ในเดนมาร์ก จานที่แตกหักจะไม่ถูกทิ้ง แต่จะถูกเก็บไว้จนถึงวันส่งท้ายปีเก่าและมอบให้กับคนที่รัก เชื่อกันว่าความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ที่นำมานั้นขึ้นอยู่กับจำนวนชิ้นส่วน

สิ่งที่รอคุณอยู่ในอนาคตอันใกล้นี้:

ค้นหาสิ่งที่รอคุณอยู่ในอนาคตอันใกล้นี้

ลงชื่อเมื่อไม่ว่ายน้ำ

วันเสาร์ถือเป็นวันที่ดีที่สุดสำหรับการว่ายน้ำใน Rus' ซึ่งเป็นวันอาบน้ำที่ยอดเยี่ยมซึ่งคุณสามารถชะล้างสิ่งสกปรกได้ไม่เพียง แต่ยังเป็นภาระของสัปดาห์การทำงานที่ผ่านมาด้วย แต่แม้กระทั่งทุกวันนี้ เมื่อไม่จำเป็นต้องไปโรงอาบน้ำ เนื่องจากมีฝักบัวในบ้านทุกหลัง สัญญาณเกี่ยวกับการอาบน้ำจึงไม่สูญเสียความเกี่ยวข้องไป

เมื่อใดที่คุณไม่ควรอาบน้ำหรืออาบน้ำ?

มีหลายวันที่ต้องว่ายน้ำ เช่น วันพฤหัสบดี แต่ก็มีในทางกลับกัน เมื่อคุณไม่สามารถว่ายน้ำได้ สัญญาณพื้นบ้าน.

• วันจันทร์อะไรก็ไม่ดียังไง การกระทำน้อยลงคุณจะทำวันนี้ให้ดียิ่งขึ้น อย่าเริ่มต้นสิ่งใหม่อย่ารับ การทำงานที่ยากลำบากอย่าว่ายน้ำ - แล้วคุณจะมีความสุข
• ในวันอาทิตย์ คุณไม่ควรทำกิจกรรมอาบน้ำที่ซับซ้อน. ผู้คนกล่าวว่าในวันนี้คุณต้องดูแลจิตวิญญาณไม่ใช่วัตถุนั่นคือทำความสะอาดจิตใจไม่ใช่ร่างกายของคุณ
• ไม่ควรมีคนแปลกหน้าอยู่ในบ้านเมื่ออาบน้ำทารกแรกเกิด. หากแขกมาถึงในเวลานี้ อย่าปล่อยให้เขาไปก่อนอาบน้ำเสร็จ ไม่เช่นนั้นทารกอาจป่วยได้ - นั่นคือสิ่งที่คุณยายของเราพูด เพื่อปกป้องเด็ก เท้าของแขกจะถูกพรมด้วยน้ำที่ใช้อาบน้ำทารก

เข้าสู่ระบบ - เมื่อคุณไม่ควรว่ายน้ำในแหล่งน้ำธรรมชาติ

คำถามเกี่ยวกับการว่ายน้ำมักเกี่ยวข้องกับทะเลสาบและแม่น้ำ ความเชื่อพื้นบ้านในบางวัน (และคืน) ไม่แนะนำให้เข้าใกล้ด้วยซ้ำ คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำได้ไม่ช้ากว่าดอกตูมดอกแรกบานบนต้นโอ๊ก สิ้นสุดในวันที่ 2 สิงหาคม

2 สิงหาคม

ทำไมคุณถึงว่ายน้ำไม่ได้หลังจากวันที่ 2 สิงหาคม สัญญาณในเรื่องนี้ชัดเจนมาก วันที่ 2 สิงหาคมเป็นวันของเอลียาห์ศาสดา ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปตามที่เชื่อกันว่าธรรมชาติเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับฤดูหนาว - สัตว์ต่างๆ หาเสบียงสำหรับฤดูหนาว ป้องกันโพรง นกเตรียมพร้อมสำหรับฤดูหนาว หรืออพยพไปยังพระราชอาคันตุกะที่อบอุ่นกว่า และน้ำในอ่างเก็บน้ำเริ่มเย็น - การว่ายน้ำในนั้นเป็นอันตรายเนื่องจากอุณหภูมิลดลง

หากคุณดูสภาพอากาศในวันของเอลียาห์ คุณจะสังเกตเห็นว่าในตอนกลางวัน ตอนรุ่งสางหรือใกล้ค่ำ จะมีฝนตกลงมาที่พื้นอย่างน้อยสองสามหยด มีคนบอกว่าอิลยาฉี่ลงไปในน้ำ หลังจากวันที่ 2 สิงหาคม น้ำจะเริ่ม "บาน" ดังนั้นการว่ายน้ำจึงเต็มไปด้วยโรคลำไส้และผิวหนังต่างๆ

เมื่อไปเที่ยวพักผ่อนที่แหล่งน้ำใด ๆ ในฤดูร้อน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะพิจารณาโอกาสในการว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำ แต่อุณหภูมิของน้ำจะไม่สอดคล้องกับความต้องการของนักท่องเที่ยวเสมอไป ก่อนที่จะเดินทางกลางแจ้งในเดือนพฤษภาคมหรือฤดูร้อนปี 2560 คุณต้องค้นหาว่าจะเริ่มว่ายน้ำได้เมื่อใด นอกจากนี้ยังใช้กับการเดินทางไปทะเลดำในไครเมียหรือโซชีด้วย คำแนะนำเหล่านี้และการพยากรณ์อุณหภูมิน้ำโดยประมาณจะช่วยให้คุณวางแผนการเดินทางได้ตรงเวลา

กำลังฟื้นตัว วันหยุดเดือนพฤษภาคมไปยังแหล่งน้ำควรคำนึงถึงความปลอดภัยของขั้นตอนทางน้ำ ก่อนอื่นคุณต้องประเมินระดับความร้อนของน้ำ การชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมดจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสามารถว่ายน้ำในแม่น้ำหรือทะเลสาบในเดือนพฤษภาคมได้หรือไม่

ข้อแนะนำสำหรับการว่ายน้ำในเดือนพฤษภาคม 2560 สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

การให้น้ำอุ่นที่ดีแม้ในอ่างเก็บน้ำตื้นนั้นจะทำให้มั่นใจว่าใกล้กับตรงกลางและบ่อยที่สุดภายในสิ้นเดือนพฤษภาคม เด็กและวัยรุ่นไม่ควรว่ายน้ำในบริเวณนี้ น้ำเย็น. ผู้ใหญ่สามารถทำหัตถการทางน้ำได้ แต่ทำได้เฉพาะกับ รู้สึกดี. คุณต้องรู้ด้วยว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำได้ในเดือนใด: สำหรับพื้นที่ทางตอนใต้ของรัสเซีย เวลาที่เหมาะสมที่สุดถือได้ว่าเป็นเดือนมิถุนายน-กรกฎาคม แต่สำหรับภูมิภาคอื่นควรรอจนกว่าน้ำอุ่นถึง 19-22 องศา (ในเดือนกรกฎาคม สิงหาคม) จะดีกว่า

เมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ บ่อน้ำในฤดูร้อนปี 2560 - พยากรณ์อากาศของน้ำ

เมื่อเลือกเวลาอาบน้ำต้องอาศัยอุณหภูมิของน้ำด้วย ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเมื่อใดจึงจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ และสระน้ำได้ในฤดูร้อนปี 2017 อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการว่ายน้ำคุณสามารถพิจารณา +22 หรือสูงกว่าได้

พยากรณ์อุณหภูมิน้ำในทะเลสาบและแม่น้ำในช่วงฤดูร้อนปี 2560

เมื่อศึกษาว่าเมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบในฤดูร้อนได้ คุณต้องพึ่งพาลักษณะของภูมิภาคที่ทะเลสาบนั้นตั้งอยู่ เช่น คุณสามารถว่ายน้ำบนทะเลสาบไบคาลได้ตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคม สำหรับแม่น้ำส่วนใหญ่ในรัสเซีย อุณหภูมิที่ต้องการจะถึงในเดือนมิถุนายน เมื่อตัดสินใจว่าจะเริ่มว่ายน้ำในแม่น้ำในฤดูร้อนได้เมื่อใด คุณต้องคำนึงถึงความลึกและสภาพอากาศในช่วง 2-3 วันที่ผ่านมาด้วย

เมื่อไหร่จะสามารถว่ายน้ำในบ่อได้ในฤดูร้อนปี 2560?

