พื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์เป็นอันตราย ทำไมคุณควรสวมพื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์

พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ผลิตขึ้นอย่างมืออาชีพโดยใช้ส่วนเสริมรองเท้าแบบพิเศษ พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้จำลองรูปทรงทางกายวิภาคที่ถูกต้องของเท้าที่แข็งแรงสมบูรณ์หลังจากเกิดความเสียหายต่อส่วนโค้งตามยาวและส่วนโค้งตามขวาง การใช้เม็ดมีดที่เลือกอย่างถูกต้องสามารถช่วยให้บุคคลฟื้นฟูโครงสร้างเท้าที่ถูกต้องได้อย่างรวดเร็ว ความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดเมื่อยืนเป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ดูดซับแรงกระแทกขณะเดินและช่วยให้มั่นใจว่าโครงกระดูกของมนุษย์อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ก่อนที่คุณจะเริ่มสวมแผ่นเสริมตลอดเวลา บุคคลนั้นต้องเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของพื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ก่อน

บ่งชี้ในการใช้พื้นรองเท้า

ประโยชน์ของ insoles ออร์โทพีดิกส์มีอะไรบ้าง? ปัญหานี้จำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียด ก่อนอื่น เรามาดูกันว่าองค์ประกอบเหล่านี้ควรสวมใส่ในกรณีใดบ้าง เราขอแนะนำให้คุณสวมแผ่นรองรองเท้าเพื่อแก้ไขเท้าหลังจากที่คุณได้ปรึกษาแพทย์แล้ว ซึ่งจะทำการวินิจฉัยและสามารถระบุความรุนแรงของโรคได้ ข้อบ่งชี้หลายประการสำหรับการใช้เม็ดมีดเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก:

เท้าแบน- หากโรคลุกลามไปพยาธิสภาพนี้จะนำไปสู่โรคข้ออักเสบโรคกระดูกสันหลังและความเสียหายของข้อต่ออย่างรุนแรง

กระแทกที่เท้าการก่อตัวเหล่านี้เกิดจากการสวมรองเท้าส้นสูงแคบและอึดอัดเป็นเวลานาน หัวแม่ตีนเริ่มเบี่ยงเบนไปด้านข้าง

ขามนุษย์มีความยาวต่างกัน(การทำให้สั้นลงแบบสัมบูรณ์หรือแบบสัมพัทธ์) ขนาดของเท้าที่แตกต่างกันมากขึ้นอาจทำให้เกิดไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังคดได้

ตีนปุก- นี่คือความผิดปกติของเท้าแต่กำเนิดโดยมีส้นเท้ากลับเล็กน้อย

โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังซึ่งรวมถึงโรคกระดูกพรุนและกระดูกสันหลังคด

เท้ารูมาตอยด์เริ่มปรากฏให้เห็นหลังจากเกิดความเสียหายต่อข้อต่อของแขนขาส่วนล่าง

เดือยส้นเนื้อเยื่อกระดูกยื่นออกมาเล็กน้อยเริ่มก่อตัวที่ส้นเท้า ในช่วงเวลาแห่งความกดดันบุคคลจะประสบกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง

Valgus และความผิดปกติของ varus ของนิ้ว

ภาวะแทรกซ้อนของการบาดเจ็บและโรคอักเสบ

ความผิดปกติของขารูปตัว O หรือ X

ผลกระทบของกายอุปกรณ์

หากคุณเลือกที่จะสวมใส่ พื้นรองเท้ากระดูกและข้อจากนั้นจำไว้ว่าการกระทำนี้อาจส่งผลให้เกิดทั้งประโยชน์และโทษ โดยทั่วไป อ่านบทความนี้ด้วยตัวเองเพื่อค้นหาทุกสิ่งที่สำคัญสำหรับตัวคุณเอง ผลิตภัณฑ์สำหรับการแก้ไขเท้าที่เป็นไปตามรูปร่างที่ถูกต้องทางกายวิภาคอย่างสมบูรณ์ช่วยให้บรรลุผลหลายอย่าง ผลลัพธ์ที่เป็นบวก- ทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นหากแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเลือกเม็ดมีดและผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมด และประโยชน์ของ insoles ออร์โธพีดิกส์นั้นแสดงออกมาในรูปแบบของผลการรักษาดังต่อไปนี้:

1. สร้างสภาวะที่สบายที่สุดสำหรับการวิ่ง เดิน หรือการยืน
2. บรรเทาอาการปวดจากเอ็นร้อยหวายอักเสบ เดือยส้นเท้า ปวดฝ่าเท้า เท้าแบนตามยาวและตามขวาง
3. การกระจายแรงกดบนพื้นผิวเท้าอย่างเหมาะสมที่สุด มวลรวมร่างกาย ขจัดภาระออกจากบริเวณเท้าที่รับน้ำหนักมากเกินไป การกระจายน้ำหนักไม่สม่ำเสมอเป็นปัญหาสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์และผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
4. ป้องกันแคลลัสและข้าวโพด
5. ปรับปรุงการดูดซับแรงกระแทกและการดูดซับแรงกระแทกระหว่างวิ่งและเดิน
6. ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากอาการบาดเจ็บที่แขนส่วนล่าง
7. รองรับกระดูกสันหลังและปรับปรุงท่าทาง
8. บำรุงเอ็นข้อเท้าที่อ่อนแอในผู้สูงอายุ
9. ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างการฝึก

อันตรายจากการสวมแผ่นรองกระดูกอาจเกิดขึ้นได้หากบุคคลซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำในร้านค้าที่ไม่เฉพาะทาง พื้นรองเท้าชั้นในจะต้องสวมใส่สบายมากและเข้ากับขนาดและรูปร่างของรองเท้า เม็ดมีดเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกไม่สามารถให้ผลการรักษาที่จำเป็นได้หากบุคคลสวมรองเท้าส้นสูงและนิ้วเท้าแหลมที่ไม่สบายอยู่ตลอดเวลา

ดังนั้นประโยชน์ของ insoles ออร์โธพีดิกส์จึงชัดเจน และได้รับการยืนยันจากรีวิวมากมายของผู้ที่ใช้อยู่แล้ว แน่นอนว่าคุณควรสวมใส่ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงเท่านั้น ดังนั้นทางเลือกของพวกเขาจึงได้รับความสนใจสูงสุด เมื่อเลือกแผ่นรองเสริมกระดูกและข้อสำหรับรองเท้า เราขอแนะนำให้คุณ:

• ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองเท่านั้น
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
• อย่าลืมคำนึงถึงรูปร่างและประเภทของรองเท้าด้วย
• อย่าลืมใส่ใจกับประเภทของพยาธิสภาพของแขนขาที่ต่ำกว่า

สรุปแล้ว

เมื่อเล่นกีฬาแบบแอคทีฟแนะนำให้เลือกพื้นรองเท้าด้านในที่ถูกสุขลักษณะ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุดูดซับความชื้นช่วยขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์และรับประกันการออกกำลังกายที่สะดวกสบาย ลูกค้าสามารถซื้อและเลือกผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคุณภาพสูงในราคาที่เหมาะสมได้จากร้านเสริมสวยพิเศษที่คุ้มค่าที่จะมองหาในเมืองของคุณ

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมในการรักษาเท้าแบนคือพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์ - โครงสร้างที่เลือกหรือผลิตขึ้นเอง (ออร์โธส) ซึ่งช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยและให้การแก้ไขข้อบกพร่องของเท้าอย่างค่อยเป็นค่อยไป

สำหรับผู้ใหญ่ที่มีเท้าแบน การใช้พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์อย่างต่อเนื่องเท่านั้นที่จะให้ผลเชิงบวกที่ยั่งยืน พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์สำหรับเด็กและวัยรุ่นก็เพียงพอที่จะใช้เป็นเวลาหลายปีเพื่อให้เท้ายอมรับได้ แบบฟอร์มที่ต้องการและเท้าแบนก็หายไป

อาการเท้าแบน

เท้าของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงมีส่วนโค้ง 1 ส่วนและส่วนโค้งตามยาว 2 ส่วน (ภายนอกและภายใน) ซึ่งเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเอ็น ชีวกลศาสตร์นี้ช่วยให้เท้าทำหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อปกป้องระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจากแรงกระแทกเมื่อกระโดด เดิน และวิ่ง

เมื่อกล้ามเนื้อและเอ็นในเท้าอ่อนลงหรือมีพัฒนาการที่ไม่เหมาะสม เท้าจะแบนและเกิดแรงกระแทกที่ข้อต่อขาและกระดูกสันหลัง ตามหลักกายวิภาคแล้ว ข้อต่อเหล่านี้ไม่สามารถสปริงรับน้ำหนักได้เต็มที่ ดังนั้นกล้ามเนื้อขาจึงถูกตึงมากเกินไปและเอ็นก็ถูกยืดออก

การละเมิดชีวกลศาสตร์ของเท้าจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษที่ข้อเข่า ในทางการแพทย์ การวางขามีหลายประเภท:

• ตรง - แกนของข้อเข่าและข้อเท้าขนานกันขาตั้งตรงกระดูกสะบ้าพุ่งไปข้างหน้า
• Varus (รูปตัว O) - แกน ข้อเข่าอยู่ในมุมกับแกนของข้อข้อเท้า กล่าวคือ ข้อเท้าหันเข้าด้านใน และกระดูกสะบ้าก็หันเข้าหากันด้วย
• Valgus (รูปตัว X) - แกนของข้อเข่าก็ทำมุมกับข้อเท้าเช่นเดียวกับการวางเท้าแบบ varus แต่แกนของข้อหลังจะหันออกไปด้านนอกและสะบ้าจะหันออกจากกัน

หน้าที่ของ insoles ออร์โธพีดิกส์

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ (กายอุปกรณ์เท้า) เป็นส่วนเสริมรองเท้าแบบพิเศษที่ช่วยรองรับส่วนโค้งของเท้าและแก้ไขความผิดปกติที่ปรากฏเป็นผลมาจากเท้าแบน พวกเขาสามารถเปลี่ยนกิจกรรมทางกายของเท้าในระหว่างการเคลื่อนไหวที่สำคัญที่สุดคือระหว่างการเดินช้าๆ ซึ่งเป็นที่ต้องการมากที่สุดในชีวิตประจำวัน

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ใช้ทำอะไร นอกเหนือจากการแก้ไขเท้า:

• ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตที่เท้า
• ลดภาระที่ข้อต่อข้อเท้า เข่า และสะโพก
• ลดความเมื่อยล้าของขา
• เพิ่มความมั่นคงเมื่อยืนและเดิน
• ป้องกันการเกิดโรคในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

เพื่อให้ insoles ออร์โธพีดิกส์ทำงานได้ต้องเลือกอย่างถูกต้องโดยคำนึงถึงความผิดปกติของเท้าของผู้ป่วยแต่ละราย นอกจากนี้ สามารถเลือกหรือผลิตพื้นรองเท้าชั้นในสำหรับเล่นกีฬาหรือยืนยาวโดยเฉพาะได้

นอกจากนี้ยังมีแผ่นรองกระดูกแบบพิเศษซึ่งเป็นอุปกรณ์สำหรับรองรับส่วนโค้งตามยาวของเท้าซึ่งส่วนใหญ่มักเรียกว่าส่วนรองรับส่วนโค้งซึ่งเป็นหนึ่งในโครงสร้างเม็ดมีดออร์โธพีดิกส์แรกที่เริ่มใช้สำหรับการแก้ไขเท้าในตอนแรก ของศตวรรษที่ผ่านมา ผลิตภัณฑ์ควรจะ “หนุน” เท้า (จึงเป็นที่มาของชื่อ) กล่าวคือ เพื่อป้องกันไม่ให้ส่วนโค้งหย่อนคล้อย ปัจจุบัน ส่วนรองรับหลังเท้าถูกใช้เป็นองค์ประกอบโครงสร้างของพื้นรองเท้าชั้นใน ซึ่งป้องกันไม่ให้เคลื่อนไปข้างหน้าหรือข้างหลัง และยังช่วยรองรับส่วนโค้งด้านในของเท้าบางส่วนจากการยุบตัวเมื่อยืน

ปัจจุบันโครงสร้างของพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ทั้งหมดจะใกล้เคียงกัน:

• รองรับหลังเท้าในบริเวณส่วนโค้งภายใน
• ช่องใต้ส้นเท้า
• ยกม้วนบริเวณเท้า
• แผ่นกระดูกฝ่าเท้าในส่วนโค้งขวาง;
• ลิ่มที่มีความสูงต่างๆ รวมกันถูกเลือกเป็นรายบุคคลสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย เพื่อแก้ไขชีวกลศาสตร์ของเท้าและทำให้ถูกต้อง

วิธีการเลือก insoles ออร์โธพีดิกส์อย่างถูกต้อง

มีเพียงแพทย์กระดูกและข้อที่ผ่านการรับรองเท่านั้นที่สามารถเลือกพื้นรองเท้าที่เหมาะสมได้ ซึ่งจะประเมินรูปร่างของเท้าแบน ระดับของมัน ความยืดหยุ่นของส่วนโค้งของเท้าตลอดจนสภาพทั่วไปของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก วิธีนี้เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีและผู้สูงอายุ (เลือกตัวเลือกที่นุ่มนวล "อ่อนโยน") สำหรับผู้ใหญ่ที่มีโรคเท้าที่เป็นที่ยอมรับและรุนแรง ไม่แนะนำให้เลือก แต่ต้องสั่ง insoles กระดูกส่วนบุคคล

พื้นรองเท้าที่มีความแข็งแกร่งต่างกันแบ่งออกเป็น:

พื้นรองเท้าด้านในแบบนุ่มทำจาก หนังแท้ซึ่งถือเป็นวัสดุที่เป็นธรรมชาติที่สุด - ในระหว่างการใช้งาน พื้นรองเท้าด้านในจะรับรูปทรงของเท้าและคงไว้เป็นเวลานานในที่สุด องค์ประกอบแข็งเพื่อรองรับตำแหน่งที่ถูกต้องของเท้าและส่วนรองรับทำจากวัสดุสังเคราะห์

พื้นรองเท้าด้านในแบบกระดูกและข้อแข็งทำจากพลาสติกชนิดพิเศษ เหล็ก หรือกราไฟท์ แนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีน้ำหนักมาก (มากกว่า 100 กก.) หรือมีความผิดปกติถาวรอย่างเด่นชัด พื้นรองเท้าด้านในจะยึดส่วนต่างๆ ของเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่ต้องการอย่างแน่นหนา เพื่อทำหน้าที่แก้ไข

พื้นรองเท้าชั้นในกึ่งแข็ง - ทำจากพลาสติกยืดหยุ่น หุ้มด้านบนด้วยวัสดุที่มีรูพรุน เช่น ยางที่มีรูพรุนขนาดเล็ก หนังแท้ โฟมโพลีเอทิลีน งานหลักของกายอุปกรณ์กึ่งแข็งคือการควบคุมความสูงของส่วนโค้งของเท้าในขณะที่วางน้ำหนักไว้

พื้นรองเท้าซิลิโคนเป็นอุปกรณ์ออร์โธสที่ยืดหยุ่นที่สุดซึ่งสามารถขึ้นรูปตามส่วนโค้งของเท้าได้ง่าย ในขณะเดียวกันก็มีข้อเสียที่ชัดเจนหลายประการ: ความยืดหยุ่นต่ำ ความต้านทานการสึกหรอต่ำ และน้ำหนักค่อนข้างมาก ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อขาเมื่อยล้าอย่างรวดเร็วในระหว่างการเดินระยะไกล

พวกเขามีของตัวเอง คุณสมบัติลักษณะและพื้นรองเท้าสำหรับ ประเภทต่างๆรองเท้าซึ่งสะท้อนให้เห็นในขนาดและรูปร่างตลอดจนปัญหาต่าง ๆ ที่มีความสูงร้อยฟุต:

• กายอุปกรณ์เสริมสำหรับรองเท้าออกงานมีขนาดเล็กกว่ากายอุปกรณ์เสริมสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน
• พื้นรองเท้าสำหรับรองเท้ากีฬาได้รับการออกแบบเพื่อเพิ่มน้ำหนักและเหงื่อออกมากขึ้น
• สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานที่เท้า (ภาวะแทรกซ้อนระยะรุนแรง โรคเบาหวาน) พื้นรองเท้าต้องมีการป้องกันสามชั้นเพิ่มเติม เนื่องจากผิวหนังของเท้าในผู้ป่วยดังกล่าวมีความไวลดลง
• พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์พิเศษสำหรับเดือยส้นเท้าช่วยลดโอกาสการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน สำหรับโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ จะช่วยลดความเจ็บปวดและไม่สบายเมื่อเคลื่อนไหว

ขั้นตอนของการผลิต insoles ออร์โทพีดิกส์ส่วนบุคคล

กระบวนการผลิตพื้นรองเท้าต้องผ่านขั้นตอนบังคับหลายขั้นตอน:

1. การวินิจฉัยโรคทางชีวกลศาสตร์ของเท้าโดยใช้วิธีการต่างๆ:

• การพิมพ์รอยเท้าเป็นวิธีที่ทำได้ง่ายที่สุด แต่มีความแม่นยำน้อยที่สุด
• พลาสเตอร์เฝือกที่เท้า
• การถ่ายภาพเท้าด้วยคอมพิวเตอร์เป็นวิธีการที่ทันสมัย ​​ล้ำหน้า และแม่นยำที่สุด ในระหว่างการตรวจผู้ป่วยยืนอยู่บนแพลตฟอร์มพิเศษซึ่งส่งข้อมูลดิจิทัลไปยังจอคอมพิวเตอร์โดยสร้างภาพที่มีลักษณะโครงสร้างของเท้าและข้อบกพร่องทันที การพิจารณาข้อบกพร่องจะดำเนินการตามสีของบริเวณเท้าขึ้นอยู่กับแรงกดบนแท่น

1. การสร้างสูตรพื้นรองเท้าตามข้อมูลที่ได้รับจากลักษณะเฉพาะของเท้าของผู้ป่วย
2. การทำพื้นรองเท้า.
3. ฟิตติ้ง.
4. การแก้ไขพื้นรองเท้าชั้นในระหว่างการใช้งาน - เปลี่ยนความสูงของเวดจ์ โซนม้วนตัว ความสูงของเบาะรองฝ่าเท้า

