สมัครสมาชิกและอ่าน
สิ่งที่น่าสนใจที่สุด
บทความแรก!

โลกที่แสนสบาย - พอร์ทัลข้อมูล เสื้อผ้าประจำชาติของตูนิเซีย

เมื่อไปเที่ยวพักผ่อนที่ตูนิเซียแน่นอนว่าต้องมีคำถามเกิดขึ้นว่าจะแต่งตัวอย่างไรให้ดูดีมีสไตล์ สบายตัว และไม่ละเมิดกฎของท้องถิ่น

เสื้อผ้าในตูนิเซีย

ตูนิเซียเป็นรัฐมุสลิม แต่ทัศนคติต่อนักท่องเที่ยวที่นี่ค่อนข้างภักดีและไม่ได้ปฏิบัติตามข้อ จำกัด ทางศาสนาอย่างเคร่งครัด ดังนั้นเมื่อสงสัยว่าจะนำเสื้อผ้าอะไรไปตูนิเซียก่อนอื่นให้ตัดสินใจเกี่ยวกับโปรแกรมนันทนาการ

หากคุณตั้งใจที่จะใช้เวลาในโรงแรมของคุณเท่านั้น ให้เลือกแบบปกติของคุณ อาจเป็นเสื้อยืดบางเบา เสื้อเปิดไหล่ กางเกงขาสั้น มินิสเกิร์ต เดรสกันแดด และเดรสบางเบา กล่าวอีกนัยหนึ่งคือเสื้อผ้าที่คุณรู้สึกสบายที่สุด ในอาณาเขตของโรงแรมบางแห่งคุณสามารถเห็นผู้หญิงเปลือยท่อนบนอาบแดด แน่นอนว่าสำหรับงานตอนเย็นคุณควรเลือกเสื้อผ้าที่หรูหรากว่านี้

หากคุณวางแผนที่จะทำความคุ้นเคยกับสถานที่ท่องเที่ยวของเมืองใดเมืองหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไปเยี่ยมชมเมืองหลวงหรือย่านมุสลิมโบราณ จะไม่มีการพูดถึงชุดเปิด รัดรูป หรือเปิดเผยใดๆ ในระหว่างการเที่ยวชมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ จำเป็นต้องคลุมเข่าและไหล่ของคุณด้วย

ผู้หญิงแต่งตัวอย่างไรในตูนิเซีย?

นักท่องเที่ยวบางคนเชื่อผิดๆ ว่าในตูนิเซีย นอกโรงแรม เด็กผู้หญิงและผู้หญิงควรแต่งกายตามประเพณีของชาวมุสลิม ไม่เลย. ตูนิเซียเป็นอดีตอาณานิคมของฝรั่งเศส สามารถเรียกได้ว่าเป็นรัฐแบบยุโรปมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับตุรกีหรืออียิปต์ ที่นี่คุณมักจะพบกับสาวตูนิเซียที่แต่งตัวเหมือนเยาวชนชาวยุโรปทั่วไป กระโปรงสั้นด้วยการแต่งหน้าและเครื่องประดับที่สดใส เด็กหญิงและหญิงสาวจำนวนมาก (โดยเฉพาะจากเมืองที่เจริญทางเศรษฐกิจหรือพื้นที่ท่องเที่ยว) ได้รับคำแนะนำจากแฟชั่นของยุโรป ดังนั้นคุณไม่ควรให้ความสำคัญกับปัญหาเสื้อผ้าที่ "ถูกต้อง" ในตูนิเซียเป็นพิเศษเพียงแค่สนุกกับวันหยุดของคุณ

اللباس
الوطني التونسي

ต้นฉบับอยู่ที่นี่: http://www.liveinternet.ru/journal_editpost.php?jpostid=180394964&journalid=3035399 จำเป็นต้องมีลิงค์

ตูนิเซีย แม้จะมีอาณาเขตเล็ก ๆ แต่เป็นประเทศที่มีลัทธิภูมิภาคนิยมเด่นชัด ผู้อยู่อาศัยในเมืองต่าง ๆ ไม่เพียง แต่ใช้คำพูดในภาษาถิ่นของตนเองเตรียมอาหารตามสูตรของตนเองและเฉลิมฉลองวันหยุดในแบบของพวกเขาเอง แต่แน่นอนว่าต้องแต่งกายแตกต่างกัน เมื่อพูดถึงชุดประจำชาติของตูนิเซียการใช้พหูพจน์จะถูกต้องมากกว่า - ท้ายที่สุดมีชุดประจำชาติมากมายในตูนิเซีย

แนวโน้มทั่วไป ชุดประจำชาติของผู้หญิง มีดังนี้: ทางตอนเหนือของประเทศ (ในเมืองหลวง Bizerte, Tabarka แม้แต่ใน Hammamet) เครื่องแต่งกายพื้นบ้านมีอิสระมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงในภูมิภาค Hammamet-Nabeul สวมกางเกงลูกไม้สีขาวยาวถึงเข่าโผล่ออกมาจากใต้เสื้อโค้ทยาวประดับเลื่อม ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน เช่น Gabes หรือ Douz

ผู้อยู่อาศัยในเมืองตูนิเซียสามารถอวดเครื่องแต่งกายแบบดั้งเดิมที่เผยให้เห็นท้องได้: เสื้อชั้นในที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่ไม่อ่อนแอแม้ตามมาตรฐานยุโรปและกระโปรงกระดิ่งยาวและระหว่างพวกเขาก็มีแถบหนังเปล่า ตัวเลือกบริสุทธิ์เกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของตาราง ชาวตูนิเซียที่กล้าหาญทำโดยไม่มีมัน


เครื่องแต่งกายสตรีประจำชาติของชายฝั่งตูนิเซียซาเฮลประกอบด้วยชุดเสื้อฮู้ดท่อนบน ซึ่งได้มาจากการพันผ้ายาว 5 เมตรรอบตัวและติดด้วยหมุดที่หน้าอกด้านขวาและด้านซ้าย เครื่องแต่งกายจะเรียกแตกต่างกันไปตามเมือง: "วัด" ในมาห์เดีย "ฮาลาล" ในพื้นที่ห่างไกลจากใจกลางของประเทศ "เมลฮาฟา" บนเกาะเจรบา

วัสดุของการตัดเหล่านี้ตามลำดับก็แตกต่างกันเช่นกัน: ตรงกลางและบน Djerba เป็นผ้าฝ้ายในบริเวณด้านหน้าทางทิศใต้เป็นผ้าไหมเทียม ยังไงก็ตาม การได้เห็นผ้าไหมของสตรีท้องถิ่นถูกแดดแผดเผาเป็นฉากหลังเป็นภูมิประเทศอันขาดแคลนของภูมิภาคก่อนทะเลทรายซาฮารานั้นช่างน่าอัศจรรย์ยิ่งนัก ความมั่งคั่งที่ดูเหมือนพร่างพรายมีคำอธิบายง่ายๆ: ฝ้ายธรรมชาติมีราคาแพงที่นี่ แต่เส้นใยประดิษฐ์มีราคาเกือบเพนนี

ผู้หญิงชาวมาห์เดียตื่นตาตื่นใจในเสื้อคลุมทอมือ ไหมธรรมชาติ. โดยทั่วไปแล้ว เมื่อพูดถึงราคาของชุดประจำชาติเต็มรูปแบบ เสื้อคลุมที่แพงที่สุดมาจากชาวพื้นเมืองของฮัมมาเม็ต (เนื่องจากการเย็บดามที่ซับซ้อน) และมาห์เดีย - ขอบคุณ ค่าใช้จ่ายที่สูงเสื้อผ้าที่ทำจากใยไหมธรรมชาติ

เครื่องแต่งกายตามปกติของชาวเจรบา - ผ้าคลุมเตียงเมลฮาฟสีขาวที่มีแถบสีส้มและสีดำสามแถว - เสริมด้วยหมวกฟางปลายแหลมที่มีขอบปล่อยตามขอบ และชาวพื้นเมืองของ Raf-Raf ทางตอนเหนือสามารถอวดเสื้อเชิ้ตสีขาวและสีน้ำเงินที่สวยงามปักด้วยกรงและลวดลาย