บ่อน้ำขนาดเล็กจะอุ่นขึ้นเร็วกว่าแม่น้ำหรือทะเลสาบมาก เหมาะสำหรับการบำบัดน้ำเมื่อต้นฤดูร้อน เมื่อพิจารณาว่าจะเริ่มว่ายน้ำในสระน้ำในฤดูร้อนได้เมื่อใด จะต้องคำนึงถึงภูมิทัศน์รอบๆ สระน้ำด้วย การไม่มีต้นไม้จะทำให้น้ำอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วถึง 18-20 องศาในต้นเดือนมิถุนายน

เมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในโซชีและไครเมียในฤดูร้อนปี 2560 - อุณหภูมิน้ำโดยประมาณ

การเดินทางไปทะเลในฤดูร้อนจะช่วยให้คุณมีวันหยุดพักผ่อนที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ แต่ก่อนที่จะเดินทางไปไครเมียหรือโซชีคุณควรทราบอย่างแน่นอนว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำได้เมื่อใดและจะมีอุณหภูมิของน้ำเท่าใดในเดือนมิถุนายน

อุณหภูมิน้ำโดยประมาณในทะเลดำในไครเมียและโซชีสำหรับฤดูร้อนปี 2560

เมื่อทราบว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในแหลมไครเมียได้เมื่อใด คุณต้องดูข้อมูลของเมืองต่างๆ ในคาบสมุทร ตัวอย่างเช่นในเดือนมิถุนายนใน Feodosia น้ำจะอุ่นขึ้นถึง +20 องศาใน Sudak - สูงถึง +24 แต่เมื่อเรียนเมื่อคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในโซซีได้คุณควรคำนึงถึงอุณหภูมิของน้ำตามปกติของรีสอร์ทด้วย ตั้งแต่เดือนมิถุนายน อุณหภูมิจะแตะ +20 และ +22 องศา

หลายคนไม่ทราบว่าเมื่อใดที่คุณไม่สามารถว่ายน้ำได้ในเดือนสิงหาคมและสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร แต่ถ้าคุณเข้าใจสัญญาณพื้นบ้านและข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เล็กน้อยทุกอย่างก็จะชัดเจน

สิงหาคม ว่ายน้ำได้ตั้งแต่วันไหนคะ?

บรรพบุรุษของเราเชื่อว่าในวันที่สองของเดือนสุดท้ายของฤดูร้อน มีรถม้าศึกคันหนึ่งเคลื่อนไปบนท้องฟ้า โดยผู้เผยพระวจนะเอลียาห์เป็นผู้ขับ ผู้คนเรียกผู้เผยพระวจนะคนนี้ว่า Thunderer และเชื่อกันว่าเขาโยนเกือกม้าลงในอ่างเก็บน้ำซึ่งทำให้พวกเขาเย็นลง นอกจากนี้ปู่ย่าตายายของเราเชื่อว่าคุณไม่ควรว่ายน้ำหลังจากนั้น เนื่องจากวิญญาณชั่วร้ายเริ่มเดินในทะเลสาบและแม่น้ำ และนางเงือก นางเงือก และสิ่งมีชีวิตในหนองน้ำสามารถทำร้ายบุคคลที่กล้ารบกวนพวกมันได้ แน่นอน, สู่คนยุคใหม่มันยากที่จะเชื่อว่ามันเป็นลางบอกเหตุและความเชื่อโชคลางที่ทำให้เกิดการแบนเช่นนี้ และเขาก็คงจะพูดถูกบางส่วน มีสมมติฐานอีกประการหนึ่งว่าคุณไม่สามารถว่ายน้ำได้หลังจากวันที่ใดในเดือนสิงหาคมและเพราะเหตุใด

สาระสำคัญของสมมติฐานที่สองคือในเดือนสุดท้ายของฤดูร้อนที่การเก็บเกี่ยวเริ่มต้นขึ้นและตามที่นักประวัติศาสตร์บางคนกล่าวว่าเป็นเหตุการณ์นี้ที่เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าเริ่มตั้งแต่กลางเดือนสิงหาคมนั่นคือจาก ประมาณวันที่ 10 ไม่สามารถไปเยี่ยมชมอ่างเก็บน้ำได้ การเก็บเกี่ยวค่อนข้างเป็นเรื่องจริงจัง ปริมาณงานที่บรรพบุรุษของเราต้องทำมีมาก และเวลาที่จัดสรรในการรวบรวมธัญพืชและพืชผลอื่น ๆ นั้นน้อยเกินไป ในสถานการณ์เช่นนี้ การช่วยเหลือทุกคนที่สามารถทำงานได้ รวมถึงเด็กๆ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงมีการประดิษฐ์เทพนิยายเกี่ยวกับวิญญาณชั่วร้ายและเกือกม้าที่สามารถระบายความร้อนให้กับแหล่งน้ำได้ เด็กๆ หยุดวิ่งไปที่แม่น้ำ และง่ายกว่าที่จะให้พวกเขามีส่วนร่วมในงานเกษตรกรรมหรือทำงานบ้าน

ปัจจุบันคุณสามารถว่ายน้ำได้จนถึงวันที่ใดในเดือนสิงหาคมโดยพิจารณาจากอุณหภูมิของน้ำและอากาศตลอดจนตำแหน่งของอ่างเก็บน้ำ หากประเด็นแรกชัดเจนน้อยลงเรื่อยๆ ข้อเท็จจริงที่สองก็มักจะไม่ค่อยเป็นที่รู้จักของผู้คน นักชีววิทยาสังเกตว่าอ่างเก็บน้ำของบางภูมิภาคปกคลุมไปด้วยโคลนและแหนประมาณต้นเดือนสิงหาคม ในแม่น้ำและทะเลสาบดังกล่าวในเวลานี้จุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายต่างๆเริ่มทวีคูณซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดโรคต่างๆ หากไม่พบปัญหาดังกล่าวในภูมิภาคของคุณ เนื่องจากอากาศข้างนอกอบอุ่นและน้ำยังไม่เย็นลง ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ ไม่มีอะไรผิดปกติกับการว่ายน้ำในแม่น้ำหรือทะเลสาบ

เป็นไปได้ไหมที่จะลงเล่นน้ำทะเลในเดือนสิงหาคม?

คำตอบสำหรับคำถามนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปัจจัยสองประการที่เหมือนกัน อุณหภูมิ และตำแหน่งของทะเล ตัวอย่างเช่นในภาคเหนือในทะเลสีขาวการว่ายน้ำจะค่อนข้างเย็นเนื่องจากขณะนี้น้ำได้เย็นลงอย่างเห็นได้ชัดแล้ว แต่ในรีสอร์ททางใต้ตรงกันข้ามเป็นช่วงสูงสุดของฤดูกาล จริงอยู่คุณไม่ควรมุ่งความสนใจไปที่ตัวบ่งชี้อุณหภูมิเพียงอย่างเดียวเนื่องจากรีสอร์ททางใต้บางแห่งไม่ได้รับความนิยมในเดือนสิงหาคมไม่ใช่เพราะความหนาวเย็น

มีชายฝั่งที่คุณสามารถสังเกตได้ในช่วงต้นเดือนสิงหาคม จำนวนมากแมงกะพรุนและสาหร่ายรีสอร์ทหลายแห่งปิดให้บริการโดยสิ้นเชิงเนื่องจากสิ่งมีชีวิตในทะเลที่ว่ายน้ำขึ้นฝั่งในเวลานี้เป็นอันตรายต่อมนุษย์ เห็นด้วยแม้ว่าแมงกะพรุนจะไม่เป็นพิษ แต่ก็ไม่น่าพอใจที่จะว่ายน้ำในน้ำที่เต็มไปด้วยพวกมันและสาหร่ายที่เกาะติดกับขาและแขนของคุณและบางครั้งก็มีกลิ่นที่น่าขยะแขยงก็ไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจ

ดังนั้น หากรีสอร์ทริมทะเลไม่ได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติดังกล่าว ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเยี่ยมชมโดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ถ้าบนชายฝั่งไม่มี แมงกะพรุนพิษทุกอย่างขึ้นอยู่กับระดับความรังเกียจและความสามารถในการเพิกเฉยต่อความรู้สึกไม่พึงประสงค์เมื่อคุณสัมผัสกับพวกเขา

