บทคัดย่อ: พัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียนผ่านเกมกลางแจ้ง การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

“เกมกลางแจ้งเป็นหนทางในการพัฒนา คุณสมบัติทางกายภาพในเด็กก่อนวัยเรียน” จัดทำโดย: อาจารย์ F.K MBDOU d/s 16 Vinogradova G.V. ZATO Severomorsk อาจารย์พลศึกษา GMO สัมมนา – เวิร์คช็อปสำหรับครู “การเล่นการเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพ การพัฒนาและการปรับปรุงทักษะการเคลื่อนไหวและคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน”

คุณสมบัติทางกายภาพคือความสามารถของมอเตอร์ที่บุคคลได้รับจากธรรมชาติตั้งแต่แรกเกิด (ความเร็ว ความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว ความอดทน ดวงตา ความสามารถในการประสานงาน ฯลฯ ) ความสามารถของเขาที่พัฒนาขึ้นอันเป็นผลมาจากกิจกรรมที่มีสติ วี.เอ็ม. ซัตซิออร์สกี้.

วัตถุประสงค์: เพื่อส่งเสริมการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็ก อายุก่อนวัยเรียนผ่านเกมกลางแจ้ง งานด้านการศึกษาและพัฒนาการของเด็ก: จูเนียร์ กรัม เพื่อพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพในเด็ก: ความเร็ว, การประสานงาน, คุณสมบัติความแข็งแกร่งของความเร็ว, การตอบสนองต่อสัญญาณและการกระทำตามนั้น ส่งเสริมการพัฒนาการประสานงาน ความอดทนทั่วไป ความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น พุธ. กรัม พัฒนาความเร็ว คุณสมบัติความแข็งแกร่งความเร็ว ความอดทนทั่วไป ความยืดหยุ่น ส่งเสริมการพัฒนาการประสานงานและความแข็งแกร่งในเด็กอย่างมีจุดมุ่งหมาย ศิลปะ. กรัม เพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็ก: ความอดทนทั่วไป ความเร็ว ความแข็งแกร่ง การประสานงาน ความยืดหยุ่น การเตรียมการ กรัม เพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็ก (ความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น ความอดทน) โดยเฉพาะความเร็ว ความคล่องตัว และการประสานงานของการเคลื่อนไหวในวัยนี้

เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ
ในบทเรียน วัฒนธรรมทางกายภาพ
เกมกลางแจ้งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เด็กๆ ชื่นชอบมากที่สุดในบทเรียนพลศึกษา เป็นวิธีการพลศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งส่งเสริมการพัฒนาสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างเต็มที่
แก้ไขปัญหาเมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง:
ในการสร้างบุคลิกภาพที่หลากหลายของเด็ก เกมกลางแจ้งถือเป็นสถานที่สำคัญที่สุด ตามเป้าหมายทั่วไปของการพลศึกษาเราจะเน้นงานหลักที่แก้ไขได้เมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง ซึ่งรวมถึง: สุขภาพ การศึกษา การศึกษา
งานปรับปรุงสุขภาพของเกมกลางแจ้ง ที่ องค์กรที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงลักษณะอายุและสมรรถภาพทางกายของผู้ที่เกี่ยวข้อง เกมกลางแจ้งมีผลดีต่อการเจริญเติบโต การพัฒนา และการเสริมสร้างความเข้มแข็งของอุปกรณ์เอ็น-กระดูก ระบบกล้ามเนื้อ การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้องในเด็ก และยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย กิจกรรมการทำงานของร่างกาย
งานการศึกษาของเกมกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งใน ในระดับใหญ่มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญ คุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในความซับซ้อน
เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาสั้นที่สุดที่เป็นไปได้
สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ
เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น
เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน
การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง
เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกให้กับผู้เข้าร่วมและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่ต่อเนื่องซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพ สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม
ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น ทำให้เกิดความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะที่จะบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่ใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกม ในขณะเดียวกันก็สร้างวินัยให้กับเด็กๆ ที่เล่น
การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของบทบาท ผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับกำลังใจหรือในทางกลับกัน ไม่ได้รับการอนุมัติจากสหายของเขา นี่คือวิธีที่เด็กๆ จะคุ้นเคยกับการทำงานเป็นทีม
เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุดเลือกการกระทำที่ถูกต้องที่สุดและดำเนินการดังนั้นเกมกลางแจ้งมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ในตนเอง
นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกันประหยัดและประสานกัน ผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านยานยนต์ต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความอุตสาหะที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
วัตถุประสงค์ทางการศึกษาของเกมกลางแจ้ง:
- เกมมีผลกระทบอย่างมากต่อการสร้างบุคลิกภาพ: มันเป็นกิจกรรมที่มีสติซึ่งมีความสามารถในการวิเคราะห์เปรียบเทียบสรุปและสรุปผลได้ประจักษ์และพัฒนา การเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถในการแสดงของเด็ก ซึ่งมีความสำคัญในกิจกรรมการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ในเกม เช่นเดียวกับในยิมนาสติก กีฬา และการท่องเที่ยว
- กฎและการกระทำของเกมกลางแจ้งสร้างความคิดที่ถูกต้องเกี่ยวกับพฤติกรรมให้กับผู้เล่น ชีวิตจริงรวบรวมความคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนที่มีอยู่ในสังคมไว้ในใจ เกมกลางแจ้งที่เล่นบนพื้นในฤดูร้อนและฤดูหนาวมีความสำคัญทางการศึกษาอย่างมาก: ในแคมป์ ที่ศูนย์นันทนาการ การเดินป่าและการท่องเที่ยว เกมภาคสนามมีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะที่จำเป็นสำหรับนักท่องเที่ยว ลูกเสือ และผู้เบิกทาง
สุขภาพ การศึกษาและ วัตถุประสงค์ทางการศึกษาจะต้องแก้ไขอย่างครอบคลุมเฉพาะในกรณีนี้แต่ละเกมกลางแจ้งเท่านั้นที่จะเป็น วิธีที่มีประสิทธิภาพพลศึกษาที่ครอบคลุมของเด็ก ดังนั้นการเล่นกลางแจ้งจึงเป็นวิธีที่ขาดไม่ได้ในการเติมเต็มความรู้และความคิดของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัว การพัฒนาความคิด และคุณสมบัติทางศีลธรรม การเปลี่ยนแปลง และทางกายภาพที่มีคุณค่า อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าเมื่อเล่นเกมกลางแจ้งเนื่องจากความเฉพาะเจาะจงประการแรกปัญหาของการพลศึกษาจึงได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสม
ภารกิจหลักของเกมกลางแจ้งคือการเสริมสร้างสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องและส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพที่เหมาะสม ส่งเสริมการได้มาซึ่งทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญและการพัฒนาทักษะเหล่านั้น การพัฒนาปฏิกิริยา การพัฒนาความคล่องตัว ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหว และความสามารถใหม่ๆ ของร่างกาย
ความหมายลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เกมกลางแจ้งมีต้นกำเนิดมาจากการสอนพื้นบ้านและมี ลักษณะประจำชาติ. ทฤษฎีและวิธีการของเกมกลางแจ้งได้รับการพัฒนาโดย K.D. Ushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F. Lesgaft, V.V. Gorinevsky, E.N. Vodovozova, T.I. Osokina, A. V. Keneman และคนอื่น ๆ P.F. Lesgaft ให้นิยามการเล่นกลางแจ้งว่าเป็นการออกกำลังกายที่ เด็กเตรียมตัวสำหรับชีวิต
คุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของการเล่นกลางแจ้งคือความซับซ้อนของผลกระทบต่อร่างกายและในทุกด้านของบุคลิกภาพของเด็ก: การให้ความรู้ทางร่างกาย จิตใจ คุณธรรม สุนทรียภาพ และแรงงานจะดำเนินการไปพร้อม ๆ กันในเกม
การพัฒนาความเป็นอิสระและความคิดสร้างสรรค์ในเกมกลางแจ้งนั้นถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าโดยธรรมชาติของความคิดสร้างสรรค์ ในระหว่างเกมเด็กก่อนวัยเรียนจะพัฒนาและปรับปรุงทักษะต่างๆในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (วิ่ง, กระโดด, ขว้าง, ปีนเขา ฯลฯ ) การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมอย่างรวดเร็วในระหว่างเกมจะสอนให้เด็กใช้การเคลื่อนไหวที่เขารู้จักอย่างเหมาะสมตามสถานการณ์เฉพาะ รับรองการปรับปรุงของพวกเขา
คุณสมบัติทางกายภาพปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ - ความเร็วปฏิกิริยา, ความชำนาญ, ดวงตา, ​​ความสมดุล, ทักษะการวางแนวเชิงพื้นที่ ฯลฯ ทั้งหมดนี้มีผลเชิงบวกต่อการพัฒนาทักษะยนต์
ความสำคัญของเกมกลางแจ้งในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น การประสานงานของการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่ดีมาก ตัวอย่างเช่น เพื่อที่จะหลบ "กับดัก" คุณต้องแสดงความชำนาญ และเมื่อจะหนีจากมัน ให้วิ่งให้เร็วที่สุด ด้วยความหลงใหลในเนื้อเรื่องของเกม เด็ก ๆ สามารถเคลื่อนไหวแบบเดียวกันด้วยความสนใจและหลายครั้งโดยไม่สังเกตเห็นความเหนื่อยล้า และสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาความอดทน
กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นในลักษณะขี้เล่นและอารมณ์เชิงบวกที่กระตุ้นให้เกิด ช่วยเพิ่มกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด การเคลื่อนไหวจำนวนมากจะกระตุ้นการหายใจ การไหลเวียนโลหิต และกระบวนการเผาผลาญ สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อกิจกรรมทางจิต ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงพัฒนาการทางกายภาพของเด็ก มีประโยชน์ต่อระบบประสาท และปรับปรุงสุขภาพ เกือบทุกเกมเกี่ยวข้องกับการวิ่ง กระโดด การขว้าง การฝึกทรงตัว ฯลฯ
เกมดังกล่าวมีบทบาทสำคัญในการสร้างบุคลิกภาพ ในระหว่างเกม ความทรงจำและความคิดจะถูกกระตุ้น ความคิดและจินตนาการได้รับการพัฒนา ในระหว่างเกม เด็ก ๆ จะต้องปฏิบัติตามกฎซึ่งจำเป็นสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน กฎจะควบคุมพฤติกรรมของผู้เล่นและมีส่วนช่วยในการพัฒนาการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การร่วมกัน ความซื่อสัตย์ และระเบียบวินัย ในเวลาเดียวกันความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎตลอดจนเอาชนะอุปสรรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่น - ความอดทนความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความสามารถในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบ เด็ก ๆ เรียนรู้ความหมายของเกมเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามบทบาทที่เลือกใช้ทักษะยนต์ที่มีอยู่อย่างสร้างสรรค์เรียนรู้ที่จะวิเคราะห์การกระทำและการกระทำของสหายของพวกเขา
เกมกลางแจ้งก็มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการศึกษาด้านศีลธรรมเช่นกัน เด็กๆ เรียนรู้ที่จะแสดงเป็นทีมและเชื่อฟัง ข้อกำหนดทั่วไป. เด็กรับรู้กฎของเกมเสมือนเป็นกฎ และการนำกฎเหล่านั้นไปใช้อย่างมีสติจะก่อให้เกิดเจตจำนง พัฒนาการควบคุมตนเอง ความอดทน และความสามารถในการควบคุมการกระทำและพฤติกรรมของตน เกมดังกล่าวพัฒนาความซื่อสัตย์ วินัย และความยุติธรรม การเล่นกลางแจ้งสอนความจริงใจและความสนิทสนมกัน
เกมกลางแจ้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาที่หลากหลาย
ลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เนื้อหาของเกมกลางแจ้งประกอบด้วยโครงเรื่อง (ธีม แนวคิด) กฎเกณฑ์ และการเคลื่อนไหว เนื้อหามาจากประสบการณ์ของมนุษย์ที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น
เนื้อเรื่องของเกมกำหนดวัตถุประสงค์ของการกระทำของผู้เล่นและลักษณะของการพัฒนาความขัดแย้งในเกม มันถูกยืมมาจากความเป็นจริงโดยรอบและสะท้อนให้เห็นเป็นรูปเป็นร่าง เนื้อเรื่องของเกมไม่เพียงทำให้การกระทำแบบองค์รวมของผู้เล่นมีชีวิตชีวาเท่านั้น แต่ยังให้เทคนิคส่วนบุคคลและองค์ประกอบทางยุทธวิธีที่มีจุดมุ่งหมาย ทำให้เกมน่าตื่นเต้น
กฎเป็นข้อกำหนดบังคับสำหรับผู้เข้าร่วมเกม พวกเขากำหนดสถานที่และการเคลื่อนไหวของผู้เล่น ชี้แจงลักษณะของพฤติกรรม สิทธิ์และความรับผิดชอบของผู้เล่น กำหนดวิธีการเล่นเกม วิธีการและเงื่อนไขในการบันทึกผลลัพธ์ นี่ไม่ได้ยกเว้นความเป็นไปได้ของ กิจกรรมสร้างสรรค์ตลอดจนความคิดริเริ่มของผู้ที่เล่นตามกฎกติกาของเกม
เพื่อความสะดวกสบาย การใช้งานจริงเกมถูกจัดประเภท
เกมกลางแจ้งจัดประเภทตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
-ตามอายุ (สำหรับเด็กวัยก่อนเรียนระดับประถมศึกษา มัธยมต้น และระดับสูง หรือตามกลุ่มอายุ)
- ตามเนื้อหา (จากเกมที่ง่ายที่สุด ระดับประถมศึกษาที่สุดไปจนถึงเกมที่ซับซ้อนที่มีกฎเกณฑ์และเกมกึ่งกีฬา) - ตามประเภทของการเคลื่อนไหวที่โดดเด่น (เกมที่มีการวิ่ง, กระโดด, ปีนเขาและคลาน, กลิ้ง, ขว้างและจับ, ขว้าง);
- เกี่ยวกับคุณสมบัติทางกายภาพ (เกมเพื่อพัฒนาความชำนาญ, ความเร็ว, ความแข็งแกร่ง, ความอดทน, ความยืดหยุ่น);
- ตามประเภทของกีฬา (เกมที่นำไปสู่บาสเก็ตบอล แบดมินตัน ฟุตบอล ฮอกกี้ เกมที่มีและบนสกี ในน้ำ บนเลื่อนและเลื่อนบนพื้นดิน)
- ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่น (เกมที่มีการติดต่อกับศัตรูและเกมที่ไม่มีการติดต่อ)
- ตามโครงเรื่อง (โครงเรื่องและไม่ใช่โครงเรื่อง)
- โดย รูปแบบองค์กร(สำหรับพลศึกษา นันทนาการเชิงรุก พลศึกษา และงานสันทนาการ)
- โดยการเคลื่อนไหว (ความคล่องตัวต่ำ, ปานกลางและสูง - ความเข้ม)
- ตามฤดูกาล (ฤดูร้อนและฤดูหนาว)
- ณ สถานที่ฝึก (สำหรับห้องออกกำลังกาย สนามกีฬา; สำหรับภูมิประเทศ สถานที่)
- ตามวิธีการจัดผู้เล่น: แบบทีมและไม่ใช่ทีม (แบ่งออกเป็นทีม, เกมผลัด; เงื่อนไขของเกมเกี่ยวข้องกับงานมอเตอร์ที่เหมือนกันสำหรับทีม ผลลัพธ์ของเกมจะสรุปโดยทั่วไป การมีส่วนร่วมของสมาชิกในทีมทั้งหมด เกมที่ไม่มีการแบ่งทีม - ผู้เล่นแต่ละคนทำหน้าที่อย่างอิสระตามกฎของเกม)
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์
เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการศึกษาที่หลากหลายของเด็ก เนื่องจากเป็นทั้งวิธีการและวิธีการเลี้ยงดูเด็ก
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการและวิธีการนั้นมีลักษณะพิเศษหลายประการต่อเด็กเนื่องจากการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในเกมในรูปแบบของงานยนต์
ในเกมกลางแจ้งจะมีการพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวต่างๆ ตามลักษณะเฉพาะ ลักษณะพฤติกรรมของเด็ก และการแสดงคุณสมบัติทางร่างกายและศีลธรรมที่จำเป็น
การเคลื่อนไหวในเกมกลางแจ้งมีความหลากหลายมาก พวกเขาสามารถเป็นตัวอย่าง, เลียนแบบ, เป็นรูปเป็นร่าง, สร้างสรรค์, เป็นจังหวะ; ดำเนินการในรูปแบบของงานยนต์ที่ต้องแสดงออกถึงความชำนาญ ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ การทำงานของมอเตอร์ทั้งหมดสามารถทำได้โดยใช้การผสมผสานและการผสมผสานที่หลากหลาย ในฐานะที่เป็นวิธีการพลศึกษา การเล่นกลางแจ้งนั้นมีลักษณะหลายวิธีที่ใช้ โดยเลือกตามเนื้อหาการเคลื่อนไหวของเกมและกฎของเกม ในระดับสูงสุดจะช่วยให้คุณปรับปรุงคุณสมบัติเช่นความชำนาญความรวดเร็วในการปฐมนิเทศความเป็นอิสระความคิดริเริ่มโดยที่กิจกรรมกีฬาเป็นไปไม่ได้
ระเบียบวิธีในการจัดการและดำเนินกีฬากลางแจ้ง
วิธีการเล่นกลางแจ้งรวมถึงความเป็นไปได้อย่างไม่จำกัดสำหรับการใช้เทคนิคต่าง ๆ แบบบูรณาการโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างบุคลิกภาพของเด็กและคำแนะนำในการสอนที่มีทักษะ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฝึกอบรมวิชาชีพครูการสังเกตการสอนและการมองการณ์ไกล
วิธีการดำเนินการเกมรวมถึงการเตรียมการสำหรับการใช้งานเช่น การเลือกเกมและสถานที่ การทำเครื่องหมายสถานที่ การเตรียมอุปกรณ์ การวิเคราะห์เกมเบื้องต้น
ขั้นต่อไปคือการจัดองค์กรของผู้เล่น รวมถึงที่ตั้งและตำแหน่งของผู้นำเกม คำอธิบายของเกม การเลือกนักแข่ง การกระจายสู่ทีมและการเลือกกัปตัน การเลือกผู้ช่วย การจัดการกระบวนการของเกมรวมถึงการติดตามความคืบหน้าของเกมและพฤติกรรมของผู้เล่น การตัดสิน ปริมาณการโหลด และการจบเกม
คุณค่าพิเศษของเกมกลางแจ้งอยู่ที่ความเป็นไปได้ที่จะส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวและจิตใจของบุคลิกภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องพร้อมกัน ลักษณะการตอบสนองของปฏิกิริยาของมอเตอร์และการเลือกพฤติกรรมที่ถูกต้องในสภาวะของเกมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาจะกำหนดล่วงหน้าการรวมกลไกการรับรู้อย่างกว้างขวางในกระบวนการควบคุมและการควบคุม เป็นผลให้กระบวนการไหลเวียนของกระบวนการประสาทได้รับการปรับปรุงความแข็งแกร่งและความคล่องตัวเพิ่มขึ้นความละเอียดอ่อนของความแตกต่างและความเป็นพลาสติกของการควบคุมกิจกรรมการทำงานเพิ่มขึ้น
มีอารมณ์สูง กิจกรรมเล่นช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมของคุณก่อให้เกิดลักษณะนิสัยเช่นกิจกรรมความอุตสาหะความมุ่งมั่นความมุ่งมั่นร่วมกัน
เกมส์ส่งเสริมและ การศึกษาคุณธรรม. การเคารพคู่ต่อสู้ ความรู้สึกของความสนิทสนมกัน ความซื่อสัตย์ในการต่อสู้ ความปรารถนาที่จะปรับปรุง - คุณสมบัติทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นได้สำเร็จภายใต้อิทธิพลของเกมกลางแจ้ง
ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง ทักษะการเคลื่อนไหว และเหนือสิ่งอื่นใดคือความเร็วและความชำนาญได้รับการพัฒนา ภายใต้อิทธิพลของสภาพการเล่นเกม ทักษะยนต์จะดีขึ้น มีรูปร่างยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก ความสามารถในการดำเนินการผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนพัฒนาขึ้น
กิจกรรมการเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกลมกลืน เนื่องจากกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่มสามารถมีส่วนร่วมในการทำงานได้ และผู้เข้าร่วมจะต้องได้รับความเครียดทางร่างกายค่อนข้างมากในการแข่งขัน
สลับช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นค่อนข้างสูงด้วยการหยุดชั่วคราวและกิจกรรมที่มีความเครียดต่ำทำให้ผู้เล่นสามารถทำงานจำนวนมากได้ ลักษณะการสลับกันของภาระนั้นสอดคล้องกับลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของสถานะทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างใกล้ชิดที่สุด ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจ
โดยธรรมชาติแล้ว เกมกลางแจ้งมีความเกี่ยวพันอย่างใกล้ชิดกับเกมกีฬา และเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการฝึกขั้นแรก เมื่อทักษะการเคลื่อนไหวยังไม่พัฒนาเป็นทักษะ
การเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวที่หลากหลายที่รวมอยู่ในเกมกลางแจ้งมีผลกระทบที่ซับซ้อนในการปรับปรุงความสามารถในการประสานงานและการปรับสภาพ (ความสามารถในการตอบสนอง การนำทางในอวกาศและเวลา จัดเรียงการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ใหม่ ความสามารถด้านความเร็วและความแข็งแกร่งของความเร็ว ฯลฯ)
คุณสมบัติทางกายภาพมักเรียกว่าคุณสมบัติโดยธรรมชาติซึ่งต้องขอบคุณกิจกรรมทางกายของบุคคลซึ่งเป็นไปได้ซึ่งได้รับการแสดงออกอย่างเต็มที่ในกิจกรรมการเคลื่อนไหวโดยเด็ดเดี่ยว คุณสมบัติทางกายภาพที่สำคัญ ได้แก่ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความเร็ว ความอดทน ความยืดหยุ่น และความคล่องตัว
ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับพลวัตของการเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพจะใช้คำว่า "การพัฒนา" และ "การศึกษา" คำว่า "การพัฒนา" แสดงถึงลักษณะทางธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงคุณภาพทางกายภาพ และคำว่า "การศึกษา" กำหนดผลกระทบเชิงรุกและตรงเป้าหมายต่อการเติบโตของตัวชี้วัดคุณภาพทางกายภาพ
การรวมเกมกลางแจ้งไว้ในบทเรียนพลศึกษาช่วยในการแก้ปัญหาพิเศษไม่เพียง แต่ยังช่วยฟื้นฟูกระบวนการเรียนรู้อีกด้วย เกมดังกล่าวทำหน้าที่เป็นวิธีการฝึกอบรมทางกายภาพและทางเทคนิคเป็นวิธีการแก้ปัญหาทางการศึกษารวมถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นความสนใจและการเพิ่มสภาวะทางอารมณ์ของนักเรียน การเพิ่มความสนใจในบทเรียน
การบรรลุผลการแข่งขันกีฬาในระดับสูงต้องทำซ้ำการออกกำลังกายซ้ำๆ ซึ่งจะเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างและรวบรวมทักษะการเคลื่อนไหว การทำงานซ้ำๆ และกิจวัตรเช่นนี้ทำให้เกิด "ความซบเซา" ทางจิตใจ สูญเสียความสนใจแม้แต่ในหมู่เด็กนักเรียนที่มีมโนธรรม ซึ่งเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อความซ้ำซากจำเจของบทเรียน
การรวมเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดในชั้นเรียนพลศึกษา “เปิดอารมณ์” จึงเปลี่ยนลักษณะของกิจกรรม ตัวอย่างเช่น เพื่อรักษาความปลอดภัยสถานที่ในแถวหรือในคอลัมน์ ฉันใช้เกมเช่น "ค้นหาสถานที่ของคุณ" "ใครเร็วกว่ากัน" รีเลย์เชิงเส้นและแบบวงกลม เกมกลางแจ้ง "ทีมเดินเรือ", "หมายเลขโทร", "แท็ก", "กระต่ายจรจัด" และอื่น ๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพความเร็วในนักเรียน
แบบฝึกหัดการกระโดดในเกมและการแข่งวิ่งผลัดนั้นมีความเข้มข้น รวดเร็ว และทรงพลัง สำหรับนักเรียนบางคน เกมที่ใช้งานอย่าง “Hares, Watchman and Bug” จะช่วยเอาชนะอุปสรรคแห่งความกลัวก่อนที่จะกระโดดสูง ความอดทนพัฒนาในเกมกลางแจ้งเช่น "Tag", "Third Wheel", "Cat and Mouse" และอื่นๆ
การใช้เกมกลางแจ้งควรเปลี่ยนไปสู่ความพร้อมทางจิตใจสำหรับการแข่งขันและการเลียนแบบสถานการณ์การแข่งขัน เช่น การใช้เกม “รอเราอยู่” จรวดเร็ว…”, “รีเลย์แบบวงกลมเริ่มต้นเป็นคู่” สำหรับฝึกซ้อมยุทธวิธีและสถานการณ์ที่กำลังวิ่ง
เกมที่เลือกอย่างถูกต้องจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวังในการแก้ปัญหาที่ได้รับมอบหมายทั้งก่อนเกมและก่อนบทเรียน ในการเลือกเกม ฉันคำนึงถึงจุดประสงค์ของบทเรียน สถานที่ของเกมในบทเรียน องค์ประกอบของผู้เล่น ความสอดคล้องของเกมกับหลักสูตร เงื่อนไขของเกม และความพร้อมของอุปกรณ์ .
เกมกลางแจ้งที่มีนัยสำคัญไม่ใช่พื้นฐานของบทเรียน แต่ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือเสริมที่ออกแบบมาเพื่อสร้างสีสันทางอารมณ์ให้กับความน่าเบื่อของการเคลื่อนไหวของแบบฝึกหัดกรีฑา ในระดับเดียวกัน ควรคำนึงถึงว่าไม่ว่าเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดจะน่าสนใจเพียงใด ความสนใจในเกมเหล่านั้นจะหายไปหากใช้บ่อยเกินไป ดังนั้นการผสมผสานระหว่างเทคนิคและวิธีการทั้งหมดเข้าด้วยกันจึงจำเป็นต้องมีแนวทางที่สร้างสรรค์ในการวางแผนและดำเนินการบทเรียนพลศึกษา เกมในส่วนเตรียมการของบทเรียน "หมีขั้วโลก" หรือ "ตกปลาเป็นคู่", "แม่น้ำแซน" โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่านักเรียนทุกคนมีการเคลื่อนไหวเป็นหลักในระหว่างเกม (เวลาหยุดทำงานน้อยที่สุด) เกมประสบความสำเร็จในการแทนที่การวิ่งอุ่นเครื่องที่ "ราบรื่น"
ในส่วนหลักของบทเรียน ขึ้นอยู่กับวิธีแก้ปัญหา ฉันมักใช้เกม: "ตามทัน", "ปลาคาร์พ Crucian และหอก", การแข่งขันวิ่งผลัดเชิงเส้น, การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลม และอื่น ๆ อีกมากมาย ฯลฯ
เมื่อใช้เกมและการแข่งขันวิ่งผลัด สภาพที่จำเป็นการนำไปใช้ทำการเลือกเพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนความสนใจจากการแก้ปัญหาหลัก แต่ในทางกลับกันเพื่อให้แบบแผนของการกระทำของมอเตอร์ที่ได้รับแบบไดนามิกซึ่งอยู่ภายใต้ทักษะยนต์แข็งแกร่งขึ้น
นักเรียนทุกคนชื่นชอบเกมบอล ดังนั้นในส่วนสุดท้าย เด็กนักเรียนจึงชอบเล่น "Knockout", "Snipers", "Hunters and Ducks", "Shootout" เป็นพิเศษ เกมเหล่านี้พัฒนาคุณภาพทางกายภาพทั้งหมดอย่างดีในความซับซ้อนและ เป็นเกมที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมนักเรียนให้พร้อมสำหรับการขว้าง
เกมที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับการฟื้นฟู ได้แก่ : "แดง, เหลือง, เขียว", "การเคลื่อนไหวที่ผิดกฎหมาย", "ลูกเสือ", "ท้องฟ้า, ดิน, น้ำ", "ยักษ์และคนแคระ" และอื่น ๆ ทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ใน กระบวนการศึกษาส่งเสริมการเรียนรู้ทักษะยนต์ที่ประสบความสำเร็จและบรรลุผลสำเร็จสูง
มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าเนื่องจากโครงกระดูกยังคงพัฒนาต่อไปกล้ามเนื้อค่อนข้างอ่อนแอความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการกระทำที่ซ้ำซากจำเจและการฟื้นฟูกระบวนการทางชีวเคมีอย่างรวดเร็ว โดยคำนึงถึงสิ่งนี้ เกมไม่ควรยาวเกินไป พักผ่อนสั้น ๆ และการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและกล้ามเนื้อและเอ็น - นี่อาจเป็นงานที่สำคัญที่สุดในกลุ่มของการฝึกร่างกายเบื้องต้นและทั่วไป
คุณสมบัติทางกายภาพพัฒนาได้สำเร็จมากที่สุดในบริเวณที่ซับซ้อนเช่น เมื่อใช้บทเรียนเพื่อพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน และความคล่องตัวไปพร้อมๆ กัน
ความเร็วเป็นคุณภาพทางกายภาพได้รับการพัฒนาในเกมกลางแจ้งหลายเกม ซึ่งรวมถึงการแข่งขันวิ่งผลัด เกมกลุ่ม: “หมีขั้วโลก”, “นักวิ่ง”, “ม้า”, “ใครเร็วกว่ากัน” ฯลฯ
เกมเพื่อการพัฒนาความแข็งแกร่ง: "ชักเย่อเป็นคู่", "ดึงเป็นวงกลม", "ลากข้ามเส้น", "ต่อสู้เพื่อดินแดน" ฯลฯ
เกมที่ใช้บ่อยที่สุดเพื่อพัฒนาความอดทน: "ตามทัน", "การแข่งขันแบบคัดออก", "มังกร", "การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลม" ฯลฯ
นักเรียนกระตือรือร้นที่จะยอมรับเกมเพื่อพัฒนาความชำนาญ: "Tag", "ตกปลาเป็นคู่", "Frost", "วิ่งแข่งกับวัตถุ", เกมที่ใช้ลูกบอล, วัตถุเช่น: "Knocked out", "Sniper", "Ball เพื่อกัปตัน” และอื่นๆ
มีความสมเหตุสมผลทางสรีรวิทยาในการจัดเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นในตอนท้ายของส่วนหลักของบทเรียน วัสดุฝึกซ้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดด้วยการจ่ายบอลแบบต่างๆ วัตถุในแนว (แบบเลี้ยว, การส่งบอล), การแข่งขันวิ่งผลัด "Ball Race" (เหนือศีรษะ ระหว่างขา ไปด้านข้าง) "วิ่งแมลงสาบ" “กลิ้งลูกบอลใต้สะพาน”
สิ่งสำคัญคือเกมต้องส่งผลดีต่อระบบประสาทของนักเรียน ฉันบรรลุเป้าหมายนี้ด้วยการโหลดหน่วยความจำและความสนใจของผู้เล่นอย่างเหมาะสม เช่นเดียวกับการจัดเกมในลักษณะที่จะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกในตัวพวกเขา อารมณ์เชิงบวกเท่านั้นที่จะส่งผลดีต่อระบบและการทำงานของร่างกายที่สำคัญที่สุด เช่นเดียวกับความเป็นอยู่และพฤติกรรมของนักเรียน
ต้องจำไว้ว่าการแสดงอารมณ์เชิงลบในเกม (ความกลัว ความไม่พอใจ ความโกรธ) ขัดขวางกระบวนการทางประสาทตามปกติและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เกมกลางแจ้งควรนำความสุขทางศีลธรรมและทางกายภาพมาสู่นักเรียน
เมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง ฉันใช้โอกาสของพวกเขาในการพัฒนาลักษณะนิสัยเชิงบวกและคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าของนักเรียน และฉันพยายามสอนให้พวกเขาเคารพซึ่งกันและกันระหว่างการกระทำร่วมกันและความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
ในการจัดเกมกลางแจ้ง ฉันคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของนักเรียนในแต่ละช่วงวัยด้วย
ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-4 เกมจะครองตำแหน่งผู้นำในบทเรียน นี่คือคำอธิบายโดยความต้องการลักษณะการเคลื่อนไหวของเด็กในวัยนี้ เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น การวิ่ง การคลาน การเดินเป็นจังหวะ และการกระโดดมากขึ้นผ่านการเล่น สำหรับวัยนี้ฉันไม่มีเวลา เกมที่ท้าทายในลักษณะพล็อตที่มีกฎเบื้องต้นและโครงสร้างที่เรียบง่าย ฉันค่อยๆเพิ่มข้อกำหนดสำหรับการพัฒนาและปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหวและพฤติกรรมของผู้เล่น
ฉันเสนอรายชื่อเกมกลางแจ้งให้คุณ เกมเพื่อการผ่อนคลาย
เกมกลางแจ้งทั้งหมดสำหรับบริษัทเด็กที่เป็นมิตรต้องใช้พื้นที่ค่อนข้างใหญ่ นี่ควรเป็นห้องที่กว้างขวางหรือสนามเด็กเล่น
“ทะเลปั่นป่วนครั้งหนึ่ง”
ไดรเวอร์ถูกเลือก เขาพูดออกมาดัง ๆ :
ทะเลปั่นป่วนครั้งหนึ่ง
ทะเลเป็นกังวลสอง
ทะเลปั่นป่วนสาม...
ในเวลานี้ ผู้เล่นทำการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนต่างๆ (หรือแกว่งไปมาเลียนแบบคลื่น)
นาวิกโยธิน แช่แข็ง!
หลังจากคำพูดเหล่านี้ ผู้เล่นก็หยุดนิ่งและไม่มีใครเคลื่อนไหว คนขับเดินไปมาระหว่างร่างที่ถูกแช่แข็งและเลือกร่างดั้งเดิมที่สุด ตอนนี้ผู้เล่นที่พรรณนาถึงรูปร่างที่น่าสนใจที่สุดจะกลายเป็นคนขับ เกมดำเนินต่อไป ตัวเลขสามารถทำได้โดยผู้เล่นคนเดียวหรือหลายคนที่เข้าร่วมในกลุ่ม จากนั้นหากพวกเขาชนะ พวกเขาทั้งหมดจะกลายเป็นนักแข่งและเลือกชิ้นต่อไปรวมกัน
"โทรศัพท์คนหูหนวก"
ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมคนแรกพูดอะไรบางอย่างด้วยเสียงกระซิบข้างหูของเพื่อนบ้านที่ใกล้ที่สุด เขา - กระซิบ - ถ่ายทอดวลีนี้ให้เพื่อนบ้านของเขาด้วย ตามกฎของเกม คุณไม่สามารถพูดซ้ำวลีสองครั้งได้ ข้อความถูกส่งไปรอบวงกลมและจะต้องกลับไปยังผู้เข้าร่วมคนแรกที่พูดซ้ำสิ่งที่ได้ยินและสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนแรกอย่างดัง จากนั้นผู้เข้าร่วมคนถัดไปก็เกิดวลีขึ้นมา ทั้งกระบวนการและผลลัพธ์ของเกมนั้นน่าทึ่งมาก คุณไม่สามารถนั่งเป็นวงกลม แต่อยู่ในแถวได้ ในกรณีนี้ ผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายจะพูดซ้ำสิ่งที่ได้ยิน และผู้เข้าร่วมคนแรกจะพูดซ้ำวลีเดิม
"ลำธาร"
จำนวนผู้เข้าร่วมเป็นเลขคี่
เมื่อแยกออกเป็นคู่แล้ว ผู้เล่นจะยืนทีละคน จับมือกัน และยกขึ้นเหนือศีรษะ ทางเดินชนิดหนึ่งเกิดขึ้น ผู้ที่เหลืออยู่โดยไม่มีคู่ไปหา "ต้นน้ำ" ของลำธารแล้วเดินภายใต้มือที่กำแน่นแล้วเลือกคู่สำหรับตัวเอง คู่ใหม่ไปที่จุดสิ้นสุดของสตรีม และผู้เล่นที่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังไปที่จุดเริ่มต้น และทุกอย่างจะเกิดขึ้นซ้ำรอยเดิม เล่นเกมนี้กับเพลงดีกว่า
"นกฮูก"
อุปกรณ์ที่ต้องมี: ชอล์ก, ม้านั่ง
ที่มุมของไซต์พวกเขาวาดวงกลม - "รังนกฮูก" มีม้านั่งวางอยู่ใกล้วงกลม คุณต้องเลือกผู้นำและคนขับ - "นกฮูก" ที่เหลือคือ “หนูนา” นกฮูกยืนอยู่ในรัง ส่วนหนูยืนอยู่ตามกำแพงใน "รู" ของมัน ผู้นำพูดว่า: "วัน!" หนูทุกตัววิ่งออกไปที่ใจกลางสนามเด็กเล่น วิ่งเล่นอย่างสนุกสนาน และในเวลานี้นกฮูกก็นอนหลับอยู่ในรังของมัน เมื่อผู้นำพูดว่า: "กลางคืน!" - หนูทุกตัวค้างอยู่กับที่ และนกฮูกก็ตื่นขึ้นมา บินออกไปล่าสัตว์และดูว่ามีผู้เล่นคนใดเคลื่อนไหวอยู่หรือไม่ นกฮูกนำหนูเข้าไปในรังเมื่อมันเคลื่อนไหว เธอจึงจับหนูจนกระทั่งผู้นำพูดว่า “เดย์!” เมื่อได้รับสัญญาณนี้ นกฮูกจะบินไปที่รังของมัน และหนูก็สามารถวิ่งและสนุกสนานได้อีกครั้ง เมื่อมีหนู 3-5 ตัวอยู่ในรังนกฮูก ให้เลือกนกฮูกตัวใหม่และเริ่มเกมตั้งแต่ต้น แม้ว่าหนูจะไม่ได้รับอนุญาตให้เคลื่อนไหวเมื่อนกฮูกเข้ามาในพื้นที่ แต่พวกมันสามารถเปลี่ยนตำแหน่งด้านหลังนกฮูกได้ แต่นกฮูกจะไม่ทันสังเกต หนูที่จับได้จะนั่งอยู่บนม้านั่งในรังนกฮูก และอย่าเข้าร่วมในเกมจนกว่าคนขับจะเปลี่ยนตัว ตามคำสั่ง "วัน!" นกฮูกจะต้องบินไปที่รังของมัน
"การแข่งขันบอล"
อุปกรณ์ที่ต้องมี: ลูกบอลสองลูก
เกมดังกล่าวมีหลายเวอร์ชัน ผู้เล่นทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมซึ่งเรียงกันเป็นแถว ผู้เล่นคนแรกในแต่ละแถวถือลูกบอล
ตัวเลือก 1. ตามคำสั่ง “Ball!” ลูกบอลถูกส่งไปเหนือศีรษะ จากนั้นผู้เล่นจะหมุน 180° กางขาให้กว้างแล้วหมุนลูกบอลกลับไปใต้ฝ่าเท้า ตลอดทั้งเกม ทุกคนยังคงอยู่ที่เดิม ทีมที่สามารถส่งบอลได้ก่อนไปด้านใดด้านหนึ่งเหนือศีรษะและกลับใต้ฝ่าเท้าจะเป็นฝ่ายชนะ หากลูกบอลของผู้เล่นหล่นหรือกลิ้งออกจากใต้เท้าของเขา ผู้เล่นที่อยู่ข้างๆ จะต้องจับบอล แล้วกลับไปยังที่ของเขาแล้วเล่นเกมต่อ
ตัวเลือกที่ 2 ตามคำสั่ง ลูกบอลจะถูกส่งข้ามศีรษะจากจุดเริ่มต้นของเส้นไปยังจุดสิ้นสุด ผู้เล่นตามหลังได้รับบอลแล้ววิ่งและเป็นคนแรกในแถวหลังจากนั้นก็เริ่มส่งบอลอีกครั้ง เมื่อผู้เล่นที่เริ่มเกมเป็นคนสุดท้าย เขาจะต้องรับบอลแล้ววิ่งไปข้างหน้าเป็นคนแรกในแถวแล้วยกบอลขึ้นเหนือศีรษะ ทีมที่เข้าเส้นชัยก่อนจะเป็นผู้ชนะ
ตัวเลือกที่ 3 เกมนี้เล่นในลักษณะเดียวกับตัวเลือกที่ 2 แต่ลูกบอลไม่ผ่านหัว แต่กลิ้งไปใต้ขาที่เว้นระยะห่างกันมาก ระยะห่างระหว่างผู้เล่นควรมีอย่างน้อย 40-60 ซม.
"นกกระจอกกระโดด"
วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-6 เมตรถูกวาดลงบนพื้นหรือพื้น เลือกคนขับแล้ว - แมวที่นั่งหรือยืนตรงกลางวงกลม ผู้เล่นที่เหลือ - นกกระจอก - ยืนอยู่นอกวงกลม เมื่อได้รับสัญญาณ นกกระจอกจะกระโดดเข้าและออกจากวงกลม แมวพยายามจับนกกระจอกที่ไม่มีเวลากระโดดออกจากวงกลม นกกระจอกที่จับได้ยังคงอยู่กับแมวตรงกลางวงกลม เมื่อแมวจับนกกระจอกได้ 3-4 ตัว แมวตัวใหม่จะถูกเลือกจากนกที่ยังไม่ได้จับ เกมเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น แมวจับได้แค่ในวงกลมเท่านั้น การจับนกกระจอกหมายถึงการใช้มือสัมผัสมัน นกกระจอกกระโดดด้วยขาเดียวหรือสองขา (ตามข้อตกลง)
“น้ำค้างแข็งสองอัน”
ฝั่งตรงข้ามของพื้นที่ บ้านจะมีเส้นกำกับไว้ในระยะ 15 เมตร พวกเขาเลือกไดรเวอร์สองคน - Morozov คนที่เหลือเข้าแถวหลังเส้นบ้านและตรงกลางของไซต์ - บนถนน - มีฟรอสต์สองตัว
Frosts หันไปหาพวกเขาด้วยคำว่า:
เราเป็นน้องชายสองคน
สอง Frosts กำลังกล้าหาญ
ฉันชื่อฟรอสต์ จมูกสีแดง
ฉันชื่อฟรอสต์ จมูกสีฟ้า
คุณจะเป็นคนตัดสินใจคนไหน
ออกเดินทางบนเส้นทาง?
พวกตอบ:
เราไม่กลัวภัยคุกคาม
และเราไม่กลัวน้ำค้างแข็ง!
หลังจากคำพูดเหล่านี้ พวกเขาก็วิ่งจากบ้านหลังหนึ่งไปอีกบ้านหนึ่ง (เกินเส้นที่ปลายอีกด้านของไซต์) น้ำค้างแข็งจับและ "แช่แข็ง" สิ่งที่วิ่งผ่าน พวกเค็มก็หยุดและยืนนิ่งอยู่กับที่ที่ฟรอสต์แข็งตัวทันที จากนั้นพวกฟรอสต์ก็พูดคำเดียวกันนี้กับพวกนั้นอีกครั้งและพวกเขาก็ตอบแล้ววิ่งกลับช่วยพวกที่ "แช่แข็ง" ไปพร้อมกัน: สัมผัสพวกเขาด้วยมือแล้วจึงอนุญาตให้พวกเขากลับเข้าสู่เกมได้อีกครั้ง
วรรณกรรม:
1. Osokina T.I. พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล อ.: การศึกษา, 2516. – 26-27 น.
2. Penzulaeva L.I. เกมกลางแจ้งและเล่นแบบฝึกหัดสำหรับเด็ก – อ.: วัลดอส, 2544. – 3 หน้า
3. Stepanenkova E. Ya. วิธีการเล่นเกมกลางแจ้ง อ.: โมเสคสังเคราะห์, 2552. – 4-5 น.
4. Stepanenkova E. Ya. คอลเลกชันเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กอายุ 7-10 ปี – อ.: MOSAIKA-SYNTHESIS, 2555. – 8-9 น.
โปรดรอ