Kobkabs สวมใส่แบบดั้งเดิมที่เท้า - รองเท้าแตะบนพื้นไม้ที่มีหนังนิ่มหรือจัมเปอร์สีเงินแข็ง และแน่นอนว่าเป็นเครื่องประดับที่ขาดไม่ได้ - กำไลข้อเท้า

แน่นอนว่าเสื้อผ้าของผู้หญิงนั้นมีความหลากหลายมากกว่าเสื้อผ้าของผู้ชาย ในเมืองใหญ่ หญิงสาวส่วนใหญ่รับเอาสไตล์ยุโรปมาใช้ แต่ผู้หญิงในช่วงอายุหนึ่ง แม้แต่ในเขตเมือง มักจะถูกคลุมด้วยผ้าเซฟเซรี ซึ่งเป็นผ้าคลุมสีขาวที่ทำจากผ้าไหมหรือขนสัตว์เนื้อดีที่คลุมศีรษะด้วยเสื้อเบลาส์และ กางเกงถุง. ชุดนี้เป็นแบบดั้งเดิมมาก ใน ชนบทผู้หญิงยังคงสวมชุดสีสันสดใส มักเป็นสไตล์เบอร์เบอร์และผ้าฝ้ายสีน้ำเงินหรือสีแดง ซึ่งเป็นตัวแทนของภูมิภาคหรือหมู่บ้านของตน เดรส / kaftans / มีรอยผ่าด้านข้างยาวเกือบถึงเอวซึ่งคาดด้วยเข็มขัดที่มีหัวเข็มขัดสองอัน

ผู้หญิงทุกวัยมักสวมเครื่องประดับเป็นจำนวนมากกับเสื้อผ้าของตน และเป็นเรื่องปกติที่จะเห็นผู้หญิงสวมมงกุฎทองคำ สร้อยคอ และเครื่องตกแต่งอื่น ๆ หลายสิบหรือหลายร้อยเส้นรอบคอและด้านข้างของผ้าโพกศีรษะ

ชุดแต่งงานของผู้หญิงมีสีสันและหลากหลายมาก เครื่องแต่งกายสำหรับพิธีการเหล่านี้ยังมีความแตกต่างในระดับภูมิภาคอีกด้วย เราจะพูดถึงงานแต่งงานในตูนิเซียในโพสต์ต่อไปนี้

เสื้อผ้าผู้ชาย สม่ำเสมอและเป็นแบบดั้งเดิมมากขึ้น

ตัวอย่างเช่นในชนบท jebba ถือเป็นเสื้อผ้าในพิธี สีขาวในฤดูร้อน สีเทาในฤดูหนาว เป็นเสื้อคลุมแขนกุด ผู้ชายยังสวมเสื้อเชิ้ต เสื้อกั๊ก กางเกงทรงหลวมๆ (เรียกว่า seroual) ในวันธรรมดา พวกเขาสวมเพียงกางเกงขายาวธรรมดาและเสื้อเชิ้ตตัวยาว / หรือเสื้อคลุมขนสัตว์ / ใน เวลาฤดูหนาวพวกเขาสวมเสื้อคลุมทำด้วยผ้าขนสัตว์หนามักจะมีฮูดและทางตอนเหนือเรียกว่า kachabiya ซึ่งแตกต่างจากหลังในแถบสีน้ำตาลและสีขาว

ในภาพด้านล่าง: นี่คือลักษณะการแต่งกายของประชากรชายในตูนิเซีย

หากคุณกลัวว่าปัญหาอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเสื้อผ้าหรือด้วยเหตุผลอื่นจนถึงจุดที่คุณพร้อมที่จะไม่ออกจากโรงแรม จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ไปประเทศนี้ด้วยซ้ำ ตุรกีและอียิปต์เป็นประเทศที่นักท่องเที่ยวคุ้นเคยมากกว่า แม้ว่าที่นั่นคุณจะต้องใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณ

ตูนิเซียเป็นประเทศมุสลิม ซึ่งในตัวของมันเองนั้นพูดได้หลากหลายและทำให้คุณคิดไม่เพียงแค่รูปร่างหน้าตาของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมของคุณในประเทศนี้ด้วย เราสามารถพูดได้ว่าคนในท้องถิ่นค่อนข้างภักดีต่อนักท่องเที่ยวและไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามประเพณีท้องถิ่นอย่างเคร่งครัด แต่คุณไม่ควรใส่แบ็คแกมมอนที่ตรงไปตรงมาเกินไป หากคุณพักผ่อนในโรงแรมคุณก็ไม่ต้องกังวลเรื่องเสื้อผ้ามากนัก ในโรงแรมไม่มีข้อ จำกัด รูปร่างไม่ใช่สำหรับนักท่องเที่ยว คุณสามารถเดินในชุดเปิดไหล่ ชุดว่ายน้ำ กระโปรงสั้น และชุดเดรสได้อย่างอิสระ คุณอาจแปลกใจ แต่ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบผู้หญิงเปลือยท่อนบนอาบแดดในโรงแรม โรงแรมเกือบทุกแห่งจัดโปรแกรมวัฒนธรรมยามเย็นและในกรณีนี้เสื้อผ้าควรเข้มงวดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ปิดและเหมาะสม เข้าไปด้วย วิวชายหาดอาจไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าไปในร้านอาหารของโรงแรม (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรงแรมระดับ 5 ดาวที่ให้ความสำคัญกับชื่อเสียงของตนและไม่ให้สัมปทานกับนักท่องเที่ยว)

เพื่อไปทัศนศึกษาหรือเพียงแค่ออกไปในเมืองเสื้อผ้ารุ่นโรงแรมจะไม่ทำงาน แต่อย่างใด ในกรณีเช่นนี้ เด็กผู้หญิงต้องสวมเสื้อผ้าที่ปิดไหล่และเข่า เสื้อผ้านี้ไม่ควรโปร่งแสง คุณไม่สามารถสวมผ้าพันคอหรือผ้าโพกศีรษะอื่น ๆ ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของนักท่องเที่ยวเอง

มันไม่คุ้มเลยที่จะปฏิบัติตามประเพณีของชาวมุสลิมทั้งหมดในขณะที่อยู่ในตูนิเซีย และไม่มีประเด็นในเรื่องนี้ เนื่องจากคุณไม่ใช่มุสลิม เราไม่บังคับให้มุสลิมถอดเสื้อผ้าเมื่อมาหาเรา ครั้งหนึ่งตูนิเซียเป็นอาณานิคมของฝรั่งเศสซึ่งมีส่วนทำให้ประเพณียุโรปหลั่งไหลเข้ามาในประเทศ อย่าคิดว่าในตูนิเซียคนหนุ่มสาวทุกคนสวมฮิญาบและองค์ประกอบอื่น ๆ ของเสื้อผ้ามุสลิม คนหนุ่มสาวจำนวนมากแต่งตัวเหมือนกับชาวยุโรป (ในกระโปรงพร้อมเครื่องประดับมากมายพร้อมการแต่งหน้าที่สดใส) ในพื้นที่ห่างไกลของประเทศคุณจะไม่เห็นสิ่งนี้ แต่ในเมืองใหญ่มีอยู่แล้วตามลำดับ เยาวชนในท้องถิ่นพยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่แฟชั่นของยุโรปให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้แม้จะมีข้อห้ามทางศาสนาก็ตาม

คุณสามารถไปทัศนศึกษาและออกไปข้างนอกโรงแรมได้อย่างอิสระ แต่ควรทำในตอนกลางวันไม่ใช่ในตอนเย็นและตอนกลางคืน คุณควรตระหนักดีถึงนิสัยใจคอของผู้ชายอาหรับและทัศนคติที่ไม่แยแสต่อสาวรัสเซีย

ที่ตั้ง: สาธารณรัฐตูนิเซีย(Al-Jumhuriya at-Tunisia) รัฐบนชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียน แอฟริกาเหนือ. ล้างในภาคเหนือและภาคตะวันออก ทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทางทิศตะวันตกและทิศตะวันตกเฉียงใต้มีพรมแดนติดกับแอลจีเรียทางตะวันออกเฉียงใต้ - ติดลิเบีย