ร่างกายมนุษย์เมื่อแช่อยู่ในน้ำที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า 33 องศา จะเริ่มเย็นลงเรื่อยๆ สิ่งนี้อธิบายได้จากค่าการนำความร้อนซึ่งสูงกว่าค่าการนำความร้อนของอากาศถึง 27 เท่า ดังนั้นในน้ำเย็นคุณสามารถมีภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำได้ค่อนข้างเร็ว

ตัวอย่างเช่น ในน้ำที่อุณหภูมิ 22 องศา ร่างกายจะสูญเสีย 100 แคลอรี่ทุกๆ 4 นาที และในอากาศที่อุณหภูมิเดียวกัน แคลอรี่เหล่านี้จะเผาผลาญภายในหนึ่งชั่วโมง ในเรื่องนี้ คำถามค่อนข้างจะเป็นธรรมชาติ: คุณสามารถอยู่ในน้ำได้นานแค่ไหนโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ และจะว่ายน้ำในแม่น้ำ บ่อน้ำ หรือน้ำทะเลเค็มได้อย่างไร

คุณสามารถอยู่ในน้ำได้นานแค่ไหน?

เวลาสูงสุดที่ใช้ในน้ำขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงอายุ สถานะสุขภาพ อุณหภูมิของน้ำและอากาศ เช่น บางคนต้องอยู่ในน้ำเป็นเวลานานเนื่องจากสภาพการทำงาน แต่พวกเขาก็สวมชุดดำน้ำ นอกจากนี้ยังมีคนที่ฝึกว่ายน้ำในฤดูหนาวและสามารถกระโดดลงไปในน้ำเย็นจัดได้ประมาณ 10-15 นาที ยิ่งกว่านั้นไม่ใช่ทุกคนที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์สามารถทนต่อสิ่งนี้ได้

มาดูคำถามหลักกันดีกว่า - คุณสามารถอยู่ในน้ำได้นานแค่ไหนโดยไม่เกิดภาวะอุณหภูมิลดลง? หากอุณหภูมิของน้ำอยู่ที่ 24-25 องศา คุณสามารถอยู่ในนั้นได้ไม่เกิน 9 ชั่วโมง หลังจากนั้นร่างกายจะรับประกันว่าจะมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ

ในน้ำอุณหภูมิ 10 องศา เวลาจะลดลงเหลือ 5 ชั่วโมง และในน้ำอุณหภูมิ 3 องศา จะใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีเท่านั้น นี่เป็นกรอบเวลาสูงสุดที่อนุญาต แต่เมื่อไปพักผ่อนในทะเลสาบหรือสระน้ำ นักท่องเที่ยวมักจะไม่ว่ายน้ำนานขนาดนั้น หากคุณเลือก การควบคุมอุณหภูมิของน้ำจะง่ายกว่ามาก คุณจึงสามารถเพิ่มเวลาในน้ำได้

ภายใต้สภาวะสันทนาการตามปกติ ระยะเวลาในการว่ายน้ำอย่างสบายจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำ แม้แต่คนที่หนาวที่สุดก็ไม่พบน้ำที่อุณหภูมิ 24-26 องศาเย็น คุณสามารถอยู่ในนั้นได้นานถึง 30-60 นาทีโดยไม่รู้สึกไม่สบายหรือเป็นอันตรายและหากอุณหภูมิสูงกว่า 27 องศา คุณจะสามารถว่ายน้ำได้นานขึ้น

เมื่ออุณหภูมิของน้ำในทะเลสาบ สระน้ำ หรือทะเลอยู่ที่ 19-22 องศา ควรจำกัดเวลาตัวเองไว้ที่ 15-20 นาทีจะดีกว่า และที่อุณหภูมิ 17-19 องศา ผู้ใหญ่ที่ไม่ปรุงรสไม่ควรอยู่นานเกิน 5 นาที

กฎพื้นฐานสำหรับการว่ายน้ำในที่โล่ง

ทุกคนควรว่ายน้ำในสระน้ำ ทะเลสาบ หรือทะเลได้อย่างเหมาะสม ก่อนอื่น หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปในการดำน้ำทันทีที่มาถึงชายหาด การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างรวดเร็วทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือด ปล่อยให้ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับสภาพอากาศปากน้ำในท้องถิ่น และลงไปในน้ำหลังจากผ่านไป 15-20 นาที

ว่ายน้ำในช่วงอากาศอบอุ่นเมื่ออุณหภูมิอากาศเกิน 23-25 ​​องศา เพื่อความปลอดภัยส่วนบุคคลของคุณ อย่าดำน้ำในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยเมื่อคุณมาที่ทะเลสาบหรือแม่น้ำเป็นครั้งแรก วัตถุอันตรายอาจซ่อนอยู่ใต้น้ำ

สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับช่วงเวลาระหว่างการรับประทานอาหารและการอาบน้ำ หลังรับประทานอาหารควรรออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงและไม่ควรอิ่มท้องทันทีหลังอาบน้ำ ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้ว่ายน้ำในตอนเช้าตั้งแต่ 9 ถึง 12 น. หรือในตอนเย็นหลังจาก 16-17 ชั่วโมง ในช่วงกลางวันควรซ่อนตัวจากแสงแดดที่แผดเผาในที่ร่มจะดีกว่า

เด็กสามารถอาบน้ำได้นานแค่ไหน?

สำหรับเด็ก ทุกอย่างจะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นผู้ปกครองควรเข้าใจคำถามที่ว่าเด็กสามารถอาบน้ำได้นานแค่ไหนและนานแค่ไหน? เด็กหลายคนชอบเล่นน้ำและไม่ได้นั่งเงียบๆ บนชายหาด ดังนั้นพ่อแม่จึงต้องดูแลพวกเขา ร่างกายของเด็กจะเย็นลงในน้ำได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นคุณจึงต้องค่อยๆ เพิ่มเวลาอาบน้ำ เริ่มต้นด้วย 4-6 นาที ที่อุณหภูมิน้ำมากกว่า 23-24 องศา แล้วค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาเป็น 15 นาที สำหรับเด็ก วัยรุ่นคุณสามารถว่ายน้ำได้เป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

เมื่อร่างกายของเด็กเริ่มมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเมื่ออยู่ในน้ำ ผิวหนังจะเต็มไปด้วยขนลุก ริมฝีปากเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน และติ่งหูจะเย็น นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนสำหรับผู้ปกครองที่จะดึงลูกออกจากน้ำ เมื่อเด็กตัวแห้งและอุ่นกลางแดด คุณสามารถอาบน้ำซ้ำได้

มีกี่คนที่ว่ายน้ำในทะเลเดดซี?

นักท่องเที่ยวไปเที่ยวพักผ่อนที่ชายฝั่ง ทะเลเดดซีคุณควรค้นหาอย่างแน่นอนว่าคุณสามารถอยู่ในนั้นได้นานแค่ไหนโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ? สำหรับคนส่วนใหญ่ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ลงน้ำไม่เกิน 15 นาที ไม่ใช่แค่วันละครั้ง บางครั้งแพทย์กำหนดให้ผู้ป่วยมาตรวจ 2-3 ครั้ง แต่ให้พักระหว่าง 3-4 ชั่วโมง

ข้อจำกัดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความเข้มข้นของเกลือในน้ำสูงและแร่ธาตุในปริมาณสูง เข้าอยู่ยาวๆ. น้ำแห่งความตายทะเลอาจทำให้เกิดการไหม้บริเวณที่บอบบางของผิวหนังได้ สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาวิธีการว่ายน้ำในทะเลนี้อย่างถูกต้องโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่จะมีประโยชน์เท่านั้น กฎพื้นฐานมีดังนี้:

• ควรลงทะเลด้วยรองเท้ายางเนื่องจากมีผลึกเกลือและหินแหลมคมจำนวนมากที่ด้านล่าง
• เมื่อว่ายน้ำอย่าสัมผัสตาหรือจมูกด้วยมือเปียก หากคุณทำผิดพลาด ให้ล้างเยื่อเมือกด้วยน้ำเปล่าอย่างรวดเร็ว
• ในน้ำคุณต้องนอนหงายและระวัง
• ห้ามดำน้ำโดยเด็ดขาด