วิธีใช้ insoles ออร์โธพีดิกส์อย่างถูกต้อง

ก่อนที่จะติดตั้งโครงสร้างกระดูกในรองเท้า คุณจะต้องถอดพื้นรองเท้าด้านในออกก่อน ออร์โธสควรแนบสนิทกับพื้นรองเท้า ไม่ควรขยับ หากจำเป็น สามารถใช้เทปกาวยึดไว้ได้

เมื่อคุณลองสวมรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าชั้นในเป็นครั้งแรก คุณจะต้องเดินหรือวิ่งอย่างจริงจังเพื่อดูว่าเลือกรองเท้าดังกล่าวได้ถูกต้องเพียงใด หากเกิดความรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกไม่สบาย จำเป็นต้องปรับหรือเปลี่ยนพื้นรองเท้า

การดูแลพื้นรองเท้าชั้นในของคุณอย่างเหมาะสมจะทำให้มีอายุการใช้งานยาวนาน ในการทำเช่นนี้คุณต้องล้างผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นประจำด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ น้ำอุ่นและแห้งเข้าไว้ สภาพธรรมชาติไม่มีผลกระทบ อุณหภูมิสูงมิฉะนั้นพวกเขาจะเสียรูปและหยุดทำหน้าที่สนับสนุนและแก้ไขอย่างถูกต้อง

เนื่องจากผู้คนจำนวนหนึ่งทดสอบความแข็งแกร่งของขาทุกวัน ความจริงข้อนี้จึงไม่สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของตนเองได้ในท้ายที่สุด

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์พื้นรองเท้ากระดูกและข้อ

คนที่ถูกบังคับให้เลือกอาชีพ “ยืนหยัด” อีกด้วย นักกีฬามืออาชีพและมือสมัครเล่นต้องเผชิญกับภาระหนักอย่างเป็นระบบบนเท้าและข้อต่อขาของตนเอง ที่นี่คุณยังสามารถเพิ่มตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมด้วยความปรารถนาอย่างมากสำหรับรองเท้าแบบโปร่งสบายที่มีส้นกริชและรองเท้าส้นสูงซึ่งนิรนัยไม่สะดวกสบายในการใช้งานทุกวัน

ใครได้ประโยชน์จากพื้นรองเท้ากายอุปกรณ์เสริม?

สำหรับหลาย ๆ คน คนสมัยใหม่ไม่ชัดเจนเสมอไปว่าควรเลือกรองเท้าในชีวิตประจำวันไม่ใช่จากมุมมองของความโดดเด่นภายนอก แต่โดยคำนึงถึงความสบายสำหรับเท้าของคุณเองเป็นหลัก

เพื่อให้รองเท้าใช้งานได้จริงจึงมีอุปกรณ์เสริมพิเศษสำหรับรองเท้าเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ซึ่งรวมถึง: แผ่นรองฝ่าเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ แผ่นรองฝ่าเท้าแบบครึ่ง ส่วนรองรับส่วนโค้ง แผ่นรองส้นเท้า ฯลฯ

ประโยชน์โดยตรงของแผ่นรองรองเท้าออร์โทพีดิกส์และอนุพันธ์ของแผ่นรองเหล่านี้คืออะไร? ประการแรกจุดประสงค์ของ insoles ออร์โธพีดิกส์คือการรักษาโรคที่เท้าเกิดขึ้น นักศัลยกรรมกระดูกหลายคนแนะนำให้สวมแผ่นรองเสริมกระดูกสำหรับผู้ที่กำลังประสบปัญหาเท้าแบนหรือโรคเท้าอื่นๆ อยู่แล้ว

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของ insoles ออร์โธพีดิกส์

อย่างไรก็ตามวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคเท้าไม่ใช่ทั้งหมดที่มนุษย์สามารถให้โดยใช้พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ได้

การดูดซับแรงกระแทกที่ดีขึ้นเมื่อใช้อุปกรณ์เสริมเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกดังกล่าวจะช่วยให้บุคคลรู้สึกเหนื่อยล้าน้อยลง และยังช่วยบรรเทาข้อต่อของแขนขาและกระดูกสันหลังอีกด้วย

การใช้แผ่นรองรองเท้าออร์โทพีดิกส์เป็นประจำ จะทำให้บุคคลมีโอกาสเกิดอาการแพ้ผิวหนังเท้าและเชื้อราน้อยลง พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โทพีดิกส์ซึ่งทำจากวัสดุที่เน้นความสะดวกสบาย คงรูปร่างได้อย่างสมบูรณ์แบบ ป้องกันการเสียรูปของขาตลอดจนรองเท้าที่ใช้ ความเป็นไปได้ของการก่อตัวของแคลลัสและข้าวโพดบนพื้นผิวเท้าส้นเท้าและนิ้วเท้าก็ลดลงเช่นกัน

หากคุณต้องการซื้ออุปกรณ์เสริมรองเท้าเกี่ยวกับกระดูก คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ในร้านค้าออนไลน์ของเรา ที่นี่คุณจะพบกับชิ้นส่วนกระดูกคุณภาพสูงสำหรับรองเท้าของคุณในราคาที่เป็นมิตรกับผู้บริโภคอย่างไม่ต้องสงสัย

แผ่นรองรองเท้าและกายอุปกรณ์เสริมถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกายภาพบำบัด แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า และแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวเลือกหลักในการลดอาการปวดเท้า พื้นรองเท้ายังช่วยป้องกันปัญหาอื่นๆ มากมาย เช่น หน้าแข้ง เข่า และแม้กระทั่งอาการปวดหลัง เนื่องจากเท้าที่ไม่ตรงแนวหรือไม่มั่นคงอาจทำให้มีท่าทางที่ไม่ดีได้ วันนี้เราจะมาวิเคราะห์ประโยชน์และอันตรายของพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์

ประโยชน์ของการใส่พื้นรองเท้า

วันนี้มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้แผ่นรองรองเท้า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือพวกเขาสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายสำหรับการเดินวิ่งและแม้แต่ยืนและบรรเทาอาการปวดในโรคต่าง ๆ ที่ขารวมถึงเอ็นร้อยหวายอักเสบ, เท้าแบนตามขวางและตามยาว, กระดูกฝ่าเท้า, เดือยส้นเท้าและอื่น ๆ

ด้วยการเลือกแผ่นรองฝ่าเท้าออร์โทพีดิกส์ที่ถูกต้อง จึงสามารถ:

• ลดอาการปวดที่ขา
• กระจายแรงดันได้อย่างถูกต้อง ขจัดภาระออกจากบริเวณที่รับน้ำหนักมากเกินไป
• ปรับปรุงการดูดซับแรงกระแทก ดูดซับแรงกระแทกที่เท้า
• รักษาตำแหน่งของเท้าให้มั่นคงระหว่างการเคลื่อนไหว
• ให้การสนับสนุนส่วนโค้งตามขวางและตามยาว
• ป้องกันการเกิดข้าวโพด แคลลัส และความเหนื่อยล้าในตอนท้ายของวัน
• ในบางกรณีทำให้ท่าทางดีขึ้น

พื้นรองเท้าเป็นอันตรายหรือไม่?

เมื่อเห็นแวบแรกรายการข้อดีก็ค่อนข้างน่าประทับใจ เหตุใดจึงมีความคิดเห็นอย่างกว้างขวางว่าแผ่นรองกระดูกและข้อเป็นอันตราย เช่น เท้าถู เดินไม่สะดวก เป็นต้น จริงๆ แล้วอาจมีสาเหตุอยู่ 3 ประการ

สาเหตุแรกของความรู้สึกไม่สบายคือการเลือกพื้นรองเท้าไม่ถูกต้อง ในปัจจุบันนี้ ร้านเสริมสวยด้านกระดูกและข้อสามารถพบได้เกือบทุกขั้นตอน การแบ่งประเภทมีมากมาย ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปซึ่งดูเหมือนจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการในการบรรเทาอาการปวดของคุณ: ส่วนรองรับส่วนโค้งเพื่อรองรับส่วนโค้งของเท้าตามยาว, แผ่นฝ่าเท้าที่ขาดไม่ได้สำหรับ เท้าแบนตามขวาง,โช้คอัพส้นเท้า,ลดภาระ คุณลักษณะอื่น ๆ ทั้งหมด: สิ่งที่พวกเขาทำโดยเทคโนโลยีใดและที่ไหน - เป็นเรื่องรอง ในร้านทำผมที่ให้ความเคารพตนเอง พวกเขาจะให้คุณลองใส่พื้นรองเท้าด้านในแล้วเดินไปรอบๆ โดยใส่รองเท้าไว้เล็กน้อยก่อนที่จะซื้อ