อาณาเขต: ประมาณ 1/3 ของดินแดนของประเทศถูกครอบครองโดยเดือยทางทิศตะวันออกของเทือกเขาแอตลาส พื้นที่ที่เหลือปกคลุมด้วยทุ่งหญ้าสะวันนา และส่วนใหญ่เป็นทะเลทราย จุดต่ำสุดในตูนิเซียตั้งอยู่ใน Shot el-Garsa (ต่ำกว่าระดับน้ำทะเล 17 ม.) และจุดที่สูงที่สุดคือเมือง Jebel Hambi (1544 ม.) พื้นที่ของประเทศคือ 163,600 ตารางเมตร ม. กม. เป็นประเทศที่เล็กที่สุดในมาเกร็บ

เมืองหลวง: ตูนิเซีย

ประชากร: ประมาณ 9.6 ล้านคน ส่วนใหญ่เป็นชาวตูนิเซีย (ชาวอาหรับตูนิเซีย 98%) เช่นเดียวกับชาวเบอร์เบอร์ (1%) และชาวยุโรป (1%) ประชากรส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในพื้นที่ชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนทางตอนใต้ของตูนิเซียเกือบทั้งหมดถูกทิ้งร้าง

วีซ่า: พลเมืองรัสเซียไม่จำเป็นต้องใช้วีซ่า ประทับตราเข้าเมื่อเดินทางมาถึงสนามบิน มีการกรอกบัตรตรวจคนเข้าเมืองในจุดนั้นด้วย พื้นฐานสำหรับการเข้าคือบัตรกำนัลสำหรับนักท่องเที่ยว อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าการเข้าโดยใช้บัตรกำนัลท่องเที่ยวไม่ได้หมายความถึงความเป็นไปได้ในการออกเดินทางไปยังประเทศเพื่อนบ้านและเดินทางกลับ ตัวอย่างเช่น คุณไม่สามารถใช้การเดินทางไปตูนิเซียเพื่อเดินทางไปยังแอลจีเรียที่อยู่ใกล้เคียงและเดินทางกลับไปยังตูนิเซียได้ การเข้าประเทศแอลจีเรียจะเกิดขึ้นโดยไม่มีปัญหา อย่างไรก็ตาม พวกเขาจะไม่ได้รับอนุญาตให้เข้าไปในตูนิเซียอีกต่อไป เนื่องจากบัตรกำนัลใช้ได้เฉพาะเป็นส่วนหนึ่งของการเข้าประเทศเพียงครั้งเดียวและการเข้าพักโรงแรม ไม่มีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหวภายในประเทศ

เงิน: ดีนาร์ตูนิเซีย (TND) เท่ากับ 1,000 มิลลิเมตร ในการหมุนเวียนธนบัตรในสกุลเงิน 5, 10 และ 20 ดินาร์รวมถึงเหรียญในสกุลเงิน 0.5 และ 1 ดินาร์, 5, 10, 20, 50 และ 100 มิลลิเมตร หายากมากที่จะเจอเหรียญขนาด 1 มิลลิเมตร ธนบัตรในสกุลเงินเดียวกันมักมีรูปแบบและปีที่ออกใช้แตกต่างกัน ขนาดและสีต่างกัน 1USD~1.3TND. ธนาคารเปิดให้บริการตั้งแต่ 07.30 น. - 11.00 น. (ยกเว้นวันเสาร์และวันอาทิตย์) ตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายน ตั้งแต่เดือนตุลาคมถึงมิถุนายน - เวลา 08.00 น. - 11.00 น. และ 14.00 น. - 16.30 น. (วันศุกร์เวลา 08.00 น. - 11.00 น. และ 13.00 น. - 15.00 น.) ในเมืองหลวงและในศูนย์กลางการท่องเที่ยวที่สำคัญ สาขาของธนาคารมักจะเปิดทำการนานขึ้น สามารถแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศได้ที่สำนักงานแลกเปลี่ยนเงินตรา ธนาคาร และสำนักงานแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศเฉพาะในท่าเรือ สนามบิน หรือโรงแรม และในอัตราคงที่ของธนาคารกลางแห่งตูนิเซียเท่านั้น เมื่อแลกเปลี่ยนขอแนะนำให้ใช้ใบเสร็จรับเงินซึ่งเป็นเอกสารหลักสำหรับการแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศ - การแลกเปลี่ยนจะทำที่สนามบินเท่านั้นและเฉพาะในกรณีที่มีใบเสร็จรับเงินสำหรับการแลกเปลี่ยนครั้งแรก เช็คเดินทางและ บัตรเครดิตได้รับการยอมรับโดยไม่มีข้อจำกัดในร้านค้า ร้านอาหาร และโรงแรมหลายแห่ง ตู้เอทีเอ็มสามารถพบได้ในทุกแห่ง เมืองใหญ่และศูนย์บริการนักท่องเที่ยว

ศาสนา: ศาสนาประจำชาติคือศาสนาอิสลาม ผู้เชื่อส่วนใหญ่ (95% ของประชากร) เป็นมุสลิมสุหนี่ ศาสนายูดายและศาสนาคริสต์ก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน การแสดงออกใดๆ ของการไม่ยอมรับศาสนาจะถูกดำเนินคดีตามกฎหมาย

ภาษา: ภาษาราชการคือภาษาอาหรับ ที่สอง ภาษาทางการ- ภาษาฝรั่งเศส และในบางพื้นที่มีการใช้บ่อยกว่าภาษาอาหรับ ในพื้นที่ท่องเที่ยวมักใช้ภาษาอังกฤษและภาษาเยอรมัน ทางตอนใต้ในพื้นที่ภูเขาของ Matmata และบนเกาะ Djerba ภาษาถิ่นของชาวเบอร์เบอร์ได้รับการเก็บรักษาไว้

ภูมิอากาศ:ทะเลเมดิเตอร์เรเนียนกึ่งเขตร้อนทางตอนเหนือและตามแนวชายฝั่งทางใต้และทะเลทรายเขตร้อน อุณหภูมิเฉลี่ยในเดือนมกราคมทางเหนือคือ +10 C ทางใต้ +21 C ในเดือนกรกฎาคม - +26 และ +33 C ตามลำดับ ปริมาณน้ำฝน (ส่วนใหญ่อยู่ในรูปของฝน) ตกลงมาจาก 100 มม. ทางใต้และสูงถึง 1,500 มม. ต่อปีในพื้นที่ภูเขา แม้ว่าพื้นที่ทะเลทรายบางแห่งจะไม่ได้รับฝนเลยเป็นเวลาหลายปีติดต่อกัน ความร้อนในฤดูร้อนบนชายฝั่งจะเบาบางลงด้วยลมทะเล ดังนั้นโดยส่วนตัวแล้วดูเหมือนว่าจะเย็นกว่าที่เป็นจริงเล็กน้อย ในพื้นที่ทะเลทราย น้ำค้างแข็งไม่ใช่เรื่องแปลกในตอนกลางคืนแม้ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง แม้ว่าในระหว่างวันอุณหภูมิในช่วงเวลานี้จะสูงถึง + 25-27 องศาเซลเซียส เวลาที่ดีที่สุดในการเยี่ยมชมประเทศคือเดือนกันยายน-พฤศจิกายน และมีนาคม-มิถุนายน

TIME: ช้ากว่าเวลามอสโก 2 ชั่วโมง

ไฟฟ้า: ไฟฟ้าในศูนย์บริการนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่คือ 220 V., 50 Hz. มีการใช้แรงดันไฟฟ้า 110 V ในย่านเมืองเก่าและพื้นที่ห่างไกลของประเทศ เต้ารับเป็นแบบมาตรฐานยุโรป