นาตาลียา กุดรยาฟเซวา
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการศึกษาที่สำคัญหนึ่งในกิจกรรมที่ชื่นชอบและมีประโยชน์ที่สุด เด็กจะขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวในระหว่างที่ผู้เข้าร่วมเอาชนะอุปสรรคจำนวนหนึ่งและมุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ล่วงหน้า

คุ้มค่ามาก เกมกลางแจ้งในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น เกมส์ให้ความรู้ เด็กความรู้สึกเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ความสนิทสนมกัน และความรับผิดชอบต่อการกระทำของกันและกัน กฎของเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาวินัยอย่างมีสติ ความซื่อสัตย์ ความอดทน ความสามารถในการ "ดึงตัวเองเข้าหากัน" หลังจากตื่นเต้นเร้าใจ และควบคุมแรงกระตุ้นที่เห็นแก่ตัว

เมื่อเลือกเกมที่โปรโมตแล้ว การพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนขอแนะนำให้มุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติของเนื้อหาซึ่งก่อนอื่นหมายถึงโครงเรื่องธีมของเกมกฎและการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ มันเป็นเนื้อหาของเกมที่กำหนดความสำคัญทางการศึกษาและการศึกษาการกระทำของเกม เด็ก; ความคิดริเริ่มขององค์กรและลักษณะของการปฏิบัติงานด้านยานยนต์ขึ้นอยู่กับเนื้อหา

ผลการสอนของชาวบ้าน มือถือการใช้เกมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามภารกิจด้านการศึกษาเฉพาะ ขึ้นอยู่กับอะไร คุณสมบัติทางกายภาพครูมีความพยายาม พัฒนาในเด็ก ช่วงเวลานี้ เขาเลือกเกมที่ช่วย การพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้เอง.

ใน อายุก่อนวัยเรียนเป็นไปได้ที่จะเลือกเกมที่มีการกระโดดไกล การขว้างปา และการปีนเขา โอกาส เด็กก่อนวัยเรียนเกมที่ไม่มีเรื่องราวมีความเหมาะสม แต่เด็กๆ ก็ยังคงสนุกกับเกมที่มีเนื้อเรื่องเป็นฐาน เกมกลางแจ้ง.

เกมที่มีองค์ประกอบการแข่งขันถูกสร้างขึ้น การเคลื่อนไหวต่างๆและการผสมผสานอาจรวมถึงการแข่งขันทั้งแบบรายบุคคลและแบบทีม ตั้งแต่อายุห้าขวบ อายุตามคำกล่าวของ V. Pankov คุณสามารถใช้เกมรีเลย์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการโต้ตอบระหว่างกัน กำลังเล่น. มีเกมที่มีองค์ประกอบด้านกีฬาให้บริการ เกม: เมืองเล็กๆ บาสเก็ตบอล ฟุตบอล ฯลฯ แนะนำให้เรียนต่อ เกมกลางแจ้งทั้งของเราเองและของคนอื่นๆ ในระหว่างเกมเด็กจะมุ่งความสนใจไปที่การบรรลุเป้าหมายไม่ใช่วิธีการเคลื่อนไหว เขาทำหน้าที่อย่างเด็ดเดี่ยวและปรับตัวเข้ากับ สภาพการเล่นแสดงความชำนาญและทำให้การเคลื่อนไหวดีขึ้น พื้นบ้าน การเล่นกลางแจ้งถือเป็นวิธีการสำคัญประการหนึ่งในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็ก: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น

Makaryan Valentina Nikolaevna MBDOU หมายเลข 86 d//s “ลิงกอนเบอร์รี่” อาจารย์ Norilsk ดินแดนครัสโนยาสค์

การเล่นกลางแจ้งเป็นการออกกำลังกายที่เด็กเตรียมความพร้อมสำหรับชีวิต เนื้อหาที่น่าตื่นเต้นและความสมบูรณ์ทางอารมณ์ของเกมช่วยส่งเสริมให้เด็กพัฒนาสภาพจิตใจและร่างกายบางอย่าง การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการที่ขาดไม่ได้ในการเติมเต็มความรู้และความคิดของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัว พัฒนาความคิด ความฉลาด ความคล่องแคล่ว ความชำนาญ ตลอดจนคุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจที่มีคุณค่า .

การเล่นครองชีวิตของเด็ก สถานที่ที่ดี. มันถือเป็นเนื้อหาหลักในชีวิตของเขา เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมในการพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของเด็ก เสริมสร้างความแข็งแกร่งและทำให้ร่างกายของพวกเขาแข็งแกร่งขึ้น การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมอย่างรวดเร็วในระหว่างเกมจะสอนให้เด็กใช้การเคลื่อนไหวที่เขารู้ตามสถานการณ์เฉพาะ เกมกลางแจ้งมีอิทธิพลอย่างมากต่อความปรารถนาในการเคลื่อนไหวของเด็ก ด้วยความช่วยเหลือของเกม พัฒนาการทางร่างกายของเด็กดีขึ้น เขาแข็งแกร่งขึ้นและมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ในทางกลับกัน การเคลื่อนไหวช่วยให้ปอดของเด็กทำงาน เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และกระบวนการเผาผลาญดีขึ้น ในเกม เด็กๆ สะท้อนถึงประสบการณ์ที่สั่งสมมา เจาะลึกและรวบรวมความเข้าใจเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิต เด็กก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่เรียนรู้เกี่ยวกับโลกผ่านกิจกรรม การเล่นเกมทำให้ผู้เข้าร่วมได้รับความรู้สึก แนวคิด และแนวคิดใหม่ๆ

กิจกรรมการเล่นของเด็กเป็นการรวมสองปัจจัยที่สำคัญมากเข้าด้วยกันอย่างเป็นกลาง ในด้านหนึ่ง เด็ก ๆ มีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงปฏิบัติ พัฒนาร่างกาย และคุ้นเคยกับการแสดงอย่างอิสระ ในทางกลับกัน พวกเขาได้รับความพึงพอใจทางศีลธรรมและสุนทรียศาสตร์จากกิจกรรมนี้ และเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของตนเองให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการศึกษาของบุคคลโดยรวมในท้ายที่สุด

การจัดพลศึกษาอย่างเหมาะสมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิด ความจำ ความคิดริเริ่ม จินตนาการ ความเป็นอิสระ และพัฒนาทักษะสุขอนามัยขั้นพื้นฐานของเด็กก่อนวัยเรียน ในวัยก่อนวัยเรียนตอนต้น ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสของเด็กมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขา .

การเล่นกลางแจ้งเป็นกิจกรรมทางอารมณ์ที่ซับซ้อนของเด็ก ๆ การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงที่กำหนดโดยเนื้อหาของเกมจะทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกในเด็ก ความจำเป็นที่จะปฏิบัติตามกฎและตอบสนองอย่างเหมาะสมต่อสัญญาณจัดระเบียบและฝึกฝนเด็ก ๆ สอนให้พวกเขาควบคุมพฤติกรรมพัฒนาสติปัญญาความคิดริเริ่มด้านการเคลื่อนไหวและความเป็นอิสระ เกมกลางแจ้งช่วยขยายขอบเขตความรู้ทั่วไปของเด็ก ๆ กระตุ้นการใช้ความรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัว การกระทำของมนุษย์ และพฤติกรรมของสัตว์ เติมคำศัพท์ ปรับปรุงกระบวนการทางจิต เกมกลางแจ้งมีลักษณะเฉพาะด้วยเนื้อหาที่มีคุณค่าทางศีลธรรม พวกเขาส่งเสริมความปรารถนาดี ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกัน องค์กร และความคิดริเริ่ม นอกจากนี้ การออกกำลังกายโดยใช้เกมกลางแจ้งช่วยยกระดับอารมณ์ ความสุข ความสนุกสนาน และความรู้สึกอิสระได้อย่างมาก เกมกลางแจ้งสร้างบรรยากาศแห่งความสุข การเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงซึ่งกำหนดโดยเนื้อหาของเกมทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกในเด็ก

การเคลื่อนไหวที่รวมอยู่ในเกมกลางแจ้งนั้นเรียบง่ายและหลากหลาย เช่น การเดิน การวิ่ง การทรงตัว การกระโดด การคลาน และอื่นๆ การเคลื่อนไหวจำนวนมากจะกระตุ้นการหายใจ การไหลเวียนโลหิต และกระบวนการเผาผลาญ สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อกิจกรรมทางจิต

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องคำนึงถึงบทบาทของความตึงเครียดความสุขความรู้สึกที่แข็งแกร่งและความสนใจที่ไม่สิ้นสุดในผลลัพธ์ของเกมที่เด็กประสบ ความหลงใหลในการเล่นของเด็กไม่เพียงแต่ระดมทรัพยากรทางสรีรวิทยาของเขาเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงประสิทธิผลของการเคลื่อนไหวอีกด้วย การเล่นเป็นวิธีที่ขาดไม่ได้ในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็วความแข็งแกร่งการประสานงานของการเคลื่อนไหว ฯลฯ ในการเล่นกลางแจ้งในฐานะกิจกรรมสร้างสรรค์ไม่มีอะไรผูกมัดเสรีภาพในการกระทำของเด็กในนั้นเขาผ่อนคลายและเป็นอิสระ .

กลุ่มของเกมที่มีพื้นฐานจากการเคลื่อนไหวที่หลากหลายตอบสนองความต้องการของร่างกายที่เพิ่มขึ้นสำหรับการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นได้ดีที่สุด คุณค่าของเกมกลางแจ้งอยู่ที่การเคลื่อนไหวโดยทั่วไปของเด็ก การทำงานพร้อมกันของกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ และด้วยเหตุนี้ ในการพัฒนาเครื่องแบบของพวกเขา พวกเขาไม่เพียงแค่วิ่งและกระโดดเท่านั้น แต่ยังพรรณนาถึงสัตว์บางชนิดอีกด้วย ในระหว่างเกมพวกเขาจะฝึกและเสริมสร้างกล้ามเนื้อบางกลุ่ม

เป้าหมายหลักของกิจกรรมเด็กในการเล่นกลางแจ้งคือการแก้ปัญหาการเคลื่อนไหว โครงสร้างของเกมถูกควบคุมโดยกฎ กฎเกณฑ์ระบุไว้อย่างชัดเจนตั้งแต่ต้นและผู้เข้าร่วมทุกคนจะต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านั้น กฎจะกำหนดเวลาในการดำเนินการของมอเตอร์และข้อกำหนดเพื่อความถูกต้อง

เกมกลางแจ้งจะค่อยๆ ถูกนำมาใช้ เนื่องจากเด็กๆ เชี่ยวชาญเกมก่อนหน้าและเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน แบ่งออกเป็นระดับประถมศึกษาและซับซ้อน เกมระดับประถมศึกษาจะแบ่งออกเป็นเกมที่มีโครงเรื่องและไม่ใช่โครงเรื่อง เกมสนุกๆ และสถานที่ท่องเที่ยว เกมตามเนื้อเรื่องมีโครงเรื่องที่เตรียมไว้และมีกฎตายตัวที่แน่นอน โครงเรื่องสะท้อนปรากฏการณ์ของชีวิตรอบตัว (การกระทำด้านแรงงานผู้คน การจราจร การเคลื่อนไหวและนิสัยของสัตว์ นก และอื่นๆ)การกระทำของเกมเกี่ยวข้องกับการพัฒนาโครงเรื่องและบทบาทของเด็ก กฎจะกำหนดจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการเคลื่อนไหว กำหนดพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของผู้เล่น และชี้แจงแนวทางของเกม การเชื่อฟังกฎเกณฑ์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกคน เกมกลางแจ้งที่มีธีมส่วนใหญ่เป็นเกมแบบกลุ่ม (กลุ่มเล็กและกลุ่มทั้งหมด). เกมประเภทนี้ใช้ในทุกกลุ่มอายุ แต่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่เด็กเล็ก

เกมกลางแจ้งที่ไม่มีพล็อตเรื่องไม่มีโครงเรื่องหรือรูปภาพ แต่คล้ายกับเกมโครงเรื่องโดยมีกฎ บทบาท และการพึ่งพาซึ่งกันและกันของการกระทำในเกมของผู้เข้าร่วมทุกคน เกมเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติงานด้านการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะ และต้องการให้เด็กมีความเป็นอิสระ ความเร็ว ความชำนาญ และการวางแนวเชิงพื้นที่อย่างมาก เกมกลางแจ้งยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน เช่น เกมที่มีการวิ่ง กระโดด การขว้าง ฯลฯ ตามระดับของการออกกำลังกายที่ผู้เล่นแต่ละคนได้รับ เกมที่มีความคล่องตัวสูง ปานกลาง และต่ำจะมีความโดดเด่น เกมที่มีความคล่องตัวสูง ได้แก่ เกมที่เด็กทั้งกลุ่มมีส่วนร่วมพร้อมกันและอิงจากการเคลื่อนไหวเป็นหลัก เช่น การวิ่งและการกระโดด ในเกมที่มีความคล่องตัวปานกลางทั้งกลุ่มก็มีส่วนร่วมเช่นกัน แต่ธรรมชาติของการเคลื่อนไหวของผู้เล่นค่อนข้างสงบ (การเดิน การส่งสิ่งของ ฯลฯ). ในเกมที่มีความคล่องตัวต่ำ การเคลื่อนไหวจะดำเนินการในจังหวะที่ช้า และความเข้มข้นของพวกมันไม่มีนัยสำคัญ

ในระบบทั่วไป งานการศึกษาพลศึกษาของเด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษาตรงบริเวณสถานที่พิเศษ ในยุคนี้เองที่เป็นผลมาจากการนำเกมกลางแจ้งมาสู่การพลศึกษาอย่างมีเป้าหมาย สุขภาพของเด็กก็แข็งแกร่งขึ้น การฝึกการทำงานทางสรีรวิทยาของร่างกาย การเคลื่อนไหว ทักษะยนต์ และคุณสมบัติทางกายภาพที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่กลมกลืนกันอย่างครอบคลุม บุคคลนั้นได้รับการพัฒนาอย่างเข้มข้น

ดังนั้นเกมกลางแจ้งจึงเป็นหนึ่งในเงื่อนไขหลักในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กในวัยก่อนวัยเรียนตอนต้น เกมพัฒนาและเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ป้องกันท่าทางที่ไม่ดีและความผิดปกติของโครงกระดูก ในนั้น เด็กๆ สะท้อนถึงประสบการณ์ที่สั่งสมมา เจาะลึกและรวบรวมความเข้าใจเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่บรรยายไว้ของชีวิต เด็กก็เหมือนกับผู้ใหญ่ที่เรียนรู้เกี่ยวกับโลกผ่านกิจกรรม

บรรณานุกรม:

1. ทิศทางนวัตกรรมสำหรับการพัฒนาระบบพลศึกษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน // ทฤษฎีและการปฏิบัติวัฒนธรรมกายภาพ: วารสารวิทยาศาสตร์และทฤษฎี – 2004 – อันดับ 3
2. สเตปาเนนโควา อี.ยา. ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษาและพัฒนาการเด็ก – อ.: ศูนย์สำนักพิมพ์ // Academy 2544 – 368 หน้า

เคลื่อนย้ายได้

เกม

วิธี

การพัฒนา

ทางกายภาพ

คุณสมบัติ

เด็ก

อาวุโส

ก่อนวัยเรียน

อายุ

สมบูรณ์:

ซูบรินา ทัตยานา อนาโตเลฟนา

Zaikina Irina Nikolaevna,
ครู BDOU แห่งเมืองออมสค์ "โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 12/2 แบบรวม"
คาร์ปลยัค สเวตลานา นิโคลาเยฟนา
อาจารย์ BDOU แห่งเมืองออมสค์ "โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 12/2 แบบรวม" 1
ออมสค์
เนื้อหา

การแนะนำ
………………………………………………………………………………………………………….. 3
บทที่ 1.
การพิสูจน์ทางทฤษฎีของปัญหาการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า…………………………………………………………….7
1.1.
ลักษณะและสาระสำคัญของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ (ความเร็ว ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน)………………………7
1.2.
ทักษะยนต์และลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของพัฒนาการของเด็กก่อนวัยเรียน………………………...14
1.3.
การพัฒนากายภาพและการเตรียมความพร้อมทางกายภาพในระบบพลศึกษา……………………………………………………….. 18
1.4
. ลักษณะของเกมกลางแจ้งในฐานะวิธีการและวิธีการพลศึกษาและ การพัฒนาทั่วไปเด็ก…………………………………………..23
1.5
. ข้อสรุปในบทที่ 1 ……………………………………………….36
บทที่ 2.
การศึกษาทดลองปัญหาการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กก่อนวัยเรียนสูงวัย…………………………………………. 38
2.1.
คำอธิบายของเครื่องมือวินิจฉัยที่ใช้…… 38
2.2.
การวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าในขั้นตอนที่แน่นอนของการศึกษา…………………..41
2.3.
คำอธิบายของการทดลองก่อ………………………………….44
2.4.
การวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและความพร้อมทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนสูงอายุในขั้นตอนสุดท้ายของการศึกษา………………………………………………………………………… ……..49
2.5.
การวิเคราะห์เปรียบเทียบผลลัพธ์ที่ได้รับการตีความผลลัพธ์………………………………………………...53
2.6.
บทสรุปในบทที่ 2 ……………………………………………………….55
บทสรุป
…………………………………………………………………….57
บรรณานุกรม
……………………………………………………………62
แอปพลิเคชัน
…………………………………………………………………….66 2

การแนะนำ

ความเกี่ยวข้องของการวิจัย
ด้านหลัง ปีที่ผ่านมามีปรากฏในวรรณคดีรัสเซียมากมาย งานทางวิทยาศาสตร์อุทิศตนเพื่อแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ของการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการเปลี่ยนแปลงทางเศรษฐกิจและสังคมที่ไม่เอื้ออำนวยหลายประการที่เกิดขึ้นในประเทศของเราเมื่อปลายศตวรรษที่ 20 ส่งผลกระทบต่อคนรุ่นใหม่เป็นหลักและโดยเฉพาะเด็กก่อนวัยเรียน ตามที่นักวิทยาศาสตร์จำนวนหนึ่งในปัจจุบันความขัดแย้งที่สำคัญเกิดขึ้นระหว่างเป้าหมายที่ประกาศของการพลศึกษาการฝึกทางกายภาพของคนรุ่นใหม่และความสามารถที่แท้จริงของรัฐในการนำไปปฏิบัติสำหรับแต่ละคน ปัจจุบันการดูแลสุขภาพของเด็กๆ กลายเป็นเรื่องสำคัญไปทั่วโลก และนี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้: สังคมยุคใหม่ต้องการบุคคลที่สร้างสรรค์ พัฒนาอย่างกลมกลืน กระตือรือร้น และมีสุขภาพดี สุขภาพที่ได้รับในวัยเด็กตอนต้นและก่อนวัยเรียนทำหน้าที่เป็นรากฐานสำหรับการพัฒนาโดยรวมและยังคงรักษาความสำคัญไว้ในปีต่อ ๆ ไป สังคมยุคใหม่ให้ความสำคัญกับการทำงานของสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียนซึ่งออกแบบมาเพื่อวางรากฐานสำหรับสุขภาพที่ดีและการพัฒนาบุคลิกภาพของเด็กอย่างครอบคลุม ไม่มีใครเห็นพ้องต้องกันว่าหนึ่งในภารกิจหลักของกระบวนการศึกษาคือการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของพวกเขา เด็กยุคใหม่เคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยเนื่องจากติดทีวีและเกมคอมพิวเตอร์ ปริมาณก็ลดลงด้วย สถานที่เปิดสำหรับเกม ผู้ปกครองและนักการศึกษามีความกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีการ สถานที่ และเวลาในการเปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้เล่นอย่างสร้างสรรค์และกระตือรือร้น เอ 3
เพื่อรักษาความสนใจของเด็กในเกมดังกล่าว พวกเขาต้องจดจำพวกเขา และหน้าที่ของครูคือช่วยพวกเขาในเรื่องนี้ การค้นหาแนวทางใหม่ในการแก้ปัญหาการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนสูงวัยเป็นพื้นฐานของสมรรถภาพทางกายมีความเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการศึกษารูปแบบเงื่อนไขระเบียบวิธีการและระเบียบวิธีเพื่อปรับปรุงกระบวนการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนเป็น พื้นฐานของสมรรถภาพทางกาย คุณลักษณะที่สำคัญของเด็กปฐมวัยคือความสัมพันธ์และการพึ่งพาอาศัยกันของภาวะสุขภาพ พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก แข็งแรงทั้งร่างกาย เด็กที่เต็มเปี่ยมไม่เพียงแต่เขาจะอ่อนแอต่อโรคน้อยลงเท่านั้น แต่เขายังพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้นอีกด้วย เด็กสามารถทำอะไรได้มากมายและกระตือรือร้นตั้งแต่อายุ 3 ขวบ การออกกำลังกายจะพัฒนาและเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ป้องกันท่าทางที่ไม่ดี และความผิดปกติของโครงกระดูก การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ทำให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญทางการศึกษาอีกด้วย เด็กพัฒนาความสนใจและการสังเกต พัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจ และพัฒนาอุปนิสัย ดังนั้นการวิเคราะห์สภาพจิตใจของเด็กอย่างครอบคลุมทำให้เราสามารถตัดสินกระบวนการพลศึกษาได้อย่างเป็นกลางมากขึ้น เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในวัยอนุบาล สถาบันการศึกษาเกมกลางแจ้งครองหนึ่งในผู้นำด้านการศึกษากับเด็ก ๆ ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นในเกมกลางแจ้งที่เด็ก ๆ จะแสดงความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับเพื่อน ๆ สภาพธรรมชาติการออกกำลังกายและความสามารถทางกายภาพ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญในประเทศเข้าหาวิธีแก้ปัญหาอิทธิพลของเกมกลางแจ้งที่มีต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาด้วยการพัฒนาทางวิทยาศาสตร์ของ E.I. Geller, E.N. Vavilova, N.B. Kadantseva, Yu.K. Chernyshenko , V.A. .Balandina และคณะ 4
เกมกลางแจ้งเป็นวิธีที่เข้าถึงได้และมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการโน้มน้าวเด็กด้วยความช่วยเหลืออย่างกระตือรือร้น การเล่นคือเพื่อนร่วมทางตามธรรมชาติในชีวิตของเด็ก ดังนั้นจึงเป็นไปตามกฎที่ธรรมชาติวางไว้ในร่างกายที่กำลังพัฒนาของเด็ก นั่นคือความต้องการการเคลื่อนไหวที่ร่าเริงอย่างไม่รู้จักพอของเขา ข้อดีของการเล่นเกมกลางแจ้งมากกว่าการออกกำลังกายในปริมาณที่จำกัดคือ การเล่นมักจะเชื่อมโยงกับความคิดริเริ่ม จินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ อารมณ์ และกระตุ้นการเคลื่อนไหวของร่างกาย
วัตถุประสงค์ของการศึกษา
– ศึกษาอิทธิพลของเกมกลางแจ้งต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า การบรรลุเป้าหมายจะเป็นตัวกำหนดการตัดสินใจ
งานต่อไป

วิจัย
: 1. วิเคราะห์สถานะของปัญหาในวรรณกรรมทางจิตวิทยาและการสอน 2. ระบุระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าและสมรรถภาพทางกายของพวกเขา 3. เลือกเกมเพื่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ 4. จัดการ การวิเคราะห์เปรียบเทียบได้รับข้อมูล
วัตถุประสงค์ของการศึกษา
- กระบวนการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง
สาขาวิชาที่ศึกษา
– การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาการเคลื่อนไหวในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง
วิธีการวิจัย.
เชิงทฤษฎี: - การวิเคราะห์ วรรณกรรมการสอนในหัวข้อวิจัย  การตีความแหล่งวรรณกรรม - ลักษณะทั่วไป; เชิงประจักษ์: - การสังเกต; 5
- การทดสอบ; - การทดลอง;  วิธีการประมวลผลทางคณิตศาสตร์ของข้อมูลการทดลอง
ฐานการวิจัย
. BDOU Omsk "โรงเรียนอนุบาลหมายเลข 12/2 แบบรวม"
บทที่ 1 เหตุผลทางทฤษฎีของปัญหาการพัฒนา

1.1. ลักษณะและสาระสำคัญของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ 6
ในกระบวนการพลศึกษาของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาทางการศึกษา: การก่อตัวของทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวการพัฒนาคุณภาพยนต์และทางกายภาพการปลูกฝังทักษะท่าทางที่ถูกต้องทักษะด้านสุขอนามัยและการพัฒนา ความรู้พิเศษ เนื่องจากความเป็นพลาสติกของระบบประสาท ทักษะการเคลื่อนไหวและความสามารถของเด็กจึงเกิดขึ้นได้ค่อนข้างง่าย การเคลื่อนไหวส่วนใหญ่ (คลาน เดิน วิ่ง เล่นสกี ปั่นจักรยาน ฯลฯ) ถูกใช้โดยเด็ก ๆ ในชีวิตประจำวันเพื่อการเคลื่อนไหว ซึ่งอำนวยความสะดวกในการสื่อสารกับสิ่งแวดล้อมและส่งเสริมความรู้เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม เด็กเรียนรู้ที่จะคลานเข้าหาวัตถุที่เขาสนใจและทำความคุ้นเคยกับสิ่งเหล่านั้น เด็กๆ ที่รู้วิธีเล่นสกีและขี่จักรยานจะเข้าใจคุณสมบัติของหิมะและลมได้ดีขึ้น เมื่อว่ายน้ำเด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับคุณสมบัติของน้ำ การออกกำลังกายที่ถูกต้องมีผลดีต่อการพัฒนากล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อ และอุปกรณ์กระดูก (พัฒนาคุณภาพทางกายภาพ) ตัวอย่างเช่น เด็กที่เรียนรู้ที่จะขว้างระยะไกลอย่างถูกต้องโดยใช้วิธี "จากด้านหลังหลังไหล่" ทำการสวิงและขว้างด้วยการเคลื่อนไหวของลำตัว ขา และแขนที่กว้างมากขึ้น ซึ่งมีส่วนช่วย การพัฒนากล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อที่สอดคล้องกันดีขึ้น ทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่พัฒนาแล้วช่วยให้คุณรักษาความแข็งแกร่งทางร่างกายได้ หากเด็กออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายโดยไม่มีความตึงเครียด เขาก็จะใช้พลังงานประสาทและกล้ามเนื้อน้อยลงในการออกกำลังกาย ทำให้สามารถออกกำลังกายซ้ำได้หลายครั้งและส่งผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินหายใจอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมถึงพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว การใช้ทักษะและความสามารถที่มีรูปแบบที่ดีทำให้สามารถเข้าใจงานที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันในกระบวนการของการเคลื่อนไหว โดยเฉพาะการเล่น กิจกรรม เอาล่ะเด็กน้อย ได้เรียนรู้ 7 แล้ว
การกระโดดไกลจากการวิ่งอย่างถูกต้องไม่ได้คิดถึงวิธีกระโดดข้ามก้อนหินในเกม "หมาป่าในคูน้ำ" อีกต่อไป แต่เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการหลบหนีจากหมาป่า สถานการณ์ของเกมดึงดูดและให้ความรู้แก่เด็ก และกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กมีผลดีต่อการพัฒนาทางกายภาพ สร้างทักษะการเคลื่อนไหวและคุณภาพทางกายภาพ ปรับปรุงสุขภาพ เพิ่มกิจกรรมการทำงานของร่างกาย และเพิ่มความรู้สึกทางอารมณ์และที่เกี่ยวข้อง.. บน การพัฒนาทฤษฎีและการปฏิบัติพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน งานทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีของ N.A. มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ Mezhilova, M.M. Kontorovich, L.I. มิคาอิโลวา, A.I. บายโควา. การออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อพัฒนาการรอบด้านของเด็ก โลกภายในของเขาถูกสร้างขึ้นและพัฒนา - ความคิดความรู้สึกคุณสมบัติทางศีลธรรมพฤติกรรมของเขา P.F. เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ Lesgaft ซึ่งถือว่าการเคลื่อนไหวเป็นปัจจัยในการพัฒนามนุษย์ จากกิจกรรมการเคลื่อนไหว เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะเข้าใจปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในธรรมชาติและโลกภายนอก ในกระบวนการพัฒนาทักษะและความสามารถ เด็ก ๆ จะพัฒนาความสามารถในการควบคุมการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้นและกิจกรรมประเภทต่าง ๆ ซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวเหล่านี้ (การปฏิบัติงานด้านแรงงาน) ได้อย่างง่ายดาย ทักษะการเคลื่อนไหวและความสามารถในการพัฒนาในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีเป็นรากฐานสำหรับการพัฒนาเพิ่มเติมที่โรงเรียน อำนวยความสะดวกในการเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้น และช่วยให้พวกเขาบรรลุผลสำเร็จในการเล่นกีฬาในอนาคต เด็กก่อนวัยเรียนจำเป็นต้องพัฒนาทักษะในการฝึกยิมนาสติกขั้นพื้นฐาน (แบบฝึกหัดด้านความแข็งแกร่งและพัฒนาการทั่วไป การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน) รวมถึงแบบฝึกหัดด้านกีฬา นอกจากนี้ควรสอนให้เด็กๆ เล่นด้วย เกมกีฬา(เทนนิส แบดมินตัน เมืองเล็กๆ) แสดงองค์ประกอบของเกมกีฬา (วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล ฮอกกี้ ฟุตบอล ฯลฯ) 8
ในเด็กด้วย อายุยังน้อยจำเป็นต้องพัฒนาคุณสมบัติของมอเตอร์ (ความชำนาญ, ความเร็ว, ความสมดุล, ดวงตา, ​​ความยืดหยุ่น, ความแข็งแกร่ง, ความอดทน ฯลฯ ) ในการคลาน เดิน วิ่ง กระโดด ขว้าง คุณต้องมีคุณสมบัติด้านการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม ด้วยการพัฒนาความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความคล่องตัว ความยาว ความสูงของการกระโดด และระยะการขว้างเพิ่มขึ้น ความอดทนช่วยให้เด็กๆ ได้ออกกำลังกายและเดินเป็นระยะทางไกลได้โดยไม่เมื่อยล้า ความแม่นยำในการตีเป้าหมายเมื่อขว้าง, ความแม่นยำในการลงจอดเมื่อกระโดด, การยึดมั่นในทิศทางเมื่อเดินและวิ่งบ่งบอกถึงการมีสายตาที่ดี เด็กจะไม่สามารถออกกำลังกายขั้นพื้นฐานได้ ประเภทที่ซับซ้อนกิจกรรมหากคุณสมบัติการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานของเขาไม่ได้รับการพัฒนาถึงระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น เด็กก่อนวัยเรียนจำเป็นต้องพัฒนาความสามารถในการรักษาตำแหน่งร่างกายที่ถูกต้องเมื่อนั่ง ยืน และเดิน ท่าทางที่ถูกต้องมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานปกติของอวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของร่างกายเด็ก ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แต่นี่เป็นทักษะที่สำคัญในการพัฒนาอย่างทันท่วงที เป็นที่ทราบกันดีว่าการกระทำของเด็กนั้นมีลักษณะเชิงคุณภาพหลายประการซึ่งมีการศึกษาความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความอดทนค่อนข้างครบถ้วน ลักษณะการทำงานของมอเตอร์เหล่านี้มีความเชื่อมโยงถึงกันในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง ดังนั้นการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อแต่ละครั้งจึงมีลักษณะที่ไม่เพียงแสดงความแข็งแกร่งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพารามิเตอร์ความเร็วด้วย หากดำเนินต่อไปเป็นเวลานานพอสมควร ควรคำนึงถึงพารามิเตอร์ที่สามด้วย - ความอดทน ปัจจัยทางสรีรวิทยาในการพัฒนาด้านคุณภาพของกิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กแสดงให้เห็นในการปรับปรุงการควบคุมกิจกรรมของกล้ามเนื้อและอวัยวะพืช สำหรับระยะสั้น ความเร็ว และกำลัง 9
การเคลื่อนไหว ความสำคัญหลักอยู่ในการปรับปรุงการควบคุมกิจกรรมของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ด้วยการทำงานที่ยาวนานขึ้น ควบคู่ไปกับการปรับปรุงฟังก์ชันของมอเตอร์ การปรับปรุงการประสานงานของฟังก์ชันระบบอัตโนมัติจึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน แต่บทบาทที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงการควบคุมทางสรีรวิทยาของการทำงานของร่างกายเด็ก ซึ่งกำหนดการปรับปรุงความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความอดทน เป็นของระบบประสาท และโดยเฉพาะอย่างยิ่งการก่อตัวของการเชื่อมต่อแบบสะท้อนกลับปรับอากาศที่รับประกันการปรับปรุงของร่างกาย ฟังก์ชั่นในระหว่าง ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ. ดังนั้นกลไกทางสรีรวิทยาที่กำหนดความสัมพันธ์ในรูปแบบต่างๆ ระหว่างความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความอดทนในวัยเด็กจึงมีความหลากหลาย ปัจจัยสะท้อนกลับที่มีเงื่อนไขมีความสำคัญ ความเที่ยงธรรมของการประเมินสมรรถภาพทางกายส่วนใหญ่ถูกกำหนดโดยความรู้เกี่ยวกับลักษณะเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับอายุและรูปแบบของการพัฒนาทรงกลมในเด็กก่อนวัยเรียน รวมถึงคุณภาพทางกายภาพด้วย คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดเหล่านี้คือสภาพของพวกเขาเนื่องจากการก่อตัวที่ไม่สมบูรณ์ของโครงสร้างทางสรีรวิทยาของร่างกายและการมีอยู่ของช่วงเวลาในการเปลี่ยนแปลงของการพัฒนาทางกายภาพของเด็กที่ไวต่ออิทธิพลภายนอก ความแปรปรวนอย่างมากในสัดส่วนของร่างกายและการพัฒนาที่ไม่สม่ำเสมอถือเป็นลักษณะเฉพาะของเด็กก่อนวัยเรียนด้วย ระบบการทำงานร่างกาย. ทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงความจำเป็นในการใช้วิธีการสอนและวินิจฉัยการพัฒนาทักษะยนต์และคุณสมบัติทางกายภาพที่สอดคล้องกับความสามารถของเด็ก ๆ อย่างเคร่งครัด คุณสมบัติยนต์หลักของบุคคลถือเป็นความคล่องตัว, ความเร็ว, ความยืดหยุ่น, ความสมดุล, ความแข็งแกร่ง, และความอดทน เมื่อทำการออกกำลังกายใด ๆ คุณสมบัติของการเคลื่อนไหวทั้งหมดจะแสดงออกมาในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น แต่มีประมาณ 10
หนึ่งในนั้น. ตัวอย่างเช่น เมื่อวิ่งระยะสั้น - ความเร็ว เมื่อวิ่งระยะไกล - ความอดทน และเมื่อวิ่งระยะไกลและกระโดดสูง - ความแข็งแกร่งรวมกับความเร็ว ในวัยก่อนวัยเรียนควรให้ความสนใจเบื้องต้นกับการพัฒนาความคล่องตัว ความเร็ว ความยืดหยุ่น ความสมดุล แต่เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับการพัฒนาความแข็งแกร่งและความอดทนตามสัดส่วน ความคล่องตัวคือความสามารถของบุคคลในการควบคุมการเคลื่อนไหวใหม่ๆ อย่างรวดเร็ว พร้อมทั้งจัดเรียงการเคลื่อนไหวใหม่ให้สอดคล้องกับความต้องการของสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน การเรียนรู้แบบฝึกหัดใหม่กับเด็กอย่างเป็นระบบนำไปสู่การพัฒนาความชำนาญ การฝึกอบรมช่วยเพิ่มความเป็นพลาสติกของระบบประสาท ปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว และพัฒนาความสามารถในการเชี่ยวชาญการออกกำลังกายใหม่ๆ ที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น การพัฒนาความคล่องแคล่วได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการฝึกในสภาวะที่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นในเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะต้องเปลี่ยนจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งอย่างต่อเนื่องโดยไม่ได้กำหนดไว้ล่วงหน้า อย่างรวดเร็วโดยไม่ชักช้าในการแก้ปัญหามอเตอร์ที่ซับซ้อนตามการกระทำของเพื่อนร่วมงาน ความเร็วคือความสามารถของบุคคลในการเคลื่อนไหวในเวลาที่สั้นที่สุด กระบวนการทางประสาทที่มีความเป็นพลาสติกสูงความง่ายในการสร้างและการปรับโครงสร้างของการเชื่อมต่อแบบสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไขในเด็กทำให้เกิดเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาความเร็วในตัวพวกเขา ความเร็วพัฒนาในการออกกำลังกายที่ทำด้วยความเร่ง (เดิน วิ่ง โดยค่อยๆ เพิ่มความเร็ว) ความเร็ว (วิ่งถึงเส้นชัยให้เร็วที่สุด) โดยมีการเปลี่ยนแปลงจังหวะ (ช้า ปานกลาง เร็ว และเร็วมาก) ตลอดจน ในเกมกลางแจ้งเมื่อเด็กถูกบังคับให้ออกกำลังกายด้วยความเร็วสูงสุด (วิ่งหนีจากคนขับ) สิบเอ็ด
ความยืดหยุ่นคือความสามารถในการบรรลุช่วงการเคลื่อนไหวสูงสุด (ความกว้าง) ของแต่ละส่วนของร่างกายในทิศทางที่แน่นอน ความยืดหยุ่นขึ้นอยู่กับสภาพของกระดูกสันหลัง ข้อต่อ เส้นเอ็น รวมถึงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นจะพัฒนาเมื่อทำการออกกำลังกายที่มีแอมพลิจูดสูง โดยเฉพาะแบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาการทั่วไป [17, p. 98] ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดความยืดหยุ่นก่อนโดยใช้วงสวิงที่ไม่สมบูรณ์ เช่น งอครึ่ง 2-3 ครั้ง จากนั้นงอเต็ม 2-3 half-squats จากนั้นจึงทำท่า deep squat การทรงตัวคือความสามารถของบุคคลในการรักษาตำแหน่งที่มั่นคงในขณะที่ทำการเคลื่อนไหวต่างๆ และโพสท่าบนพื้นที่รองรับที่ลดลงและยกระดับเหนือระดับพื้นดิน (พื้น) การสมดุลขึ้นอยู่กับสถานะของอุปกรณ์ขนถ่าย ระบบทั้งหมดของร่างกาย รวมถึงตำแหน่งของจุดศูนย์ถ่วงโดยรวมของร่างกาย (GC) ในเด็กก่อนวัยเรียน ระบบประสาทส่วนกลางอยู่ในระดับสูง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะรักษาสมดุล เมื่อออกกำลังกายหรือเปลี่ยนตำแหน่ง จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายจะเปลี่ยนไปและทรงตัวจะถูกรบกวน ต้องใช้ความพยายามในการฟื้นฟูตำแหน่งของร่างกายที่ต้องการ ความแข็งแกร่งคือระดับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อระหว่างการหดตัว การพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสามารถทำได้โดยการเพิ่มน้ำหนักของสิ่งของที่ใช้ในการออกกำลังกาย (ลูกบอลยา กระสอบทราย ฯลฯ) การใช้ท่าออกกำลังกายที่รวมถึงการยกน้ำหนักตัวเอง (การกระโดด) การเอาชนะแรงต้านของคู่นอน (ท่าคู่) ในโรงเรียนอนุบาลควรใช้แบบฝึกหัดที่หลากหลายเพื่อพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทุกกลุ่มโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกล้ามเนื้อยืด เมื่อคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของเด็กก่อนวัยเรียนเราไม่ควรมุ่งมั่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดและเกินมาตรฐานสำหรับ 12
การกระโดดไกลการกระโดดสูงเนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาระบบโครงกระดูกรวมถึงอวัยวะภายใน ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายที่ทำให้กลั้นหายใจและทำให้ร่างกายเครียดมาก ควรค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกาย มวลของวัตถุ (กระสอบทราย ฯลฯ) และปริมาณการออกกำลังกาย ความอดทนคือความสามารถของบุคคลในการออกกำลังกายในระดับความเข้มข้นที่ยอมรับได้ให้นานที่สุด การพัฒนาความอดทนต้องอาศัย ปริมาณมากการทำซ้ำของการออกกำลังกายเดียวกัน ภาระที่ซ้ำซากจำเจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าและเด็ก ๆ หมดความสนใจในการออกกำลังกายนี้ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะใช้การออกกำลังกายแบบไดนามิกที่หลากหลายโดยเฉพาะในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ เช่น การเดิน วิ่ง เล่นสกี สเก็ต เลื่อนหิมะ ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ ฯลฯ เกมกลางแจ้งที่กระตุ้นอารมณ์เชิงบวกและลดความรู้สึกเมื่อยล้าก็มีประโยชน์เช่นกัน . แนะนำให้เดิน (เดินป่า เล่นสกี) ในระหว่างที่ออกกำลังกายสลับกับการพักผ่อน ปริมาณของการออกกำลังกายและระยะเวลาของคลาสเพิ่มขึ้นจากกลุ่มหนึ่งไปอีกกลุ่มหนึ่ง และยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทนอีกด้วย ปัจจัยที่สำคัญที่สุดที่ความสำเร็จของการเรียนรู้การกระทำของมอเตอร์ใหม่และการปรับปรุงแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ก่อนหน้านี้ขึ้นอยู่กับการประสานงานอย่างเด็ดขาด คุณภาพการประสานงานหมายถึงความสามารถในการประสานการทำงานของมอเตอร์แต่ละตัวอย่างรวดเร็วในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงเพื่อดำเนินการเคลื่อนไหวได้อย่างแม่นยำและมีเหตุผล 13
1.2. ทักษะยนต์และลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของพัฒนาการของเด็กก่อนวัยเรียน เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กพัฒนาขึ้นอันเป็นผลมาจากอิทธิพลโดยตรงของผู้ใหญ่ที่มีต่อเขาในกระบวนการของกิจกรรมอิสระตลอดจนภายใต้อิทธิพลของข้อมูล มาจาก สิ่งแวดล้อม. เด็ก ๆ เล่นของเล่นเป็นจำนวนมาก เดินไปรอบๆ และในขณะเดียวกันก็ดูสิ่งรอบตัวด้วยความสนใจ ดูภาพ หันไปหาพ่อแม่ด้วยเหตุผลต่างๆ นานา และทำตามคำแนะนำของพวกเขาอย่างเพลิดเพลิน การจัดพลศึกษาอย่างเหมาะสมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความคิด ความจำ ความคิดริเริ่ม จินตนาการ ความเป็นอิสระ และพัฒนาทักษะสุขอนามัยขั้นพื้นฐานของเด็กก่อนวัยเรียน ในวัยก่อนวัยเรียนเช่นเดียวกับใน วัยเด็กประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสของเด็กมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างความคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับโลกรอบตัวเขา ในช่วงเวลานี้ การเล่นกลายเป็นกิจกรรมหลัก แต่ไม่ใช่เพราะตามกฎแล้วเด็กใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับเกมเพื่อความบันเทิง - การเล่นทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพในจิตใจของเด็ก เกมของเด็กก่อนวัยเรียนมีความซับซ้อนมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ: ในนั้นจะได้รับประสบการณ์ชีวิตความคิดบางอย่างมองเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและจินตนาการที่สร้างสรรค์ก็ปรากฏและพัฒนา ทุกปี การอธิบายด้วยวาจาและงานต่างๆ จากผู้ใหญ่เริ่มมีบทบาทสำคัญมากขึ้นในการพัฒนาจิตใจของเด็ก การเคลื่อนไหวในเกมกลางแจ้งมีความหลากหลายมาก พวกเขาสามารถเป็นตัวอย่าง, เลียนแบบ, เป็นรูปเป็นร่าง, สร้างสรรค์, เป็นจังหวะ; ดำเนินการในรูปแบบของงานยนต์ที่ต้องแสดงออกถึงความชำนาญ ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ การทำงานของมอเตอร์ทั้งหมดสามารถทำได้โดยใช้การผสมผสานและการผสมผสานที่หลากหลาย 14
กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นในลักษณะขี้เล่นและอารมณ์เชิงบวกที่กระตุ้นให้เกิด ช่วยเพิ่มกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด สถานการณ์ที่ไม่คาดคิดที่เกิดขึ้นในเกมจะสอนให้เด็ก ๆ ใช้ทักษะยนต์ที่ได้รับอย่างเหมาะสม เกมกลางแจ้งสร้างเงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ตัวอย่างเช่น เพื่อที่จะหลบ "กับดัก" คุณต้องแสดงความชำนาญ และเมื่อจะหนีจากมัน ให้วิ่งให้เร็วที่สุด ด้วยความหลงใหลในเนื้อเรื่องของเกม เด็ก ๆ สามารถเคลื่อนไหวแบบเดียวกันด้วยความสนใจและหลายครั้งโดยไม่สังเกตเห็นความเหนื่อยล้า และสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาความอดทน ในระหว่างเกม เด็ก ๆ จะต้องปฏิบัติตามกฎซึ่งจำเป็นสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน กฎจะควบคุมพฤติกรรมของผู้เล่นและมีส่วนช่วยในการพัฒนาการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การร่วมกัน ความซื่อสัตย์ และระเบียบวินัย ในเวลาเดียวกันความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎตลอดจนเอาชนะอุปสรรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่น - ความอดทนความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความสามารถในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบ ในเกมกลางแจ้ง เด็กจะต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าควรทำอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขอย่างรวดเร็วและบางครั้งก็ไม่คาดคิดทำให้เราต้องมองหาวิธีใหม่ในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่มากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาความเป็นอิสระ กิจกรรม ความคิดริเริ่ม ความคิดสร้างสรรค์ และสติปัญญา เกมช่วยให้เด็กขยายและทำให้ความคิดของเขาลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความเป็นจริงโดยรอบ ดำเนินการ บทบาทต่างๆด้วยการพรรณนาถึงการกระทำต่างๆ เด็ก ๆ ได้ใช้ความรู้เกี่ยวกับนิสัยของสัตว์ นก แมลง ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ วิธีการขนส่ง และเทคโนโลยีสมัยใหม่ ในระหว่างเกมจะมีการสร้างโอกาสในการพัฒนาคำพูด แบบฝึกหัดในการนับ ฯลฯ 15
วิธีที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในการเลี้ยงลูกให้มีสุขภาพแข็งแรงคือการออกกำลังกาย เกมกลางแจ้ง และความบันเทิงด้านกีฬา เมื่อออกกำลังกายร่วมกับเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องติดตามสุขภาพของพวกเขาอย่างใกล้ชิด ใส่ใจกับรูปลักษณ์ อารมณ์ ความเป็นอยู่ที่ดี ความเหนื่อยล้า ความอยากอาหาร และการนอนหลับ ขอแนะนำให้เด็กทุกคน แม้แต่เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ควรเข้ารับการตรวจสุขภาพปีละ 2-3 ครั้ง ขอแนะนำให้บันทึกส่วนสูง น้ำหนัก และเส้นรอบวงหน้าอกของเด็ก ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามพัฒนาการที่ถูกต้องของเขาได้ กิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดในเด็กก่อนวัยเรียนได้รับการปรับให้เข้ากับความต้องการของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตและความต้องการเนื้อเยื่อในการจัดหาเลือดที่เพิ่มขึ้นก็สามารถตอบสนองได้อย่างง่ายดาย ท้ายที่สุดแล้วหลอดเลือดในเด็กจะกว้างกว่าผู้ใหญ่และเลือดจะไหลผ่านได้อย่างอิสระมากขึ้น ปริมาณเลือดในเด็กค่อนข้างมากกว่าในผู้ใหญ่ แต่เส้นทางที่ต้องผ่านหลอดเลือดนั้นสั้นกว่าและความเร็วของการไหลเวียนโลหิตก็มากกว่า ตัวอย่างเช่น หากชีพจรของผู้ใหญ่อยู่ที่ 70-74 ครั้งต่อนาที สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 90-100 ครั้ง การควบคุมทางประสาทของหัวใจไม่สมบูรณ์ ดังนั้นจึงรู้สึกตื่นเต้นอย่างรวดเร็ว จังหวะการหดตัวของหัวใจหยุดชะงักได้ง่าย และกล้ามเนื้อหัวใจจะเหนื่อยค่อนข้างเร็วในระหว่างออกกำลังกาย แต่เมื่อเปลี่ยนกิจกรรม หัวใจของเด็กจะสงบลงอย่างรวดเร็วและกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในระหว่างชั้นเรียนกับเด็ก ๆ การออกกำลังกายจึงต้องมีความหลากหลาย: สลับเกมที่ออกฤทธิ์กับเกมที่มีการออกกำลังกายน้อย และมักจะให้เด็กได้พักผ่อนระยะสั้น ระบบประสาทในวัยก่อนเรียนมีพัฒนาการดีกว่าเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี ในช่วงเวลานี้การเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทในสมองจะสิ้นสุดลงซึ่ง รูปร่างและน้ำหนักกำลังเข้าใกล้สมองของผู้ใหญ่แต่ระบบประสาทเองก็ยังอ่อนแออยู่ ดังนั้นเราจึงต้องคำนึงถึงความตื่นเต้นเล็กน้อยของเด็กก่อนวัยเรียนและปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างระมัดระวัง: อย่าให้ 16
โหลดมากเกินไปเป็นเวลานานหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้ามากเกินไปเนื่องจากกระบวนการกระตุ้นในยุคนี้มีชัยเหนือกระบวนการยับยั้ง ในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี กระบวนการสร้างกระดูกจะไม่สมบูรณ์แม้ว่าจะมีปริมาณเลือดที่ดีกว่าผู้ใหญ่ก็ตาม โครงกระดูกประกอบด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจำนวนมาก ซึ่งทำให้สามารถเจริญเติบโตต่อไปได้ ในขณะเดียวกันก็กำหนดความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นของกระดูก การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่เกิดจากการหนาตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากความอ่อนแอของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็ว เด็กก่อนวัยเรียนจึงยังไม่สามารถตึงเครียดของกล้ามเนื้อเป็นเวลานานได้ เด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษายังไม่มีการเคลื่อนไหวที่ชัดเจนเมื่อเดิน พวกเขาไม่สามารถวิ่งเป็นจังหวะ มักจะสูญเสียการทรงตัวและล้มลง หลายคนมีปัญหาในการดันพื้นหรือพื้นแล้ววิ่งโดยใช้เท้าทั้งหมด พวกเขาไม่สามารถยกร่างกายได้แม้จะสูงเพียงเล็กน้อย ดังนั้นการกระโดดสูง ข้ามสิ่งกีดขวาง และการกระโดดด้วยขาข้างเดียวจึงยังไม่สามารถทำได้ เด็กก่อนวัยเรียนในวัยนี้เต็มใจเล่นกับลูกบอล แต่การเคลื่อนไหวของพวกเขายังไม่ประสานกันเพียงพอ ดวงตาของพวกเขายังไม่พัฒนา: เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะจับลูกบอล พวกเขาเบื่อหน่ายการเคลื่อนไหวต่างๆ อย่างรวดเร็ว และเสียสมาธิ นักวิทยาศาสตร์หลายคนในสาขาวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬาเชื่อว่าเป้าหมายของการพลศึกษาของคนรุ่นใหม่คือการสร้างรากฐานของวัฒนธรรมทางกายภาพและจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลเพื่อเพิ่มทรัพยากรด้านสุขภาพเป็นระบบค่านิยมที่กระตือรือร้น และดำเนินการระยะยาวใน วิธีที่ดีต่อสุขภาพชีวิต ในความเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับอายุก่อนวัยเรียนวัตถุประสงค์หลักของพลศึกษาคือ: - การก่อตัวในเด็กที่มีความต้องการอย่างมีสติเพื่อเชี่ยวชาญคุณค่าของสุขภาพวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา; 17
- การพัฒนาศักยภาพทางกายภาพที่เหมาะสมและเป็นที่ยอมรับของแต่ละบุคคลเพื่อให้มั่นใจว่าบรรลุผลสำเร็จในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กทักษะยนต์และความสามารถในระดับที่จำเป็นและเพียงพอ - พลศึกษาทั่วไปสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนโดยมุ่งเป้าไปที่การเรียนรู้คุณค่าทางปัญญาเทคโนโลยีคุณธรรมจริยธรรมและสุนทรียศาสตร์ของวัฒนธรรมทางกายภาพ - การปรับปรุงความรู้ในระดับทักษะเบื้องต้นในการทำการศึกษาค้นคว้าอิสระ 1.3. การพัฒนาทางกายภาพและการเตรียมความพร้อมทางกายภาพในระบบการพลศึกษา จากย่อหน้าก่อนหน้านี้เป็นที่ชัดเจนว่าในระบบปรากฏการณ์การสอนการพลศึกษามีความสำคัญอย่างยิ่งในฐานะปัจจัยพิเศษที่มีอิทธิพลอย่างรวดเร็วต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของบุคคล ความสามารถของมอเตอร์และคุณสมบัติทางธรรมชาติที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับพวกเขา ร่างกายมนุษย์. หากพลศึกษาดำเนินการอย่างเป็นระบบตลอดขั้นตอนหลักของการสร้างยีน (การพัฒนาส่วนบุคคลของร่างกาย) มันจะมีบทบาทเป็นปัจจัยชี้ขาดประการหนึ่งในกระบวนการพัฒนาทางกายภาพทั้งหมดของแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับจำนวนทั้งสิ้นของปัจจัยและเงื่อนไขที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาทางกายภาพ มันสามารถมีคุณลักษณะที่แตกต่างกัน - ครอบคลุมและกลมกลืน หรือจำกัด และไม่ลงรอยกัน โดยหลักการแล้ว การรู้และการใช้กฎแห่งวัตถุประสงค์ของการพัฒนาทางกายภาพของบุคคลอย่างเชี่ยวชาญนั้น เป็นไปได้ที่จะโน้มน้าวเขาในลักษณะที่จะให้ทิศทางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลและสังคม เพื่อให้แน่ใจว่ามีการปรับปรุงรูปแบบและความสามัคคีที่กลมกลืนกัน ฟังก์ชั่น 18
ร่างกายเพิ่มประสิทธิภาพที่จำเป็นสำหรับงานสร้างสรรค์และสังคมอื่นๆ แบบฟอร์มที่เป็นประโยชน์กิจกรรมต่างๆ และแม้กระทั่ง "ย้อนเวลา" ช่วงเวลาแห่งวัยตามธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยยืดอายุความคิดสร้างสรรค์ของบุคคลให้ยืนยาวขึ้น ความเป็นไปได้เหล่านี้สำหรับการจัดการการพัฒนาทางกายภาพอย่างรวดเร็วนั้นเกิดขึ้นได้ภายใต้เงื่อนไขบางประการในกระบวนการพลศึกษา ความเข้าใจทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับบทบาทของพลศึกษาในการพัฒนาทางกายภาพของมนุษย์นั้นมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าโดยหลักการแล้วกระบวนการของการพัฒนาทางกายภาพนั้นสามารถควบคุมได้ ประการแรก หน้าที่ทางสังคมเฉพาะ (วัตถุประสงค์) ของพลศึกษาอยู่ที่อิทธิพลชี้นำที่เหมาะสมต่อกระบวนการนี้ แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าพลศึกษาจะกำหนดพัฒนาการทางกายภาพไว้ล่วงหน้าโดยสิ้นเชิง อย่างหลังดังที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยและเงื่อนไขหลายประการ ทั้งทางธรรมชาติและทางสังคม โดยปัจจัยพื้นฐานที่สุดคือเงื่อนไขของชีวิตวัตถุในสังคม อย่างไรก็ตามพลศึกษามีบทบาทพิเศษเป็นปัจจัยพิเศษในการควบคุมเหตุผลของการพัฒนาทางกายภาพของบุคคลตามข้อกำหนดของสังคม มันมาจากพลศึกษา (หากมีเงื่อนไขที่จำเป็นอื่น ๆ ทั้งหมด) ที่มีแนวโน้มที่นำมาใช้ในการพัฒนาทางกายภาพอย่างมีสติทิศทางระดับรวมถึงความสามารถของมอเตอร์ความสามารถและทักษะที่เกิดขึ้นและปรับปรุงในบุคคลตลอดชีวิตขึ้นอยู่กับโดยตรง การประเมินความสามารถทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนเกี่ยวข้องกับการวิเคราะห์ตัวชี้วัดที่ช่วยกำหนดสภาวะสุขภาพ: ■ ร่างกาย ■ พารามิเตอร์การทำงานพื้นฐาน ■ การพัฒนาทรงกลมมอเตอร์ 19
การศึกษาตัวบ่งชี้เหล่านี้อย่างครอบคลุมช่วยให้มีแนวทางแบบองค์รวมในประเด็นการพัฒนาทางกายภาพที่กลมกลืนของเด็ก ไม่รวมการพัฒนาแบบบังคับหรือการพัฒนาด้านเดียวของตัวบ่งชี้อย่างใดอย่างหนึ่ง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติจำนวนมากได้เปิดเผยความสัมพันธ์ใกล้ชิดระหว่างตัวชี้วัดการพัฒนาทางกายภาพ การพัฒนาด้านการเคลื่อนไหว และความสามารถในการทำงานของร่างกายเด็ก เมื่อศึกษาสมรรถภาพทางกายตามกฎแล้วผู้เขียนจะระบุองค์ประกอบหลักสองประการ: - ระดับการทำงานของระบบจ่ายพลังงานหลัก (ออกซิเดชั่น, กรดแลคติค, ฟอสฟาจินิก); - ระดับการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพขั้นพื้นฐาน (ความแข็งแกร่ง, ความเร็ว, ความอดทน, ความคล่องตัว, ความสมดุล) ในเวลาเดียวกันการมีอยู่ของสององค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายนั้นถือว่ามีอิทธิพลซึ่งกันและกันอย่างต่อเนื่อง: การปรับปรุงคุณภาพทางกายภาพนั้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในสถานะของระบบการจัดหาพลังงาน อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนได้ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าแบบฝึกหัดเดียวกันนี้มีผลกระทบที่แตกต่างกันต่อองค์ประกอบที่ศึกษา (ความสามารถในการทำงานและคุณภาพทางกายภาพ) ในเด็กก่อนวัยเรียน ในการนี้กรมฯ รากฐานทางทฤษฎีพลศึกษาที่ Moscow State University มีการพัฒนาชุดทดสอบ (T.P. Zavyalova et al., 2001) ประกอบด้วย:  วิ่ง 30 เมตร;  วิ่ง 200 ม. และ 300 ม. (ในกลุ่มอาวุโสและกลุ่มเตรียมการ ตามลำดับ)  รถรับ-ส่งวิ่ง 3x10 ม.  ยืนกระโดดไกล  ขว้างสิ่งของไปในระยะไกล 20

