอให้เขาออกไปจากชีวิตของฉัน เขาก็ประหลาดใจมาก ภายในหนึ่งสัปดาห์ เขาก็เก็บข้าวของและย้ายไปอยู่กับพ่อแม่
ความคิดเห็น: 0
ฉันอยากจะบอกคุณเกี่ยวกับความรักของฉันกับแอลกอฮอล์ ต้องขอบคุณเขา การแต่งงานครั้งที่สามของฉันกำลังพังทลาย!!!)) ฉันกับสามีคนแรกดื่มด้วยกัน เราดื่มแค่เบียร์ เราไม่ได้ดูอุณหภูมิ ห้าเจ็ดลิตรในวันหยุดสุดสัปดาห์ และ 3-4 ลิตรในวันธรรมดา เรามีชีวิตอยู่ได้ 10 ปี และด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งเราก็สามารถหยุดได้เมื่อการแต่งงานสิ้นสุดลง ไม่อย่างนั้นฉันก็เกือบจะทำสำเร็จแล้ว ฉันเลิกและสามีของฉันยังคงดื่มสองลิตรทุกวัน แต่ในปริมาณที่น้อยลง แล้วเพื่อนของฉันก็มาจากมอสโกวและ ... ฉันก็หยุดพัก ผลลัพธ์: ทะเลาะกับสามี ฮิสทีเรีย และการหย่าร้าง
ความคิดเห็น: 0
วันแรกของฤดูใบไม้ร่วงใน Bitsevsky Park สุดขอบด้วยบาร์บีคิว โต๊ะวาง แต่ไม่มีแอลกอฮอล์ ดีเจเปิดเพลงทันสมัยให้แขกสองร้อยคน ทุกคนที่เดินเข้าไปในแสงสว่างจะได้รับพวงกุญแจไม้ที่มีอักษร "17 NA" ติดอยู่ ไม่มีทฤษฎีสมคบคิด - นี่คือโลโก้ของกลุ่ม "Semnashka" (จากโรงพยาบาลยาหมายเลข 17 ซึ่งอันที่จริงแล้วมีการประชุมเกิดขึ้น) ประชาคมระหว่างประเทศยาเสพติดนิรนาม (NA) งานเลี้ยงในป่าจัดขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่วันครบรอบปีที่สี่ของการก่อตั้งกลุ่ม นักข่าวอิซเวสเทียมาที่นี่เพื่อพูดคุยกับคนติดยาที่เลิกไปเมื่อกว่าสองปีที่แล้ว มิคาอิล ชายหนุ่มร่าเริง ร่าเริง อายุประมาณ 50 ปี ยิ้มกว้าง สิ่งเดียวที่ทำให้เขากลายเป็นอดีตผู้ติดยาคือมือของเขามีสีแดงเล็กน้อยราวกับอักเสบ ดวงตาแจ่มใส เบิกบาน มีชีวิตชีวา เขาเล่าเรื่องของเขาให้อิซเวสเทียฟังอย่างตรงไปตรงมา เขาทำสิ่งนี้โดยมีเป้าหมายเดียว - เพื่อสื่อให้ผู้ที่ตอนนี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดยาเสพติดว่าสามารถออกจากนรกนี้ได้ ใน Narcotics Anonymous ซึ่งช่วยให้ไมเคิลยังมีชีวิตอยู่ สิ่งนี้เรียกว่า "การนำข้อความแห่งการฟื้นฟู" (ลักษณะการพูดเฉพาะของคู่สนทนาจะยังคงอยู่)
ความคิดเห็น: 0
ครั้งแรกที่ฉันลองดื่มแอลกอฮอล์คือตอนที่ฉันอายุ 13 ปี ฉันคิดว่าเป็นเบียร์ เพื่อนร่วมชั้นของฉันและฉันซื้อขวดสองขวดด้วยเงินติดกระเป๋าและดื่มมันบนเขื่อน เราเหนื่อยมากท่ามกลางแสงแดด และแทบจะไม่ถึงบ้านเลย (เราไม่มีเงินเหลือสักสองสามรูเบิลสำหรับรถราง) ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันชอบประสบการณ์นี้ แต่ฉันเหลือความรู้สึกของความเป็นผู้ใหญ่และความเย็นของตัวเอง: นี่คือสิ่งที่ฉันเป็นคือการซื้อเบียร์ให้ตัวเอง