เที่ยวบิน: ในช่วงเดือนมีนาคมถึงพฤศจิกายน สัปดาห์ละสองครั้ง (วันพฤหัสบดีและวันอาทิตย์) วันละหลายครั้ง มีเที่ยวบินเช่าเหมาลำในเส้นทางมอสโก - โมนาสตีร์ - มอสโก ตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงกันยายน สามารถจัดกลุ่มเช่าเหมาลำเพิ่มเติมในวันเสาร์ ในฤดูหนาวทุกๆ 10 วันคณะกรรมการของสายการบิน Karthago Airlines ของตูนิเซียจะบินและในช่วงเวลานั้น วันหยุดปีใหม่เที่ยวบินกลายเป็นรายสัปดาห์

ศุลกากร: การนำเข้าเงินตราต่างประเทศไม่จำกัด ประเทศ - เป็นสิ่งต้องห้าม อนุญาตให้ส่งออกเงินตราต่างประเทศที่นำเข้า ในกรณีที่มีการนำเข้าและส่งออกที่คาดว่าจะมีมูลค่ามากกว่า $1,000 ต่อคน ขอแนะนำให้สำแดงสกุลเงินในหน้าต่างพิเศษ "Declaration de devises" ก่อนผ่านด่านศุลกากร สกุลเงินประจำชาติจะเปลี่ยนเป็นสกุลเงินต่างประเทศภายใน 30% ของจำนวนเงินที่แลกเปลี่ยน แต่ไม่เกิน 100 TND ต่อคน ปลอดภาษีในตูนิเซีย คุณสามารถนำเข้าได้สูงสุด 2 ลิตร เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูงถึง 25% มากถึง 1 ลิตร เครื่องดื่มที่มีความแรงมากกว่า 25% และบุหรี่มากถึง 20 ซอง สิ่งของและสินค้าที่นำเข้าในปริมาณเชิงพาณิชย์จะถูกยึด ห้ามขนส่งโบราณวัตถุ อาวุธและกระสุน ผลิตภัณฑ์ภาพถ่ายและวิดีโอที่มีเนื้อหาลามกอนาจาร สัตว์คุ้มครองและผลิตภัณฑ์ที่ทำจากหนังสัตว์ ยาบางชนิดและสารเสพติดเป็นสิ่งต้องห้าม คุณสามารถส่งออกได้เกือบทุกอย่าง รวมทั้งพรม ของที่ระลึก ทอง เงิน ผลไม้ เมื่อส่งออกพรมและเครื่องประดับเงินจากตูนิเซีย คุณต้องแสดงใบเสร็จรับเงินจากร้านค้าที่ซื้อสินค้าที่ชายแดน รายการที่มีมูลค่าต่ำกว่า $250 จะได้รับการยกเว้นภาษี

โทรศัพท์: ประเทศนี้แบ่งออกเป็น 8 โซนโทรศัพท์ ซึ่งแต่ละโซนจะถูกกำหนดโดยรหัสพื้นที่ที่สอดคล้องกัน โทรภายในโซนเพียงกดหมายเลขผู้ใช้บริการ หากต้องการโทรหาพื้นที่อื่นในตูนิเซีย คุณต้องเพิ่ม 0 ในรหัสพื้นที่ โทรศัพท์สาธารณะสำหรับการสื่อสารทางโทรศัพท์อัตโนมัติ ("taxiphon") มีอยู่เกือบทุกที่ ศูนย์บริการระหว่างประเทศมีเครื่องหมาย "Taxiphon Internationale" (เปิดตั้งแต่ 8.00 น. ถึง 22.00 น.) และโทรศัพท์สาธารณะทาสีฟ้าและใช้งานจากเหรียญ 1 TND สำหรับการโทรระหว่างประเทศ และ 0.5 TND และ 100 มม. สำหรับการโทรภายในประเทศ คุณสามารถแลกเงินได้ที่คอลเซ็นเตอร์ จำนวนเงินที่ชำระจะแสดงบนหน้าจอของโทรศัพท์สาธารณะและจะลดลงโดยอัตโนมัติเมื่อคุณพูด การโทรไปยังรัสเซียจากโทรศัพท์สาธารณะจะมีค่าใช้จ่ายประมาณ 1 TND ต่อนาที การโทรจากโรงแรมใด ๆ จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น 3 เท่า

การเดินทาง: รถมินิบัสวิ่งเลียบชายฝั่งในส่วนกลางของรีสอร์ท ค่าโดยสารมักจะอยู่ที่ 0.5 TND ต่อคนในทิศทางเดียว จำเป็นต้องตกลงล่วงหน้ากับผู้ขับขี่เกี่ยวกับจำนวนเงินที่ต้องชำระ มีรถแท็กซี่หลายประเภทในตูนิเซีย: สีเหลือง - สำหรับการเคลื่อนไหวภายในที่เดียว ท้องที่, "แท็กซี่ขนาดใหญ่" - สำหรับการเดินทางไปยังเมืองอื่น ( จุดสำคัญ: การชำระเงินในพวกเขาควรจะตกลงล่วงหน้า) สามารถจ้างแท็กซี่ในรีสอร์ทได้ในราคา 1-2 TND ในระหว่างวัน และ 2-3 TND ในเวลากลางคืน การเช่ารถในตูนิเซียเป็นความสุขที่มีราคาแพง: รถที่เหมาะสมที่สุดจะมีราคา 80 TND ต่อวัน คุณสามารถเช่ารถได้ที่โรงแรม ผู้ขับขี่ต้องมีอายุอย่างน้อย 21 ปี และใบขับขี่ต้องมีอายุอย่างน้อยหนึ่งปี ตูนิเซียมีกฎจราจรแบบยุโรป ผู้ที่ต้องการขับรถลึกเข้าไปในทะเลทรายจะต้องเตือนพนักงานเกี่ยวกับโพสต์พิเศษเกี่ยวกับการเดินทางและเส้นทางที่เลือก (เพื่อให้พวกเขารู้ว่าจะหาได้ที่ไหนในกรณีที่มีบางอย่าง) ระเบียบวินัยบนถนนตูนิเซียขาดหายไปเป็นแนวคิด

โรงแรม: มีโรงแรมใหม่ไม่กี่แห่งในรีสอร์ทตูนิเซียแม้ว่าจะอยู่ใน Hammamet เมื่อเร็วๆ นี้มีการก่อสร้างเกิดขึ้นมากมาย ดินแดนมีขนาดใหญ่เขียวขจีมีชายหาดกว้าง โรงแรมส่วนใหญ่ตั้งอยู่บนชายฝั่ง ยกเว้นโรงแรมในเมืองและโรงแรมบางแห่งในศูนย์บริการนักท่องเที่ยวอันทรงเกียรติ สถานการณ์ที่มีภาพเคลื่อนไหวไม่ชัดเจน ในแง่หนึ่ง แอนิเมเตอร์ชาวตูนิเซียถือว่าเก่งที่สุด (พวกเขายังมีคณะพิเศษที่สถาบันการท่องเที่ยว ซึ่งพวกเขาสอนการแสดง เสียงร้อง มายากล ศิลปะแห่งโยคะ และอื่นๆ ผู้สำเร็จการศึกษาจากคณะนี้มักจะสามารถ พบได้นอกตูนิเซีย: ในอียิปต์ ตุรกี เป็นต้น) ในทางกลับกัน ภาพเคลื่อนไหวมักจะใช้ภาษาฝรั่งเศส อิตาลี และเยอรมัน และไม่ได้สร้างความประทับใจให้กับนักท่องเที่ยวของเรามากนัก โปรแกรมแอนิเมชั่นที่นี่สนุกกว่าในโรงแรม 3-4 ดาวซึ่งแตกต่างจากตุรกีไม่ใช่ในโรงแรมห้าดาว ประชากรในท้องถิ่นสามารถรุกล้ำอาณาเขตของโรงแรมตูนิเซียหลายแห่งซึ่งไม่เป็นที่ยอมรับทั้งในอียิปต์หรือในตุรกี หมวดหมู่โรงแรมที่ประกาศอย่างเป็นทางการมักไม่ตรงกับความเป็นจริงและต่ำกว่าหนึ่งระดับ