ทางกายภาพ

ความพร้อม
เด็กมีลักษณะเฉพาะด้วยชุดของทักษะการเคลื่อนไหวที่พัฒนาแล้วและคุณสมบัติทางกายภาพขั้นพื้นฐาน
ทางกายภาพ

(เครื่องยนต์)

คุณสมบัติ
เรียกว่าลักษณะเชิงคุณภาพส่วนบุคคลของความสามารถด้านการเคลื่อนไหวของเด็ก ความสามารถด้านการเคลื่อนไหวของเขา พวกเขาแสดงออกในการกระทำที่เฉพาะเจาะจง - การเคลื่อนไหวพื้นฐาน (เดิน วิ่ง กระโดด ปีนเขา ขว้าง) การเล่นเกม และกิจกรรมกีฬา คุณภาพเดียวกันสามารถกำหนดความสำเร็จในการดำเนินการต่างๆ ได้ ตัวอย่างเช่น ความสามารถในการเคลื่อนที่อย่างรวดเร็วทำให้คุณสามารถวิ่ง ว่ายน้ำ และขี่จักรยานได้อย่างรวดเร็ว และความเครียดจากกำลังในระยะสั้นเป็นสิ่งจำเป็นในการกระโดด ปีนป่าย และขว้างสิ่งของต่างๆ คุณสมบัติทางกายภาพของเด็กนั้นแสดงออกมาผ่านทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวและในทางกลับกันจะถูกกำหนดโดยระดับการพัฒนาที่เพียงพอ ฟังก์ชั่นมอเตอร์ทั้งสองด้านนี้เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิดและพึ่งพาซึ่งกันและกัน ระดับสมรรถภาพทางกายสะท้อนถึงความสามารถของระบบการทำงานของร่างกายเป็นส่วนใหญ่ ตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพที่ดีที่สุด (เช่นความเร็ว) จะสังเกตได้ในสภาพการทำงานของร่างกายที่ดีโดยมีภูมิหลังทางอารมณ์ที่ดี ในทางกลับกันเมื่อความเหนื่อยล้าสะสมในร่างกายหรือระหว่างอารมณ์เชิงลบความถี่ของการเคลื่อนไหวและความเร็วลดลงอย่างเห็นได้ชัดปฏิกิริยาของมอเตอร์ช้าลงและจำนวนการเคลื่อนไหวที่ไม่ชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งการประสานงานที่ยากจะเพิ่มขึ้น ตามลักษณะของสมรรถภาพทางกายเด็กก่อนวัยเรียนสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม - เด็กที่มีตัวบ่งชี้การเคลื่อนไหวประเภทหลักคุณภาพทางกายภาพและปริมาตรสูงปานกลางและต่ำ เด็กกลุ่มแรกที่มีสมรรถภาพทางกายสูงจะโดดเด่นด้วยความเร็วและความมั่นใจในการกระทำของตนเอง กรณีอายุ 21 ปี
ความล้มเหลวไม่เบี่ยงเบนไปจากเป้าหมาย แต่ใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บรรลุผลตามที่ตั้งใจไว้ สามารถตัดสินใจได้อย่างอิสระ ค้นหาแนวทางปฏิบัติที่เหมาะสม และควบคุมความรู้สึกและความปรารถนาของพวกเขา . เด็กในกลุ่มที่สองที่มีระดับสมรรถภาพทางกายโดยเฉลี่ยนั้นมีลักษณะการพัฒนาการเคลื่อนไหวประเภทหลักคุณภาพทางกายภาพและปริมาตรที่ไม่สม่ำเสมอและพฤติกรรมการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย เด็กที่มีสมรรถภาพทางกายต่ำ (ในกรณีส่วนใหญ่ มีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและการเปลี่ยนแปลงในระดับต่ำ และโดยทั่วไปมีตัวชี้วัดการเคลื่อนไหวทั้งเชิงปริมาณและคุณภาพต่ำ) ต่างจากเด็กคนอื่นๆ แทบจะไม่พยายามบังคับตัวเองให้ทำงานเลย [40, หน้า 7]. วัสดุนี้ยังสามารถนำมาใช้ในการทำงานกับเด็กได้อีกด้วย ระดับเฉลี่ยสมรรถภาพทางกาย แต่นอกเหนือจากการปรับปรุงเทคนิคการเคลื่อนไหวประเภทพื้นฐานแล้ว เด็กก่อนวัยเรียนยังสามารถเสนองานพิเศษที่มุ่งพัฒนาคุณภาพด้านปริมาตรและทางกายภาพได้ ดังนั้นการพัฒนาความชำนาญสามารถอำนวยความสะดวกได้ด้วยการเคลื่อนไหวที่คุ้นเคยในชุดค่าผสมใหม่ (ออกกำลังกายเป็นคู่ เกมที่สถานการณ์ของเกมเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา) เด็กก่อนวัยเรียนที่มีสมรรถภาพทางกายต่ำต้องการงานที่เข้าถึงได้ซึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายโดยรวม ซึ่งสามารถทำได้โดยการออกกำลังกายที่เด็กๆ คุ้นเคย เกมกลางแจ้งและกีฬาที่แนะนำโดยโปรแกรมการศึกษา ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการพัฒนาการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานทุกประเภท ควรจัดเกมให้บ่อยขึ้น ในระหว่างที่เด็กทุกคนทำการเคลื่อนไหวแบบเดียวกันโดยมีเป้าหมายเพื่อให้พวกเขาทำได้ดี 22
1.4. ลักษณะของการเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีและวิธีการพลศึกษาและพัฒนาการโดยทั่วไปของเด็ก การเล่นกลางแจ้ง คือ ดาวเทียมธรรมชาติชีวิตของลูก บ่อเกิดแห่งอารมณ์เบิกบาน มีพลังอันยิ่งใหญ่ เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการสอนแบบดั้งเดิม แบ่งปันมุมมองของ K. Ushinsky เกี่ยวกับการศึกษาจิตวิญญาณของชาติและการตระหนักรู้ในตนเองในประเพณีการสอนพื้นบ้านในวัยก่อนวัยเรียนระดับสูงมีการพัฒนาอย่างเข้มข้นของขอบเขตทางปัญญาศีลธรรม - การเปลี่ยนแปลงและอารมณ์ของแต่ละบุคคล การพัฒนาบุคลิกภาพและกิจกรรมนั้นมีลักษณะเฉพาะจากการเกิดขึ้นของคุณสมบัติและความต้องการใหม่: ความรู้เกี่ยวกับวัตถุและปรากฏการณ์ที่เด็กไม่ได้สังเกตโดยตรงกำลังขยายตัว เด็กมีความสนใจในความเชื่อมโยงที่มีอยู่ระหว่างวัตถุกับปรากฏการณ์ การที่เด็กเข้าถึงการเชื่อมต่อเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดพัฒนาการของเขาเป็นส่วนใหญ่ การเปลี่ยนไปใช้กลุ่มที่มีอายุมากกว่านั้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งทางจิตวิทยาของเด็ก: เป็นครั้งแรกที่พวกเขาเริ่มรู้สึกเหมือนอายุมากที่สุดในบรรดาเด็กคนอื่น ๆ ในโรงเรียนอนุบาล ครูช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนเข้าใจสถานการณ์ใหม่นี้ มันสนับสนุนความรู้สึกของ "วัยผู้ใหญ่" ในเด็ก และทำให้พวกเขาพยายามแก้ไขปัญหาใหม่ๆ ที่ซับซ้อนมากขึ้นเกี่ยวกับการรับรู้ การสื่อสาร และกิจกรรมต่างๆ ในวัยก่อนวัยเรียน ระบบประสาทและร่างกายของเด็กโดยรวมมีความเป็นพลาสติกมากและยืดหยุ่นต่ออิทธิพลภายนอก ดังนั้นปริมาณที่สมเหตุสมผลของปริมาตรและความเข้มของภาระโดยสลับกับส่วนที่เหลือเป็นประจำจะกำหนดพลวัตที่เหมาะสมที่สุดของร่างกายเด็กรับประกันความทันเวลาของกระบวนการฟื้นฟูและเพิ่มประสิทธิภาพ ในด้านหนึ่งภาระจะแสดงตามขนาดของผลกระทบของการออกกำลังกาย 23
ในร่างกายและความเข้มข้นของการปฏิบัติซึ่งเพิ่มกระบวนการทำงานของร่างกาย ในทางกลับกัน มีอิทธิพลต่อพลวัตของการทำงานของจิตที่แสดงออกในกิจกรรมทางจิตของเด็ก สมาธิและการรับรู้ในระหว่างการอธิบายและสาธิตการออกกำลังกาย และความเข้าใจในงานต่างๆ เพื่อความถูกต้องของการตอบสนอง เกมจะสอนให้เด็กๆ มีระเบียบวินัย สมาธิ และการกระทำตามแผน มีความเฉพาะเจาะจงและมีประสิทธิภาพทางอารมณ์มากที่สุดในการทำงานกับพวกเขา โดยคำนึงถึงองค์ประกอบของการคิดเชิงภาพ เป็นรูปเป็นร่าง และเชิงมองเห็น ช่วยให้สามารถพัฒนาทักษะยนต์ที่หลากหลาย ความเป็นอิสระของการกระทำ การตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อสภาวะที่เปลี่ยนแปลง และการสำแดงความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ไปพร้อมๆ กัน ในกระบวนการพลศึกษาของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง การเล่นกลางแจ้งมีบทบาทนำ การเล่นกลางแจ้งเป็นหนึ่งในวิธีการหลักและวิธีการพลศึกษาทำให้สามารถแก้ปัญหาด้านการพัฒนาสุขภาพและการศึกษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีผลกระทบอย่างครอบคลุมต่อพัฒนาการทางร่างกายและสุขภาพของเด็ก ในระหว่างเกม กิจกรรมการเคลื่อนไหวของเด็กทำให้เกิดสภาวะการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญ และเพิ่มพลัง ในกระบวนการของกิจกรรมการเล่น เด็ก ๆ จะพัฒนาคุณภาพทางศีลธรรมและความตั้งใจ พัฒนาพลังการรับรู้ และได้รับประสบการณ์ด้านพฤติกรรมและการวางแนวในสภาพแวดล้อมแบบกลุ่ม เกมที่มีกฎเกณฑ์เป็นกิจกรรมที่มีสติและกระตือรือร้นของเด็ก ซึ่งบรรลุเป้าหมายโดยการทำงานที่เกี่ยวข้องกับกฎเกณฑ์ที่ถูกต้องและทันเวลาซึ่งบังคับสำหรับผู้เล่นทุกคน ตามคำจำกัดความของ P.F. การเล่นกลางแจ้ง Lesgaft เป็นการออกกำลังกายที่เด็ก ๆ เตรียมความพร้อมสำหรับชีวิต เนื้อหาที่น่าสนใจและอารมณ์ที่เข้มข้นของเกมช่วยส่งเสริมจิตใจ 24
และความพยายามทางกายภาพ ลักษณะเฉพาะของการเล่นกลางแจ้งคือการตอบสนองที่รวดเร็วดุจสายฟ้าของเด็กต่อสัญญาณต่างๆ เช่น “จับ!”, “วิ่ง!”, “หยุด!” การเล่นกลางแจ้งเป็นกิจกรรมการเคลื่อนไหว เนื้อหาหลักคือการเคลื่อนไหวในสภาวะที่เปลี่ยนแปลง ไม่เหมือน เกมเล่นตามบทบาทเนื้อหาของมือถือส่วนใหญ่จะได้รับในรูปแบบที่เสร็จสมบูรณ์ เป้าหมายหลักของกิจกรรมเด็กในการเล่นกลางแจ้งคือการแก้ปัญหาการเคลื่อนไหว โครงสร้างของเกมถูกควบคุมโดยกฎ กฎเกณฑ์ระบุไว้อย่างชัดเจนตั้งแต่ต้นและผู้เข้าร่วมทุกคนจะต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านั้น กฎจะกำหนดเวลาในการดำเนินการของมอเตอร์และข้อกำหนดเพื่อความถูกต้อง การใช้กฎเกณฑ์อย่างเชี่ยวชาญหมายถึงการควบคุมพฤติกรรมของตนเอง เรียนรู้ที่จะจัดการมัน ภายในกรอบของการดำเนินการตามกฎมีขอบเขตเพียงพอสำหรับความคิดริเริ่มส่วนบุคคลของเด็ก กฎของเกมสอนให้ผู้คนปฏิบัติตามข้อกำหนดทั่วไป ไม่ใช่ตามคำแนะนำและคำแนะนำเฉพาะ ในกรณีหลังนี้ จะไม่รวมความคิดริเริ่มและความเป็นอิสระใดๆ ในกรณีแรกสามารถพัฒนาความสามารถส่วนบุคคลได้ฟรี เด็กจะต้องเลือกการกระทำของมอเตอร์หรือวิธีการปฏิบัติที่จะช่วยให้เขาสามารถแก้ไขงานยนต์ได้สำเร็จในเวลาอันสั้นที่สุดโดยใช้ความพยายามน้อยลง ในขณะเดียวกันวิธีการและวิธีการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เชิงบวกในเกมเดียวกันนั้นไม่คงที่ แต่สอดคล้องกับสถานการณ์ที่กำลังพัฒนา ในระหว่างเล่นเกม เด็กอาจคิดวิธีแก้ปัญหาใหม่และเทคนิคใหม่ที่เขาไม่เคยรู้จักมาก่อน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความสามารถของเปลือกสมองภายใต้อิทธิพลของระบบส่งสัญญาณที่สองในการดำเนินการการก่อตัวของการเคลื่อนไหวรูปแบบใหม่จากองค์ประกอบที่มีอยู่ของทักษะยนต์การเคลื่อนไหวส่วนบุคคลที่ได้มาจากกระบวนการเรียนรู้โดยตรง ผู้เล่นจะต้องปฏิบัติตามกฎของเกมอย่างเคร่งครัดและแม่นยำซึ่งตน 25
จะต้องได้รับการปฏิบัติอย่างมีสติและมีความรับผิดชอบเสมือนว่าเป็นกฎหมาย กฎช่วยควบคุมกิจกรรมการเคลื่อนไหวและการปกครองตนเอง มอบหมายบทบาทให้กับผู้เล่นแต่ละคน สร้างสถานที่ในเกม ความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่น แต่การกระทำภายในกฎและบทบาทนั้นมีความเป็นอิสระอย่างมาก หนึ่งใน คุณสมบัติลักษณะเกมกลางแจ้ง - ความปรารถนาในผลลัพธ์ เด็กสัมผัสถึงความสุขจากการสนองความต้องการการเคลื่อนไหวจากบรรยากาศทางอารมณ์ของเกม แต่อารมณ์ที่เพิ่มขึ้นเป็นพิเศษนั้นเกิดจากการบรรลุผลสำเร็จในเชิงบวกที่มองเห็นได้จริงนั่นคือการชนะ การเล่นกลางแจ้งเชิญชวนให้เด็ก ๆ แก้ปัญหาด้านการเคลื่อนไหว สร้างความสัมพันธ์กับผู้เล่นคนอื่น ๆ และคำนึงถึงพฤติกรรมของพวกเขา การเล่นกลางแจ้งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน แต่ไม่สามารถเป็นวิธีการเรียนรู้ได้ ในเกม เด็กจะหลงใหลในเนื้อเรื่อง และความตื่นเต้นทางอารมณ์ทำให้เขาเสียสมาธิจากการกระทำที่ถูกต้องของการเคลื่อนไหว สำหรับเด็กในเกม สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าให้คนขับจับได้: บ่อยครั้งการกระทำของผู้เล่นจะถูกประเมินว่าเขาตกหลุมพรางหรือไม่ หากเด็กทำการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานอย่างถูกต้อง แต่กับดักทำให้เขาเปื้อน เขาก็ยังแพ้ การเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสมแต่รวดเร็วมักนำมาซึ่งความสำเร็จ ดังนั้นเด็กจึงอาจไม่สนใจในความแม่นยำของการเคลื่อนไหว ความคิดเห็นบ่อยครั้งเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวพื้นฐานที่ไม่ถูกต้องจะลดความสนใจในเกมและกีดกันความบันเทิง สังเกตจุดประสงค์ของเกมกลางแจ้งในการพลศึกษา P.F. Lesgaft เน้นย้ำว่าเกมควรประกอบด้วยการกระทำที่เรียนรู้ผ่านการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบเป็นหลัก เกมกลางแจ้งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนมีหลากหลายถึง 26 เกม
การเคลื่อนไหวพื้นฐาน เช่น วิ่งเร็ว วิ่งหลบ คลาน กระโดดไกล กระโดดสองขาอยู่กับที่แล้วก้าวไปข้างหน้า เป็นต้น ดังนั้นในกระบวนการพลศึกษาเกมจึงถูกนำมาใช้เพื่อเสริมสร้างทักษะยนต์ที่พัฒนาในชั้นเรียนในแบบฝึกหัดที่คัดสรรมาเป็นพิเศษและเพื่อปรับปรุงเพื่อรับภาระการทำงานที่เข้มข้นมากขึ้นเพื่อเสริมสร้างและพัฒนาอวัยวะภายในปลูกฝังร่างกายศีลธรรม - คุณภาพตามเจตนารมณ์และทางปัญญา การเล่นกลางแจ้งมีประโยชน์ต่อระบบประสาทของเด็ก เพื่อให้บรรลุความสำเร็จในเกม คุณต้องมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็ว เช่น สามารถดำเนินการที่เหมาะสมภายในระยะเวลาขั้นต่ำเพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์อย่างกะทันหัน มิฉะนั้น การกระทำของเด็กทั้งหมดจะล่าช้าและไม่มีประสิทธิภาพ ในเกมกลางแจ้งส่วนใหญ่จะมีการกระตุ้นการทำงานของกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่จำนวนมากซึ่งส่งผลดีต่อร่างกายทั้งหมด ในระหว่างเกม การเคลื่อนไหวหนึ่งมักจะเปลี่ยนไปเป็นอีกการเคลื่อนไหวหนึ่ง ดังนั้นอันตรายที่เด็กจะเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วจึงหมดไป ความสามารถในการเปลี่ยนจังหวะการเล่นของเด็ก ๆ จะทำให้มันเป็นวิธีการควบคุมภาระ แสดงถึงความซับซ้อนของการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ ประเภทต่างๆและในรูปแบบต่างๆ เกมกลางแจ้งมีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาทางปัญญามากมาย โดยกำหนดให้ผู้เล่นต้องมีไหวพริบและมีการวางแนวเชิงพื้นที่ที่กว้าง การเอาชนะความยากลำบากที่พบในเกมนั้นสัมพันธ์กับกิจกรรมทางจิตเช่นกันเช่น ความจำเป็นในการวิเคราะห์สถานการณ์ปัจจุบันและแก้ไขปัญหามอเตอร์อย่างทันท่วงที การเรียนรู้ประสบการณ์ทางสังคมและประวัติศาสตร์ของการกระทำที่มีประสิทธิภาพในสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดโดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลช่วยให้เด็ก ๆ ที่ด้อยกว่ากับดักในระดับความสามารถในการเคลื่อนไหวและระดับของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี 27
เงื่อนไขในการดำเนินการของมอเตอร์ในการเล่นกลางแจ้งไม่คงที่และมักจะเปลี่ยนแปลง ความจำเป็นในการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมที่ไม่คาดคิดโดยทันทีจำเป็นต้องนำทักษะการเคลื่อนไหวมาสู่ขั้นตอนที่จะดำเนินการโดยอัตโนมัติ เมื่อนั้นเด็กจึงมีโอกาสที่จะมุ่งเน้นไปที่เงื่อนไขของการเติมเต็ม เพื่อที่จะปฏิบัติตามเงื่อนไขและกฎของเกม เด็กจะต้องเปลี่ยนพฤติกรรมของเขา และสิ่งนี้จำเป็นต้องใช้แบบแผนมอเตอร์ที่พัฒนาขึ้นก่อนหน้านี้ในเงื่อนไขใหม่ การปรับเปลี่ยน และการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อม สภาพแวดล้อมในการเล่นเกมจะสอนให้เด็ก ๆ เลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดในการแก้ปัญหางานด้านการเคลื่อนไหวต่างๆ ซึ่งช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จโดยใช้ความพยายามน้อยลง และรักษาความแม่นยำและความเร็วในการดำเนินการ เกมกลางแจ้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาความอดทน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน ซึ่งกระบวนการของความตื่นเต้นมีชัยเหนือกระบวนการยับยั้ง ในเกมกลางแจ้งดังที่ A. Usova เน้นย้ำ เด็ก ๆ เริ่มพัฒนาความสนใจในด้านการแข่งขัน - การแข่งขันในด้านความชำนาญ ความเร็ว ความเฉลียวฉลาด ความกล้าหาญ และการจัดองค์กร ในวัยก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า คุณสามารถเลือกเกมที่ต้องยืนกระโดดไกล การขว้างปา และปีนป่ายได้ ความสามารถของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่านั้นสอดคล้องกับเกมที่ไม่มีการวางแผน แต่เด็ก ๆ ก็ยังคงเพลิดเพลินกับเกมกลางแจ้งที่มีเนื้อเรื่องเป็นหลัก เกมที่มีองค์ประกอบการแข่งขันสร้างขึ้นจากการเคลื่อนไหวและการผสมผสานที่หลากหลาย และอาจรวมถึงการแข่งขันทั้งแบบรายบุคคลและแบบทีม ตามที่ V. Pankov กล่าวตั้งแต่อายุ 5 ขวบ คุณสามารถใช้เกมรีเลย์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นได้ เกมที่มีองค์ประกอบของเกมกีฬามีให้บริการแล้ว: เมืองเล็กๆ บาสเก็ตบอล ฟุตบอล ฯลฯ เหมาะสม 28
เรียนรู้เกมกลางแจ้งของเราและของผู้อื่นต่อไป ผลการรักษาที่ได้จากเกมกลางแจ้งมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับอารมณ์เชิงบวกของเด็กที่เกิดขึ้นระหว่างการเล่นและส่งผลดีต่อจิตใจของเด็ก ด้วยคำแนะนำที่เหมาะสม การแข่งขันสามารถใช้เป็นเครื่องมือทางการศึกษาที่ช่วยพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหว พัฒนาความสามารถทางกายภาพ และปลูกฝังลักษณะบุคลิกภาพทางศีลธรรมและบุคลิกภาพได้สำเร็จ การยกระดับอารมณ์ทำให้เด็กมีความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายร่วมกันสำหรับทุกคน และแสดงออกด้วยความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับงาน การประสานการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น ทิศทางในพื้นที่และสภาพการเล่นที่แม่นยำยิ่งขึ้น และความเร็วในการทำงานให้สำเร็จอย่างรวดเร็ว ด้วยความกระตือรือร้นของเด็กๆ และความทะเยอทะยานอันสนุกสนานที่ดึงดูดให้พวกเขาบรรลุเป้าหมาย บทบาทของเจตจำนงจะเพิ่มขึ้น ช่วยเอาชนะอุปสรรคต่างๆ เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาทักษะยนต์ที่เด็ก ๆ เชี่ยวชาญและพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ในระหว่างเกมเด็กจะมุ่งความสนใจไปที่การบรรลุเป้าหมายไม่ใช่วิธีการเคลื่อนไหว เขาทำหน้าที่อย่างตั้งใจ ปรับให้เข้ากับสภาพการเล่น แสดงความชำนาญ และปรับปรุงการเคลื่อนไหวของเขา ตัวอย่างเช่นเกมเช่น "หมาป่าในคูน้ำ" จะเล่นเมื่อเด็ก ๆ เชี่ยวชาญการกระโดดไกลแล้ว พี.เอฟ. Lesgaft เขียนว่า: “เกมใช้ทุกสิ่งที่เรียนรู้ผ่านการฝึกอย่างเป็นระบบ ดังนั้นการเคลื่อนไหวและการกระทำทั้งหมดที่ทำที่นี่จะต้องสอดคล้องกับจุดแข็งและทักษะของผู้ที่เกี่ยวข้องอย่างเต็มที่ และดำเนินการด้วยความแม่นยำและความคล่องแคล่วสูงสุดเท่าที่จะเป็นไปได้” ตำแหน่งนี้ได้รับการยืนยันจากผลงานของอาจารย์ (M.M. Kontorovich, 29
L.I. Mikhailova, A.I. Bykova, D.I. Osokina, E.A. Timofeeva, N.N. Kilpio, E.Ya. Stepanenkova, S.Ya. Laizane ฯลฯ ) ซึ่งมีส่วนสำคัญในการพัฒนาวิธีการเล่นเกมกลางแจ้งในโรงเรียนอนุบาล เนื่องจากเป็นกิจกรรมการเคลื่อนไหว การเล่นกลางแจ้งจึงมีความจำเพาะบางประการ โดยเด็กต้องตอบสนองต่อสัญญาณและการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมในการเล่นอย่างรวดเร็ว สถานการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นในเกมทำให้เกิดความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติของการเคลื่อนไหวและการกระทำ ระดับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และเปลี่ยนทิศทางของการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น ในเกม "กับดัก" เด็กแต่ละคนจะต้องติดตามการกระทำของคนขับอย่างระมัดระวัง เมื่อเขาเข้าใกล้เด็กก็รีบวิ่งหนีไปในทิศทางตรงกันข้าม ด้วยความรู้สึกปลอดภัย เขาจึงชะลอความเร็ว เบรก และหยุดชั่วคราว เมื่อผู้ขับขี่เข้าใกล้อีกครั้ง เขาจะเร่งความเร็วการเคลื่อนที่อีกครั้ง ในเกมกลางแจ้งเกือบทุกเกม มีสัญญาณให้เปลี่ยนการกระทำและการเคลื่อนไหวของเด็ก เช่น สัญญาณ “ฟอร์มขึ้น!” ในเกม “Friendly Guys” ทำให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วจากเด็ก ๆ แสดงออกถึงการเปลี่ยนแปลงการกระทำ ทิศทาง และลักษณะของการเคลื่อนไหว: วิ่งง่าย กระจัดกระจาย เปลี่ยนเป็นวิ่งอย่างมีเป้าหมายในทิศทางตรงเพื่อให้ได้รูปแบบที่เร็วที่สุดในคอลัมน์ทีละคอลัมน์ที่ สถานที่ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงดังกล่าวจะฝึกระบบประสาทของเด็กปรับปรุงและปรับสมดุลกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้ง ในการเล่นกลางแจ้ง เด็กเรียนรู้ที่จะควบคุมระดับความตึงเครียดของความสนใจและกิจกรรมของกล้ามเนื้อ: เขาสามารถสลับการเคลื่อนไหวกับการพักผ่อน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์การเล่นที่กำลังพัฒนา ซึ่งจะช่วยพัฒนาการสังเกต สติปัญญา ความสามารถในการนำทางสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลง และค้นหา 30
ออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน ตัดสินใจอย่างรวดเร็วและนำไปปฏิบัติ แสดงความกล้าหาญ ความชำนาญ ความคิดริเริ่ม เลือกวิธีการของคุณเองเพื่อบรรลุเป้าหมาย เกมช่วยให้เด็กขยายและทำให้ความคิดของเขาลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับความเป็นจริงโดยรอบ การแสดงบทบาทต่างๆ การแสดงการกระทำต่างๆ เด็ก ๆ ได้ใช้ความรู้เกี่ยวกับนิสัยของสัตว์ นก แมลง ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ วิธีการขนส่ง และเทคโนโลยีสมัยใหม่ ในระหว่างเกมจะมีการสร้างโอกาสในการพัฒนาคำพูดและการนับ รากฐานของทฤษฎีการเล่นซึ่งเป็นวิธีการที่สำคัญที่สุดในการเลี้ยงลูกนั้นวางโดยการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ E.I. Tikheev, R.Ya.Lekhtman-Abramovich, A.P. Usova, D.B. เอลโคนินา, แอล.เอส. Vygotsky และคนอื่นๆ ตามที่นักวิจัยกล่าวไว้ข้างต้น การเล่นหมายถึงกิจกรรมประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นในอดีตของเด็ก ซึ่งประกอบด้วยการจำลองการกระทำของผู้ใหญ่และความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขา การเล่นทุกประเภทถือเป็นกิจกรรมที่มีความหมายและมีเป้าหมาย แต่ละเกมมีเป้าหมายที่มีความหมายต่อเด็กแต่ก็ไม่ถาวร บุคลิกภาพทั้งหมดของเด็กมีส่วนร่วมในกระบวนการเล่นเกม: จิตใจ, ความสนใจทางปัญญา, เจตจำนง, ความรู้สึก ในเกม นักเรียนแสดงออก พูด ใช้ความรู้ ความคิด และจินตนาการอย่างแข็งขัน จากข้อมูลของ Ushinsky เกมโดยรวมมีบทบาททางการศึกษาพิเศษ โดยพัฒนาทักษะด้านพฤติกรรมทางสังคมในเด็ก และสร้าง "ความสัมพันธ์แห่งแรกของความสัมพันธ์ทางสังคม" ครูที่โดดเด่นที่สุด - N.I. Pirogov และต่อมา E.N. Vodovozova, P.F. Kapterev และคนอื่น ๆ เน้นย้ำว่าในการพลศึกษาของเด็กการเล่นมีความสำคัญอย่างยิ่งในฐานะกิจกรรมที่ตรงกับความต้องการที่เกี่ยวข้องกับอายุของเขาและเป็นวิธีการที่ครอบคลุม การพัฒนา . เกมถูกกำหนดโดย Lesgaft ว่าเป็นแบบฝึกหัดที่เด็กเตรียมตัวสำหรับชีวิต เป็นกิจกรรมอิสระ ณ วันที่ 31
ซึ่งความคิดริเริ่มของเด็กพัฒนาขึ้นและคุณสมบัติทางศีลธรรมของเขาได้รับการหล่อเลี้ยง Lesgaft ยังปฏิเสธการแข่งขันในเกมด้วยเหตุผลทางศีลธรรม: พวกเขาสร้างความปรารถนาที่จะได้รับชัยชนะส่วนตัว ปัจจุบันมีการใช้เนื่องจากการแข่งขันเป็นวิธีการกระตุ้นความสนใจ อารมณ์ที่เพิ่มขึ้น ความปรารถนาที่จะได้คุณภาพการเล่นเกมที่ดีขึ้น และมีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะยนต์ อย่างไรก็ตาม แม้กระทั่งตอนนี้ ในเกมของเด็กก่อนวัยเรียน องค์ประกอบของการแข่งขันจะได้รับอนุญาตก็ต่อเมื่อมีการศึกษาจุดแข็งและความสามารถทางกายภาพของเด็กอย่างรอบคอบ และคำนึงถึงเทคนิคการจัดการแล้ว บทบัญญัติหลักของ P.F. Lesgaft เกี่ยวกับเกมกลางแจ้งได้รับการพัฒนาโดย V.V. Gorinevsky Gorinevsky ถือว่าเกมกลางแจ้งเป็นกิจกรรมหลักในการเคลื่อนไหวและเป็นวิธีการศึกษาที่ครอบคลุมสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน E.A. Arkin ถือว่าการเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาเด็กที่ทรงพลังและไม่สามารถทดแทนได้ ซึ่งเป็นแกนหลักของการศึกษาก่อนวัยเรียน เขามองเห็นข้อได้เปรียบของการเล่นท่ามกลางการออกกำลังกายต่างๆ ในความเข้มข้นทางอารมณ์ ซึ่งทำให้น่าดึงดูดเป็นพิเศษ ระดมความแข็งแกร่งของเด็ก นำความสุขและความพึงพอใจตามธรรมชาติของกิจกรรมการเคลื่อนไหว ส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อมัดใหญ่จำนวนมาก (การวิ่ง , กระโดด, ขว้าง); ในการเคลื่อนไหวที่หลากหลายช่วยขจัดอันตรายจากความเมื่อยล้า ในความสามารถของเด็ก ๆ ในการควบคุมจังหวะและพลังงานของการเคลื่อนไหว ในการแสดงความคิดริเริ่มส่วนบุคคลและการพัฒนาคุณภาพทางจิต - ความกล้าหาญวินัยความมีไหวพริบ ฯลฯ ปัจจุบันปัญหาการเล่นกลางแจ้งในฐานะเครื่องมือในการศึกษาและพัฒนาการเด็กก่อนวัยเรียนอย่างครอบคลุมยังคงเป็นหัวข้อของการวิจัยโดยนักวิทยาศาสตร์และผู้ปฏิบัติงาน มีผลงาน (A.I. Bykova, M.M. Kontorovich และ 32
L.I. Mikhailova, T.I. Osokina, E.A. Timofeeva, L.V. Artemova และผู้เขียนคนอื่น ๆ) บทความและหนังสือโดยผู้ปฏิบัติงานจริงมีไว้สำหรับเกมกลางแจ้งซึ่งสะท้อนถึงแนวปฏิบัติที่ดีที่สุด: เกี่ยวกับปัญหาเนื้อหาและวิธีการเล่นเกมที่มีองค์ประกอบของเกมกีฬา – V.I. Vasyukova, N.G ​​​​Kozhevnikova, T.K. Lobova ปัญหาของเนื้อหาและวิธีการของเกมกลางแจ้ง - E.A. Aronova, K.V. Verbitskaya, N.N. Kilpio, L.A. Kiseleva และอื่น ๆ อีกมากมาย เป็นต้น คุณสมบัติอย่างหนึ่งของเกมกลางแจ้งคือความปรารถนาที่จะได้ผลลัพธ์ เด็กมีความสุขจากการตอบสนองความต้องการในการเคลื่อนไหวจากบรรยากาศทางอารมณ์ของเกม แต่การเพิ่มขึ้นทางอารมณ์เป็นพิเศษนั้นเกิดจากการบรรลุผลสำเร็จในเชิงบวกที่แท้จริงและชัดเจนนั่นคือการชนะ การเล่นกลางแจ้งเชิญชวนให้เด็ก ๆ แก้ปัญหาด้านการเคลื่อนไหว สร้างความสัมพันธ์กับผู้เล่นคนอื่น ๆ และคำนึงถึงพฤติกรรมของพวกเขา การเล่นกลางแจ้งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน แต่ไม่สามารถเป็นวิธีการเรียนรู้ได้ ในเกมกลางแจ้งดังที่ A. Usova เน้นย้ำ เด็ก ๆ เริ่มพัฒนาความสนใจในด้านการแข่งขัน - การแข่งขันในด้านความชำนาญ, ความเร็ว, ความเฉลียวฉลาด, ความกล้าหาญ, การจัดองค์กร การเล่นกลางแจ้งเป็นหนึ่งในวิธีการสำคัญในการศึกษาแบบครอบคลุมของเด็กก่อนวัยเรียน คุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของมันคือความซับซ้อนของผลกระทบต่อร่างกายและในทุกแง่มุมของบุคลิกภาพของเด็ก: การศึกษาทางร่างกาย จิตใจ คุณธรรม สุนทรียภาพ และแรงงานจะดำเนินการไปพร้อม ๆ กันในเกม คุณค่าของเกมกลางแจ้งคือการที่ทักษะ คุณภาพ และความสามารถของเด็กอายุ 5-6 ปีได้รับการทำซ้ำและปรับปรุงในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเนื้อหาของเกมจึงช่วยเพิ่มความเข้าใจของเด็ก 33
กระตุ้นการสังเกต การคิด จินตนาการ ความสนใจ และยังพัฒนาความจำ สติปัญญา และไหวพริบ กิจกรรมเกมมักจะเกี่ยวข้องกับการแก้ไขปัญหาบางอย่าง การปฏิบัติหน้าที่บางอย่าง การเอาชนะความยากลำบากและอุปสรรคต่าง ๆ การเอาชนะอุปสรรคจะเสริมสร้างกำลังใจ ปลูกฝังความอดทน ความมุ่งมั่น ความอุตสาหะในการบรรลุเป้าหมาย และความศรัทธาในความแข็งแกร่งของตนเอง เมื่อเล่นเกมกลางแจ้งคุณควรจำไว้ว่าจำเป็นต้องรวบรวมเด็ก ๆ ในสถานที่ที่เกมจะเริ่มขึ้น การรวบรวมควรรวดเร็วและน่าสนใจ คำอธิบายของเกมคือการสอน ควรสั้น เข้าใจได้ น่าสนใจ และสะเทือนอารมณ์ บทบาทกำหนดพฤติกรรมของเด็ก ๆ ในเกม การเลือกบทบาทหลักควรถูกมองว่าเป็นการให้กำลังใจและความไว้วางใจ . ในเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนระดับสูงจะใช้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนมากขึ้น เด็ก ๆ จะได้รับมอบหมายให้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในสถานการณ์ในเกมทันที โดยแสดงความกล้าหาญ สติปัญญา ความอดทน ความชำนาญ และความเฉลียวฉลาด เกมกลางแจ้งมีความซับซ้อนมากขึ้นในด้านเนื้อหา กฎ จำนวนบทบาท (สูงสุด 3-4) บทบาทจะกระจายไปยังเด็กทุกคน มีการใช้เกมรีเลย์
รวบรวมเด็กๆมาเล่นเกม
. เด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่ารักและรู้วิธีการเล่น เพื่อรวบรวมเด็ก ๆ สำหรับเกมและสร้างความสนใจคุณสามารถตกลงเกี่ยวกับสถานที่และสัญญาณสำหรับการรวบรวมนานก่อนเริ่มเกม รวบรวมด้วยความช่วยเหลือจากบาร์เกอร์ (“ หนึ่ง สอง สาม สี่ ห้า - ฉันขอเชิญชวนทุกคน เล่น); สั่งให้เด็กแต่ละคนรวบรวมส่วนที่เหลือภายในระยะเวลาที่กำหนด (เช่น ขณะที่เพลงกำลังเล่น) ใช้ภาพและเสียง ใช้งานเซอร์ไพรส์: เช่น คนที่วิ่งอยู่ใต้เชือกกระโดดที่หมุนได้ก็จะเล่น
คำอธิบาย