หลังจากว่ายน้ำในทะเลเดดซี คุณต้องอาบน้ำให้สะอาดเพื่อชะล้างเกลือทั้งหมดออกจากร่างกาย โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้และสังเกตเวลาที่คุณสามารถอยู่ในน้ำได้ คุณจะได้รับสิทธิประโยชน์สุดพิเศษ

ไม่มีวันหยุด Epiphany ใดผ่านไปโดยไม่ต้องว่ายน้ำ น้ำแข็ง. หลายคนเชื่อว่าพิธีกรรมนี้มีต้นกำเนิดมาจากประเพณีของชาวคริสต์โบราณ แต่ก็ไม่เป็นความจริงทั้งหมด ใช่ ตามตำนานแล้ว พระเยซูคริสต์ทรงอาบในแม่น้ำจอร์แดน เมื่อมีนกพิราบตัวหนึ่งลงมาจากสวรรค์บนพระองค์ ต่อจากนั้น การปฏิบัตินี้แพร่หลายในทุกนิกายของคริสเตียน แต่ปฏิบัติเฉพาะในระหว่างพิธีบัพติศมาเท่านั้น การว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็งเป็นสิ่งแรกเริ่ม ปรากฏการณ์ของรัสเซียแต่ไม่ได้บังคับแต่อย่างใด หากสุขภาพของบุคคลเอื้ออำนวย การสวนล้างด้วยความเย็นก็จะเป็นประโยชน์เท่านั้น ในเวลาเดียวกันผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่แนะนำให้ว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็งเพราะน้ำเย็นและน้ำค้างแข็งทำให้ร่างกายเครียดมาก

© Sputnik / Alexander Kryazhev

เมื่อใดจะจุดน้ำเพื่อนิพพาน

สามารถส่องสว่างทางน้ำได้ในวันที่ 18 มกราคม และในช่วงเช้าของวันที่ 19 มกราคม น้ำศักดิ์สิทธิ์ควรจะกักเก็บไว้ตลอดทั้งปีจนกระทั่ง นิพพานต่อไป. เป็นเรื่องปกติที่จะดื่มน้ำมนต์ในขณะท้องว่างและสวดมนต์

คุณสามารถทำอะไรกับ Epiphany ได้บ้าง?

เช้าวันที่ 19 มกราคม ตื่นนอนทันทีต้องสวดมนต์และประพรมน้ำมนต์ที่บ้าน ด้วยพิธีกรรมนี้ คุณสามารถปกป้องตัวเองและครอบครัวของคุณจากความเจ็บป่วยและโชคร้ายอื่นๆ นำความสง่างามมาสู่ชีวิตของคุณ และรับการปกป้องจากพลังที่สูงกว่า

หากคุณมีความฝันที่ผิดปกติเกี่ยวกับ Epiphany ให้แน่ใจว่าเป็นคำทำนาย ไม่ใช่เพื่ออะไรที่บรรพบุรุษของเราพูดในคืนวัน Epiphany:“ Holy Samson แสดงให้ฉันเห็นด้วย ความฝันเชิงทำนาย“ผู้คนเชื่อว่าความฝันอันศักดิ์สิทธิ์นั้นเป็นคำทำนายโดยธรรมชาติ

วันก่อนวันศักดิ์สิทธิ์ เป็นเรื่องปกติที่จะต้องอดอาหาร บน ตารางเทศกาลทำได้เพียงแสงสว่างเท่านั้น อาหารถือบวช: ข้าวสาลี kutia ปลาและเกี๊ยว คุณไม่สามารถกินได้จนกว่าดาวดวงแรกจะปรากฏบนท้องฟ้า

สิ่งที่ไม่ควรทำใน Epiphany

ตามประเพณีในวัน Epiphany of the Lord คุณไม่สามารถทำงานบ้านได้: ทำความสะอาดซักผ้าหรือซ่อมแซม ในมาตุภูมิพวกเขาเชื่อว่าใครก็ตามที่รับบัพติศมาของพระเจ้าในที่ทำงานจะไม่รู้จักการพักผ่อนตลอดทั้งปี

ห้ามมิให้เดาที่ Epiphany of the Lord: การทำนายดวงชะตาในศาสนาคริสต์นั้นคล้ายกับคาถา อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้หยุดบรรพบุรุษของเรา การทำนายดวงชะตาแบบ Epiphany เป็นที่นิยมในรัสเซีย แต่ทันทีหลังจากพิธี หมอดูก็ดำดิ่งลงไปในหลุมน้ำแข็งเพื่อล้างบาปของพวกเขา

ห้ามมิให้ร้องไห้ ทะเลาะ และบ่นที่ Epiphany โดยเด็ดขาด เชื่อกันว่าพลังงานด้านลบใดๆ ก็ตามสามารถทำลายน้ำศักดิ์สิทธิ์และกีดกันออกไปได้ คุณสมบัติการรักษา. คุณต้องเฉลิมฉลองบัพติศมาในสภาพแวดล้อมที่บ้านที่อบอุ่น ด้วยความคิดที่ดีและมีสมองที่ชัดเจน

ความร้อนของฤดูร้อนดึงดูดเราให้มาสู่แหล่งน้ำเสมอ โดยธรรมชาติแล้วความร้อน 30 องศาเป็นสิ่งที่ทำให้เหนื่อย และคนๆ หนึ่งก็ต้องการคลายร้อนด้วยการว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำ ชาวรัสเซียจำนวนมากโดยเฉพาะช่วงพักร้อนตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคมถึงเดือนสิงหาคมเพื่อใช้จ่ายในทะเลดำ - ในโซชีหรือไครเมีย อย่างไรก็ตาม ในช่วงต้นฤดูร้อน แม้แต่ในพื้นที่ทางตอนใต้ของประเทศ น้ำก็ยังไม่อุ่นถึงอุณหภูมิที่สบายสำหรับการว่ายน้ำ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่อากาศอุ่นขึ้นถึง +32⁰C และสูงกว่า แต่อ่างเก็บน้ำยังคงเย็นอยู่ แน่นอนว่าทุกคนที่วางแผนจะไปเที่ยวพักผ่อนอย่างเต็มตัวต่างก็กังวลเกี่ยวกับคำถามนี้ - คุณจะเริ่มว่ายน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ได้เมื่อใด เป็นไปได้ไหมที่จะทำการบำบัดน้ำในวันที่อากาศอบอุ่นที่สุดของเดือนพฤษภาคม?

พฤษภาคมว่ายน้ำได้ไหม?

บางครั้งในเดือนพฤษภาคม โดยเฉพาะช่วงปลายเดือน วันที่อากาศร้อนอบอ้าวจนทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจต้องการว่ายน้ำ อย่างไรก็ตามแม้แต่ชาวใต้ก็ไม่ควรรีบเร่งที่จะเริ่มบำบัดน้ำในฤดูใบไม้ผลิ เนื่องจากอุณหภูมิของอากาศและน้ำมีความแตกต่างกันอย่างมาก บุคคลจึงสามารถมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติและเจ็บป่วยได้อย่างรวดเร็ว แน่นอนว่ายังมีผู้กล้าที่พร้อมจะกระโดดลงแม่น้ำในเดือนเมษายนอยู่เสมอ เมื่ออุ่นเครื่องด้วยแอลกอฮอล์แล้ว พวกเขาก็เริ่มกระเซ็นและดำน้ำในน้ำที่มีอุณหภูมิไม่เกิน +12⁰C การทำเช่นนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง ประการแรกหลังจากดื่มแล้วคน ๆ หนึ่งจะหยุดควบคุมพฤติกรรมของเขาและอาจเริ่มจมน้ำ ประการที่สอง แอลกอฮอล์มีผลทำให้ "อุ่นขึ้น" อย่างเห็นได้ชัด ซึ่งจริงๆ แล้วทำให้อุณหภูมิร่างกายของบุคคลลดลงหนึ่งระดับ บางครั้งทางตอนใต้ของประเทศในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมนักท่องเที่ยวเริ่มลงเล่นน้ำทะเลแล้ว ต้องทำอย่างระมัดระวังโดยอยู่ในน้ำไม่เกินห้านาที

พฤษภาคมสามารถว่ายน้ำตามป้ายได้หรือไม่?

ตามความเชื่อที่นิยม ฤดูว่ายน้ำจะเปิดในวันแห่งจิตวิญญาณ วันหยุดนี้ซึ่งมีการเฉลิมฉลองในวันรุ่งขึ้นหลังจากตรีเอกานุภาพถือเป็นการชำระบาป วิญญาณพัดความอบอุ่นมาสู่ดินแดนของเราและเรียกให้เรากระโดดลงสระน้ำ วันแห่งจิตวิญญาณเปลี่ยนแปลงไปทุกปี มักเกิดขึ้นว่าวันหยุดนี้ตรงกับวันสุดท้ายของเดือนพฤษภาคม ในปี 2017 ชาวคริสต์ออร์โธดอกซ์เฉลิมฉลองวันแห่งจิตวิญญาณในวันที่ 5 มิถุนายน ดังนั้นตามความเชื่อที่นิยมเล่นน้ำในเดือนพฤษภาคมปีนี้ยังไม่คุ้มค่า อย่างไรก็ตาม แม้แต่คริสตจักรในปัจจุบันก็ยังแนะนำให้ฟังนักพยากรณ์อากาศและบำบัดน้ำตามความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ไม่ใช่ความเชื่อโชคลาง

คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ได้เมื่อใด

บน อาณาเขตที่ใหญ่กว่าในรัสเซีย แม้แต่ทางตอนใต้ของประเทศ น้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ และสระน้ำจะเริ่มอุ่นขึ้นถึง +20⁰C ในช่วงครึ่งหลังของเดือนมิถุนายนเท่านั้น แน่นอนว่ามันไม่เปลี่ยนแปลงทุกปี แต่เพื่อนร่วมชาติส่วนใหญ่ของเราเริ่มว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำตั้งแต่กลางปีแรกเท่านั้น เดือนฤดูร้อน. ถึงตอนนี้ อากาศอุ่นขึ้นแล้วจนถึงอุณหภูมิที่เกิน +23⁰C จนถึง +30⁰C ตอนเที่ยงท่ามกลางแสงแดด ในสภาพอากาศเช่นนี้ คุณอยากว่ายน้ำและดำน้ำถึงแม้จะมีน้ำเย็นก็ตาม เมื่อไปเที่ยวช่วงวันหยุดฤดูร้อนปี 2560 หรือเพียงแค่พักผ่อนในสระน้ำ ควรระมัดระวังเสมอเมื่อเริ่มว่ายน้ำ ระยะเวลาของขั้นตอนการให้น้ำครั้งแรกไม่ควรเกินห้านาที เมื่อน้ำอุ่นขึ้นและร่างกายเริ่มชินแล้ว ให้เพิ่มเวลาอยู่ในน้ำเป็น 10-15 นาที

เริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ สระน้ำ ในฤดูร้อนปี 2560

หากคุณปฏิบัติตามความเชื่อโชคลางพื้นบ้าน การเริ่มต้นว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ตรงกับวันที่ 5 มิถุนายน - วันแห่งจิตวิญญาณ แน่นอนว่าในเวลานี้อ่างเก็บน้ำจะยังคงเย็นอยู่เพื่อการว่ายน้ำที่สะดวกสบาย หากคุณตัดสินใจที่จะลงเล่นน้ำในวันฤดูร้อน อย่าลืมเตรียมผ้าเช็ดตัวแห้งและอุ่นก่อนทำการบำบัดน้ำ หลังจากว่ายน้ำแล้ว ให้เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกเป็นเสื้อผ้าแห้ง วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง เดือนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการว่ายน้ำคือเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม

เมื่อใดที่คุณจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในโซชีและไครเมีย

ความสูง ฤดูร้อนในโซชีและไครเมียจะตกในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม ในเวลานี้อุณหภูมิในทะเลดำอุ่นขึ้นถึง +24⁰C และสูงกว่านั้น โดยจะแตะ +28⁰C ในบางวันในเดือนสิงหาคม แน่นอนว่าคุณต้องการอยู่ในน้ำดังกล่าวให้นานที่สุด แต่คุณต้องระมัดระวังในการว่ายน้ำแม้ว่าคุณจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลที่อบอุ่นมากแล้วก็ตาม คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อเริ่มเล่นน้ำทะเลในเดือนมิถุนายน ในเวลานี้กระแสน้ำเย็นมักพบเห็นได้ในแหลมไครเมียซึ่งเรียกว่า "กระแสน้ำต่ำ" ภายในหนึ่งชั่วโมง น้ำซึ่งเพิ่งเกิน +21⁰C จะเย็นลงถึง +13⁰C คุณไม่สามารถว่ายน้ำในช่วงที่มีอุณหภูมิต่ำได้ - อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคมเป็นต้นไป น้ำทะเลทุกแห่งจะเหมาะสำหรับการว่ายน้ำในระยะยาว

คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในไครเมียและโซชีได้ในเดือนใด

เทศกาลวันหยุดในทะเลดำ ไครเมีย และโซชี เริ่มตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคม ในเวลานี้นักท่องเที่ยวหลายพันคนเริ่มมาที่นี่ไม่เพียงเพื่ออาบแดด แต่ยังว่ายน้ำด้วย อุณหภูมิในช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิ น้ำทะเลแทบจะไม่ถึง +16⁰C ซึ่งแน่นอนว่าไม่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำเป็นเวลานานเลย ภายในกลางเดือนมิถุนายน น้ำอุ่นขึ้นถึง +23⁰C อุณหภูมิน้ำสูงสุดในทะเลดำจะถูกบันทึกไว้ในต้นเดือนสิงหาคม - สูงถึง +28⁰C แน่นอนว่าคุณควรเริ่มว่ายน้ำโดยคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น สภาพอากาศ ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง การมีหรือไม่มีกระแสน้ำเย็น และลักษณะร่างกายของคุณ

ชาวรัสเซียสงสัยว่าจะเริ่มว่ายน้ำได้เมื่อใดในฤดูร้อนปี 2560 และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะว่ายน้ำเร็วขึ้นในเดือนพฤษภาคม ควรปฏิบัติตามคำพยากรณ์ของนักพยากรณ์อากาศเสมอ บางทีคนที่ไปเที่ยวทะเลดำ ไครเมีย หรือโซชี อาจต้องการคำแนะนำทางการแพทย์ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถเริ่มขั้นตอนการทำน้ำได้เฉพาะในน้ำอุ่นที่มีแสงแดดส่องถึงเท่านั้น ผู้พักอาศัยในช่วงฤดูร้อนและนักท่องเที่ยวที่ไปเที่ยวทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในช่วงสุดสัปดาห์ จะต้องปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทางน้ำ และห้ามว่ายน้ำในน้ำเย็นเกินห้านาที

ยิ่งคอลัมน์ปรอทสูงขึ้นบนเทอร์โมมิเตอร์ ผืนน้ำก็จะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นโดยไม่มีข้อยกเว้น แม้แต่บ่อโคลนและโคลนก็ดูเหมือนจะเป็นศูนย์กลางของความเย็น คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณสามารถว่ายน้ำในทะเลสาบหรือแม่น้ำที่ใกล้ที่สุดได้?

คงจะดีหากเจ้าหน้าที่ท้องถิ่นเข้ามาตรวจสอบสภาพน้ำก่อนเริ่มฤดูว่ายน้ำและเผยแพร่ผลการออกสื่อ หากไม่มีข้อมูลดังกล่าว จะเหลือสองทางเลือก - อาศัยโชคและไปว่ายน้ำหรือลองกำหนดระดับมลพิษทางน้ำด้วยตัวเอง เราไม่แนะนำเส้นทางแรกให้กับใคร และเพื่อใช้วิธีที่สอง เราขอแนะนำให้เชี่ยวชาญวิธีการบ่งชี้ทางชีวภาพวิธีใดวิธีหนึ่ง เราจะพูดถึงวิธีการของเมเยอร์ สิ่งที่คุณต้องทำคือเดินไปตามริมน้ำและมองดูผู้อาศัยในบริเวณน้ำตื้นอย่างใกล้ชิด

ถ้าน้ำสะอาด

วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจจับว่ามีหอยสองฝาอยู่คือพวกมันอาศัยอยู่ใกล้ชายฝั่งบนพื้นทราย

ตัวอ่อนของแมลงเม่า สโตนฟลาย และแคดดิสฟลายก็อาศัยอยู่ในน้ำสะอาดเช่นกัน หากมีชาวประมงอยู่ใกล้ๆ ไม่ต้องเสียเวลาดูน่านน้ำชายฝั่งแต่ลองถามพวกเขาดู ชาวประมงพื้นบ้านมักใช้ตัวอ่อนของแมลงเหล่านี้เป็นเหยื่อ สิ่งที่ตรวจพบได้ยากที่สุดคือตัวอ่อนของปีกกบ แต่หากคุณจับตามองบริษัทจดทะเบียนทั้งหมดแล้ว ก็หวังว่าวันนี้คุณจะสามารถว่ายน้ำได้

ระดับมลพิษโดยเฉลี่ยของอ่างเก็บน้ำ

เชื่อกันว่ากั้งจะอาศัยอยู่ในน้ำใสเท่านั้น ไม่ พวกมันทำได้ดีในแหล่งน้ำที่มีระดับมลพิษโดยเฉลี่ย การค้นพบด้วยตนเองเป็นเรื่องยากและสอบถามข้อมูลกับชาวเมืองได้ง่ายกว่า

ตัวอ่อนของแมลงปอนั้นมองเห็นได้ง่าย - พวกมันคือฝูงแมลงสีน้ำตาลตัวเล็ก ๆ ที่ "กระพือปีก" อยู่ในน้ำ ซึ่งมีรูปร่างคล้ายกับแมลงปอ แต่ไม่มีปีกเท่านั้น หากผู้ใหญ่หลายสิบคน "เที่ยวเตร่" เหนือน้ำ ไม่จำเป็นต้องมองหาสัตว์เล็ก - พวกมันอาจอยู่ที่นั่น

มักจะมองเห็นหอยทากได้ชัดเจน - คอยล์, สิ่งมีชีวิต แบบแรกมีเปลือกแบน แบบหลังเป็นเปลือกหอยรูปทรงกรวย

ตัวบ่งชี้อีกประการหนึ่งของอ่างเก็บน้ำที่ไม่สกปรกมากก็คือแอมฟิพอด ตัวเต็มวัยมีความยาวไม่ถึง 2 ซม. ลูกอ่อนอาจไม่สังเกตเห็นเลยเพราะแอมฟิพอดเกือบจะโปร่งใส พวกมันจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณดึงสาหร่ายออกจากน้ำ แอมฟิพอดเกาะอยู่บนพืชน้ำเกือบทั้งหมด เมื่อขึ้นไปบนอากาศ พวกมันจะกระโดดกลับลงไปในน้ำ ในขณะนี้พวกเขาไม่สามารถละเลยได้

ใครอาศัยอยู่ในน้ำสกปรก?

ปลิงไม่ต้องการคำอธิบาย ลูกน้ำยุงลายมีลักษณะคล้ายหนอนแดงตัวเล็กๆ “คน” มีชื่อเรียกว่าหนอนเลือด พวกเขาซื้อตามน้ำหนักโดยเจ้าของตู้ปลาและผู้ที่ชื่นชอบการตกปลาในฤดูหนาว นอกจากนี้ tubifex (oligochaete worm) ยังใช้เป็นเหยื่ออีกด้วย คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการมีอยู่ของหนอนเลือดและ tubifex จากชาวประมงท้องถิ่นได้

การหาหอยทากในบ่อไม่ใช่เรื่องยาก - เปลือกของมันมีลักษณะการขยายตัวที่ด้านบนของกรวย การตรวจจับลาน้ำนั้นยากกว่า แต่ถ้าคุณพบมัน คุณจะจำมันได้จากหนวดที่เติบโตทั้งบนหัวและส่วนตรงข้ามของร่างกาย ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ว่าหางของเขาอยู่ที่ไหนและจมูกของเขาอยู่ที่ไหน ตัวอ่อนมิดจ์ซึ่งเป็นหนอนผีเสื้อสีขาวขนาดเล็กที่มีหนวดยื่นออกมาก็ซ่อนตัวได้ดีเช่นกัน

การกำหนดดัชนีความบริสุทธิ์

หากคุณสามารถตรวจจับสิ่งมีชีวิตข้างต้นได้อย่างน้อยครึ่งหนึ่ง คุณสามารถกำหนดระดับความสะอาดของอ่างเก็บน้ำได้ คัดลอกสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังที่คุณพบลงบนกระดาษ ให้สามคะแนนแก่ผู้ที่อยู่ในกลุ่มผู้ที่อาศัยอยู่ในน้ำสะอาด และสองคะแนนสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในน้ำที่มีมลพิษปานกลาง ปลิงและสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ทั้งหมดจากรายการสุดท้ายมีค่าหนึ่งแต้ม ตอนนี้คุณต้องเพิ่มคะแนนทั้งหมดที่ได้รับ

ถ้ายอดเกิน 17 แสดงว่าโชคดี น้ำสะอาดพอที่จะลงเล่นได้ที่นี่ โดยปฏิบัติตามข้อควรระวังตามปกติ:

• อย่ากลืนน้ำในแม่น้ำ
• ล้างมือให้สะอาดหากคุณจะรับประทานอาหารทันทีหลังจากว่ายน้ำ

คุณยังสามารถว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำที่มีดัชนีตั้งแต่ 17 ถึง 11 น้ำในนั้นไม่สามารถเรียกได้ว่าสะอาด แต่ก็ไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงเช่นกัน แนะนำให้อาบน้ำให้เร็วที่สุดหลังว่ายน้ำ หากดัชนีต่ำกว่า 11 แสดงว่าการว่ายน้ำอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

คุณไม่สามารถว่ายน้ำที่นี่

นี่คือรายการสัญญาณที่ระบุชัดเจนว่าน้ำไม่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำและทำให้คุณไม่ต้องหันไปพึ่งสิ่งบ่งชี้ทางชีวภาพ

1. ในแหล่งน้ำนิ่งมีนกน้ำจำนวนมาก น้ำตื้นเต็มไปด้วยสาหร่าย และมีหอยกาบจำนวนมาก

2.มีสถานที่ฝังกลบอยู่ใกล้ๆ เกษตรกรรมไร่นารวมหรือวิสาหกิจอุตสาหกรรม

3. น้ำมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และมีหมอกสีเขียวปกคลุมอยู่

4. คุณสังเกตเห็นปลาว่ายตะแคงหรือท้องขึ้น

ฤดูร้อน เมือง น้ำพุ...

แม้ว่าความร้อนจะดูทนไม่ไหว แต่ก็ต้องอดทนต่อสิ่งล่อใจให้คลายร้อนในน้ำพุ น้ำในนั้นเคลื่อนที่เป็นวงจรปิด ทำให้บริสุทธิ์จากเศษซากเท่านั้น มันมักจะถูกเพิ่ม คอปเปอร์ซัลเฟต– เพื่อป้องกันการเคลือบสีเขียวบนโถน้ำพุ ความเข้มข้นของกรดกำมะถันในน้ำมักจะสูงซึ่งอาจเป็นอันตรายได้

ไม่เพียงแต่ชาวเมืองที่คลั่งไคล้ความร้อนเท่านั้น แต่ยังมีนกและสัตว์จรจัดที่มาอาบน้ำในน้ำพุด้วย เนื่องจากผู้คนที่ไม่มีที่อยู่อาศัยประจำมาอาบน้ำและซักเสื้อผ้าที่นี่ น้ำจากน้ำพุจึงถือว่าอันตรายมากกว่าน้ำที่ได้รับดัชนีชี้วัดทางชีวภาพต่ำกว่า 11 นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้สูงที่จะได้รับบาดเจ็บ: ก้นเรียบเกินไป , ท่อเหล็ก, เศษแก้วจากขวด - อันตรายรออยู่ทุกทาง

เป็นการดีกว่าที่จะรอจนกว่าแหล่งน้ำสะอาดจะพร้อมให้บริการคุณมากกว่าที่จะจัดการกับผลที่ไม่พึงประสงค์จากการว่ายน้ำในครั้งแรกที่คุณเจอ พักผ่อนให้เพียงพอและมีสุขภาพดี!

เมื่อไปเที่ยวพักผ่อนที่แหล่งน้ำใด ๆ ในฤดูร้อน ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะพิจารณาโอกาสในการว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำ แต่อุณหภูมิของน้ำจะไม่สอดคล้องกับความต้องการของนักท่องเที่ยวเสมอไป ก่อนที่จะเดินทางกลางแจ้งในเดือนพฤษภาคมหรือฤดูร้อนปี 2560 คุณต้องค้นหาว่าจะเริ่มว่ายน้ำได้เมื่อใด นอกจากนี้ยังใช้กับการเดินทางไปทะเลดำในไครเมียหรือโซชีด้วย คำแนะนำเหล่านี้และการพยากรณ์อุณหภูมิน้ำโดยประมาณจะช่วยให้คุณวางแผนการเดินทางได้ตรงเวลา

เมื่อไปแหล่งน้ำในช่วงวันหยุดเดือนพฤษภาคมควรคำนึงถึงความปลอดภัยของขั้นตอนทางน้ำ ก่อนอื่นคุณต้องประเมินระดับความร้อนของน้ำ การชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมดจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณสามารถว่ายน้ำในแม่น้ำหรือทะเลสาบในเดือนพฤษภาคมได้หรือไม่

ข้อแนะนำสำหรับการว่ายน้ำในเดือนพฤษภาคม 2560 สำหรับเด็กและผู้ใหญ่

การให้น้ำอุ่นที่ดีแม้ในอ่างเก็บน้ำตื้นนั้นจะทำให้มั่นใจว่าใกล้กับตรงกลางและบ่อยที่สุดภายในสิ้นเดือนพฤษภาคม เด็กและวัยรุ่นไม่ควรว่ายน้ำในน้ำเย็นเช่นนี้ ผู้ใหญ่สามารถทำหัตถการทางน้ำได้เฉพาะในกรณีที่พวกเขารู้สึกดีเท่านั้น คุณต้องรู้ด้วยว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำได้ในเดือนใด: สำหรับพื้นที่ทางตอนใต้ของรัสเซียนั้นเดือนมิถุนายนถึงกรกฎาคมถือเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุด แต่สำหรับภูมิภาคอื่นควรรอจนกว่าน้ำอุ่นถึง 19-22 องศา (ในเดือนกรกฎาคม สิงหาคม) จะดีกว่า

เมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ บ่อน้ำในฤดูร้อนปี 2560 - พยากรณ์อากาศของน้ำ

เมื่อเลือกเวลาอาบน้ำต้องอาศัยอุณหภูมิของน้ำด้วย ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเมื่อใดจึงจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ และสระน้ำได้ในฤดูร้อนปี 2017 อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการว่ายน้ำคือ +22 องศาหรือสูงกว่า

พยากรณ์อุณหภูมิน้ำในทะเลสาบและแม่น้ำในช่วงฤดูร้อนปี 2560

เมื่อศึกษาว่าเมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบในฤดูร้อนได้ คุณต้องพึ่งพาลักษณะของภูมิภาคที่ทะเลสาบนั้นตั้งอยู่ เช่น คุณสามารถว่ายน้ำบนทะเลสาบไบคาลได้ตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคม สำหรับแม่น้ำส่วนใหญ่ในรัสเซีย อุณหภูมิที่ต้องการจะถึงในเดือนมิถุนายน เมื่อตัดสินใจว่าจะเริ่มว่ายน้ำในแม่น้ำในฤดูร้อนได้เมื่อใด คุณต้องคำนึงถึงความลึกและสภาพอากาศในช่วง 2-3 วันที่ผ่านมาด้วย

เมื่อไหร่จะสามารถว่ายน้ำในบ่อได้ในฤดูร้อนปี 2560?

บ่อน้ำขนาดเล็กจะอุ่นขึ้นเร็วกว่าแม่น้ำหรือทะเลสาบมาก เหมาะสำหรับการบำบัดน้ำเมื่อต้นฤดูร้อน เมื่อพิจารณาว่าจะเริ่มว่ายน้ำในสระน้ำในฤดูร้อนได้เมื่อใด จะต้องคำนึงถึงภูมิทัศน์รอบๆ สระน้ำด้วย การไม่มีต้นไม้จะทำให้น้ำอุ่นขึ้นอย่างรวดเร็วถึง 18-20 องศาในต้นเดือนมิถุนายน

เมื่อใดที่คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในโซชีและไครเมียในฤดูร้อนปี 2560 - อุณหภูมิน้ำโดยประมาณ

การเดินทางไปทะเลในฤดูร้อนจะช่วยให้คุณมีวันหยุดพักผ่อนที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ แต่ก่อนที่จะเดินทางไปไครเมียหรือโซชีคุณควรทราบอย่างแน่นอนว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำได้เมื่อใดและจะมีอุณหภูมิของน้ำเท่าใดในเดือนมิถุนายน

อุณหภูมิน้ำโดยประมาณในทะเลดำในไครเมียและโซชีสำหรับฤดูร้อนปี 2560

เมื่อทราบว่าคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในแหลมไครเมียได้เมื่อใด คุณต้องดูข้อมูลของเมืองต่างๆ ในคาบสมุทร ตัวอย่างเช่นในเดือนมิถุนายนใน Feodosia น้ำจะอุ่นขึ้นถึง +20 องศาใน Sudak - สูงถึง +24 แต่เมื่อเรียนเมื่อคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในโซซีได้คุณควรคำนึงถึงอุณหภูมิของน้ำตามปกติของรีสอร์ทด้วย ตั้งแต่เดือนมิถุนายน อุณหภูมิจะแตะ +20 และ +22 องศา

เมื่อศึกษาคำแนะนำเหล่านี้แล้ว ข้อมูลเกี่ยวกับอุณหภูมิของน้ำในแม่น้ำ สระน้ำ หรือทะเลสาบจะเข้าใจได้ไม่ยากเมื่อผู้ใหญ่และเด็กสามารถเริ่มว่ายน้ำได้ อ่างเก็บน้ำบางแห่งเหมาะสำหรับการรักษาสุขภาพในเดือนพฤษภาคมและฤดูร้อนปี 2560 แต่คุณควรไปเที่ยวทะเลดำในไครเมียหรือโซชีตั้งแต่ต้นถึงกลางเดือนกรกฎาคมเท่านั้น

ความร้อนของฤดูร้อนดึงดูดเราให้มาสู่แหล่งน้ำเสมอ โดยธรรมชาติแล้วความร้อน 30 องศาเป็นสิ่งที่ทำให้เหนื่อย และคนๆ หนึ่งก็ต้องการคลายร้อนด้วยการว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำ ชาวรัสเซียจำนวนมากโดยเฉพาะช่วงพักร้อนตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคมถึงเดือนสิงหาคมเพื่อใช้จ่ายในทะเลดำ - ในโซชีหรือไครเมีย อย่างไรก็ตาม ในช่วงต้นฤดูร้อน แม้แต่ในพื้นที่ทางตอนใต้ของประเทศ น้ำก็ยังไม่อุ่นถึงอุณหภูมิที่สบายสำหรับการว่ายน้ำ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่อากาศอุ่นขึ้นถึง +32⁰C และสูงกว่า แต่อ่างเก็บน้ำยังคงเย็นอยู่ แน่นอนว่าทุกคนที่วางแผนจะไปเที่ยวพักผ่อนอย่างเต็มตัวต่างก็กังวลเกี่ยวกับคำถามนี้ - คุณจะเริ่มว่ายน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ได้เมื่อใด เป็นไปได้ไหมที่จะทำการบำบัดน้ำในวันที่อากาศอบอุ่นที่สุดของเดือนพฤษภาคม?

พฤษภาคมว่ายน้ำได้ไหม?

บางครั้งในเดือนพฤษภาคม โดยเฉพาะช่วงปลายเดือน วันที่อากาศร้อนอบอ้าวจนทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจต้องการว่ายน้ำ อย่างไรก็ตามแม้แต่ชาวใต้ก็ไม่ควรรีบเร่งที่จะเริ่มบำบัดน้ำในฤดูใบไม้ผลิ เนื่องจากอุณหภูมิของอากาศและน้ำมีความแตกต่างกันอย่างมาก บุคคลจึงสามารถมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติและเจ็บป่วยได้อย่างรวดเร็ว แน่นอนว่ายังมีผู้กล้าที่พร้อมจะกระโดดลงแม่น้ำในเดือนเมษายนอยู่เสมอ เมื่ออุ่นเครื่องด้วยแอลกอฮอล์แล้ว พวกเขาก็เริ่มกระเซ็นและดำน้ำในน้ำที่มีอุณหภูมิไม่เกิน +12⁰C การทำเช่นนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่ง ประการแรกหลังจากดื่มแล้วคน ๆ หนึ่งจะหยุดควบคุมพฤติกรรมของเขาและอาจเริ่มจมน้ำ ประการที่สอง แอลกอฮอล์มีผลทำให้ "อุ่นขึ้น" อย่างเห็นได้ชัด ซึ่งจริงๆ แล้วทำให้อุณหภูมิร่างกายของบุคคลลดลงหนึ่งระดับ บางครั้งทางตอนใต้ของประเทศในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมนักท่องเที่ยวเริ่มลงเล่นน้ำทะเลแล้ว ต้องทำอย่างระมัดระวังโดยอยู่ในน้ำไม่เกินห้านาที

พฤษภาคมสามารถว่ายน้ำตามป้ายได้หรือไม่?

ตามความเชื่อที่นิยม ฤดูว่ายน้ำจะเปิดในวันแห่งจิตวิญญาณ วันหยุดนี้ซึ่งมีการเฉลิมฉลองในวันรุ่งขึ้นหลังจากตรีเอกานุภาพถือเป็นการชำระบาป วิญญาณพัดความอบอุ่นมาสู่ดินแดนของเราและเรียกให้เรากระโดดลงสระน้ำ วันแห่งจิตวิญญาณเปลี่ยนแปลงไปทุกปี มักเกิดขึ้นว่าวันหยุดนี้ตรงกับวันสุดท้ายของเดือนพฤษภาคม ในปี 2017 ชาวคริสต์ออร์โธดอกซ์เฉลิมฉลองวันแห่งจิตวิญญาณในวันที่ 5 มิถุนายน ดังนั้นตามความเชื่อที่นิยมเล่นน้ำในเดือนพฤษภาคมปีนี้ยังไม่คุ้มค่า อย่างไรก็ตาม แม้แต่คริสตจักรในปัจจุบันก็ยังแนะนำให้ฟังนักพยากรณ์อากาศและบำบัดน้ำตามความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ไม่ใช่ความเชื่อโชคลาง

คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ได้เมื่อใด

ในรัสเซียส่วนใหญ่ แม้แต่ทางตอนใต้ของประเทศ น้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ และสระน้ำจะเริ่มอุ่นขึ้นถึง +20⁰C ในช่วงครึ่งหลังของเดือนมิถุนายนเท่านั้น แน่นอนว่ามันไม่เปลี่ยนแปลงทุกปี แต่เพื่อนร่วมชาติของเราส่วนใหญ่เริ่มว่ายน้ำในอ่างเก็บน้ำตั้งแต่กลางเดือนฤดูร้อนแรกเท่านั้น ถึงตอนนี้ อากาศอุ่นขึ้นแล้วจนถึงอุณหภูมิที่เกิน +23⁰C จนถึง +30⁰C ตอนเที่ยงท่ามกลางแสงแดด ในสภาพอากาศเช่นนี้ คุณอยากว่ายน้ำและดำน้ำถึงแม้จะมีน้ำเย็นก็ตาม เมื่อไปเที่ยวช่วงวันหยุดฤดูร้อนปี 2560 หรือเพียงแค่พักผ่อนในสระน้ำ ควรระมัดระวังเสมอเมื่อเริ่มว่ายน้ำ ระยะเวลาของขั้นตอนการให้น้ำครั้งแรกไม่ควรเกินห้านาที เมื่อน้ำอุ่นขึ้นและร่างกายเริ่มชินแล้ว ให้เพิ่มเวลาอยู่ในน้ำเป็น 10-15 นาที

เริ่มว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ สระน้ำ ในฤดูร้อนปี 2560

หากคุณปฏิบัติตามความเชื่อโชคลางพื้นบ้าน การเริ่มต้นว่ายน้ำในทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในฤดูร้อนปี 2560 ตรงกับวันที่ 5 มิถุนายน - วันแห่งจิตวิญญาณ แน่นอนว่าในเวลานี้อ่างเก็บน้ำจะยังคงเย็นอยู่เพื่อการว่ายน้ำที่สะดวกสบาย หากคุณตัดสินใจที่จะลงเล่นน้ำในวันฤดูร้อน อย่าลืมเตรียมผ้าเช็ดตัวแห้งและอุ่นก่อนทำการบำบัดน้ำ หลังจากว่ายน้ำแล้ว ให้เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกเป็นเสื้อผ้าแห้ง วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง เดือนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการว่ายน้ำคือเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม

เมื่อใดที่คุณจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในโซชีและไครเมีย

ความสูงของฤดูร้อนในโซชีและไครเมียคือในเดือนกรกฎาคมและสิงหาคม ในเวลานี้อุณหภูมิในทะเลดำอุ่นขึ้นถึง +24⁰C และสูงกว่านั้น โดยจะแตะ +28⁰C ในบางวันในเดือนสิงหาคม แน่นอนว่าคุณต้องการอยู่ในน้ำดังกล่าวให้นานที่สุด แต่คุณต้องระมัดระวังในการว่ายน้ำแม้ว่าคุณจะเริ่มว่ายน้ำในทะเลที่อบอุ่นมากแล้วก็ตาม คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อเริ่มเล่นน้ำทะเลในเดือนมิถุนายน ในเวลานี้กระแสน้ำเย็นมักพบเห็นได้ในแหลมไครเมียซึ่งเรียกว่า "กระแสน้ำต่ำ" ภายในหนึ่งชั่วโมง น้ำซึ่งเพิ่งเกิน +21⁰C จะเย็นลงถึง +13⁰C คุณไม่สามารถว่ายน้ำในช่วงที่มีอุณหภูมิต่ำได้ - อุณหภูมิร่างกายจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ตั้งแต่กลางเดือนกรกฎาคมเป็นต้นไป น้ำทะเลทุกแห่งจะเหมาะสำหรับการว่ายน้ำในระยะยาว

คุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในทะเลดำในไครเมียและโซชีได้ในเดือนใด

เทศกาลวันหยุดในทะเลดำ ไครเมีย และโซชี เริ่มตั้งแต่ปลายเดือนพฤษภาคม ในเวลานี้นักท่องเที่ยวหลายพันคนเริ่มมาที่นี่ไม่เพียงเพื่ออาบแดด แต่ยังว่ายน้ำด้วย ในช่วงปลายฤดูใบไม้ผลิ อุณหภูมิของน้ำทะเลแทบจะไม่ถึง +16⁰C ซึ่งแน่นอนว่าไม่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำเป็นเวลานานเลย ภายในกลางเดือนมิถุนายน น้ำอุ่นขึ้นถึง +23⁰C อุณหภูมิน้ำสูงสุดในทะเลดำจะถูกบันทึกไว้ในต้นเดือนสิงหาคม - สูงถึง +28⁰C แน่นอนว่าคุณควรเริ่มว่ายน้ำโดยคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น สภาพอากาศ ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเอง การมีหรือไม่มีกระแสน้ำเย็น และลักษณะร่างกายของคุณ

ชาวรัสเซียสงสัยว่าจะเริ่มว่ายน้ำได้เมื่อใดในฤดูร้อนปี 2560 และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะว่ายน้ำเร็วขึ้นในเดือนพฤษภาคม ควรปฏิบัติตามคำพยากรณ์ของนักพยากรณ์อากาศเสมอ บางทีคนที่ไปเที่ยวทะเลดำ ไครเมีย หรือโซชี อาจต้องการคำแนะนำทางการแพทย์ ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถเริ่มขั้นตอนการทำน้ำได้เฉพาะในน้ำอุ่นที่มีแสงแดดส่องถึงเท่านั้น ผู้พักอาศัยในช่วงฤดูร้อนและนักท่องเที่ยวที่ไปเที่ยวทะเลสาบ แม่น้ำ หรือสระน้ำในช่วงสุดสัปดาห์ จะต้องปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยทางน้ำ และห้ามว่ายน้ำในน้ำเย็นเกินห้านาที