ชายหาด:ชายหาดทั้งหมดเป็นของเทศบาล โรงแรมบางแห่งมีส่วนที่แยกจากชายหาดซึ่งมีการป้องกันอย่างเข้มงวดและ ประชากรในท้องถิ่นแทบไม่มีเลย ในกรณีส่วนใหญ่ โรงแรมให้บริการเก้าอี้อาบแดดและร่มแก่นักท่องเที่ยว (ใน "สามดาว" - โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม และใน "ดาว" 4-5 ดวงฟรีตามกฎ) ชายหาดทั้งหมดเป็นทราย

การให้ทิป: การให้ทิปไม่ได้บังคับ แต่ในร้านกาแฟและร้านอาหารส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติที่จะทิ้ง 300-500 มม. ถึง 1 TND ไว้บนโต๊ะ บริกรมักจะมีสิทธิ์ได้รับประมาณ 10% ของบิล เหลือสาวใช้ประมาณ 5 TND ต่อสัปดาห์ และไม่มีใครกล้าเอาเงินที่เหลือในห้องไปใช้ส่วนตัว พนักงานยกกระเป๋า - ประมาณ 500 มิลลิเมตร คนขับรถและไกด์ - 3-5 TND ต่อคนหรือ 5-10 TND ต่อครอบครัว โดยปกติแล้วจะไม่คาดหวังการให้ทิปในรถแท็กซี่ แต่การปัดเศษจำนวนเงินหรือ 200-500 มิลลิเมตร "เพื่อเป็นการแสดงความขอบคุณ" เป็นเพียงการต้อนรับเท่านั้น

เคล็ดลับ: ไม่เหมือนประเทศมุสลิมอื่น ๆ ตูนิเซียมีมาตรฐานพฤติกรรมที่ค่อนข้างผ่อนปรนสำหรับนักท่องเที่ยวและไม่ได้ปฏิบัติตามข้อกำหนดของศาสนาอิสลามอย่างเคร่งครัด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีจำหน่ายอย่างอิสระในร้านค้าเฉพาะ ในบริเวณรีสอร์ท นักท่องเที่ยวสามารถแต่งตัวได้ตามต้องการ แต่ไม่แนะนำให้เดินไปรอบ ๆ เมืองหลวงและย่านมุสลิมเก่าในกางเกงขาสั้น กระโปรงสั้น และเสื้อยืดแบบเปิด ควรคลุมไหล่และเข่าเมื่อเยี่ยมชมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ อนุญาตให้เปลือยท่อนบนบนชายหาดหรือริมสระว่ายน้ำในโรงแรมของคุณ ไม่แนะนำให้พิจารณาผู้หญิงในผ้าคลุมหน้า ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะกินขณะยืนหรือเดิน มองหน้าคนที่ยุ่งอยู่กับการกิน หรือดื่มน้ำหลังอาหารที่มีไขมันมาก ในช่วงเดือนรอมฎอน ชาวมุสลิมไม่สูบบุหรี่หรือรับประทานอาหารตั้งแต่เช้าจรดค่ำ นักท่องเที่ยวควรงดสูบบุหรี่ ดื่มสุรา และรับประทานอาหารบนถนนในเมือง การเมาสุราบนถนนอาจนำไปสู่การถูกกักขังและค่าปรับที่เหมาะสม คุณสามารถดื่มและสูบบุหรี่ได้อย่างอิสระในโรงแรม แต่ไวน์และเบียร์มีราคาแพงกว่าในเมืองถึงสองเท่า

เยี่ยมชมชายหาดได้ฟรี ชายหาดบางแห่งมักจะจ่ายเก้าอี้อาบแดด จ่ายเฉพาะเตียงอาบแดดพลาสติกพร้อมที่นอนเท่านั้น (มักจะถูกนำออกจากชายหาดเวลา 19.00 น.) โรงแรมแต่ละแห่งมีพื้นที่ของตัวเองซึ่งรับผิดชอบด้านความสะอาด ดังนั้นขอแนะนำเมื่อออกจากชายหาดให้เก็บขยะของคุณใส่ถุงและทิ้งลงในถังขยะที่ใกล้ที่สุด ไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรถ่ายภาพสถานที่ปฏิบัติงานนอกชายฝั่ง สถาบันของรัฐ และบุคคลที่มีอาวุธและในเครื่องแบบ

ห้ามถ่ายภาพทำเนียบประธานาธิบดีโดยเด็ดขาด เมื่อเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ หากคุณวางแผนที่จะถ่ายภาพ คุณต้องซื้อตั๋วพิเศษ (มูลค่า 1 TND) นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่ถ่ายภาพชาวตูนิเซียโดยไม่ได้รับความยินยอมจากพวกเขาก่อน ร้านค้าขนาดใหญ่มีหน้าที่รับผิดชอบต่อคุณภาพของสินค้า ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะซื้อสินค้าราคาแพงที่นั่น ที่นี่ไม่ยอมรับการต่อราคา ในตลาด ("ตลาด") มีการต้อนรับและส่งเสริมการต่อรองอย่างเข้มข้น ยิ่งคุณต่อรองนานเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งได้รับความเคารพมากขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อราคาในตลาดสำหรับ "ธรรมเนียมปฏิบัติ" นี้มักจะสูงขึ้นถึงสามเท่าและการต่อรองมีส่วนช่วย สู่การลดราคาครั้งใหญ่ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรบริโภคผักและผลไม้ที่ปอกเปลือก ลองชิมอาหารทะเลหรืออาหารที่ไม่คุ้นเคยในร้านอาหารเล็ก ๆ และคุณไม่ควรดื่มน้ำประปา แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะเป็นไปตามมาตรฐานก็ตาม

ความปลอดภัย: การกระทำความผิดทางอาญาร้ายแรงต่อนักท่องเที่ยวแทบไม่มีอยู่จริง: นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่เผชิญกับการฉ้อโกง เมื่อทำการคำนวณพวกเขาอาจส่งมอบการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่ถูกต้อง (เป็นที่ชัดเจนว่าใครเข้าข้าง) แม้จะมีความเข้มงวดของอัลกุรอาน แต่ก็ยังมีการโจรกรรมในตูนิเซีย: เป็นการดีกว่าสำหรับนักท่องเที่ยวที่จะระมัดระวังในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน ในโรงแรมคุณควรใช้ตู้เซฟเนื่องจากมีการโจรกรรม คุณไม่ควรนำเงินและของมีค่าไปที่ชายหาด - เปลี่ยนเป็นซื้อเครื่องดื่มเท่านั้น คุณไม่ควรซื้อผลไม้บนชายหาดด้วย: พวกมันมีราคาแพงและล้างได้ไม่ดี ผู้หญิงในตูนิเซียดีกว่าที่จะคอยสังเกตทรัพย์สินของตนในตลาดและท้องถนนในเมือง: การขโมยกระเป๋าถือโดยผู้ขับขี่รถจักรยานยนต์ที่ขับผ่านไปด้วยความเร็วสูงกำลังกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นเรื่อยๆ ในประเทศในฐานะวิธีการขโมย .

อาหาร: เช่นเดียวกับในประเทศอาหรับส่วนใหญ่ อาหารตูนิเซียใช้เนื้อวัว แพะ เนื้อลูกวัว และสัตว์ปีกเป็นหลัก เช่นเดียวกับพืชตระกูลถั่ว ข้าว ผักและผลไม้ในส่วนผสมที่หลากหลาย เนื่องจากชาวมุสลิมไม่รับประทานเนื้อหมู ปลา (โดยเฉพาะอย่างยิ่งปลาทูน่า ซึ่งเชื่อว่าเป็นที่มาของชื่อประเทศ) และอาหารทะเล อาหารประเภทไข่และผลิตภัณฑ์จากกรดแลคติก (โดยเฉพาะชีส) จึงถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย "เป็นการตอบแทน" โดยเฉพาะอย่างยิ่งซุปยอดนิยมที่มีผักและเนื้อลูกวัว "shorba" ("chorba") เช่นไข่เจียวพิซซ่ากับเนื้อชีสและพริกคั่ว - "tagine", "เผา" - เหมือนกัน แต่มีไส้กรอกพริกไทยเนื้อลูกวัวตุ๋นด้วย มะกอก - "tagine ez-Zitoun", ตุ๋นกับพริก, พริกหวานและเนื้อผักชี "genaoya", สตูว์เย็น "shakenuki" (หรือ "shakshuka"), shish kebab จากเนื้อหรือไก่ชิ้นเล็ก ๆ - "brochette", แกะย่าง น้ำลาย " mashvi อบใน ซอสมะเขือเทศเนื้อ "มาร์คา" เนื้อแกะนึ่งในหม้อยัดไส้เนื้อ พริกหยวก"felfel mahchi", ไส้กรอกรมควันขนาดเล็ก "merguz" ฯลฯ การรักษาความร้อนของอาหารจานเนื้อบนกระทะร้อนโดยไม่ต้องใส่น้ำมันเป็นเรื่องปกติซึ่งทำให้จานมีความชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ เครื่องเทศสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมและน้ำมันพืชทุกประเภทซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นน้ำมันมะกอกถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย

อาหารเกือบทั้งหมดเสิร์ฟพร้อม "ฮาริสสา" - เครื่องปรุงรสเผ็ดที่ทำจากพริกแดงและน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยผักชีฝรั่ง กระเทียม หรือผงยี่หร่า มีการบริโภคขนมปังค่อนข้างมาก - ในทุก ๆ โต๊ะจะมี "lavash" แบบดั้งเดิมและ "ก้อน" ยาว ๆ (คล้ายกับ "ขนมปังฝรั่งเศส") ขนมปังหักด้วยมือและใช้เป็นช้อนหรือเป็นผลิตภัณฑ์อิสระ คุณสมบัติที่โดดเด่นอาหารตูนิเซีย - ทูน่าหลายจาน มันถูกเพิ่มเข้ามาเกือบทุกอย่างตั้งแต่สลัดไปจนถึงขนมอบ! สลัดพริกและมะเขือเทศผัดกับทูน่าหรือปลาซาร์ดีนที่น่าสนใจ - "เมชูยะ" แพนเค้กที่คล้ายกับเคบูเร็กยัดไส้ทูน่าหรือปู - "บริก" ฯลฯ และอย่าลืมเสิร์ฟคูสคูส - ข้าวฟ่างกับสตูว์ซอสและ ผักมักมีส่วนผสมหลากหลาย

ขนมตูนิเซียค่อนข้างเป็นแบบดั้งเดิมสำหรับโลกอาหรับ - baklava (baklava), "asid", "mahrud" และเค้กหลากหลายชนิดที่มีอัลมอนด์, พิสตาชิโอ, อินทผลัม ฯลฯ "samsa" ดั้งเดิม - ขนมปังแป้งบางกับอัลมอนด์คั่วและงา เค้กข้าวและถั่ว "มัลเบีย" เค้กเซโมลินาสอดไส้อินทผลัม อบเชยและส้มหวาน - "มะห์รูด" หรือเค้กข้าวฟ่างที่มีไส้ถั่ว "บูซา"

เครื่องดื่มแบบดั้งเดิมของตูนิเซีย - แข็งแกร่ง ชาเขียวกับสะระแหน่ ชงกับถั่วไพน์หรืออัลมอนด์ กาแฟยังเป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะกับกระวาน ขั้นตอนการเตรียมและดื่มเป็นพิธีกรรมที่ซับซ้อน ใน ในจำนวนมากน้ำผลไม้สดและน้ำแร่ (Safia, Ain Oktor และ Ain Garsi เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ) และทางตอนใต้ของประเทศ - นมปาล์ม (ดื่มแบบแช่เย็น) ควรลองชิมไวน์ท้องถิ่นหลากหลายชนิด เช่น ไวน์แดง Carthage, Pinot, Magon และ Château Mornay, ไวน์ขาว Muscat de Celebia, Blanc de Blanc, Sidi Saad และ Sidi Rice รวมถึง "Gris de Tunisia", "Vue de Tibar" สีชมพู " และ "ชาโตรอสซี" เบียร์ประเภทเดียวที่ผลิตคือ Celtia แต่คนในท้องถิ่นภูมิใจในเหล้าอินทผาลัมดั้งเดิม "tibarin" เช่นเดียวกับวอดก้า "buha" ที่ทำจากอินทผลัมหรือมะเดื่อ

แหล่งช้อปปิ้งและของที่ระลึก: ของที่ระลึกแบบดั้งเดิมของชาวตูนิเซียคือ "กุหลาบทราย" ซึ่งเป็นผลึกที่ก่อตัวเป็นหินคล้ายดอกไม้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถซื้อเครื่องปั้นดินเผา เครื่องประดับเงินเบอร์เบอร์ การไล่ล่า มอระกู่ ("ชิชู") ไวน์ท้องถิ่นชั้นเยี่ยม น้ำมันมะกอก, ขนมตะวันออก, อินทผาลัมที่ดีที่สุดในภาคตะวันออก พรมจากตูนิเซียยังมีชื่อเสียงไปทั่วตะวันออกอีกด้วย พรมทอมือจากไหม แคชเมียร์ และขนสัตว์ ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังซื้อได้ดีที่สุดที่โรงงานขนาดใหญ่ซึ่งสินค้ามีคุณภาพดีที่สุดและมีการรับประกัน เมื่อซื้อมอระกู่คุณต้องจำไว้ว่าคุณมักจะเจอชิชา "ของที่ระลึก" ซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ตามวัตถุประสงค์ คุณต้องระมัดระวังในการซื้อพรม พรมต้องมีใบรับรองความถูกต้องและคุณภาพของรัฐซึ่งถูกปิดผนึกไว้ผิดด้าน ร้านค้าเปิดให้บริการในวันธรรมดาในฤดูหนาวตั้งแต่ 9.00 น. - 12.00 น. และ 15.00 น. - 19.00 น. ในฤดูร้อน - ตั้งแต่ 8.00 น. - 12.00 น. และ 16.00 น. - 20.00 น. ในช่วงวันหยุดรอมฎอนมีเวลาเปิดทำการพิเศษ - ตั้งแต่ 9.00 น. - 13.00 น. และ 19.00 น. - 21.00 น. ร้านค้าปลอดภาษีเปิดทำการเฉพาะที่สนามบินและการชำระเงินสำหรับการซื้อสามารถทำได้ในสกุลเงินต่างประเทศเท่านั้น ไม่รับดินาร์ตูนิเซีย

การรักษา: "จุดเด่น" ที่เถียงไม่ได้ของนักท่องเที่ยวตูนิเซียซึ่งดึงดูดนักท่องเที่ยวจำนวนมาก (หรือมากกว่านั้นคือนักท่องเที่ยว) คือการบำบัดด้วยน้ำทะเลซึ่งเป็นขั้นตอนการรักษาและยาชูกำลังที่ใช้น้ำทะเลอุ่นที่อุณหภูมิ + 33 ° C สาหร่ายทะเลและโคลนทะเล น้ำทะเลอุดมไปด้วยเกลือแร่และธาตุต่างๆ ในแบบของมันเอง องค์ประกอบทางเคมีมีความใกล้เคียงกับพลาสมาของเลือดมนุษย์มาก ดังนั้น เมื่อได้รับความร้อนจะให้น้ำเสียง พลังงาน บรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้า ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร ทำหน้าที่ในเชิงบวกสำหรับอาการปวดข้อ โรคไขข้ออักเสบ และร่างกายยังได้รับธาตุที่ขาดหายไป ได้แก่ ไอโอดีน ซัลเฟอร์ โพแทสเซียม และแคลเซียม ในตูนิเซีย น้ำสำหรับทาลาสโซสกัดที่ระยะ 450 เมตรจากชายฝั่ง ที่ความลึก 6 เมตรหรือมากกว่านั้น สาหร่ายมีฤทธิ์กระตุ้น เพิ่มความชุ่มชื้น ต่อต้านความเครียด และฟื้นฟูร่างกาย สาหร่ายเหล่านี้เป็นที่รู้จักในทางการแพทย์ว่ามีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรีย ต้านการแข็งตัวของเลือด และต้านไวรัส