ขนาดมีความสำคัญ

การเลิกเป็นนิสัย อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ทันทีว่าคุณสบายใจหรือไม่ และบ่อยครั้งที่ดูเหมือนคุณจะซื้อไซส์ของตัวเอง แต่ความรู้สึกเมื่อเดินไม่เหมือนกัน และความลับทั้งหมดก็คือ เจ้าของเท้าที่มีขนาดเท่ากันสามารถมีความยาวนิ้วเท้า ความสูงของส่วนโค้ง ตำแหน่งฝ่าเท้า และค่าอื่นๆ ที่แตกต่างกันได้ และสำหรับแต่ละคน ตำแหน่งของลูกกลิ้งและส่วนรองรับหลังเท้าบนพื้นผิวของพื้นรองเท้าควรมีความแตกต่างกัน ในพื้นรองเท้าสำเร็จรูปจะใช้พารามิเตอร์เฉลี่ยของเท้าดังนั้นจึงเหมาะสำหรับบางคน แต่ไม่มากสำหรับคนอื่น

นักศัลยกรรมกระดูกบอกว่าไม่ อันตรายใหญ่หลวงหากนักบินอยู่ในตำแหน่งสูงหรือต่ำกว่าที่จำเป็น 3-4 มิลลิเมตร ในบางกรณี อย่างไรก็ตาม พื้นรองเท้าชั้นในจะไม่มีผลในการแก้ไข ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถคาดหวังการบรรเทาอาการปวดได้ แต่ที่น่าเศร้ากว่านั้นคือโรคเท้ามีแนวโน้มที่จะแย่ลง ดังนั้นหากไม่มีการรองรับที่จำเป็น เท้าแบนก็สามารถพัฒนาต่อไปได้ เดือยที่ส้นเท้าจะยังคงเจ็บต่อไป และอื่นๆ

ในกรณีนี้ คุณควรพิจารณาสั่งซื้อแผ่นรองเท้าเสริมกระดูกแบบสั่งทำพิเศษ การเลือกควรทำโดยแพทย์กระดูกและข้อหลังจากตรวจเท้า วัดขนาด และทำประวัติ

สิ่งสำคัญคือชุดสูทพอดี

เหตุผลที่สองว่าทำไม insoles กลายเป็นความชั่วร้ายแทนที่จะเป็นความดีก็คือพวกเขา รองเท้าไม่ตรงกันที่คุณใส่อยู่ ผู้เชี่ยวชาญที่ดีสามารถเลือกพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ได้โดยคำนึงถึงพารามิเตอร์ของคุณนั่นคือมันจะตอบสนองงานได้อย่างเต็มที่ แต่ถ้าคุณหยิบมันขึ้นมาโดยตั้งใจจะใส่รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าผ้าใบแล้วมาเปลี่ยนเป็นรองเท้าออกงาน แม้กระทั่งกับรองเท้าส้นสูง และถึงแม้จะนิ้วเท้าเรียวก็ตาม แม้ว่าจะทำสำเร็จ ผลลัพธ์ก็จะไม่เหมือนเดิม กล่าวคือ พื้นรองเท้าในจะหดตัวภายใต้แรงกดดันจากสถานการณ์ภายนอก การเปลี่ยนแปลงและการโค้งงอ โดยทั่วไปจะรับประกันความรู้สึกไม่สบายที่ขา

ที่นี่คุณต้องเข้าใจและยอมรับความจริงที่ว่าหากคุณกำลังคิดที่จะซื้อ insoles กระดูกอยู่แล้วแสดงว่าเท้าของคุณมีปัญหาบางอย่าง งานของคุณคือทำทุกอย่างเพื่อช่วยเท้าที่คุณรักจากปัญหานี้ และรองเท้าที่ใส่สบายคือสิ่งที่คุณทำได้เพียงเล็กน้อย ความสวยควรนั่งเบาะหลัง ดังนั้น พื้นรองเท้าที่ดีจะมีประโยชน์เฉพาะกับรองเท้าดีๆ ที่เหมาะกับคุณ ทั้งในด้านความกว้าง ความสูงหลังเท้า และความสูงของส้นเท้า

มาช้ายังดีกว่าไม่มาเลย

และในที่สุด กรณีที่สาม เมื่อความเสียหายจากแผ่นรองรองเท้าออร์โทพีดิกส์เห็นได้ชัดเจนกว่าประโยชน์ที่ได้รับ - ระยะของโรค- ตามที่เราได้กล่าวไปแล้ว insoles สำเร็จรูปคือ สินค้ามาตรฐานเหมาะสมกว่าสำหรับการป้องกันหรือในระยะเริ่มแรกเมื่อจำเป็นต้องแก้ไขเล็กน้อย หากกระบวนการเพิ่งเริ่มต้นได้เริ่มปรากฏให้เห็น แต่ยังไม่ได้หยั่งรากลึกคุณสามารถหยุดที่สมุทรสำเร็จรูปได้

แต่หากโรคดำเนินไปในระยะที่สองและต่อ ๆ ไป ความเจ็บปวดจะถูกทรมานบ่อยครั้งหรือต่อเนื่อง ชีวกลศาสตร์ของเท้าที่ไม่ถูกต้องส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่อยู่สูงขึ้นไป จำเป็นต้องมีการแก้ไขที่รุนแรงกว่านี้

เป็นไปได้ว่ากระบวนการรักษาและฟื้นฟูอาจต้องใช้เวลาและจะเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน

ในตอนแรก เท้าที่คุ้นเคยกับตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง จะประท้วงต่อต้านนวัตกรรม และยิ่งการเสียรูปมากเท่าไร ปฏิกิริยาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป เธอจะปรับตัวและเริ่มยอมรับคุณประโยชน์ทั้งหมดที่พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โทพีดิกส์นำมาด้วย กระบวนการนี้เป็นกระบวนการส่วนบุคคลและอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ อาจเป็นไปได้ว่าในช่วงเวลานี้พื้นรองเท้าด้านในจะต้องได้รับการปรับเนื่องจากระดับการรองรับจะเปลี่ยนไปตามการเปลี่ยนแปลงของเท้า

เพื่อความเป็นธรรมควรสังเกตว่าการทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกนั้นต้องใช้เวลาสำหรับบางคนก็มาเร็วสำหรับบางคนก็ใช้เวลานานกว่านั้นโดยเฉลี่ย 2 ถึง 7 วัน แต่การเสพติดหมายถึงความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย เป็นความรู้สึกถึงสิ่งแปลกปลอม แต่ไม่ใช่ความเจ็บปวด ในกรณีนี้ คุณควรปฏิเสธที่จะสวมพื้นรองเท้าชั้นในดังกล่าวโดยไม่เสียใจกับเงินที่คุณจ่ายไป สุขภาพมีคุณค่ามากกว่าเสมอ

หากอาการไม่สบายไม่หายไป คุณต้องปรึกษาแพทย์และค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้น ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ที่ไม่ได้อยู่ในคลินิกศัลยกรรมกระดูกเฉพาะ แต่ในคลินิกหรือสถาบันการแพทย์เฉพาะทาง แพทย์ควรพิจารณาภาพรวมและวางแผนการรักษาทีละขั้นตอนเพื่อให้ขั้นตอนการใส่แผ่นรองรองเท้ารู้สึกสบายใจมากขึ้น

แผ่นรองรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์มีประโยชน์หรือไม่?

มันบังเอิญที่เราพูดถึงอันตรายของพื้นรองเท้ามากกว่าคุณประโยชน์ เราประกาศข้อได้เปรียบหลักตั้งแต่เริ่มต้น สิ่งที่ต้องเพิ่มเติมคือในบางกรณีแผ่นรองในกระดูกสามารถแก้ไขสถานการณ์และลดอาการได้จริง แต่หน้าที่หลักคือการชะลอการเกิดโรคเท้า ไม่ว่าจะเป็นเท้าแบน โรคข้ออักเสบ หรืออื่นๆ และรักษาสภาพที่เป็นอยู่ ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังมากเกินไปกับพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ แต่อย่าปฏิเสธเช่นกัน

หากคุณแก้ไขปัญหาอย่างครอบคลุม: เลือกรองเท้าที่ใส่สบาย นวดเท้าเป็นระยะ อาบน้ำอุ่นเพื่อการผ่อนคลาย และที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดเป็นประจำ ข้อดีของพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์จะถูกเปิดเผยในรัศมีภาพของพวกเขา คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกและความเบาสบายในการเดินของคุณ มีสุขภาพแข็งแรง!

แผ่นรองรองเท้าและกายอุปกรณ์เสริมถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกายภาพบำบัด แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า และแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวเลือกหลักในการลดอาการปวดเท้า พื้นรองเท้ายังช่วยป้องกันปัญหาอื่นๆ มากมาย เช่น หน้าแข้ง เข่า และแม้กระทั่งอาการปวดหลัง เนื่องจากเท้าที่ไม่ตรงแนวหรือไม่มั่นคงอาจทำให้มีท่าทางที่ไม่ดีได้ วันนี้เราจะมาวิเคราะห์ประโยชน์และอันตรายของพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์

ประโยชน์ของการใส่พื้นรองเท้า

วันนี้มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้แผ่นรองรองเท้า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือพวกเขาสร้างเงื่อนไขที่สะดวกสบายสำหรับการเดินวิ่งและแม้แต่ยืนและบรรเทาอาการปวดในโรคต่าง ๆ ที่ขารวมถึงเอ็นร้อยหวายอักเสบ, เท้าแบนตามขวางและตามยาว, กระดูกฝ่าเท้า, เดือยส้นเท้าและอื่น ๆ

ด้วยการเลือกแผ่นรองฝ่าเท้าออร์โทพีดิกส์ที่ถูกต้อง จึงสามารถ:

• ลดอาการปวดที่ขา
• กระจายแรงดันได้อย่างถูกต้อง ขจัดภาระออกจากบริเวณที่รับน้ำหนักมากเกินไป
• ปรับปรุงการดูดซับแรงกระแทก ดูดซับแรงกระแทกที่เท้า
• รักษาตำแหน่งของเท้าให้มั่นคงระหว่างการเคลื่อนไหว
• ให้การสนับสนุนส่วนโค้งตามขวางและตามยาว
• ป้องกันการเกิดข้าวโพด แคลลัส และความเหนื่อยล้าในตอนท้ายของวัน
• ในบางกรณีทำให้ท่าทางดีขึ้น

พื้นรองเท้าเป็นอันตรายหรือไม่?