เกี่ยวกับปัญหา โรคพิษสุราเรื้อรังหญิงฉันรู้โดยตรง แม่ของฉันเป็นคนติดแอลกอฮอล์ ในวัยเด็ก เธอและพ่อชอบดื่มเบียร์เล็กน้อยหลังเลิกงานหรือในวันหยุดเหมือนคนส่วนใหญ่ จากนั้นปริมาณแอลกอฮอล์ก็ค่อยๆ เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในช่วงวันหยุด หลังจากที่แม่ให้กำเนิดฉัน ตอนนั้นเธออายุ 29 ปี ไปทำงาน (ฉันอายุ 4 เดือน) และจบลงที่ ทีมหญิงซึ่งมักบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เธอไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าเธอต้องพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้อย่างไร เธอเริ่มดื่มตลอดเวลา จากนั้นก็ดื่มหนัก
เป็นไปไม่ได้ที่จะถ่ายทอดเป็นคำพูดว่าการใช้ชีวิตในครอบครัวที่ติดสุรานั้นเป็นอย่างไร (ต่อมาพ่อก็เริ่มดื่มหนักกับแม่ด้วย) ขณะที่ปู่ของฉันยังมีชีวิตอยู่ พ่อแม่ของฉันก็กลัวเขานิดหน่อยจึงซ่อนตัว และไม่ได้ดื่มน้ำอย่างเปิดเผย แต่หลังจากการตายของเขา ความสยองขวัญก็เริ่มขึ้น แต่วันนี้ฉันไม่อยากพูดถึงมัน เมื่ออายุ 48 แม่ของฉันเสียชีวิต เท่าที่ฉันจำได้ เธอมีฟันไม่ครบ เธอดูแย่มาก แก่กว่าวัยมาก แม้ว่าเธอจะยังเด็กอยู่ก็ตาม
ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งตอนเด็กๆ หลังเลิกเรียน ความสัมพันธ์ขาดหาย แต่แล้วเมื่อฉันกลับบ้านและให้กำเนิดลูก เราก็เริ่มสื่อสารกันอีกครั้ง ในที่สุดพวกเขาก็ตัดสินใจรับเธอเป็นเจ้าพ่อ หลังจากนั้นเราเป็นเพื่อนกันประมาณหนึ่งปี แล้วเราก็หยุด เพราะเธอจับฉลากกับคนที่ต่อต้านเธอในการติดต่อสื่อสารกับครอบครัวของเรา นั่นคือกับฉันและสามีของฉัน ตอนนี้เธอมาเพียงเพื่อแสดงความยินดีกับเด็กในวันเกิดของเขาเป็นหลัก นี่เป็นการแนะนำสั้น ๆ และตอนนี้เป็นเรื่องราวในหัวข้อโรคพิษสุราเรื้อรังในผู้หญิง
คุมะเริ่มดื่ม ไม่ใช่แค่การดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงวันหยุด แต่ใครก็ตามที่ดื่มก็สามารถดื่มสุราได้ บางครั้งฉันเจอเธอเพราะเธออาศัยอยู่ใกล้ ๆ เธอมักจะทำให้ฉันได้กลิ่นควัน เธอดูน่ากลัวจริงๆ ใบหน้าของเธอแดงและบวม มีสิวบางชนิดปกคลุมซึ่งเธอไม่ได้พยายามจะต่อสู้ด้วยซ้ำ ผมยาว แต่ไม่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี สกปรก มันเยิ้มจนดึงดูดสายตาคุณทันที ฟันหน้าเป็นสีดำทั้งหมด เธออายุเพียง 27 ปี แต่ดูราวกับอายุประมาณ 40 ปี สามีของฉันเคยเห็นเธอจากระยะไกลจำเธอไม่ได้บอกว่าเธอเป็นป้าแบบไหน
เธอมีลูกอายุ 4 ขวบ ตอนนี้แม่ของเธอดูแลลูกสาวเป็นหลัก เด็กสาวไม่เคยละทิ้งคุณย่าของเธอ ทั้งพ่อทูนหัวและสามีของเธอไม่ได้ทำงานที่ไหนเลยแม่ของเธอหาเงินมาให้พวกเขา แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็หาเงินเพื่อซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฉันรู้สึกเสียใจกับลูกของเธอมาก เธอยังเด็กมากและติดแอลกอฮอล์อยู่แล้ว แย่มาก ชายคนนั้นเองก็ทำลายชีวิตของเขาเอง
แต่พวกเขามักจะอิจฉาเราเพราะว่าเราซื้อรถหรือซ่อม แต่เรามุ่งมั่นเพื่อ ชีวิตที่ดีขึ้น- จริงๆ แล้วฉันอาจมีความกลัวการติดแอลกอฮอล์อยู่บ้าง ไม่มีทางที่ฉันจะปล่อยให้ลูก ๆ ของฉันผ่านสิ่งที่ฉันเคยทำ แม้ว่าพวกเขาจะบอกว่าไม่จำเป็นต้องสัญญาก็ตาม อย่างน้อยฉันก็จะพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อสิ่งนี้