ขอแนะนำให้ใช้หลักสูตรการรักษาในศูนย์บำบัดด้วยน้ำทะเลสำหรับข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ต่อไปนี้: ความอ่อนแอและความง่วงทั่วไป, ความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (โรคข้ออักเสบ, spondylosis, rheumatoid arthritis, spondylitis, scoliosis, gout), ปวดกล้ามเนื้อทุกประเภท, การทำงานผิดปกติหลังจากจังหวะ, โรคประสาทอักเสบ , กิจกรรมความผิดปกติของหัวใจและการไหลเวียน (ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต, เส้นเลือดขอด, thrombophlebitis), ความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร, โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง, ประสาทวิทยา, โรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง โปรแกรมบำบัดด้วยน้ำทะเล: “สุขภาพทั่วไป”, โปรแกรมก่อนและหลังคลอด, รักษาโรคข้อ, “คลายเครียด”, โปรแกรมสุขภาพเท้า, “ป้องกันโรคไขข้อ”, โปรแกรมสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่, หลักสูตรหลังการผ่าตัด, หลัง - หลักสูตรบาดแผล, หลักสูตรปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต, หลักสูตร "ขัดเกลา" ภาพเงา", หลักสูตรสำหรับอาการปวดหลัง, หลักสูตรเครื่องสำอาง

ข้อห้าม: เฉียบพลัน โรคติดเชื้อ,โรคอักเสบเฉียบพลันบางชนิด โรคผิวหนัง(โรคผิวหนัง, โรคเชื้อรา) โรคบางอย่างของระบบหัวใจและหลอดเลือด (กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ความดันโลหิตสูงระยะ II และ III), โรคมะเร็ง

ศูนย์บำบัดด้วยน้ำทะเลในตูนิเซียตั้งอยู่ในอาณาเขตของโรงแรม 3, 4 และ 5 * Hammamet: Bio Azur (ที่โรงแรม Royal Azur 5 * - Sol Azur 4 * - Bel Azur 3 *), Thalassa Palace Nahrawess Center (ที่โรงแรม Nahrawess 4 *), Vital Center Thalgo (ที่โรงแรม Karthago Hammamet 5 *) เช่นเดียวกับศูนย์ที่โรงแรม Hasdrubal Thalassa 5* De Luxe, Rio Park El Kebir 4*, Aziza 4*, Iberostar Solaria 5*, Iberostar Belisaire 4* ซูสส์: Hasdrubal Thalassa & SPA 4* (Port El Kantaoui), Abou Nawas Bou Jaafar Center (at Abou Nawas Bou Jaafar 4*), Melia Mouradi Palace 5* Monastir: Image Health Center (ที่โรงแรม Skanes Beach LTI 4 *) ศูนย์กลางที่โรงแรม Royal Miramar Talassa 5 * Mahdia: ศูนย์กลางที่โรงแรม Thalassa Mahdia 4 * เกาะเจอร์บา: ศูนย์กลางที่โรงแรม Hasdrubal Thalassa 5 *, Yadis Thalassa 4 *, Athenee Thalassa 5 *, Ulisee Palace 5 *, Vital Center Thalasgo 4 * ราคาโดยประมาณ: ตรวจสุขภาพ-ให้คำปรึกษา (บังคับ) 20 USD, จากุซซี่ 20 USD, ฝักบัวเจ็ท 20 USD, ฝักบัวใต้น้ำ 22 USD, ฉีดล้างด้วยการนวด 25 USD, อาบน้ำโดยไม่นวด 15 USD, นวดทั่วไป 25 USD, นวดเฉพาะที่ 15 USD, รวมทั้งหมด อาบน้ำโคลน 25 ดอลลาร์สหรัฐ ผ่อนคลาย 20 ดอลลาร์สหรัฐ นวดกดจุด 25 ดอลลาร์สหรัฐ อาบน้ำถ่าน 20 ดอลลาร์สหรัฐ อาบน้ำแบบนั่ง 15 ดอลลาร์สหรัฐ อาบน้ำฮัมมัมตุรกี 5 ดอลลาร์สหรัฐ อาบน้ำฮัมมัมตุรกีพร้อมนวด 8 ดอลลาร์สหรัฐ สระน้ำทะเล 15 ดอลลาร์สหรัฐ มีผลกำไรมากกว่า (และเชื่อถือได้มากกว่า) ในการสั่งซื้อขั้นตอนทางการแพทย์และสุขภาพล่วงหน้าและครอบคลุม

นักท่องเที่ยวที่รอคอยความสุขของการบำบัดด้วยน้ำทะเลควรระลึกไว้เสมอว่าการบำบัดแบบเข้มข้นและการอาบแดดนั้นเข้ากันไม่ได้ ผลกระทบที่มีผลต่อผิวหนังทำให้ชั้นบนของ keratinized ลดลงซึ่งเป็นการป้องกันตามธรรมชาติจากรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงอาทิตย์ ดังนั้นคุณไม่ควรอาบแดดเป็นระยะเวลาหนึ่งหลังจากทำหัตถการ การบำบัดด้วยน้ำทะเลมีผลค่อนข้างแรงต่อร่างกาย ดังนั้นควรแนะนำให้ผู้เดินทางปรึกษาแพทย์ก่อนการเดินทางว่าขั้นตอนใดเหมาะกับตนและวิธีใดไม่เหมาะ มีพนักงานที่พูดภาษารัสเซียไม่กี่คนในศูนย์

ทัศนศึกษาและความบันเทิง: ตกปลาบนเรือยอทช์ ~ 25 USD, ซาฟารีไปยังทะเลทรายซาฮาร่า "2 วันโดยรถบัสและรถจี๊ป" ~ 130 USD, เที่ยวตูนิเซีย - Bardo - Sidi Bou Said - Carthage ~ 50 USD, นิทานพื้นบ้านตอนเย็น ~ 30 USD, เที่ยวรอบ ๆ เส้นทาง Zaguan - Tebursuk - Duga (ประมาณ 6 ชั่วโมง) ~ 50 USD ล่องเรือไปตามชายฝั่ง (ว่ายน้ำบน "เรือใบโจรสลัด") ~ 40 USD เที่ยวโรงงานนกกระจอกเทศ ~ 20 USD เที่ยว Cape Bon ~ 40 USD

ทัศนศึกษา "ตูนิเซีย - คาร์เธจ - Sidi Bou Said" ในระหว่างการทัวร์นี้ นักท่องเที่ยวจะได้ทำความคุ้นเคยกับตูนิเซียสมัยใหม่ เยี่ยมชมเมดินาเก่า และซื้อของที่ระลึกในตลาดตะวันออก นอกจากนี้ พวกเขายังจะไปเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ Bardo ซึ่งตั้งอยู่ในเขตชานเมืองของเมืองหลวง ซึ่งมีคอลเล็กชันโบราณวัตถุจำนวนมาก รวมถึงคอลเล็กชันภาพเฟรสโกและโมเสกโบราณที่ใหญ่ที่สุดในโลก จุดต่อไปของการเดินทางคือเมืองคาร์เธจ สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ: อัฒจันทร์และเนินเขา Birs ซึ่งเป็นที่ตั้งของมหาวิหารเซนต์หลุยส์และ พิพิธภัณฑ์แห่งชาติคาร์เธจเช่นเดียวกับห้องอาบน้ำของจักรพรรดิ Antoninus Pius และพระราชวังฤดูร้อนของ beys ซึ่งปัจจุบันได้กลายเป็นที่พำนักของประธานาธิบดีของประเทศ การเดินทางจะจบลงด้วยการเยี่ยมชมเมืองของศิลปินและช่างฝีมือของ Sidi Bou Said บน Mount El Manar ซึ่งถือว่าสวยงามที่สุดในตูนิเซียอย่างถูกต้อง โปรแกรมทัศนศึกษาได้รับการออกแบบมาตลอดทั้งวัน: นักท่องเที่ยวออกจากโรงแรมในช่วงเช้า (จาก Sousse ประมาณ 7:00 น. จาก Hammamet - เวลา 8:00 น.) และกลับมาที่โรงแรมเวลา 18:00-19:00 น. ถนนจากซูสส์ไปยังตูนิเซียใช้เวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมง (140 กม.) และจากฮัมมาเม็ต - ใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง (ประมาณ 70 กม.)