กฎ
คำอธิบายเบื้องต้นเกี่ยวกับกฎของเกมคำนึงถึงความสามารถทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของเด็ก นี่คือ 34
สอนให้พวกเขาวางแผนการกระทำของพวกเขา ลำดับคำอธิบายมีความสำคัญขั้นพื้นฐาน: ตั้งชื่อเกมและแนวคิดของเกม สรุปเนื้อหาโดยย่อ เน้นกฎ จำการเคลื่อนไหว (หากจำเป็น) กระจายบทบาท แจกจ่ายคุณลักษณะ วางผู้เล่นบนสนาม เริ่มดำเนินการในเกม หากเกมนี้คุ้นเคยกับเด็ก ๆ แทนที่จะอธิบายคุณต้องจำกฎร่วมกับเด็ก ๆ หากเกมมีความซับซ้อน ไม่แนะนำให้อธิบายโดยละเอียดทันที แต่ควรอธิบายสิ่งสำคัญก่อน แล้วค่อยอธิบายรายละเอียดทั้งหมดเมื่อเกมดำเนินไป
การกระจายบทบาท
บทบาทเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมของเด็กในเกม ทางเลือกบน บทบาทหลักเด็กๆ ควรมองว่าเป็นการให้กำลังใจ มีหลายวิธีในการเลือกคนขับ: ครูแต่งตั้งเขาโดยให้เหตุผลในการเลือกเสมอ ใช้สัมผัสนับ (ป้องกันความขัดแย้ง); ใช้ "ไม้กายสิทธิ์"; โดยการจับสลาก ผู้ขับขี่สามารถเลือกทดแทนได้ ตามกฎแล้วเทคนิคเหล่านี้จะใช้ในช่วงเริ่มเกม ในการแต่งตั้งผู้ขับขี่ใหม่ เกณฑ์หลักคือคุณภาพของการดำเนินการและกฎเกณฑ์
คู่มือเกม
. ครูเป็นผู้นำเกมโดยดูจากด้านข้าง แต่บางครั้งครูก็มีส่วนร่วมในเกม ตัวอย่างเช่น เงื่อนไขของเกมจำเป็นต้องมีผู้เล่นในจำนวนที่เหมาะสม แสดงความคิดเห็นต่อผู้ที่ฝ่าฝืนกฎ แนะนำการกระทำแก่ผู้ที่สับสน ให้สัญญาณ ช่วยเปลี่ยนคนขับ ส่งเสริมเด็ก ติดตามการกระทำของเด็ก และไม่อนุญาตให้แสดงท่าทางคงที่ (นั่งยอง ยืนขาเดียว) ควบคุม การออกกำลังกายซึ่งควรเพิ่มขึ้นทีละน้อย
สรุป
. เมื่อสรุปเกม ครูจะสังเกตผู้ที่แสดงความชำนาญ ความเร็ว และปฏิบัติตามกฎ ตั้งชื่อผู้ที่ฝ่าฝืนกฎ ครูวิเคราะห์ว่าเกมประสบความสำเร็จได้อย่างไร สรุปเกมควรจะทำในรูปแบบที่น่าสนใจและสนุกสนาน 35
บทสรุปในบทที่ 1 ในระบบงานการศึกษาทั่วไป การพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนถือเป็นสถานที่พิเศษ ในวัยเด็กก่อนวัยเรียนนั้นเป็นผลมาจากอิทธิพลของการสอนที่กำหนดเป้าหมายสุขภาพของเด็กก็แข็งแกร่งขึ้นการทำงานทางสรีรวิทยาของร่างกายได้รับการฝึกอบรมการเคลื่อนไหวทักษะยนต์และคุณสมบัติทางกายภาพที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาที่กลมกลืนกันอย่างครอบคลุมของแต่ละบุคคลได้รับการพัฒนาอย่างเข้มข้น ในบทแรกของการศึกษาของเรา เราได้ยืนยันปัญหาในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนในกระบวนการสมรรถภาพทางกายในทางทฤษฎี ในการทำเช่นนี้เราได้กำหนดลักษณะสำคัญของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพทักษะยนต์และลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับอายุของการพัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนการพัฒนาทางกายภาพและการเตรียมร่างกายในระบบพลศึกษา การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการหนึ่งที่สำคัญในการศึกษาแบบองค์รวมของเด็กก่อนวัยเรียน คุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของมันคือความซับซ้อนของผลกระทบต่อร่างกายและในทุกแง่มุมของบุคลิกภาพของเด็ก: เกมดังกล่าวให้ความรู้ด้านร่างกาย จิตใจ คุณธรรม สุนทรียภาพ และแรงงานไปพร้อม ๆ กัน ในระหว่างเกมไม่เพียงแต่จะมีการฝึกทักษะที่มีอยู่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพัฒนากระบวนการทางจิตใหม่และการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพด้วย บทต่อไปเผยให้เห็นการศึกษาเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับประสิทธิผลของวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนซึ่งแสดงผลการวินิจฉัยงานทดลองทางกายภาพ 36
คุณภาพของเด็กก่อนวัยเรียนในกระบวนการสมรรถภาพทางกายและการวิเคราะห์และประมวลผลข้อมูลงานทดลอง 37

บทที่ 2

การศึกษาเชิงทดลองเกี่ยวกับปัญหาการพัฒนา

คุณสมบัติทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนสูงอายุ
2.1. คำอธิบายของเครื่องมือวินิจฉัยที่ใช้เพื่อการศึกษาคุณภาพทางกายภาพในเด็กก่อนวัยเรียน เด็กกลุ่มอายุ 5-6 ปีจำนวน 44 คนเข้าร่วมในงานทดลอง ในจำนวนนี้มีเด็ก 22 คนอยู่ในกลุ่มทดลองหมายเลข 11 “สายรุ้ง” เด็ก 22 คนอยู่ในกลุ่มควบคุมหมายเลข 12 “โคโลบก” งานทดลองเกี่ยวกับการสร้างคุณสมบัติทางกายภาพในเด็กประกอบด้วยหลายขั้นตอน: - การเตรียมการทดลอง; - คำแถลงเพื่อระบุระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง - การทดลองเชิงพัฒนาเกี่ยวกับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็ก - ส่วนควบคุมเพื่อระบุประสิทธิผลของการทดลองรายทาง โดยมีเป้าหมายเพื่อกำหนดระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กในกลุ่มสูงวัย โรงเรียนอนุบาลดำเนินการทดลองพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ใช้การทดสอบต่อไปนี้ ทดสอบวัตถุประสงค์ที่ 1 เพื่อประเมินคุณภาพความเร็วในระยะ 30 ม. จากจุดเริ่มต้นที่สูง งานนี้ดำเนินการบนลู่วิ่งไฟฟ้า (ยาวอย่างน้อย 40 ม. กว้าง 3 ม.) เส้นเริ่มต้นและเส้นชัยจะถูกทำเครื่องหมายไว้บนสนามแข่ง การทดสอบดำเนินการโดยผู้ใหญ่สองคน อันหนึ่งมีธงอยู่บนเส้นเริ่มต้น ส่วนอันที่สอง (พร้อมนาฬิกาจับเวลา) อยู่บนเส้นชัยด้านหลังซึ่งมีจุดสังเกตที่สว่างสดใสวางไว้ที่ระยะ 5-7 ม. ตามคำสั่งของครู “โปรดทราบ!” เด็ก 38
เข้าใกล้เส้นเริ่มต้นและรับตำแหน่งเริ่มต้น ตามมาด้วยคำสั่ง “มีนาคม!” - โบกธง (ควรให้จากด้านข้างตัวเด็ก) ในเวลานี้ ครูที่ยืนอยู่ที่เส้นชัยจะเริ่มจับเวลา ในช่วงพักระยะสั้น (3-5 นาที) ให้ทำการเดินอย่างสงบพร้อมหายใจ มีการเสนอความพยายามสองครั้งและผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะถูกบันทึกไว้ ขณะวิ่ง คุณไม่ควรเร่งรีบลูกหรือแก้ไขการวิ่งของเขา ทดสอบ 2 วัตถุประสงค์ เพื่อประเมินความยืดหยุ่นในการงอลำตัวไปข้างหน้าจากท่ายืน การทดสอบดำเนินการโดยครูสองคน เด็กยืนอยู่บนม้านั่งยิมนาสติก (พื้นผิวของม้านั่งตรงกับเครื่องหมายศูนย์ซ้าย) และโน้มตัวลงพยายามไม่งอเข่า (หากจำเป็น ครูคนใดคนหนึ่งสามารถจับไว้ได้) ครูคนที่สองใช้ไม้บรรทัดที่ติดตั้งตั้งฉากกับม้านั่ง บันทึกระดับที่เด็กเอื้อมถึงด้วยปลายนิ้ว หากเด็กไม่ถึงศูนย์ (พื้นผิวม้านั่ง) ผลลัพธ์จะถูกนับด้วยเครื่องหมาย "-" ขณะทำการทดสอบนี้ คุณสามารถใช้ช่วงเวลา "รับของเล่น" ได้ การทดสอบ 3 วัตถุประสงค์: ประเมินความคล่องตัวในการกระโดดเชือก เด็กกระโดดไปข้างหน้าด้วยเชือกกระโดด ครูนับจำนวนการกระโดด มีการพยายามสองครั้ง ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะถูกนับ ควรเลือกเชือกกระโดดที่ถูกต้องโดยให้ปลายเชือกถึงรักแร้ของเด็กเมื่อเขายืนโดยให้เท้าทั้งสองอยู่ตรงกลางแล้วดึง ทดสอบ 4 GOAL เพื่อกำหนดความเร็วและคุณภาพความแข็งแกร่งในการกระโดดไกลจาก 39
สถานที่. การทดสอบนี้สามารถทำได้ในห้องออกกำลังกายบนเสื่อโฟม โดยจะมีการทำเครื่องหมายทุกๆ 10 ซม. การทดสอบดำเนินการโดยคนสองคน - คนแรกอธิบายงาน ตรวจสอบว่าเด็กรับ IP อย่างไร กระโดดให้คำสั่ง "กระโดด!"; ส่วนที่สองวัดความยาวของการกระโดด (โดยใช้เทปวัด) เด็กยืนอยู่ที่เส้นเริ่มต้น ผลักขาทั้งสองข้างออก แกว่งแขนอย่างแรง และกระโดดไปยังระยะทางสูงสุด (คุณไม่สามารถเช็ดตัวเองเมื่อลงจอด) วัดระยะห่างจากเส้นสตาร์ทถึงส้นเท้าของ "เท้าที่ใกล้ที่สุด" ด้วยความแม่นยำ 1 ซม. มีการพยายามสองครั้งโดยนับสิ่งที่ดีที่สุด ควรให้การประเมินเชิงคุณภาพของการกระโดดตามองค์ประกอบหลักของการเคลื่อนไหว: การกระโดด, การผลักขาออกอย่างมีพลัง, การแกว่งแขนระหว่างการผลักออก, การกระพือปีกระหว่างการบิน, การลงจอดอย่างนุ่มนวลโดยม้วนจากส้นเท้า ไปจนถึงเท้าทั้งหมด หากเด็กล้มหรือก้าวถอยหลังหลังจากลงจอด ควรนับความพยายามและบันทึกผลลัพธ์ในขณะที่วางเท้าบนที่รองรับ เพื่อเพิ่มกิจกรรมและความสนใจของเด็ก ๆ ขอแนะนำให้วางวัตถุสว่าง ๆ ไว้ด้านหลังเสื่อในระยะ 15-20 ซม. แล้วเชิญเด็กให้กระโดดไปไกลที่สุด ทดสอบ 5 วัตถุประสงค์ เพื่อประเมินความยืดหยุ่นในการงอลำตัวไปข้างหน้าจากท่านั่ง เส้นตรงตั้งฉากสองเส้นที่ตัดกันบนพื้น 40
เด็ก (ไม่สวมรองเท้า) นั่งฝั่ง C โดยให้ส้นเท้าชิดกับเส้น AB แต่อย่าแตะต้อง ระยะห่างระหว่างส้นเท้า 20-30 ซม. เท้าอยู่ในแนวตั้ง มือไปข้างหน้าฝ่ามือลง คู่นอนกดเข่าของเด็กลงกับพื้นและไม่อนุญาตให้เขางอขาขณะงอ ทำการเอียงเบื้องต้นอย่างช้าๆ สามครั้ง (ฝ่ามือเลื่อนไปตามเส้นที่ทำเครื่องหมายไว้) ความชันที่สี่คือความชันทดสอบ ดำเนินการใน 3 วินาที ผลลัพธ์จะคำนวณโดยใช้ปลายนิ้ว โดยอาจเป็น "+" หรือ "-" โดยมีความแม่นยำสูงสุด 0.5 ซม. (เช่น +7 หรือ -2) 2.2 การวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าในขั้นตอนที่แน่นอนของการศึกษา ตัวชี้วัดหลักที่แสดงถึงคุณสมบัติทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า ได้แก่ : - ความแข็งแกร่ง; - ความอดทน; - ความเร็ว; - ความยืดหยุ่น - ความชำนาญ เพื่อกำหนดระดับเริ่มต้นของการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพจึงใช้การทดสอบในระหว่างที่ครูประเมินระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กแต่ละคนโดยได้รับคำแนะนำจากความรู้และทักษะที่เด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงควรมี (ภาคผนวก 1). ผลการวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมแสดงไว้ในตารางที่ 1-2 41

ตารางที่ 1

11 "สายรุ้ง" ในขั้นตอนการสืบค้น (%)
คุณสมบัติทางกายภาพ ต่ำ เฉลี่ย ความเร็วสูง 36 39 25 ความยืดหยุ่น 37 54 19 ความคล่องตัว 23 53 24 ความแข็งแกร่ง 36 41 23 ความอดทน 45 27 28 จากตารางที่ 1 เราเห็นความเด่นของระดับต่ำและปานกลาง เพื่อความชัดเจนยิ่งขึ้น ลองดูแผนภาพที่ 1 กัน
แผนภาพที่ 1

การวินิจฉัยคุณสมบัติทางกายภาพของกลุ่มทดลองหมายเลข

11 "สายรุ้ง" ในขั้นตอนการศึกษาวิจัย
42

ตารางที่ 2

การวินิจฉัยคุณสมบัติทางกายภาพของกลุ่มควบคุมหมายเลข 12

"Kolobok" ในขั้นตอนที่แน่นอนของการทดลอง (%)
ตัวบ่งชี้ทางกายภาพ ต่ำ เฉลี่ย ความเร็วสูง 23 54 23 ความยืดหยุ่น 28 54 18 ความคล่องตัว 36 36 28 ความแข็งแกร่ง 35 40 25 ความอดทน 47 28 25
แผนภาพที่ 2

การวินิจฉัยคุณสมบัติทางกายภาพของกลุ่มทดลองหมายเลข

12 "Kolobok" ในขั้นตอนการสืบค้นของการศึกษา
43
จากการวิเคราะห์ผลลัพธ์เป็นที่ชัดเจนว่าระดับต่ำและปานกลางมีอิทธิพลเหนือกลุ่มเช่นกัน 2.3.คำอธิบายของการทดลองเชิงพัฒนา จากผลลัพธ์ที่ได้รับ การทดลองเชิงพัฒนาได้รับการพัฒนาขึ้น ซึ่งรวมถึงเกมกลางแจ้งเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ เกมถูกนำมาใช้ในช่วงเวลาปกติและโดยตรงในกิจกรรมการศึกษาในทุกรูปแบบของการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ ได้แก่ การออกกำลังกายตอนเช้า กิจกรรมยามว่าง การแข่งขัน ฯลฯ เกมดังกล่าวช่วยปรับปรุงอารมณ์ของเด็ก ๆ และมีส่วนทำให้เกมกลางแจ้งมีอารมณ์เพิ่มขึ้น เงื่อนไขที่สำคัญสำหรับกิจกรรมการเล่นอิสระคือการสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นกลางซึ่งมีลักษณะการพัฒนาเช่น การสร้างอุปกรณ์วัตถุสำหรับเกมอิสระ สิ่งต่อไปนี้ใช้สำหรับงานทดลองด้วย:
เกมกลางแจ้ง (
ตารางที่ 3
)
44
ตารางที่ 3
แผนระยะยาวในการจัดและดำเนินกีฬากลางแจ้งใน

กลุ่มทดลอง
เดือน ชื่อเกมกลางแจ้ง มกราคม นักผจญเพลิงระหว่างออกกำลังกาย อย่าให้ลูกบอลแก่คนขับ กุมภาพันธ์ ใครแม่นที่สุด เอาเทป มีนาคม ทีมใครน่าจะรวบรวม นกบิน เมษายน เดินทางโดยเรือ จากฮัมมอคถึงฮัมมอค เมย์หมาป่าในคูน้ำ การจับผีเสื้อ นักดับเพลิงระหว่างออกกำลังกาย ที่ระยะ 5-6 ก้าวจากยิมนาสติกจะมีการวาดเส้นบนผนัง ครูแบ่งกลุ่มเด็กออกเป็น 3-4 หน่วย (ตามจำนวนช่วงของกำแพงยิมนาสติก) ในแต่ละช่วงของผนังด้านบนที่มีความสูงเท่ากัน จะมีกระดิ่งห้อยอยู่ ลิงค์แรกของแต่ละลิงค์นั้นสร้างขึ้นบนเส้นที่หันหน้าไปทางกำแพงยิมนาสติก เมื่อสัญญาณของครู "หนึ่ง สอง สาม - วิ่ง!" เด็ก ๆ วิ่งไปที่กำแพงยิมนาสติกปีนขึ้นไปแล้วสั่น (แต่ละคนมีกระดิ่งของตัวเอง) จากนั้นพวกเขาก็ลงไปและกลับไปที่ส่วนของตน ครูจดบันทึกว่าใครโทรมาก่อน จากนั้นลูกคนถัดไปเข้ามาในบรรทัด (หนึ่งลูกจากแต่ละลิงค์) และทำแบบเดียวกันกับอันก่อนหน้า เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เข้าร่วมทั้งหมดจะเสร็จสิ้นภารกิจหนึ่งครั้ง ลิงก์ที่มีจำนวนเด็กมากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ 45
ใครจัดการโทรก่อน ใครแม่นที่สุด ครูแบ่งกลุ่มเด็ก ๆ ออกเป็น 4-5 หน่วย เส้นถูกลากที่ด้านหนึ่งของห้อง (ไซต์) และที่ระยะ 3 ม. จากนั้น 4-5 (ตามจำนวนลิงก์) วางเป้าหมายที่เหมือนกัน (กระดานที่มีวงกลมที่วาดไว้หมุนได้ เป้าหมาย) หรือเชือกขึงระหว่างเสาสองอันซึ่งมีห่วง 4-5 ห่วง เด็กๆ หนึ่งคนจากแต่ละยูนิต ไปที่แถวแล้วโยนถุงทรายเพื่อพยายามโจมตีให้ถูกเป้าหมาย คนที่ตีได้แต้ม เมื่อทุกคนโยนถุงไปแล้วหนึ่งครั้ง จะคำนวณจำนวนคะแนนในแต่ละลิงค์ ลิงค์ที่ได้รับคะแนนมากที่สุดถือเป็นผู้ชนะ เกมสามารถดำเนินต่อไปได้โดยเสนอให้ระบุเกมที่แม่นยำที่สุด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เด็กทุกคนที่ได้รับแต้มจะโยนอีกครั้งที่เป้าหมาย แต่จากระยะไกลกว่า (3.5 ม.) ผู้ที่ไม่เข้าเป้าจะออกจากเกม และผู้ที่เหลือสามารถเสนอเป้าหมายที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าได้ เกมจะจบลงเมื่อเหลือเด็กที่แม่นยำที่สุด 1-2 คน ทีมใครจะรวมตัวกันเร็วกว่ากัน? เด็กจะถูกแบ่งออกเป็น 3-4 หน่วยโดยมีจำนวนผู้เล่นเท่ากัน พวกเขาจะได้รับธง 3-4 สี ที่ปลายด้านต่างๆ ของไซต์ (ห้อง) หรือด้านหนึ่งจะมีธง 3-4 อันที่มีสีเดียวกันวางอยู่บนอัฒจันทร์ แต่ละกลุ่มจะตั้งเสาหน้าธงสีของตนเอง เมื่อผู้เล่นเข้าแถว ครูตีแทมบูรีน แล้วพวกเขาก็เริ่มเดินหรือวิ่งแบบสุ่มไปรอบสนามเด็กเล่น (ห้อง) การเคลื่อนไหวของเด็กๆ เปลี่ยนไปตามจังหวะและจังหวะที่ครูกำหนด ที่สัญญาณ "ไปที่ของคุณ!" เด็กๆ วิ่งไปที่ธงของตนเองและเข้าแถวเรียงเป็นแนวโดยหันหน้าไปทางธง ครูจดบันทึกว่ากลุ่มใดเข้าแถวก่อน ตัวเลือกเกม ก) หลังจากครูส่งสัญญาณว่า “ไปที่ของคุณ!” เด็ก ๆ วิ่งไปที่ธง แต่พวกเขาไม่ได้เข้าแถวเป็นแถวอีกต่อไป แต่อยู่ในวงกลมหรือแถวขึ้นอยู่กับคำที่ครูเพิ่มไว้หลังสัญญาณเช่น: "นั่ง 46
- เป็นวงกลม!”, “ ไปยังที่ของคุณเป็นแถว!”; ข) ขณะเดินหรือวิ่งไปทุกทิศทาง ครูพูดว่า “หยุด!” เมื่อสัญญาณนี้ ผู้เล่นทุกคนหยุดและหลับตา ในขณะเดียวกัน ครูก็เปลี่ยนสถานที่ของธงแล้วพูดว่า: "เข้าที่แล้ว!" เด็กๆ ลืมตาและวิ่งไปเข้าแถวที่ธงของตนเอง หยิบเทปขึ้นมา ผู้เล่นเข้าแถวเป็นวงกลม ทุกคนติดแถบสี (ริบบิ้น) ที่ด้านหลังเข็มขัดหรือปกเสื้อ กับดักที่ครูกำหนดไว้จะอยู่ตรงกลางวงกลม เมื่อสัญญาณของอาจารย์ “วิ่ง!” เด็กๆ วิ่งหนีไป กับดักจะวิ่งตามผู้เล่นพยายามดึงริบบิ้นออกมาจากใครคนหนึ่งซึ่งทำริบบิ้นหายจะเคลื่อนตัวออกไปชั่วคราว เมื่อสัญญาณของครู “หนึ่ง สอง สาม รีบวิ่งเข้าไปในวงกลม!” เด็กๆ เข้าแถวเป็นวงกลม คนจับจะนับจำนวนริบบิ้นที่ได้มาแล้วส่งคืนให้เด็กๆ เกมดำเนินต่อพร้อมกับกับดักใหม่ หมาป่าอยู่ในคูน้ำ ตรงกลางไซต์มีเส้นขนานสองเส้นลากออกจากกันที่ระยะ 70-100 ซม. - นี่คือคูน้ำ ด้านหนึ่งของชานชาลา (ห้อง) มีโครงร่าง "บ้านแพะ" อยู่ห่างออกไปหนึ่งหรือสองก้าว ครูแต่งตั้งผู้เล่นคนหนึ่งเป็น "หมาป่า" ที่เหลือแกล้งทำเป็นแพะ แพะทุกตัวปักหลักอยู่ในบ้าน ส่วนหมาป่ายืนอยู่ในคูน้ำ เมื่อสัญญาณของอาจารย์ “แพะ สู่ทุ่งหญ้า!” แพะวิ่งไปฝั่งตรงข้ามของไซต์กระโดดข้ามคูน้ำ (ตอนนี้หมาป่ากำลังหลับอยู่และไม่ได้แตะต้องแพะ) จากนั้นครูก็พูดว่า: "แพะ กลับบ้าน!" แพะวิ่งไปอีกฟากหนึ่งของไซต์ - เข้าไปในบ้านกระโดดข้ามคูน้ำและหมาป่าพยายามจับ (สัมผัส) พวกมัน พวกนั้นที่จับได้ย้ายไปที่ปลายคูน้ำ หลังจากการวิ่ง 2-3 ครั้ง แพะที่จับได้ทั้งหมดจะกลับบ้านและแต่งตั้งหมาป่าอีกตัวหนึ่ง (แต่ไม่ใช่จากบรรดาที่จับได้) ตัวเลือกเกม ไม่มีหนึ่งตัว แต่มีหมาป่าสองตัวอยู่ในคูน้ำ มีการวาดคูน้ำสองคูน้ำ (ระยะห่างระหว่างพวกเขาคือ 3-4 ม.) ในแต่ละ - หมาป่าหนึ่งตัว 47
การอพยพของนก เด็ก ๆ ยืนกระจัดกระจายอยู่ที่ปลายด้านหนึ่งของพื้นที่ (ห้อง) พวกเขาคือนก อีกด้านหนึ่งของพื้นที่มีหอคอยหรือกำแพงยิมนาสติกที่มีช่วงหลายช่วง เมื่อครูส่งสัญญาณว่า “นกกำลังบินหนีไป!” เด็ก ๆ ยกแขน (ปีก) ไปด้านข้างวิ่งไปรอบสนามเด็กเล่นทั้งหมด เมื่อสัญญาณ “พายุ!” เด็ก ๆ วิ่งไปที่หอคอย (กำแพงยิมนาสติก) แล้วปีนขึ้นไป (“นกกำลังซ่อนตัวจากพายุในต้นไม้”) เมื่อครูพูดว่า: "พายุหยุดแล้ว" เด็ก ๆ ลงมาจากหอคอยแล้ววิ่งอีกครั้ง ("นกยังคงบินต่อไป") ในระหว่างเล่นเกม ครูควรอยู่ใกล้อุปกรณ์ช่วยปีนเพื่อช่วยเหลือเด็กๆ หากจำเป็น ห้ามให้ลูกบอลแก่ผู้ขับขี่ ผู้เล่นทุกคนยืนเป็นวงกลมตามระยะแขน คนหนึ่งได้รับการแต่งตั้งให้เป็นคนขับรถ เขาไปอยู่ตรงกลางวงกลม พวกที่ยืนอยู่เป็นวงกลมจะมีลูกบอลขนาดใหญ่ ผู้เล่นขว้างลูกบอลไปในทิศทางที่แตกต่างกันทั้งทางอากาศและบนพื้นเพื่อไม่ให้นักแข่งสัมผัสลูกบอลได้ ผู้ขับขี่ที่วิ่งอยู่กลางวงกลมพยายามสัมผัสลูกบอลที่อยู่ในอากาศ บนพื้นหรือในมือของผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง หากผู้ขับขี่สัมผัสลูกบอลได้ให้เข้าแทนที่ มีเด็กมาเมื่อโยนแล้วลูกบอลมีรอยเปื้อน คนขับเข้ามาแทนที่ กฎของเกม สามารถโยนลูกบอลขึ้นไปในอากาศได้ (ไม่สูงกว่าแขนของคุณที่ยกขึ้น) และกลิ้งไปตามพื้น หากลูกบอลหลุดออกจากวงกลม ผู้เล่นจะต้องรีบหยิบมันขึ้นมาและกลับไปที่ที่นั่งของตนแล้วเล่นเกมต่อ การเดินทางบนเรือ เด็ก ๆ เข้าแถวเป็นสองแถวที่ด้านหนึ่งของชานชาลา (ห้อง) - นี่คือเรือ กัปตันเรือ (นักการศึกษา) ประกาศว่า: “เตรียมตัวขึ้นฝั่ง ร่อนไปทางขวา!” เด็กทุกคนควรเลี้ยวขวาเพื่อเตรียมออกเดินทาง ใครหันหน้าไปทางอื่นจะเสีย 48
ขึ้นฝั่งและยังคงอยู่บนเรือ (ถอยห่าง) คนอื่น ๆ ไปเป็นคู่ ๆ (อาจเป็นเพลงหรือขณะตีกลอง) และเดินไปรอบ ๆ บริเวณ (ห้อง) กลับไปที่เรือ (กลับไปยังสถานที่ของการก่อตัวเริ่มต้น) และก่อตัวเป็นสองระดับอีกครั้ง เด็กๆ ที่ยังคงอยู่บนเรือก็เข้าร่วมเล่นเกม โดยเข้ารับตำแหน่งตามลำดับ ตอบสนองต่อคำพูดของอาจารย์: “เตรียมตัวออกไปมีที่ดินทางซ้าย!” เด็ก ๆ เลี้ยวซ้ายแล้วเดินไปรอบ ๆ บริเวณ (ห้อง) กลับไปที่เรือและเข้าแถวเป็นสองแถว ชื่อของด้านข้าง ("ขวา", "ซ้าย") จะต้องไม่เพียงสลับกันเท่านั้น แต่ยังต้องแยกกันด้วย จับผีเสื้อ ครูเลือกผู้เล่น 4 คน ซึ่งเป็นเด็กที่มีตาข่าย ผู้เล่นที่เหลือก็เป็นผีเสื้อ เด็กที่มีตาข่ายก็หลีกทางให้ ใกล้กับพวกเขา ครูเขียนแผนผังสถานที่สำหรับผีเสื้อที่จับได้ ที่สัญญาณ “บิน!” ผีเสื้อทั้งหมดกระจาย (กระจาย) ไปทั่วบริเวณ เมื่อถึงสัญญาณ “จับ!” เด็กที่มีอวน (เด็กสองคนจับมือกัน) จับผีเสื้อ - จับผีเสื้อแล้วพาไปยังสถานที่ที่กำหนด ขณะที่พวกเขากำลังเอาตัวที่จับได้ไป ครูก็พูดว่า: “ผีเสื้อนั่งบนดอกไม้” ผีเสื้อหมอบลงอย่างรวดเร็ว ที่สัญญาณ “บิน!” ผีเสื้อก็บินหนีไปอีกครั้ง เมื่อจับผีเสื้อได้ 3-5 ตัว จะสังเกตว่าผีเสื้อตัวไหนจับได้มากที่สุด จากนั้นจึงเลือกเด็กคนอื่นๆ ที่มีตาข่าย และเกมจะดำเนินต่อไป กฎของเกม ผู้ที่เด็ก ๆ จับล้อมและจับมือด้วยมือที่ปิดได้จะถือว่าถูกจับได้ การจับจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อครูส่งสัญญาณว่า "จับ!" จากฮัมมอคถึงฮัมมอค ตรงกลางไซต์สอง เส้นขนานห่างจากกันประมาณ 4-5 ม. นี่คือ "หนองน้ำ" ครูแบ่งเด็กออกเป็นหน่วย เรียกเด็ก 1 คนจากแต่ละหน่วย และให้ยืนบนเส้น (ฝั่ง) ต่อหน้าเด็กแต่ละคน 49
ในทิศทางของเส้นตรงข้ามในหนองน้ำให้วาดวงกลม (กระแทก) ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 25-30 ซม. ที่ระยะห่าง 10, 20, 30 ซม. จากกัน ครูแนะนำให้ย้ายไปฝั่งตรงข้ามของหนองน้ำ โดยกระโดดจากฮัมมอคหนึ่งไปอีกฮัมมอค คุณต้องกระโดดไปตรงกลางฮัมมอค ใครก็ตามที่เหยียบขอบฮัมม็อกจะถือว่ามี "เท้าเปียก" และออกจากเกม ผู้ที่ไปถึงฝั่งตรงข้ามก่อนจะเป็นผู้ชนะ จากนั้นเด็กจะถูกเรียกอีกครั้งหนึ่งจากแต่ละหน่วย เมื่อจบเกม จะมีการคำนวณจำนวนคะแนนสำหรับแต่ละลิงค์ ลิงค์ที่ได้รับคะแนนมากที่สุดถือเป็นผู้ชนะ 2.4. การวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่าในขั้นตอนสุดท้ายของการศึกษา ในระหว่างการทดลองควบคุมได้ทำการทดสอบเพื่อระบุระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและได้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้ (ตารางที่ 4) ตารางที่ 4
ตารางสรุปการสร้างคุณสมบัติทางกายภาพ

กลุ่มทดลองหมายเลข 11 "สายรุ้ง" เรื่อง การสืบค้นและ

ขั้นตอนสุดท้ายของการทดสอบ (%)
คุณภาพทางกายภาพ ต่ำ เฉลี่ย สูง การทดลองที่สืบหาได้ การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบค้น การทดลองที่สืบหา 50
ความเร็ว 36 19 39 37 25 44 ความยืดหยุ่น 37 14 54 28 19 58 ความคล่องตัว 23 14 53 37 24 49 ความแข็งแกร่ง 36 15 41 45 23 40 ความอดทน 45 18 27 37 28 45 เราเห็นว่าระดับการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพมีการเปลี่ยนแปลง: ตัวบ่งชี้ระดับต่ำลดลง - ความเร็ว 48%, ความยืดหยุ่น 62%, ความคล่องตัว 39%, ความแข็งแกร่ง 58%, ความอดทน 60% ตัวบ่งชี้ระดับเฉลี่ยก็ลดลงเช่นกัน - ความเร็ว 5%, ความยืดหยุ่น 48%, ความคล่องตัว 30%, ความแข็งแกร่ง 10%, ความอดทน 37% และสูง - เพิ่มขึ้น: ความเร็ว 76%, ความยืดหยุ่น 205%, ความคล่องตัว 104%, ความแข็งแกร่ง 74% ความอดทน 60% ลองดูแผนภาพที่ 4: แผนภาพที่ 4
ระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ

กลุ่มทดลองหมายเลข 11 "สายรุ้ง" ในขั้นตอนสุดท้าย

การทดลอง
51
แผนภาพที่ 4 แสดงให้เราเห็นถึงการพัฒนาในระดับสูงในด้านคุณสมบัติทางกายภาพ เช่น ความเร็ว ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง และความอดทน ตอนนี้เรามาดูผลลัพธ์ของกลุ่มควบคุมในตารางที่ 5 ตารางที่ 5
ตารางสรุปการก่อตัวของคุณสมบัติทางกายภาพของกลุ่มควบคุม

กลุ่มหมายเลข 12 "สายรุ้ง" ในขั้นตอนสืบพยานและขั้นตอนสุดท้าย

การทดลอง(%)
คุณภาพทางกายภาพ ต่ำ เฉลี่ย สูง การทดลองที่สืบหาได้ การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบหา การทดลองที่สืบค้น การทดลองที่สืบหา 52
ความเร็ว 23 14 54 68 23 18 ความยืดหยุ่น 28 32 54 45 18 23 ความคล่องตัว 36 32 36 36 28 32 ความแข็งแกร่ง 35 27 35 54 25 18 ความอดทน 47 23 47 59 25 18 เราเห็นว่าระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพก็เปลี่ยนไปเช่นกัน : ตัวบ่งชี้ระดับต่ำ - ความเร็ว 40%, ความคล่องตัว 11%, ความแข็งแกร่ง 22%, ความอดทน 51%, ความยืดหยุ่นในทางตรงกันข้ามเพิ่มขึ้น 14% ในกลุ่มนี้ ตัวบ่งชี้ระดับเฉลี่ยเพิ่มขึ้น - ความเร็ว 26%, ความแข็งแกร่ง 54%, ความอดทน 26%, ความยืดหยุ่นในทางกลับกันลดลง 17% แต่ความแข็งแกร่งยังคงอยู่ที่ระดับเดิม ระดับสูงลดลง: ความเร็ว 21% ความแข็งแกร่งและความอดทน 28% มีความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้นเล็กน้อย - 14% และความคล่องตัว - 14% ลองดูแผนภาพที่ 5: แผนภาพที่ 5
ระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของกลุ่มควบคุม

กลุ่มหมายเลข 12 "Kolobok" ในขั้นตอนสุดท้ายของการทดลอง
53
แผนภาพที่ 5 แสดงให้เห็นว่าไม่มีการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในกลุ่มควบคุม 2.5. การวิเคราะห์เปรียบเทียบผลการวิจัย ทำการศึกษาโดยมีส่วนร่วมของเด็กอายุ 5 - 6 ปี สภาพร่างกายเบื้องต้นของเด็กในวัยนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการพัฒนาของพวกเขาในปีที่ผ่านมา ประสบการณ์ภาคปฏิบัติหลายปีของเราในสถาบันก่อนวัยเรียนตลอดจนการวิเคราะห์งานด้านการศึกษาทำให้เราสามารถพูดได้ว่าในหลายกรณีพลศึกษาดำเนินการโดยไม่คำนึงถึงลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของพัฒนาการทางร่างกายของเด็ก หลังจากดำเนินการส่วนควบคุม ณ สิ้นปี ได้ผลดังต่อไปนี้ แผนภาพที่ 6
แผนภาพเปรียบเทียบกลุ่มทดลองหมายเลข 11 “สีรุ้ง”

และกลุ่มควบคุมหมายเลข 12 “โกโลบก” ในขั้นตอนสุดท้าย

ทดลองบน ระดับสูงการก่อตัวของทางกายภาพ

คุณสมบัติ
54
ผลการศึกษาพบว่าในกลุ่มทดลองมีตัวบ่งชี้ระดับสูงเพิ่มขึ้นสูงกว่ากลุ่มควบคุม สิ่งนี้บ่งชี้ว่าแนวทางการฝึกอบรมที่นำเสนอซึ่งมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคุณภาพความแข็งแกร่งด้านความเร็วในเด็กวัยก่อนเข้าเรียนระดับสูงนั้นให้ผลการฝึกอบรมภายในโปรแกรมระยะสั้น สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากตารางที่ 6 ด้วย
ตารางสรุประดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ

กลุ่มทดลองหมายเลข 11 และกลุ่มควบคุมหมายเลข 12

ขั้นตอนสุดท้ายของการทดสอบ (%)
คุณสมบัติทางกายภาพ กลุ่มทดลองหมายเลข 11 “สายรุ้ง” กลุ่มควบคุมหมายเลข 12 “โคโลบก” ต่ำ เฉลี่ย สูง ต่ำ เฉลี่ย ความเร็วสูง 19 37 44 14 68 18 ความยืดหยุ่น 14 28 58 32 45 23 ความคล่องแคล่ว 14 37 49 32 36 32 พละกำลัง 15 45 40 2 7 54 18 ความอดทน 18 37 45 23 59 18 55
การทดลองนี้เป็นการยืนยันสมมติฐานของเราเกี่ยวกับอิทธิพลของเกมกลางแจ้งที่มีต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและประสิทธิผลของการใช้ในการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน สรุปผลบทที่ 2 เด็กกลุ่มอายุ 5-6 ปี จำนวน 44 คน เข้าร่วมการทดลอง ในจำนวนนี้มีเด็ก 22 คนอยู่ในกลุ่มทดลองหมายเลข 11 “สายรุ้ง” เด็ก 22 คนอยู่ในกลุ่มควบคุมหมายเลข 12 “โคโลบก” ผลการวินิจฉัยระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมแสดงไว้ในตารางที่ 1-2 จากนั้นเราจะเห็นความเด่นของทั้งสองกลุ่มในระดับต่ำและปานกลาง เมื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์ของกลุ่มทดลอง “เรนโบว์” และกลุ่มควบคุม “โคโลบอค” ในช่วงเริ่มต้นของการทดลอง มีความแตกต่างเล็กน้อยในระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในกลุ่ม จากผลลัพธ์ที่ได้รับ การทดลองเชิงพัฒนาได้รับการพัฒนาขึ้น ซึ่งรวมถึงเกมกลางแจ้งเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพด้วย ได้รับการพัฒนา แผนระยะยาวการจัดและดำเนินเกมกลางแจ้งในกลุ่มทดลอง เกมถูกนำมาใช้ในช่วงเวลาปกติและโดยตรงในกิจกรรมการศึกษาในทุกรูปแบบของการพลศึกษาและงานด้านสุขภาพ ได้แก่ การออกกำลังกายตอนเช้า การพักผ่อน การแข่งขัน ฯลฯ ในระหว่างการทดลองรายทาง ชั้นเรียนพลศึกษาได้ดำเนินการตามโปรแกรมอื่นในกลุ่มทดลอง "สายรุ้ง" มีการใช้เกมกลางแจ้งและเกมกีฬาเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า ในกลุ่มควบคุมชั้นเรียน "Kolobok" ดำเนินการตามโปรแกรมพลศึกษาตามปกติ 56
ผลการศึกษาพบว่าในกลุ่มทดลองมีตัวบ่งชี้ระดับสูงเพิ่มขึ้นสูงกว่ากลุ่มควบคุม การศึกษาของเรายืนยันสมมติฐานของเราเกี่ยวกับอิทธิพลของเกมกลางแจ้งที่มีต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและประสิทธิผลของการใช้ในการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน
บทสรุป
เป็นที่ทราบกันดีว่าวัยเด็กปฐมวัยนั้นมีพัฒนาการทางร่างกายที่รวดเร็ว ไม่พบในช่วงอื่นของวัยเด็ก 57
การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของน้ำหนักและความยาวของร่างกายการพัฒนาการทำงานของสมองทั้งหมด ช่วงเวลาสำคัญในการพัฒนาของเด็ก (ตาม L.S. Vygotsky) คือ 1, 2, 3 ปีและ 6 - 7 ปี ถึงเวลานี้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ทำให้เกิดคุณภาพใหม่ในการพัฒนาเด็ก คุณลักษณะที่สำคัญของเด็กปฐมวัยคือความสัมพันธ์และการพึ่งพาอาศัยกันของภาวะสุขภาพ พัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็ก เด็กที่แข็งแรงและมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไม่เพียงแต่ป่วยน้อยลงเท่านั้น แต่ยังพัฒนาจิตใจให้ดีขึ้นอีกด้วย ตั้งแต่อายุสามขวบ เด็กสามารถทำอะไรได้มากมายและกระตือรือร้นมาก การออกกำลังกายจะพัฒนาและเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกป้องกันท่าทางที่ไม่ดีและความผิดปกติของโครงกระดูก การออกกำลังกายไม่เพียงแต่ทำให้สุขภาพดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญทางการศึกษาอีกด้วย เด็กพัฒนาความสนใจและการสังเกต พัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นตั้งใจ และพัฒนาอุปนิสัย ดังนั้นการวิเคราะห์สมรรถภาพทางกายของเด็กอย่างครอบคลุมทำให้เราสามารถตัดสินกระบวนการพลศึกษาได้อย่างเป็นกลางมากขึ้น วัตถุประสงค์ของงานของเราคือเพื่อศึกษาอิทธิพลของเกมกลางแจ้งที่มีต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในกระบวนการพลศึกษาของเด็กอายุ 5 - 6 ปีก่อนวัยเรียน แนวคิดที่นำเสนอให้ ความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสมรรถภาพทางกาย การศึกษา คุณลักษณะ หน้าที่ทางสังคม และความสัมพันธ์กับปรากฏการณ์อื่นๆ การผสมผสานของแนวคิดเหล่านี้ทำให้พลศึกษาเป็นปรากฏการณ์ทางสังคมและการสอนเป็นหลัก ในฐานะที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของการศึกษาในความหมายกว้าง ๆ พลศึกษามีบทบาทสำคัญในการดำเนินงานทั้งด้านการสอนทั่วไปและการศึกษาเฉพาะด้านที่กำหนดโดยความต้องการของสังคมเพื่อมีอิทธิพลอย่างมีจุดมุ่งหมายต่อการพัฒนามนุษย์ความจำเป็นในการเตรียมเขา เพื่อการทำงานและกิจกรรมสำคัญทางสังคมอื่นๆ เนื้อหาเฉพาะวิชาพลศึกษา 58
แต่งหน้า พลศึกษาและการศึกษาคุณสมบัติทางกายภาพของมนุษย์ ประการแรกดำเนินการผ่านการฝึกอบรมและสัมพันธ์กับการพัฒนาทักษะยนต์ทักษะและความรู้พิเศษเป็นหลัก ประการที่สองมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาที่สำคัญ คุณสมบัติที่สำคัญของร่างกายมนุษย์ ซึ่งสัมพันธ์กับคุณสมบัติทางกายภาพของบุคคล ซึ่งรองรับความสามารถด้านการเคลื่อนไหว (ความแข็งแกร่ง ความเร็ว ความอดทน ฯลฯ) และกำหนดระดับสมรรถภาพทางกายโดยรวมโดยรวม ในกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงรุ่นผ่านการพลศึกษา ประสบการณ์เชิงเหตุผลที่มนุษยชาติสะสมไว้ในการใช้ความสามารถของมอเตอร์ที่บุคคลอาจครอบครองได้ถูกถ่ายโอน และการพัฒนาทางกายภาพโดยตรงของผู้คนนั้นได้รับการรับรองในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่น ผลที่ประยุกต์ใช้ทั่วไปของพลศึกษาหากเราพิจารณาว่าเกี่ยวข้องกับแรงงานและกิจกรรมภาคปฏิบัติประเภทอื่น ๆ ของผู้คนก็คือสมรรถภาพทางกายซึ่งรวมอยู่ในประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น ทักษะยนต์ และความสามารถ ในการนี้พลศึกษาสามารถกำหนดได้ว่าเป็นกระบวนการเตรียมร่างกายของบุคคลเพื่อทำกิจกรรมเต็มรูปแบบ พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนมีบทบาทในการสอนที่สำคัญ ช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีในเด็กก่อนวัยเรียน ช่วยเขาในอนาคต ประสบความสำเร็จ และเตรียมพร้อมทางร่างกายสำหรับความยากลำบาก เด็กก่อนวัยเรียนที่ได้รับการฝึกร่างกายจะกลายเป็นคนที่มีสุขภาพดีและเป็นพลเมืองที่เต็มเปี่ยมในสังคม ในกระบวนการพลศึกษา เราไม่สามารถสูญเสียการวางแนวส่วนบุคคลของการพลศึกษาที่ก้าวหน้า มีมนุษยธรรม ปัญหาการพลศึกษาควรเกิดขึ้นอย่างถูกต้องในโครงการของรัฐเพื่อการศึกษาเยาวชน จะต้องเกิดขึ้น 59
การปรับปัญหาการพลศึกษาและวิธีการนำไปปฏิบัติ กระบวนการนี้จะต้องเป็นแบบถาวร นำไปสู่ขั้นตอนการปฏิบัติที่มีประสิทธิผล ซึ่งช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิตและสุขภาพของเด็ก ในระหว่างการศึกษาวิธีการและวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพโดยการวิเคราะห์แหล่งวรรณกรรมเราได้ระบุตัวเองว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่เข้าถึงได้มากที่สุดและในความเห็นของเราน่าจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในกระบวนการสมรรถภาพทางกาย โดยวิธีนี้คุณสามารถใช้วิธีต่างๆ ได้หลากหลาย เช่น แบบฝึกหัดเรื่อง เกม แบบฝึกหัดการวิ่ง เป็นต้น ในตอนท้ายของการศึกษาเราสามารถสรุปได้ว่างานบรรลุเป้าหมายแล้ว วัยมัธยมปลายถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งในกระบวนการสร้างบุคลิกภาพของบุคคลอย่างถูกต้อง การออกกำลังกายในวัยนี้มีบทบาทอย่างมากต่อการพัฒนาที่ซับซ้อนของร่างกายเด็ก ในวัยนี้ คุณสมบัติทางกายภาพ รวมถึงความเร็วและความแข็งแกร่ง มีการพัฒนาอย่างเข้มข้นมากขึ้น การวิเคราะห์ซอฟต์แวร์และ สื่อการสอนเรื่องพลศึกษาใน สถาบันก่อนวัยเรียนและการจัดกระบวนการนี้ในทางปฏิบัติบ่งชี้ว่าความสนใจหลักในชั้นเรียนพลศึกษาคือการสอนการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน เป็นผลให้เด็กก่อนวัยเรียนไม่ได้รับการออกกำลังกายที่จำเป็นซึ่งจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ก่อนเริ่มการทดลอง ในชั้นเรียนพลศึกษา เด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงในสองกลุ่มทำการทดสอบความแข็งแกร่งของความเร็วเพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการเริ่มการทดลองและฝึกฝนเทคนิคการทดสอบ จากนี้เกมกลางแจ้งที่มี 60
การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพเป็นพิเศษ ประเมินสมรรถภาพด้านความแข็งแกร่งด้านความเร็วของเด็กอายุ 5-6 ปีโดยใช้การทดสอบต่อไปนี้: การขว้างปาทางไกล กระโดดไกล เดิน วิ่ง ปีนเขา ในช่วงเริ่มต้นของการทดลอง กลุ่มต่างๆ ไม่มีความแตกต่างทางสถิติในทุกตัวบ่งชี้ เมื่อเปรียบเทียบคะแนนการทดสอบของผู้เข้าร่วมในกลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลองเมื่อสิ้นสุดการทดลองหลัก สังเกตว่าคะแนนที่เพิ่มขึ้นในกลุ่มทดลองจะสูงกว่าในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุดการทดสอบมากกว่าในกลุ่มควบคุม เมื่อดูแผนการเรียนวิชาพลศึกษาเป็น 2 กลุ่มในระหว่างการทดลองและเมื่อวิเคราะห์ชั้นเรียนเหล่านี้ปรากฎว่าในส่วนหลักของบทเรียนมีการวางแผนและดำเนินการออกกำลังกายเพื่อพัฒนาคุณสมบัติความเร็วและความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหน้าท้อง หลังจากทำการศึกษาคุณสมบัติทางกายภาพของกลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลองแล้วพบว่าผลของกลุ่มทดลองเกินผลของกลุ่มควบคุม นอกจากนี้ ตัวบ่งชี้คุณภาพดังที่เห็นได้ชัดเจนจากตารางในกลุ่มทดลองนั้นมีค่าเกินกว่าตัวบ่งชี้คุณภาพในกลุ่มควบคุม ความสนใจเป็นพิเศษในด้านพลศึกษา สุขภาพ และงานวิจัยให้กับเด็กที่ไม่ได้ใช้งาน งานพลศึกษาและสุขภาพโดยใช้วิธีนี้และวิธีการที่แตกต่างเป็นรายบุคคลในห้องเรียนบรรลุผลตามที่ต้องการ ในตอนท้ายของการศึกษาเราสามารถสรุปได้ว่างานบรรลุเป้าหมายแล้ว ดังนั้นเราจึงสามารถพูดได้ว่าเกมกลางแจ้งเป็นเครื่องมือสำคัญในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง 61

บรรณานุกรม
1. บัลเซวิช วี.เค. การพิสูจน์ทางทฤษฎีและระเบียบวิธีของแนวคิดของการก่อตัวของวัฒนธรรมทางกายภาพของมนุษย์ในวัยก่อนวัยเรียน // วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี: สาระสำคัญ โครงสร้าง การก่อตัวบนธรณีประตูของศตวรรษที่ 21 ตอมสค์, 1996, p. 9-13. 2. บัลเซวิช วี.เค. พลศึกษาของเด็กในครอบครัว // วัฒนธรรมทางกายภาพ: การศึกษา, การฝึกอบรม, 1997, หมายเลข 3 3. Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. การออกกำลังกายบุคคล. - เคียฟ: สุขภาพ, 2530. - 223 น. 4. โบกุสลาฟสกายา ซี.เอ็ม., สมีร์โนวา อี.โอ. เกมการศึกษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน: หนังสือสำหรับครูอนุบาล - อ.: การศึกษา, 2534. - 207 น. 5. วาวิโลวา เอ.เอ็น. เรียนรู้ที่จะวิ่ง กระโดด ปีน และขว้าง อ.: 1983 6. Vavilova R.I. การรวบรวมสื่อการเรียนการสอนและระเบียบวิธีเกี่ยวกับการวัฒนธรรมทางกายภาพ - อ.: การศึกษา, 2546.- 245 น. 7. Vilchkovsky E. S. พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนในครอบครัว - K.: ดีใจ. โรงเรียน 2546 - 128 น.: 8. Geinisman ML. การพัฒนาคุณภาพการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานซึ่งเป็นวิธีการที่สำคัญที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน // Mater ทางวิทยาศาสตร์ การประชุม ตามผลงานปี 2533/34 ออมสค์, 1992, p. 73-74. 9. โกลิทซิน่า เอ็น.เอส. ชั้นเรียนพลศึกษาที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน ม.: 2004 10. Davydov V.Yu. และอื่นๆ อิทธิพลของการออกกำลังกายทิศทางต่างๆที่มีต่อร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน / พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน: เสาร์. ทางวิทยาศาสตร์ ตร. ภูมิภาค เชิงวิทยาศาสตร์ สัมมนาทางฟิสิกส์ การเล่น เด็กก่อนวัยเรียน สถาบัน (20-23 พฤศจิกายน 2534) - โวลโกกราด, 62
1993, น. 13 11. แนวทางนวัตกรรมสำหรับการพัฒนาระบบพลศึกษาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน // ทฤษฎีและการปฏิบัติวัฒนธรรมกายภาพ: วารสารวิทยาศาสตร์และทฤษฎี. - 2547. - ลำดับที่ 3. 12. Kilpio N.N. “ 80 เกมสำหรับครูอนุบาล” M.: “Prosveshchenie”, 1974, 88 หน้า 13. Laizane S. Ya. พลศึกษาสำหรับเด็ก: หนังสือ. สำหรับครูอนุบาล สวน - อ.: การศึกษา, 2545. - 160 หน้า: ป่วย. 14. Lenert G., Lachman I. “เกมกีฬาและแบบฝึกหัดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน” ต่อ. กับเขา. อ.: “พลศึกษาและการกีฬา”, 2516 103ส. 15. ไลัค วี.ไอ. ช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนของการพัฒนาความสามารถในการประสานงาน // ทฤษฎีและการปฏิบัติทางฟิสิกส์ วัฒนธรรม. 2530 ฉบับที่ 2, น. 56-58/7 ประสิทธิผลของการออกกำลังกาย มอสโก - 2550 - 180 น. 17. โอโซคินา ที.ไอ. “ พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล” M.: “ Prosveshchenie” 2529 18. โอโซคินา ที.ไอ., ทิโมเฟเอวา อี.เอ., เฟอร์มิน่า แอล.เอส. "เกมและความบันเทิงกลางอากาศ" อ.: “การตรัสรู้” 2524 19.Penzulaeva L.I. ชั้นเรียนพลศึกษาสำหรับเด็กอายุ 5 - 6 ปี: คู่มือสำหรับนักการศึกษาเด็ก สวน - อ.: การศึกษา, 2546. - 143 น.: ป่วย. 20. โปกาดาเยฟ G.I. “การฝึกร่างกาย!” พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน คู่มือสำหรับผู้ปกครองและนักการศึกษา อ.: “สำนักพิมพ์โรงเรียน”, 2546, 96 หน้า 21.Saikina E.G., Firileva Zh.E. “พลศึกษา - สวัสดีนาทีแล้วหยุด!” รวบรวมการออกกำลังกายสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและเด็กนักเรียน S.-P.: “สื่อในวัยเด็ก”, 2548, 128 หน้า 22. ละครวัฒนธรรมกายภาพเทพนิยาย (ฝึกกายภาพกับเด็กก่อนวัยเรียนในจังหวะดนตรีแห่งเทพนิยาย) /ผู้แต่ง – ผู้เรียบเรียง 63
Fomina และคนอื่น ๆ - โวลโกกราด: อาจารย์, 2547 - 96 น. 23. Stepanenkova E. วิธีการพลศึกษา ม.: 2005 24. ทิโมเฟเอวา อี.เอ. “ เกมกลางแจ้งกับเด็กวัยก่อนเรียนประถมศึกษา” M.: “ Prosveshcheniye”, 1986 159น. 25. ฟาเตวา แอล.พี. “ เกมกลางแจ้ง 300 เกมสำหรับนักเรียนระดับประถมศึกษา” Yaroslavl “ Development Academy” 1986, 79 p. 26. วัฒนธรรมทางกายภาพ // วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี. อ.: 2545 หมายเลข 3 27. วัฒนธรรมทางกายภาพ // วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี. อ.: 2545 หมายเลข 4 28. วัฒนธรรมทางกายภาพ // วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี. อ.: 2546 หมายเลข 1 29.พลศึกษาในครอบครัว สถานศึกษาก่อนวัยเรียน และ โรงเรียนประถม: คำแนะนำด้านโปรแกรมและระเบียบวิธี – อ.: สื่อโรงเรียน, 2548 – 64 น. 30.พลศึกษาที่โรงเรียน//วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี. อ.: ฉบับที่ 7, 2548. 31.พลศึกษาที่โรงเรียน//วารสารวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธี. อ.: ฉบับที่ 8, 2548. 32.การเตรียมร่างกายของเด็กอายุ 5-6 ปี ในการเรียนที่โรงเรียน เอ็ด คีเนแมน เอ.วี. Kistyakovskaya M.Yu., Osokina T.I. อ.: 1980 33. พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน: หนังสือ. สำหรับครูอนุบาล สวน / คอมพ์ ยู เอฟ ลูริ - อ.: การศึกษา, 2545. - 61 น. 34. โฟมิน เอ็น.เอ., โฟลิน วี.อี. ฐานอายุพลศึกษา - ม.: สรีรวิทยาและการกีฬา.-2551 – 421 น. 35. โฟมินา เอ.ไอ. ชั้นเรียนพลศึกษาและเกมกีฬาในโรงเรียนอนุบาล อ.: 1974 36. โฟรลอฟ วี.จี. “การออกกำลังกาย การเล่นเกม และการออกกำลังกายขณะเดิน” อ.: “การตรัสรู้”, 2529 159น. 37. Frolov V.G., Yurko G.P. “การออกกำลังกายกลางอากาศกับเด็กก่อนวัยเรียน: คู่มือสำหรับครูอนุบาล สวน." อ.: “การตรัสรู้”, 2526. 64
38. Khuklaeva D.V. ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน อ.: 1976 39. ชิชกินา วี.เอ. "การเคลื่อนไหว + การเคลื่อนไหว" หนังสือสำหรับครูอนุบาล. อ.: “การตรัสรู้”, 1992, 96 หน้า 40.ชูสติน บี.เอ็ม. ระบบที่ทันสมัยการฝึกทางกายภาพ – มอสโก, 2548 – 193 น. 41. ชเชเบโก วี.เอ็น., เออร์มัค เอ็น.เอ็น., ชิชคิน่า วี.เอ. พลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน การประชุมเชิงปฏิบัติการ - อ.: สถาบันการศึกษา - 2542. - 160 น.
แอปพลิเคชัน
65
ตารางที่ 1

กลุ่มทดลองหมายเลข 11 "สายรุ้ง" อยู่ในขั้นสืบค้น

การทดลอง
หมายเลข ชื่อ การทดสอบ 1 (ความเร็ว-ความรวดเร็ว) วิ่ง 30 ม. การทดสอบ 2 (ความยืดหยุ่น) การดัดลำตัว การทดสอบ 3 (ความคล่องตัว) เชือกกระโดด การทดสอบ 4 (ความเร็ว-ความแรง) การยืนกระโดดไกล การทดสอบ 5 (ความแข็งแกร่ง-ความอดทน) การยกร่างกาย 1 Leonid n v s n S 2 Masha n s n n N 3 Sergey n n n s N 4 Dasha s n s n S 5 Artem s v v v V 6 Semyon v n v s V 7 วลาดิสลาฟ v v v n N 8 Jan s n s s N 9 Egor v s s V 10 Evelina n n v n N 11 Mansur v s n s S 12 Polina กับ sv v N 13 Margarita svvs S 14 Karina n sv n N 15 Sonya s s n N 16 Eva n ใน n ใน N 17 Mark n ใน s s N 18 Bogdan s n ใน n V 19 Alina s s n s V 20 Valeria s s s s V 21 Milana เข้าในใน V 22 Vasilina n เข้าในใน B – สูง C – ปานกลาง H - ต่ำ B-25% C-39% H-36% B-19% C-54% H-37% B-24% C-53% H-23% B- 23% С-41% Н-36% В-28% С-27% Н-45%
ตารางที่ 2
66

การประเมินระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กโต

การทดลอง
ลำดับที่ ชื่อเต็ม การทดสอบ 1 (ความเร็ว-ความรวดเร็ว) วิ่ง 30 ม. การทดสอบ 2 (ความยืดหยุ่น) การงอลำตัว การทดสอบ 3 (ความคล่องตัว) เชือกกระโดด การทดสอบ 4 (ความเร็ว-ความแรง) การยืนกระโดดไกล การทดสอบ 5 (ความแข็งแกร่ง-ความอดทน) การยกร่างกาย 1 Zhenya s s s 2 Masha M. n n nn 3 Margarita s s 4 Alexander s s 5 Artem n s s 6 Sonya s s 7 Alisa s s 8 Danil s s s 9 Masha S. nn s n 10 Kirill s s n 11 Anna v s s 12 Yulyan n s n 13 Maxim s s s n 14 Anastasia s s s s ใน 15 Egor in s in ใน 16 Sergey K. ใน s n ใน 17 Alexey s ใน ใน 18 Sergey B. ใน s ใน ใน 19 Alina s ใน 20 Nikita n s nn ใน 21 Eva s ใน ใน 22 Ksenia s n s n V - สูง C - ปานกลาง H - ต่ำ V-23% S-54% H-23% V-18% S-54% H-28% V-28% S- 36% N-36% B-25% C-40% N-35% B -25% C-28% N-47% ตารางที่ 3 67

การประเมินระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กโต

กลุ่มทดลองหมายเลข 11 "สายรุ้ง" ในระยะควบคุม

การทดลอง
ลำดับที่ ชื่อเต็ม การทดสอบ 1 (ความเร็ว-ความรวดเร็ว) วิ่ง 30 ม. การทดสอบ 2 (ความยืดหยุ่น) การดัดลำตัว การทดสอบ 3 (ความคล่องตัว) เชือกกระโดด การทดสอบ 4 (ความเร็ว-ความแรง) การยืนกระโดดไกล การทดสอบ 5 (ความแข็งแกร่ง-ความอดทน) การยกร่างกาย 1 Leonid s s s 2 Masha n s s s 3 Sergey s s 4 Dasha s s 5 Artem s s s 6 Semyon s s 7 วลาดิสลาฟ 8 ม.ค. เข้ามา ใน 9 Egor เข้า ใน 10 Evelina n n n n 11 Mansur เข้า ใน 12 Polina เข้า ใน ใน 13 Margarita เข้า ใน ใน 14 Karina ในในใน 15 Sonya ใน s s s n 16 Eva s s s 17 Mark n s s n 18 Bogdan s s 19 Alina s s 20 Valeria s s 21 Milana s s s 22 Vasilina s s ใน V - สูง C - ปานกลาง H - ต่ำ B-44% C- 37% H-19% B-58% C-28% H-14% B-49% C-37% H-14% B-40 % C-45% H-15% B-45% C-37% เอช-18% ตารางที่ 6 68

การประเมินระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กโต

กลุ่มควบคุมหมายเลข 12 “โคโลบก” อยู่ในขั้นตอนการสืบค้น

การทดลอง
เลขที่ การทดสอบที่ 1 (ความเร็ว - ความเร็ว) การวิ่ง 30 ม. การทดสอบที่ 2 (ความยืดหยุ่น) การงอลำตัว การทดสอบที่ 3 (ความคล่องตัว) เชือกกระโดด การทดสอบที่ 4 (ความเร็ว - ความแข็งแกร่ง) การกระโดดไกลแบบยืน การทดสอบที่ 5 (ความแข็งแกร่ง - ความอดทน) การยกร่างกาย 1 Zhenya ใน s S 2 Masha M s n N s s n 3 Margarita s s S v n 4 Alexander s s s 5 Artem n s s s 6 Sonya s s n 7 Alisa v v v v v n 8 Danil n v n s 9 Masha S. s n n s 10 Kirill s s nn 11 Anna s s n s 12 Julia s s n s 13 Maxim n s n s 14 อนาสตาเซีย s s n 15 Egor ใน s ใน 16 Sergey K. ใน s ใน 17 Alexey s ใน s 18 Sergey B. s ใน 19 Alina n s s 20 Nikita s n s ใน 21 Eva n s s s 22 Ksenia n s s n s V – สูง C – ปานกลาง H – ต่ำ V-35% S-38 % N-27% V-34% S-52% N-14% V-31% S-38% N -31% B-32% C-45% N-23% B-30% C-43% N -27% 69