การจัดอันดับของพื้นรองเท้ากระดูกและข้อที่มีการรองรับส่วนโค้ง วิธีการเลือกแผ่นรองกระดูกสำหรับเท้าแบนตามขวาง? พื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ชนิดไหนให้เลือก

เท้าเป็นส่วนพิเศษของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเรา ซึ่งมีหน้าที่ในการรองรับร่างกายและการเคลื่อนไหวของร่างกาย ภายใต้ภาระนี้ที่แบกรับไปตลอดชีวิต เช่นเดียวกับภายใต้อิทธิพลของโรคและความผิดปกติแต่กำเนิด กายวิภาคของเท้าเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง และการทำงานของมันลดลง: ความเจ็บปวด การเดินผิดปกติ ความผิดปกติ และความยากลำบากในการเลือกรองเท้า เกิดขึ้น หากเท้าของผู้ใหญ่พิการบ่อยครั้งจากโรคที่ได้มา การบาดเจ็บ และความเครียด เท้าของเด็กจะต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคที่มีมา แต่กำเนิดเป็นหลัก

พื้นรองเท้าสำหรับเท้าในเวชศาสตร์ออร์โธปิดิกส์

เพื่อบรรเทาความเครียดที่เท้า ลดผลกระทบของความบกพร่องและโรคต่างๆ และลดอาการปวดเมื่อเดิน เวชศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ทั้งชุดที่สามารถใช้ได้ในหลายสถานการณ์ สิ่งเหล่านี้คุ้นเคยกับพวกเราทุกคน พื้นรองเท้ากระดูกและข้อ— อุปกรณ์แก้ไขตำแหน่งเท้าในรองเท้า พื้นรองเท้ามีความโค้งตามหลักกายวิภาคของเท้า และการแก้ไขจะดำเนินการด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง (หรือสองหรือสาม) วิธีต่อไปนี้:

• ด้วยความช่วยเหลือของส่วนรองรับหลังเท้า - หนาขึ้นตามขอบด้านใน
• pronator - หนาตามขอบด้านนอก;
• เค้าโครงตามขวาง
• หดหู่ในบริเวณส้นเท้า;
• เบาะรองกระดูกฝ่าเท้า

เครื่องแก้ไขนิ้วอาจอยู่ในรูปแบบของเครื่องแยกนิ้วซึ่งเป็นตัวลักพาตัว นิ้วหัวแม่มือ, กระชับข้อมือยางยืดด้วยรูสำหรับนิ้ว

ประเภทของพื้นรองเท้าศัลยกรรมกระดูก

คุณต้องเลือกผู้พิสูจน์อักษรจาก จำนวนมากผลิตภัณฑ์ที่มีวัสดุและความแข็งแกร่งแตกต่างกัน

ออร์โธสเท้า ขึ้นอยู่กับวัสดุฐาน ได้แก่:

ซิลิโคนและเจล

บทบาทของพวกเขาคือการรักษา (ด้วย ระยะแรก) ค่าเสื่อมราคาและการป้องกัน:

• ภาระหนัก
• เท้าเบาหวาน
• โรคกระดูกพรุน;
• โรคข้อ;
• เดือยส้นเท้า;
• การลดขนาดรองเท้า

ผลิตในรูปแบบของแผ่นรองฝ่าเท้า แผ่นรองส้นเท้า แผ่นรองส้นเท้า และส่วนเสริม

หนัง:

สำหรับการรักษา หลากหลายชนิดและองศาของเท้าแบนรวมถึงระดับรวมและระดับที่สาม

• ต่อสู้กับความผิดปกติของเท้าจากไฟฟ้าสถิตและการป้องกันในสตรีมีครรภ์
• ขจัดความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้าหลังออกกำลังกาย
• ป้องกันแคลลัสและข้าวโพด
• ใส่รองเท้าส้นสูงได้ถึง 10 ซม.

วัสดุอื่นๆ:

• ขนสัตว์และผ้าสักหลาด (เหมาะสำหรับสวมใส่ในฤดูหนาว);
• ถ่าน (ใช้สำหรับเหงื่อออกมากเกินไป);
• ไม้ไผ่ (วัสดุธรรมชาติที่ดี ปลอดสารพิษ ทนต่อการสึกหรอ);
• eva (จำรูปร่างของเท้า) ฯลฯ

จากการออกแบบ พื้นรองเท้าชั้นในมีความนุ่มและแข็ง ไร้กรอบและมีโครง:

• พื้นรองเท้าแบบนุ่มใช้เพื่อสร้างความสบาย ความอบอุ่น บรรเทาความเจ็บปวดในโรคเบาหวาน ป้องกันโรคและรักษาโรคในระดับที่หนึ่งและสอง
• คนที่ยากจะทำหน้าที่บำบัดรักษาแก้ไขและขนถ่ายได้มากกว่า สามารถใช้ในระยะที่สามหรือสี่ของโรคได้
• เลือกแบบไร้กรอบ (สำหรับการโหลดระยะสั้นขนาดเล็กและขนาดกลาง) และขึ้นอยู่กับโหลด พื้นรองเท้าแบบเฟรม(สำหรับการทำงานหนัก เล่นกีฬา การท่องเที่ยว ฯลฯ)

แผ่นรองรองเท้าออร์โทพีดิกส์มีการกำหนดไว้สำหรับผู้ใหญ่และเด็กเมื่อใด

เราคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าพื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์มักจะถูกกำหนดไว้สำหรับเท้าแบน แต่นี่ไม่ได้เป็นเพียงสิ่งเดียวที่ถึงแม้จะเป็นเรื่องโชคร้ายที่พบบ่อยที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับเท้าได้

เท้าแบน

การเดินดำเนินไปได้ด้วยกล้ามเนื้อของผู้ลักพาตัวและกล้ามเนื้อ adductor กล้ามเนื้องอและส่วนยืดของเท้า ซึ่งบางส่วนเป็นแบบ supinators (หมุนเท้าออกไปด้านนอก) และบางส่วนเป็นแบบ pronators (หมุนเข้าด้านใน) ด้วยเท้าแบน เท้าจะถูกจับจ้องอยู่ในตำแหน่งลักพาตัว และส่วนโค้งตามยาวหรือตามขวางจะแบน เท้าแบนตามยาวและตามขวางนั้นทำให้เกิดการเสียรูปอื่นๆ เช่น:

• เท้า valgus - เท้าตกลงไปที่ส่วนโค้งด้านในและด้านหลังหันออกไปด้านนอก
• เท้า varus - เท้าตกลงไปที่ส่วนโค้งด้านนอกแล้วหมุนส้นเท้าเข้าด้านใน
• “ เท้าที่ไม่บิด” - การคว่ำส้นเท้าและการหงายของเท้า;
• การเสียรูปและการเบี่ยงเบนของนิ้วหัวแม่มือ
• นิ้วค้อน

อ่านวิธีเลือกแผ่นรองรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์สำหรับเท้าแบน

ตีนปุก

Hallux valgus และ varus deformity นิยมเรียกว่าตีนปุก มีตีนปุกอีกประเภทหนึ่ง - equinovarus เมื่อเท้าหมุนเข้าและลง ตีนปุกเป็นพยาธิสภาพที่มีมา แต่กำเนิด โดยครึ่งหนึ่งของกรณีนี้เป็นแบบทวิภาคี ซึ่งพบบ่อยในเด็กผู้ชาย ในผู้ใหญ่ ตีนปุกอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากกล้ามเนื้อเป็นอัมพาต การบาดเจ็บที่ขาส่วนล่างและเท้า

ในกรณีของตีนปุก การเลือกออร์โธซิสแก้ไขจะขึ้นอยู่กับทิศทางของการเสียรูปของเท้า:

• สำหรับเท้าแบน varus (ขารูปตัว O) จำเป็นต้องใช้พื้นรองเท้าที่มีส่วนออกเสียงซึ่งมีความหนาตามขอบด้านนอก
• สำหรับเท้าแบน valgus (ขารูปตัว X) จะใช้พื้นรองเท้าที่มีความหนาตามขอบด้านใน (ส่วนรองรับหลังเท้า)