การเดินทางไปยังทะเลทรายซาฮาร่าอาจเป็นการเดินทางที่น่าประทับใจที่สุดในตูนิเซีย ในตอนแรก สวนมะกอกที่ไม่มีที่สิ้นสุดทอดยาวไปตามเส้นทาง แต่ใกล้กับทางใต้มากขึ้น ธรรมชาติเริ่มเปลี่ยนไป และทะเลทรายก็ค่อยๆ กลายเป็นของตัวเอง หลังจากเดินทางไม่กี่ชั่วโมงนักท่องเที่ยวจะแวะที่เมืองโบราณ El Jem ซึ่งเป็นที่ตั้งของอัฒจันทร์โรมันซึ่งมีขนาดเทียบได้กับโคลอสเซียม นอกจากนี้ถนนเลียบชายทะเลยังวิ่งไปยัง Gabes ซึ่งเป็นโอเอซิสที่มีต้นปาล์มกว่า 300,000 ต้นบนพื้นที่ 4 ตารางเมตร กม. ของสวนปาล์มที่น่าทึ่ง จุดต่อไปคือหมู่บ้าน Matmata ที่มีอาคารสถาปัตยกรรมแปลกตาและภูมิทัศน์ที่เป็นเอกลักษณ์ (ที่นั่น Steven Spielberg ถ่ายทำบ้านของ Luke Skywalker จาก " สตาร์วอร์ส"). นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การชมถ้ำ troglodyte บอกลาชาวถ้ำนักท่องเที่ยวไปที่ "ประตูแห่งซาฮารา" Douz ที่นั่นทะเลทราย "คลาสสิก" เริ่มต้นด้วยเนินทรายและหาดทรายขาวละเอียด จาก Douz ข้ามห่วงโซ่ของโอเอซิส ถนนจะนำไปสู่ทิศตะวันตกเฉียงเหนือไปยังทะเลสาบน้ำเค็ม Chott Jerid ขนาดยักษ์ ซึ่งมีชื่อเสียงในเรื่องภาพลวงตา ความต่อเนื่องของทัวร์อยู่ที่ Tozeur เมืองแห่งต้นปาล์มและโอเอซิส และหนึ่งในจุดหมายปลายทางสุดท้ายของทัวร์คือ Kairouan Kairouan เป็นเมืองศักดิ์สิทธิ์ของตูนิเซีย เป็นเมืองที่สี่ใน โลกอิสลามรองจากเมกกะ เมดินา และเยรูซาเล็ม นอกจากนี้ยังมีชื่อเสียงในด้านช่างฝีมือและเป็นศูนย์กลางของศิลปะหัตถศิลป์อีกด้วย โปรแกรมทัศนศึกษารวมถึงการเยี่ยมชมโรงงานพรม ความยาวรวมของเส้นทางซาฟารีประมาณ 700 กม. ตามกฎแล้วการเดินทางได้รับการออกแบบมาเป็นเวลาสองวันและรวมถึงการพักค้างคืนในเมืองใดเมืองหนึ่ง (ส่วนใหญ่มักจะอยู่ใน Duza)

ผู้อยู่อาศัยในเมืองต่าง ๆ ของตูนิเซียไม่เพียง แต่ใช้คำภาษาถิ่นที่มีอยู่เท่านั้นเตรียมอาหารตามสูตรของตัวเองและเฉลิมฉลองวันหยุดในแบบของพวกเขาเอง แต่แน่นอนว่าต้องแต่งตัวแตกต่างกัน เมื่อพูดถึงชุดประจำชาติของตูนิเซียการใช้พหูพจน์จะถูกต้องมากกว่า - ในตูนิเซียมีชุดประจำชาติมากมาย ชุดสูท

แนวโน้มทั่วไป

ชุดประจำชาติของผู้หญิงมีดังนี้: ทางตอนเหนือของประเทศ (ในเมืองหลวง Bizerte, Tabarka แม้แต่ใน Hammamet) เครื่องแต่งกายพื้นบ้านมีอิสระมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงในภูมิภาค Hammamet-Nabeul สวมกางเกงลูกไม้สีขาวจนถึง

เข่าโผล่ออกมาจากใต้เสื้อเอวลอยประดับเลื่อมยาว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนใน Gabes หรือ Duza ผู้อยู่อาศัยในเมืองตูนิเซียสามารถอวดเครื่องแต่งกายแบบดั้งเดิมที่เผยให้เห็นท้องได้: เสื้อชั้นในที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกที่ไม่อ่อนแอแม้ตามมาตรฐานยุโรปและกระโปรงกระดิ่งยาวและระหว่างพวกเขาก็มีแถบหนังเปล่า

ตัวเลือกที่บริสุทธิ์

ถือว่าเป็นเครือข่าย ชาวตูนิเซียที่กล้าหาญมากขึ้นทำโดยปราศจากมัน เครื่องแต่งกายสตรีประจำชาติของชายฝั่งตูนิเซียซาเฮลประกอบด้วยชุดเสื้อฮู้ดท่อนบน ซึ่งได้มาจากการพันผ้ายาว 5 เมตรรอบตัวและติดด้วยหมุดที่หน้าอกด้านขวาและด้านซ้าย

เครื่องแต่งกายจะเรียกแตกต่างกันไปตามเมือง: "วัด" ในมาห์เดีย "ฮาลาล" ในพื้นที่ห่างไกลจากใจกลางของประเทศ "เมลฮาฟา" บนเกาะเจรบา วัสดุของการตัดเหล่านี้ตามลำดับก็แตกต่างกันเช่นกัน: ตรงกลางและบน Djerba เป็นผ้าฝ้ายในบริเวณด้านหน้าทางทิศใต้เป็นผ้าไหมเทียม ผู้หญิงชาวมาห์เดียตื่นตาตื่นใจในเสื้อคลุมทอมือ ไหมธรรมชาติ. โดยทั่วไปแล้ว เมื่อพูดถึงราคาของชุดประจำชาติเต็มรูปแบบ เสื้อคลุมที่แพงที่สุดมาจากชาวพื้นเมืองของฮัมมาเม็ต (เนื่องจากการเย็บดามที่ซับซ้อน) และมาห์เดีย - ขอบคุณ เสื้อผ้าที่ทำจากใยไหมธรรมชาติมีราคาสูง

ชุดปกติของชาวเจรบา

- ผ้าคลุมเตียง Melkhaf สีขาวที่มีแถบสีส้มและสีดำสามแถว - เสริมด้วยหมวกฟางปลายแหลมที่มีชายระบายที่ขอบ และชาวพื้นเมืองของ Raf-Raf ทางตอนเหนือสามารถอวดสีขาวและสีน้ำเงินที่สวยงามได้ เสื้อปักกรงและลวดลาย Kobkabs สวมใส่แบบดั้งเดิมที่เท้า - รองเท้าแตะบนพื้นไม้ที่มีหนังนิ่มหรือจัมเปอร์สีเงินแข็ง และแน่นอนว่า, อุปกรณ์เสริมที่ขาดไม่ได้ - กำไลข้อเท้า แน่นอนว่าเสื้อผ้าของผู้หญิงนั้นมีความหลากหลายมากกว่าเสื้อผ้าของผู้ชาย ในเมืองใหญ่ หญิงสาวส่วนใหญ่รับเอาสไตล์ยุโรปมาใช้ แต่ผู้หญิงในบางช่วงอายุ แม้กระทั่งในเขตเมือง ก็มักจะถูกบดบัง sefseri - ผ้าคลุมสีขาวที่ทำจากผ้าไหมหรือผ้าขนสัตว์เนื้อละเอียดที่คลุมศีรษะของเสื้อเบลาส์และกางเกงทรงหลวม ชุดนี้เป็นแบบดั้งเดิมมาก

เข้าร่วมการสนทนา
อ่านด้วย
สงครามโซเวียต - ฟินแลนด์ (83 ภาพ)
ใครก็ตามที่เข้ามาหาเราด้วยดาบจะต้องตายด้วยดาบ!
“ใครก็ตามที่ถือดาบมาหาเรา ผู้นั้นจะตายด้วยดาบ!