เมื่อเห็นแวบแรกรายการข้อดีก็ค่อนข้างน่าประทับใจ เหตุใดจึงมีความคิดเห็นอย่างกว้างขวางว่าแผ่นรองกระดูกและข้อเป็นอันตราย เช่น เท้าถู เดินไม่สะดวก เป็นต้น จริงๆ แล้วอาจมีสาเหตุอยู่ 3 ประการ

สาเหตุแรกของความรู้สึกไม่สบายคือการเลือกพื้นรองเท้าไม่ถูกต้อง ในปัจจุบันนี้ ร้านเสริมสวยด้านกระดูกและข้อสามารถพบได้เกือบทุกขั้นตอน การเลือกสรรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ดูเหมือนจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อบรรเทาอาการปวดของคุณ: อุปกรณ์พยุงหลังเท้าเพื่อรองรับส่วนโค้งของเท้าตามยาว, แผ่นรองฝ่าเท้า, ที่ขาดไม่ได้สำหรับเท้าแบนตามขวาง, โช้คอัพสำหรับส้นเท้าที่นุ่มนวล โหลด คุณลักษณะอื่น ๆ ทั้งหมด: สิ่งที่พวกเขาทำโดยเทคโนโลยีใดและที่ไหน - เป็นเรื่องรอง ในร้านทำผมที่ให้ความเคารพตนเอง พวกเขาจะให้คุณลองใส่พื้นรองเท้าด้านในแล้วเดินไปรอบๆ โดยใส่รองเท้าไว้เล็กน้อยก่อนที่จะซื้อ

ขนาดมีความสำคัญ

การเลิกเป็นนิสัย อาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ทันทีว่าคุณสบายใจหรือไม่ และบ่อยครั้งที่ดูเหมือนคุณจะซื้อไซส์ของตัวเอง แต่ความรู้สึกเมื่อเดินไม่เหมือนกัน และความลับทั้งหมดก็คือ เจ้าของเท้าที่มีขนาดเท่ากันสามารถมีความยาวนิ้วเท้า ความสูงของส่วนโค้ง ตำแหน่งฝ่าเท้า และค่าอื่นๆ ที่แตกต่างกันได้ และสำหรับแต่ละรายการ ตำแหน่งของลูกกลิ้งและส่วนรองรับหลังเท้าบนพื้นผิวของพื้นรองเท้าควรแตกต่างกัน ในพื้นรองเท้าสำเร็จรูปจะใช้พารามิเตอร์เฉลี่ยของเท้าดังนั้นจึงเหมาะสำหรับบางคน แต่ไม่มากสำหรับคนอื่น

นักศัลยกรรมกระดูกกล่าวว่าไม่มีอันตรายร้ายแรงหาก pelot นั้นสูงหรือต่ำกว่าที่จำเป็น 3-4 มิลลิเมตรในบางกรณี อย่างไรก็ตาม พื้นรองเท้าชั้นในจะไม่มีผลในการแก้ไข ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถคาดหวังการบรรเทาอาการปวดได้ แต่ที่น่าเศร้ากว่านั้นคือโรคเท้ามีแนวโน้มที่จะแย่ลง ดังนั้นหากไม่มีการรองรับที่จำเป็น เท้าแบนก็สามารถพัฒนาต่อไปได้ เดือยที่ส้นเท้าจะยังคงเจ็บต่อไป และอื่นๆ

ในกรณีนี้ คุณควรพิจารณาสั่งซื้อแผ่นรองเท้าเสริมกระดูกแบบสั่งทำพิเศษ การเลือกควรทำโดยแพทย์กระดูกและข้อหลังจากตรวจเท้า วัดขนาด และทำประวัติ

สิ่งสำคัญคือชุดสูทพอดี

เหตุผลที่สองว่าทำไมพื้นรองเท้าด้านในจึงกลายเป็นสิ่งชั่วร้ายแทนที่จะเป็นความดีก็คือมันไม่เข้ากับรองเท้าที่คุณใส่ ผู้เชี่ยวชาญที่ดีสามารถเลือกพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ได้โดยคำนึงถึงพารามิเตอร์ของคุณนั่นคือมันจะตอบสนองงานได้อย่างเต็มที่ แต่ถ้าคุณหยิบมันขึ้นมาโดยตั้งใจจะใส่รองเท้าผ้าใบหรือรองเท้าผ้าใบแล้วมาเปลี่ยนเป็นรองเท้าออกงาน แม้กระทั่งกับรองเท้าส้นสูง และถึงแม้จะนิ้วเท้าเรียวก็ตาม แม้ว่าจะทำสำเร็จ ผลลัพธ์ก็จะไม่เหมือนเดิม กล่าวคือ พื้นรองเท้าในจะหดตัวภายใต้แรงกดดันจากสถานการณ์ภายนอก การเปลี่ยนแปลงและการโค้งงอ โดยทั่วไปจะรับประกันความรู้สึกไม่สบายที่ขา

ที่นี่คุณต้องเข้าใจและยอมรับความจริงที่ว่าหากคุณกำลังคิดที่จะซื้อ insoles กระดูกอยู่แล้วแสดงว่าเท้าของคุณมีปัญหาบางอย่าง งานของคุณคือทำทุกอย่างเพื่อช่วยเท้าที่คุณรักจากปัญหานี้ และรองเท้าที่ใส่สบายคือสิ่งที่คุณทำได้เพียงเล็กน้อย ความสวยควรนั่งเบาะหลัง ดังนั้นพื้นรองเท้าชั้นในที่ดีจะมีประโยชน์เฉพาะกับรองเท้าดีๆ ที่เหมาะกับคุณทั้งในด้านความกว้าง ความสูงหลังเท้า และความสูงของส้นเท้าเท่านั้น

มาช้ายังดีกว่าไม่มาเลย

และในที่สุดกรณีที่สามเมื่อความเสียหายจากพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์สังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าผลประโยชน์ - ระยะของโรค ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว พื้นรองเท้าสำเร็จรูปเป็นผลิตภัณฑ์มาตรฐาน เหมาะสำหรับการป้องกันหรือในระยะเริ่มแรกเมื่อจำเป็นต้องแก้ไขเล็กน้อย หากกระบวนการเพิ่งเริ่มต้นได้เริ่มปรากฏให้เห็น แต่ยังไม่ได้หยั่งรากลึกคุณสามารถหยุดที่สมุทรสำเร็จรูปได้

แต่หากโรคดำเนินไปในระยะที่สองและต่อ ๆ ไป ความเจ็บปวดจะถูกทรมานบ่อยครั้งหรือต่อเนื่อง ชีวกลศาสตร์ของเท้าที่ไม่ถูกต้องส่งผลกระทบต่อข้อต่อที่อยู่สูงขึ้นไป จำเป็นต้องมีการแก้ไขที่รุนแรงกว่านี้

เป็นไปได้ว่ากระบวนการรักษาและฟื้นฟูอาจต้องใช้เวลาและจะเกิดขึ้นในหลายขั้นตอน

ในตอนแรก เท้าที่คุ้นเคยกับตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง จะประท้วงต่อต้านนวัตกรรม และยิ่งการเสียรูปมากเท่าไร ปฏิกิริยาก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่เมื่อเวลาผ่านไป เธอจะปรับตัวและเริ่มยอมรับคุณประโยชน์ทั้งหมดที่พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โทพีดิกส์นำมาด้วย กระบวนการนี้เป็นกระบวนการส่วนบุคคลและอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ อาจเป็นไปได้ว่าในช่วงเวลานี้พื้นรองเท้าด้านในจะต้องได้รับการปรับเนื่องจากระดับการรองรับจะเปลี่ยนไปตามการเปลี่ยนแปลงของเท้า

เพื่อความเป็นธรรมควรสังเกตว่าการทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกนั้นต้องใช้เวลาสำหรับบางคนก็มาเร็วสำหรับบางคนก็ใช้เวลานานกว่านั้นโดยเฉลี่ย 2 ถึง 7 วัน แต่การเสพติดหมายถึงความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย เป็นความรู้สึกถึงสิ่งแปลกปลอม แต่ไม่ใช่ความเจ็บปวด ในกรณีนี้ คุณควรปฏิเสธที่จะสวมพื้นรองเท้าชั้นในดังกล่าวโดยไม่เสียใจกับเงินที่คุณจ่ายไป สุขภาพมีคุณค่ามากกว่าเสมอ

หากอาการไม่สบายไม่หายไป คุณต้องปรึกษาแพทย์และค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้น ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ที่ไม่ได้อยู่ในคลินิกศัลยกรรมกระดูกเฉพาะ แต่ในคลินิกหรือสถาบันการแพทย์เฉพาะทาง แพทย์ควรพิจารณาภาพรวมและวางแผนการรักษาทีละขั้นตอนเพื่อให้ขั้นตอนการใส่แผ่นรองรองเท้ารู้สึกสบายใจมากขึ้น

แผ่นรองรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์มีประโยชน์หรือไม่?

