มีกระบวนการที่เกี่ยวข้องกันสี่กระบวนการในหน่วยความจำ: การจดจำ การจัดเก็บ การทำซ้ำ และการลืมข้อมูล

การท่องจำเป็นกระบวนการหน่วยความจำที่ส่งผลให้เกิด "การประทับ" การรวมตัว ข้อมูลใหม่ผ่านการเข้ารหัส (ในรูปแบบของ "ร่องรอยความทรงจำ") และเชื่อมโยงกับประสบการณ์ที่ได้รับมาก่อนหน้านี้

รูปแบบแรกของการท่องจำคือสิ่งที่เรียกว่าการท่องจำโดยไม่ตั้งใจหรือไม่สมัครใจเช่น ท่องจำโดยไม่มีเป้าหมายที่กำหนดไว้ล่วงหน้าโดยไม่ต้องใช้เทคนิคใดๆ นี่เป็นรอยประทับที่เรียบง่ายของสิ่งที่ได้รับผลกระทบ การอนุรักษ์ร่องรอยของการกระตุ้นในเปลือกสมอง ทุกกระบวนการที่เกิดขึ้นในเปลือกสมองจะทิ้งร่องรอยไว้เบื้องหลัง แม้ว่าระดับความแข็งแกร่งจะแตกต่างกันไปก็ตาม

สิ่งที่บุคคลเผชิญในชีวิตส่วนใหญ่ถูกจดจำโดยไม่สมัครใจ: วัตถุรอบข้าง ปรากฏการณ์ เหตุการณ์ต่างๆ ชีวิตประจำวันการกระทำของผู้คน เนื้อหาของภาพยนตร์ หนังสือที่อ่านโดยไม่มีวัตถุประสงค์ทางการศึกษา ฯลฯ แม้ว่าจะจดจำได้ไม่เท่ากันทั้งหมดก็ตาม สิ่งที่จำได้ดีที่สุดคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบุคคล: ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความสนใจและความต้องการของเขา โดยมีเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของกิจกรรมของเขา แม้แต่การท่องจำโดยไม่สมัครใจก็ยังเป็นแบบเลือกสรรโดยพิจารณาจากทัศนคติต่อสิ่งแวดล้อม

มีความจำเป็นต้องแยกความแตกต่างจากการท่องจำโดยไม่สมัครใจ การท่องจำโดยสมัครใจ (โดยเจตนา) โดยมีลักษณะของการที่บุคคลตั้งเป้าหมายเฉพาะ - เพื่อจดจำสิ่งที่ตั้งใจไว้และใช้เทคนิคการท่องจำแบบพิเศษ การท่องจำโดยสมัครใจเป็นกิจกรรมที่มุ่งจดจำและทำซ้ำเนื้อหาที่เก็บไว้ เรียกว่ากิจกรรมช่วยจำ ในกิจกรรมดังกล่าวบุคคลจะได้รับมอบหมายให้จดจำเนื้อหาที่เสนอให้เขาอย่างเลือกสรร ในกรณีทั้งหมดนี้ บุคคลจะต้องแยกเนื้อหาที่เขาถูกขอให้จดจำออกจากความประทับใจด้านข้างทั้งหมดอย่างชัดเจน และเมื่อนึกถึงได้ ให้จำกัดตัวเองอยู่เพียงเนื้อหานั้นเท่านั้น ดังนั้นกิจกรรมช่วยในการจำจึงเป็นทางเลือก

การจัดเก็บข้อมูลเป็นกระบวนการในการเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำ ประมวลผล และแปลงข้อมูล

สิ่งที่คนจำได้จะถูกสมองเก็บไว้เป็นเวลานานไม่มากก็น้อย การอนุรักษ์เป็นกระบวนการจำมีกฎของตัวเอง เป็นที่ยอมรับแล้วว่าการอนุรักษ์สามารถเป็นแบบไดนามิกและแบบคงที่ได้ การจัดเก็บข้อมูลแบบไดนามิกเกิดขึ้นในหน่วยความจำการทำงาน ในขณะที่การจัดเก็บข้อมูลแบบคงที่เกิดขึ้นในหน่วยความจำระยะยาว ด้วยการอนุรักษ์แบบไดนามิก วัสดุจะเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย ในทางกลับกัน การอนุรักษ์แบบคงที่จะต้องได้รับการสร้างใหม่และแปรรูป

การสร้างวัสดุที่จัดเก็บด้วยหน่วยความจำระยะยาวขึ้นใหม่เกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของข้อมูลที่ได้รับอย่างต่อเนื่องอีกครั้ง การบูรณะใหม่ก็ปรากฏอยู่ใน รูปแบบต่างๆ: ในการหายไปของรายละเอียดบางอย่างและการแทนที่ด้วยรายละเอียดอื่น ๆ ในการเปลี่ยนลำดับของวัสดุในภาพรวม

การสืบพันธุ์คือการทำให้เนื้อหาทางจิตที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ (ความคิด รูปภาพ ความรู้สึก) เกิดขึ้นจริงในจิตสำนึก โดยที่ไม่มีตัวชี้ที่รับรู้จากภายนอกไปยังเนื้อหานี้

แตกต่างกันไป

การทำสำเนาโดยไม่สมัครใจ เมื่อมีการอัปเดตความประทับใจในอดีตโดยไม่มีงานพิเศษ และ

โดยพลการซึ่งกำหนดโดยเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของกิจกรรมที่กำลังดำเนินการ

การสืบพันธุ์แตกต่างจากการรับรู้ตรงที่มันเกิดขึ้นหลังจากนั้น ภายนอก การสร้างภาพของวัตถุนั้นยากกว่าการจดจำมัน ดังนั้นจึงเป็นการง่ายกว่าสำหรับนักเรียนที่จะจดจำข้อความของหนังสือเมื่ออ่านอีกครั้ง (โดยการรับรู้อีกครั้ง) มากกว่าการทำซ้ำและจดจำเนื้อหาของข้อความในขณะที่ปิดหนังสือ พื้นฐานทางสรีรวิทยาการสืบพันธุ์คือการต่ออายุการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ระหว่างการรับรู้วัตถุและปรากฏการณ์

การสืบพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบของการเรียกคืนตามลำดับซึ่งเป็นกระบวนการเปลี่ยนแปลงแบบแอคทีฟ การเรียกคืนในตัวบุคคลเกิดขึ้นตามกฎหมายสมาคม กล่าวโดยสรุป ในขณะที่เครื่องถูกบังคับให้เรียงลำดับข้อมูลทั้งหมดจนกว่าจะ "สะดุด" กับข้อเท็จจริงที่ต้องการ

กระบวนการสืบพันธุ์มีหลายรูปแบบ:

การยอมรับ,

การสืบพันธุ์ที่เกิดขึ้นจริง

ความทรงจำ (การสกัดด้วยความตั้งใจจาก หน่วยความจำระยะยาวภาพในอดีต)

หน่วยความจำ.

การรู้จำเป็นกระบวนการในการรับรู้ตามข้อมูลหน่วยความจำ ซึ่งเป็นวัตถุที่รู้จักอยู่แล้วซึ่งเป็นศูนย์กลางของการรับรู้ที่แท้จริง กระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับการเปรียบเทียบคุณลักษณะการรับรู้กับร่องรอยหน่วยความจำที่สอดคล้องกัน ซึ่งทำหน้าที่เป็นมาตรฐานสำหรับคุณลักษณะการระบุตัวตนของสิ่งที่รับรู้

หน่วยความจำคือการทำซ้ำภาพจากอดีตโดยถูกแปลตามเวลาและสถานที่ เช่น เกี่ยวข้องกับช่วงเวลาและเหตุการณ์บางอย่างในชีวิตของเรา

ลืม - กระบวนการที่ใช้งานอยู่ซึ่งประกอบด้วยการสูญเสียการเข้าถึงเนื้อหาที่จดจำไว้ก่อนหน้านี้ ไม่สามารถทำซ้ำหรือเรียนรู้สิ่งที่เคยเรียนรู้ไปแล้ว สิ่งที่อาจลืมได้ประการแรกคือสิ่งที่ไม่สนองความต้องการเฉพาะหน้าของตัวแบบและไม่ได้เกิดขึ้นจริงในบริบทของงานที่เขาแก้ไข กระบวนการนี้จะดำเนินการอย่างเข้มข้นที่สุดทันทีหลังจากสิ้นสุดการท่องจำ ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรรักษาความหมายและ วัสดุที่สำคัญเพื่อให้ได้อักขระที่เป็นลักษณะทั่วไปและเป็นแผนผังมากขึ้นระหว่างการจัดเก็บ รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ จะถูกลืมเร็วกว่ารายละเอียดที่สำคัญ

จำเป็นต้องแยกแยะระหว่างการลืมซึ่งเป็นองค์ประกอบตามธรรมชาติของกระบวนการช่วยจำและภาวะความจำเสื่อมต่างๆ ซึ่งมีสาเหตุมาจากสาเหตุหนึ่งหรืออีกสาเหตุหนึ่งของความผิดปกติของความจำ

Théodule Armand Ribot (1839-1916) จากข้อมูลทางจิตพยาธิวิทยา ได้แบ่งภาวะความจำเสื่อมทั้งหมดออกเป็น 3 กลุ่ม ได้แก่ 1) ชั่วคราว; 2) เป็นระยะ; 3) ก้าวหน้า สาเหตุของความจำเสื่อมอาจเป็นได้ทั้งทางธรรมชาติ (ความเสียหายต่อโครงสร้างสมอง) และสาเหตุทางจิต (การกดขี่ ความจำเสื่อมภายหลังอารมณ์)

นอกจากความจำเสื่อมแล้ว ยังมีอาการอัมเนสเซียหรือ “ความทรงจำเท็จ” ที่มาแทนที่เหตุการณ์ที่ถูกลืมหรืออดกลั้นอีกด้วย จากการสังเกตทางคลินิกของซิกมันด์ ฟรอยด์ ความจำเสื่อมและความทรงจำเท็จ (paramnesia) มักจะมีความสัมพันธ์ที่เสริมกันเสมอ: เมื่อมีการระบุช่องว่างของความทรงจำที่สำคัญ ความทรงจำเท็จจะเกิดขึ้น ซึ่งสามารถซ่อนการมีอยู่ของความจำเสื่อมได้อย่างสมบูรณ์

กระบวนการหน่วยความจำพื้นฐานมีความโดดเด่นดังต่อไปนี้: การท่องจำ การจัดเก็บ และการทำสำเนา กระบวนการเหล่านี้มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดและแยกออกจากกันตามเงื่อนไขในระดับหนึ่ง ในความเป็นจริงคุณสามารถตรวจสอบปริมาตรและความแม่นยำของกระบวนการท่องจำและการเก็บรักษาในหน่วยความจำได้โดยการศึกษาผลลัพธ์ของการทำซ้ำและการรับรู้ของเนื้อหาที่นำเสนอเท่านั้น นอกจากนี้กระบวนการท่องจำยังถือว่ามีความเป็นไปได้ในการจัดเก็บเนื้อหาที่จำได้ไว้ในหน่วยความจำ อย่างไรก็ตามการระบุสามขั้นตอนต่อเนื่องในหน่วยความจำ - การท่องจำการจัดเก็บและการสืบพันธุ์ - ช่วยให้เราสามารถศึกษาคุณสมบัติของกระบวนการเหล่านี้ได้ชัดเจนและละเอียดยิ่งขึ้น

การท่องจำ การจดจำวัตถุและปรากฏการณ์ที่รับรู้ การกระทำ การกระทำ ความคิด และความรู้สึกสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่สมัครใจและสมัครใจ

ด้วยการท่องจำโดยไม่สมัครใจ เราไม่ได้ตั้งเป้าหมายเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องจำ แต่ถึงกระนั้น การท่องจำก็เกิดขึ้นราวกับ "โดยตัวมันเอง" โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่วัตถุและปรากฏการณ์ที่กระตุ้นความสนใจอย่างมากต่อบุคคลและส่งผลกระทบต่ออารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์จะถูกจดจำในลักษณะนี้

ความสมัครใจกระทำโดยเจตนาและมีลักษณะที่มุ่งหมาย ถ้าในระหว่างการท่องจำโดยสมัครใจ หากบุคคลใช้เทคนิคพิเศษเพื่อการดูดซึมความรู้ที่ดีที่สุด ก็จะเรียกว่าการท่องจำ เมื่อท่องจำบุคคลอาจได้รับมอบหมายงานที่แตกต่างกัน - จดจำคำต่อคำและแม่นยำเช่นบทกวี ข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์และลำดับของมัน หรือจำเฉพาะประเด็นหลักเท่านั้นเมื่อฟังอาจารย์ รายงาน อ่านหนังสือ ฯลฯ

เมื่อท่องจำโดยสมัครใจ การเน้นที่จุดแข็งของการท่องจำก็มีความสำคัญเช่นกัน หากบุคคลได้รับมอบหมายให้จดจำเนื้อหา "เป็นเวลานาน" "ตลอดไป" เขาก็มักจะจำเนื้อหานี้เป็นระยะเวลานานกว่า หนักแน่นมากกว่าเมื่อได้รับคำสั่งให้จดจำเนื้อหานั้นใน "ช่วงเวลาสั้น ๆ"

การท่องจำทั้งโดยสมัครใจและไม่สมัครใจส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับกิจกรรมและทิศทางของความสนใจและความสนใจของบุคคล ในทุกช่วงเวลาเหตุการณ์ต่าง ๆ เกิดขึ้นในโลกรอบตัวบุคคลและวัตถุและปรากฏการณ์ใหม่ ๆ ก็เข้ามาในขอบเขตที่เขาสนใจ เช่น เมื่อบุคคลหนึ่งเดินไปตามถนน ในแต่ละช่วงเวลาต่อมา เขาจะพบกับผู้คนที่เขาไม่เคยเห็นมาก่อน รถยนต์ รถโดยสารประจำทาง รถราง หรือรถรางผ่านไป ลักษณะทางสถาปัตยกรรมและรายละเอียดโครงสร้างของอาคารที่ตั้งอยู่ทั้งสองฝั่งของถนน การเปลี่ยนแปลงของถนน ฯลฯ ฯลฯ หากบุคคลหนึ่งจดจำวัตถุและปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้โดยสมัครใจหรือไม่สมัครใจ ความทรงจำของเขาก็จะล้นเหลืออย่างรวดเร็วและสมองจะหยุดรับรู้ความรู้สึกใหม่ ๆ บุคคลจะไม่สามารถนำทางโลกรอบตัวเขาหรือปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในโลกได้ ดังนั้นการคัดเลือก การเลือกสิ่งที่จำเป็นต้องจดจำ เนื้อหาที่จำเป็นสำหรับบุคคล จากสิ่งอื่นใดที่ไม่สำคัญ จึงมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับกระบวนการท่องจำ

การคัดเลือกมักดำเนินการบนพื้นฐานของความสำคัญทางอารมณ์ของเนื้อหาที่รับรู้ ดังนั้นบุคคลจึงจดจำเหตุการณ์ความทรงจำของเขาโดยไม่สมัครใจและมั่นคงมากซึ่งเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของความรู้สึกที่สดใสเช่นความรักความเกลียดชังความสุขความเศร้าความเศร้าโศก ในกรณีของการท่องจำโดยสมัครใจ เนื้อหาที่กระตุ้นความสนใจจะถูกพิมพ์ออกมาได้ง่ายกว่าและหนักแน่นมากกว่าการเรียนรู้อย่างไม่เต็มใจ การท่องจำโดยไม่สมัครใจและสมัครใจได้รับการอำนวยความสะดวกโดยการทำซ้ำซ้ำ ๆ เมื่อเดินไปตามถนนสายเดียวกันหลายครั้งเราจำคุณลักษณะหลายประการของโครงสร้างและที่ตั้งของอาคารการเคลื่อนย้ายการจราจร ฯลฯ ได้ดี การจดจำสื่อการศึกษาส่วนใหญ่ยังขึ้นอยู่กับการทำซ้ำคำจำกัดความสูตรวันที่บทกวีและเนื้อหาหลักซ้ำ ๆ เนื้อหาของแต่ละหมวดวิชาที่ศึกษา

การท่องจำจะง่ายขึ้นและดีขึ้นหากบุคคลนั้นกระตือรือร้น ตื่นตัว และไม่รู้สึกเหนื่อย อย่างไรก็ตามใน ปีที่ผ่านมาความสนใจอย่างมากเริ่มเกิดขึ้นจากการทดลองในการเรียนรู้ของมนุษย์ ไม่ใช่ในเวลาที่เขาตื่นตัวและกระฉับกระเฉง แต่ในทางกลับกัน ในระหว่างที่เขาหลับ วิธีการสอนคนนอนหลับนี้โดยการอ่านเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับเขาโดยเฉพาะการสอนภาษาต่างประเทศนั้นถูกใช้ครั้งแรกในปี 1936 โดยนักวิทยาศาสตร์ชาวโซเวียต A. M. Svyadoshch ปัจจุบัน วิธีการนี้เรียกว่า hypnopaedia กำลังได้รับการศึกษาอย่างครอบคลุมที่นี่และในหลายประเทศ อย่างไรก็ตาม ปัญหาหลายประการยังคงไม่ได้รับการแก้ไขจนถึงทุกวันนี้ และภาวะสะกดจิตยังคงต้องมีการศึกษาอย่างจริงจัง

ความสามารถในการจดจำวัตถุและปรากฏการณ์ที่รับรู้อาจลดลงเมื่ออยู่ในสภาวะเหนื่อยล้า เมื่อบุคคลมีสมาธิกับเนื้อหาที่จดจำได้ยาก ความยากลำบากเหล่านี้เด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพ asthenic เมื่อเนื่องจากความเหนื่อยล้า ระบบประสาทเกิดจากการออกแรงมากเกินไปหรือการเจ็บป่วย ความอ่อนแอทั่วไป ความง่วง ความว้าวุ่นใจที่เพิ่มขึ้น และความเหนื่อยล้าเกิดขึ้น

ความผิดปกติของหน่วยความจำมักเกิดขึ้นกับเส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยดังกล่าวมักใช้สำนวนทั่วไป: "ฉันจำอะไรไม่ได้เลย - ฉันมีเส้นโลหิตตีบ" ความบกพร่องทางความจำที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งพัฒนาในกลุ่มอาการผิดปกติของความผิดปกติของความจำซึ่งอธิบายครั้งแรกโดยจิตแพทย์ชาวรัสเซียชื่อดัง S. S. Korsakov และเรียกว่ากลุ่มอาการ Korsakov กลุ่มอาการนี้พบได้ในโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง การบาดเจ็บ และโรคหลอดเลือดสมองตีบ

หนึ่งในที่สุด คุณสมบัติลักษณะกลุ่มอาการคอร์ซาคอฟคือความผิดปกติของการจดจำเหตุการณ์ปัจจุบัน คนไข้จำไม่ได้ว่าวันนี้กินข้าวเที่ยงไหม มีหมอมาเยี่ยม หรือญาติมาเยี่ยมวันนั้นหรือเปล่า เป็นสิ่งสำคัญที่แม้จะมีความสามารถในการจดจำเหตุการณ์ปัจจุบันลดลงอย่างมาก แต่อิทธิพลบางอย่างต่อการจดจำลักษณะของทรงกลมทางอารมณ์ของผู้ป่วยแม้ว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงก็ตาม

ดังนั้นหนึ่งในผู้ป่วยที่มีความฉลาดและความจำลดลงอย่างมากความสนใจและอารมณ์ที่ลดลงที่เกิดจากกระบวนการตีบในสมอง (โรคของปิ๊ก) ไม่สามารถจดจำสิ่งที่เธอมีและเพิ่งจากไป น้องสาวพื้นเมืองแต่ฉันจำได้ว่าบนโต๊ะข้างเตียงมีแอปเปิ้ลที่น้องสาวคนนี้เพิ่งนำมา

จำนวนเนื้อหาที่บุคคลสามารถจดจำได้นั้นขึ้นอยู่กับระดับที่แต่ละส่วนที่จะจดจำเชื่อมโยงกันโดยตรง หากบุคคลต้องจำเนื้อหาบางส่วนที่ไม่เกี่ยวข้องกัน พวกเขาจะพูดถึงการท่องจำ จากผลการทดลองทางจิตวิทยาจำนวนหนึ่งแสดงให้เห็นว่า ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถจดจำ "ชิ้นส่วน" ของเนื้อหาที่ไม่เกี่ยวข้องได้ 7 ± 2 (เช่น จาก 5 ถึง 9) ในการนำเสนอครั้งเดียว เช่น การนำเสนอครั้งเดียวตั้งแต่ 10 คำขึ้นไป บุคคลจะจดจำได้โดยเฉลี่ยไม่ต่ำกว่า 5 คำ และไม่เกิน 9 คำ ผลลัพธ์ที่คล้ายกันจะได้รับเมื่อมีการนำเสนอพยางค์และตัวเลขเพื่อการท่องจำ เนื้อหาจำนวนส่วนที่จดจำระหว่างการนำเสนอครั้งเดียวนั้นค่อนข้างคงที่โดยไม่คำนึงถึงวิธีการนำเสนอเนื้อหาสำหรับการท่องจำ - โดยการได้ยินการมองเห็นหรือการใช้การเคลื่อนไหวร่างกาย - และถูกเรียกโดยนักจิตวิทยาชาวอเมริกันชื่อดัง J. Miller ว่า "เวทย์มนตร์ หมายเลขเจ็ด”

ปริมาณของวัสดุที่จดจำจะเพิ่มขึ้นอย่างมากหากมีการสร้างการเชื่อมต่อและการเชื่อมโยงระหว่างแต่ละส่วน การเชื่อมโยงแตกต่างกันไปตามความต่อเนื่อง ความเหมือน และความแตกต่าง ตัวอย่างทั่วไปของการเชื่อมโยงความต่อเนื่องกันคือการท่องจำบทกวี คำที่อยู่เรียงกันในบทกวี เช่น คำที่อยู่ติดกัน จะเชื่อมโยงและเชื่อมโยงกันเมื่อจดจำ

การเชื่อมโยงความคล้ายคลึงกันขึ้นอยู่กับความคล้ายคลึงกันระหว่างวัตถุสองชิ้น ตัวอย่างเช่น คนที่มองเก้าอี้ อาร์มแชร์ หรือโซฟาที่มีเบาะที่มีสีเดียวกัน ก็สามารถจำสิ่งของเหล่านี้ได้เมื่อเห็นผ้าที่มีสีตรงกัน ในทางตรงกันข้าม คุณลักษณะที่ตรงกันข้ามกับธรรมชาติมีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน: ขาว - ดำ สกปรก - สะอาด แข็งแกร่ง - อ่อนแอ ดี - ไม่ดี ตัวอย่างทั่วไปของการใช้ความสัมพันธ์ในทางตรงกันข้ามคือการนึกถึงนามสกุลของบุคคลที่คุ้นเคยหากมีคนตั้งชื่อนามสกุลที่ตรงกันข้ามกับนามสกุลที่ถูกลืม (Belov - Chernov, Chistyakov - Gryaznov)

ปริมาณของเนื้อหาที่จดจำจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หากบุคคลใช้การเชื่อมโยงเชิงตรรกะและความหมายระหว่างแต่ละส่วนของเนื้อหาที่นำเสนอเพื่อการท่องจำเพื่อจดจำ แทนที่จะท่องจำตามการเชื่อมโยงแบบง่ายๆ วิธีการท่องจำนี้เมื่อบุคคลอาศัยการเชื่อมต่อทางความหมายให้โอกาสในการจับภาพเหตุการณ์และปรากฏการณ์ซึ่งจำนวนนั้นมากกว่า "เลขมหัศจรรย์เจ็ด" หลายเท่า ดังนั้นการท่องจำที่มีความหมายช่วยให้คุณสามารถถ่ายทอดเนื้อหาของหนังสือที่ประกอบด้วยคำศัพท์หลายหมื่นคำพูดคุยเกี่ยวกับลำดับเหตุการณ์ในภาพยนตร์ที่ดูครั้งเดียว ฯลฯ จริงอยู่นี่ไม่ได้หมายความว่าจำนวน "ชิ้น" คำหรือวัตถุที่บุคคลสามารถจดจำได้เมื่อนำเสนอเนื้อหาครั้งเดียวมากกว่า 7 ± 2 เพียงสร้างการเชื่อมต่อเชิงความหมายทำให้คุณสามารถวางข้อมูลจำนวนมากขึ้นเป็น "ส่วน" เดียวได้

ในโรคทางจิตและประสาทความผิดปกติของความจำทางกลและตรรกะสามารถสังเกตได้ในระดับหนึ่งโดยแยกจากกัน ดังนั้นในผู้ป่วยบางรายที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบอย่างกว้างขวาง แต่ไม่รุนแรงความจำทางกลมักจะทนทุกข์ทรมานมากที่สุด ในเวลาเดียวกัน การใช้การเชื่อมต่อความหมายช่วยให้ผู้ป่วยเหล่านี้ชดเชยข้อบกพร่องในการท่องจำทางกลได้ในระดับหนึ่ง ในทางตรงกันข้าม ในผู้ป่วยที่มีความฉลาดหรือภาวะสมองเสื่อมลดลง ความบกพร่องของความจำอาจสัมพันธ์กับการไม่สามารถสร้างการเชื่อมโยงเชิงตรรกะในเนื้อหาที่นำเสนอเพื่อการท่องจำเป็นหลัก

บางครั้งการท่องจำได้รับความช่วยเหลือจากองค์กรพิเศษของเนื้อหา: บทกวี, การสร้างการเชื่อมโยงเทียมในเนื้อหาที่ไม่มีนัยสำคัญจากมุมมองของเนื้อหา (ช่วยในการจำ) ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำให้ตัวเองจำหมายเลขโทรศัพท์ 7-25-34 ได้ง่ายขึ้นโดยตระหนักว่ามีเลขเจ็ดสามตัว (7, 2 + 5, 3 + 4) อย่างไรก็ตาม วิธีการหลักในการท่องจำคือการสนับสนุนไม่ใช่การเชื่อมโยงเทียม แต่เป็นการเชื่อมโยงที่มีความหมายซึ่งสะท้อนถึงความเชื่อมโยงและความสัมพันธ์ที่สำคัญของวัตถุ

เก็บไว้ในความทรงจำ การจัดเก็บวัสดุในหน่วยความจำมีสองประเภทหลัก: หน่วยความจำระยะสั้นและหน่วยความจำระยะยาว สำหรับความจำระยะสั้น เป็นเรื่องปกติที่จะเก็บเนื้อหาที่นำเสนอไว้ตั้งแต่หลายวินาทีและแม้แต่เศษส่วนของวินาทีไปจนถึง 1-2 วัน การจดจำในระยะเวลาที่นานขึ้น รวมทั้งหลายเดือนและหลายปี มักมีสาเหตุมาจากกิจกรรมของความจำระยะยาว

ในการทดลองของ Ebbinghaus แสดงให้เห็นว่าเมื่อจำพยางค์ไร้สาระ 13 พยางค์ มีเพียง 44% ของเนื้อหานี้ยังคงอยู่ในความทรงจำภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากการท่องจำ และหลังจากสองวัน - เพียง 28% ในวันต่อมา “เส้นโค้งแห่งการลืม” ลดลงอย่างช้าๆ นั่นคือเนื้อหาส่วนใหญ่ที่เรียนรู้ในการทดลองของเอบบิงเฮาส์ถูกจัดเก็บไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นเท่านั้น การทดลองทำซ้ำพยางค์ไร้สาระใน 30 วันแรกหลังการท่องจำ พบว่ามีเพียง 20-25% ของพยางค์เท่านั้นที่ถูกเก็บไว้ในความทรงจำระยะยาว

การมีอยู่ของกลไกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการคัดเลือก (“การเลือก”) ข้อมูลเกี่ยวกับวัตถุและปรากฏการณ์ของโลกโดยรอบที่เข้าสู่สมองของมนุษย์ การจดจำข้อมูลนี้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ช่วยให้คุณสามารถ "ช้า" ตัดสินใจเกี่ยวกับความเหมาะสมในการถ่ายโอนข้อมูลนี้ไปยังหน่วยความจำระยะยาว กลไกนี้ช่วยปกป้องหน่วยความจำระยะยาวจาก "การอุดตัน" ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากกระแสข้อมูลจำนวนมากที่บุคคลได้รับจากโลกรอบข้างถูกถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาว

ในคลินิกการเสื่อมของความจำระยะสั้นและระยะยาวมักเกิดขึ้นไม่เท่ากันในผู้ป่วย ดังนั้น ด้วยโรคหลอดเลือดสมองตีบ ผู้ป่วยอาจมีความบกพร่องอย่างเด่นชัดในความจำระยะสั้น และอาจไม่สามารถจดจำเหตุการณ์ในความทรงจำที่เกิดขึ้นเมื่อหลายชั่วโมงหรือหนึ่งวันก่อนได้ ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยเหล่านี้มักจะมีการเก็บรักษาความทรงจำระยะยาวอย่างน่าทึ่ง - พวกเขาจำเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของพวกเขาในวัยเยาว์วัยเยาว์ได้อย่างสมบูรณ์แบบพวกเขารู้วันที่ของเหตุการณ์เหล่านี้ลำดับของพวกเขา ในเวลาเดียวกันในผู้ป่วยที่อธิบายไว้ไม่เพียง แต่ความจำระยะสั้นเท่านั้นที่ทนทุกข์ทรมาน แต่ยังรวมถึงความสามารถในการถ่ายโอนข้อมูลที่พวกเขาจัดการเพื่อเก็บไว้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ไปยังหน่วยความจำระยะยาวด้วย ความผิดปกติทั้งสองนี้ดูเหมือนจะรองรับภาวะความจำเสื่อมก่อนวัยอันควร (Anterograde Amnesia) ซึ่งเป็นความผิดปกติของความจำชนิดหนึ่งที่เกิดจากการไม่สามารถจดจำเหตุการณ์บางอย่างที่เกิดขึ้นหลังโรคได้

ภาวะความจำเสื่อมแบบ Anterograde พบได้บ่อยในกลุ่มอาการ Korsakoff ความจำเสื่อมถอยหลังเข้าคลองก็เกิดขึ้นกับกลุ่มอาการนี้เช่นกัน ภาวะความจำเสื่อมแบบถอยหลังเข้าคลองอาจขยายจากหลายวันไปจนถึงหลายปีก่อนที่จะเกิดอาการ มักตรวจพบในกรณีของการบาดเจ็บที่สมอง ภาวะความจำเสื่อมถอยหลังเข้าคลองสัมพันธ์กับความบกพร่องของความจำระยะยาว เนื่องจากผู้ป่วยที่เป็นโรคความจำเสื่อมประเภทนี้ไม่สามารถจำข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่มักเกิดขึ้นก่อนเกิดโรคได้ กล่าวคือ เก็บไว้ในความจำระยะยาว

การเก็บรักษาเนื้อหาในหน่วยความจำอาจได้รับอิทธิพลอย่างมากจากธรรมชาติของเนื้อหาใหม่ที่กำลังถูกจดจำ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการรบกวน ตัวอย่างของการรบกวนคือความพยายามที่จะจำหมายเลขโทรศัพท์ในกรณีที่หน่วยความจำของเรามีหมายเลขโทรศัพท์ที่จำเป็นมากเกินไปอยู่แล้ว โดยปกติแล้วหมายเลขโทรศัพท์ใหม่จะแทนที่หมายเลข "เก่า" ใด ๆ ออกจากหน่วยความจำ (เนื่องจากการรบกวน) หรือกลายเป็น "เหยื่อ" ของหมายเลข "เก่า" เหล่านี้และไม่ถูกจดจำ ในกรณีที่เอื้ออำนวยน้อยที่สุด การรบกวนจะส่งผลให้เกิดการผสมตัวเลขเก่ากับตัวเลขใหม่

การรบกวนอาจรุนแรงเป็นพิเศษหรือในทางกลับกันอ่อนแอมากนั่นคือได้รับลักษณะทางพยาธิวิทยาที่มีรอยโรคในสมอง ดังนั้นในผู้ป่วยที่มีเนื้องอกหรือการบาดเจ็บที่ทำให้เกิดการหยุดชะงักของการทำงานของสมองส่วนหน้า การรบกวนมักจะอ่อนแอลงจนผู้ป่วยเมื่อพูดชุดพยางค์หรือคำซ้ำ ๆ ให้ทำซ้ำเฉพาะชุดที่นำเสนอก่อนเท่านั้น ในทางกลับกัน ในผู้ป่วยที่มีความเสียหายต่อส่วนขมับของสมอง การรบกวนจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เช่น การเก็บร่องรอยคำพูดในหน่วยความจำระยะสั้นมีความบกพร่องอย่างมาก การนำเสนอแต่ละครั้ง ซีรีย์ใหม่คำหรือพยางค์มีส่วนทำให้ลืมชุดก่อนหน้าไปเกือบหมด

การเล่น การสืบพันธุ์อาจไม่สมัครใจหรือสมัครใจก็ได้

การสืบพันธุ์โดยไม่สมัครใจนั้นเกิดขึ้นโดยไม่มีจุดประสงค์พิเศษในการจดจำสิ่งใด ๆ มันเกิดขึ้นราวกับว่า "โดยตัวมันเอง" โดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นเมื่อเดินไปตามถนนและมองดูสถานที่ที่คุ้นเคยคน ๆ หนึ่งจึงเริ่มจินตนาการถึงเหตุการณ์ในอดีตอันยาวนานและภาพของผู้คนที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เหล่านี้ก็ปรากฏขึ้นในความทรงจำของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อเราพบเพื่อนที่เราเรียนชั้นเรียนเดียวกัน สถานการณ์และเหตุการณ์ในช่วงสมัยเรียนก็ปรากฏขึ้นในความทรงจำของเราโดยไม่สมัครใจเช่นกัน คุณสามารถจำทำนองเพลงที่ได้ยินก่อนหน้านี้ได้โดยไม่ได้ตั้งใจ ฯลฯ

การสืบพันธุ์โดยสมัครใจเกิดจากการตั้งใจที่จะจำบางสิ่งบางอย่างอย่างมีสติ ด้วยการสืบพันธุ์ประเภทนี้ บุคคลจงใจพยายามจดจำข้อมูล เหตุการณ์ สถานการณ์บางอย่าง หากการสืบพันธุ์โดยสมัครใจต้องใช้ความพยายามอย่างมาก โดยอาศัยการเชื่อมต่อระดับกลางและบางครั้งก็ห่างไกลมาก เราก็จะพูดถึงความทรงจำ ตัวอย่างการจดจำที่ไม่เหมือนใครให้ไว้ในเรื่องราวอันโด่งดังของ A.P. Chekhov ซึ่งพระเอกพยายามจำ "ชื่อม้า" หลังจากลองใช้การเชื่อมโยงที่ไม่ถูกต้องหลายครั้งเขาก็ทำได้ด้วยความยากลำบากอย่างมากในการจดจำนามสกุลที่ต้องการ "Ovsov" อันที่จริงเมื่อความต้องการรู้นามสกุลนี้ได้ผ่านไปแล้ว

ในชีวิตประจำวันของมนุษย์ แน่นอนว่ากระบวนการจดจำนั้นไม่ค่อยน่าทึ่งนัก บุคคลหนึ่งเผชิญกับความจำเป็นในการจดจำขณะเรียนที่โรงเรียน โรงเรียนเทคนิค หรือสถาบัน ไม่ว่าการฝึกอบรมจะจัดได้ดีเพียงใด ความรู้บางส่วนที่ได้รับในบทเรียน การบรรยาย หรือระหว่างทำการบ้านก็จะถูกลืมเมื่อเวลาผ่านไป และเป็นการยากที่จะทำซ้ำ ซึ่งเป็นผลมาจากความต้องการที่จะจดจำมันจึงเกิดขึ้น

ลักษณะสำคัญของการสืบพันธุ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยสมัครใจคือลักษณะการคัดเลือก เล่นซ้ำเหตุการณ์เดียวกัน ผู้คนที่หลากหลายขึ้นอยู่กับความสนใจ สภาวะทางอารมณ์ ประสบการณ์ชีวิต ความสัมพันธ์ทางบุคลิกภาพ

การรับรู้วัตถุและปรากฏการณ์ที่รับรู้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการสืบพันธุ์ เมื่อทำซ้ำ เรามักจะสัมผัสถึงความรู้สึกคุ้นเคยที่แปลกประหลาดกับวัสดุที่ทำซ้ำในระดับที่แตกต่างกันเสมอ บ่อยครั้งความรู้สึกคุ้นเคยนี้กระตุ้นให้เราทำซ้ำเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่เรารับรู้ด้วยความสมัครใจและกระตือรือร้นมากขึ้น ดังนั้นเมื่อมาถึงเมืองอื่นหลังจากหยุดพักครั้งสำคัญเราเดินไปตามถนนสายหนึ่งในเมืองนี้โดยไม่ได้ตั้งใจจำได้ว่าถนนสายนี้คุ้นเคยกับเราเหตุการณ์บางอย่างในชีวิตของเราเชื่อมโยงกับถนนนั้น แต่มีรายละเอียดมากขึ้นโดยไม่สมัครใจ การทำซ้ำคุณสมบัติและลำดับของเหตุการณ์เหล่านี้ขาดไป ความรู้สึกแปลกประหลาดที่เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจของ "เห็นแล้ว" นี้มีส่วนทำให้ความจริงที่ว่าบุคคลพยายามที่จะจำสถานการณ์เหล่านั้นโดยสมัครใจและจงใจซึ่งเกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่คุ้นเคยและเป็นที่รู้จัก

ในกรณีทางจิตและ โรคทางประสาทความรู้สึกคุ้นเคยเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ที่ผู้ป่วยไม่รู้จักโดยสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่นในผู้ป่วยโรคลมบ้าหมูที่เกิดจากความเสียหายต่อสมองกลีบขมับก่อนที่จะมีอาการชักบางครั้งอาการจะเกิดขึ้นเมื่อทุกสิ่งที่ผู้ป่วยเห็นเป็นครั้งแรก - วัตถุเหตุการณ์ - ทำให้เขารู้สึกว่า " เห็นแล้ว” (เดชา วู) นอกจากนี้ยังมีกรณีตรงกันข้ามที่ผู้ป่วยรู้สึก “ไม่เคยเห็น” (จาไมส์วู) ในสถานการณ์ที่พวกเขาทราบดี ใกล้กับความรู้สึก "ไม่เคยเห็นมาก่อน" คือโรคระบบสืบพันธุ์ที่เรียกว่า cryptamnesia

ดังนั้น กวีชาวอังกฤษผู้มีชื่อเสียงคนหนึ่งซึ่งป่วยเป็นโรค cryptotamnesia ในวัยชรา ได้อ่านบทกวีของเขาที่เขียนให้เพื่อนฟังเมื่อนานมาแล้ว โดยเชื่อว่าเขาเพิ่งแต่งบทกวีเหล่านั้น ด้วยเหตุนี้ กวีจึงมีความรู้สึก "ไม่เคยเห็น" จากการทำซ้ำบทกวียุคแรกของเขา ดูเหมือนว่าเขาจะอ่านบทกวีเหล่านี้เป็นครั้งแรก

ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์อาจเกี่ยวข้องโดยตรงกับข้อบกพร่องในกระบวนการดึงข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำจากหน่วยความจำหรือเกิดขึ้นรองอันเป็นผลมาจากความผิดปกติในการจัดเก็บวัสดุในหน่วยความจำ

ควรเข้าใจภาวะ Hypomnesia และ Hypermnesia จากมุมมองนี้ ด้วยภาวะ hypomnesia ความจำจะลดลงสำหรับเหตุการณ์ปัจจุบันและอดีตอันยาวนาน (ด้วยความจำเสื่อมการสูญเสียช่วงชีวิตหนึ่งไปจากความทรงจำโดยสิ้นเชิง) Hypermnesia ซึ่งค่อนข้างหายากในคลินิกนั้นมีลักษณะเฉพาะคือความสามารถในการทำซ้ำข้อมูลที่กำเริบอย่างรุนแรงซึ่งดูเหมือนจะไม่ได้เก็บไว้ในหน่วยความจำก่อนที่จะเจ็บป่วย ดังนั้น I. F. Sluchevsky บรรยายถึงนักศึกษาแพทย์คนหนึ่งที่อยู่ในสภาพโรคจิตระยะสั้นที่มีต้นกำเนิดจากโรคมาลาเรีย โดยอ้างข้อความส่วนใหญ่ในตำรากายวิภาคศาสตร์แบบคำต่อคำ แม้ว่าก่อนจะเกิดโรค ครูจะเชื่อว่าเธอมีความรู้ด้านกายวิภาคศาสตร์ "ค่อนข้างปานกลาง" ก็ตาม ความสามารถในการสืบพันธุ์เพิ่มขึ้นบางครั้งก็สังเกตได้ในระหว่างการสะกดจิต ผู้ที่อยู่ในสภาวะถูกสะกดจิตสามารถจดจำเหตุการณ์ต่างๆ ในชีวิตได้ ได้แก่ วัยเด็กซึ่งดูเหมือนพวกเขาจะลืมไปสนิทแล้ว

ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ยังรวมถึงอาการพารามีเซีย - การรวมตัวกันและการจำเทียม ด้วยการพบปะกัน ผู้ป่วยจะบิดเบือนและผสมเนื้อหาหลักของวัสดุที่ทำซ้ำอย่างรวดเร็ว โดยเติมรายละเอียดที่เป็นเท็จจำนวนมาก การสับสนวุ่นวายมักพบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีความเสียหายต่อสมองส่วนหน้า Confabulations ก็ถือว่าเป็นหนึ่งใน คุณสมบัติลักษณะกลุ่มอาการของคอร์ซาคอฟ

การรำลึกแบบหลอกนั้นแตกต่างจากการพบปะสังสรรค์เนื่องจากมีความเสถียรมากกว่าและผู้ป่วยจะแสดงออกมาซ้ำแล้วซ้ำเล่า การสมรู้ร่วมคิดเกี่ยวข้องกับปัจจุบันเป็นหลัก ในขณะที่การรำลึกถึงอดีตอ้างถึงอดีตเป็นหลัก

ความสามารถในการสืบพันธุ์อาจถูกรบกวนภายใต้อิทธิพลของทัศนคติทางบุคลิกภาพทางพยาธิวิทยาเช่นในสิ่งที่เรียกว่าสภาวะปฏิกิริยา ( การเปลี่ยนแปลงการทำงานจิตใจภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์ที่ยากลำบาก) ในกรณีเช่นนี้ ภาวะความจำเสื่อมขยายไปถึงระบบเหตุการณ์ต่างๆ เช่น ไปจนถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความตาย คนที่รักและมักจะมีอายุสั้น

ประเภทของหน่วยความจำ หน่วยความจำมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างระบบสัญญาณที่หนึ่งและที่สองและระดับการมีส่วนร่วมของผู้วิเคราะห์แต่ละคนในกระบวนการหน่วยความจำ

ขึ้นอยู่กับลักษณะของความสัมพันธ์ระหว่างระบบการส่งสัญญาณทั้งสองในหน่วยความจำประเภทหน่วยความจำที่มองเห็นเป็นรูปเป็นร่างและทางวาจามีความโดดเด่น เมื่อหน่วยความจำประเภทภาพเป็นรูปเป็นร่างมีอิทธิพลเหนือบุคคลจะจดจำเนื้อหาใด ๆ รวมถึงวัตถุที่เป็นนามธรรมด้วยความช่วยเหลือของภาพวัตถุและปรากฏการณ์เฉพาะ ประเภทของหน่วยความจำทางวาจาและตรรกะนั้นขึ้นอยู่กับการใช้การกำหนดทางวาจาซึ่งเป็นการเชื่อมต่อเชิงตรรกะที่สร้างขึ้นด้วยความช่วยเหลือของแนวคิดที่กำหนดด้วยวาจา

ความทรงจำทางอารมณ์มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับความทรงจำประเภทภาพเป็นรูปเป็นร่าง เมื่อนึกถึงเหตุการณ์ใดๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต เรามักจะจำสภาวะทางอารมณ์ที่มาพร้อมกับเหตุการณ์เหล่านี้ได้ดี เช่น ความไม่แน่นอน ความวิตกกังวล ความกลัวหรือความสุข ความพึงพอใจ ความมั่นใจ ในขณะเดียวกันความทรงจำของเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดอารมณ์ที่สดใสนั้นคงทนและมีลักษณะที่เป็นรูปเป็นร่าง บุคคลมักจะจำได้อย่างมั่นคงและสามารถจดจำและจินตนาการได้อย่างชัดเจนหลังจากผ่านไปหลายปีถึงลักษณะและรายละเอียดของประสบการณ์และเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยร้ายแรง ที่รัก. เหตุการณ์ที่สนุกสนาน ความสำเร็จ และอารมณ์ที่เกี่ยวข้องก็เป็นที่จดจำเช่นกัน - รับประกาศนียบัตรจากโรงเรียน โรงเรียนเทคนิค สถาบัน ฯลฯ

ในบางกรณี มีความไม่สอดคล้องกัน การแยกตัวออกจากกันระหว่างการรักษาความทรงจำที่ดีของเหตุการณ์ต่างๆ ซึ่งส่วนใหญ่มาพร้อมกับอารมณ์เชิงลบที่ไม่พึงประสงค์ และความสามารถที่ไม่ดีในการทำซ้ำ ความทรงจำของเหตุการณ์เหล่านี้กลายเป็นความทรงจำ ใต้สำนึก จิตใต้สำนึก และยากที่จะทำซ้ำอย่างมีสติ ความผิดปกติของความจำประเภทนี้มักตรวจพบในภาวะทางประสาท

ขึ้นอยู่กับระดับของการมีส่วนร่วมที่โดดเด่นในการทำงานของหน่วยความจำของเครื่องวิเคราะห์เฉพาะ, หน่วยความจำประเภทภาพ, การได้ยิน, มอเตอร์และแบบผสมนั้นมีความโดดเด่น (ภาพ - การได้ยิน, ภาพ - มอเตอร์และ - มอเตอร์การได้ยิน) ในกระบวนการท่องจำหน่วยความจำที่ระบุไว้ทั้งหมดมีส่วนร่วมในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่ง แต่สำหรับบางคนสิ่งที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดคือการท่องจำเนื้อหาที่นำเสนอด้วยสายตาสำหรับคนอื่น ๆ - โดยการได้ยินสำหรับคนอื่น ๆ - ด้วยความช่วยเหลือของกล้ามเนื้อมอเตอร์ ความรู้สึกสำหรับคนอื่น ๆ - ในรูปแบบต่าง ๆ ของวิธีการท่องจำแบบผสมผสาน

ความทรงจำที่ได้รับการพัฒนาอย่างสูงประเภทใดประเภทหนึ่งมีส่วนช่วยในการบรรลุผลบางอย่าง กิจกรรมระดับมืออาชีพ. ด้วยเหตุนี้ นักดนตรีหลายคนจึงมีความจำในการได้ยินที่ดีเยี่ยม บ่อยครั้งก็เพียงพอแล้วสำหรับพวกเขาที่จะฟังเพลงหนึ่งครั้งเพื่อที่จะทำซ้ำได้อย่างถูกต้องแม่นยำ หน่วยความจำภาพที่ได้รับการพัฒนาอย่างดีช่วยให้ศิลปิน นักเขียน และนักแสดงสร้างรายละเอียดในภาพวาด คำอธิบาย และการกระทำ แม้กระทั่งวัตถุ ใบหน้า และเหตุการณ์ที่พวกเขาเห็นในช่วงเวลาสั้นๆ “แบบแวบเดียว”

ในบางกรณี พัฒนาการที่สำคัญของความทรงจำบางประเภทสามารถแสดงออกได้ด้วยปรากฏการณ์พิเศษที่เรียกว่า eidetism

ลัทธิ Eidetism นั้นพบได้ไม่บ่อยนักและแสดงออกมาในความสามารถในการรักษาภาพการรับรู้ วัตถุ และปรากฏการณ์ได้อย่างแม่นยำในช่วงเวลาที่ค่อนข้างนานหลังจากการรับรู้ เมื่อดูหน้าหนังสือแล้ว คนมีศีลธรรมก็สามารถอ่านได้ตั้งแต่บรรทัดแรกถึงบรรทัดสุดท้ายโดยไม่ต้องดูหน้านี้ เพื่อใช้อ่านภาพอันน่าประหลาดของหน้านี้ที่ยังคงอยู่ในความทรงจำทางการมองเห็นของเขา จากการใช้ภาพที่สวยงาม บุคคลนี้ยังสามารถหลังจากมองภาพอย่างรวดเร็ว แล้วบอกรายละเอียดเกี่ยวกับรายละเอียดทั้งหมดของเหตุการณ์ที่ปรากฎในภาพนั้น แม้ว่าโดยปกติแล้วรายละเอียดเหล่านี้จะไม่สามารถจดจำได้ในระหว่างการตรวจสอบคร่าวๆ ของภาพนั้น รูปภาพ.

เมื่อพื้นที่บางส่วนของเปลือกสมองเสียหาย จะสังเกตกรณีตรงกันข้ามเมื่อหน่วยความจำประเภทใดประเภทหนึ่งบกพร่องอย่างมาก ดังนั้นเมื่อเยื่อหุ้มสมองกลีบขมับของสมองได้รับความเสียหายเนื่องจากสาเหตุหลายประการ เช่น การบาดเจ็บ เนื้องอก การติดเชื้อ หรือความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต ความจำในการได้ยินจะเสื่อมลงอย่างรวดเร็วในขณะที่ความทรงจำทางสายตายังคงอยู่ ผู้ป่วยที่มีความผิดปกติดังกล่าวไม่สามารถจดจำลำดับที่มีสัญญาณเสียงสามหรือสองสัญญาณแสดงออกมาได้ (เช่น โทนเสียงสูง ปานกลาง และต่ำ - 2,000 ครั้ง/วินาที, 600 ครั้ง/วินาที, 200 ครั้ง/วินาที) ในเวลาเดียวกัน ผู้ป่วยเหล่านี้จะจดจำลำดับสัญญาณภาพ (แดง เขียว เหลือง และสีอื่นๆ) ได้โดยไม่ยาก แม้ว่าลำดับจะประกอบด้วยสัญญาณ 4-5 รายการก็ตาม

ในทางตรงกันข้ามผู้ป่วยที่มีรอยโรคของสมองกลีบท้ายทอยจะจดจำลำดับของสัญญาณเสียงได้ดีและแสดงความยากลำบากอย่างรุนแรงเมื่อทำหน้าที่ในการจดจำลำดับของสัญญาณภาพ

หัวข้อบทเรียน: ความทรงจำเป็นกระบวนการทางจิต

วัตถุประสงค์ของบทเรียน : กำลังเรียน ลักษณะทางจิตวิทยากระบวนการของความรู้สึก สถานที่ และบทบาทในชีวิตมนุษย์

คำถามเชิงเป้าหมายทางการศึกษาของบทเรียน :

1. ลักษณะทั่วไปหน่วยความจำ.

2. ประเภทหน่วยความจำพื้นฐาน

3. กระบวนการและกลไกพื้นฐานของหน่วยความจำ

4. ลักษณะหน่วยความจำ

5. คุณสมบัติของกระบวนการช่วยจำ

ลักษณะทั่วไปของหน่วยความจำ

ประสบการณ์ ความประทับใจ หรือความเคลื่อนไหวใด ๆ ที่หลงเหลืออยู่ หน่วยความจำร่องรอยที่รู้กันว่าสามารถคงอยู่ได้เป็นเวลานานและภายใต้สภาวะที่เหมาะสมก็ปรากฏขึ้นอีกครั้งและกลายเป็นวัตถุแห่งจิตสำนึก การพัฒนาจิตอาจเป็นเพราะบุคคลสามารถรวบรวมข้อมูลได้โดยไม่สูญเสียความรู้และทักษะเดิม

หน่วยความจำ– รูปแบบการไตร่ตรองทางจิตซึ่งประกอบด้วยการรวบรวมรักษาและทำซ้ำร่องรอยของประสบการณ์ในอดีต

ความทรงจำเชื่อมโยงอดีตของวิชากับปัจจุบันและอนาคต และเป็นฟังก์ชันการรับรู้ที่สำคัญที่สุดซึ่งเป็นรากฐานของการพัฒนาและการเรียนรู้

ความทรงจำเป็นพื้นฐานของกิจกรรมทางจิต หากไม่มีสิ่งนี้ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจพื้นฐานของการก่อตัวของพฤติกรรมการคิดจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก ควรสังเกตว่าหน่วยความจำครอบครองสถานที่พิเศษในกระบวนการรับรู้ทางจิต นักวิจัยหลายคนอธิบายลักษณะความจำว่าเป็นกระบวนการ "จากต้นทางถึงปลายทาง" ที่ช่วยให้กระบวนการทางจิตมีความต่อเนื่องและรวมกระบวนการทางปัญญาทั้งหมดเป็นหนึ่งเดียว

พื้นฐานทางสรีรวิทยาของความจำเป็น ความเป็นพลาสติกของระบบประสาทความเป็นพลาสติกของระบบประสาทแสดงออกมาในความจริงที่ว่ากระบวนการของระบบประสาทและสมองแต่ละอย่างทิ้งไว้เบื้องหลัง ติดตาม,การเปลี่ยนแปลงลักษณะของกระบวนการเพิ่มเติมและกำหนดความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นอีกเมื่อไม่มีสิ่งเร้าที่กระทำต่ออวัยวะรับสัมผัส

ประเภทของหน่วยความจำ

ประเภทของหน่วยความจำจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับ เช่นอะไรและ เท่าไรถูกจดจำ จัดเก็บ และทำซ้ำเป็นเวลานาน (รูปที่ 6)

มีแนวทางหลักหลายประการในการจำแนกหน่วยความจำ สายพันธุ์ที่เลือกความทรงจำมีความโดดเด่นตามเกณฑ์หลักสามประการ: 1) ตามลักษณะของกิจกรรมทางจิตที่เกิดขึ้นในกิจกรรมนั้น หน่วยความจำแบ่งออกเป็นมอเตอร์ อารมณ์ เป็นรูปเป็นร่าง และตรรกะทางวาจา; 2) ตามวิธีการของกิจกรรม - ไม่สมัครใจและสมัครใจ; 3) ตามระยะเวลาในการยึดและถนอมวัสดุ) - เป็นระยะสั้นระยะยาวและการปฏิบัติงาน (รูปที่ 5)

- หน่วยความจำมอเตอร์ (หรือมอเตอร์) - คือการจดจำ จัดเก็บ และทำซ้ำ การเคลื่อนไหวต่างๆ. หน่วยความจำมอเตอร์เป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของทักษะการปฏิบัติและการทำงานต่างๆ เช่นเดียวกับทักษะการเดิน การเขียน ฯลฯ หากไม่มีความทรงจำสำหรับการเคลื่อนไหว บุคคลจะต้องเรียนรู้ที่จะดำเนินการที่เหมาะสมทุกครั้ง

- ความทรงจำทางอารมณ์ - นี่คือความทรงจำสำหรับความรู้สึก ความทรงจำประเภทนี้คือความสามารถของเราในการจดจำและสร้างความรู้สึก ความทรงจำของความรู้สึกที่มีประสบการณ์ - ความทุกข์ทรมานความสุขแห่งความรัก - ติดตามบุคคลไปตลอดชีวิต ทัศนคติทางอารมณ์สำหรับข้อมูลภูมิหลังทางอารมณ์มีผลกระทบอย่างมากต่อการท่องจำ เหตุการณ์ที่มีความหมายแฝงทางอารมณ์เชิงบวกจะถูกจดจำได้ง่ายที่สุด และในทางกลับกัน เหตุการณ์เชิงลบจะถูกลืมอย่างรวดเร็ว

- ความทรงจำที่เป็นรูปเป็นร่าง - นี่คือความทรงจำสำหรับความคิด รูปภาพของธรรมชาติและชีวิต เช่นเดียวกับเสียง กลิ่น รสชาติ ฯลฯ แก่นแท้ของความทรงจำที่เป็นรูปเป็นร่างคือสิ่งที่รับรู้ก่อนหน้านี้จะถูกทำซ้ำในรูปแบบของความคิด ควรสังเกตว่านักวิจัยจำนวนมากแบ่งความทรงจำโดยนัยออกเป็นภาพ การได้ยิน การสัมผัส การดมกลิ่น และการรับรส

- หน่วยความจำทางวาจาตรรกะ แสดงออกในการจดจำและทำซ้ำความคิดของเรา นี่คือความทรงจำสำหรับแนวคิด สูตร เครื่องหมาย ความคิด เราจดจำและทำซ้ำความคิดที่เกิดขึ้นในตัวเราระหว่างกระบวนการคิด การคิด การจดจำเนื้อหาในหนังสือที่เราอ่าน การสนทนากับเพื่อน ลักษณะเฉพาะของความทรงจำประเภทนี้คือความคิดไม่มีอยู่จริงหากไม่มีภาษาดังนั้นความทรงจำสำหรับพวกเขาจึงถูกเรียกว่าไม่ใช่แค่ตรรกะ แต่เป็นวาจา - ตรรกะ

ตามวิธีการท่องจำ ความจำแบ่งออกเป็น ไม่สมัครใจและ โดยพลการ

· การท่องจำโดยไม่สมัครใจ และการสืบพันธุ์ทำได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามพิเศษ เมื่อไม่มีเป้าหมาย ภารกิจในการท่องจำหรือทำซ้ำเนื้อหา ก็จะดำเนินการราวกับว่าเป็นไปโดยตัวมันเอง สิ่งที่คนๆ หนึ่งเผชิญในชีวิตส่วนใหญ่มักถูกจดจำโดยไม่สมัครใจ

· ท่องจำโดยสมัครใจ มาพร้อมกับความสนใจโดยสมัครใจมีลักษณะเด็ดเดี่ยวเป็นการเลือกสรร การท่องจำรวมถึงวิธีการเชิงตรรกะในการจัดระเบียบเนื้อหาและการทำความเข้าใจเนื้อหาที่จดจำ

ประสิทธิภาพของหน่วยความจำสุ่มขึ้นอยู่กับ:

จากจุดประสงค์ในการท่องจำ(แน่นหนาแค่ไหนคนต้องการจดจำนานแค่ไหน) หากเป้าหมายคือการเรียนรู้เพื่อที่จะสอบผ่าน ไม่นานหลังจากการสอบ หลายๆ อย่างจะถูกลืม หากเป้าหมายคือการเรียนรู้เป็นเวลานาน สำหรับกิจกรรมทางวิชาชีพในอนาคต ข้อมูลเล็กๆ น้อยๆ จะถูกลืม

จากการเรียนรู้เทคนิค.

เทคนิคการเรียนรู้:

การบอกเล่าเชิงตรรกะซึ่งรวมถึง: ความเข้าใจเชิงตรรกะของเนื้อหา การจัดระบบ การเน้นองค์ประกอบเชิงตรรกะหลักของข้อมูล การเล่าด้วยคำพูดของคุณเอง

เทคนิคการจำเป็นรูปเป็นร่าง (การแปลข้อมูลเป็นภาพ กราฟ แผนภาพ รูปภาพ) – งานการจำเป็นรูปเป็นร่าง

เทคนิคการจำช่วยจำ (เทคนิคพิเศษเพื่อช่วยในการท่องจำ)

คุณลักษณะอีกประการหนึ่งของกระบวนการท่องจำคือ ระดับความเข้าใจวัสดุที่จดจำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะต้องเน้น มีความหมายและเป็นกลไกการท่องจำ

· ท่อง - นี่คือการท่องจำโดยไม่ต้องตระหนักถึงความเชื่อมโยงเชิงตรรกะระหว่างส่วนต่างๆ ของเนื้อหาที่รับรู้ ตัวอย่างของการท่องจำดังกล่าวคือการท่องจำข้อมูลทางสถิติ วันที่ในอดีต ฯลฯ

· ในทางตรงกันข้าม, การท่องจำที่มีความหมายขึ้นอยู่กับการทำความเข้าใจความเชื่อมโยงเชิงตรรกะภายในระหว่างแต่ละส่วนของวัสดุ ดังนั้นการท่องจำอย่างมีความหมายจึงสัมพันธ์กับกระบวนการคิดเสมอ

การท่องจำเป็นเรื่องที่สิ้นเปลืองและต้องทำซ้ำหลายครั้ง บุคคลไม่สามารถจดจำสิ่งที่เขาเรียนรู้โดยอัตโนมัติตามสถานที่และเวลาได้เสมอไป การท่องจำที่มีความหมายต้องใช้ความพยายามและเวลาจากบุคคลน้อยลงอย่างมาก แต่มีประสิทธิภาพมากกว่า

ด้วยการท่องจำเชิงกล วัสดุเพียง 40% เท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในหน่วยความจำหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง และหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง - เพียง 20% และในกรณีของการท่องจำอย่างมีความหมาย วัสดุ 40% จะยังคงอยู่ในหน่วยความจำแม้จะผ่านไป 30 วันก็ตาม

ลักษณะที่สำคัญที่สุดของความทรงจำก็คือ ลักษณะเวลา. หน่วยความจำประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการรวมและการจัดเก็บข้อมูล

· ประสาทสัมผัส(การติดตาม) หรือหน่วยความจำทันทีทำให้มั่นใจได้ว่าภาพที่รับรู้จะคงอยู่เพียงเสี้ยววินาที

· หน่วยความจำระยะสั้น- เป็นความทรงจำประเภทหนึ่งที่มีลักษณะเฉพาะคือสามารถเก็บข้อมูลการรับรู้ได้สั้นมาก (ประมาณ 20 วินาที) หลังจากการรับรู้ช่วงสั้นๆ เพียงครั้งเดียวและทำซ้ำได้ในทันที ความจำระยะสั้นมีบทบาทสำคัญในชีวิตมนุษย์ ด้วยเหตุนี้ ข้อมูลจำนวนมากจึงถูกประมวลผล ข้อมูลที่ไม่จำเป็นจะถูกกำจัดออกทันทีและอาจมีประโยชน์ต่อไป ส่งผลให้หน่วยความจำระยะยาวไม่โอเวอร์โหลด ความจุของความจำระยะสั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลเป็นลักษณะของความทรงจำตามธรรมชาติของบุคคลและตามกฎแล้วจะถูกเก็บรักษาไว้ตลอดชีวิต ปริมาณของหน่วยความจำระยะสั้นแสดงถึงความสามารถในการจดจำข้อมูลที่รับรู้ในทางกลไก เช่น โดยไม่ต้องใช้เทคนิคพิเศษ

โดยทั่วไปแล้ว ความจำระยะสั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการจัดระเบียบความคิด และในกรณีนี้ก็คล้ายกันมาก แกะ.

· แนวคิด แกะหมายถึงกระบวนการช่วยจำที่ให้บริการการกระทำจริงและการดำเนินการที่ดำเนินการโดยบุคคลโดยตรง แสดงถึงการสังเคราะห์ความจำระยะยาวและระยะสั้น เมื่อเราดำเนินการที่ซับซ้อนใดๆ เช่น เลขคณิต เราจะดำเนินการเป็นส่วนๆ ในเวลาเดียวกัน เราเก็บผลลัพธ์ระดับกลางไว้ “ในใจ” ตราบเท่าที่เรากำลังจัดการกับผลลัพธ์เหล่านั้น เมื่อเราก้าวไปสู่ผลลัพธ์สุดท้าย เนื้อหาที่ "ได้ผล" โดยเฉพาะอาจถูกลืมไป

· หากไม่มีความจำระยะสั้นที่ดี การทำงานปกติของความจำระยะยาวก็เป็นไปไม่ได้ รองหรือ หน่วยความจำระยะยาว- การจัดเก็บข้อมูลระยะยาว (เริ่มต้นจาก 20 วินาทีและขยายเป็นชั่วโมง เดือน ปี) หลังจากการทำซ้ำและเล่นซ้ำหลายครั้ง เฉพาะสิ่งที่เคยอยู่ในหน่วยความจำระยะสั้นเท่านั้นที่สามารถเจาะเข้าไปในหน่วยความจำระยะยาวและฝากไว้เป็นเวลานานได้ ดังนั้น หน่วยความจำระยะสั้นจึงทำหน้าที่เป็นตัวกรองชนิดหนึ่งที่ส่งผ่านเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นที่เลือกไว้แล้วไปยังหน่วยความจำระยะยาว ในขณะเดียวกัน การเปลี่ยนข้อมูลจากหน่วยความจำระยะสั้นไปเป็นหน่วยความจำระยะยาวนั้นสัมพันธ์กับคุณสมบัติหลายประการ ดังนั้นความจำระยะสั้นจึงประกอบด้วยข้อมูลห้าหรือหกหน่วยสุดท้ายที่ได้รับผ่านประสาทสัมผัสเป็นหลัก ข้อมูลจำนวนมากสามารถถ่ายโอนไปยังหน่วยความจำระยะยาวได้มากกว่าความจุส่วนบุคคลของหน่วยความจำระยะสั้นที่อนุญาต ทำได้โดยการทำซ้ำเนื้อหาที่ต้องจดจำ

กระบวนการและกลไกพื้นฐานของหน่วยความจำ

ความทรงจำเป็นกระบวนการทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งรวมกระบวนการทางจิตหลายอย่างเข้าด้วยกัน คุณลักษณะที่ระบุไว้ของหน่วยความจำนั้นมีอยู่ในกระบวนการทั้งหมดที่รวมเป็นหนึ่งเดียวโดยแนวคิดของ "หน่วยความจำ" ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

I. การท่องจำ - นี่คือกระบวนการพิมพ์และจัดเก็บข้อมูลการรับรู้ในภายหลัง .

ทุกกระบวนการที่เกิดขึ้นในเปลือกสมองซึ่งเป็นผลมาจากอิทธิพลของสิ่งกระตุ้นภายนอกจะทิ้งร่องรอยไว้แม้ว่าระดับความแข็งแกร่งจะแตกต่างกันไปก็ตาม สิ่งที่จำได้ดีที่สุดคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบุคคล: ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับความสนใจและความต้องการของเขา โดยมีเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของกิจกรรมของเขา

ครั้งที่สอง การสืบพันธุ์การรับรู้การดึงวัสดุจากหน่วยความจำดำเนินการโดยใช้สองกระบวนการ - การเล่นและ การยอมรับ.การสืบพันธุ์เป็นกระบวนการสร้างภาพของวัตถุที่บุคคลเคยรับรู้มาก่อน แต่ไม่ได้รับรู้ใน ช่วงเวลานี้. พื้นฐานทางสรีรวิทยาของการสืบพันธุ์คือการต่ออายุการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ระหว่างการรับรู้วัตถุและปรากฏการณ์

นอกจากการสืบพันธุ์แล้วยังมีกระบวนการอีกด้วย การยอมรับ.การรับรู้วัตถุเกิดขึ้นในขณะที่การรับรู้และหมายความว่ามีการรับรู้ของวัตถุความคิดที่เกิดขึ้นในบุคคลไม่ว่าจะบนพื้นฐานของการแสดงผลส่วนบุคคล (การแสดงความทรงจำ) หรือบนพื้นฐานของวาจา คำอธิบาย (การแสดงจินตนาการ)

สาม. ลืมแสดงว่าไม่สามารถกู้คืนข้อมูลที่รับรู้ก่อนหน้านี้ได้ พื้นฐานทางสรีรวิทยาของการลืมคือการยับยั้งเยื่อหุ้มสมองบางประเภทซึ่งขัดขวางการเชื่อมต่อของระบบประสาทชั่วคราว ส่วนใหญ่มักเป็นสิ่งที่เรียกว่าการยับยั้งการสูญพันธุ์ซึ่งพัฒนาขึ้นเมื่อไม่มีการเสริมแรง

ปัจจุบันเป็นที่รู้จัก ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อความเร็วของกระบวนการลืมดังนั้นการลืมจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นหากบุคคลนั้นไม่เข้าใจเนื้อหานั้นเพียงพอ นอกจากนี้ การลืมจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นหากเนื้อหานั้นไม่น่าสนใจสำหรับบุคคลหนึ่งและไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความต้องการในทางปฏิบัติของเขา สิ่งนี้อธิบายความจริงที่ว่าผู้ใหญ่จะจดจำได้ดีขึ้นถึงสิ่งที่เกี่ยวข้องกับอาชีพของพวกเขา สิ่งที่เชื่อมโยงกับความสนใจในชีวิตของพวกเขา และเด็กนักเรียนจะจำเนื้อหาที่ทำให้พวกเขาหลงใหลได้ดี และลืมอย่างรวดเร็วถึงสิ่งที่พวกเขาไม่สนใจ

ความเร็วของการลืมยังขึ้นอยู่กับปริมาณของวัสดุและระดับความยากในการดูดซึม: ยิ่งปริมาณของวัสดุมากขึ้นหรือยิ่งยากต่อการรับรู้ การลืมก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้น อีกปัจจัยหนึ่งที่เร่งกระบวนการลืมคือผลกระทบด้านลบของกิจกรรมทันทีหลังจากการท่องจำ ปรากฏการณ์นี้ เรียกว่าการยับยั้งย้อนหลัง

ต้องคำนึงถึงรูปแบบนี้เมื่อจัดงานด้านการศึกษา เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องสังเกตการพักในชั้นเรียน เพื่อสลับวิชาทางวิชาการเพื่อให้มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญระหว่างวิชาเหล่านั้น - ควรวางวิชาที่เชี่ยวชาญยากไว้ก่อนหน้าวิชาที่ง่าย

ปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งที่มีอิทธิพลต่ออัตราการลืมคืออายุ เมื่ออายุมากขึ้น ฟังก์ชั่นความจำหลายอย่างก็เสื่อมลง การจดจำเนื้อหาจะยากขึ้น และกระบวนการลืมก็เร่งเร็วขึ้น

ใน ปลาย XIXวี. T. Ribot ได้กำหนดรูปแบบ ( กฎของไรบอต) ตามการทำลายความทรงจำในระหว่างความจำเสื่อมแบบก้าวหน้า เช่น ในกรณีที่เจ็บป่วยหรือในวัยชรา มีลำดับที่แน่นอน ประการแรก ความทรงจำของเหตุการณ์ล่าสุดไม่สามารถเข้าถึงได้ จากนั้นกิจกรรมทางจิตของแต่ละบุคคลก็เริ่มหยุดชะงัก มีการสูญเสียความทรงจำเกี่ยวกับความรู้สึกและนิสัย สุดท้ายความจำโดยสัญชาตญาณก็สลายไป ในกรณีของการฟื้นฟูความทรงจำ การผ่านขั้นตอนเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นในลำดับที่กลับกัน

สาเหตุสำคัญที่สำคัญของการลืมที่เกินกว่าค่าเฉลี่ยคือโรคต่างๆ ของระบบประสาท รวมถึงการบาดเจ็บทางจิตใจและร่างกายอย่างรุนแรง (รอยฟกช้ำที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียสติ การบาดเจ็บทางอารมณ์) การลืมยังเกิดขึ้นได้รวดเร็วยิ่งขึ้นเมื่อคุณเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกาย การลืมยังอาจเกิดจากการกระทำของสิ่งเร้าภายนอกที่ทำให้เราไม่สามารถจดจ่อกับวัตถุที่จำเป็น เช่น เสียงหรือวัตถุที่น่ารำคาญในขอบเขตการมองเห็นของเรา

เพื่อลดการลืมจึงเป็นสิ่งจำเป็น:

1) ความเข้าใจความเข้าใจข้อมูล (เรียนรู้เชิงกลไก แต่ข้อมูลที่ไม่เข้าใจถูกลืมอย่างรวดเร็วและเกือบทั้งหมด)

2) การทำซ้ำข้อมูล (ต้องทำซ้ำครั้งแรก 40 นาทีหลังจากการท่องจำ) จำเป็นต้องทำซ้ำบ่อยขึ้นในวันแรกหลังจากการท่องจำ เนื่องจากในวันนี้ความสูญเสียจากการลืมมีมากที่สุด ตัวอย่างเช่น: ในวันแรก - การทำซ้ำ 2-3 ครั้งในวันที่สอง - การทำซ้ำ 1-2 ครั้งในวันที่สามที่เจ็ดการทำซ้ำหนึ่งครั้งจากนั้นการทำซ้ำหนึ่งครั้งโดยมีช่วงเวลา 7-10 วัน โปรดจำไว้ว่าการทำซ้ำ 30 ครั้งในหนึ่งเดือนมีประสิทธิภาพมากกว่าการทำซ้ำ 100 ครั้งต่อวันดังนั้นการเรียนอย่างเป็นระบบโดยไม่โอเวอร์โหลดการเรียนท่องจำในส่วนเล็ก ๆ ตลอดภาคเรียนด้วยการทำซ้ำเป็นระยะ ๆ หลังจากผ่านไป 10 วันจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการท่องจำข้อมูลจำนวนมากอย่างเข้มข้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ทำให้จิตใจและจิตใจเกินพิกัดจนเกือบลืมไปหมดสิ้น ข้อมูลหนึ่งสัปดาห์หลังเซสชั่น

ข้อมูลจำเพาะของหน่วยความจำ

ความจำมีลักษณะบางอย่างเช่นเดียวกับกระบวนการทางจิตการรับรู้อื่นๆ ลักษณะสำคัญของหน่วยความจำคือ: ปริมาณ ความเร็วในการจับภาพ ความแม่นยำในการทำซ้ำ

หน่วยความจำ - นี่เป็นคุณลักษณะสำคัญที่สุดของหน่วยความจำซึ่งแสดงถึงความสามารถในการจดจำและเก็บรักษาข้อมูล ความจุหน่วยความจำคือปริมาณข้อมูลที่บุคคลสามารถจดจำได้ใน เวลาที่แน่นอน. ความจุเฉลี่ยของหน่วยความจำระยะสั้นของบุคคลคือ 7 ± 2 บล็อกข้อมูล ปริมาณของบล็อกอาจแตกต่างกันเช่นบุคคลสามารถจำและทำซ้ำตัวเลข 5-9, พยางค์ที่ไม่มีความหมาย 6-7 คำ, 5-9 คำ

ความเร็วหน่วยความจำ– เวลาที่บุคคลสามารถจดจำข้อมูลจำนวนหนึ่งได้

ลักษณะพิเศษของความจำอีกอย่างหนึ่งก็คือ ความจงรักภักดี. คุณลักษณะนี้สะท้อนถึงความสามารถของบุคคลในการจัดเก็บอย่างถูกต้อง และที่สำคัญที่สุดคือ ทำซ้ำข้อมูลที่ประทับอยู่ในหน่วยความจำได้อย่างแม่นยำ ตามกฎแล้วเมื่อต้องเผชิญกับความจำเป็นในการแก้ปัญหางานหรือปัญหาใด ๆ บุคคลจะหันไปหาข้อมูลที่เก็บไว้ในหน่วยความจำ

ความทรงจำเป็นปรากฏการณ์ทางจิตที่ซับซ้อนประกอบด้วยกระบวนการหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกัน: การท่องจำ การเก็บรักษา การสืบพันธุ์ และการลืม

การท่องจำหมายถึงการรวมแบบเลือก (การพิมพ์) ของภาพในหน่วยความจำ สิ่งที่จำได้ดีที่สุดคือสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมาย แรงจูงใจ และวิธีการทำกิจกรรมที่สำคัญ คนนี้. กระบวนการท่องจำ เช่นเดียวกับความทรงจำ อาจเป็นไปโดยสมัครใจและไม่สมัครใจ (ขึ้นอยู่กับการมีอยู่หรือไม่มีเป้าหมายในการท่องจำ) ระยะสั้น การปฏิบัติ และระยะยาว (ขึ้นอยู่กับงานที่หน่วยความจำ "ทำหน้าที่")

นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างระหว่างการท่องจำแบบเชื่อมโยงซึ่งภาพที่รับรู้นั้นสัมพันธ์กับภาพอื่น ๆ (จำ "ปมเพื่อความทรงจำ" ที่มีชื่อเสียงทุกวัน); การท่องจำที่มีความหมาย โดยที่กระบวนการชั้นนำคือการคิดและความตระหนักในการเชื่อมโยงเชิงตรรกะระหว่างวัตถุที่รับรู้หรือส่วนต่างๆ ของวัตถุนั้น การท่องจำเชิงกลเกิดขึ้นจากการรับรู้ภาพซ้ำ ๆ กันอย่างง่าย ๆ

การท่องจำคือ ส่วนสำคัญกิจกรรมประเภทพิเศษ - ช่วยในการจำ ตัวอย่างเช่น สำหรับครู อาจารย์ นักการเมือง และศิลปิน กิจกรรมช่วยจำถือเป็นกิจกรรมที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง

การเก็บรักษา ชื่อของกระบวนการสะท้อนถึงแก่นแท้ทางจิตวิทยา ข้อมูลจะต้องถูกเก็บไว้ในความทรงจำของบุคคลเป็นระยะเวลาหนึ่งเนื่องจากโดยปกติแล้วข้อมูลนั้นจะมีความสำคัญสำหรับเขา กำลังบันทึกข้อมูล - กระบวนการที่ยากลำบากในระหว่างนั้นข้อมูลจะต้องได้รับการประมวลผล จัดระเบียบ และจำแนกประเภท สมองทำการวิเคราะห์ทางสถิติของข้อมูลที่เข้ามาซึ่งส่งผลให้สามารถประเมินความน่าจะเป็นของเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องและด้วยเหตุนี้จึงวางแผนพฤติกรรมของตนเองได้

มีการจัดเก็บข้อมูลหลายรูปแบบชื่อที่ตรงกับประเภทของหน่วยความจำที่เกี่ยวข้อง: การสร้างขึ้นใหม่การสืบพันธุ์การสะท้อนเสียงและตอน

การจัดเก็บข้อมูลแบบสร้างใหม่เกิดขึ้นในหน่วยความจำระยะยาว ข้อมูลนี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงในรายละเอียดในขณะที่ยังคงรักษาไว้ สัญญาณทั่วไป(เศษวัสดุเล็กๆ น้อยๆ ลำดับเหตุการณ์ ฯลฯ หายไปจากความทรงจำ) การสร้างใหม่มักเกิดจากการมาถึงของข้อมูลใหม่ที่เข้ามาแทนที่ข้อมูลที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำแล้ว

การอนุรักษ์การสืบพันธุ์ขึ้นอยู่กับการจดจำองค์ประกอบดั้งเดิมของวัตถุ ให้เรานึกถึงฉากการ์ตูนของการพบกันระหว่างผู้หญิงสองคน:
คุณไม่ได้สังเกตว่ามีชายผมบลอนด์เดินผ่านมาที่นี่หรือไม่ ดวงตาสีฟ้ากับนักการทูตอย่างมาก สูง? - ในชุดสูทสีฟ้าอ่อนเหรอ? ใช่ ฉันสังเกตเห็น

รูปแบบการจัดเก็บข้อมูลเป็นตอนเกี่ยวข้องกับการบันทึกตอนต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเวลา สถานที่ และเงื่อนไขของการรับข้อมูล

การเก็บรักษาเสียงก้องนั้นมีอายุสั้นมาก: หลังจากได้รับแสงเสียงสั้น ๆ ภาพการได้ยินจะคงอยู่เป็นเวลา 2-3 วินาที

การสืบพันธุ์คือการฟื้นฟูภาพของวัตถุที่เคยสะท้อนอยู่ในจิตใจของบุคคลก่อนหน้านี้โดยไม่รับรู้ด้วยซ้ำ การสืบพันธุ์สามารถดำเนินการได้ในรูปแบบตามอำเภอใจและไม่สมัครใจ แบบฟอร์มตามอำเภอใจเกี่ยวข้องกับการตั้งค่างานการสืบพันธุ์ของแต่ละบุคคลตามเป้าหมายเฉพาะ ในรูปแบบที่ไม่สมัครใจ งานจะได้รับการแก้ไขโดยไม่มีเป้าหมายที่ตั้งไว้ก่อนหน้านี้ภายใต้อิทธิพลของความคิด ความคิด และความรู้สึกที่เกิดขึ้นใน ช่วงเวลานี้. การสืบพันธุ์ทำได้โดยการดึงภาพออกจากหน่วยความจำระยะยาวแล้วโอนไปยังหน่วยความจำปฏิบัติการ การสืบพันธุ์และการท่องจำเป็นกระบวนการที่เข้ากันไม่ได้: บุคคลสามารถดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างใดอย่างหนึ่งในเวลา M0M6N1 ที่กำหนด

มีอยู่ ประเภทต่างๆการเล่น:
- การรับรู้ - การสร้างภาพใหม่ทั้งจากการรับรู้ซ้ำ ๆ (การรับรู้จากความทรงจำ) หรือบนพื้นฐานของแนวคิดเกี่ยวกับภาพนั้น (การรับรู้โดยการเป็นตัวแทน)
- การรำลึกถึงเป็นปรากฏการณ์ที่ได้รับการศึกษาเพียงเล็กน้อยในการปรับปรุงการทำซ้ำข้อมูลที่มีปริมาณเพียงพอในบางครั้ง (บางครั้งค่อนข้างนาน) หลังจากได้รับข้อมูล (ตัวอย่างเช่น สื่อการศึกษาที่ซับซ้อนที่เรียนรู้เพื่อเตรียมสอบมักจะทำซ้ำได้ดีกว่าไม่ใช่ทันทีหลังจากการท่องจำ แต่หลังจากนั้น 2-3 วัน) ;
- การเรียกคืน - การสร้างข้อมูลทีละขั้นตอนโดยเจตนาตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ (ตามผล Kamin การเรียกคืนจะดีขึ้นหลังจากผ่านไปไม่กี่นาทีและหลังจาก 24 ชั่วโมง)
- ความทรงจำคือการทำซ้ำข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับอดีตจากชีวิตของบุคคล

ข้อผิดพลาดในการสืบพันธุ์เกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์ของการปนเปื้อนและการรวมตัวกัน การปนเปื้อนสัมพันธ์กับแนวโน้มของบุคคลที่จะนำไปใช้กับองค์ประกอบข้อมูลที่ทำซ้ำซึ่งเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ในอดีต ความคาดหวัง ทัศนคติ ฯลฯ การรวมกันเกี่ยวข้องกับการเพิ่มรายละเอียดหรือการเติมช่องว่างในความทรงจำด้วยการคาดเดา อาจเป็นได้ทั้งโดยเจตนา บงการ หรือหมดสติ

การลืมเป็นกระบวนการที่ค่อยๆ ลดความสามารถในการสร้างภาพของวัตถุที่เก็บไว้ในหน่วยความจำระยะยาวลง สำหรับความทรงจำที่ทำงานตามปกติ กระบวนการลืมสามารถจัดเป็นระดับใดระดับหนึ่งได้:
- สูงเมื่อบุคคลไม่สามารถเรียกคืนภาพของวัตถุได้อย่างอิสระ แต่จะทำได้ค่อนข้างง่ายหลังจากประสบการณ์ซ้ำแล้วซ้ำอีก
- โดยเฉลี่ยเมื่อการผลิตซ้ำโดยอิสระโดยสมบูรณ์เป็นเรื่องยาก แต่สามารถทำได้ง่ายเมื่อมีการนำเสนอคุณสมบัติบางอย่างของภาพ (บางครั้งก็เพียงพอแล้วที่บุคคลจะแสดงบันทึกย่อจากระยะไกลเพื่อให้เกือบทุกอย่างที่เขียนถูกเรียกคืนในความทรงจำของเขา)
- ต่ำ เมื่อบุคคลกู้คืนข้อมูลอย่างอิสระโดยไม่มีข้อผิดพลาด

การลืมไม่สามารถต่อต้านการจำได้ นี่เป็นกระบวนการที่สะดวกอย่างยิ่งซึ่งจะช่วยคลายความจำจากรายละเอียดที่ไม่เกี่ยวข้องในขณะนี้ การลืมไม่ใช่โรคของความทรงจำ แต่เป็นภาวะต่อสุขภาพ ดังนั้น Jean-Jacques Rousseau และ Edgar Allan Poe จึงเห็นคุณค่าความสามารถในการลืมเป็นอย่างมาก และยังคิดเทคนิคต่างๆ ขึ้นมาเพื่อจุดประสงค์นี้ด้วย เอ็ดการ์ อัลลัน โป กล่าวว่า “ถ้าคุณต้องการลืมบางสิ่ง ให้จดสิ่งที่คุณต้องจำทันที”

การจัดระเบียบของการท่องจำมีอิทธิพลต่อการจัดเก็บข้อมูล และคุณภาพของการจัดเก็บจะถูกกำหนดโดยการทำซ้ำ

การท่องจำเป็นกิจกรรมทางจิตที่มุ่งรวบรวมข้อมูลใหม่ในความทรงจำโดยเชื่อมโยงกับความรู้ที่ได้รับมาก่อนหน้านี้ ในช่วงเวลาแห่งความเครียดทางอารมณ์สูง กระบวนการท่องจำสามารถดำเนินการได้ในรูปแบบการจับภาพทันที - การประทับ

หน่วยความจำตามอำเภอใจจะขึ้นอยู่กับการท่องจำด้วยการติดตั้งพิเศษ การท่องจำโดยไม่สมัครใจเกิดขึ้นเมื่อไม่มีงานทางจิตพิเศษและมาพร้อมกับกิจกรรมอื่น ๆ แต่อยู่ในกระบวนการเข้มข้น กิจกรรมทางจิตอาจมีประสิทธิภาพมากกว่าการสุ่ม

การท่องจำสามารถเกิดขึ้นได้กับความเข้าใจที่ลึกซึ้งต่างกัน แต่การคิดคือสิ่งสนับสนุนที่สำคัญสำหรับความทรงจำเสมอ เงื่อนไขที่จำเป็นการท่องจำที่ประสบความสำเร็จ มีตรรกะ (ความหมาย) ขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่อเชิงตรรกะ และการท่องจำเชิงกล ขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่อชั่วคราวเดี่ยว

กระบวนการท่องจำที่มีความหมายประกอบด้วยการดำเนินการเชิงตรรกะหลายประการ: การจัดกลุ่มความหมาย เน้นจุดอ้างอิงเชิงความหมาย จัดทำแผน ฯลฯ

การเก็บรักษาองค์ประกอบส่วนบุคคลของสื่อการศึกษาส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสถานที่ที่พวกเขาครอบครองในช่วงข้อมูลทั่วไป ตามกฎแล้วองค์ประกอบแรกและสุดท้ายของแถวจะถูกเก็บไว้ดีกว่าองค์ประกอบตรงกลาง ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "ปัจจัยด้านขอบ" การพึ่งพาการเก็บรักษาข้อมูลเกี่ยวกับทัศนคติของแต่ละบุคคลการจัดระเบียบของการท่องจำอิทธิพลของข้อมูลที่ตามมาการประมวลผลทางจิตของเนื้อหาและการเปลี่ยนจากการจัดเก็บในจิตสำนึกไปสู่การปราบปรามไปสู่จิตใต้สำนึกนั้นถูกเปิดเผย

ภายใต้อิทธิพลของการฝึกอบรมอย่างเป็นระบบหน่วยความจำจะพัฒนา: ปริมาณและความเร็วของการท่องจำและการสืบพันธุ์เพิ่มขึ้น การเชื่อมต่อเชิงตรรกะและแนวคิดถูกนำมาใช้

การลืมเป็นกระบวนการทางชีวภาพที่สะดวกสำหรับร่างกาย ตรงกันข้ามกับการเก็บรักษา ซึ่งเกิดจากการที่การเชื่อมต่อของเส้นประสาทชั่วคราวสูญเสียความหมายไป เนื้อหาจะถูกลืมเร็วขึ้นหลังจากเรียนรู้ไม่นาน ในขณะที่เนื้อหาที่ไม่มีความหมายจะถูกลืมเร็วกว่ามาก ประการแรก สิ่งที่ถูกลืมคือสิ่งที่ไม่มีความสำคัญต่อแต่ละบุคคล

ขึ้นอยู่กับเนื้อหาที่เก็บไว้ในหน่วยความจำแบ่งออกเป็นความรู้ความเข้าใจ (กระบวนการจัดเก็บความรู้ที่ได้รับระหว่างกระบวนการเรียนรู้ซึ่งค่อยๆเปลี่ยนเป็นประสบการณ์ความเชื่อของบุคคล) อารมณ์ (การรักษาประสบการณ์และความรู้สึกในจิตสำนึกซึ่งเป็นเงื่อนไข เพื่อพัฒนาความสามารถในการเห็นอกเห็นใจ) และส่วนบุคคล (การรักษาภาพลักษณ์ของตัวเองในจิตใจทำให้มั่นใจในความต่อเนื่องของเป้าหมายความเชื่อ ฯลฯ )

ตามรูปแบบของภาพที่เก็บไว้ประเภทของหน่วยความจำทางวาจาและเชิงเป็นรูปเป็นร่างจะแตกต่างกัน หน่วยความจำเชิงนัยแบ่งออกเป็นภาพ การได้ยิน และการเคลื่อนไหว

การสืบพันธุ์คือการเกิดขึ้นจริง ซึ่งเป็นการฟื้นฟูการเชื่อมต่อที่เกิดขึ้นในสมอง ซึ่งเกิดขึ้นโดยตั้งใจและไม่ตั้งใจ รูปแบบของการสืบพันธุ์: การรู้จำ (การสำแดงความทรงจำเป็นการทำซ้ำภาพเมื่อรับรู้วัตถุซ้ำ ๆ ) การจำ (การสำแดงความทรงจำที่เกิดขึ้นเมื่อไม่มีการรับรู้วัตถุ) การจำ (การสืบพันธุ์แบบแอคทีฟ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับ ความชัดเจนของงาน) การรำลึกถึง (การทำซ้ำสิ่งที่รับรู้ก่อนหน้านี้ล่าช้าดูเหมือนถูกลืม)

หน้าที่ 3 จาก 6

กระบวนการหน่วยความจำ

กระบวนการพื้นฐานของความทรงจำคือการท่องจำ การทำซ้ำ การจัดเก็บ การจดจำ และการลืม คุณภาพการทำงานของอุปกรณ์หน่วยความจำทั้งหมดนั้นตัดสินโดยธรรมชาติของการทำสำเนา

ความทรงจำเริ่มต้นด้วยการจดจำ ท่องจำ -นี่คือกระบวนการหน่วยความจำที่ช่วยให้มั่นใจว่าการเก็บรักษาวัสดุในหน่วยความจำเป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับการผลิตซ้ำในภายหลัง

การท่องจำอาจไม่ได้ตั้งใจหรือโดยเจตนา ที่ การท่องจำโดยไม่ได้ตั้งใจบุคคลไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่จะจดจำและไม่ได้ใช้ความพยายามใด ๆ ในเรื่องนี้ การท่องจำเกิดขึ้น “ด้วยตัวเอง” นี่คือวิธีที่เราจดจำสิ่งที่ดึงดูดความสนใจของบุคคลเป็นหลักหรือกระตุ้นความรู้สึกที่แข็งแกร่งและลึกซึ้งในตัวเขา: "ฉันจะไม่มีวันลืมสิ่งนี้!" แต่กิจกรรมใดๆ ก็ตามต้องการให้บุคคลจดจำสิ่งต่างๆ มากมายที่ตนเองจำไม่ได้ แล้วจึงมีผลใช้บังคับ มีสติ มีสติ ระลึกรู้นั่นคือเป้าหมายคือการจดจำเนื้อหา

การท่องจำอาจเป็นแบบกลไกและเชิงความหมาย ท่องจำขึ้นอยู่กับการรวมความสัมพันธ์และสมาคมของแต่ละบุคคลเป็นหลัก การท่องจำความหมายเกี่ยวข้องกับกระบวนการคิด ที่จะจำ วัสดุใหม่บุคคลจะต้องเข้าใจ เข้าใจมัน กล่าวคือ ค้นหาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและมีความหมายระหว่างเนื้อหาใหม่นี้กับความรู้ที่มีอยู่

หากเงื่อนไขหลักสำหรับการท่องจำเชิงกลคือการทำซ้ำ เงื่อนไขสำหรับการท่องจำเชิงความหมายก็คือความเข้าใจ

การท่องจำทั้งเชิงกลไกและเชิงความหมายมีความสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตจิตใจของบุคคล เมื่อท่องจำข้อพิสูจน์ทฤษฎีบทเรขาคณิตหรือวิเคราะห์ เหตุการณ์ทางประวัติศาสตร์, งานวรรณกรรมบนการท่องจำความหมายมาก่อน ในกรณีอื่นๆ ให้จำเลขที่บ้าน หมายเลขโทรศัพท์ ฯลฯ - บทบาทหลักเป็นของการท่องจำเชิงกล ในกรณีส่วนใหญ่ ความทรงจำจะต้องอาศัยทั้งความเข้าใจและการทำซ้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะเห็นได้ชัดใน งานการศึกษา. ตัวอย่างเช่น เมื่อท่องจำบทกวีหรือกฎเกณฑ์ใดๆ คุณไม่สามารถผ่านได้ด้วยความเข้าใจเพียงอย่างเดียว เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถผ่านได้ด้วยการใช้กลไกซ้ำๆ เพียงอย่างเดียว

หากการท่องจำมีลักษณะของงานจัดเป็นพิเศษที่เกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคบางอย่างเพื่อการดูดซึมความรู้ที่ดีที่สุดเรียกว่า โดยการท่องจำ

การท่องจำขึ้นอยู่กับ: ก) ลักษณะของกิจกรรมในกระบวนการตั้งเป้าหมาย: การท่องจำโดยสมัครใจตามเป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างมีสติ - การจำมีประสิทธิภาพมากกว่าการไม่สมัครใจ; b) จากการติดตั้ง - จำเป็นเวลานานหรือจำในช่วงเวลาสั้น ๆ เรามักจะตั้งใจที่จะท่องจำเนื้อหาบางอย่างโดยรู้ว่าในโอกาสทั้งหมด เราจะใช้มันในวันที่กำหนดหรือจนถึงวันที่กำหนดเท่านั้น และมันจะไม่สำคัญในตอนนั้น แท้จริงหลังจากช่วงเวลานี้เราจะลืมสิ่งที่เราได้เรียนรู้ไป

เนื้อหาที่ระบายอารมณ์จะเรียนรู้ได้ดีขึ้นเมื่อบุคคลเข้าหาเนื้อหานั้นด้วยความสนใจและมีความสำคัญต่อเขาเป็นการส่วนตัว การท่องจำแบบนี้ก็คือ มีแรงบันดาลใจ

สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างน่าเชื่อมากในเรื่องของ K. Paustovsky เรื่อง "The Glory of the Boatswain Mironov":

“ ... และแล้วเรื่องราวที่ไม่ธรรมดาก็เกิดขึ้นกับคนพายเรือ Mironov ในกองบรรณาธิการของ Mayak...

ฉันจำไม่ได้ว่าใคร - คณะกรรมการประชาชนเพื่อการต่างประเทศหรือ Vneshtorg - ขอให้บรรณาธิการรายงานข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับเรือรัสเซียที่ยึดไปต่างประเทศ คุณต้องรู้ว่ากองเรือการค้าทั้งหมดถูกนำออกไปเพื่อทำความเข้าใจว่ามันยากแค่ไหน

และเมื่อเรานั่งผ่านวันที่อากาศร้อนอบอ้าวของโอเดสซาเพื่อดูรายชื่อเรือ เมื่อกองบรรณาธิการกำลังเหงื่อออกจากความตึงเครียดและจดจำกัปตันเก่า เมื่อความเหนื่อยล้าจากความสับสนของชื่อเรือ ธง ตัน และ "เดดเวท" ใหม่ถึงความตึงเครียดสูงสุด Mironov ปรากฏในสำนักบรรณาธิการ

ยอมแพ้” เขากล่าว - ดังนั้นคุณจะไม่ประสบความสำเร็จ ฉันจะพูดและคุณเขียน เขียน! เรือกลไฟ "เยรูซาเล็ม" ตอนนี้แล่นใต้ธงชาติฝรั่งเศสจากมาร์เซย์ถึงมาดากัสการ์โดยเช่าเหมาลำโดย บริษัท ฝรั่งเศส "Paquet" ลูกเรือเป็นชาวฝรั่งเศสกัปตัน Borisov คนพายเรือเป็นของเราทั้งหมดส่วนใต้น้ำไม่ได้รับการทำความสะอาดตั้งแต่สิบเก้าสิบเจ็ด . เขียนเพิ่มเติม เรือกลไฟ "Muravyov-Apostol" ได้เปลี่ยนชื่อเป็น "Anatol" แล้ว ล่องเรือภายใต้ธงชาติอังกฤษโดยบรรทุกเมล็ดพืชจากมอนทรีออลไปยังลิเวอร์พูลและลอนดอนโดยเช่าเหมาลำโดยบริษัท Royal Mail Canada ครั้งสุดท้ายที่ฉันเห็นเขาคือปีที่แล้วในฤดูใบไม้ร่วงใน New Port News

สิ่งนี้กินเวลาสามวัน เป็นเวลาสามวันตั้งแต่เช้าจรดเย็นเขาสูบบุหรี่กำหนดรายชื่อเรือทั้งหมดของกองเรือค้าขายรัสเซียโดยเรียกชื่อใหม่ชื่อกัปตันการเดินทางสภาพของหม้อไอน้ำองค์ประกอบลูกเรือสินค้า เหล่ากัปตันก็แค่ส่ายหัว มารีนโอเดสซาเริ่มกระวนกระวายใจ ข่าวลือเกี่ยวกับความทรงจำอันเลวร้ายของคนพายเรือ Mironov แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว…”

ทัศนคติที่กระตือรือร้นต่อกระบวนการเรียนรู้มีความสำคัญมาก ซึ่งเป็นไปไม่ได้หากปราศจากความสนใจอย่างมาก สำหรับการท่องจำการอ่านข้อความ 2 ครั้งอย่างมีสมาธิจะมีประโยชน์มากกว่าการอ่านซ้ำโดยไม่ตั้งใจ 10 ครั้ง ดังนั้นการพยายามท่องจำบางสิ่งในสภาวะที่เหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ง่วงนอน เมื่อไม่มีสมาธิอย่างถูกต้องจึงถือเป็นการเสียเวลา วิธีที่แย่ที่สุดและไม่ประหยัดที่สุดในการจำคือการอ่านข้อความซ้ำโดยอัตโนมัติในขณะที่รอให้จดจำ การท่องจำที่สมเหตุสมผลและประหยัดคือ งานที่ใช้งานอยู่เหนือข้อความซึ่งเกี่ยวข้องกับการใช้เทคนิคหลายประการเพื่อการท่องจำที่ดีขึ้น

วี.ดี. ตัวอย่างเช่น Shadrikov เสนอวิธีการท่องจำแบบสุ่มหรือแบบจัดระเบียบดังต่อไปนี้:

การจัดกลุ่ม- แบ่งเนื้อหาออกเป็นกลุ่มด้วยเหตุผลบางประการ (ตามความหมาย การเชื่อมโยง ฯลฯ) เน้นจุดแข็ง (วิทยานิพนธ์ ชื่อเรื่อง คำถาม ตัวอย่าง ฯลฯ ในแง่นี้ การรวบรวมสูตรโกงจะมีประโยชน์สำหรับการท่องจำ) วางแผน - ก ชุดฐานที่มั่น การจำแนกประเภท - การกระจายของวัตถุ ปรากฏการณ์ แนวคิดใด ๆ ออกเป็นคลาส กลุ่มตามลักษณะทั่วไป

การจัดโครงสร้างวัสดุ- สร้างตำแหน่งสัมพัทธ์ของชิ้นส่วนที่ประกอบขึ้นเป็นทั้งหมด

แผนผัง- รูปภาพหรือคำอธิบายของบางสิ่งในคุณสมบัติหลัก

การเปรียบเทียบ- การสร้างความเหมือน ความเหมือน ระหว่างปรากฏการณ์ วัตถุ แนวคิด รูปภาพ

อุปกรณ์ช่วยจำ- เทคนิคหรือวิธีการท่องจำบางอย่าง

การบันทึก- วาจาหรือการพูดการนำเสนอข้อมูลในรูปแบบเป็นรูปเป็นร่าง

เสร็จสิ้นการก่อสร้างเนื้อหาที่จดจำการแนะนำสิ่งใหม่ ๆ ในการท่องจำ (การใช้คำหรือภาพตัวกลางคุณลักษณะสถานการณ์ ฯลฯ ตัวอย่างเช่น M.Yu. Lermontov เกิดในปี 1814 เสียชีวิตในปี 1841)

สมาคม - การสร้างความสัมพันธ์ด้วยความเหมือน ความต่อเนื่อง หรือความขัดแย้ง

การทำซ้ำ - กระบวนการทำซ้ำวัสดุที่มีการควบคุมอย่างมีสติและไม่มีการควบคุม มีความจำเป็นต้องเริ่มต้นความพยายามที่จะทำซ้ำข้อความโดยเร็วที่สุดเนื่องจากกิจกรรมภายในกระตุ้นความสนใจอย่างมากและทำให้การท่องจำประสบความสำเร็จ การท่องจำเกิดขึ้นได้รวดเร็วกว่าและคงทนกว่าเมื่อการซ้ำไม่ตามกันในทันที แต่ถูกคั่นด้วยช่วงเวลาที่สำคัญไม่มากก็น้อย

การเล่น- องค์ประกอบสำคัญของความทรงจำ

การสืบพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้ในสามระดับ: การจดจำ การสืบพันธุ์เอง (โดยสมัครใจและไม่สมัครใจ) การจดจำ (ในสภาวะของการลืมบางส่วน ต้องใช้ความพยายามตามความสมัครใจ)

การยอมรับ- ที่สุด รูปแบบที่เรียบง่ายการเล่น การรับรู้คือการพัฒนาความรู้สึกคุ้นเคยเมื่อประสบกับบางสิ่งบางอย่างอีกครั้ง

ไปยังชายฝั่งที่น่าเศร้าเหล่านี้โดยไม่ได้ตั้งใจ
ฉันถูกดึงดูดโดยพลังที่ไม่รู้จัก
ทุกสิ่งที่นี่ทำให้ฉันนึกถึงอดีต...

เอ.เอส. พุชกิน"เงือก"

การเล่น- กระบวนการที่ "ตาบอด" มากขึ้นนั้นมีลักษณะเฉพาะคือภาพที่ได้รับการแก้ไขในหน่วยความจำเกิดขึ้นโดยไม่ต้องอาศัยการรับรู้รองของวัตถุบางอย่าง เรียนรู้ง่ายกว่าการสืบพันธุ์

ที่ การสืบพันธุ์โดยไม่ได้ตั้งใจ ความคิด คำพูด ฯลฯ จะถูกจดจำด้วยตัวเองโดยที่เรามิได้มีเจตนาใดๆ การเล่นโดยไม่ตั้งใจอาจมีสาเหตุมาจาก สมาคมเราพูดว่า: "ฉันจำได้" ที่นี่ความคิดเป็นไปตามสมาคม ที่ การสืบพันธุ์โดยเจตนา เราพูดว่า: "ฉันจำได้" ที่นี่สมาคมทำตามความคิดแล้ว

หากการสืบพันธุ์เกี่ยวข้องกับความยากลำบาก เราก็พูดถึงความทรงจำ

จำ- การสืบพันธุ์ที่กระฉับกระเฉงที่สุดนั้นสัมพันธ์กับความตึงเครียดและต้องใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ ความสำเร็จของการเรียกคืนขึ้นอยู่กับความเข้าใจในความเชื่อมโยงเชิงตรรกะระหว่างวัสดุที่ถูกลืมกับวัสดุที่เหลือ ซึ่งได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีในความทรงจำ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้เกิดสายโซ่ของสมาคมที่ช่วยจดจำสิ่งที่จำเป็นทางอ้อม K.D. Ushinsky ให้คำแนะนำต่อไปนี้แก่ครู: อย่ารีบเตือนนักเรียนที่พยายามจำเนื้อหาเนื่องจากกระบวนการจดจำนั้นมีประโยชน์ - สิ่งที่เด็กเองก็สามารถจดจำได้จะถูกจดจำอย่างดีในอนาคต

เมื่อจำบุคคลใช้เทคนิคต่าง ๆ :

1) การใช้สมาคมโดยเจตนา - เราทำซ้ำสถานการณ์ประเภทต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งที่ต้องจำในความทรงจำโดยหวังว่าการรวมกลุ่มจะทำให้เกิดสิ่งที่ถูกลืมในจิตสำนึกของเรา (เช่น ฉันใส่กุญแจไว้ที่ไหน? ฉันปิดเตารีดเมื่อออกจากอพาร์ทเมนท์ ฯลฯ );

2) การพึ่งพาการรับรู้ (เราลืมนามสกุลที่แท้จริงของบุคคล - Pyotr Andreevich, Pyotr Alekseevich, Pyotr Antonovich - เราคิดว่าหากเราพบนามสกุลที่ถูกต้องโดยไม่ได้ตั้งใจเราจะจดจำมันได้ทันทีโดยประสบกับความรู้สึกคุ้นเคย

จำ- กระบวนการที่ซับซ้อนและกระตือรือร้นมากซึ่งต้องใช้ความพากเพียรและความรอบรู้

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดที่กำหนดประสิทธิภาพของหน่วยความจำคือความพร้อม - ความสามารถในการดึงข้อมูลที่จำได้ออกจากสต็อกอย่างรวดเร็วซึ่งตรงกับความต้องการในขณะนี้ นักจิตวิทยา เค.เค. Platonov ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่ามีคนที่รู้มาก แต่สัมภาระทั้งหมดของพวกเขาอยู่ในความทรงจำของพวกเขาว่ามีน้ำหนักตาย เมื่อคุณต้องการจำบางสิ่งบางอย่าง สิ่งที่คุณต้องการจะถูกลืมเสมอ และสิ่งที่คุณไม่ต้องการ “ก็จะผุดขึ้นมาในหัวของคุณ” คนอื่นๆ อาจมีสัมภาระน้อยลง แต่ทุกอย่างก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม และสิ่งที่จำเป็นจะถูกบันทึกไว้ในความทรงจำของพวกเขาเสมอ

K.K. Platonov ให้ เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อการท่องจำ คุณไม่สามารถเรียนรู้บางสิ่งโดยทั่วไปก่อนแล้วจึงพัฒนาความพร้อมของหน่วยความจำ ความพร้อมของหน่วยความจำนั้นเกิดขึ้นในกระบวนการท่องจำซึ่งจะต้องมีความหมายและในระหว่างนั้นการเชื่อมต่อจะเกิดขึ้นทันทีระหว่างการท่องจำและกรณีที่อาจจำเป็นต้องใช้ข้อมูลนี้ เมื่อจดจำบางสิ่งบางอย่าง เราต้องเข้าใจว่าเหตุใดเราจึงทำสิ่งนั้น และอาจจำเป็นต้องใช้ข้อมูลนี้หรือข้อมูลนั้นในกรณีใด

การบันทึกและการลืม- นี่เป็นสองด้านของกระบวนการเดียวในการเก็บรักษาข้อมูลที่รับรู้ในระยะยาว การเก็บรักษา -นี่คือการคงอยู่ในความทรงจำและ ลืม -คือการหายไปจากความทรงจำที่ท่องจำไว้

ใน ในวัยที่แตกต่างกัน, ไม่แยแส สถานการณ์ชีวิต, วี หลากหลายชนิดกิจกรรมต่าง ๆ จะถูกลืมและจดจำด้วยวิธีที่ต่างกัน การลืมไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเสมอไป หน่วยความจำของเราจะล้นหลามขนาดไหนหากเราจำทุกอย่างได้หมด! การลืมก็เหมือนกับการท่องจำเป็นกระบวนการคัดเลือกที่มีกฎของตัวเอง เมื่อจดจำ ผู้คนเต็มใจฟื้นคืนชีพในสิ่งที่ดีและลืมสิ่งเลวร้ายในชีวิต (เช่น ความทรงจำของการเดินป่า - ความยากลำบากจะถูกลืม แต่ทุกสิ่งที่สนุกสนานและดีจะถูกจดจำ) สิ่งแรกที่ถูกลืมคือสิ่งที่ไม่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อบุคคล ไม่กระตุ้นความสนใจของเขา และไม่ได้มีบทบาทสำคัญในกิจกรรมของเขา สิ่งที่ทำให้เราตื่นเต้นนั้นถูกจดจำอย่างมาก ดีกว่านั้นซึ่งทำให้เราเฉยเมยไม่แยแส

ต้องขอบคุณการลืมที่ทำให้คนๆ หนึ่งมีพื้นที่ว่างสำหรับความประทับใจใหม่ๆ และการปลดปล่อยความทรงจำจากกองรายละเอียดที่ไม่จำเป็น ทำให้มันเป็นโอกาสใหม่ในการรับใช้ความคิดของเรา สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นได้ดีในสุภาษิตยอดนิยม เช่น: “ใครก็ตามที่ต้องการใครสักคนก็จะจดจำเขาไว้”

ในช่วงปลายทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษของเรา การลืมได้รับการศึกษาโดยนักจิตวิทยาชาวเยอรมันและรัสเซีย Kurt Lewin และ B.V. Zeigarnik พวกเขาพิสูจน์ว่าการกระทำที่ถูกขัดจังหวะจะถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำมากกว่าการกระทำที่เสร็จสมบูรณ์ การกระทำที่ยังไม่เสร็จสิ้นทำให้บุคคลเกิดความตึงเครียดในจิตใต้สำนึกและเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะมีสมาธิกับสิ่งอื่น ในเวลาเดียวกันงานง่ายๆ ที่ซ้ำซากจำเจเช่นการถักไม่สามารถถูกขัดจังหวะได้ แต่สามารถละทิ้งได้เท่านั้น แต่เมื่อมีคนเขียนจดหมายและถูกขัดจังหวะตรงกลางจะเกิดการรบกวนในระบบความตึงเครียดซึ่งไม่อนุญาตให้ลืมการกระทำที่ยังไม่เสร็จนี้ ความรู้สึกของการกระทำที่ยังไม่เสร็จนี้เรียกว่าเอฟเฟกต์ Zeigarnik

แต่แน่นอนว่าการลืมนั้นไม่ดีเสมอไป ดังนั้นเราจึงมักจะต่อสู้กับมัน วิธีหนึ่งของการต่อสู้คือการทำซ้ำ ความรู้ใด ๆ ที่ไม่ได้ถูกรวบรวมโดยการทำซ้ำ ๆ จะถูกลืมเลือนไป แต่เพื่อการอนุรักษ์ที่ดีขึ้น จะต้องนำความหลากหลายมาสู่กระบวนการทำซ้ำ

การลืมจะเริ่มขึ้นไม่นานหลังจากการท่องจำ และในช่วงแรกจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นพิเศษ หลังจากการท่องจำใน 5 วันแรกจะถูกลืมมากกว่าใน 5 วันถัดไป ดังนั้นคุณควรทำซ้ำสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ไม่ใช่เมื่อลืมไปแล้ว แต่ในขณะที่การลืมยังไม่เริ่ม เพื่อป้องกันการลืม การทำซ้ำอย่างรวดเร็วก็เพียงพอแล้ว แต่การจะกู้สิ่งที่ลืมไปแล้วกลับคืนมานั้นต้องใช้ความพยายามอย่างมาก

แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป การทดลองแสดงให้เห็นว่าการสืบพันธุ์มักจะสมบูรณ์ที่สุดไม่ใช่ทันทีหลังจากการท่องจำ แต่หลังจากหนึ่งวัน สองหรือสามวันด้วยซ้ำ ในช่วงเวลานี้ เนื้อหาที่เรียนรู้ไม่เพียงไม่ลืมเท่านั้น แต่ยังถูกรวมไว้ในหน่วยความจำอีกด้วย สิ่งนี้จะสังเกตได้เป็นหลักเมื่อท่องจำเนื้อหาจำนวนมาก สิ่งนี้นำไปสู่ข้อสรุปเชิงปฏิบัติ: คุณไม่ควรคิดว่าคุณสามารถตอบสิ่งที่คุณเรียนรู้ได้ทันทีก่อนสอบในข้อสอบได้ดีที่สุด เช่น ในเช้าวันเดียวกัน เงื่อนไขที่เอื้ออำนวยมากขึ้นสำหรับการสืบพันธุ์จะถูกสร้างขึ้นเมื่อสื่อที่เรียนรู้ "อยู่เฉยๆ" เป็นระยะเวลาหนึ่ง มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่ากิจกรรมต่อมาซึ่งคล้ายกับกิจกรรมก่อนหน้ามากบางครั้งสามารถ "ลบ" ผลลัพธ์ของการท่องจำครั้งก่อนได้ สิ่งนี้บางครั้งเกิดขึ้นหากคุณศึกษาวรรณกรรมหลังประวัติศาสตร์

การลืมอาจเป็นผลมาจากสิ่งต่างๆ ความผิดปกติของหน่วยความจำ:

1) ชราภาพเมื่อใด ชายชราจำวัยเด็กได้ แต่จำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทันทีไม่ได้ทั้งหมด 2) เมื่อมีการกระทบกระเทือนมักจะสังเกตเห็นปรากฏการณ์เดียวกันนี้ในวัยชรา 3) บุคลิกภาพที่แตกแยก - หลังการนอนหลับคน ๆ หนึ่งจินตนาการตัวเองต่อผู้อื่นลืมทุกอย่างเกี่ยวกับตัวเอง

มักเป็นการยากที่บุคคลจะจดจำสิ่งใดเป็นพิเศษ เพื่อให้การท่องจำง่ายขึ้นผู้คนจึงคิดขึ้นมาด้วย วิธีทางที่แตกต่างเรียกว่าเทคนิคการท่องจำหรือ ช่วยในการจำเรามาแสดงรายการบางส่วนกัน

1. เทคนิคสัมผัสบุคคลใดจำบทกวีได้ดีกว่าร้อยแก้ว ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะลืมกฎเกณฑ์พฤติกรรมบนบันไดเลื่อนในสถานีรถไฟใต้ดินหากคุณนำเสนอในรูปแบบของ quatrain ตลกขบขัน:

ไม้เท้า ร่ม และกระเป๋าเดินทาง
อย่าวางไว้บนขั้นบันได
อย่าพิงราวบันได
อยู่ทางขวาผ่านไปทางซ้าย

หรือตัวอย่างเช่นในภาษารัสเซียมีกริยายกเว้นสิบเอ็ดคำที่ไม่จำง่าย จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราสัมผัสพวกเขา?

เห็นได้ยินและรุกราน
ที่จะข่มเหง อดทน และเกลียดชัง
และหันมองถือ
และพึ่งพาและหายใจ
-ish, -it, -at, -yat เขียน

หรือเพื่อไม่ให้เกิดความสับสนระหว่างเส้นแบ่งครึ่งและค่ามัธยฐานในเรขาคณิต:

แบ่งครึ่งเป็นหนู
ซึ่งวิ่งไปรอบมุม
และแบ่งมุมออกครึ่งหนึ่ง

ค่ามัธยฐานก็คือลิง
ที่กระโดดไปด้านข้าง
และแบ่งเท่าๆ กัน

หรือเพื่อจดจำสีรุ้งทั้งหมด ให้จำประโยคตลกๆ ที่ว่า “Jacques the Bell-Ringer เคยทุบตะเกียงด้วยหัวของเขาได้อย่างไร” ที่นี่แต่ละคำและสีเริ่มต้นด้วยตัวอักษรตัวเดียว - แดง, ส้ม, เหลือง, เขียว, น้ำเงิน, คราม, ม่วง

2. มีการใช้เทคนิคช่วยในการจำจำนวนหนึ่งในการจำวันเกิด คนดังหรือเหตุการณ์สำคัญต่างๆ ตัวอย่างเช่น I.S. Turgenev เกิดในปี 1818 (18-18) A.S. พุชกินเกิดหนึ่งปีก่อนหน้าศตวรรษที่ 19 (พ.ศ. 2342) M. Yu. Lermontov เกิดในปี พ.ศ. 2357 และเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2384 (14-41)

3. หากต้องการจำไว้ว่าอวัยวะใดในการมองเห็นในเวลากลางวันและอวัยวะใดในการมองเห็นตอนกลางคืน - แท่งหรือกรวยคุณสามารถจำสิ่งต่อไปนี้: การใช้ไม้เรียวในเวลากลางคืนง่ายกว่า แต่ในห้องปฏิบัติการพวกมันทำงานกับกรวยในระหว่าง วัน.