เดือยส้น

โรคอีกประการหนึ่งที่ทำให้เท้าเสียโฉมคือเดือยที่ส้นเท้า (plantar fasciitis) มันสามารถนำไปสู่:

• การบาดเจ็บของเอ็น/เส้นเอ็น และการบาดเจ็บอื่นๆ
• โหลดเพิ่มขึ้น
• เดินด้วยรองเท้าส้นสูง
• โรคข้อ;
• โรคเกาต์;
• การอักเสบเรื้อรังของเอ็นร้อยหวาย ฯลฯ

ที่ เดือยส้นเท้าตัวแก้ไขที่ดีที่สุดคือแผ่นรองส้นเท้าที่ทำจากวัสดุอ่อนนุ่มพร้อมช่องสำหรับส้นเท้า

แผ่นรองส้นเท้ามีสองประเภท:

โช้คอัพพร้อมเม็ดมีดแข็งตรงกลาง หน้าที่ทางยาของพวกเขา:

• รักษาฝ่าเท้าอักเสบและป้องกันการบาดเจ็บที่ส้นเท้า
• ลดแรงกดบนส้นเท้า
• นวดขณะเดิน
• หนามและการเจริญเติบโตอ่อนลง

โช้คอัพพร้อมส่วนแทรกตรงกลางแบบอ่อนและด้านแข็ง:

• ลดความเจ็บปวดและเพิ่มความสบาย
• แก้ไขเท้าได้ดี
• เหมาะสำหรับใส่รองเท้าส้นสูง

เท้าเบาหวาน

เท้าของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงซึ่งมักนำไปสู่การตัดแขนขา แผลและเสมหะปรากฏขึ้น เส้นประสาทและหลอดเลือดเสียหาย สูญเสียความไว และอาจเกิดเนื้อตายเน่าได้ การเดินทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างมาก

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ชนิดใดที่เหมาะกับเท้าของผู้ป่วยเบาหวาน? คุณสามารถเลือกพื้นรองเท้าจากแบรนด์ Pedag - Sensitiv ผู้ผลิตชาวเยอรมันที่ทำจากวัสดุยืดหยุ่น โนราหุ้มด้วยวัสดุที่ทนทานต่อการสึกหรอ

• โดยจะกระจายน้ำหนักให้ทั่วพื้นผิวของเท้าอย่างสม่ำเสมอ
• ลดแรงกดทับในแต่ละจุด ช่วยลดความเจ็บปวดและการระคายเคืองจากแผลในกระเพาะอาหาร
• ถูกสุขลักษณะ: สามารถล้าง ฆ่าเชื้อ ทำความสะอาดได้
• Correctors สามารถใช้กับเท้าแบนได้

พื้นรองเท้าชั้นในที่เลือกอาจไม่สอดคล้องกับลักษณะทางกายวิภาคของเท้าของผู้ป่วยเสมอไป และในกรณีของโรคเบาหวานที่มีอาการของเส้นประสาทส่วนปลายและมีเนื้อร้ายเป็นหนองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้แก้ไขจะไม่ทำให้บริเวณที่เจ็บปวดระคายเคือง

ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับโรคเบาหวานคือการใช้แผ่นรองกระดูกแบบสั่งทำพิเศษ

• แพทย์ศัลยกรรมกระดูกทำการวัดจากเท้าของผู้ป่วย
• ตัวแก้ไขถูกสร้างแบบจำลองโดยใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์
• หลังจากทำพื้นรองเท้าชั้นในแล้ว ให้ทำการฟิตติ้งและทดลองสวม

ร้านค้าออร์โธปิดิกส์หลายแห่งยอมรับคำสั่งซื้อสำหรับการผลิตแบบรายบุคคล

neuroma ของมอร์ตัน

Intermetatarsal neuroma (โรคกระดูกฝ่าเท้า) เป็นเส้นประสาทดิจิทัลทั่วไปที่หนาขึ้นของเท้า โรคนี้แสดงออกด้วยความเจ็บปวดระหว่างนิ้วที่สามและนิ้วที่สี่

สำหรับพยาธิวิทยานี้จะใช้ insoles ออร์โธพีดิกส์ที่มีเบาะรองกระดูกฝ่าเท้าในส่วนหน้าหรือทำการผ่าตัด (ในกรณีที่มีอาการปวดถาวรและประสิทธิภาพของ orthosis ไม่ดี)

สำหรับการรักษาจะใช้ดังต่อไปนี้:

• พื้นรองเท้าแบบครึ่งที่รองรับส่วนโค้งตามขวางโดยมีโช้คอัพเจลรูปหยดน้ำที่ส่วนกลางของออร์โธซิส
• การขนถ่ายซับน้ำยาง
• ตัวแก้ไขแทรก

น้ำหนักมากและการออกกำลังกาย

ภายใต้อิทธิพลของน้ำหนักมากอาจเกิดโรคข้ออักเสบ, เอ็นร้อยหวาย, ฝ่าเท้าอักเสบ, ส้นเท้าแตก, แคลลัสและข้าวโพด ปัญหาเดียวกันนี้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ การใช้พื้นรองเท้าดูดซับแรงกระแทกจะช่วยลดภาระที่เท้าได้อย่างมาก และป้องกันการเกิดโรคและการปรากฏตัวของข้อบกพร่องด้านความงาม

ตัวเลือกที่ดีสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือพื้นรองเท้าด้านใน Orto Comfort ที่ทำจากวัสดุไม้ก๊อกและวัสดุปิดด้านบนที่ดูดซับความชื้น:

• พวกเขาทำให้ภาระเบาลง
• ให้คุณเดินเล่นได้นานและทำงานหนัก
• ป้องกันความเหนื่อยล้า
• เป็นการป้องกันโรคกระดูกพรุนและโรคข้ออักเสบ
• ป้องกันการเกิดแคลลัสบนส้นเท้าและฝ่าเท้า

พื้นรองเท้าสำหรับนักกีฬา

กีฬาที่กระฉับกระเฉงจำเป็นต้องมีการเลือกรองเท้าหรืออุปกรณ์แก้ไขกระดูกสำหรับนักกีฬาอย่างระมัดระวังโดยคำนึงถึงผู้เยาว์ด้วย คนธรรมดา คุณสมบัติทางกายวิภาคเท้า: hypopronation, hyperpronation ฯลฯ แพทย์กีฬาหลังจากตรวจดูเท้าอย่างละเอียดแล้ว เขาก็เลือกพื้นรองเท้าหรือรองเท้าที่จำเป็น นี่เป็นสิ่งสำคัญทั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ทางกีฬาที่ดีและเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการพัฒนาของโรคเท้า

นักกีฬาที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เอ็น เส้นเอ็น และข้อเท้า จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ช่วยพยุงเท้าแบบมีกรอบพร้อมอุปกรณ์พยุงหลังเท้า:

• มันดูดซับแรงกระแทกที่กระดูกส้นเท้า
• ช่วยลดภาระที่ข้อเท้า เข่า และข้อต่อสะโพก
• เพิ่มการทำงานของสปริง-สปริงของเท้า

ผู้ผลิตชั้นนำด้านศัลยกรรมกระดูกและข้อเพื่อการกีฬาคือ Trufit

โรคเกาต์

ในระยะเฉียบพลัน อาการปวดและบวมอย่างรุนแรงทำให้ไม่สามารถเดินในรองเท้าใดๆ ได้

Tophi (คราบเกลือ) ที่เป็นโรคเกาต์มักเติบโตที่หัวแม่เท้า ทำให้จำเป็นต้องซื้อรองเท้าที่กว้างและกว้างขวางและใช้อุปกรณ์รองรับอุ้งเท้า

ขนาดของโทฟีและความเจ็บปวดมักต้องใช้พื้นรองเท้าแบบสั่งทำพิเศษ

Brachydactyly

พยาธิวิทยานี้เป็นผลมาจาก brachyphalange (phalanges น้อยกว่าหรือด้อยพัฒนา) หรือ brachymetatarsia (การทำให้กระดูกฝ่าเท้าสั้นลง) ซึ่งแสดงออกมาในนิ้วเดียวหรือหลายนิ้วที่สั้นกว่า

อุปกรณ์เสริมกระดูกของเท้า

ปรากฏการณ์นี้ไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ แต่เป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับการพัฒนาของเท้า กระดูกเสริมมักก่อตัวบนสแคฟอยด์ พวกมันมักจะสมมาตรและกลม เนื่องจากการยื่นของกระดูกทำให้เกิดความเจ็บปวดบาดแผลและรอยถลอกและไขข้ออักเสบใต้ผิวหนัง

หลายคนสังเกตว่าเท้าแบนเฉพาะเมื่อเป็นโรคเท่านั้น มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการเท้าแบนซึ่งต้องคำนึงถึงให้ทันเวลา พื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ช่วยป้องกันเท้าแบน และหากมีอยู่ นี่เป็นหนึ่งในปัญหาดังกล่าว วิธีการที่มีประสิทธิภาพป้องกันไม่ให้พัฒนาต่อไป พื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์สำหรับเท้าแบนบรรเทาอาการปวด ความรู้สึกหนัก ความเมื่อยล้าที่ขา ป้องกันอาการชาและแสบร้อนที่เท้า เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเท้า และกระจายน้ำหนักตัวอย่างสม่ำเสมอ

เท้าแบนเป็นโรคที่สปริงและฟังก์ชั่นดูดซับแรงกระแทกของเท้ามีการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เอื้ออำนวย โรคนี้มีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของส่วนโค้งตามขอบด้านใน (ตามยาว) หรือตามแนวฐานของนิ้วเท้า (ตามขวาง) เท้าจะหย่อนคล้อยและแบน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเท้าแบนคือ:

• รองเท้าคุณภาพต่ำที่เลือกไม่ถูกต้อง
• ความเครียดที่ขามากเกินไปเป็นประจำ เช่น การยืนทำงานหรือการออกกำลังกายหนักมาก
• ความยืดหยุ่นของข้อต่อมากเกินไป
• พันธุกรรม;
• น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น การตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหรือการรบกวน;
• การบาดเจ็บ

ในเด็ก เท้าแบนมักเกิดขึ้นจากการใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล และรองเท้าคุณภาพต่ำ ผู้ปกครองควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้ามีส้นเล็ก มีแผ่นหลังแข็งและมีแผ่นรองหลังเท้าที่อ่อนนุ่ม มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลและซื้อเม็ดมีดที่จะมีผลดีต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ผู้หญิงมีความเสี่ยงต่อโรคนี้มากกว่าผู้ชายเนื่องจากสวมรองเท้าส้นสูงแทนรองเท้าที่ใส่สบาย ในระหว่างตั้งครรภ์แพทย์แนะนำให้ใช้แผ่นรองกระดูกเนื่องจากการมีน้ำหนักเกินจะกระตุ้นให้เกิดเท้าแบนและท่าทางจะแย่ลงภายใต้ความเครียดอย่างต่อเนื่อง

พวกเขาต้องการอะไร

เท้าที่แข็งแรงประกอบด้วยส่วนโค้งสองส่วน ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการดูดซับแรงกระแทก รักษาสมดุล และช่วยขนขาบางส่วนออกจากน้ำหนักตัวที่คงที่ การละเมิดความสูงของส่วนโค้งของเท้าทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างหลังและขา สาเหตุนี้เกิดจากการที่เท้าแบนเมื่อเวลาผ่านไป และเส้นเอ็นอ่อนแรงลง ส่งผลให้น้ำหนักไปที่ข้อต่อและกระดูกสันหลัง หากเท้าเริ่มผิดรูป ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งจ่ายแผ่นรองฝ่าเท้าให้กับผู้ป่วยที่มีเท้าแบน

จำเป็นต้องใช้แผ่นรองกระดูกและข้อหากปรากฏ อาการลักษณะเท้าแบน:

• ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปของแขนขาส่วนล่าง
• หลังจากเดินนาน ๆ อาการปวดจู้จี้ก็ปรากฏขึ้น
• อาการบวมเป็นระยะ ๆ ปรากฏขึ้นที่บริเวณข้อเท้า
• ขนาดของขามีการเปลี่ยนแปลงความยาวและความกว้าง
• รองเท้าสึกหรอจากด้านใน

ต้องซื้อพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์สำหรับเด็กในเวลาที่เหมาะสมเพื่อป้องกันโรคในอนาคต สัญญาณแรกคือตีนปุกแบบบอบบาง โดยเน้นที่ด้านในของเท้าขณะเดิน และสวมบนพื้นรองเท้าเด็ก

หากผู้ใหญ่หรือเด็กมีอาการเท้าแบนควรปรึกษาแพทย์ศัลยกรรมกระดูกเพื่อขอคำแนะนำและเลือกวิธีการป้องกันและรักษาโรคที่เหมาะสม

วิธีหลักในการกำจัดปัญหาถือเป็นรองเท้าคุณภาพสูงอย่างถูกต้อง นิ้วเท้าไม่ควรบีบนิ้วเท้า มีวัสดุอ่อนนุ่มอยู่ใต้ส้นเท้าซึ่งทำหน้าที่เป็นโช้คอัพ และเท้าควรได้รับการรองรับด้วยการรองรับส่วนโค้งแบบยืดหยุ่น พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์ทำหน้าที่ทั้งหมดข้างต้น และช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของขา กระดูกสันหลังจากความเครียด และการเกิดแคลลัสของขา และลดความไวของผิวหนัง

การเลือกพื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์ที่เหมาะกับเท้าแบน

ในร้านศัลยกรรมกระดูก ร้านขายยา แผงขายของในคลินิก รวมถึงในร้านค้าที่ขายรองเท้าที่ใส่สบาย คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์ป้องกันและ พื้นรองเท้ากีฬา. พวกเขาทำหน้าที่ต่างกัน ตัวเลือกแรกเหมาะสำหรับการฟื้นฟูตำแหน่งตามธรรมชาติของเท้าและตัวเลือกที่สองสำหรับการป้องกันโรคที่ขา

นักกีฬาใช้พื้นรองเท้าแบบสปอร์ตเพื่อปรับปรุงการสปริงและการรองรับ เพิ่มความทนทาน และลดโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บ ผลิตภัณฑ์ส่งเสริมการกระจายน้ำหนักและความเสถียรที่สม่ำเสมอ ข้อต่อข้อเท้าระหว่างเรียน

รายบุคคล พื้นรองเท้าเพื่อการบำบัดกำหนดโดยแพทย์และเลือกแยกต่างหากสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายเนื่องจากเท้ามีลักษณะทางกายวิภาคของตัวเอง นักศัลยกรรมกระดูกสร้างความประทับใจและสร้างพื้นรองเท้าแต่ละอัน

สำหรับความผิดปกติของเท้าเล็กน้อยและเท้าแบนในระยะเริ่มแรกก็เพียงพอที่จะซื้อแผ่นรองป้องกัน พื้นรองเท้าดังกล่าวมีความโดดเด่นด้วยการมีแผ่นพิเศษเพื่อรองรับส่วนโค้งของเท้า, แผ่นส้นเท้ารวมถึงที่เรียกว่าลูกกลิ้งฝ่าเท้าซึ่งเป็นแผ่นนูนที่อยู่ตรงกลางเท้า

ประเภทของแผ่นรองกระดูกสำหรับเท้าแบนในผู้ใหญ่

พื้นรองเท้าแบบออร์โธพีดิกส์อาจมีแบบโครงเปลือกหอย (โครง) หรือแบบอ่อน (ไม่มีโครง) แนะนำให้ใช้พื้นรองเท้าแบบนุ่มเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโดยเฉพาะเมื่อยังไม่มีปัญหาเกี่ยวกับเท้า เมื่อสัญญาณแรกของการพัฒนาเท้าแบน คุณต้องเลือกพื้นรองเท้าแบบมีโครง วิธีที่ถูกต้องที่สุดคือการซื้อพื้นรองเท้าชั้นในพร้อมกับรองเท้าของคุณ จากประสบการณ์พบว่าพื้นรองเท้าชั้นในยาวใช้พื้นที่รองเท้าถึงครึ่งหนึ่ง ในกรณีนี้คุณต้องคำนึงถึงความสมบูรณ์ของรองเท้าด้วย หากรองเท้าไม่สมบูรณ์และแคบด้วยซ้ำ หลังจากใส่พื้นรองเท้าเข้าไปแล้วจะมีพื้นที่ในรองเท้าน้อยและทำให้เท้าไม่สบาย คุณสามารถซื้อแผ่นรองรองเท้าแบบครึ่งกระดูกและข้อได้ ในกรณีนี้ ส่วนนิ้วเท้ายังคงว่างและพื้นรองเท้าด้านในใช้พื้นที่น้อยลง

แผ่นรองกระดูกและส่วนรองรับส่วนโค้งสามารถทำได้ วัสดุที่แตกต่างกัน. ที่พบมากที่สุดคือรุ่นคลาสสิกที่ทำจากหนังแท้ พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้ดูดซับความชื้นได้ดี ระงับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ และบรรเทาอาการแสบร้อนที่เท้า สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความจริงที่ว่าหนังนั้นเป็นสีแทนผักและไม่มีสารเพนตะคลอโรฟีนอล หนังฟอกฝาดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองต่อผิวหนัง

สำหรับฤดูหนาว พื้นรองเท้าชั้นในจะมีชั้นฉนวนให้เลือกใช้ ซึ่งโดยปกติจะเป็นอลูมิเนียมฟอยล์ ด้านบนในกรณีนี้สามารถทำจากขนสัตว์ ผ้าสักหลาด หรือเส้นใยอเนกประสงค์ อย่างหลังนี้แนะนำให้ใช้กับรองเท้าที่มีเยื่อ TEX เช่นกัน

นอกจากพื้นรองเท้าด้านในแบบหนังคลาสสิกแล้ว พื้นรองเท้าด้านในที่เคลือบด้วยวัสดุและเส้นใยไฮเทคยังถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายอีกด้วย หลายแห่งมีถ่านกัมมันต์ซึ่งทำให้กลิ่นเป็นกลาง

พื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์รุ่นใหม่เป็นพื้นรองเท้าแบบหน่วยความจำรูปทรงที่ทำจากโฟมโพลียูรีเทน พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้ปรับให้เข้ากับรูปทรงของเท้าแต่ละแบบ และช่วยลดแรงกดและการกระแทกที่เท้า

วิธีดูแลพื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์

พื้นรองเท้าชั้นในสำหรับเท้าแบนต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพื่อยืดอายุการใช้งาน พื้นรองเท้าอาจได้รับความเสียหายเนื่องจากมากเกินไป การออกกำลังกายน้ำหนักตัวมาก ความรุนแรง และความสม่ำเสมอในการสึกหรอ ชั้นบนสุดของพื้นรองเท้าชั้นในจะเสื่อมสภาพและสกปรกเมื่อเวลาผ่านไป ฐานเฟรมไม่เปลี่ยนการทำงาน เมื่อดูแลผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสมบูรณ์และคุณสมบัติในการแก้ไข

สามารถเช็ดผิวด้วยสารละลายแอลกอฮอล์อ่อน ๆ ได้ วัสดุอื่นๆ สามารถทำความสะอาดจากการปนเปื้อนได้ด้วยสารละลายสบู่ ล้างใน เครื่องซักผ้าและใช้ความรุนแรง ผงซักฟอกเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาด

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับทำความสะอาดพื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุทุกชนิด เช่น น้ำยาทำความสะอาด IN & OUT จาก NATCH แบรนด์เยอรมัน

ผู้ที่เลือกพื้นรองเท้าชั้นในที่เหมาะสมได้ประสบกับผลเชิงบวกแล้ว ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการผิดรูปของเท้า โรคที่ตามมาของขา และปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

เท้าแบนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้ใหญ่และเด็กที่ต้องได้รับการแก้ไข ในการรักษาที่ซับซ้อนของความผิดปกตินี้ insoles กระดูกสำหรับเท้าแบนให้ความช่วยเหลืออันล้ำค่าโดยให้การสนับสนุนส่วนโค้งของเท้าที่เชื่อถือได้การกระจายน้ำหนักที่สม่ำเสมอและการกำจัดอาการทางพยาธิวิทยาของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก อย่างไรก็ตาม เพื่อให้เอฟเฟกต์สมบูรณ์ การซื้อผลิตภัณฑ์ใด ๆ และใส่ไว้ในรองเท้านั้นไม่เพียงพอ มีความจำเป็นต้องใช้แนวทางที่รับผิดชอบในการเลือกอุปกรณ์เสริมเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกโดยคำนึงถึงประเภทของเท้าแบนระดับและลักษณะเฉพาะอื่น ๆ ของเท้า คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้อง

เท้าแบน: สาเหตุและอาการ

ในร่างกายมนุษย์ ข้อต่อมากถึงเจ็ดข้อและกระดูกมากกว่ายี่สิบหกชิ้นมีหน้าที่รับผิดชอบในการรักษาส่วนโค้งของเท้า หากแม้แต่จุดเชื่อมต่อหนึ่งในหลายจุดในสายโซ่ที่ซับซ้อนนี้ถูกรบกวน อาจเกิดการเสียรูปของเท้าได้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ การเกิดเท้าแบนจะได้รับการอำนวยความสะดวกโดย microtraumas ตามปกติของอุปกรณ์เอ็น เป็นที่น่าสังเกตว่าการพัฒนาของเท้าแบนไม่ได้เกิดขึ้นทันที นี่เป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไป ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พลาดช่วงเวลาในการเริ่มการรักษา

ปัจจัยเสี่ยงประการหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะเท้าแบนในผู้หญิงคือการสวมรองเท้าส้นสูงเป็นประจำ

ในวัยเด็ก เท้าแบนสามารถพัฒนาได้ในระหว่างการก่อตัวของรูปร่างและโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูก สาเหตุหลักของเท้าแบนในเด็กถือเป็นความอ่อนแอของระบบกล้ามเนื้อและเอ็น.

เท้าแบนสามารถเป็นแนวขวางหรือตามยาวรวมทั้งรวมกันได้ อาการของมันจะปรากฏขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของพยาธิสภาพ:

• ในระดับแรกการละเมิดยังไม่เด่นชัดเกินไป แต่ความสูงของส่วนโค้งลดลงเหลือ 25 มม. แล้วอุปกรณ์เอ็นก็อ่อนลง หลังจากเดินหรือยืนเป็นเวลานาน คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในวัยเด็กภาวะนี้มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาของกระดูกสันหลังคด
• ด้วยระดับที่สองของเท้าแบนความสูงของส่วนโค้งนั้นสูงถึง 15 มม. อาจเกิดข้ออักเสบของข้อต่อพร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง
• ระดับที่สามมาพร้อมกับความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญต่อเนื้อเยื่อกระดูกเมื่อมีภาระเล็กน้อยที่ขาทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

พื้นรองเท้าที่เลือกอย่างเหมาะสมสำหรับเท้าแบนจะช่วยป้องกันความก้าวหน้าของพยาธิสภาพขจัดอาการแสดงและเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาที่ซับซ้อน

คุณสมบัติของแผ่นรองกระดูกสำหรับเท้าแบน

การกำหนดค่าของพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์ทั้งหมดจะใกล้เคียงกัน: มีการกดใต้ส้นเท้าและส่วนรองรับหลังเท้าอยู่ที่บริเวณส่วนโค้งของเท้าซึ่งทำหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกเมื่อเดิน สำหรับการยึดเพิ่มเติม แผ่นเสริมรองเท้าจะมีแผ่นรองฝ่าเท้า. สายรัดเป็นส่วนจมูกของพื้นรองเท้าชั้นใน ซึ่งจำเป็นสำหรับการวางนิ้วเท้าที่ถูกต้อง มีผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสายรัด เรียกว่า พื้นรองเท้าแบบครึ่งด้านออร์โทพีดิกส์

คุณสมบัติทางออร์โธปิดิกส์พื้นรองเท้าที่ใช้สำหรับเท้าแบนนั้นจัดทำโดยเวดจ์ - องค์ประกอบพิเศษที่ช่วยให้คุณเปลี่ยนมุมของเท้า ขจัดความเจ็บปวด ความเหนื่อยล้า และอาการบวมของแขนขาส่วนล่าง

พื้นรองเท้าแบบแก้ไขสำหรับเท้าแบนมักจะมีส้นรองเท้า 2 ชิ้น โดยชิ้นหนึ่งอยู่ที่ส่วนหน้า และชิ้นที่สองอยู่ที่บริเวณส้นเท้า ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สั่งทำพื้นรองเท้าชั้นในตามลักษณะการใส่เท้าของแต่ละคนเพื่อให้ผลิตภัณฑ์คำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของโครงสร้างทางกายวิภาค

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของพื้นรองเท้ากระดูกสำหรับเท้าแบนมีดังนี้:

• ลดภาระที่ข้อต่อของแขนขาส่วนล่าง
• ขจัดความเหนื่อยล้าและความเจ็บปวดที่มักเกิดกับเท้าแบน
• รักษาส่วนโค้งของเท้า
• สร้างความมั่นคงเมื่อเดินและยืน
• การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นที่เท้า
• ป้องกันการพัฒนาความผิดปกติของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

พื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์สำหรับเท้าแบน: วิธีการเลือก

ในการเลือกแผ่นรองรองเท้าออร์โทพีดิกส์ที่เหมาะสม คุณต้องปรึกษาแพทย์กระดูกและข้อซึ่งสามารถวินิจฉัยโรคได้แม่นยำและให้คำแนะนำได้อย่างเหมาะสม

ข้อกำหนดหลักที่พื้นรองเท้าสำหรับเท้าแบนต้องเป็นไปตามนั้นคือการให้การดูดซับแรงกระแทกที่เหมาะสมที่สุดเมื่อเดิน

คุณอาจต้องใช้แผ่นเสริมรองเท้าแบบยาว แบบรวม หรือแบบขวาง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทเฉพาะของเท้าแบน ทั้งหมดมีคุณสมบัติดูดซับแรงกระแทกได้ดี มีฤทธิ์นวดเล็กน้อยเพื่อทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ และป้องกันความผิดปกติของเท้า

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎพื้นฐานหลายประการเมื่อเลือกพื้นรองเท้าออร์โธพีดิกส์:

• สินค้าต้องพอดีกับขนาดของคุณ
• พื้นรองเท้าจะต้องตรงกับรูปร่างของรองเท้า พอดี โดยไม่ทำให้เสียรูปหรือคลาย
• หากเท้าแบนมาพร้อมกับเดือยส้นเท้าให้เลือกเม็ดมีดที่มีแผ่นรองส้นเท้าแบบพิเศษซึ่งจะหลีกเลี่ยงการเสียดสีอย่างต่อเนื่อง
• เด็ก ๆ สามารถซื้อแผ่นรองป้องกันที่มีรูปทรงตามหลักกายวิภาคศาสตร์ได้ การก่อตัวที่ถูกต้องหยุด;
• ใส่ใจกับวัสดุในการผลิตจะต้องมีความทนทานทนต่อการสึกหรอและอ่อนนุ่มเพียงพอ ปัจจุบันผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทำจากหนังแท้ เช่นเดียวกับวัสดุไม้ก๊อกและโพลีเมอร์ (ซิลิโคน)

คุณสามารถเดาได้ง่ายว่าพื้นรองเท้าชั้นในถูกเลือกไม่ถูกต้องเนื่องจากความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดที่เท้า. เมื่อใช้อุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม อาการเท้าแบนจะค่อยๆ เด่นชัดน้อยลง ซึ่งส่งผลดีต่อความเป็นอยู่โดยรวมมากที่สุด

การผลิตแผ่นรองเท้าเสริมกระดูกและข้อแบบรายบุคคล

เนื่องจากเท้าของทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การเลือกกายอุปกรณ์ที่มีจำหน่ายทั่วไปจึงอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีเท้าผิดรูปอย่างรุนแรงหรือผิดปกติ ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำพื้นรองเท้าชั้นในแบบสั่งทำในร้านเสริมสวยหรือโรงงานเฉพาะทางเกี่ยวกับกระดูกและข้อ

ขั้นตอนการผลิตจะใช้เวลาไม่นานนัก ประกอบด้วยหลายขั้นตอนหลัก:

• การวินิจฉัยโรคเท้าแบน
• สร้างรอยเท้าของผู้ป่วย (ในคลินิกสมัยใหม่คุณสามารถสร้างคอมพิวเตอร์หรือแบบจำลองดิจิทัลซึ่งช่วยเร่งกระบวนการผลิตพื้นรองเท้าแต่ละอันได้อย่างมาก)
• การติดตั้งและส่งมอบให้กับลูกค้า

ในระหว่างการดำเนินการ แท็บอาจต้องมีการแก้ไขบางอย่าง. ศัลยแพทย์กระดูกและข้อจะให้คำแนะนำในการดูแลผลิตภัณฑ์ด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ว่า insoles ออร์โทพีดิกส์จะมีคุณภาพสูงเพียงใด แต่การแยกส่วนจะไม่สามารถแก้ปัญหาเท้าแบนได้อย่างสมบูรณ์ ด้วยโรคนี้วิธีการรักษาแบบผสมผสานและการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์อย่างเข้มงวดจึงมีความสำคัญมาก

พื้นรองเท้าด้านในแตกต่างกันไปตามวัสดุที่ใช้ทำ มีประเภทใดบ้าง:

1. หนัง. ช่วยให้อากาศไหลเวียนทำจากหลายชั้นพร้อมตัวกรองคาร์บอนซึ่งช่วยขจัดความชื้นส่วนเกินและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
2. สิ่งทอ ทำเพื่อ แสงฤดูร้อนรองเท้าที่ทำจากผ้าฝ้าย สวมใส่สบายแม้สวมเท้าเปล่า อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ใช้ถุงเท้า ก็ควรเลือกพื้นรองเท้าชั้นในที่มีการเคลือบสารต้านเชื้อแบคทีเรียจะดีกว่า เป็นการดีกว่าที่จะไม่ลงทุนโมเดลสิ่งทอในรองเท้าฤดูหนาว
3. เจล ประกอบด้วยหลายช่องที่เต็มไปด้วยเจล เนื่องจากมีการกระจายตัวของเจลสม่ำเสมอตลอดความยาว ภาระจึงกระจายไปทั่วขาขณะเดิน รองเท้าส้นสูงทำให้เจ้าของไม่สะดวกอย่างมาก: นิ้วเท้ามีน้ำหนักมากเท้าจึงเลื่อนไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง รุ่นเจลช่วยยึดเท้าและลดภาระในบริเวณต่างๆ
4. ศัลยกรรมกระดูก ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ แพทย์มักแนะนำให้ลูกของคุณซื้อรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าดังกล่าวเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียรูประหว่างการสร้างเท้า
5. สำหรับรองเท้าฤดูหนาวทำจากผ้าสักหลาด ขนสัตว์ ไฟฟ้า และเครื่องทำความร้อน บทวิจารณ์และการทดสอบเชิงบวกทำให้ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีประโยชน์มากมาย
6. ลาเท็กซ์ ส่วนใหญ่มักใช้กับรองเท้ากีฬาเช่น จำนวนมากรูระบายอากาศช่วยให้เท้า “หายใจ” ได้ในระหว่างออกกำลังกายอย่างหนัก

พื้นรองเท้าที่เลือกอย่างเหมาะสมช่วยให้เป็นไปตามมาตรฐานสุขอนามัยที่จำเป็น และให้ความสบายเมื่อสวมใส่รองเท้า รองเท้า รองเท้าผ้าใบ และรองเท้าบูท ในการเลือกตัวช่วยที่ดี คุณต้องรู้ขนาดให้ชัดเจน โดยคำนึงถึงวัสดุและฤดูกาลด้วย เพื่อให้สะดวกยิ่งขึ้นควรเลือกรองเท้าแบบถอดได้ดีกว่าและใส่ใจว่ามีสารเคลือบต้านเชื้อแบคทีเรียหรือไม่

พื้นรองเท้าออร์โทพีดิกส์เป็นผลิตภัณฑ์พิเศษที่ทำจากวัสดุต่าง ๆ ที่ใส่เข้าไปในรองเท้าโดยกระจายน้ำหนักเมื่อเดินบนระบบกล้ามเนื้อและกระดูกทั้งหมดของบุคคลและไม่ใช่ในบางพื้นที่ มีทั้งแบบมาตรฐานและแบบกำหนดเอง

แบบมาตรฐานผลิตขึ้นเป็นจำนวนมากโดยใช้ตัวแก้ไขที่ทำจากวัสดุยืดหยุ่นสำหรับเท้าที่มีความผิดปกติง่าย ๆ เช่น เท้าแบน หากการสวมรองเท้าทำให้ผู้ใหญ่เจ็บปวดอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องสั่งรองเท้าจากแพทย์กระดูกและข้อ

ในการเลือกแผ่นรองเสริมส้นเพื่อการรักษาด้วยตนเอง ให้พิจารณา:

• ใช้เพื่อวัตถุประสงค์อะไร: เพื่อป้องกันหรือรักษา ส่วนรองรับหลังเท้าแบบแข็งพร้อมโครงพลาสติกมีไว้สำหรับการรักษา ส่วนแบบที่นุ่มกว่าทำจากลาเท็กซ์มีไว้สำหรับการป้องกัน
• วัสดุที่ใช้ทำ;
• รุ่น (สำหรับความยาวทั้งหมดของเท้าหรือเพียงบางส่วน)
• ขนาดเท้าที่ตรงกัน

การวางเท้าที่ไม่ถูกต้องเมื่อสวมรองเท้ามักทำให้เกิดภาวะนิ้วโป้งหรือเดือยที่ส้นเท้า การรองรับหลังเท้าสำหรับการรักษาเดือยส้นเท้านั้นทำในรูปแบบของเครื่องรัดตัวที่ยึดเท้าในตำแหน่งที่ต้องการ เท้าถูกยกขึ้นด้วยพื้นรองเท้าที่หนาขึ้น ช่วยลดแรงกดบนส้นเท้า

ทางที่ดีควรเลือกแผ่นรองกระดูกจากผู้เชี่ยวชาญ ขึ้นอยู่กับโรคหรือการเสียรูปของนิ้วเท้า พวกเขาใช้ส่วนรองรับส่วนโค้งที่แตกต่างกัน แผ่นฝ่าเท้าที่มีรูปร่างต่างกัน หลังเท้า การเยื้อง และส่วนอื่น ๆ

ร้านค้าเฉพาะทางที่คุณสามารถใส่พื้นรองเท้าในรองเท้าของคุณได้ทันทีเพื่อให้สัมผัสถึงความสบายของรุ่นขณะเดิน หมดปัญหาในการเดินไกลไปยังร้านขายยาทุกแห่ง

อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกมีประโยชน์อย่างไร:

• ปรับปรุงการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
• ช่วยให้เลือดไหลเวียนทั่วทุกหลอดเลือดป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
• ลดอาการปวดขณะเดิน
• กระจายโหลดระหว่างการวิ่งระหว่างการฝึกแบบไดนามิก
• ลดความเมื่อยล้า ลดแรงกดบนข้อต่อ

ส่วนโค้งของเท้าอาจเป็นแนวยาวก็ได้ ซึ่งก็คือ อยู่ตามขอบด้านในของเท้า หรือตามขวาง ใต้ฐานของนิ้วเท้า ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตำแหน่ง ตั้งแต่แรกเกิดหรือเมื่อเวลาผ่านไป ส่วนโค้งอาจหล่นลง จากนั้นเท้าจะแบน เรียกว่าเท้าแบน

ประเภทของเท้าแบนขึ้นอยู่กับส่วนโค้งที่ตกลงไป: แนวขวางหรือแนวยาว การละเมิดสองส่วนโค้งจะระบุถึงประเภทที่รวมกันทันที

ด้วยเท้าตามขวาง เท้าจะขยายและกระดูกจะหนาขึ้น ในกรณีนี้ ส่วนรองรับหลังเท้าควรช่วยยืดส่วนโค้งตามขวางให้ตรง จับขาไว้ และกระจายน้ำหนักอีกครั้ง ส่วนเสริมจะต้องเป็นไปตามรูปร่างทางกายวิภาคของเท้า

ด้วยเท้าแบนตามยาว เท้าจะเบี่ยงเบนออกไปด้านนอกและยาวขึ้น อาการเหนื่อยล้าและปวดเมื่อเดินปรากฏขึ้น ด้วยโรคดังกล่าวการแก้ไขและป้องกันการลุกลามของความผิดปกติของส่วนโค้งตามยาวจะดำเนินการโดยใช้ส่วนรองรับหลังเท้าตามสั่ง

พื้นรองเท้าแบบออร์โทพีดิกส์สำหรับเท้าแบนแบบรวมทำจากวัสดุที่ร้อนขึ้นและมีความนุ่มและยืดหยุ่นได้เหมือนดินน้ำมัน จากนั้นพื้นรองเท้าชั้นในจะจำลองตามเท้าของผู้ป่วย และเมื่อเย็นลง ก็จะจำลองลักษณะทางกายวิภาคทั้งหมดอีกครั้ง ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและเพิ่มความสบายขณะเดิน

ที่เรียกว่า "พื้นรองเท้าสำเร็จรูป"

ด้านล่างนี้คุณจะพบกับ:

I. พวกเขาคืออะไร?

ครั้งที่สอง บ่งชี้ในการใช้งานและผู้ใหญ่ต้องการเมื่อใด?

สาม. คุณจะบอกได้อย่างไรว่าพื้นรองเท้าชั้นในมีประสิทธิภาพหรือไม่?

ผลประโยชน์ที่สี่ พื้นรองเท้าสำเร็จรูป.

V. คุณต้องการพื้นรองเท้าแบบสำเร็จรูปอะไร? (เลือกพื้นรองเท้าของคุณ)

I. พื้นรองเท้าสำเร็จรูปมีกี่ประเภท?

อย่างที่พวกเขาพูดกันว่า “พื้นรองเท้าแบบสำเร็จรูป” เป็นคำที่ใช้กันทั่วไปในชีวิตประจำวัน โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังพูดถึงพื้นรองเท้าชั้นในที่ผลิตในโรงงานซึ่งมีองค์ประกอบโครงสร้าง (ส่วนใต้ส่วนโค้ง ลูกกลิ้งฝ่าเท้า ฯลฯ) ที่ระบุขนาดไว้ การเปลี่ยนขนาดขององค์ประกอบโครงสร้างเหล่านี้และตำแหน่งขององค์ประกอบมักจะเป็นไปไม่ได้ หรือเป็นไปได้เพียงในระดับที่จำกัดเท่านั้น นี่คือความแตกต่างที่สำคัญจากพื้นรองเท้าแต่ละชั้น ทุกอย่างเกี่ยวกับพื้นรองเท้าชั้นในแบบสั่งทำสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ใน เมื่อเร็วๆ นี้พื้นรองเท้า "คลาสย่อย" อีกอันปรากฏขึ้น - ที่เรียกว่า "ส่วนบุคคล" เช่น คล้อยตามขนาดเล็กแต่มาก การเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์พื้นรองเท้า อย่าสับสนกับ "บุคคล"!

ครั้งที่สอง บ่งชี้ในการใช้งาน

พื้นรองเท้าจากโรงงานเช่น ยามีข้อบ่งชี้ในการใช้งาน

ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้งานคือ:

1. อาการปวดที่เท้าอันเป็นผลมาจากการเสียรูปของแขนขาส่วนล่างแต่กำเนิดหรือได้มา (เท้าแบนประเภทต่างๆ เท้าคาวูส varus ตำแหน่งเท้าของเท้า เท้าเทียม ความยาวที่แตกต่างกันของแขนขาส่วนล่าง ฯลฯ)

2. รู้สึกเมื่อยล้าที่ขา และรู้สึก "หย่อนคล้อย" ของส่วนโค้งของเท้าเมื่อจำเป็นต้องยืนเป็นเวลานาน (มักเกิดขึ้นเมื่อแพทย์ ช่างทำผม และคนทำอาหารทำงาน "ด้วยเท้า")

3. การที่ส่วนโค้งของเท้าแบนในระหว่างตั้งครรภ์หากพื้นรองเท้าแบบมาตรฐานไม่สบาย (การทำงานของฮอร์โมนบางชนิดในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เส้นเอ็นและเอ็นมีความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น และทำให้เกิดการ "กระจาย" ของเท้า)

4. พื้นรองเท้าไม่สะดวก

สำคัญ! ข้อบ่งชี้เหล่านี้คล้ายกับข้อบ่งชี้ในการใช้พื้นรองเท้าชั้นในแบบสั่งทำมาก ไม่น่าแปลกใจเพราะทั้งในกรณีนี้และในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงพื้นรองเท้า เป็นเพียงจำเป็นต้องใช้แผ่นรองรองเท้าแบบแยกส่วนเมื่อรองเท้าแบบสำเร็จรูปไม่ได้ผลหรือตามความเห็นของแพทย์ ปัญหาไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยแผ่นรองรองเท้าแบบสำเร็จรูปจากโรงงาน พื้นรองเท้าชั้นในแต่ละส่วนอาจกล่าวได้ว่าเป็นการช่วยเหลือขั้นต่อไปซึ่งก็คือระดับที่สูงกว่า แน่นอนคุณสามารถใช้วิธีที่ทันสมัยกว่านี้เพื่อช่วยเท้าของคุณได้ทันที อย่างไรก็ตาม จากประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าปัญหามากมายสามารถแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยพื้นรองเท้าชั้นในที่ "มีจำหน่ายทั่วไป" ที่ดี

คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเท้าตลอดช่วงชีวิต และส่วนใดของเท้าที่อาจได้รับผลกระทบจากพื้นรองเท้าชั้นในในหัวข้อเกี่ยวกับพื้นรองเท้าชั้นในแบบต่างๆ เอฟเฟกต์เดียวกันนี้สามารถทำได้โดยใช้พื้นรองเท้าแบบ "สำเร็จรูป" แต่มีปัญหาเรื่องเท้าที่เด่นชัดน้อยกว่า

สาม. คุณจะบอกได้อย่างไรว่าพื้นรองเท้าชั้นในมีประสิทธิภาพหรือไม่?

ง่ายมาก: อาการที่คุณใช้แผ่นรองรองเท้าแบบ "สำเร็จรูป" ควรลดลง

IV. ข้อดีของพื้นรองเท้าแบบ "พร้อม"

1. พื้นรองเท้าสำเร็จรูปมักจะ (แต่ไม่เสมอไป) มีความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีมากกว่า เช่น สมบูรณ์แบบในการดำเนินการมากกว่าบุคคล มีการเคลือบที่ทนต่อการสึกหรอได้ดี คุณสามารถเลือกความคุ้มครองได้ตามงานและไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายทางการเงินจำนวนมาก เมื่อเร็ว ๆ นี้พื้นรองเท้าแบบ Ultralon ได้ปรากฏตัวขึ้นซึ่งปรับให้เข้ากับรูปร่างของฝ่าเท้าได้ดี ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์พิเศษเพื่อปรับปรุงคุณสมบัติด้านประสิทธิภาพของพื้นรองเท้าดังกล่าว พื้นรองเท้าชั้นใน Ultralon สามารถสวมใส่และสวมใส่ได้ง่าย หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ด้วยผลของสิ่งที่เรียกว่า "การขึ้นรูปแบบเย็น" พื้นรองเท้าด้านในจะปรับให้เข้ากับรูปร่างของเท้าได้มากที่สุด

2. ข้อได้เปรียบหลักของพื้นรองเท้าสำเร็จรูปคือราคาถูก!

V. คุณต้องการ insoles อะไร? (เราเลือกพื้นรองเท้ากระดูกสำเร็จรูป)

พื้นรองเท้าที่เราขายในร้านของเราสามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม:

1. พื้นรองเท้ามีโครงพลาสติกยึดรูปทรงที่กำหนด
2.พื้นรองเท้าไม่มีโครง

เพื่อที่จะทำ ทางเลือกที่ถูกต้องพื้นรองเท้าสำเร็จรูปคุณสามารถปรึกษาแพทย์บนเว็บไซต์ของเราได้ โดยเขียนถึงแบบฟอร์มคำติชมของเราบนเว็บไซต์หรือถามคำถามโดยคลิกที่ปุ่ม “คำถาม? ถาม!” ที่มุมขวาล่างของหน้าจอ

อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คุณสามารถสร้างการตั้งค่าของคุณได้:

พื้นรองเท้าแบบมีโครงเหมาะกว่าสำหรับการเดินอย่างเงียบ ๆ และสำหรับผู้ที่ยืนด้วยเท้าเป็นเวลานาน มีความบางกว่าและเหมาะสำหรับรองเท้าในชีวิตประจำวัน หากคุณกำลังเผชิญกับอาการปวดเท้า ให้เลือกพื้นรองเท้าแบบนุ่มจะดีกว่า สวมใส่สบายกว่าแม้ว่าจะหนากว่าเล็กน้อยก็ตาม
- พื้นรองเท้าไม่มีโครงเหมาะสำหรับรองเท้ากีฬามากกว่า หากรองเท้าของคุณมีพื้นที่ไม่เพียงพอ ให้นำรองเท้าแบบชั้นเดียว หากมีพื้นที่เพียงพอ คุณสามารถนำรองเท้าแบบสองชั้นได้ พื้นรองเท้าแบบ 2 ชั้นบางแบบดีเป็นพิเศษสำหรับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเบาหวาน เนื่องจากจะกระจายแรงกดทับเท้าได้ดีกว่า และบรรเทาความเครียดส่วนเกินบนนิ้วหัวแม่เท้าปลาที่เจ็บปวด

สำคัญ!

1. ควรเลือกพื้นรองเท้าตามคำแนะนำของแพทย์ หากคุณไม่สามารถปรึกษาแพทย์ได้จริงๆ ให้ถามคำถามบนเว็บไซต์ของเรา ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพของการคัดเลือก

2. พื้นรองเท้าด้านในเป็นวัสดุที่สอดเข้าไปในรองเท้า พื้นรองเท้าชั้นในถูกเลือกโดยคำนึงถึงประเภทและรูปทรงของรองเท้าที่คุณจะสวมใส่เท่านั้น ไม่ใช่อย่างอื่น ไม่จำเป็นต้องพยายามบีบพื้นรองเท้าหนาๆ เข้าไปในรองเท้าออกงาน รองเท้าที่มีพื้นรองเท้าด้านในจะแน่นและจะไม่ได้รับประโยชน์จากการรักษาเช่นนี้

3. พื้นรองเท้าชั้นในควรเหมาะสมกับงานที่คุณจะใช้เสมอ สำหรับการเล่นกีฬา แผ่นรองในบางส่วนจำเป็นสำหรับการยืนเป็นเวลานานและการเดินปกติ - อื่นๆ

ด้านล่างนี้เป็นตารางที่คุณสามารถดูได้อย่างรวดเร็วว่าพื้นรองเท้าชั้นในแบบใดที่เหมาะกับคุณที่สุด เราแบ่งพื้นรองเท้าชั้นในทั้งหมดออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ๆ อย่างคร่าว ๆ ได้แก่ พื้นรองเท้าชั้นใน "ป้องกัน" "บรรเทาอาการปวด" และ "พื้นรองเท้าชั้นในที่มีคุณสมบัติพิเศษ"

พื้นรองเท้าแบบ "ป้องกัน"
พื้นรองเท้าชั้นใน Orto Soft Tech ผลิตจากวัสดุเนื้อนุ่ม เคลือบทนต่อการสึกหรอ ไม่มีกรอบ สำหรับรองเท้าธรรมดา (ยกเว้นรองเท้าส้นสูง) เลือกว่าคุณต้องการเปลี่ยนพื้นรองเท้าด้านในแบบปกติด้วยผลิตภัณฑ์ขั้นสูงกว่าเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือไม่
เซลกา ออร์โต สปอร์ต วัสดุพื้นรองเท้าด้านในแบบนุ่ม การเคลือบที่ช่วยให้ใช้พื้นรองเท้าชั้นในได้ในระหว่างที่เหงื่อออกมาก มีกรอบ สำหรับรองเท้าที่มีพื้นที่กว้าง เลือกรองเท้าสำหรับการเดินป่าในธรรมชาติ (รองเท้าผ้าใบสำหรับเดินทาง รองเท้าบู๊ตแบบหยาบสำหรับการเดินป่า ฯลฯ) สามารถใช้ฝึกซ้อมในยิมได้
พื้นรองเท้าชั้นใน DoctorOrtho สีเขียวเคลือบสีน้ำเงิน ความคุ้มครองที่สะดวกสบาย ผลิตจากการระเหย (EVA) วัสดุมีจำนวน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- จมได้ง่ายภายใต้บริเวณที่มีน้ำหนักเกินใต้ฝ่าเท้า โหลดมีการกระจายเท่าๆ กันมากขึ้น และที่สำคัญที่สุดคือเท้าจะสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่ออยู่ในรองเท้าบู๊ต ไร้กรอบ สำหรับรองเท้าธรรมดา ซื้อรองเท้าผ้าใบถ้ารองเท้าผ้าใบไม่สบาย. สามารถใช้กับรองเท้าเดินทางได้หากรองเท้าไม่กว้างพอที่จะรองรับพื้นรองเท้าชั้นในแบบ Orto Sport รุ่นก่อนหน้า
พื้นรองเท้าชั้นใน DoctorOrtho ชั้นเดียวสีดำ - บางที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากชั้นเดียว ผลิตจากอัลตร้าลอน Ultralon มีคุณสมบัติพิเศษหลายประการ - สามารถโค้งงอได้ง่ายใต้จุดรับน้ำหนักส่วนเกินใต้ฝ่าเท้า การกระจายน้ำหนักอย่างเท่าเทียมกันมากขึ้นทำให้เท้าสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในการบูต คุณสามารถอุ่นพื้นรองเท้าด้วยเครื่องเป่าผมได้โดยตรงในรองเท้า (อุณหภูมิประมาณ 80 องศาเป็นเวลา 3-4 นาที) แล้วสวมรองเท้าแล้วเดินไปรอบๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณปรับพื้นรองเท้าชั้นในได้ดียิ่งขึ้น ไร้กรอบ สำหรับรองเท้าธรรมดา (ยกเว้นรองเท้าส้นสูง) ซื้อรองเท้าแบบผูกเชือกคลาสสิกที่แคบกว่ารองเท้าผ้าใบ (จำเป็นต้องมีเชือกผูกรองเท้าจึงจะปรับระดับความดังของรองเท้าได้)
พื้นรองเท้า "ยาแก้ปวด"
พื้นรองเท้าซิลิโคนเคลือบผ้า ผลิตจากซิลิโคนทั้งชิ้น ผ้าหุ้มให้ความสบายในการเดิน (ไม่คลุมเท้า เหงื่อออกมาก ใส่รองเท้าลำบาก) ความหนาเล็กน้อย สำหรับรองเท้าธรรมดา ซื้อแผ่นรองรองเท้าหากคุณต้องการลดอาการปวดส้นเท้าเนื่องจากเดือยที่ส้นเท้าหรือปลายเท้า แต่ไม่มีทางเลือกในการซื้อแผ่นรองรองเท้าที่นุ่มกว่าแต่หนากว่า นี่เป็นการรองรับเท้าที่ดีในรองเท้าปกติ
พื้นรองเท้าแบบ Orto Mix ความคุ้มครองที่สะดวกสบาย ผลิตจากวัสดุเมโมเพอร์ วัสดุนี้ปรับให้เข้ากับรูปร่างของพื้นผิวฝ่าเท้าได้ดี และช่วยลดความเจ็บปวด เช่น ปลายเท้า ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเท้าในระดับปานกลาง สำหรับรองเท้าที่มีพื้นที่กว้าง สวมพื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้ในรองเท้าที่มีพื้นที่กว้างหากคุณมีอาการปวดปลายเท้าหรือส้นเท้าขณะเดิน พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่เท้าของคุณต้องการพักจากรองเท้าส้นสูง หรือเมื่อคุณต้องเดินเยอะๆ และคุณรู้อยู่แล้วว่าเท้าของคุณจะเจ็บใต้นิ้วเท้าที่ปลายเท้า ใส่แผ่นรองรองเท้าที่เท้าของคุณ "หลับ" เหล่านี้ไว้ในรองเท้า "สุดสัปดาห์" การเคลือบช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาเหงื่อออกที่เท้ามากเกินไป
พื้นรองเท้าชั้นใน DoctorOrtho สองชั้นสีน้ำเงินเคลือบสีแดง สองชั้นที่มีความหนาแน่นต่างกัน - ชั้นสีน้ำเงินที่สร้างรูปทรง หุ้มด้วยชั้นสีแดงอ่อน ผ้าอัลตราลอนชั้นเดียว แค่นี้ก็ครบแล้ว! ความสามารถในการปรับตัวเข้ากับพื้นที่ที่มีปัญหาบนพื้นรองเท้านั้นสูงสุด ในขณะเดียวกันก็รักษาการควบคุมส่วนใต้น้ำไว้ สำหรับรองเท้าที่มีพื้นที่กว้าง ใส่พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้ในรองเท้าที่กว้างขวางหากคุณรู้สึกเจ็บที่ปลายเท้าเกือบตลอดเวลาขณะเดิน พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้อาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่หลากหลายที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องลุกบ่อยๆ หรือต้องเดินทาง แม้ว่าจะมีอาการปวดเรื้อรังที่ปลายเท้าก็ตาม พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้ทำงานได้ดีกับรองเท้าที่หลวมและสวมใส่สบาย (รองเท้าผ้าใบ รองเท้าบู๊ตสำหรับเดินทาง) พื้นรองเท้าชั้นในเหล่านี้เย็นสำหรับฤดูหนาวที่รุนแรง หากคุณมีเหงื่อออกมากเกินไป ให้ใช้ถุงเท้า "กีฬา" ที่มีปริมาณผ้าฝ้ายสูง
พื้นรองเท้าที่มีคุณสมบัติพิเศษ
พื้นรองเท้าแบบ Orto Fun Tech ความคุ้มครองที่สะดวกสบาย ด้านข้างสูงและส่วนโค้งสูง ไร้กรอบ ฟรีหรือ รองเท้าออร์โธปิดิกส์ พื้นรองเท้าดังกล่าวเหมาะสำหรับผู้ป่วยหลังส้นเท้าแตก โดยมีเงื่อนไขว่าส่วนโค้งด้านในตามยาวของเท้าเป็นปกติหรือค่อนข้างสูง และยังคงอยู่หลังการบาดเจ็บ Insoles สามารถใช้กับผู้ใหญ่ที่เป็นโรคบางชนิดได้ ระบบประสาท(เช่นสมองพิการ) ในรองเท้าออร์โธพีดิกส์พิเศษ แน่นอนว่าจำเป็นต้องขอคำปรึกษาจากแพทย์เพื่อพิจารณาความเหมาะสมในการใช้แผ่นรองรองเท้าเหล่านี้สำหรับผู้ป่วยแต่ละราย
พื้นรองเท้าแบบ Orto Supreme เคลือบทนต่อการสึกหรอ เม็ดมีดพลาสติกชนิดพิเศษเพื่อจำกัดการเคลื่อนไหวในข้อต่อนิ้วหัวแม่เท้า สำหรับรองเท้าที่มีพื้นที่กว้าง พื้นรองเท้าใช้สำหรับความเจ็บปวดและการอักเสบในข้อต่อหัวแม่เท้า (ข้อต่อ metatarsophalangeal แรก) เหมาะที่สุดสำหรับสภาวะที่มีอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ แผ่นพลาสติกพิเศษที่พื้นรองเท้าชั้นในช่วยลดการงอของข้อต่อกระดูกฝ่าเท้าข้อแรก และช่วยบรรเทาอาการปวดได้อย่างมาก
พื้นรองเท้าในฤดูหนาว Extempo ปกหนังแกะธรรมชาติ มีกรอบพลาสติก สำหรับรองเท้าธรรมดา ซื้อเมื่ออากาศหนาวมาเยือน และคุณต้องมีพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธพีดิกส์สำหรับรองเท้าฤดูหนาว