มันบังเอิญที่เราพูดถึงอันตรายของพื้นรองเท้ามากกว่าคุณประโยชน์ เราประกาศข้อได้เปรียบหลักตั้งแต่เริ่มต้น สิ่งที่ต้องเพิ่มเติมคือในบางกรณีแผ่นรองในกระดูกสามารถแก้ไขสถานการณ์และลดอาการได้จริง แต่หน้าที่หลักคือการชะลอการเกิดโรคเท้า ไม่ว่าจะเป็นเท้าแบน โรคข้ออักเสบ หรืออื่นๆ และรักษาสภาพที่เป็นอยู่ ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังมากเกินไปกับพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ แต่อย่าปฏิเสธเช่นกัน

หากคุณแก้ไขปัญหาอย่างครอบคลุม: เลือกรองเท้าที่ใส่สบาย นวดเท้าเป็นระยะ อาบน้ำอุ่นเพื่อการผ่อนคลาย และที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดเป็นประจำ ข้อดีของพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์จะถูกเปิดเผยในรัศมีภาพของพวกเขา คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกและความเบาสบายในการเดินของคุณ มีสุขภาพแข็งแรง!

pro-nogi.ru

ประโยชน์และโทษของพื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์หมายถึงส่วนเสริมรองเท้าที่ทำโดยมืออาชีพ ผลิตภัณฑ์จะทำซ้ำรูปร่างที่ถูกต้องทางกายวิภาคของเท้าที่แข็งแรงหลังจากเกิดความเสียหายต่อส่วนโค้งตามขวางและตามยาว

การใช้วัสดุเสริมที่เลือกอย่างเหมาะสมสามารถช่วยฟื้นฟูโครงสร้างที่ถูกต้องของเท้า ขจัดความเจ็บปวดและไม่สบายเมื่อยืนเป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์ดูดซับแรงกระแทกเมื่อเดินและรับประกันตำแหน่งที่ถูกต้องของโครงกระดูก

ก่อนที่จะเริ่มสวมแผ่นเสริมเป็นประจำ ผู้ป่วยควรเรียนรู้เกี่ยวกับอันตรายหรือประโยชน์ของแผ่นรองเสริมกระดูกและข้อ

บ่งชี้ในการใช้พื้นรองเท้า

• เท้าแบน. ในรูปแบบขั้นสูง พยาธิวิทยานี้เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ ความเสียหายของข้อต่ออย่างรุนแรง และโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
• กระแทกที่เท้า การก่อตัวเกิดขึ้นจากการสวมรองเท้าส้นสูงแคบ นิ้วโป้งเบี่ยงไปด้านข้าง
• ความยาวของขาต่างกัน (การย่อแบบสัมพันธ์หรือแบบสัมบูรณ์) ขนาดเท้าที่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญสามารถกระตุ้นให้เกิดกระดูกสันหลังคดและไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังได้
• ตีนปุก คือความพิการแต่กำเนิดของเท้าที่มีส้นเท้ากลับด้าน
• โรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง ซึ่งรวมถึงโรคกระดูกสันหลังคดและโรคกระดูกพรุน
• เท้ารูมาตอยด์ จะปรากฏขึ้นเมื่อข้อต่อของรยางค์ล่างได้รับความเสียหาย
• เดือยส้น เนื้อเยื่อกระดูกยื่นออกมาที่ส้นเท้า เมื่อกดผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวด
• ความผิดปกติของ Varus และ valgus ของนิ้ว
• ภาวะแทรกซ้อนของโรคอักเสบและการบาดเจ็บ
• ความผิดปกติของขารูปตัว "X" หรือ "O"

ผลกระทบของกายอุปกรณ์

ผลิตภัณฑ์สำหรับการแก้ไขเท้าที่ปฏิบัติตามหลักกายวิภาค แบบฟอร์มที่ถูกต้องช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์เชิงบวกมากมาย สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยมีเงื่อนไขว่าแพทย์จะเลือกเม็ดมีดและผู้ป่วยปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

ประโยชน์ของ insoles ออร์โธพีดิกส์แสดงออกมาในรูปแบบของผลการรักษาต่อไปนี้:

• สร้างสภาวะที่สะดวกสบายในการเดิน วิ่ง และยืน
• บรรเทาอาการปวดจากเดือยส้นเท้า เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบนตามขวางและตามยาว
• การกระจายน้ำหนักตัวอย่างเหมาะสมบนพื้นผิวของเท้า ช่วยขจัดภาระออกจากบริเวณที่รับน้ำหนักมากเกินไปของเท้า การกระจายน้ำหนักที่ไม่สม่ำเสมอเป็นปัญหาทั่วไปของสตรีมีครรภ์และผู้ที่มี น้ำหนักเกิน.
• ป้องกันข้าวโพดและแคลลัส
• ดูดซับแรงกระแทกได้ดีขึ้น ดูดซับแรงกระแทกเมื่อเดินและวิ่ง
• การรองรับส่วนโค้งตามขวางและตามยาวที่เชื่อถือได้
• ท่าทางที่ดีขึ้นการรองรับกระดูกสันหลัง
• เร่งการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่แขนส่วนล่าง
• บำรุงเอ็นข้อเท้าที่อ่อนแอในผู้สูงอายุ
• ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างการฝึก

ความเสียหายต่อพื้นรองเท้ากระดูกอาจเกิดขึ้นได้หากผู้ป่วยซื้อผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำในสถานที่ที่ไม่เชี่ยวชาญในการขายผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ส่วนเสริมควรสวมใส่สบายและเข้ากับรูปร่างและขนาดของรองเท้า ผลิตภัณฑ์ไม่สามารถให้ผลการรักษาที่เพียงพอหากผู้ป่วยสวมรองเท้าส้นกริชที่มีนิ้วเท้าแหลมที่ไม่สบายตัว

เมื่อเลือกแผ่นรองกระดูกสำหรับรองเท้า ขอแนะนำ:

• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
• ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองเท่านั้น
• พิจารณาประเภทและรูปทรงของรองเท้า
• คำนึงถึงประเภทของพยาธิสภาพของแขนขาที่ต่ำกว่า
• เมื่อเล่นกีฬา ควรเลือกใช้พื้นรองเท้าชั้นในที่ถูกสุขลักษณะ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุดูดซับความชื้นช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างสะดวกสบายและกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ลูกค้าสามารถเลือกและซื้อผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคุณภาพสูงในราคาที่เหมาะสมได้ที่ร้านเสริมสวย ORTEKA แคตตาล็อกอิเล็กทรอนิกส์ของร้านค้านำเสนอผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่หลากหลาย

orteka.ru

แผ่นรองฝ่าเท้าออร์โธพีดิกส์: วิธีการเลือก ประโยชน์ สิ่งที่ต้องใช้

พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ - วิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง, สิ่งที่จำเป็นสำหรับ, ประโยชน์สำหรับเท้าคืออะไร, ใช้สำหรับเท้าแบนและโรคอื่น ๆ , ประเภทของพื้นรองเท้า - นี่คือสิ่งที่เราจะพูดถึงโดยย่อในวันนี้บนเว็บไซต์ การเปลี่ยนแปลง zdrav.ru

สุขภาพ ความเป็นอยู่ที่ดี และความสะดวกสบายของเรา ประการแรกส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับรองเท้าที่เลือกสรรอย่างเหมาะสม หากหลังจากวันที่ยากลำบาก เท้าของคุณรู้สึกหนัก เจ็บ แสบร้อน หรือเป็นตะคริว นี่เป็นสัญญาณที่แน่ชัดว่ารองเท้าที่คุณเลือกไม่เหมาะ

นี่เต็มไปด้วยความจริงที่ว่าเท้าแบนอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งจะจัดการได้ยากมากในเวลาต่อมา พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์แบบพิเศษเป็นทางเลือกที่ดีหากรองเท้าไม่พอดี พวกเขาจะป้องกันและช่วยรักษาอาการเท้าแบน

เหตุใดจึงต้องใช้แผ่นรองรองเท้าออร์โธพีดิกส์ - ประโยชน์

ตลอดชีวิต เท้าต้องเผชิญกับภาระอันมหาศาล ซึ่งในทางกลับกันจะส่งผลต่อสภาพของกระดูกสันหลัง ทำให้เกิดอาการบวมและปวด และนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของเท้า

เท้าแบนอาจเกิดจากรองเท้าที่ไม่สบาย เส้นเอ็นที่อ่อนแอ หรืออาการบาดเจ็บก่อนหน้านี้

พื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์มีประโยชน์เนื่องจาก:

• 1. รองรับการทำงานของกระดูกสันหลังและข้อต่อ
• 2. ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
• 3.ลดอาการไม่สบายบริเวณข้อต่อขาและเท้า
• 4.ช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการบาดเจ็บได้เร็วขึ้น
• 5. มีประโยชน์สำหรับกิจกรรมกีฬาที่กระตือรือร้น
• 6.ช่วยเรื่องเอ็นข้อข้อเท้าอ่อนโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
• 7. กระจายน้ำหนักบนเท้าอย่างสม่ำเสมอในผู้ที่มีน้ำหนักเกินและสตรีมีครรภ์
• 8. ขอแนะนำให้ใช้สำหรับผู้ที่ยืนด้วยเท้าบ่อยๆ
• 9. เพื่อเป็นมาตรการป้องกัน แนะนำให้สวมพื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์สำหรับผู้หญิงที่มักสวมส้นกริช

แน่นอนว่ายังมีรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์, พื้นรองเท้าแบบสปอร์ตออร์โทพีดิกส์ แต่ก็ยังดีกว่าที่จะเลือกทีละคู่โดยคำนึงถึงความผิดปกติของเท้าและเพื่อการแก้ไขที่ถูกต้อง

พื้นรองเท้าด้านในเพื่อการรักษาได้รับการพัฒนาแยกกันสำหรับเท้าแต่ละประเภท โดยจะช่วยลดและกระจายน้ำหนักบนกระดูกสันหลังและข้อต่อต่อไปนี้: - ข้อเท้า; - สะโพก;

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์มักเป็นที่ต้องการสำหรับเท้าแบนเป็นอันดับสอง (ถ้ามี) เดือยส้นเท้า.

เท้าแบนมักปรากฏเป็นกระดูกที่กำลังเติบโตที่ด้านข้างของเท้า นิ้วหัวแม่มือ,ข้าวโพด,การเพิ่มขนาดเท้า,ทำให้รู้สึกไม่สบาย,ไม่สะดวกและเจ็บปวด.

กายอุปกรณ์ที่เลือกอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณประหยัดจากความรู้สึกเจ็บปวดและผลกระทบ ท่าที่ไม่ถูกต้องจะช่วยให้มั่นใจในท่าที่สบายของเท้าและยังรองรับส่วนโค้งของเท้าตามขวางและป้องกันการพัฒนาของเท้าแบน

ข้อดีของ insoles กระดูกคืออะไร?

โครงสร้างของพื้นรองเท้าในการรักษามีความคล้ายคลึงกัน โดยทั้งหมดมีส่วนประกอบดังนี้:

1) ส่วนรองรับหลังเท้า - ขอบด้านในของพื้นรองเท้า; 2) สายรัด – อยู่ในนิ้วมือ จัดเรียงให้ถูกต้อง; 3) เวดจ์ – เปลี่ยนมุมของเท้าเพื่อให้มั่นใจถึงตำแหน่งที่ถูกต้องและสะดวกสบายขณะเดิน

4) ช่อง – อยู่ที่ส้นเท้า โดยทั่วไปผู้ผลิตจะวางแผ่นพิเศษไว้ที่นั่นเพื่อลดแรงกดทับ

ส่วนประกอบทั้งหมดประกอบขึ้นเป็นโครงแข็ง

องค์ประกอบของพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โทพีดิกส์ประกอบด้วยวัสดุต่างๆ เช่น หนังแท้ ไม้ก๊อก โลหะ พลาสติก ซิลิโคนเจล ฯลฯ ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์

การผลิตพื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์

ก่อนที่จะทำกายอุปกรณ์เสริมแบบสั่งทำ ผู้ผลิตจะทำการพิมพ์พื้นรองเท้าเบื้องต้นเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นรองเท้าแบบคอมโพสิตทั้งหมดอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

การผลิตพื้นรองเท้าดังกล่าวมักประกอบด้วยสี่ขั้นตอน:

• ขั้นที่ 1: การกำหนดโครงสร้างของเท้า ระดับของเท้าแบน
• ขั้นที่ 2: สร้างเฝือกเท้า
• ขั้นตอนที่ 3: ลูกค้าลองใช้ผลิตภัณฑ์
• ขั้นตอนที่ 4: การแก้ไขข้อบกพร่องระหว่างการใช้งาน

แพทย์ศัลยกรรมกระดูกจะวินิจฉัยสภาพของเท้าและเตรียมพื้นรองเท้าตามคำแนะนำที่จำเป็น มักใช้เฝือกปูนปลาสเตอร์

หลังจากลองใส่พื้นรองเท้าด้านในเสร็จแล้วให้ลูกค้าแล้ว ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกจะให้คำปรึกษาวิธีใช้อย่างถูกต้อง

พื้นรองเท้าบำบัดทำงานอย่างไร?

งานของพื้นรองเท้าดังกล่าวมักจะเน้นที่:

• - กำจัดความรู้สึกไม่สบายและความรู้สึกไม่พึงประสงค์
• - ป้องกันเท้าแบน
• - ขจัดลักษณะของการกระแทกที่ขา, ความเจ็บปวด;
• - การกระจายน้ำหนักในแต่ละส่วนของเท้า
• - ความมั่นคงเมื่อเคลื่อนไหวและเดินรักษาส่วนโค้งของเท้าและกระดูกสันหลังที่ถูกต้อง
• - ขจัดความเมื่อยล้าที่มากเกินไปเนื่องจากรองเท้าและตำแหน่งเท้าที่ไม่สบายเพื่อปรับปรุง สภาพทั่วไปบุคคล;
• - เพื่อแก้ไขท่าทาง

ผลกระทบของพื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์คือการกระจายน้ำหนักที่เท้าอย่างถูกต้อง

แผ่นรองรองเท้าออร์โธปิดิกส์ - วิธีการเลือกรองเท้าที่ถูกต้อง

วัสดุต่อไปนี้มักใช้ทำพื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์:

• 1) หนังแท้จะดีกว่าสำหรับพื้นรองเท้า

การสวมใส่ผลิตภัณฑ์เครื่องหนังเป็นที่พอใจและสบายกว่า ขอแนะนำให้ใช้พื้นรองเท้าที่ทำจากหนังแท้เป็นเวลาไม่เกิน 2 ปีเนื่องจากหลังจากช่วงเวลานี้โครงสร้างการแก้ไขเริ่มสูญเสียรูปแบบการรักษา ข้อเสียอย่างเดียวของพื้นรองเท้าแบบหนังเมื่อเปรียบเทียบกับวัสดุสังเคราะห์คือราคาสูง

• 2) โพลีเมอร์ - โพลีเอทิลีน, ยาง, พลาสติก

พื้นรองเท้าซิลิโคนออร์โทพีดิกส์ปรับเข้ากับรูปร่างของเท้าได้อย่างแม่นยำมาก พื้นรองเท้าซิลิโคนเคลือบด้วยผ้านั้นน่าพอใจเป็นพิเศษ ข้อเสียคือพื้นรองเท้าด้านในจะใช้งานไม่ได้อย่างรวดเร็ว และยังมีความยืดหยุ่นและหนักไม่มากนัก

วิธีการเลือก insoles กระดูกที่ถูกต้อง?

ก่อนที่จะสวมใส่อย่างต่อเนื่อง คุณควรพิจารณาอย่างแน่นอนว่าพื้นรองเท้าที่ผลิตขึ้นนั้นเหมาะสมหรือไม่ ถ้ามันพอดี ขาก็จะสบายและสบาย ไม่กดหรือถูบริเวณที่เกร็งของขาจะผ่อนคลาย และสุขภาพของคุณก็จะดีขึ้น

หากพื้นรองเท้าไม่พอดีจะรู้สึกเจ็บ พื้นรองเท้าจะลึกและกดและหลุดออกเมื่อเดิน

จำเป็นต้องเลือกและลองใช้พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์สำหรับรองเท้าที่สวมใส่บ่อยที่สุดเพื่อให้พอดีกับที่นั่น

นอกจากนี้ ก่อนที่จะสร้างและซื้อแผ่นรองรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ คุณต้องทราบการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญจะให้คำแนะนำที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้

ประเภทของพื้นรองเท้ากระดูกเพื่อการรักษา

ออร์โธสทั้งหมดผลิตขึ้นโดยพิจารณาจากปัญหาของผู้บริโภคแต่ละราย รวมถึงประเภทของความผิดปกติของเท้าด้วย

พื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โทพีดิกส์มีหลายประเภทดังต่อไปนี้ ขึ้นอยู่กับประเภทของเท้าแบน:

• 1. การรองรับส้นเท้า – ตรวจสอบตำแหน่งส้นเท้าที่ถูกต้อง ช่วยลดภาระที่ส้นเท้าและข้อต่อเมื่อเคลื่อนไหว ช่วยบรรเทาอาการปวดจากเดือยและส้นเท้าแตก สามารถปรับความยาวขาได้หลายแบบ (สูงสุด 3 ซม.)
• 2. พื้นรองเท้าแบบเสริมกระดูก - มักใช้กับเท้าแบนทุกประเภท: ตามยาว ตามขวาง และแบบผสม
• 3. ส่วนแทรก - ปรับภาระบนส่วนของเท้าใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันข้าวโพดเมื่อสวมส้นกริช
• 4. ส่วนรองรับอุ้งเท้า (พื้นรองเท้าแบบครึ่ง) – รองรับเท้าเมื่อเคลื่อนจากส้นเท้าจรดปลายเท้า ออกแบบมาสำหรับรองเท้าประเภทต่างๆ และสำหรับเท้าแบนในระดับต่างๆ

