วิธีการพัฒนาทักษะทางจิต แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความสามารถทางจิต

1. ในตอนกลางคืน ในความมืด ให้มองไปรอบ ๆ อย่างระมัดระวังและพยายามกำหนดโครงร่างของวัตถุรอบตัวคุณ พยายามทำขณะนอนอยู่บนเตียงหรือในสวนบ้าน เดินไปตามถนน ฯลฯ

2. เมื่อพิจารณาโครงร่างของวัตถุแล้ว ให้พูด (กับตัวเองหรือออกเสียง - แล้วแต่สะดวกสำหรับคุณ):

“โครงร่างของวัตถุนี้ในความมืดทำให้ฉันนึกถึง (ชื่อของวัตถุ) ฉันกำลังพัฒนาความสามารถในการจดจำวัตถุในทุกสภาพแสง”

3. ในระหว่างวัน ทุกที่และทุกเวลา ใช้เวลาสักครู่เพื่อตรวจสอบวัตถุรอบตัวคุณอย่างรอบคอบ

4. เขียนรายการสิ่งของทั้งหมดที่คุณเห็นในใจแล้วพูดว่า:

“ฉันฝึกจิตใจให้มองเห็นทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวฉันตลอดเวลา“.

5. พูดว่า:

“ฉันสั่งให้จิตใต้สำนึกตื่นตัวตลอดเวลาและแจ้งสิ่งใด ๆ ที่อาจเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาจิตสำนึกและความสามารถทางจิตของฉัน“.

แบบฝึกหัดที่อธิบายไว้เป็นเพียงตัวอย่างเท่านั้น คุณสามารถใช้มันได้คุณสามารถสร้างขึ้นมาเองได้ สิ่งสำคัญคือจิตสำนึกของคุณใส่ใจกับทุกสิ่งที่คุณเห็น ขอแนะนำให้คุณฝึกออกกำลังกายเหล่านี้ แม้เพียงไม่กี่วินาที แต่ทุกวัน พวกเขาเพิ่มความคมชัดและความแม่นยำของการรับรู้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ คุณจะประหลาดใจเมื่อพบว่า เป็นจำนวนมากสิ่งของและสิ่งของที่ไม่เคยสังเกตเห็นมาก่อน ความเอาใจใส่เป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในทุกธุรกิจ

การเพิ่มประสิทธิภาพการได้ยิน

1. โดยปกติแล้ว ก่อนเข้านอน ผู้คนจะพยายามปรับเสียงทั้งหมด ในทางกลับกัน คุณพยายามมุ่งความสนใจไปที่สิ่งเหล่านั้นเป็นเวลาหลายนาทีและพยายามระบุแหล่งที่มาของแต่ละเสียง

2. ฟัง. คุณอาจได้ยินเสียงเปิดและปิดตู้เย็น หรือน้ำแข็งถูกขนออกจากเครื่องทำไอศกรีมฝั่งตรงข้ามถนน

3. คุณได้ยินเสียงเครื่องยนต์ นี่คืออะไร? รถยนต์ รถบรรทุก หรือรถจักรยานยนต์?

4. สามารถได้ยินเสียงเครื่องบินที่กำลังบินอยู่ ฟัง: อาจจะเป็นเฮลิคอปเตอร์เหรอ?

เรียนรู้ที่จะระบุเสียงต่างๆ ได้ยินการหายใจและการเต้นของหัวใจ เสียงกรอบแกรบน้อยที่สุดในห้อง ไม่พลาดทุกสิ่ง

ฝึกการได้ยินของคุณเพื่อแยกแยะเสียงที่ละเอียดอ่อน เพราะจิตสำนึกขั้นสูงมักจะพูดกับบุคคลด้วยเสียงที่เงียบและนุ่มนวล ซึ่งอาจไม่ได้ยินในเสียงรบกวนในแต่ละวัน

1. เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อออกกำลังกายเหล่านี้ ฟังเสียงของยามเช้า
2. คุณได้ยินเสียงร้องของนักข่าว เสียงนกร้อง เสียงบี๊บอันห่างไกลไหม?
3. ในระหว่างวัน พยายามฟังเสียงรอบตัวคุณสั้นๆ เช่น เสียงโทรทัศน์และวิทยุที่เปิดอยู่ที่ไหนสักแห่ง เสียงโทรศัพท์ เสียงรถไฟที่วิ่งผ่านและสุนัขเห่า
4. พยายามตื่นตัวตลอดเวลา ควบคุมเสียงรบกวนรอบข้าง ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน

หลังจากออกกำลังกายครั้งแรก การได้ยินของคุณจะคมชัดขึ้นมาก คุณจะแปลกใจเมื่อพบว่ามีเสียงมากมายล้อมรอบคุณ แต่จะไม่รบกวนคุณ คุณจะระวังตัวตลอดเวลาและจะไม่พลาดทุกสิ่งที่อาจเป็นประโยชน์กับคุณ

เพิ่มการรับรู้กลิ่น

1. ใช้เวลาสักครู่ ผ่อนคลาย หายใจเข้าลึกๆ แล้วลองพิจารณาว่ากลิ่นใดอยู่รอบตัวคุณ

2. รวมธุรกิจเข้ากับความสุข: ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ในร้านอาหารหรือในครัว
เปิดกล่องเครื่องปรุงรสบ่อยๆ แล้วสูดกลิ่นหอม พยายามดมอาหารทุกชิ้นที่คุณกำลังจะใส่เข้าปากโดยไม่มีใครสังเกตเห็น
มองเข้าไปในตู้เย็นบ่อยๆ และสำรวจสิ่งที่อยู่ภายในตู้เย็นโดยใช้ประสาทสัมผัสในการดมกลิ่น

3. สูดอากาศภายในรถของคุณเมื่อคุณกดคันเร่ง พยายามเรียนรู้วิธีกำหนดการเปลี่ยนแปลงของอากาศโดยขึ้นอยู่กับความเร็วของเครื่องยนต์

4. เมื่อระบุแหล่งที่มาของกลิ่น ให้ตั้งชื่อในใจ บอกตัวเองว่า: “ฉันกำลังลับประสาทรับกลิ่นเพื่อพัฒนาความสามารถทางจิต ตอนนี้ฉันได้กลิ่น…” (รายการกลิ่นและแหล่งที่มา)

ความรู้สึกสัมผัสเพิ่มขึ้น ระดับพลังจิตขั้นพื้นฐาน

5. หลับตาแล้วอุดหู
ผ่อนคลาย.
แตะผิวหนังที่แก้ม จากนั้นจึงสัมผัสที่ข้อมือและส้นเท้า
พยายามนิยามความรู้สึกสัมผัสของคุณด้วยคำเดียว เช่น เรียบ เนียน ซี่โครง
หยิบน้ำแข็งจากตู้เย็นมาไว้ในมือ จับมือไว้ใกล้เปลวเทียน ตั้งชื่อความรู้สึกของคุณ

6. นำกล่องรองเท้ามาเจาะรูให้ใหญ่พอที่จะให้มือคุณลอดเข้าไปได้
วางสิ่งของชิ้นเล็กๆ ที่มีพื้นผิวต่างกันลงในกล่อง (เศษผ้าต่างๆ ของเล่นชิ้นเล็กๆ ที่ทำจากวัสดุต่างๆ)
ปิดฝากล่อง ลองสัมผัสวัตถุ เพื่อตัดสินโดยการสัมผัสว่าคุณถืออะไรอยู่ในมือ
ค่อยๆ ทำให้งานซับซ้อนขึ้นโดยวางวัตถุที่มีพื้นผิวสม่ำเสมอมากขึ้นลงในกล่อง

7. ใส่เงินทอนที่พวกเขาให้คุณสำหรับเงินทอนไม่ใช่ในกระเป๋าเงินของคุณ แต่ใส่ในกระเป๋าของคุณ ฝึกฝนในเวลาว่าง

กำลังชาร์จมือของคุณ

ตำแหน่งของร่างกายและการลงจอดเหมือนกับในแบบฝึกหัดที่สอง
มือถูกประกบและปลายนิ้วสัมผัสกัน ขาสัมผัสกันด้วยเท้า
จำเป็นต้องเปิดและปิดมือโดยปล่อยให้สัมผัสกับหมอนเป็นเวลาหลายนาทีจนกระทั่งแต่ละนิ้วมีจังหวะปรากฏขึ้น
จากนั้นโดยไม่ต้องคลายมือก็จำเป็นต้องเคลื่อนไหวลูกตุ้มไปตามร่างกายเพื่อให้การเต้นนี้เข้มข้นขึ้น
หลังจากนั้นคุณจะต้องรู้สึกถึงความอบอุ่นที่มาจากมือและแผ่ไปทั่วร่างกาย
ความอบอุ่นแล้วพลังล้นจากพลังงานที่ได้รับและการชาร์จ ภาพแห่งพลังและความอบอุ่นนี้ต้องคงอยู่เป็นเวลา 20 นาที

การฝึกอบรมนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาความสามารถทางประสาทสัมผัสพิเศษในมือ
จะจัดขึ้นในวันที่ ชั้นต้นสัปดาห์ละครั้งและหลังจาก 1-2 เดือน - ตามความจำเป็น

การต่ออายุ (การพัฒนาความไวภายใน)

หนึ่งในตัวเลือกสำหรับการฝึกจิตวิญญาณ การป้องกันความตึงเครียดและความเมื่อยล้าภายใน ส่งเสริมความสำเร็จของพลวัตและความอ่อนไหวภายใน

การออกกำลังกายนี้ไม่ใช่การออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำอย่างสม่ำเสมอ เป็นเวลาหลายนาทีต่อวัน
- ก่อนที่จะเข้าสู่การปฏิบัติโดยตรง ให้สังเกตตัวเองสักระยะหนึ่งในสถานการณ์ชีวิตบางอย่าง
คุณต้องจำความรู้สึกสองอย่างให้ดี:

1. ความรู้สึกของการรอคอย ในขณะที่คุณกำลังรอใครบางคน/บางสิ่งบางอย่าง เพียงแค่มุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกภายในและจดจำพวกเขา

2. ความรู้สึกแห่งความสำเร็จ - จดจำความรู้สึกและความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับคุณในขณะที่คุณรอใครบางคน/บางสิ่งบางอย่าง

ความรู้สึกทั้งสองนี้เป็นเครื่องมือของคุณเมื่อทำการฝึกฝนที่ระบุไว้

เข้ารับตำแหน่งร่างกายที่สะดวกสบายสำหรับคุณ และมุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกคาดหวัง
โปรดทราบว่ามีบางอย่างกำลังจะเกิดขึ้น สถานะของคุณควรเหมือนกับของจริงโดยสมบูรณ์
ลองนึกภาพว่าตอนนี้กริ่งประตูควรจะดังขึ้น (ทางโทรศัพท์) การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสภาพแวดล้อมควรเกิดขึ้น - ตัวอย่างเช่น ฝนควรจะตก ลมแรงฯลฯ
ในช่วงเวลาที่ความตึงเครียดแห่งความคาดหวังถึงจุดสูงสุด ให้เปลี่ยนความสนใจไปที่ความรู้สึกแห่งความสำเร็จ ซึ่งมาพร้อมกับความพึงพอใจและการผ่อนคลายบ้าง ตระหนักว่าสิ่งที่คุณคาดหวังได้เกิดขึ้นแล้ว
มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกของสิ่งที่เกิดขึ้น: สิ่งที่คุณคาดหวังเกิดขึ้นในขณะเดียวกันก็มีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นภายในตัวคุณ (นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในความเป็นจริง) คุณได้ตระหนักถึงส่วนหนึ่งของตัวคุณเองปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่เล็กที่สุด รูปแบบของการมีส่วนร่วม

ด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง คุณจะ "เผาผลาญ" ความซับซ้อนและการรัดกุมมากมายภายในตัวคุณเองได้ เช่นเดียวกับคุณจะสามารถบรรลุความอ่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการไหลของพลังในอวกาศ

ทันทีที่เราพูดถึงเรื่องพลังจิต เราก็จินตนาการถึงห้องมืดแปลกๆ ที่สว่างไสวด้วยแสงเทียนเท่านั้น บนโต๊ะมีลูกบอลคริสตัลซึ่งมีสัญญาณที่ยังไม่แก้และสัญลักษณ์ลับกะพริบ แม่มดที่มองเข้าไปในลูกบอล นั่งอยู่บนเก้าอี้ใกล้ๆ บางสิ่งบางอย่างในบรรทัดเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อจินตนาการถึงพลังจิต จริงๆ แล้วหมอดูมีหน้าตาเป็นอย่างไร? ผู้หญิงทุกคนสามารถกลายเป็นคนมีพลังจิตได้ มีหลายวิธีดังนี้ ทุกคนมีบางอย่างเช่นสัมผัสที่หกหรือสัญชาตญาณซึ่งจำเป็นต้องได้รับการพัฒนาเท่านั้น

จะเริ่มตรงไหน

การแก้ปัญหานั้น วิธีการเรียนรู้การรับรู้พิเศษ, เริ่มต้นด้วยการทดสอบ ต่างจากปริศนาอักษรไขว้ตรงที่พวกมันใช้ประสาทสัมผัสมากกว่าที่จิตใจ การทดสอบหัวข้อของผู้หญิงจะทำให้คุณดื่มด่ำกับบรรยากาศแห่งความสงบและความสุข จิตใต้สำนึกและจินตนาการทำงานที่นี่ ภาพและภาพต่างๆ ปรากฏขึ้นในหัวของฉัน การทดสอบช่วยให้คุณเพิ่มระดับเสียง ภาพ และสัมผัสได้ สัมผัสที่หกทำงานตามความรู้สึกเหล่านี้ สำหรับหญิงสาวบางคน จินตนาการจะถูกกระตุ้นเมื่อสัมผัสวัตถุ สำหรับคนอื่นๆ เมื่อมองวัตถุ

ถามสัญชาตญาณของคุณ

ขั้นตอนต่อไปในเรื่องนี้คือ วิธีการเรียนรู้การรับรู้พิเศษเริ่มฝึกคำถามปิด เช่น ถามในใจว่าคนนี้จะเจอมั้ย จากนั้นไปที่คำถามปลายเปิด เช่น วิธีสร้างสันติภาพกับเพื่อน คุณต้องถามคำถามของคุณตลอดทั้งวัน จะทำอย่างไรในสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้น? จะซื้ออะไรดี? ความคืบหน้าทั้งหมดจะต้องบันทึกไว้ในไดอารี่พิเศษ ที่นั่นคุณสามารถป้อนความคิดทั้งหมดที่เข้ามาในใจคุณในระหว่างวันและวาดภาพได้ ความคิดใด ๆ ที่เข้ามาในใจสามารถอธิบายทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในภายหลังได้

บันทึกความฝัน

ด้วยการถามคำถามตามสัญชาตญาณ สาวๆ จะได้รับคำตอบ เคล็ดลับเหล่านี้จะกลายเป็นแนวทางในการดำเนินการ คุณต้องดำเนินการสักระยะหนึ่งโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากเหตุผล คุณควรเชื่อเหตุผลในเรื่องที่จริงจัง สัญชาตญาณสามารถแนะนำสิ่งที่ต้องทำผ่านความฝัน ขั้นตอนต่อไปในเรื่องนี้คือ วิธีการเรียนรู้การรับรู้พิเศษ, เขียนทุกอย่างลงในไดอารี่ของคุณ ในขณะเดียวกันก็อธิบายรายละเอียดสิ่งที่เกิดขึ้น ใต้แต่ละรายการควรมีวันที่เห็นความฝัน ผู้เชี่ยวชาญบางคนมองว่าการนอนหลับเป็นการเตือน ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ นักวิทยาศาสตร์คนอื่นๆ เชื่อว่าความฝันเป็นเพียงประสบการณ์จากจิตใต้สำนึกในอดีต

มาเล่นจินตนาการกันเถอะ

ในการทำเช่นนี้คุณต้องหลับตาแล้วลองจินตนาการถึงภาพที่สวยงาม เช่น วันที่อากาศสดใส ชายทะเล หรือหาดทราย จากนั้นเดินเท้าเปล่าบนทรายอุ่น ๆ คุณต้องพยายามสัมผัสใต้เท้าของคุณ ได้ยินเสียงทะเลและเสียงร้องของนกนางนวล คุณสามารถกำหนดเส้นทางของคุณเองได้ มุ่งหน้าไปที่ตู้ไอศกรีมแล้วซื้อไอศกรีมแท่งที่นั่น คุณคงจินตนาการถึงเด็กๆ ที่เล่นอยู่ใกล้ๆ ถ้าอย่างนั้นคุณควรลืมตาแล้วคิดว่าการแสดงใดที่สดใสที่สุด? คุณจำอะไรได้มากที่สุด? สิ่งเหล่านี้เป็นการแสดงภาพหรือภาพจากการได้ยินหรือไม่? บางทีความรู้สึกที่ชัดเจนที่สุดคือสัมผัสหรือสัมผัสรส? คำตอบของคำถามจะบอกคุณอย่างชัดเจนว่าควรพัฒนาความรู้สึกอย่างไร

ความสามารถในการอ่านความคิดของผู้อื่น ทำนายเหตุการณ์ ความสามารถในการเคลื่อนย้ายวัตถุโดยไม่ต้องสัมผัสสิ่งเหล่านั้นมักกระตุ้นอยู่เสมอ หากไม่ใช่ความชื่นชม อย่างน้อยก็ให้ความสนใจในหมู่คนทุกคน ความสามารถเหนือธรรมชาติเหล่านี้มอบให้กับผู้ที่ได้รับเลือกโดยธรรมชาติ พวกเขาไม่ควรได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นการสาปแช่งหรือในทางกลับกันเป็นของประทานจากพระเจ้า พวกเขาจะต้องถูกมองว่าเป็นคุณลักษณะของการรับรู้ของมนุษย์ซึ่งเขาสามารถจับภาพทุกสิ่งที่คนธรรมดาไม่สามารถเข้าถึงได้

ทุกคนมีความสามารถพิเศษ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถค้นพบและพัฒนาสิ่งเหล่านั้นในตัวเองได้ นั่นคือสิ่งที่เราจะพยายามบอกคุณ

เพื่อที่จะพัฒนาทักษะที่เป็นเอกลักษณ์คุณจะต้องใช้ความพยายามและทำแบบฝึกหัดพิเศษซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการความสามารถของคุณได้

แบบฝึกหัดที่ 1

แบบฝึกหัดแรกฝึกทักษะการรับรู้ออร่าของมนุษย์โดยใช้มือของคุณ นั่งบนเก้าอี้หรืออาร์มแชร์โดยให้หลังตรงและตั้งตรง นั่งในท่านี้เป็นเวลาหลายนาทีในขณะที่คุณต้องการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และตัดการเชื่อมต่อจากทุกสิ่งรอบตัวเหมือนเดิม หลังจากนั้นให้กางฝ่ามือออกจากกัน 30 เซนติเมตร โดยคงความเท่าเทียมระหว่างฝ่ามือทั้งสอง ช้าๆ มาก เริ่มประสานฝ่ามือเข้าด้วยกันจนกระทั่งมาพบกันต่อหน้าคุณ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ให้ค่อยๆ ปล่อยฝ่ามือของคุณให้อยู่ในระยะ 30 เซนติเมตร

เมื่อทำแบบฝึกหัดนี้เป็นประจำ คุณจะได้เรียนรู้การกำหนดขอบเขตของออร่าหรือสนามพลังชีวภาพของมนุษย์ในไม่ช้า

แบบฝึกหัดที่ 2

แบบฝึกหัดที่สองมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาพลังแห่งการจ้องมองของคุณ วาดวงกลมสีดำบนกระดาษสีขาวซึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลางสามเซนติเมตร วางไว้ในระดับสายตาโดยให้ห่างจากพวกเขา 90 เซนติเมตร สักครู่มองเขาโดยไม่หยุด เลื่อนแผ่นไปทางซ้าย 90 ซม. แล้วลองมองด้านข้าง หลังจากนั้นอีกหนึ่งนาที ให้เลื่อนวัตถุที่คุณสังเกตไปทางขวาโดยสัมพันธ์กับจุดศูนย์กลางเดิมแล้วมองด้วยสายตาเดียวกันต่อไปอีกนาทีหนึ่ง การออกกำลังกายครั้งต่อไปแต่ละครั้ง ให้เพิ่มเวลาที่คุณเพ่งมอง โดยค่อยๆ เพิ่มเป็น 5 นาที

แบบฝึกหัดที่ 3

ใครก็ตามที่คิดจะ. วิธีการเรียนรู้ความสามารถทางจิตฉันต้องการเรียนรู้ด้วยความช่วยเหลือจากสัญชาตญาณคุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับความรู้สึกของบุคคลอื่นได้อย่างไร เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ คุณจะต้องมีความสามารถในการ "เปลี่ยนแปลง" เป็นคนที่มีความคิดที่น่าสนใจสำหรับคุณ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องตระหนักว่าจริงๆ แล้วคุณได้กลายเป็นคนละคนไปแล้ว สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความคิดและการกระทำของเขา รวมทั้งคาดเดาได้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะนำไปสู่จุดใด ด้วยการฝึกฝนทักษะนี้คุณสามารถบรรลุความสูงเช่นความสามารถในการมองโลกจากมุมมองของบุคคลอื่น

แบบฝึกหัดที่ 4

แบบฝึกหัดที่สี่ออกแบบมาเพื่อสอนให้คุณทำนายเหตุการณ์บางอย่างจากความฝัน ทุกครั้งที่คุณเข้านอน ให้จดจ่อกับสิ่งที่คุณอยากเรียนรู้ มันสำคัญมากที่คุณจะต้องทุ่มเทจิตสำนึกของคุณอย่างเต็มที่กับประเด็นที่คุณสนใจซึ่งโดยวิธีนี้ค่อนข้างเป็นปัญหา แน่นอนว่าคุณไม่น่าจะสามารถค้นหาหมายเลขสลากที่ถูกรางวัลสำหรับการออกรางวัลลอตเตอรี่ครั้งต่อไปได้ด้วยวิธีนี้ แต่รับประกันว่าคุณจะได้เรียนรู้บางสิ่งบางอย่างล่วงหน้า

หากคุณตั้งใจที่จะค้นพบของขวัญในตัวเอง พยายามใช้เวลาอยู่ท่ามกลางธรรมชาติให้มากที่สุด พยายามอยู่ในป่าหรือในสวนสาธารณะให้บ่อยที่สุด เรียนรู้ที่จะชื่นชมพระอาทิตย์ตกและท้องฟ้าที่เต็มไปด้วยดวงดาว ฝึกฝนศาสตร์แห่งการทำสมาธิ และจัดชั้นเรียนกลางแจ้ง

ทุกคนมีความสามารถมากมาย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าตนสามารถทำอะไรได้บ้าง บทความนี้พูดถึงความสามารถที่เรามีอยู่และจะพัฒนาอย่างไร ความสามารถทางจิตและอธิบายแนวทางปฏิบัติบางประการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าว

ความสามารถทางจิตดึงดูดผู้คนจำนวนมากที่เข้ามาสัมผัสกับความลับ หลายพัน คนธรรมดาใฝ่ฝันที่จะเปิดตาทิพย์หรือตาที่สาม แต่ส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าผู้ที่ได้รับความสามารถดังกล่าวต้องใช้ความพยายามและความรับผิดชอบมหาศาลเพียงใด

การกำหนดความสามารถของคุณ

เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาลางสังหรณ์ สัญชาตญาณ และปรากฏการณ์ลึกลับ เช่น กระแสจิต? สิ่งที่เรียกว่าความสามารถพิเศษคือมรดกของบุคคลซึ่งธรรมชาติมอบให้เขา

ท้ายที่สุดแล้ว การรับรู้พิเศษไม่ใช่กลไกของกองกำลังปีศาจและไม่ใช่พรจากสวรรค์ แต่เป็นความสามารถในการจับแรงสั่นสะเทือนของสนามพลังงานชีวภาพของโลกในช่วงที่คนส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงได้

ทุกคนสามารถพัฒนาพรสวรรค์เหนือธรรมชาติได้โดยการขยายขอบเขตการรับรู้ของตน

สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้ได้

1. การมองเห็นดาว (ตาที่สาม)– ให้คุณมองเห็น โลกที่ละเอียดอ่อน(สิ่งมีชีวิต พลังงาน สิ่งที่เกิดขึ้น) แบบเรียลไทม์
2. วิสัยทัศน์ภายใน- นี่คือความสามารถที่รับรู้ได้ในรูปแบบของหน้าจอต่อหน้าต่อตา มีการร้องขอข้อมูลบางอย่างไปยังผู้มีอำนาจที่สูงขึ้นและมีคำตอบปรากฏบนหน้าจอเป็นภาพประกอบ (เช่น เกี่ยวกับชาติที่แล้ว)
3. ผู้มีญาณทิพย์- นี่คือความสามารถในการได้ยินเสียงดนตรี เสียง สิ่งมีชีวิตในโลกอันละเอียดอ่อน
4. การสื่อสารกับมหาอำนาจที่สูงกว่าหรือช่องทางข้อมูลแบบเปิด - ความสามารถในการรับคำตอบสำเร็จรูปจากกองกำลังเบื้องบนในรูปแบบความคิด แนวคิดสำเร็จรูป รูปภาพที่ซับซ้อน

วิธีการพัฒนาความสามารถทางจิต

แน่นอนว่าเส้นทางสู่การพัฒนาการรับรู้พิเศษนั้นมีข้อผิดพลาดอยู่ ดังนั้นจึงต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขต่อไปนี้:

• มีแรงจูงใจเพียงพอและเข้าใจเป้าหมาย. เหตุใดคุณจึงต้องการความสามารถพิเศษ และเหตุใดพลังที่สูงกว่าจึงมอบสิ่งเหล่านี้ให้กับคุณ? คำตอบของคุณต้องน่าเชื่อถือสำหรับกลุ่มอำนาจที่สูงกว่า
• ความพร้อมของพลังงานในการแสดงความสามารถ. จำเป็นต้องมีการจัดหาพลังงานอย่างต่อเนื่อง - การฝึกร่างกายจิตวิญญาณและพลังงานอย่างสม่ำเสมอ (ยิม จังหวะชีวิตที่ถูกต้อง การทำสมาธิ) และไม่มีค่าใช้จ่ายจำนวนมาก: การสูญเสียทางอารมณ์ ความเครียด และการใช้พลังงานที่มากเกินไปอื่นๆ
• ขาด นิสัยที่ไม่ดี . การเลิกสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์ซึ่งทำลายร่างกายบอบบางที่สามารถสะสมพลังงานในการทำงานได้
• ความบริสุทธิ์ทางจิตวิญญาณ(ไม่มีข้อห้ามกรรม) ผู้ที่ใช้พรสวรรค์ด้านเวทย์มนตร์ของเขาในชาติที่แล้วเพื่อจุดประสงค์อื่นหรือเพื่อความชั่วร้ายถูกห้ามมิให้เปิดเผยความสามารถของเขาในชีวิตนี้
• รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ. บ่อยครั้งตามเงื่อนไขในการปลดล็อคความสามารถ มีการปฏิเสธที่จะกินเนื้อสัตว์

ความสามารถที่ผิดปกตินั้นมีอยู่ในบุคคลตั้งแต่แรกเกิดในระดับหนึ่ง เด็ก ๆ เป็นนักพลังจิต พ่อแม่ฝึกให้พวกเขามีคุณสมบัติอื่น ๆ เช่น ตรรกะ การคิด

สำหรับเด็ก การรับรู้นอกประสาทสัมผัสของพวกเขาเริ่มถูกระงับ ดังนั้นมันจึงอาศัยอยู่ในเราในสภาวะที่ควบคุมไม่ได้ครึ่งหนึ่ง อย่างไรก็ตามเธอสามารถถูกปล่อยตัวได้

แบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ

อย่าหลอกตัวเองว่าทุกอย่างจะสำเร็จอย่างรวดเร็วในครั้งแรก คุณจะต้องออกกำลังกายเยอะๆ โชคดีที่มีแบบฝึกหัดมากมาย

นี่คือรายการที่สำคัญที่สุด:

• การรับรู้ออร่าด้วยมือ
• การพัฒนาพลังการจ้องมอง
• การกระตุ้นความฝันเชิงทำนาย
• การพัฒนาสัญชาตญาณ
• การมองเห็นออร่า

วิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับจิตใต้สำนึกของเราคือการจัดการแผนการอันละเอียดอ่อนด้วยมือของเรา ดังนั้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการเริ่มเรียนรู้พื้นฐานของพลังงานชีวภาพคือการพัฒนาประสาทสัมผัสที่ละเอียดอ่อน

การออกกำลังกายแต่ละครั้งควรเริ่มต้นด้วยการวอร์มมือ คุณต้องถูฝ่ามือเข้าหากัน ถูหลังมือ เหมือนกำลังถูสบู่

ฝ่ามือควรอุ่นขึ้นทุกด้าน เมื่อวอร์มร่างกายแล้วคุณสามารถออกกำลังกายต่อได้ ดังนั้นเรามาดูแต่ละอย่างกันดีกว่า

การรับรู้ออร่าโดยใช้มือ

1. คุณต้องนั่งบนเก้าอี้เพื่อให้หลังของคุณตรง
2. คุณควรผ่อนคลายอย่างเต็มที่โดยไม่ต้องคิดอะไร และนั่งเงียบๆ สักสองสามนาที
3. จากนั้นกางฝ่ามือออกในระยะประมาณ 30 ซม. โดยให้ฝ่ามือขนานกัน จากนั้นนำมารวมกันช้าๆ จนฝ่ามือสัมผัสกัน
4. จากนั้นคุณจะต้องคืนมือของคุณกลับสู่ตำแหน่งเดิมอย่างช้าๆ

หลังจากออกกำลังกายไม่กี่ครั้ง คุณสามารถเรียนรู้ที่จะเข้าใจขอบเขตของสนามพลังชีวภาพ (ออร่า) ด้วยฝ่ามือได้ ความรู้สึกนี้แสดงออกว่าเป็นความยืดหยุ่นหรือความอบอุ่น

การพัฒนาพลังแห่งการจ้องมอง

1. บนกระดาษแผ่นหนึ่งคุณต้องวาดวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 3 ซม. โดยให้เป็นสีดำ
2. ต้องยึดแผ่นเข้ากับผนังโดยให้ระยะห่างจากตาถึง 90 ซม.
3. คุณต้องมองวงกลมสักครู่โดยไม่ต้องเงยหน้าขึ้นมองจากนั้นเลื่อนแผ่นงานไปทางซ้าย 90 ซม. แล้วมองด้านข้างอีกครั้งหนึ่งนาที
4. จากนั้นแผ่นงานจะถูกย้ายไปทางขวาของตำแหน่งเดิม 90 ซม. และทำซ้ำขั้นตอนนี้

คุณต้องฝึกทุกวันโดยค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาการจ้องมองของคุณเป็นห้านาที เมื่อคุณบรรลุผลนี้แล้ว คุณอาจสังเกตเห็นว่าการจ้องมองของคุณส่งผลต่อคนรอบข้าง

ในการเอาชนะเจตจำนงของบุคคลอื่นได้อย่างสมบูรณ์ คุณจะต้องมีความสามารถในการเพ่งสายตาเป็นเวลา 15 นาทีเต็ม

การกระตุ้นความฝันเชิงพยากรณ์

สาระสำคัญของวิธีนี้คือเมื่อคุณเข้านอน คุณจะต้องกำหนดสถานการณ์บางอย่างให้กับตัวเอง เช่น เพื่อดูวันพรุ่งนี้

แม้ว่าเมื่อมองแวบแรกจะดูเหมือนง่ายเกินไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว การให้คำแนะนำหมายถึงการหลับไปพร้อมกับความคิดเดียว มันควรจะเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากรู้ การฝึกเป็นประจำอาจใช้เวลาหลายเดือน

ควรสังเกตว่าการใช้วิธีนี้เพื่อจุดประสงค์ที่เห็นแก่ตัวเช่นการพยายามหาหมายเลขลอตเตอรีนั้นไม่มีประโยชน์ แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเห็นข้อความที่ตัดตอนมาจากเหตุการณ์ในวันรุ่งขึ้น

การพัฒนาสัญชาตญาณ

จุดประสงค์ของแบบฝึกหัดคือการเรียนรู้ที่จะรับรู้อารมณ์ของผู้อื่นโดยสัญชาตญาณ ในการทำเช่นนี้คุณต้อง "กลับชาติมาเกิด" ในตัวพวกเขา ไม่ใช่แค่จินตนาการว่าตัวเองอยู่ในที่ของพวกเขา แต่จริงๆ แล้วตื้นตันใจกับจิตสำนึกที่ว่า คนพิเศษ- มันคือคุณ

คุณต้องปิดการตัดสินภายในทั้งหมดเกี่ยวกับวัตถุจากประสบการณ์ของคุณ และหลังจากนั้นสักพัก คุณก็จะสามารถมองเห็นโลกผ่านสายตาของบุคคลนั้นได้

การมองเห็นออร่า

อย่าลืมว่าความสามารถทางจิตนั้นมาพร้อมกับความรับผิดชอบอันใหญ่หลวงและการทดสอบบางอย่าง!

คนที่ไม่ได้เตรียมตัวทางจิตวิญญาณและจิตใจสามารถจบลงอย่างเลวร้ายถึงขั้นวิกลจริตและทำลายชะตากรรมไม่เพียง แต่ตัวเขาเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่รักของเขาด้วยการสัมผัสพลังงานเชิงลบโดยไม่รู้ตัวและเป็นผลให้สูญเสียทุกสิ่ง

ดังนั้นคุณไม่ควรพยายามค้นหาพรสวรรค์เหนือธรรมชาติเพียงอย่างเดียว แต่ควรไว้วางใจคำแนะนำของที่ปรึกษาผู้มีประสบการณ์ ผู้รักษาทางจิตวิญญาณ หรือครูที่มีคุณสมบัติทางศีลธรรมสูง

โทรทัศน์สมัยใหม่เต็มไปด้วยรายการมากมายที่เกี่ยวข้องกับผู้คนเหนือธรรมชาติและนี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดคำถามในหมู่ผู้ชมจำนวนมาก - เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาสัมผัสที่หกในตัวเองหรือเป็นของขวัญที่มอบให้จากเบื้องบน? มีแบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความสามารถทางจิตหรือไม่? วิธีสังเกตพลังจิตในตัวคุณ? จะตรวจสอบได้อย่างไร เรามาลองทำความเข้าใจกับปัญหาที่ซับซ้อนดังกล่าวกันดีกว่า

กายสิทธิ์คือบุคคลที่มีภูมิไวเกิน ทุกคนได้รับข้อมูลจากโลกรอบตัวโดยใช้เหตุผลเชิงตรรกะ และแน่นอนว่า สำหรับบางคน ข้อมูลเองก็ปรากฏในหัวของพวกเขาด้วย เกือบทุกคนสามารถเรียกคนเหล่านี้ได้คุณเพียงแค่ต้องใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ตามความปรารถนาของคุณ
ใน โลกสมัยใหม่มีหนังสือหลายเล่มและ สื่อการสอนมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความสามารถพิเศษ จำเป็นต้องทำอะไรกันแน่เพื่อเรียนรู้การรับรู้พิเศษและพัฒนาความสามารถที่ผิดปกติ?

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าธรรมชาติของข้อมูลที่ปรากฏในสมองนั้นเป็นอย่างไร อาจอยู่ในธรรมชาติของภาพ นิมิตทุกประเภท บางคนอ้างว่าได้ยินเสียงจากนอกโลก และอาจถึงขั้นดมกลิ่นด้วย และบางครั้งก็เกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งเพียงแน่ใจว่าเป็นเช่นนั้น ปรากฏการณ์นี้เรียกได้ว่าเป็นการตระหนักรู้ในตนเอง

การรับรู้นอกประสาทสัมผัสควรแยกแยะได้อย่างชัดเจน และไม่สับสนกับภาพหลอนหรือจินตนาการที่เกินจริง ข้อมูลใดๆ ที่ปรากฏในสมองของคุณไม่ควรเป็นเรื่องสมมติ แต่เป็นเพียงข้อมูลที่เชื่อถือได้เท่านั้น ทุกคนมีความรู้สึกพิเศษตั้งแต่แรกเกิด แต่ควรได้รับการพัฒนา หากไม่ทำสิ่งนี้ ความสามารถจะค่อยๆ หายไปภายใต้อิทธิพลของผู้อื่น เช่น ความสามารถเชิงตรรกะ เพื่อพัฒนาความสามารถของคุณและสำรวจประสาทสัมผัสขั้นสูงของคุณ ด้านล่างนี้คือเคล็ดลับและคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงพลังจิตในตัวคุณเองอย่างไม่ต้องสงสัย!

การพัฒนาความสามารถพิเศษ: การเพิ่มพลังงาน

เพื่อที่จะเปิดเผยความสามารถทางจิตในตัวเอง คุณต้องเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและชาร์จพลังงานให้สูงสุด โยคะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเพราะช่วยกำจัดอารมณ์และความคิดด้านลบได้ดี เป็นการดีที่สุดที่จะได้รับประจุพลังงานจากโลกและดวงอาทิตย์ เมื่อได้รับพลังงานคุณต้องจินตนาการให้ชัดเจนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร รู้สึกว่ามันแพร่กระจายไปทั่วร่างกายอย่างไร

การพัฒนาความสามารถพิเศษ: เติมเต็มความปรารถนา

คุณสามารถจัดการชีวิตของคุณและเติมเต็มมันได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องวาดวงกลมแล้วแบ่งออกเป็น 8 ส่วนเท่า ๆ กัน ในแต่ละส่วนนี้ คุณควรเขียนความปรารถนาหนึ่งข้อ ลงชื่อไว้ด้านบนชื่อ วันที่ และวลี 2 วลี: "โดยไม่ทำร้ายใคร" และ "จากแหล่งที่สูงกว่า" หลับตา พูดความปรารถนาที่คุณจดบันทึกไว้ในภาชนะแห่งความปรารถนาออกมาดังๆ ในตอนท้ายของพิธีกรรม ขอให้จิตสำนึกระดับสูงช่วยคุณและผลักดันให้คุณทำตามความปรารถนาของคุณ

เมื่อซ่อนภาชนะแห่งความปรารถนาของคุณไว้แล้วอย่าลืมอ่านออกเสียงทุกสิ่งที่คุณเขียนในนั้นให้บ่อยที่สุด ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าจิตสำนึกขั้นสูงของคุณกำลังช่วยเหลือและกระตุ้นให้คุณทำ การตัดสินใจที่ถูกต้องในบางเรื่องต้องขอบคุณความปรารถนาที่เริ่มเป็นจริงอย่างช้าๆ

การพัฒนาความสามารถทางจิต: ไดอารี่ความฝัน

การพัฒนา ESP ต้องใช้ความพยายามและการฝึกฝน คุณไม่ควรคิดถึงความหมายของความฝัน คุณไม่ควรวิเคราะห์มันด้วย เพียงแค่อธิบาย วางกระดาษและดินสอไว้ใกล้เตียงเพื่อที่คุณจะได้จดความฝันไว้ได้เสมอ เพราะคุณสามารถลืมมันได้ในตอนเช้า ในความฝันหลายคนค้นพบความสามารถทางจิตของตน

เพื่อเรียนรู้การรับรู้นอกประสาทสัมผัส ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณต้องอ่านวรรณกรรมเฉพาะเจาะจงจำนวนมาก และถ้าเป็นไปได้ จะต้องผ่านการทดสอบบางอย่างเพื่อระบุประวัติส่วนตัวของคุณ แต่ถึงกระนั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าความคิดของคุณเป็นรูปธรรมและคุณสามารถคาดเดาได้มากมาย คุณควรคิดถึงทิศทางที่จะกำหนดทิศทางความสามารถพิเศษทางประสาทสัมผัสของคุณ ควรระมัดระวังในการฟังสัมผัสที่หกและมีโอกาสใหม่ ๆ อย่าลืมเรื่องศีลธรรม มารยาท ค่านิยม และความซื่อสัตย์