กลุ่มออร์โธสต่อไปนี้แบ่งออกเป็น:

• พื้นรองเท้าสำหรับการป้องกัน (ป้องกัน) - มักจะเต็มไปด้วยซิลิโคน (เจล) ปรับรูปทรงของเท้าและป้องกันการพัฒนาของเท้าแบน
• การขนถ่าย - มีประสิทธิภาพสำหรับเท้าแบนตามขวางและตามยาว พื้นรองเท้าชั้นในทุกส่วน (ส่วนรองรับหลังเท้า แผ่นรองและส่วนเว้า) ได้รับการติดตั้งแยกกันและรองรับกระดูกของเท้าในตำแหน่งที่ถูกต้อง
• พื้นรองเท้าเบาหวาน – มักทำจาก เส้นใยธรรมชาติเนื่องจากโรคเบาหวานความไวของเท้าลดลงและในทางกลับกันก็ทำหน้าที่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการก่อตัวของแคลลัสและข้าวโพด

เมื่อเลือกแผ่นรองกระดูกและข้อ สิ่งสำคัญคือต้องทราบการวินิจฉัยของคุณและรับฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ

alter-zdrav.ru

สนับสนุนสุขภาพหรืออุตสาหกรรม? เกี่ยวกับประโยชน์และโทษของรองเท้าออร์โธพีดิกส์

คำว่า "ศัลยกรรมกระดูก" ได้กลายเป็นกระแสนิยมมาระยะหนึ่งแล้วและได้เปลี่ยนแปลงเนื้อหาที่หลายคนคุ้นเคยไปอย่างสิ้นเชิง หากก่อนหน้านี้เมื่อพูดถึงรองเท้าหยาบ ที่นอนแข็ง และหมอนเรียบๆ นึกถึงตอนนี้เราจินตนาการถึงบางสิ่งที่ปรับให้เข้ากับมันได้ดีเป็นพิเศษ ความต้องการทางสรีรวิทยา ร่างกายมนุษย์- และของเด็กๆ รองเท้าออร์โธปิดิกส์และแทบจะกลายเป็นเกณฑ์ในการดูแลผู้ปกครองไปแล้ว ความห่วงใยด้านสุขภาพเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้มีการส่งเสริมการขายผลิตภัณฑ์ในหมวดหมู่นี้สู่มวลชนจริง ๆ หรือไม่?

“ศัลยกรรมกระดูก” เป็นคำจากศัพท์ทางการแพทย์ นอกจากนี้ยังใช้กับรองเท้าประเภทนี้ด้วย: ได้รับการออกแบบมาเพื่อการป้องกันและแก้ไขความผิดปกติของเท้า การป้องกันข้อต่อ และท้ายที่สุด การก่อตัวที่ถูกต้องระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมด คุณต้องมีเหตุผลในการซื้อรองเท้าเช่นเดียวกับอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่นๆ

หากมีการวินิจฉัยที่ต้องแก้ไขทางกายวิภาค ทุกอย่างก็ชัดเจน เป็นการป้องกันที่ทำให้เกิดความสงสัยและข้อโต้แย้ง ใครต้องการมันเมื่อใดและในปริมาณเท่าใดและจะไม่หักโหมจนเกินไปและไม่ได้รับมันอย่างไร ผลย้อนกลับหรือ - อย่างดีที่สุด - ไม่ต้องเสียเงิน?

สิ่งที่น่าเศร้าที่สุดคือการผลิตรองเท้าออร์โธพีดิกส์เป็นส่วนที่ทำกำไรของอุตสาหกรรม ดังนั้นจึงเห็นได้ชัดเจนว่านักศัลยกรรมกระดูก (ในความหมายกว้าง ๆ ของคำ) จะไม่เปิดปากพูดความจริง

“รองเท้าสเปน” สำหรับเท้าเด็ก

ในส่วนของรองเท้าเด็กนั้นสถานการณ์ปัจจุบันเรียกได้ว่าไร้สาระ โดยไม่ต้องปรึกษาหมอศัลยกรรมกระดูก โดยไม่มีเหตุผลแม้แต่น้อย และบ่อยครั้งแม้จะไม่ได้ลอง พ่อแม่ที่ "เอาใจใส่" ซื้อรองเท้าเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกให้ลูก นิรนัยหลายคนคิดว่าการสวมใส่สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการสร้างเท้าและท่าทางที่ถูกต้อง

อย่างไรก็ตาม คงเป็นเรื่องแปลกที่จะเห็นเด็กสวมแว่นตาหรือเครื่องช่วยฟัง “เป็นมาตรการป้องกัน” ต่อการเสื่อมสภาพของการมองเห็นหรือการได้ยิน เช่นเดียวกับที่ระบบตาหรือการได้ยินไม่ต้องการมาตรการป้องกันสำหรับการสร้างปกติ เท้าที่แข็งแรงก็ไม่จำเป็นต้องได้รับการแก้ไข "สำรอง"

การสวมรองเท้าออร์โธปิดิกส์เพื่อสุขภาพเท้าของเด็กจะส่งผลเสียอย่างไร?

รองเท้าบูทเหล่านี้มีการยึดเกาะในระดับสูง เช่น เกือบจะจำกัดขอบเขตของการเคลื่อนไหวโดยสิ้นเชิง เท้าและ ข้อต่อข้อเท้าไม่สามารถพัฒนาได้อย่างถูกต้อง กล้ามเนื้อเสื่อมลง ส่วนโค้งจะแบน และเป็นผลให้ ความตั้งใจที่ดีนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า - เด็กพัฒนาเท้าแบนแบบคงที่

นอกจากนี้ยังควรกล่าวถึงความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากรองเท้าดังกล่าวด้วยเพราะเด็กที่มีสุขภาพดีและขี้เล่นมักตกหลุมรักพวกเขาบ่อยกว่ามาก

มาดูให้ลึกยิ่งขึ้น คุณลักษณะสำคัญของรองเท้าออร์โทพีดิกส์สำหรับเด็กคือการรองรับส่วนโค้งซึ่งเป็นส่วนรองรับหลังเท้าขนาดใหญ่ มันมีขนาดใหญ่มากซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นอุปสรรคต่อการฝึกที่จำเป็นและดังนั้นจึงเป็นการพัฒนากล้ามเนื้อส่วนโค้งตามยาวของเท้าอย่างเหมาะสม หากไม่ได้รับการฝึกฝนกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อจะไม่เติบโตและพัฒนา ในขณะที่น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องของเด็กนั้นต้องการการรองรับกล้ามเนื้อที่เหมาะสมและกล้ามเนื้อของส่วนโค้งตามยาวมีน้ำเสียงเพียงพอ เป็นผลให้เท้าถูกสร้างขึ้นอย่างไม่ถูกต้อง ขอบด้านในมีความหย่อนคล้อย และส่วนหน้าถูกดึงออกด้านนอก ในศัลยกรรมกระดูก ความผิดปกติทางกายวิภาคนี้เรียกว่า "พยาธิวิทยาพลาโน-วาลกัส"

รองเท้าศัลยกรรมกระดูกที่มีความซับซ้อนต่ำ

รองเท้าออร์โธพีดิกส์สมัยใหม่แบ่งออกเป็นสองประเภทใหญ่ ๆ - ซับซ้อนและไม่ซับซ้อนซึ่งหลายคนไม่รู้ ประการแรกคือสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น - การบำบัดที่มีไว้สำหรับการแก้ไขความผิดปกติที่มีอยู่และซื้อเพื่อการบ่งชี้เฉพาะบุคคลเท่านั้น

อย่างที่สองคือมวล ซึ่งช่วยแก้ไขการละเมิดเล็กๆ น้อยๆ และแนะนำให้ใช้เป็นมาตรการป้องกันหากมีข้อสงสัย อย่างไรก็ตาม รองเท้าเหล่านี้ผลิตขึ้นหลายซีรีส์และมีทิศทางการแก้ไขที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้นแม้แต่ตัวเลือก "น้ำหนักเบา" นี้ก็ไม่สามารถแนะนำให้กับทุกคนได้ หากเท้ามีการพัฒนาอย่างถูกต้องและไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล เด็กก็ไม่จำเป็นต้องใช้รองเท้าดังกล่าว

ที่กล่าวมาทั้งหมดไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถวางอะไรก็ได้บนขาของลูกได้ รองเท้าจะต้องมีความยืดหยุ่น (เพื่อให้พื้นรองเท้างอได้เต็มที่) มีส้นเท้ากว้างต่ำ หรือยกขึ้นภายในบริเวณส้นเท้า ขึ้นอยู่กับสไตล์ แต่ส้นควรจะค่อนข้างแข็งเพื่อยึดส้นไม่ให้เลื่อนไปด้านข้าง คุณไม่ควรสวมรองเท้าที่มีส้นเท้าผิดรูปไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม!