ความคิดที่ไม่ดีเป็นบาปหรือไม่? บางครั้งความคิดแย่ๆ ก็เข้ามาในหัวของฉัน และฉันก็กำจัดมันออกไปไม่ได้! ฉันกลัวการลงโทษของพระเจ้าสำหรับความคิดที่ไม่ดี

ทุกอย่างเกี่ยวกับศาสนาและความศรัทธา - “สวดมนต์ข้ามความคิดครอบงำ” ด้วย คำอธิบายโดยละเอียดและรูปถ่าย

จากบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีกำจัดความคิดครอบงำที่ไม่ดีด้วยความช่วยเหลือจากพลังอันศักดิ์สิทธิ์

ความคิดที่ล่วงล้ำคือการทำงานของสมองที่เกิดขึ้นเองซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะสงบสติอารมณ์ได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพยายามจะหลับ: ในช่วงเวลาเหล่านี้ ความคิดที่ไม่ดีโจมตีเราอย่างแท้จริง

เราโยนและนอนบนเตียง พยายามกำจัดความคิด คลี่คลายอาการนอนไม่หลับ

ความคิดที่ครอบงำสามารถถูกกำจัดได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยความช่วยเหลือของยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทซึ่งมีลักษณะเป็นการเสพติด

เพื่อนของฉันที่หมอประจำหมู่บ้านแนะนำให้ใช้ คำอธิษฐานของพระเจ้าเพื่อกำจัดความคิดครอบงำ

สวดมนต์อย่างเดียวคงไม่พอ คุณต้องปฏิบัติตามสิ่งที่ฉันเสนอให้คุณอย่างแน่นอน

วิธีกำจัดความคิดครอบงำจิตใจที่ไม่ดีด้วยความช่วยเหลือจากพระเจ้า

คุณจะต้องไปเยี่ยมชมเพื่อขับไล่ความคิดที่ไม่ดี วิหารของพระเจ้าและขั้นแรกให้ถือศีลอดอย่างเคร่งครัดเป็นเวลาสามวัน ในขณะเดียวกันก็อ่านบทสวดมนต์ตอนเช้า ช่วงบ่าย และก่อนนอน ทั้งหมดอยู่ในหนังสือสวดมนต์ธรรมดา

อย่าลืมอ่านคำอธิษฐานของพระเจ้า “พระบิดาของเรา” และสดุดี 90

จำกฎง่ายๆ ข้อหนึ่ง

เพื่อกำจัดความคิดครอบงำ อย่าพยายามทำให้มันหายไป สิ่งนี้จะทำให้อาการด้านลบที่มีอยู่แล้วรุนแรงขึ้นเท่านั้น ความคิดแย่ๆ จะทิ้งคุณไปเมื่อคุณแก้ไขปัญหาเร่งด่วนหรือเมื่อคุณหยุดเพ่งความสนใจไปที่สิ่งเหล่านั้น

หลังจาก อดอาหารสามวันไปที่วัดและสั่งสวดมนต์เพื่อสุขภาพ ส่งบันทึกย่อที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง อย่าลืมระลึกถึงผู้จากไป

ซื้อเทียน 9 เล่ม โดยแต่ละเล่มวาง 3 เล่มสำหรับไอคอนออร์โธดอกซ์ต่อไปนี้: พระเยซูคริสต์ พระธีโอโทโคสผู้ศักดิ์สิทธิ์ที่สุด และมหาพลีชีพและผู้รักษา Panteleimon

ข้ามตัวเองอย่างกระตือรือร้นอ่านบรรทัดที่จดจำให้ตัวเองฟัง:

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า โปรดช่วยฉันขจัดความคิดที่เป็นอันตรายและความเศร้าโศกที่ครอบงำ ทำความสะอาดจิตสำนึกของฉันจากความสกปรกและปฏิเสธความโชคร้ายจากปีศาจ วิญญาณอมตะ. สาธุ!

กลับไปซื้อเทียนอีกเก้าเล่มแล้วซื้อรูปภาพเล็กๆ ที่ระบุไว้ข้างต้น หากหมดสต็อก

ก่อนเข้านอน เมื่อความคิดครอบงำครอบงำคุณอีกครั้ง ให้จุดเทียน 3 เล่มแล้วมองดูเปลวไฟที่กำลังลุกไหม้อย่างเงียบๆ วางไว้ข้างๆมัน ไอคอนออร์โธดอกซ์. ใช้คำพูดของฉันว่านี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ไม่เป็นอันตรายที่สุดและ วิธีการที่มีประสิทธิภาพกำจัดความคิดที่ไม่ดีและครอบงำ

เมื่อเทียนดับประมาณครึ่งทางและคุณสงบลง ให้เริ่มอ่านคำวิงวอนขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าอย่างช้าๆ และซ้ำๆ:

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า โปรดเชื่องความโศกเศร้าทางจิตวิญญาณของฉันและขับไล่ความคิดครอบงำออกไปจากจิตวิญญาณของฉันตลอดไป ช่วยฉันแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันและป้องกันไม่ให้ฉันพินาศจากอุบายของมาร ทันทีที่ข้าพเจ้าเข้านอน ลุกจากเตียง ขณะกินและดื่ม ข้าพเจ้าจึงจะเริ่มดำเนินชีวิตอย่างสงบสุขกับความคิดของตน ปล่อยให้เป็นเช่นนั้น! สาธุ!

วันรุ่งขึ้นก่อนเข้านอน จุดเทียน 3 เล่มอีกครั้งและอ่านคำวิงวอนต่อพระเจ้าต่อ

วิธีนี้จะช่วยให้คุณกำจัดความคิดแย่ๆ และความคิดครอบงำได้ในเวลาอันรวดเร็ว

หากสาเหตุของการเกิดขึ้นนั้นอยู่ในชีวิตประจำวันหรือทางการเงินและมีพื้นฐานที่เป็นรูปธรรมอย่างสมบูรณ์ ความคิดต่างๆ จะถูกขับออกไปเมื่อพวกเขากำจัดความยากลำบากในชีวิต

ฉันเป็นผู้เตรียมเนื้อหานี้ Edwin Vostryakovsky

รายการก่อนหน้าจากส่วนปัจจุบัน

แบ่งปันกับเพื่อน ๆ

ทิ้งข้อความไว้

• แขกรับเชิญ - ทำไมคุณถึงพูดถึงสุขภาพของคุณไม่ได้
• ผู้ดูแลเว็บไซต์ - วิธีทะเลาะกันระหว่างเพื่อนตลอดไปโดยใช้เวทย์มนตร์
• เอเลน่า - วิธีเอาตัวรอดจากการตายของลูกชาย เรื่องราวของแม่
• Elena - วิธีทะเลาะกันระหว่างเพื่อนตลอดไปโดยใช้เวทมนตร์
• อิกอร์ - ใครแข็งแกร่งกว่า พระเจ้าหรือปีศาจ ตอบได้เยี่ยมมาก

เนื้อหาทั้งหมดนำเสนอเพื่อจุดประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น!

การตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ การใช้งานจริงคุณต้องรับมันด้วยความเสี่ยงและอันตรายของคุณเอง โดยต้องรับผิดชอบต่อผลลัพธ์สุดท้ายอย่างเต็มที่!

ฉันไม่สนับสนุนให้คุณรักษาตัวเอง รักษาทุกอาการเจ็บป่วยด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้รอบรู้

การดูแลไซต์ไม่จำเป็นต้องควบคุมการกระทำอิสระของคุณ

อนุญาตให้คัดลอกเนื้อหาได้เฉพาะเมื่อมีลิงก์ที่ใช้งานไปยังหน้าเท่านั้น

สวดมนต์เพื่อกำจัดความคิดที่ไม่ดี

เหตุใดบุคคลจึงสามารถจมอยู่กับความคิดที่ไม่ดีได้? จะป้องกันตัวเองจากพวกเขาได้อย่างไร? ท้ายที่สุดแล้ว นรกที่เลวร้ายที่สุดคือนรกที่คนๆ หนึ่งสร้างขึ้นเพื่อตัวเองในหัวของเขาเอง

ความคิดที่ไม่ดีอาจมีความหมายที่น่ากลัวและน่าเศร้าที่สุดสำหรับบุคคลหนึ่งได้ เพราะมีความตั้งใจมากมายอยู่แล้ว

ความคิดนี้หรือความคิดนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุใช่ไหม? ไม่ว่าในกรณีใด (ไม่ว่าเราจะเชื่อหรือไม่ ไม่ว่าเราต้องการหรือไม่ก็ตาม) โลกทางกายภาพที่เลวร้ายของเราได้รับอิทธิพลจำนวนมหาศาลจากวิญญาณซึ่งเป็นผู้อาศัยอยู่ในโลกที่ละเอียดอ่อน

ความคิดหนักๆ เชิงลบและครอบงำจิตใจสามารถเป็นผลจากข้อเสนอแนะที่ได้รับจากความชั่วร้าย

ความสิ้นหวังตามคำพูดของบาทหลวงเซราฟิมแห่งซารอฟผู้ศักดิ์สิทธิ์เป็นบาปที่น่ากลัวที่สุด เพราะมันเป็นรากฐานของบาปอื่นๆ ทีละอย่างและทั้งหมดรวมกัน แท้จริงแล้วคนจะไม่ทำอะไรเมื่อรู้สึกหดหู่ใจ?

พลังแห่งศรัทธาคือความรอดของจิตวิญญาณ

ใครก็ตามที่เชื่อในพระเจ้าอย่างจริงใจและวางใจในความช่วยเหลืออันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์และสามารถอ่านคำอธิษฐานเพื่อปกป้องจากความคิดที่ไม่ดีอย่างจริงใจจะได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือจากความชั่วร้ายทั้งหมด พระเจ้าทรงมองเห็นความกระตือรือร้นที่จริงใจของลูก ๆ ของพระองค์และช่วยพวกเขาให้พ้นจากความสิ้นหวังและความขมขื่นภายใน มีคำอธิษฐานมากมายที่ช่วยต่อต้านบาปที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญนี้โดยเฉพาะ - มันเกิดขึ้นกับทุกคน อารมณ์เสียดูเหมือนว่าไม่มีอะไรบาปที่นี่

แต่การไม่ใส่ใจต่อจิตวิญญาณของคุณจะไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย - หากคุณรู้สึกว่าสัญญาณแรกของความคิดที่ไม่ดีมาเยี่ยมคุณขอให้พระเจ้าปกป้องคุณจากสิ่งเหล่านั้นก่อนที่จะจากปัญหาอื่น ๆหากคุณยังคงอยู่ในสถานะนี้อะไรก็เกิดขึ้นได้ - สถานการณ์ที่เลวร้ายและไม่สมจริงที่สุดจะเกิดขึ้นจริงเพื่อที่คุณจะไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณเองด้วยซ้ำ

รักษาจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์ หลีกเลี่ยงความชั่วร้ายและบาปทั้งหมด แต่ให้ความสนใจเป็นพิเศษและพยายามเป็นพิเศษเพื่อกำจัดความคิดที่ไม่ดี ครอบงำจิตใจ และเชิงลบ ท้ายที่สุดแล้วมาจากความบริสุทธิ์ทางวิญญาณที่ปกป้องผู้เชื่อที่แท้จริงจากความชั่วร้าย

คริสเตียนออร์โธดอกซ์เพื่อช่วยตัวเองจากความคิดที่ครอบงำและไม่ดีให้ใช้คำอธิษฐานสองคำตามคำแนะนำของคุณพ่อเซราฟิมผู้อัศจรรย์แห่ง Sarov - คำอธิษฐานที่ง่ายที่สุดเข้าใจได้มากที่สุดและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน สิ่งเหล่านี้สามารถแทนที่ความคิดที่ไม่ดีที่ทรมานคุณได้อย่างง่ายดาย พวกมันมีระเบียบวินัยในจิตใจและช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้น

เรียกว่า "คำอธิษฐานของพระเยซู" และอาจจะยกเว้น เวอร์ชันเต็มแสดงออกมาเพียงสองคำ: “ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตา!” หากคุณอ่านคำอธิษฐานอย่างต่อเนื่องคุณจะเริ่มอธิษฐานแม้ในระดับจิตใต้สำนึกซึ่งหมายความว่าคุณได้รับการปกป้องจากความคิดครอบงำเชิงลบในทุกระดับและนอกจากนี้คุณยังปฏิบัติตามคำสั่งของอัครสาวกเปาโลที่กล่าวว่า: "อธิษฐาน โดยไม่หยุด!”

นอกจากนี้เอ็ลเดอร์เซราฟิมแนะนำให้อ่านคำอธิษฐานเพื่อขจัดความสกปรกทั้งหมดหรือที่เรียกว่าคำอธิษฐานต่อพระตรีเอกภาพ. เราเชิญพระเจ้ามาอยู่ใต้ร่มเงาของหัวใจของเรา เพื่อที่พระองค์จะทรงสามารถชำระจิตวิญญาณของเราให้สะอาดจากความโสโครกทุกอย่าง - ทั้งการทุจริตและความคิดเชิงลบ ครอบงำจิตใจ และความคิดที่ไม่ดี

จะป้องกันตัวเองจากความคิดแย่ ๆ ได้อย่างไร?

กิน เป็นจำนวนมากพิธีกรรมและการสมรู้ร่วมคิดที่ไม่ใช่คริสเตียน (นอกศาสนา คาถา ซาตาน) อย่างเปิดเผย ไม่ใช่ทุกคำอธิษฐานเพื่อความคิดที่ไม่ดีจะเป็นประโยชน์ต่อจิตวิญญาณของเรา การอธิษฐานต่อพระเจ้าคือการสื่อสารกับผู้สร้างเองไม่ใช่การสมรู้ร่วมคิดหรือคาถา สิ่งสำคัญคืออย่าทำให้แนวคิดสับสนและแยกแยะระหว่างแนวคิดเหล่านั้นเสมอ

ห้ามมิให้ใช้คุณลักษณะของคริสตจักรในพิธีกรรมและพิธีกรรมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องความคิดครอบงำเชิงลบและแรงบันดาลใจที่ไม่ดี: น้ำศักดิ์สิทธิ์,เทียนขี้ผึ้ง,พรอสโฟรา.

เราจำเป็นต้องใช้วิธีการที่พระเจ้าประทานแก่เราอย่างมีศักดิ์ศรี และไม่ทำบาปใหม่ โดยพยายามกำจัดภาระของบาปในอดีต

น้ำศักดิ์สิทธิ์ช่วยให้พ้นจากความสิ้นหวังเมื่อเมาด้วยศรัทธาและความเคารพ ไม่ใช่เพราะคำพูดพิเศษที่พูดถึง คุณสามารถจุดเทียนได้ถ้าคุณต้องการพูดคุยกับพระเจ้า อธิษฐานต่อพระองค์ ขอความช่วยเหลือและความช่วยเหลือในการต่อสู้กับบาปและความคิดที่น่าเศร้า Prosphora สามารถรับประทานได้ในขณะท้องว่างเพื่อให้จิตใจแจ่มใสและชำระล้างความคิด

การรักษาแต่ละอย่างที่นำเสนอโดยคริสตจักรแม่ศักดิ์สิทธิ์นั้นดีและเกี่ยวข้อง สามารถและควรนำไปใช้ แต่คุณไม่ควรปฏิบัติต่อมันเป็นยาครอบจักรวาลหรือเครื่องรางที่มีมนต์ขลัง การวิงวอนต่อพระเจ้าแต่ละครั้งจะต้องจริงใจและละเอียดอ่อน ในกรณีอื่น การวิงวอนเหล่านี้จะไม่ได้ผล แต่จะทำให้คุณจมลึกลงไปในความคิดด้านลบ ไม่ดี และครอบงำจิตใจเท่านั้น

คำอธิษฐานคุ้มครองประเภทอื่น:

คำอธิษฐานเพื่อความคิดชั่วร้าย: ความคิดเห็น

ความคิดเห็น - 6,

มีความเศร้าโศกในครอบครัวของฉัน ความคิดแย่ๆ ผุดขึ้นมาในหัวฉันตลอดเวลา ฉันไม่รู้ว่าเรื่องทั้งหมดนี้จะจบลงอย่างไร แต่ฉันหวังว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดีด้วยความช่วยเหลือและคำอธิษฐานจากพระเจ้า ฉันไม่เคยเชื่อคำอธิษฐานแบบนี้เลย แต่เมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในครอบครัว คำอธิษฐานและความวางใจในองค์ผู้ทรงมหิทธิฤทธิ์จะอยู่ใกล้ที่สุด มีคำอธิษฐานมากมาย แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่จะจำได้อย่างรวดเร็ว แต่คำอธิษฐานนี้เรียบง่ายและฉันหวังว่ามันจะช่วยได้มากและปกป้องคุณจากความคิดที่ไม่จำเป็นที่คืบคลานเข้ามาในหัวของคุณตลอดเวลา

ฉันชื่อราวิล อายุ 16 ปี ฉันมักจะมีความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวกับพระเจ้าโดยที่ฉันเรียกชื่อเขา แต่ในความเป็นจริง ฉันไม่ทำอย่างนั้น ฉันไปหานักจิตวิทยา ไปโบสถ์หลายครั้ง ดื่มสิ่งศักดิ์สิทธิ์ น้ำพยายามคิดอย่างอื่นและโดยทั่วไปบางครั้งความคิดของพระเจ้าก็เกิดขึ้นแล้วฉันเรียกเขาว่าคำพูดที่ไม่ดีอย่างแน่นอนจะจัดการกับสิ่งนี้อย่างไร ช่วยฉันด้วย ฉันเชื่อในพระเจ้าและเกือบจะ ฉันขอความช่วยเหลือจากเขาทุกวัน

ราวิล สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันเหมือนกัน และฉันก็ต้องการความช่วยเหลือจากพระเจ้าด้วย ฉันมีปัญหาเช่นเดียวกับคุณ และฉันก็อยากจะกำจัดมันออกไปจริงๆ ขอให้พระเจ้าช่วยเรา...

แล้วเกิดความคิดขึ้นมาว่าฉันเกิดมาผิดเพศ.... ไม่ได้เดทกับผู้หญิงมานาน หงุดหงิด ไม่อยากมีชีวิตอยู่...มีใครเจอปัญหาเหล่านี้บ้างไหม? เขียนไปที่กล่องจดหมาย

ขอพระเจ้าเมตตาจิตวิญญาณของฉัน! สง่าราศีจงมีแด่พระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์และตลอดไปและตลอดไปเอเมน ขอถวายเกียรติแด่พระเจ้าของเรา!

สวัสดีทุกคน! ฉันมีเรื่องเดียวกันกับคู่หมั้นของฉัน เหมือนเธอกำลังคิดไม่ดีเกี่ยวกับสถานที่ศักดิ์สิทธิ์และพระเจ้า เรียกชื่อเขาบ้าอะไร แล้วเธอก็เริ่มมี ผิดปกติทางจิตหากคุณมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ เขียนถึงอาจมีพิธีกรรม คาถา หรืออย่างอื่นก็ได้ แข็งแกร่งกว่าการอธิษฐานเขียนฉันจะตอบทุกคน

คำอธิษฐานจากความคิดที่ไม่ดีในหัว

เพื่อกำจัดความคิดที่ไม่ดีในหัวของคุณ ให้อ่านคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์

ความยากลำบากของชีวิต ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข และปัญหารบกวนเราในรูปแบบของภาพที่น่าตื่นเต้น

ความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวข้องโดยตรงกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ

ในเวลาว่างจากปัญหา อ่านคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่ส่งถึงวิสุทธิชนผู้ศักดิ์สิทธิ์

จุดเทียน 3 เล่ม

ขณะที่คุณดูเปลวไฟส่องสว่าง ให้สงบความคิดที่ไม่ดีของคุณด้วยความช่วยเหลือจากคำอธิษฐาน:

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า ชำระฉันให้สะอาดจากความคิดที่กดดัน และช่วยฉันให้พ้นจากบาปของผู้สาปแช่ง ปล่อยให้ความวิตกกังวลบรรเทาลงอย่างรวดเร็ว และจิตวิญญาณของคุณจะไม่ถูกครอบงำด้วยความคิดที่น่าเศร้า เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

, ช่างมหัศจรรย์ นิโคลัส ผู้เป็นที่พอใจของพระเจ้า ฉันรู้สึกทรมานกับความคิดเกี่ยวกับเด็ก มันแย่มากเมื่อฉันเผลอหลับไป มีความวิตกกังวลซ้อนอยู่ในหัว ปล่อยให้มันหายไปอย่างรวดเร็ว เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

ผู้เฒ่าผู้ศักดิ์สิทธิ์ Matrona แห่งมอสโก ความคิดในหัวของฉันน่าตกใจ และปัญหาในชีวิตประจำวันก็ซับซ้อน ขจัดสิ่งเลวร้ายทั้งหมดออกไปจากจิตวิญญาณของฉันสั่งฉันให้ดำเนินชีวิตด้วยความศรัทธา เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

ข้ามตัวเองอย่างขยันขันแข็งและเป่าเทียน

ใช้ชีวิตด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตนออร์โธดอกซ์แล้วความคิดที่ไม่ดีจะค่อยๆหายไปจากหัวของคุณ

เมื่อจิตวิญญาณของคุณหนักอึ้งและคุณอยากจะร้องไห้ คำอธิษฐานเพื่อความโศกเศร้าจะช่วยคุณได้

จากความไร้สาระ การสูญเสีย การหย่าร้าง และการทะเลาะวิวาท คุณจะเหนื่อยล้า ตอบสนองต่อโลกด้วยการฟ้องร้องและน้ำตา

ทางออกที่ดีที่สุดคือการเสริมสร้างศรัทธาของคุณด้วยความช่วยเหลือจากคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์

จุดเทียน 3 เล่ม

วางรูปเคารพของพระเยซูคริสต์ นิโคลัสผู้อัศจรรย์ และนางเอเดรสมาโตรนาแห่งมอสโกไว้ใกล้ ๆ

กลับใจต่อพระพักตร์พระเจ้า ระลึกถึงบาปทั้งหมดของคุณ

ในเวลานี้คุณคงอยากจะร้องไห้อีกครั้ง แต่นี่คือน้ำตาแห่งการชำระล้าง

เริ่มอ่านคำอธิษฐานเพื่อช่วยให้จิตวิญญาณของคุณพบกับพระคุณและสันติสุข

ผู้เฒ่าผู้ศักดิ์สิทธิ์ Matrona แห่งมอสโก พระองค์ทรงรักษาดวงวิญญาณที่ร้องไห้หนักเพราะทาสลืมบาปของตน เช็ดน้ำตาที่ไหลด้วยความโศกเศร้า บรรเทาความโชคร้ายที่ฝังอยู่ในชีวิต เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

Wonderworker Nicholas ผู้พิทักษ์และผู้ช่วยให้รอด เราอธิษฐานถึงคุณเมื่อเราคร่ำครวญ บางครั้งเมื่อเราตายด้วยความปวดร้าวทางจิตใจ โปรดช่วยฉันให้พ้นจากน้ำตาของผู้ไว้ทุกข์ราวกับว่าฉันหลงทาง วิธีการที่เหมาะสมสั่งสอน เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

พระเจ้าพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า ขออภัยที่ร้องไห้เพราะความทุกข์ยากไม่เห็นคนชอบธรรมอยู่ใกล้ๆ สำหรับภาระที่ฉันต้องแบกรับในความบาป ฉันก็เช็ดน้ำตาอันขมขื่นออกจากตาของฉัน ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตา เสริมสร้างศรัทธา โปรยจิตวิญญาณด้วยน้ำมนต์ เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

อ่านคำอธิษฐานแต่ละครั้ง 3 ครั้ง มองภาพศักดิ์สิทธิ์ด้วยความปีติยินดี

อธิษฐานเผื่อความกลัว ความวิตกกังวล และความกังวล

ความกลัวเป็นหนึ่งในอารมณ์ความรู้สึกที่พบบ่อยและมีลักษณะเฉพาะของมนุษย์ สำหรับ คนสมัยใหม่สถานการณ์ที่มีความกลัวและความเครียดบ่อยครั้งไม่เป็นเรื่องปกติ หลายๆ คนมักจะพบกับความไม่พอใจและความกลัวต่อตนเองและคนที่พวกเขารักอยู่เสมอ

นอกจากนี้เรื้อรังและ ความกลัวครอบงำ. บางครั้งความกลัวอาจไม่มีมูลความจริง แต่แสดงออกมาเป็นอารมณ์ที่รุนแรงมาก ในกรณีเช่นนี้ คำอธิษฐานเพื่อความกลัวและความวิตกกังวลจะช่วยคุณได้

จะอธิษฐานอย่างไรเมื่อสิ้นหวังและสิ้นหวัง?

ตามอุดมคติแล้ว นักพรตที่เป็นคริสเตียนไม่มีความกลัวเลยนอกจากความเกรงกลัวพระเจ้า นั่นคือเขาเป็นคนที่ไม่เกรงกลัว ความเกรงกลัวพระเจ้าไม่ใช่ผลด้านลบ แต่เป็นปัจจัยกระตุ้น ท้ายที่สุดนักพรตรู้ถึงความเมตตาของผู้ทรงอำนาจและการให้อภัย แต่ในขณะเดียวกันข้อกำหนดสูงที่ต้องปฏิบัติตามเพื่อที่จะดำเนินการตามศรัทธาออร์โธดอกซ์ที่แท้จริงภายในตัวเขาเองก็ชัดเจนเช่นกัน

โดยทั่วไปแล้วความหดหู่ถือเป็นบาปท่านจะเศร้าใจได้อย่างไรถ้าท่านรู้เรื่องการสถิตย์ของผู้ทรงฤทธานุภาพ ในทำนองเดียวกัน ความกลัวและความกลัวสามารถนิยามได้ว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของความสิ้นหวังและในทางกลับกัน

แม้ว่าคุณจะเข้าใจก็ตาม ผลกระทบเชิงลบคุณถูกครอบงำด้วยความกลัวและความสิ้นหวังในชีวิตประจำวัน บางครั้งคุณก็ไม่สามารถหลุดพ้นจากประสบการณ์ปกติเหล่านี้ได้ เป็นผลให้การดำรงอยู่ฝ่ายวิญญาณของคุณทนทุกข์ทรมานคุณอาจหยุดพัฒนาและสูญเสียศรัทธา

สถานการณ์นี้จำเป็นต้องได้รับการปรับปรุงในส่วนของคุณ หากคุณใช้ชีวิตแบบเคร่งศาสนาและปฏิบัติหลายอย่าง ความกลัวก็เป็นความรู้สึกที่ผิดธรรมชาติสำหรับคุณ หากคุณเป็นผู้เชื่อ แต่ไม่ได้ฝึกฝนอย่างจริงจัง ความกลัวอาจปรากฏขึ้นบ่อยขึ้น คำอธิษฐานต่างๆ จะช่วยกำจัดความรู้สึกดังกล่าว

นอกจากนี้ ความหวาดกลัวหรือความกลัวโดยไม่มีเหตุผลที่ไม่คาดคิดอาจเป็นกลไกของสิ่งมีชีวิตที่ละเอียดอ่อนซึ่งเข้ามา ประเพณีออร์โธดอกซ์ถูกเรียกว่าปีศาจ แท้จริงแล้ว เมื่อคุณเติบโตในศรัทธาและกลายเป็นบุคคลฝ่ายวิญญาณมากขึ้น คุณอาจมีอุปสรรคดังกล่าวในเส้นทางของคุณเอง คุณจะพบการยืนยันข้อเท็จจริงนี้ในชีวิตของนักบุญและในคำอธิบายประสบการณ์ประจำวันของผู้เชื่อสมัยใหม่ธรรมดา

ดังนั้นสำหรับทุกสถานการณ์เมื่อคุณต้องการเอาชนะความกลัวในจิตวิญญาณของคุณและเมื่อคุณต้องการการสนับสนุนจากเบื้องบน คุณสามารถใช้คำอธิษฐานเหล่านี้ได้. เราเสนอสิ่งที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

แน่นอนว่าคำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ถือว่าเหมาะสมที่สุด “พระบิดาของเรา” พระมารดาของพระเจ้า กางเขนศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้า คำอธิษฐานของพระเยซู. เรานำเสนอคำอธิษฐานต่อไม้กางเขนที่ยาวที่สุดและมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อที่สุดให้กับคุณที่นี่

“ขอพระเจ้าทรงลุกขึ้นอีกครั้ง และให้ศัตรูของพระองค์กระจัดกระจาย และให้บรรดาผู้ที่เกลียดชังพระองค์หนีจากพระพักตร์ของพระองค์ เมื่อควันหายไปก็จงหายไปเหมือนขี้ผึ้งละลายจากหน้าไฟ ฉันนั้นขอให้มารร้ายพินาศไปจากหน้าผู้ที่รักพระเจ้าและมีความหมายฉันนั้น สัญลักษณ์แห่งไม้กางเขนและพูดด้วยความยินดี: ท่านผู้บริสุทธิ์ที่สุดจงชื่นชมยินดีและ ไม้กางเขนที่ให้ชีวิตข้าแต่พระเจ้า ทรงขับไล่ปีศาจออกไปด้วยกำลังที่ถูกเหวี่ยงใส่พระองค์ พระเจ้าพระเยซูคริสต์ของเรา ผู้ทรงลงสู่นรกและเหยียบย่ำอำนาจของมาร และประทานไม้กางเขนที่ซื่อสัตย์ของพระองค์แก่เราเพื่อขับไล่ศัตรูทุกรายออกไป โอ ไม้กางเขนที่บริสุทธิ์และให้ชีวิตสูงสุดของพระเจ้า! โปรดช่วยฉันด้วยพระแม่มารีย์และนักบุญทั้งหลายตลอดไป สาธุ”

สดุดีนี้คือ วิธีการที่มีประสิทธิภาพกำจัดความกลัวและความวิตกกังวลสามารถอ่านได้ในเวลากลางคืนก่อนนอนตลอดจนเวลาที่สะดวก:

“ผู้ที่ดำเนินชีวิตโดยความช่วยเหลือขององค์ผู้สูงสุดจะอาศัยอยู่ในที่กำบังของพระเจ้าบนสวรรค์ พระเจ้าตรัสว่า: พระองค์ทรงเป็นผู้ปกป้องและผู้ลี้ภัยของฉัน พระเจ้าของฉัน และฉันวางใจในพระองค์ เพราะพระองค์จะทรงช่วยท่านให้พ้นจากบ่วงบ่วง และจากถ้อยคำที่กบฏ น้ำของพระองค์จะปกคลุมท่าน และท่านหวังไว้ภายใต้ปีกของพระองค์ ความจริงของพระองค์จะล้อมรอบคุณด้วยอาวุธ

อย่ากลัวจากความกลัวในกลางคืน จากลูกธนูที่ปลิวไปในตอนกลางวัน จากสิ่งที่ผ่านไปในความมืด จากเสื้อคลุม และจากมารแห่งเที่ยงวัน คนนับพันจะตกจากประเทศของคุณ และความมืดจะตกมาทางขวามือของคุณ แต่มันจะไม่เข้ามาใกล้คุณ ไม่เช่นนั้นคุณจะมองตาคุณ และคุณจะเห็นบำเหน็จของคนบาป

ข้าแต่พระเจ้า พระองค์ทรงเป็นความหวังของข้าพระองค์ พระองค์ทรงให้องค์ผู้สูงสุดเป็นที่พึ่งของพระองค์ ความชั่วร้ายจะไม่มาหาคุณและบาดแผลจะไม่เข้าใกล้ร่างกายของคุณดังที่ทูตสวรรค์ของพระองค์สั่งให้คุณรักษาคุณไว้ในทุกวิถีทาง พวกเขาจะอุ้มคุณขึ้นในอ้อมแขนของพวกเขา แต่ไม่ใช่เมื่อคุณเหยียบเท้าลงบนก้อนหิน เหยียบงูเห่าและบาซิลิสก์ และข้ามสิงโตและงู เพราะเราวางใจในเรา และเราจะช่วยให้รอด และเราจะปกปิด และเพราะว่าเรารู้จักชื่อของเราแล้ว เขาจะร้องเรียกเรา และเราจะฟังเขา เราอยู่กับเขาด้วยความโศกเศร้า เราจะทำลายเขา และเราจะถวายเกียรติแด่เขา เราจะทำให้เขามีวันเวลาอันยาวนานเต็มอิ่ม และเราจะแสดงให้เขาเห็นความรอดของเรา”

จากความกลัวในตัวเด็ก

เด็กๆ สามารถรับรู้อารมณ์ของคุณได้ดีและสามารถปรับเปลี่ยนทัศนคติของคุณได้อย่างง่ายดาย. หากเด็กรู้สึกกลัวและคุณมองเขาด้วยสายตาที่สงบและชัดเจน ก็ให้บ่อยครั้ง วิธีการง่ายๆคุณสามารถนำสันติสุขและความกล้าหาญมาให้เขาได้

นอกจากนี้เพื่อที่จะสร้างสนามแห่งสันติภาพและทำให้เด็กสงบลงคุณสามารถอ่านคำอธิษฐานได้:

“ ข้าแต่พระเยซูคริสต์ขอทรงปลุกความเมตตาต่อลูก ๆ ของฉัน (ชื่อ) ให้พวกเขาอยู่ใต้หลังคาของพระองค์ปกป้องพวกเขาจากตัณหาที่ชั่วร้ายขับไล่ศัตรูและศัตรูทุกคนออกไปจากพวกเขาเปิดหูและตาของหัวใจของพวกเขาให้ความอ่อนโยนและความอ่อนน้อมถ่อมตน สู่หัวใจของพวกเขา ข้าแต่พระเจ้า เราทุกคนคือสิ่งสร้างของพระองค์ สงสารลูก ๆ ของฉัน (ชื่อ) และทำให้พวกเขากลับใจ ข้า แต่พระเจ้าและขอทรงเมตตาลูก ๆ ของฉัน (ชื่อ) และให้ความกระจ่างแก่จิตใจของพวกเขาด้วยแสงแห่งเหตุผลของข่าวประเสริฐของคุณและนำทางพวกเขาไปตามเส้นทางแห่งพระบัญญัติของคุณและสอนพวกเขาโอพระผู้ช่วยให้รอดให้ทำตามพระประสงค์ของพระองค์เพราะพระองค์ทรงเป็น พระเจ้าของเรา”

นอกจากนี้ ในกรณีที่วัยเด็กกลัวแม่ คุณสามารถหันไปหานักบุญได้ มาโตรนาแห่งมอสโกด้วยคำเหล่านี้:

“ช่วยฉันด้วย ผู้เฒ่าผู้ศักดิ์สิทธิ์ พบกับความสงบสุขในวิญญาณบาปของฉัน ขจัดความกลัวออกไปและนำความสงบในใจมาสู่ศรัทธา ปกป้องลูกของฉันจากความกลัวที่จะทำลายล้าง และมอบความเข้มแข็งให้ฉันเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ขอความเมตตาจากพระเจ้าและเกรงกลัวการลงโทษของพระองค์ เจ้าจะเสร็จแล้ว สาธุ”

เมื่ออ่านคำอธิษฐานต้องล้างทารกด้วยน้ำมนต์ คุณยังสามารถสวดมนต์บนน้ำแล้วมอบให้เด็กได้

บ่อยครั้งที่คุณย่าเทความกลัวลงบนขี้ผึ้งให้ลูก ๆ ของตนขณะอ่านคาถา สำหรับบางคน นี่กลายเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพ สำหรับบางคนไม่ใช่ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าการใช้แผนการสมรู้ร่วมคิดหมายถึง พิธีกรรมมหัศจรรย์และถ้าคุณเป็น คริสเตียนออร์โธดอกซ์เป็นการดีกว่าถ้าหันไปพึ่งความช่วยเหลือจากคริสตจักรและพระเจ้าองค์พระผู้เป็นเจ้า

อุทธรณ์ไปยังทูตสวรรค์

มันเกิดขึ้นที่ผู้ใหญ่ก็กลัวเช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งโดยเฉพาะเมื่อบุคคลรอดชีวิตจากอุบัติเหตุร้ายแรง เมื่อสัมผัสได้ทางกายแล้ว คนเช่นนี้ก็ไม่สามารถฟื้นฟูทั้งศีลธรรมและจิตใจได้เป็นเวลานาน คำอธิษฐานเพื่อความกลัวสำหรับผู้ใหญ่จะมาช่วยชีวิตซึ่งบุคคลหนึ่งหันไปหา Guardian Angel ของเขา

“ถึงทูตสวรรค์ของพระคริสต์ ผู้พิทักษ์ศักดิ์สิทธิ์และผู้พิทักษ์จิตวิญญาณและร่างกายของฉัน โปรดยกโทษให้ฉันทุกคนที่ทำบาปในวันนี้ และช่วยฉันให้พ้นจากความชั่วร้ายทุกอย่างของศัตรูที่ต่อต้านฉัน เพื่อว่าฉันจะโกรธพระเจ้าของฉันโดยไม่มีบาป ; แต่อธิษฐานเพื่อฉันผู้รับใช้ที่บาปและไม่คู่ควรเพื่อที่คุณจะได้แสดงความดีและความเมตตาของพระตรีเอกภาพและพระมารดาของพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของฉันและวิสุทธิชนทุกคน สาธุ”

คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่พบบ่อยที่สุดก็สามารถช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นกัน การอ่าน "ขอให้พระเจ้าฟื้นคืนพระชนม์อีกครั้ง" มีประโยชน์มากเมื่อคุณกลัว - การอธิษฐานช่วยทั้งจากความโชคร้ายทางวัตถุและจากศัตรูทางวิญญาณ

นอกจากนี้คุณยังสามารถอธิษฐานด้วยคำพูดของคุณเองได้ วิธีนี้จะได้ผลเช่นกันหากคุณกล่าวคำอธิษฐานด้วยศรัทธาและจริงใจ

จากความคิดที่ไม่ดี

เพื่อกำจัดความคิดครอบงำ เราขอแนะนำให้คุณอ่านคำอธิษฐานต่อไปนี้ตอนเริ่มต้นวัน

“ข้าแต่พระเจ้า ขอให้ข้าพระองค์พบกับทุกสิ่งที่จะมาถึงในวันข้างหน้าด้วยความอุ่นใจ ขอให้ข้าพระองค์ยอมจำนนต่อพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ทุก ๆ ชั่วโมง สั่งสอนและสนับสนุนข้าพระองค์ในทุกสิ่ง และเปิดเผยพระประสงค์ของพระองค์แก่ข้าพระองค์

ไม่ว่าฉันได้รับข่าวใดก็ตามในระหว่างวัน โปรดสอนให้ฉันยอมรับด้วยจิตวิญญาณที่สงบและเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าทุกสิ่งเป็นพระประสงค์อันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์ โปรดชี้นำความคิดและความรู้สึกของฉันในทุกการกระทำและคำพูดของฉัน และในทุกกรณีที่ไม่คาดคิด อย่าให้ฉันลืมว่าทุกสิ่งถูกส่งลงมาโดยพระองค์

ข้าแต่พระเจ้า โปรดสอนข้าพระองค์ให้ปฏิบัติต่อเพื่อนบ้านแต่ละคนอย่างตรงไปตรงมาและชาญฉลาด โดยไม่ทำให้ใครต้องอับอายหรือทำให้ใครไม่พอใจ ขอทรงให้ข้าพระองค์มีกำลังที่จะทนต่อความเหนื่อยล้าของวันที่จะมาถึงและเหตุการณ์ทั้งหมดในวันนี้ นำทางเจตจำนงของฉันและสอนให้ฉันอธิษฐาน เชื่อ หวัง อดทน อภัย และรัก สาธุ”

นอกจากนี้ หากความคิดแย่ๆ ครอบงำคุณ ให้ใช้คำอธิษฐานออร์โธดอกซ์ที่ง่ายที่สุดที่คุณรู้จัก เรากำลังพูดถึงสิ่งที่มีประสิทธิผลมากที่สุด เช่น พระแม่มารี คำอธิษฐานของพระเยซู หรือพระบิดาของเรา

โดยทั่วไปแล้ว คำอธิษฐานใดๆ ที่คุณชอบสามารถช่วยแก้ความคิดที่ไม่จำเป็นได้. ถ้าคุณมี เวลาว่างและโอกาส เมื่อคุณถูกครอบงำด้วยความคิดที่ไม่จำเป็น คุณสามารถอ่านวรรณกรรมฝ่ายวิญญาณได้ เช่น ชีวิตของนักบุญหรืองานเขียนตามหลักบัญญัติ

อธิษฐานเผื่อกลัวความตาย

แต่ละคนที่เกิดมาถูกกำหนดให้ละทิ้งเปลือกโลกของเขา ในด้านหนึ่ง สำหรับผู้เชื่อ ความจริงข้อนี้น่ายินดีด้วยซ้ำ เพราะมันให้โอกาสในการดำรงอยู่ต่อไปและการได้มาซึ่งชีวิตนิรันดร์ อีกด้านหนึ่ง ข้อเท็จจริงนี้อาจทำให้ผู้ศรัทธาน้อยหวาดกลัว

โดยเฉพาะใน สังคมสมัยใหม่ซึ่งมักจะมีการโฆษณาชวนเชื่อแบบเปิดกว้างเกี่ยวกับความต่ำช้าลดความเป็นมนุษย์ไปสู่สัญชาตญาณพื้นฐานและเนื้อหนังการมีอยู่ของการสิ้นสุดของการดำรงอยู่ของร่างกายนั้นสัมพันธ์กับการสิ้นสุดของความสุขและประสบการณ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมด ดังนั้นการดำรงอยู่ชั่วคราวของร่างกายจึงรับรู้ได้อย่างเจ็บปวดมาก แม้แต่สำหรับผู้เชื่อ บางครั้งมันก็ยากที่จะตกลงกับเรื่องนี้ และเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับคนที่แทบไม่ได้เสริมสร้างศรัทธาของพวกเขาเลย

แน่นอนคุณต้องคิดเกี่ยวกับตัวคุณเอง วันสุดท้ายคุณต้องตระหนักอย่างชัดเจนถึงการมีอยู่ของวันนี้. ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง สักวันหนึ่งจะกลายเป็นเช่นนี้ในชีวประวัติของคุณ แต่ถ้าคุณกังวลหรือกลัวสิ่งนี้มากเกินไป ประสบการณ์ดังกล่าวอาจรบกวนศาสนาและการดำเนินชีวิตประจำวันของคุณได้ จากนั้นคุณควรอ่านคำอธิษฐานที่จะช่วยเสริมสร้างจิตวิญญาณของคุณและปลดปล่อยคุณจากความกลัวที่ไร้สาระ

“ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ด้วยความกลัวความตายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ฉันไม่กลัวความตาย แต่กลัวความทรมาน ฉันไม่กลัวจุดจบ แต่กลัวความอ่อนล้า โปรดช่วยฉันให้พ้นจากความกลัวของมนุษย์ และช่วยฉันรับมือกับความเศร้าโศกที่มีฤทธิ์กัดกร่อน ปล่อยให้มันเป็นอย่างนั้น สาธุ”

เหตุใดบุคคลจึงสามารถจมอยู่กับความคิดที่ไม่ดีได้? จะป้องกันตัวเองจากพวกเขาได้อย่างไร? ท้ายที่สุดแล้ว นรกที่เลวร้ายที่สุดคือนรกที่คนๆ หนึ่งสร้างขึ้นเพื่อตัวเองในหัวของเขาเอง

ความคิดที่ไม่ดีอาจมีความหมายที่น่ากลัวและน่าเศร้าที่สุดสำหรับบุคคลหนึ่งได้ เพราะมีความตั้งใจมากมายอยู่แล้ว

ความคิดนี้หรือความคิดนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุใช่ไหม? ไม่ว่าในกรณีใด (ไม่ว่าเราจะเชื่อหรือไม่ ไม่ว่าเราต้องการหรือไม่ก็ตาม) โลกทางกายภาพที่เลวร้ายของเราได้รับอิทธิพลจำนวนมหาศาลจากวิญญาณซึ่งเป็นผู้อาศัยอยู่ในโลกที่ละเอียดอ่อน

ความคิดหนักๆ เชิงลบและครอบงำจิตใจสามารถเป็นผลจากข้อเสนอแนะที่ได้รับจากความชั่วร้าย

ความสิ้นหวังตามคำพูดของบาทหลวงเซราฟิมแห่งซารอฟผู้ศักดิ์สิทธิ์เป็นบาปที่น่ากลัวที่สุด เพราะมันเป็นรากฐานของบาปอื่นๆ ทีละอย่างและทั้งหมดรวมกัน แท้จริงแล้วคนจะไม่ทำอะไรเมื่อรู้สึกหดหู่ใจ?

พลังแห่งศรัทธาคือความรอดของจิตวิญญาณ

ใครก็ตามที่เชื่อในพระเจ้าอย่างจริงใจและวางใจในความช่วยเหลืออันศักดิ์สิทธิ์ของพระองค์และสามารถอ่านคำอธิษฐานเพื่อปกป้องจากความคิดที่ไม่ดีอย่างจริงใจจะได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือจากความชั่วร้ายทั้งหมด พระเจ้าทรงมองเห็นความกระตือรือร้นที่จริงใจของลูก ๆ ของพระองค์และช่วยพวกเขาให้พ้นจากความสิ้นหวังและความขมขื่นภายใน มีคำอธิษฐานมากมายที่ช่วยต่อต้านบาปที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญนี้โดยเฉพาะ - ทุกคนอารมณ์ไม่ดีดูเหมือนว่าไม่มีบาปที่นี่

แต่การไม่ใส่ใจต่อจิตวิญญาณของคุณจะไม่หายไปอย่างไร้ร่องรอย - หากคุณรู้สึกว่าสัญญาณแรกของความคิดที่ไม่ดีมาเยี่ยมคุณขอให้พระเจ้าปกป้องคุณจากสิ่งเหล่านั้นก่อนที่จะจากปัญหาอื่น ๆหากคุณยังคงอยู่ในสถานะนี้อะไรก็เกิดขึ้นได้ - สถานการณ์ที่เลวร้ายและไม่สมจริงที่สุดจะเกิดขึ้นจริงเพื่อที่คุณจะไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณเองด้วยซ้ำ

รักษาจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์ หลีกเลี่ยงความชั่วร้ายและบาปทั้งหมด แต่ให้ความสนใจเป็นพิเศษและพยายามเป็นพิเศษเพื่อกำจัดความคิดที่ไม่ดี ครอบงำจิตใจ และเชิงลบ ท้ายที่สุดแล้วมาจากความบริสุทธิ์ทางวิญญาณที่ปกป้องผู้เชื่อที่แท้จริงจากความชั่วร้าย

คำอธิษฐานกู้ภัย

คริสเตียนออร์โธดอกซ์เพื่อช่วยตัวเองจากความคิดที่ครอบงำและไม่ดีให้ใช้คำอธิษฐานสองคำตามคำแนะนำของคุณพ่อเซราฟิมผู้อัศจรรย์แห่ง Sarov - คำอธิษฐานที่ง่ายที่สุดเข้าใจได้มากที่สุดและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน สิ่งเหล่านี้สามารถแทนที่ความคิดที่ไม่ดีที่ทรมานคุณได้อย่างง่ายดาย พวกมันมีระเบียบวินัยในจิตใจและช่วยให้คุณมีสมาธิดีขึ้น

มันถูกเรียกว่า "คำอธิษฐานของพระเยซู" และนอกเหนือจากฉบับเต็มแล้ว สามารถแสดงออกมาได้เพียงสองคำเท่านั้น: "ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตา!" หากคุณอ่านคำอธิษฐานอย่างต่อเนื่องคุณจะเริ่มอธิษฐานแม้ในระดับจิตใต้สำนึกซึ่งหมายความว่าคุณได้รับการปกป้องจากความคิดครอบงำเชิงลบในทุกระดับและนอกจากนี้คุณยังปฏิบัติตามคำสั่งของอัครสาวกเปาโลที่กล่าวว่า: "อธิษฐาน โดยไม่หยุด!”

คำอธิษฐานของพระเยซู

“ข้าแต่พระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้า ขอทรงเมตตาข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาปด้วย!”
ทั้งคำพูด ความคิด และความรู้สึกทั้งหมดของฉัน และในตอนท้ายของจิตวิญญาณของฉันช่วยฉันผู้ถูกสาปขอร้องพระเจ้าผู้สร้างสิ่งสร้างทั้งหมดเพื่อช่วยฉันให้พ้นจากการทดสอบที่โปร่งสบายและการทรมานชั่วนิรันดร์: ขอให้ฉันถวายเกียรติแด่พระบิดาและพระบุตรและพระวิญญาณบริสุทธิ์และของคุณ การวิงวอนด้วยความเมตตา บัดนี้และตลอดไป และตลอดไปเป็นนิตย์ สาธุ”

นอกจากนี้เอ็ลเดอร์เซราฟิมแนะนำให้อ่านคำอธิษฐานเพื่อขจัดความสกปรกทั้งหมดหรือที่เรียกว่าคำอธิษฐานต่อพระตรีเอกภาพ. เราเชิญพระเจ้ามาอยู่ใต้ร่มเงาของหัวใจของเรา เพื่อที่พระองค์จะทรงสามารถชำระจิตวิญญาณของเราให้สะอาดจากความโสโครกทุกอย่าง - ทั้งการทุจริตและความคิดเชิงลบ ครอบงำจิตใจ และความคิดที่ไม่ดี

สวดมนต์ต่อพระตรีเอกภาพ

“พระตรีเอกภาพ โปรดเมตตาพวกเราด้วย ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงชำระบาปของเรา ท่านอาจารย์ โปรดอภัยความชั่วช้าของเราด้วย ผู้บริสุทธิ์ ขอทรงเยี่ยมเยียนและรักษาความอ่อนแอของเรา เพื่อเห็นแก่พระนามของพระองค์”
มีความกล้าหาญในพระองค์ผู้ทรงบังเกิดจากพระองค์ โปรดช่วยและช่วยเราด้วยคำอธิษฐานของพระองค์ เพื่อเราจะไม่สะดุดไปถึงอาณาจักรแห่งสวรรค์ ที่ซึ่งเราจะร้องเพลงสรรเสริญในตรีเอกานุภาพแด่พระเจ้าองค์เดียว ในเวลานี้และกับวิสุทธิชนทั้งปวง ตลอดไปและตลอดไปและตลอดไป สาธุ”

จะป้องกันตัวเองจากความคิดแย่ ๆ ได้อย่างไร?

มีพิธีกรรมและการสมคบคิดที่ไม่ใช่คริสเตียน (นอกรีต คาถา ซาตาน) จำนวนมาก (อย่างเปิดเผย) ไม่ใช่ทุกคำอธิษฐานเพื่อความคิดที่ไม่ดีจะเป็นประโยชน์ต่อจิตวิญญาณของเรา การอธิษฐานต่อพระเจ้าคือการสื่อสารกับผู้สร้างเองไม่ใช่การสมรู้ร่วมคิดหรือคาถา สิ่งสำคัญคืออย่าทำให้แนวคิดสับสนและแยกแยะระหว่างแนวคิดเหล่านั้นเสมอ

ห้ามมิให้ใช้คุณลักษณะของคริสตจักร: น้ำบัพติศมา, เทียนขี้ผึ้ง, prosphora ในพิธีกรรมและพิธีกรรมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องจากความคิดครอบงำเชิงลบและแรงบันดาลใจที่ไม่ดี

เราจำเป็นต้องใช้วิธีการที่พระเจ้าประทานแก่เราอย่างมีศักดิ์ศรี และไม่ทำบาปใหม่ โดยพยายามกำจัดภาระของบาปในอดีต

น้ำศักดิ์สิทธิ์ช่วยให้พ้นจากความสิ้นหวังเมื่อเมาด้วยศรัทธาและความเคารพ ไม่ใช่เพราะคำพูดพิเศษที่พูดถึง คุณสามารถจุดเทียนได้ถ้าคุณต้องการพูดคุยกับพระเจ้า อธิษฐานต่อพระองค์ ขอความช่วยเหลือและความช่วยเหลือในการต่อสู้กับบาปและความคิดที่น่าเศร้า Prosphora สามารถรับประทานได้ในขณะท้องว่างเพื่อให้จิตใจแจ่มใสและชำระล้างความคิด

การรักษาแต่ละอย่างที่นำเสนอโดยคริสตจักรแม่ศักดิ์สิทธิ์นั้นดีและเกี่ยวข้อง สามารถและควรนำไปใช้ แต่คุณไม่ควรปฏิบัติต่อมันเป็นยาครอบจักรวาลหรือเครื่องรางที่มีมนต์ขลัง การวิงวอนต่อพระเจ้าแต่ละครั้งจะต้องจริงใจและละเอียดอ่อน ในกรณีอื่น การวิงวอนเหล่านี้จะไม่ได้ผล แต่จะทำให้คุณจมลึกลงไปในความคิดด้านลบ ไม่ดี และครอบงำจิตใจเท่านั้น

ความคิดดูหมิ่นครอบงำถูกตำหนิหรือไม่?

สวัสดีคุณพ่อ! บอกฉันทีว่าความคิดดูหมิ่นครอบงำถือเป็นบาปหรือไม่? หรือเป็นเพียงอย่างที่นักจิตอายุรเวทกล่าวว่าเป็นโรคครอบงำ? ขอบคุณ แอนนา.

แอนนา ความคิดเช่นนี้มักเกิดขึ้นระหว่างการโจมตีของปีศาจ นั่นคือสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความคิดของคุณ แต่เป็นความคิดของศัตรู อีกประการหนึ่งคืออาจมีสาเหตุบางประการที่ทำให้การโจมตีประเภทนี้เกิดขึ้นได้หรือรุนแรงขึ้น จริงอยู่ การทำความเข้าใจเหตุผลเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป และบางครั้งก็เป็นอันตรายด้วยซ้ำ จะปลอดภัยกว่าถ้ากลับใจ สารภาพสิ่งที่เรามองว่าเป็นบาป และขอให้หลุดพ้นจากสงครามทางจิตนี้ รวมถึงการขอความช่วยเหลือและการปลดปล่อยจากการโจมตีดังกล่าวในศีลมหาสนิท และโดยทั่วไปให้ถือว่าสิ่งนี้เป็นองค์ประกอบ พายุ ฝนฟ้าคะนอง ซึ่งทนได้ดีกว่า รอคอย แต่ไม่ตื่นตระหนก “ด้วยความอดทนของเจ้า จงช่วยจิตวิญญาณของเจ้าให้รอด” (ลูกา 21:19)

จะจัดการกับความคิดอย่างไร?

โปรดบอกเราเกี่ยวกับการต่อสู้กับความคิด: ประการแรกในการอธิษฐานและประการที่สองเมื่อมีการใส่ร้ายเพื่อนบ้านของคุณ: และคุณรู้สึกว่านี่เป็นเรื่องโกหก แต่มันถูกบังคับโดยความคิด

ตามความคิดเห็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปในการเขียนแบบ patristic ความคิดที่เกิดขึ้นและกระทำในขอบเขตของจิตสำนึกของเรามีรากฐานมาจากการแสดงความปรารถนาบางอย่าง นักบุญเกรกอรีแห่งนิสซาสอนว่าทุกคนเติบโตจากการทำงานที่ไม่ดีในจิตใจ ความคิดอันเร่าร้อนที่หลากหลายสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก: ไม่สะอาดหรือทางกามารมณ์; ชั่วร้ายหรือเจ้าเล่ห์; ตลอดจนความคิดดูหมิ่นหรือดูหมิ่น

ความคิดที่ไม่บริสุทธิ์มีอยู่ในตัณหาราคะ ความชั่วร้ายเป็นลักษณะของความปรารถนาชั่ว และความคิดดูหมิ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเอาชนะจิตใจที่มืดมน กล่าวอีกนัยหนึ่ง ปีศาจโจมตีโดยปลูกฝังความคิดเหล่านั้นอย่างชัดเจนว่า เนื่องจากรากฐานของตัณหานี้หรือนั้น จะได้รับการพัฒนาที่เป็นบาปที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในตัวเรา ตามคำพูดของพระ Macarius แห่งอียิปต์ วิญญาณที่ไม่เกี่ยวข้องกับพระคุณอันศักดิ์สิทธิ์นั้นเต็มไปด้วยกลิ่นเหม็นของความคิดที่ไม่สะอาดและชั่วร้าย เฉพาะในกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิญญาณและศีลธรรมของบุคคลเท่านั้นที่พระวิญญาณบริสุทธิ์จะนำทางเขาผ่านความคิดที่คู่ควรกับจิตวิญญาณ ดี บริสุทธิ์ และศักดิ์สิทธิ์

ดังนั้นความสามารถในการควบคุมจิตใจ (ในการเขียนแบบ patristic - "การรักษาจิตใจ") จึงเป็นของประทานจากพระเจ้าและได้มาจากการกลับใจใหม่สู่พระคริสต์อย่างสมบูรณ์ ซึ่งเป็นการปฏิบัติตามพระบัญญัติของพระองค์ “เทคนิค” คำอธิษฐานใดๆ จะไม่ได้ผลหากคุณไม่คำนึงถึงเงื่อนไขหลักสำหรับความสำเร็จทางจิตวิญญาณนี้ นักบวชอเล็กซานเดอร์ เอลชานินอฟมีคำพูดเหล่านี้: “การอธิษฐานเป็นศิลปะ การสวดมนต์ที่ผิดสูตรจะเพิ่มความวุ่นวายภายใน โดยเฉพาะในคนที่วิตกกังวล” และนักเขียนนักพรตชาวรัสเซียที่เก่งที่สุดคนหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่า: “ การเตรียมตัวสำหรับการอธิษฐานคือท้องที่ไม่อิ่ม, ตัดความกังวลด้วยดาบแห่งศรัทธา, การให้อภัยจากความจริงใจในหัวใจของความผิดทั้งหมด, ขอบคุณพระเจ้าสำหรับเหตุการณ์ที่น่าเศร้าทั้งหมดของชีวิต ขจัดความเหม่อลอยและฝันกลางวันออกไปจากตนเอง เกรงกลัว...” (นักบุญอิกเนเชียส (บรีอันชานินอฟ) จิตวิญญาณแห่งการอธิษฐานของสามเณร ประสบการณ์นักพรต เล่ม 2)

ในวรรณคดี patristic มีการศึกษาขั้นตอนของอิทธิพลของความคิดที่หลงใหลต่อจิตวิญญาณมนุษย์อย่างค่อยเป็นค่อยไป หากบุคคลไม่รับผิดชอบทางศีลธรรมสำหรับสิ่งที่เรียกว่าข้ออ้างการให้ความสนใจกับสิ่งนี้หรือความคิดนั้นการรวมกันของจิตใจกับมันความสุขและการถูกจองจำเพิ่มเติมหมายถึงความโน้มเอียงที่ชัดเจนของเจตจำนงของเราในการทำบาป สิ่งที่ได้ผลที่สุดคือการตัดความคิดหรือข้ออ้างออกไปเสียก่อนที่มันจะพัฒนาอยู่ในใจเราเสียอีก “โดยอันตรายแท้จริงของความคิดที่ล่าช้า ซึ่งตามมาด้วยความสุข ความปรารถนา และการถูกจองจำอย่างต่อเนื่อง ทำให้ชัยชนะเหนือตัณหายากขึ้นเรื่อยๆ และมีโอกาสน้อยลงเรื่อยๆ ดังนั้น บิดาผู้บริสุทธิ์จึงห้ามมิให้ตั้งจิตมุ่งแต่ความคิดตัณหาอย่างเด็ดขาด” (เจ้าอาวาสเพลโต เทววิทยาศีลธรรมออร์โธดอกซ์) .

สำหรับความคิดชั่วร้ายหรือการใส่ร้ายจิตใจต่อเพื่อนบ้านจำเป็นต้องใช้คำอธิษฐานที่จริงจังที่สุดพร้อมกับขอให้ช่วยกู้จากความชั่วร้ายนี้อย่างแม่นยำ มันสำคัญมากที่จะต้องเรียนรู้ความอดทนและพยายามไม่แสดงออกมา ภายนอกการระคายเคืองหรือความเป็นปรปักษ์ - สิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากสงครามภายใน หากเราไม่เรียนรู้สิ่งนี้ เราจะไม่สามารถเริ่มต่อสู้กับการแสดงกิเลสตัณหาภายในได้ แต่หากปราศจากความช่วยเหลือจากพระเจ้า ความเข้มแข็งของมนุษย์เพียงอย่างเดียวก็ไม่สามารถรับมือกับสงครามทางจิตได้ คุณไม่สามารถดำเนินการอย่างอิสระในการแก้ความคิดของคุณเองให้เข้าใจได้ว่าต้นกำเนิดของมันคืออะไร เพราะ "การสังเกตความคิด" ถือเป็นของประทานฝ่ายวิญญาณอันสูงส่ง

บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์แนะนำให้ปฏิบัติต่อสงครามทางจิตตามที่ได้รับมา และไม่ต่อสู้กับการแสดงออกแบบตัวต่อตัว แต่เมื่อมีความหวังในความเมตตาของพระเจ้าและตระหนักถึงความอ่อนแอของตนเอง เรียนรู้ความมีสติและความมุ่งมั่นในการปฏิบัติตามพระบัญญัติของข่าวประเสริฐ “ให้คำอธิษฐานของคุณเป็นการบ่นเรื่องบาปที่กดขี่คุณอยู่เสมอ เจาะลึกเข้าไปในตัวเอง เปิดใจด้วยการอธิษฐานอย่างตั้งใจ - คุณจะเห็นว่าคุณเป็นม่ายในความสัมพันธ์กับพระคริสต์อย่างแน่นอนเพราะบาปที่อยู่ในตัวคุณ เป็นศัตรูกับคุณ ก่อให้เกิดการต่อสู้ภายในและความทรมานในตัวคุณ ทำให้คุณแปลกแยกจากพระเจ้า” (นักบุญอิกเนเชียส (Brianchaninov) นั่นเหมือนกัน)

วิธีกำจัดจิต
ตำหนิพระเจ้า?

พ่อ! ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรและจะกำจัดหายนะนี้ได้อย่างไร! ความจริงก็คือมีบางอย่างเกิดขึ้นกับฉัน กล่าวคือ ทำร้ายจิตใจ ทำร้ายพระเจ้าพระเยซูคริสต์ ข้าพเจ้าเข้าใจในใจว่าสิ่งที่ข้าพเจ้าคิดไม่ใช่เป็นการดูหมิ่นองค์พระผู้เป็นเจ้า ฉันแค่รู้สึกดีขึ้นในคริสตจักร ราวกับว่ามันปล่อยวาง แล้วมันก็เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งสำหรับคำแนะนำของคุณ สำหรับฉันดูเหมือนว่าปีศาจได้คว้าตัวฉันไว้และไม่ต้องการที่จะปล่อยไป ฉันรู้: เขาทำแบบเดียวกันกับเซราฟิมแห่งซารอฟ บางทีฉันควรจะอธิษฐานต่อพระองค์เพื่อช่วยฉันจากสิ่งนี้ ขออนุญาต. มักซิม.

เรียนแม็กซิม! การดูหมิ่นทางจิตไม่ใช่ข่าว และไม่ใช่แค่เรื่องเดียวเท่านั้น นักบุญเซราฟิมซารอฟสกี้เคยเป็นและกำลังถูกโจมตีโดยศัตรูของเผ่าพันธุ์มนุษย์ เหตุผลของสิ่งนี้อาจแตกต่างกัน แต่หนึ่งในนั้นก็คือ เมื่อได้เห็นการกลับใจใหม่ของบุคคลมาสู่พระคริสต์ เพื่อความรอด เห็นว่าเราได้เริ่มกลับใจแล้ว และกำลังพยายามจะหลุดพ้นจากอำนาจอันสมบูรณ์ของเขา มารทั้งสองจับอาวุธและโจมตีอย่างแม่นยำด้วยความคิดเช่นนั้น ยิ่งกว่านั้น บางครั้งพระเจ้าก็ทรงยอมให้มารกระทำการด้วยพลังที่เราเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ เพื่อที่เราจะได้เข้าใจว่าบาปดึงดูดใจเราอย่างไร และเรากำลังติดต่อกับใครในรูปของมารร้าย อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหรือสิ้นหวัง! ไม่ว่าคุณจะมีประสบการณ์อะไรก็ตาม ชีวิตคริสตจักรก่อนอื่น ให้ความสนใจกับการสารภาพบาปและการมีส่วนร่วมเป็นประจำ พยายามรับศีลมหาสนิทระหว่างพิธีสวดอย่างน้อยเดือนละครั้ง และทุกครั้งขอให้พระเจ้าช่วยเหลือและช่วยให้พ้นจากสิ่งที่กวนใจคุณในขณะนั้น สงครามทางจิตแบบนี้ กวนใจ หลอน เหมือนที่เป็นอยู่ตอนนี้หรือเปล่า? ดังนั้นขอให้องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงปลดปล่อยจากที่นั่นผ่านการเป็นหนึ่งเดียวกันของพระกายศีลมหาสนิทและพระโลหิตของพระองค์ หากคุณทำเช่นนี้ด้วยศรัทธาและการกลับใจ คุณจะเห็นว่าความช่วยเหลือของพระเจ้าจะไม่ล่าช้า!

การคิดตัณหาเป็นบาปหรือไม่?

คำถามเกี่ยวกับความคิดตัณหา หากฉากอีโรติกกับคนที่คุณรักเกิดขึ้นในจินตนาการของคุณ (เรายังไม่ได้แต่งงาน) จะแย่ไหม? ฉันขออธิบาย: ฉันคิดว่าเราแต่งงานแล้วและเข้าสู่ความใกล้ชิดแล้ว แต่ฉันไม่ได้วางแผนความสัมพันธ์เช่นนี้ก่อนแต่งงานและในจินตนาการของเราเราแต่งงานกันแล้ว นี่คือความคิดตัณหาใช่ไหม? ท้ายที่สุดฉันไม่คิดถึงการผิดประเวณีกับผู้ชายคนนี้ฉันอยากเป็นภรรยาของเขา

จินตนาการที่เร้าอารมณ์ซึ่งจู่ๆ ก็เริ่มครอบงำจิตใจและหัวใจไม่เป็นที่พอพระทัยพระเจ้า เพราะนอกบริบทของความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส สิ่งเหล่านี้ไร้ผลและคล้ายกับความพยายามในการสร้างความพึงพอใจในตนเอง ซึ่งเป็นอันตรายต่อบุคลิกภาพของมนุษย์อย่างมากด้วยเหตุผลที่ว่า พวกเขาให้ขอบเขตสำหรับการพัฒนาจินตนาการที่หลงใหลอย่างไร้ขอบเขตและไร้ขอบเขต อย่างหลังไม่พบการนำไปปฏิบัติ บางครั้งผลักดันบุคคลไปสู่ความวิปริตหลายประเภทและแม้กระทั่งการก่ออาชญากรรมทางเพศ นอกจากนี้เรายังสามารถเพิ่มเติมได้ที่นี่ว่ามนุษย์ซึ่งสร้างขึ้นตามพระฉายาของพระเจ้าซ่อนพลังอันยิ่งใหญ่ไว้ในตัวเขาเอง มวลพลังงานซึ่งหากไม่ได้ชี้ไปในทิศทางที่ถูกต้องก็สามารถทำลายล้างทั้งตัวเขาเองและผู้อื่นได้ ความจริงของข่าวประเสริฐเปิดโอกาสให้เราโดยตรงในการกำจัดตนเองและพลังของจิตวิญญาณของเราด้วยวิธีที่รอดได้ดีที่สุด แม้ว่าสิ่งนี้จะต้องใช้เส้นทางคริสเตียนที่แคบก็ตาม อย่างไรก็ตาม ทางเลือกเสรียังคงเป็นของเราที่นี่

เหตุใดคนชอบธรรมจึงกบฏในความคิดของตนต่อผู้ชอบธรรมอีกคนหนึ่ง?

สวัสดี โปรดบอกฉันว่าทำไมเมื่อฉันจุดเทียนที่บ้าน ฉันรู้สึกปกติและสงบ แต่เมื่อจุดเทียนที่บ้านน้องสาวของฉัน มีบางอย่างเริ่มกวนใจฉันและทำให้ฉันโกรธ ฉันเริ่มกังวลแล้ว มันคืออะไรและฉันควรทำอย่างไร? อันเดรย์.

เป็นไปได้มากว่านี่เป็นเพียงการล่อลวงจากมารเพราะตัวละครตัวนี้เป็นบ่อเกิดของความชั่วร้าย ความสับสน ความวิตกกังวลและความโกรธ ดังที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวไว้ มารสามารถเข้าถึงเราผ่านความบาปและความหลงใหลของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งผ่านทางสิ่งที่เขาเห็นว่ามีความโน้มเอียงในตัวเรา หากมารสังเกตว่าคุณมีแนวโน้มที่จะขัดแย้งกับน้องสาวของคุณ เขาจะจำลองสถานการณ์บางอย่างในระดับความรู้สึกเพื่อเพิ่มหรือขยายความขัดแย้งนี้ เขาอาจใช้ข้ออ้างที่เคร่งศาสนาด้วย นี่เป็นจิตวิญญาณแห่งความชั่วร้ายเช่นกัน อัครสาวกเปาโลกล่าวว่า: “ซาตานปลอมตัวเป็นทูตแห่งความสว่าง ดังนั้น จึงไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไรถ้าผู้รับใช้ของมันปลอมตัวเป็นผู้รับใช้แห่งความชอบธรรมด้วย” (2 คร.11:14-15) โดยทั่วไป ให้ระวังความรู้สึกประเภทนี้: ขับไล่พวกเขาออกไปด้วยการอธิษฐาน ตัดมันออก อย่าปล่อยให้มันพัฒนา อย่าฟังพวกเขา ให้เราเป็นทหารของพระคริสต์ ไม่ใช่ผู้รับใช้ตามความปรารถนาของเราเอง!

จำเป็นไหมที่ต้องสู้.
ด้วยความรู้สึกบริสุทธิ์ในตัวเอง?

พ่อ! เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันไปเยี่ยม Blessed Matronushka ในอาราม Pokrovsky ซึ่งทุกอย่างคุ้นเคยและจดจำได้จนถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุด ฉันเข้าไปในวัดและตกตะลึงอย่างยิ่ง มีปาฏิหาริย์บางอย่างเกิดขึ้นกับฉัน น้ำตาไหลเหมือนแม่น้ำ จิตวิญญาณของฉันเต็มไปด้วยความสุข แต่เหตุใดฉันจึงสมควรได้รับสิ่งนี้ คนบาปผู้ยิ่งใหญ่? ยิ่งฉันสารภาพมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งเห็นบาปของตัวเองมากขึ้นเท่านั้น ฉันกลับใจและทำบาปอีกครั้ง ฉันไม่สามารถเอาชนะตัวเองได้ ศรัทธาเป็นเรื่องยากมากสำหรับฉัน: เนื่องจากความเจ็บป่วยของลูก การตายของหลานชาย และสามีที่ดื่มเหล้า ฉันอธิษฐานเพื่อพวกเขาทั้งหมด ฉันขอพระเจ้าให้อภัยสำหรับทุกคน พวกเขาเป็นผู้ไม่เชื่อ บางครั้งความเข้มแข็งของฉันก็หมดไป และมีเพียงคำอธิษฐานของพระเยซูเท่านั้นที่ช่วยฉันได้ น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถหาความเข้าใจกับพระสงฆ์ในเขตวัดของเราได้ ฉันคงเป็นคนบาปมาก ขอโทษที่ร้องไห้จากใจ อิริน่า.

อิริน่าที่รัก! บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์เรียกความมีสติฝ่ายวิญญาณและความรอบคอบฝ่ายวิญญาณเป็นหนึ่งในคุณธรรมที่สำคัญที่สุดสำหรับคริสเตียน เราควรจะขอบคุณพระเจ้าสำหรับของขวัญแห่งชีวิตและของประทานแห่งศรัทธาที่เรามี ด้วยศรัทธาในพระคริสต์ ถ้าคุณไม่หันเหไปจากพระองค์ จากพระผู้ช่วยให้รอด คุณสามารถอดทนได้ทุกอย่าง อดทนต่อสิ่งรบกวนต่างๆ รวมถึงความไม่เชื่อของเพื่อนบ้าน และอย่างที่คุณพูด การขาดความเข้าใจของปุโรหิต ซึ่งเป็นเหตุว่าทำไมไม่ คนหนึ่งมีภูมิคุ้มกัน และในแง่นี้ ความรู้สึกบางอย่างหรือการเปิดเผยส่วนตัวบางประเภท ซึ่งบางครั้งดูเหมือนกับเราว่ามาจากพระผู้เป็นเจ้า แท้จริงแล้วไม่ใช่เกณฑ์ของความจริง ใช่ สิ่งนี้สามารถทำหน้าที่เป็นการปลอบใจได้ บางครั้งมันก็มาจากพระเจ้าจริงๆ แต่ถ้าคุณเพ่งความสนใจไปที่นิมิตหรือความรู้สึกต่างๆ มากเกินไป คุณสามารถไปในทิศทางที่ผิดโดยสิ้นเชิงและตกอยู่ในเครือข่ายของความมึนเมาทางจิตวิญญาณ ความวิกลจริตทางจิตภายใน เมื่อหัวใจเริ่มมองหาไม่กลับใจ ไม่ใช่เพื่อต่อสู้กับ บาป ไม่ใช่เพื่อการอธิษฐาน แต่เพื่อปรากฏการณ์ทางประสาทสัมผัส หมายสำคัญ และการปลอบโยนต่างๆ หลวงพ่อผู้มีประสบการณ์เส้นทางแห่งการบำเพ็ญตบะและความรอดที่แท้จริงเตือนอย่างเด็ดขาดต่องานอดิเรกประเภทนี้ เราควรประพฤติตนอย่างไรในกรณีที่รู้สึกหรือเห็นสิ่งผิดปกติหรือเหนือธรรมชาติ? อย่ายอมรับหรือปฏิเสธดังที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวไว้ มีและมี มีและมี และแท้จริงแล้ว หากสิ่งนี้ไม่ได้หยุดยั้งคนบาปน้อยลง แล้วมันจะมีประโยชน์มากเพียงใด? การที่พระเจ้าทรงสถิตอยู่ในเราอย่างแท้จริง (พระคุณของพระองค์) คือความสงบในจิตใจ หรือดังที่อัครสาวกกล่าวว่า “ผลของพระวิญญาณคือความรัก ความยินดี สันติสุข ความอดกลั้น ความกรุณา ความดี ความศรัทธา ความสุภาพอ่อนโยน ตัวตน ควบคุม” (กท. 5:22) นี่คือสิ่งที่เราซึ่งเป็นคริสเตียนจำเป็นต้องมองหา และหากพวกเขามาเยี่ยมเราอย่างกะทันหัน ก็ปล่อยให้พวกเขาอยู่เบื้องหลัง วิธีนี้จะทำให้มีสติและเป็นประโยชน์มากขึ้น

สวัสดี! ฉันควรทำอย่างไรหากฉันรับบัพติศมาครั้งที่สอง? ฉันทำตามขั้นตอนนี้อย่างมีสติ และหลังจากบัพติศมาชีวิตฉันก็เปลี่ยนไป ตอนนี้ฉันอยู่ในความสามัคคีที่อธิบายไม่ได้ ฉันเริ่มพบกับพระเจ้าทุกวัน ของฉัน เสียงภายในพูดคุยกับพระเจ้าอย่างต่อเนื่อง ฉันทำสิ่งนี้เพราะฉันไม่ต้องการความเสียหายใดๆ ฯลฯ ฉันอายุสามสิบปี และฉันละทิ้งการสร้างชีวิตส่วนตัวโดยสิ้นเชิง แม้ว่าก่อนหน้านั้นสมองของฉันจะทำงานแตกต่างออกไป: ฉันอยากมีผู้ชายหลายคนอยู่ใกล้ฉันและสนองความต้องการทางกายภาพของฉัน ฉันเป็นโสด และตอนนี้ฉันกำลังพัฒนาในด้านวิทยาศาสตร์ แต่เธอก็สับสนกับเรื่องชีวิตประจำวัน หลายคนบอกว่าฉันควรสร้างครอบครัว มอบตัวเองให้กับลูกๆ และสามีของฉัน เพื่อปฏิบัติตามพระบัญญัติในพระคัมภีร์ซึ่งกล่าวว่า: “จงมีลูกดกและทวีคูณ” ถ้านี่เป็นบาป แล้วฉันจะทำให้ทุกอย่างกลับเป็นปกติได้อย่างไร? ด้วยความเคารพอย่างสุดซึ้ง. ขอบคุณล่วงหน้า. แคทเธอรีน.

จริงๆ แล้ว เอคาเทรินา ฉันคิดว่าคุณฉลาดเกินไป คุณต้องพิจารณาตัวเองให้รอบคอบกว่านี้และสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ และฉันคิดว่ามีความจำเป็นต้องแต่งงานอย่างแน่นอน โดยหลักการแล้ว หากคุณไม่ต้องการชีวิตแต่งงาน นี่เป็นสิทธิ์ของคุณและไม่ใช่บาป เป้าหมายของชีวิตทางโลกไม่ใช่การแต่งงานและการให้กำเนิดที่บังคับ เป้าหมายนี้คือความรอดจากบาปเพื่อชีวิตนิรันดร์ การเข้าสู่อาณาจักรแห่งสวรรค์ ในการทำเช่นนี้ ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องดำเนินการภายนอกที่ผิดปกติใดๆ เลย (เช่น รับบัพติศมาครั้งที่สอง เนื่องจากโดยหลักการแล้ว ไม่เป็นที่ยอมรับในแนวปฏิบัติที่เป็นที่ยอมรับของคริสตจักร) ในการทำเช่นนี้ คุณต้องมาถึงโครงสร้างภายในของจิตวิญญาณและหัวใจ ซึ่งไม่มีสิ่งใด (เช่น ความหยิ่งยโส ความโกรธ หรือการลงโทษของผู้อื่น) ที่จะขัดขวางการสื่อสารกับพระเจ้าได้ และนี่ค่อนข้างน่าตกใจที่ดูเหมือนคุณจะได้พบกับพระเจ้าทุกวัน และเสียงภายในของคุณพูดกับพระเจ้าอยู่ตลอดเวลา แต่การสื่อสารโดยตรงกับพระเจ้านั้นไม่ง่ายอย่างที่คิดในบางครั้ง หลวงพ่อผู้ตระหนักในทางปฏิบัติว่ามันคืออะไร เตือนถึงอันตรายใหญ่หลวงที่รอผู้คนในสาขานี้ที่ยังไม่มีประสบการณ์ในการอธิษฐาน และพูดถึงอันตรายของสิ่งที่เรียกว่า "ความเข้าใจผิดทางจิตวิญญาณ" วิสุทธิชนพูดถึงสภาวะนี้ว่าเป็นรูปแบบคำเยินยอที่สูงที่สุดและละเอียดอ่อนมาก กล่าวคือ การหลอกลวงผู้ถูกล่อลวง ว่าเป็น "ความเสียหายต่อธรรมชาติของมนุษย์โดยการโกหก" คนที่ถูกล่อลวงอาจดูเหมือนได้บรรลุถึงความสูงทางจิตวิญญาณ ความศักดิ์สิทธิ์ส่วนตัว การสื่อสารกับทูตสวรรค์หรือนักบุญ ได้รับนิมิต หรือแม้แต่สามารถทำปาฏิหาริย์ได้ แต่ในความเป็นจริง ปีศาจอาจปรากฏแก่คนที่หลงผิดทางวิญญาณโดยปลอมตัวเป็นเทวดาหรือนักบุญ ในความเป็นจริงในสภาพเช่นนี้บุคคลยอมรับคำโกหกซึ่งเป็นผลมาจากข้อเสนอแนะได้อย่างง่ายดายมากว่าเป็นความจริง ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณระมัดระวังเสียงและความรู้สึกให้มากที่สุดและเป็นการดีที่สุดที่จะสารภาพทั้งหมดนี้

จะทำอย่างไรถ้าคุณมี
ความคิดปรากฏขึ้น?

พระบิดา ขอทรงยกโทษให้ข้าพระองค์ด้วยสำหรับคำถามที่ข้าพระองค์ถามท่าน แต่นั่นไม่ได้ช่วยให้ข้าพระองค์สงบใจได้ วันนี้ฉันอยู่ในโบสถ์ และเมื่อเจอไอคอนหนึ่ง ฉันคิดว่า: "ช่างเป็นไอคอนที่แปลกจริงๆ" ฉันรู้สึกกลัวทันทีกับความคิดเช่นนั้น และข้ามตัวเอง ไม้กางเขนของฉันก็กลายเป็นเรื่องไร้สาระ ฉันรู้สึกละอายใจที่โบกมือแบบนั้น ฉันคิดว่าฉันทำบาปแล้ว พระบิดา ข้าพระองค์อยากจะสารภาพบาปนี้ บอกฉันว่ามันเรียกว่าอะไร นี่คงเป็นการดูหมิ่นศาลเจ้าใช่ไหม? หรือฉันควรอธิบายทุกอย่างโดยละเอียดระหว่างสารภาพ? ขอบคุณล่วงหน้า. ลิลลี่.

เรียนลิลลี่! ไม่น่าเป็นไปได้ที่สิ่งนี้จะเรียกว่าการดูหมิ่นศาลเจ้าโดยตรง แต่สิ่งเหล่านี้เป็นการสำแดงของสิ่งที่เรียกว่าการบำเพ็ญตบะแบบ patristic ที่เรียกว่าสงครามทางจิตนั่นคือองค์ประกอบทางจิตและประสาทสัมผัสที่เราไม่สามารถควบคุมได้อย่างเต็มที่เนื่องจากความบาปทั่วไปของเรา . บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวว่าความคิดสามประเภทมาเยือนคนธรรมดา: จากพระเจ้า จากมนุษย์เอง และจากมารร้าย และปัญหาของเราคือเราซึ่งเป็นคนบาปไม่มีอำนาจเหนือความคิดเหล่านี้ และไม่สามารถระบุได้ว่าความคิดใดมีต้นกำเนิดมาจากอะไร นอกจากนี้, ถึงคนธรรมดาคนหนึ่งคุณไม่สามารถคลี่คลายความคิดที่ยุ่งวุ่นวายทั้งหมดได้! นี่เป็นเพียงอันตราย เพราะคุณอาจสับสนอย่างสิ้นเชิงและอาจเสียหายทางจิตใจได้ เพราะมารคือความสับสนอย่างมาก เขามักจะเข้าหาเราด้วยความปรารถนาที่จะสร้างความสับสนและข่มขู่เรา ดังนั้น หลวงพ่อจึงแนะนำให้หมกมุ่น ดูหมิ่น ไม่สะอาด ประณาม น่าอาย ฯลฯ ความคิดก็ตัดขาดไป อย่าสนใจ อย่าปล่อยให้มันพัฒนา จงอธิษฐานต่อพระเจ้าราวกับทูลพระองค์ว่า “ข้าแต่พระองค์เจ้าข้า พระองค์ทรงเห็นว่าความคิดเหล่านี้ล้อมข้าพระองค์ไว้ และข้าพระองค์ไม่สามารถจัดการมันได้ ขอทรงโปรดส่ง ฉันจากพวกเขาหรือจัดการกับพวกเขา” พวกเขาเอง! โดยทั่วไป บางครั้งเราจำเป็นต้องปฏิบัติต่อความคิดเช่นองค์ประกอบต่างๆ (ฝน หิมะ ลม พายุ พายุฝนฟ้าคะนอง) ซึ่งเราไม่สามารถควบคุมได้ แต่เราสามารถอดทนได้ ในขณะที่พยายามไม่ละทิ้งความรับผิดชอบโดยตรงของเรา สำหรับการสารภาพคุณมีสิทธิ์ที่จะสารภาพความคิดที่น่าอับอาย แต่สิ่งสำคัญกว่าคือการเรียนรู้ที่จะขับไล่ความคิดเหล่านี้ด้วยการอธิษฐานในขณะที่ความคิดนั้นมาถึงโดยขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าและที่สำคัญที่สุดคือไม่ต้องตื่นตระหนก

ความช่วยเหลือจากพระเจ้าจะมา

จะเรียนรู้ความอดทนได้อย่างไรถ้าสามีดูถูกและทำให้คุณอับอาย?

สวัสดี! โปรดช่วยให้ฉันเข้าใจว่าควรประพฤติตนอย่างไรให้เป็นที่พอพระทัยพระเจ้า คนใกล้ชิดทำให้อับอาย ดูถูกด้วยคำหยาบคาย และไม่ต้องการตอบสนองต่อคำขอของฉันที่จะไม่ทำเช่นนี้ หลังจากกดดันฉันอีกครั้ง ฉันก็เริ่มป่วย และอาการป่วยก็กินเวลามากกว่าหนึ่งวัน มันเกิดขึ้นที่ฉันไม่สามารถพูดได้ ในสภาพนี้ไม่มีแรงจะลุกขึ้นยืน กฎการอธิษฐานฉันจึงฟังคำอธิษฐานและบทสวดในโบสถ์ขณะนอนอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ กรุณาบอกฉันเกี่ยวกับความอดทน ตามข่าวประเสริฐ โดยความอดทนด้วยความรัก เราจึงได้รับวิญญาณแห่งความอ่อนน้อมถ่อมตน และถ้าเรามีความอดทนในจินตนาการนั่นคือหากไม่มีความรักความขุ่นเคืองและความโกรธต่อบุคคลนั้นก็จะสะสมเมื่อเวลาผ่านไปซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดทางจิตใจที่ชั่วร้าย ฉันเข้าใจว่าสภาวะนี้ทำให้ฉันเหินห่างจากพระเจ้า เราต้องให้อภัยเพื่อพระเจ้าจะทรงให้อภัยเรา ฉันจะเรียนรู้ที่จะอดทนด้วยความรักและทำให้พระเจ้าพอพระทัยได้อย่างไร? ขอแสดงความนับถือเอเลน่า

เรียนเอเลน่า! โดยหลักการแล้ว แน่นอนว่า คุณตั้งคำถามเกี่ยวกับความจำเป็นของความอดทนได้อย่างถูกต้อง เพราะความอดทนเป็นคุณธรรมที่เอื้อต่อการได้มาซึ่งความรอดอย่างแท้จริง พระคริสต์ตรัสอย่างชัดเจนว่า: “ผู้ที่อดทนจนถึงที่สุดจะรอด” (มัทธิว 24:13) แต่สามารถสังเกตสิ่งต่อไปนี้ได้เช่นกัน ความอดทนที่แท้จริงต้องใช้ด้วยความศรัทธาและมีเมตตา ในการทำเช่นนี้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก คุณต้องขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าเป็นพิเศษและพยายามอย่าเสียหัวใจ เนื่องจากความสิ้นหวังหรือภาวะซึมเศร้าไม่ใช่การแสดงความอดทน แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม นอกจากนี้ กฎหมายคริสตจักรสมัยใหม่ระบุว่าหากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเป็นภัยคุกคามโดยตรงต่อชีวิตและสุขภาพของอีกฝ่าย ก็อาจเป็นได้ เหตุผลที่ดีสำหรับการหย่าร้าง นั่นคือการใช้ความอดทนในชีวิตของเราไม่ใช่ภารกิจในการทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ แต่เป็นสิ่งที่เป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือจากพระเจ้าแม้ว่าอาจดูเหมือนว่าทั้งหมดนี้อยู่นอกเหนือความแข็งแกร่งของมนุษย์ธรรมดาก็ตาม น่าเสียดายที่บางครั้งเกิดขึ้นด้วยความภาคภูมิใจ เราพึ่งพาตนเองมากขึ้น ปิดตัวเอง และลืมความช่วยเหลือจากพระเจ้า ผลที่ตามมาอันน่าเศร้าของสิ่งนี้คือความปวดร้าวทางจิต ความสิ้นหวัง และแม้กระทั่งความผิดปกติทางจิต พยายามระมัดระวังในความสัมพันธ์ของคุณกับสามีในเรื่องนี้ให้มากที่สุด พยายามอย่าเก็บงำหรือปลูกฝังความขุ่นเคือง และที่สำคัญที่สุดคือขอความอดทนและความอ่อนน้อมถ่อมตนจากพระเจ้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มพิธีสวดถ้วยของพระคริสต์

วิธีค้นหาความสุขทางจิตวิญญาณ
และคลายความวิตกกังวล?

สวัสดี ฉันได้รับคำตอบจากจดหมายของคุณแล้ว! ฉันสวดภาวนาต่อพระมารดาของพระเจ้าอย่างสุดความสามารถและขอพระเจ้าของเราตักเตือนสามีของฉัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาจะไม่หย่าร้าง ความคิดมาถึงฉันว่าพระเจ้าทรงทราบและทอดพระเนตรทุกสิ่ง และนั่นคือสาเหตุที่พระองค์ยอมให้ฉันทำการทดลองเหล่านี้ ฉันเข้าใจว่ามันเป็นไปในทางที่ดี แต่ฉันรู้สึกว่าฉันกำลังเลื่อนลงไปพระเจ้าทอดทิ้งฉันแล้ว มีบางอย่างผิดปกติในชีวิตของฉัน ฉันพลาดบางสิ่งบางอย่างไป ฉันส่งบันทึกสุขภาพในคริสตจักรอย่างต่อเนื่องไม่เพียง แต่สำหรับญาติของฉันเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้กระทำความผิดด้วยฉันหวังว่าพระเจ้าเมื่อเห็นความอ่อนแอของฉันจะทรงเมตตาฉันซึ่งเป็นคนบาป เมื่อวานนี้ที่งานฉลองอัสสัมชัญ พระมารดาศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้าฉันรับศีลมหาสนิทและได้รับความโล่งใจทางร่างกาย แต่มีความไม่พอใจและความวิตกกังวลบางอย่างในจิตวิญญาณของฉันไม่มีความยินดีหรือการบรรเทาทางจิตวิญญาณใด ๆ ที่เกิดขึ้นหลังจากการสารภาพ พระบิดา โชคร้ายที่ข้าพระองค์ไม่ทราบชื่อของพระองค์ โปรดอธิษฐานเพื่อข้าพระองค์ผู้เป็นคนบาป ขอพระเจ้าอวยพรคุณ! เอเลน่า.

เอเลน่า! ความสุขทางวิญญาณและความชัดเจนไม่ได้มอบให้ทันที ทั้งหมดนี้ต้องอาศัยการหยั่งรากที่แน่นอนในชีวิตฝ่ายวิญญาณ ดังนั้นการคาดหวังหรือเรียกร้องจากพระเจ้าให้ใส่ทุกสิ่งไว้ในจิตวิญญาณของเราหลังจากรับศีลมหาสนิทครั้งเดียวนั้นค่อนข้างไร้เดียงสา เพราะในจิตวิญญาณของเรามีหลายสิ่งหลายอย่างสับสนด้วยตัวเราเอง ดังนั้นครั้งหนึ่งจึงเป็นไปไม่ได้ ดังเช่นนักบุญยอห์น ธีโอฟานผู้สันโดษกล่าวว่า “กับพระเจ้าเถิด! ไม่ เป้าหมายแตกต่างออกไป ไม่ใช่แค่เป็นคนดีและถูกต้องเท่านั้น แต่ยังผูกพันกับพระเจ้าอย่างสมบูรณ์ เหมือนเด็กน้อยกับพ่อแม่ที่รัก ตอนนี้ถ้าเรามีความปรารถนาอย่างต่อเนื่องต่อพระเจ้า สันติสุขในจิตวิญญาณของเราและความกระจ่างแจ้งฝ่ายวิญญาณก็จะมาหาเรา!

วิธีการเรียนรู้ที่จะไม่ขุ่นเคือง?

สวัสดีคุณพ่อ! อวยพร! ฉันงอน. ฉันต้องการที่จะไม่ถูกรุกรานจากผู้คน ฉันอายุสามสิบปี และฉันก็ยังคงแค้นยายอยู่ในใจ เราเป็นพี่น้องกันสองคน ฉันเป็นคนสุดท้อง ฉันจำได้ว่าตอนเด็กๆ พวกเขามักจะพูดเสมอว่าพี่สาวของฉันใจดีกว่า ดีกว่า และใจกว้างกว่า แต่ตามคำบอกเล่าของแม่และยายของฉันเสมอ โลภ ไม่สนใจ และหงุดหงิด ความรู้สึกหลักในวัยเด็กของฉัน: ทุกอย่างแย่ในวัยเด็ก ไม่มีใครรักฉัน ไม่มีใครเข้าใจฉัน ไม่มีเพื่อน แต่งงานแล้ว. นี่คือจุดเริ่มต้นของการพบปะกับพระผู้เป็นเจ้าและเส้นทางสู่พระองค์ วิธีการเรียนรู้ที่จะไม่ขุ่นเคือง? ฉันอ่านและฟังคำเทศนา แต่ฉันก็ยังคงทนทุกข์จากบาปนี้ และคุณย่าเป็นกรณีพิเศษ ฉันไม่สามารถให้อภัยเธอได้ นี่คือคุณย่าของฉันที่อยู่ฝั่งพ่อของฉัน แม่ไม่ชอบเธอมากนัก เธอมักจะสบถและโกรธเธออยู่เสมอ จริงๆแล้วคุณย่าโกงมากและขุ่นเคือง ฉันหลอกคนแปลกหน้า ฉันหลอกแม่ของฉัน ฉันจะยกโทษให้เธอได้อย่างไรที่เธอไม่ชอบฉัน? ฉันจะรับมือกับความคับข้องใจได้อย่างไร? ขอพระเจ้าอวยพรคุณ! นาตาเลีย.

เรียนนาตาเลีย! ในกรณีที่ยากลำบากเช่นนี้ ความพยายามเป็นสิ่งสำคัญซึ่งเราสามารถทำได้ ความช่วยเหลือของพระเจ้าแสดงออกในแง่ของการเอาชนะความคับข้องใจและการลงโทษ แทบไม่เคยเกิดขึ้นเลยที่ความไม่พอใจเกิดขึ้นมาหลายปีแล้วหายไปในชั่วข้ามคืน ตามกฎแล้วสิ่งที่เป็นพิษต่อชีวิตในจิตวิญญาณ เป็นเวลานานต้องได้รับการรักษาระยะยาว อีกประการหนึ่งคือคุณต้องหันไปใช้การบำบัดด้วยตัวเองซึ่งเป็นวิธีรักษาบาป ฉันคิดว่าในฐานะผู้เชื่อ คุณเองก็เข้าใจว่าพระคริสต์ทรงเป็นยาเช่นนั้น อย่างไรก็ตาม สำหรับพวกเราคริสเตียนหลายคน ปรากฎว่าเมื่อมีความเข้าใจเช่นนี้ เรายังคงต่อสู้กับบาปหรือตัณหาของเราเองได้ไม่ดีนัก แต่มีแนวโน้มที่จะคาดหวังผลลัพธ์ในทันที หรือโดยทั่วไปยังคงอยู่ในความเฉยเมยทางจิตวิญญาณ แม้ว่า ดูเหมือนว่าเรามีพระคริสต์และคริสตจักรของพระองค์ได้รับพระคุณและความช่วยเหลือของพระเจ้าอย่างครบถ้วน อนิจจา นี่เป็นความเฉื่อยทางบาปทั่วไปของเรา ซึ่งสามารถแสดงออกได้ด้วยคำพูดของกวีคนหนึ่ง: "ฉันกำลังจะตายด้วยความกระหายน้ำเหนือลำธาร" ดังนั้นเราจึงยังคงมีโอกาสที่จะพยายามไม่ตายด้วยความกระหายฝ่ายวิญญาณใกล้กับแหล่งแห่งพระคุณ แต่ดึงเอาความกระหายนั้นออกมาอย่างต่อเนื่อง - ตลอดวันคืนของชีวิตบนโลกของเรา ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่คุณกำลังพูดถึง นี่อาจหมายถึงการหันไปหาพระเจ้าเป็นประจำโดยขอให้ลดความรู้สึกขุ่นเคืองที่มีอยู่ลง และค่อย ๆ ขับมันออกจากใจ ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะขอสิ่งเดียวกันเมื่อเราเริ่มพิธีสวดที่ถ้วยของพระคริสต์ การอธิษฐานเป็นประจำสำหรับผู้ที่ยังมีความขุ่นเคืองอยู่ในใจก็จะไม่เจ็บเช่นกัน! พระเจ้าช่วยในเรื่องนี้!

วิธีกำจัดภาวะซึมเศร้า
และความว่างเปล่าในจิตวิญญาณเนื่องจากขาดชีวิตส่วนตัว?

สวัสดีพ่อช่วยด้วย! ชีวิตส่วนตัวของฉันไม่ค่อยดีนัก ทุกคนทิ้งฉันไป ไม่มีใครต้องการฉัน เราคบกันได้ปีครึ่งแต่ผู้ชายจากไปและไปพบคนอื่น ฉันกังวลมากเพราะฉันรักเขา หลังจากเขาไม่มีความสัมพันธ์ที่จริงจังเป็นเวลาสามปีฉันไม่สามารถเชื่อใจใครได้ ใช่ และมันยากสำหรับฉันที่จะรู้จักกัน ฉันถ่อมตัวมาก ฉันสามารถเปิดใจได้หลังจากพูดคุยกันบ้างเท่านั้น แต่ผู้ชายไม่ชอบคนแบบนั้น พวกเขาต้องการผู้หญิงที่ผ่อนคลายมากกว่า ฉันเพิ่งพบผู้ชายคนหนึ่ง ทุกอย่างเรียบร้อยดี เขาปฏิบัติต่อฉันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง อย่างกรุณา แต่สี่เดือนต่อมาเขาก็หายตัวไป เริ่มหลีกเลี่ยงฉัน เพิกเฉยฉัน บอกว่าเขาไม่ต้องการฉัน และเขาไม่ได้รักฉัน ตอนนี้เขาสื่อสารกับเพื่อนของฉันซึ่งเป็นเพื่อนกับคนรู้จักตอนนี้เขาสื่อสารกันหมดแล้ว แต่ทุกคนก็ทิ้งฉันไป ทำไมเขาถึงต้องการคนที่เขาเบื่อด้วย! มีความว่างเปล่าในจิตวิญญาณของฉัน ซึมเศร้า ฉันจะลืมเขาได้อย่างไร ฉันอยากอยู่กับเขามาก แต่มันเป็นไปไม่ได้ ฉันทำให้เขารักฉันไม่ได้! ได้โปรดช่วยด้วย มีคำอธิษฐานใดบ้าง และจะขอความช่วยเหลือจากพระเจ้าในสถานการณ์เช่นนี้ได้อย่างไร! แคทเธอรีน.

เรียน Ekaterina! หลายๆ อย่างยังคงขึ้นอยู่กับศรัทธาของเรา ไม่ใช่ขึ้นอยู่กับรูปแบบหรือจำนวนคำในคำอธิษฐาน แท้จริงแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับให้ใครมารักคุณ แล้วความรักเช่นนี้หมายความว่าอย่างไร? หากมีความผูกพันอันเร่าร้อนและความปรารถนาที่จะครอบครองบุคคลอื่น ความปรารถนาที่จะได้รับเพียงความสุขจากเขา ความรักดังกล่าวส่วนใหญ่มักจะเปราะบางและหายวับไป... และอนิจจาหลังจากความผิดหวังก็กลายเป็นละครที่จริงจังและแม้กระทั่งโศกนาฏกรรม ดังนั้น เราไม่จำเป็นต้องมองหาความรักโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ แต่มองหาความสามัคคีและการรับใช้พระเจ้าและกันและกันในการแต่งงานตามกฎหมาย ซึ่งพระเจ้าประทานให้เมื่อพระองค์ทรงพอพระทัย เมื่อพระเจ้าเองทรงเห็นว่าเกี่ยวข้องกับ คนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับลูกๆ ของพระองค์ สิ่งนี้เป็นไปได้อย่างแน่นอน

โดยปกติแล้วคนจะถือว่าความคิดเป็นสิ่งที่ไม่สำคัญ
ดังนั้นพวกเขาจึงจู้จี้จุกจิกน้อยมากเมื่อยอมรับความคิด
แต่จากการยอมรับ ความคิดที่ถูกต้องสิ่งดีดีทั้งหลายย่อมบังเกิด
ความชั่วร้ายทั้งหมดเกิดจากความคิดเท็จที่ได้รับการยอมรับ
ความคิดก็เหมือนหางเสือเรือ จากหางเสือเล็กๆ
จากไม้กระดานอันไม่มีนัยสำคัญที่อยู่ด้านหลังเรือนี้
ขึ้นอยู่กับทิศทางและโชคชะตาเป็นส่วนใหญ่
เครื่องจักรขนาดใหญ่ทั้งหมด

เซนต์. อิกเนติ บริอันชานินอฟ
บิชอปแห่งคอเคซัสและทะเลดำ

ความคิดครอบงำเป็นรูปแบบที่ความคิดผิดๆ เข้ามาหาเราและพยายามครอบงำเรา ทุกๆ วัน จิตสำนึกของเราจะถูกโจมตีอย่างต่อเนื่อง สิ่งนี้ทำให้เราไม่สามารถประเมินสถานการณ์อย่างมีสติ วางแผน และเชื่อมั่นในการดำเนินการ เพราะความคิดเหล่านี้ จึงเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะมีสมาธิและหาเงินสำรองเพื่อเอาชนะปัญหา ความคิดเหล่านี้ทำให้เหนื่อยและมักนำไปสู่ความสิ้นหวังซึ่งส่งผลให้ ความคิดฆ่าตัวตาย

ต่อไปนี้เป็นความคิดบางประการที่นำไปสู่ความปรารถนาที่จะฆ่าตัวตาย:

• โลกนี้ช่างเลวร้าย เต็มไปด้วยความชั่วร้าย คนดีน้อยมาก;
• ไม่มีใครรักคุณ;
• สถานการณ์ของคุณสิ้นหวัง
• ชีวิตช่างน่ากลัว
• คุณจะไม่สามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตได้ (สิ่งที่พวกเขาต้องการจากคุณ)
• คุณจะไม่มีวันมีความสุข
• ไม่มีอะไร - วันหยุดที่ดีจากชีวิต;
• การฆ่าตัวตายเป็นทางออกเดียว
• การฆ่าตัวตายจะทำให้คุณเชื่อมต่อกับคนที่คุณรักซึ่งอยู่ที่นั่นแล้ว

และความคิดที่คล้ายกัน พวกเขาแทรกซึมจิตสำนึกของเรา พวกเขาไม่ปล่อยให้เราไปแม้แต่วินาทีเดียว ทำให้เราทุกข์มากกว่าเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดวิกฤติเสียอีก

มีจำนวนหนึ่ง ป่วยทางจิต(ภาวะซึมเศร้าจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ โรคจิตเภท ฯลฯ) ซึ่งมีความคิดครอบงำอยู่ในอาการที่ซับซ้อน สำหรับโรคดังกล่าว เราทราบถึงความเป็นไปได้ทางเดียวเท่านั้นที่จะช่วยได้ นั่นก็คือการรักษาด้วยยา ในกรณีนี้คุณต้องติดต่อจิตแพทย์เพื่อสั่งการรักษา

อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากความคิดล่วงล้ำเมื่อประสบภาวะวิกฤตทางจิตไม่มีความผิดปกติทางจิต ด้วยคำแนะนำของเรา พวกเขาจะสามารถกำจัดความคิดเหล่านี้และออกจากภาวะวิกฤติได้สำเร็จ

ลักษณะของความคิดครอบงำคืออะไร?

จากมุมมองของวิทยาศาสตร์ ความคิดครอบงำคือการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องของความคิดและแรงผลักดันที่ไม่พึงประสงค์ ความสงสัย ความปรารถนา ความทรงจำ ความกลัว การกระทำ ความคิด ฯลฯ ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยพลังแห่งเจตจำนง ปัญหาที่แท้จริงในความคิดเหล่านี้เกินจริง ขยายใหญ่ขึ้น และบิดเบี้ยว ตามกฎแล้ว มีความคิดเหล่านี้อยู่หลายประการ ซึ่งเรียงกันอยู่ในวงจรอุบาทว์ที่เราไม่สามารถทำลายได้ และเราวิ่งเป็นวงกลมเหมือนกระรอกในวงล้อ

ยิ่งเราพยายามกำจัดพวกมันมากเท่าไหร่ มันก็ยิ่งปรากฏมากขึ้นเท่านั้น จากนั้นความรู้สึกถึงความรุนแรงก็ปรากฏขึ้น บ่อยครั้งมาก (แต่ไม่เสมอไป) อาการครอบงำจิตใจจะมาพร้อมกับอารมณ์ซึมเศร้า ความคิดที่เจ็บปวด และความรู้สึกวิตกกังวลด้วย

เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เราต้องตอบคำถาม:

• ลักษณะของความคิดครอบงำคืออะไร? พวกเขามาจากที่ไหน?
• วิธีจัดการกับ ความคิดครอบงำ?

แล้วปรากฎว่าจิตวิทยาไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามนี้

นักจิตวิทยาหลายคนพยายามอธิบายสาเหตุของความคิดครอบงำ สำนักจิตวิทยาต่างๆ ยังคงมีสงครามกันในประเด็นนี้ แต่ส่วนใหญ่ยังคงเชื่อมโยงความคิดครอบงำเข้ากับความกลัว จริงอยู่สิ่งนี้ไม่ได้ให้ความกระจ่างว่าจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร จิตวิทยาคลาสสิกไม่ได้ให้สูตรสำเร็จในการต่อสู้กับความคิดครอบงำเพราะไม่เห็นธรรมชาติของความคิดเหล่านี้ พูดง่ายๆ ก็คือ การต่อสู้กับศัตรูนั้นค่อนข้างยากหากคุณไม่เห็นเขา และมันก็ไม่ชัดเจนว่าเขาเป็นใครด้วยซ้ำ

ในขณะเดียวกัน คำตอบสำหรับคำถามและวิธีแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จเป็นที่รู้จักกันมานานนับพันปี วิธีการที่มีประสิทธิภาพมีวิธีต่อสู้กับความคิดครอบงำในคนที่มีสุขภาพจิตดี

เราทุกคนรู้ดีว่าจุดแข็งของความคิดครอบงำคือพวกเขาสามารถมีอิทธิพลต่อจิตสำนึกของเราได้โดยปราศจากความตั้งใจ และความอ่อนแอของเราก็คือเราแทบไม่มีอิทธิพลต่อความคิดครอบงำเลย นั่นคือเบื้องหลังความคิดเหล่านี้มีเจตจำนงที่เป็นอิสระซึ่งแตกต่างจากของเรา ชื่อ “ความคิดครอบงำ” บ่งบอกอยู่แล้วว่าความคิดเหล่านั้นถูก “ครอบงำ” โดยบุคคลภายนอก

เรามักจะประหลาดใจกับเนื้อหาที่ขัดแย้งกันของความคิดเหล่านี้ นั่นคือ ตามหลักตรรกะแล้ว เราเข้าใจว่าเนื้อหาของความคิดเหล่านี้ไม่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์ ไม่มีเหตุผล ไม่ได้กำหนดโดยสถานการณ์ภายนอกที่แท้จริงในจำนวนที่เพียงพอ หรือแม้แต่เพียงไร้สาระและปราศจากสิ่งใด ๆ ก็ตาม การใช้ความคิดเบื้องต้นแต่อย่างไรก็ตาม เราก็ไม่สามารถต้านทานความคิดเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ บ่อยครั้งเมื่อมีความคิดเช่นนั้นเกิดขึ้น เราถามตัวเองว่า “ฉันคิดเรื่องนี้ขึ้นมาได้อย่างไร” “ความคิดนี้มาจากไหน” “ความคิดนี้เข้ามาในหัวฉันหรือเปล่า” เราไม่สามารถหาคำตอบสำหรับเรื่องนี้ได้ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเรายังคงถือว่าเป็นของเรา ในขณะเดียวกัน ความคิดครอบงำก็ส่งผลกระทบอย่างมากต่อเรา ทุกคนรู้ดีว่าบุคคลที่ถูกครอบงำด้วยความหลงใหลยังคงมีทัศนคติที่สำคัญต่อพวกเขาโดยเข้าใจถึงความไร้สาระและความแปลกแยกทั้งหมดที่อยู่ในใจของเขา เมื่อเขาพยายามหยุดยั้งพวกเขาด้วยพลังแห่งเจตจำนง มันก็ไม่เกิดผล ซึ่งหมายความว่าเรากำลังเผชิญกับจิตใจที่เป็นอิสระ แตกต่างจากของเรา

จิตใจและเจตจำนงของใครที่มุ่งโจมตีเรา?

หลวงพ่อศักดิ์สิทธิ์ โบสถ์ออร์โธดอกซ์พวกเขาบอกว่าบุคคลในสถานการณ์เช่นนี้กำลังเผชิญกับการโจมตีของปีศาจ ฉันต้องการชี้แจงทันทีว่าไม่มีใครรับรู้ถึงปีศาจในสมัยโบราณเหมือนกับคนที่ไม่ได้คิดถึงธรรมชาติของพวกมันที่รับรู้พวกมัน พวกนี้ไม่ใช่พวกขนดกที่มีเขาและกีบตลกๆ นะ! พวกเขาไม่มี ลักษณะที่มองเห็นได้ซึ่งทำให้พวกเขาสามารถกระทำการโดยไม่มีใครสังเกตเห็นได้ พวกเขาสามารถเรียกได้แตกต่างกัน: พลังงาน, วิญญาณแห่งความชั่วร้าย, แก่นแท้ ไม่มีประโยชน์ที่จะพูดถึงรูปลักษณ์ของพวกเขา แต่เรารู้ว่าอาวุธหลักของพวกเขาคือการโกหก

ถูกต้องเลย วิญญาณชั่วร้ายตามที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์กล่าวไว้ มีเหตุผลสำหรับความคิดเหล่านี้ที่เรายอมรับว่าเป็นของเราเอง นิสัยที่ยากจะทำลาย และเราคุ้นเคยกับการพิจารณาความคิดทั้งหมดของเรา บทสนทนาภายในทั้งหมดของเรา และแม้กระทั่งการต่อสู้ภายในว่าเป็นของเราและของเราเท่านั้น แต่เพื่อที่จะชนะการต่อสู้เหล่านี้ คุณจะต้องเข้าข้างคุณในการต่อสู้กับศัตรู และสำหรับสิ่งนี้ เราต้องเข้าใจว่าความคิดเหล่านี้ไม่ใช่ของเรา แต่ถูกบังคับจากภายนอกด้วยพลังที่เป็นศัตรูกับเรา ปีศาจทำตัวเหมือนไวรัสซ้ำซาก ในขณะที่พยายามจะไม่มีใครสังเกตเห็นและไม่มีใครรับรู้ นอกจากนี้ หน่วยงานเหล่านี้ยังกระทำการไม่ว่าคุณจะเชื่อในสิ่งเหล่านั้นหรือไม่ก็ตาม

นักบุญอิกเนเชียส (Brianchaninov) เขียนเกี่ยวกับธรรมชาติของความคิดเหล่านี้:“ วิญญาณแห่งความชั่วร้ายทำสงครามกับบุคคลที่มีไหวพริบจนความคิดและความฝันที่พวกเขานำมาสู่จิตวิญญาณดูเหมือนจะเกิดในตัวเองไม่ใช่จากมนุษย์ต่างดาววิญญาณชั่วร้าย ทำหน้าที่และพยายามร่วมกัน” ปกปิดไว้”

เกณฑ์ในการพิจารณาแหล่งที่มาที่แท้จริงของความคิดของเรานั้นง่ายมาก หากความคิดใดทำให้เราขาดความสงบสุข ความคิดนั้นก็มาจากมารร้าย “ หากจากการเคลื่อนไหวของหัวใจใด ๆ คุณประสบกับความสับสนและการกดขี่วิญญาณในทันที สิ่งนี้ไม่ได้มาจากเบื้องบนอีกต่อไป แต่มาจากด้านตรงข้าม - จากวิญญาณชั่วร้าย” เขากล่าว จอห์นผู้ชอบธรรมครอนสตัดท์. แต่นี่ไม่ใช่ผลของความคิดครอบงำที่ทรมานเราในสถานการณ์วิกฤติไม่ใช่หรือ?

จริงอยู่ที่เราไม่สามารถประเมินสภาพของเราได้อย่างถูกต้องเสมอไป นักจิตวิทยาสมัยใหม่ชื่อดัง V.K. Nevyarovich ในหนังสือ "Soul Therapy" เขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้: "การขาดความคงที่ งานภายในเกี่ยวกับการควบคุมตนเอง ความสุขุมทางจิตวิญญาณ และการจัดการความคิดอย่างมีสติ ซึ่งอธิบายไว้โดยละเอียดในวรรณกรรมนักพรต เราสามารถเชื่อได้ด้วยความชัดเจนในระดับไม่มากก็น้อยว่าความคิดบางอย่างซึ่งโดยทางแล้วมักจะรู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ต่างดาวและแม้กระทั่งถูกบังคับ ใช้ความรุนแรง จริงๆ แล้วมีธรรมชาติของมนุษย์ต่างดาวและเป็นปีศาจ ตามคำสอนแบบ patristic บุคคลมักจะไม่สามารถแยกแยะแหล่งที่มาที่แท้จริงของความคิดของเขาได้ และวิญญาณก็สามารถซึมผ่านองค์ประกอบของปีศาจได้ มีเพียงนักพรตผู้มีประสบการณ์ในความศักดิ์สิทธิ์และความกตัญญูซึ่งมีจิตใจที่ผ่องใสที่ได้รับการชำระล้างด้วยการอธิษฐานและการอดอาหารแล้วเท่านั้นที่สามารถตรวจจับความมืดมิดได้ วิญญาณที่ปกคลุมไปด้วยความมืดแห่งความบาปมักจะไม่รู้สึกหรือมองเห็นสิ่งนี้ เพราะในความมืด ความมืดนั้นแยกแยะได้ไม่ดี”

เป็นความคิด "จากความชั่วร้าย" ที่สนับสนุนการเสพติดทั้งหมดของเรา (โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดการพนัน การพึ่งพาอาศัยโรคประสาทอันเจ็บปวดในบางคน ฯลฯ ) ความคิดที่ว่าเราผิดพลาดโดยไม่ได้ตั้งใจเพราะตัวเราเองผลักดันให้ผู้คนฆ่าตัวตาย ความสิ้นหวัง ความขุ่นเคือง การไม่ให้อภัย ความริษยา ความหลงใหล หลงระเริงในความภาคภูมิใจ และไม่เต็มใจที่จะยอมรับความผิดพลาดของพวกเขา พวกเขาเชิญชวนเราอย่างหมกมุ่นโดยปลอมตัวเป็นความคิดของเราให้ทำสิ่งเลวร้ายต่อผู้อื่นโดยไม่ต้องแก้ไขตัวเอง ความคิดเหล่านี้ขัดขวางไม่ให้เราก้าวเข้าสู่เส้นทางการพัฒนาทางจิตวิญญาณ ปลูกฝังความรู้สึกเหนือกว่าผู้อื่นในตัวเรา ฯลฯ ความคิดดังกล่าวคือ "ไวรัสทางจิตวิญญาณ" เหล่านี้

มันเป็นธรรมชาติทางจิตวิญญาณของไวรัสทางความคิดที่ได้รับการยืนยันจากข้อเท็จจริงที่ว่า บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะทำสิ่งศักดิ์สิทธิ์ อธิษฐาน หรือไปโบสถ์ เรารู้สึกถึงการต่อต้านจากภายใน เราใช้ความพยายามอย่างมากในการต่อต้านความคิดของเราเอง ซึ่งพบข้อแก้ตัวมากมายที่เราจะไม่ทำเช่นนี้ แม้ว่าดูเหมือนว่าอะไรจะยากขนาดนี้ในการตื่นเช้าไปโบสถ์? แต่ไม่เราจะตื่นเร็วแค่ไหนแต่ไปวัดจะตื่นยาก ตามสุภาษิตรัสเซียที่ว่า “ถึงแม้คริสตจักรจะปิด แต่การเดินก็ลื่นไหล แต่โรงเตี๊ยมอยู่ไกลแต่ฉันก็เดินช้าๆ” การนั่งหน้าทีวีเป็นเรื่องง่ายสำหรับเราเช่นกัน แต่จะยากกว่ามากในการบังคับตัวเองให้สวดอ้อนวอนด้วยเวลาเท่าเดิม นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนเท่านั้น อันที่จริง ทั้งชีวิตของเราประกอบด้วยการเลือกอย่างต่อเนื่องระหว่างความดีและความชั่ว และด้วยการวิเคราะห์ตัวเลือกที่เราทำ ทุกคนสามารถเห็นผลกระทบของ “ไวรัส” เหล่านี้ได้ทุกวัน

นี่คือวิธีที่ผู้มีประสบการณ์ทางจิตวิญญาณมองธรรมชาติของความคิดครอบงำ และคำแนะนำในการเอาชนะความคิดเหล่านี้ก็ใช้ได้ผลอย่างไม่มีที่ติ! เกณฑ์ของประสบการณ์แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าความเข้าใจของคริสตจักรในประเด็นนี้ถูกต้อง

จะเอาชนะความคิดครอบงำได้อย่างไร?

ตามความเข้าใจที่ถูกต้องนี้ บุคคลจะเอาชนะความคิดครอบงำได้อย่างไร?

ขั้นตอนแรกคือ:

1. ตระหนักว่าคุณมีความคิดครอบงำและจำเป็นต้องกำจัดมันออกไป!

ตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะกำจัดทาสนี้เพื่อสร้างชีวิตของคุณต่อไปโดยปราศจากไวรัสเหล่านี้

2. รับผิดชอบ

ฉันอยากจะทราบว่าถ้าเรายอมรับความคิดครอบงำเหล่านี้จากภายนอกและดำเนินการบางอย่างภายใต้อิทธิพลของพวกเขา เราก็เป็นผู้รับผิดชอบต่อการกระทำเหล่านี้และผลที่ตามมาของการกระทำเหล่านี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนความรับผิดชอบไปสู่ความคิดครอบงำ เพราะเรายอมรับและปฏิบัติตามความคิดเหล่านั้น ไม่ใช่ความคิดที่กระทำ แต่เป็นตัวเราเอง

ให้ฉันอธิบายด้วยตัวอย่าง: หากผู้ช่วยพยายามชักจูงผู้จัดการ ถ้าเขาประสบความสำเร็จ และผู้จัดการตัดสินใจผิดพลาดด้วยเหตุนี้ ผู้จัดการเองไม่ใช่ผู้ช่วยของเขาที่จะเป็นผู้รับผิดชอบต่อการตัดสินใจครั้งนี้ .

3. การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

วิธีที่มีอยู่ทั้งหมดในการต่อสู้กับความคิดครอบงำหากเกิดจากความกลัวและความวิตกกังวลก็คือ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ. ประเด็นก็คือเมื่อเราผ่อนคลายร่างกายได้เต็มที่แล้วให้ถอดออก ตึงเครียดของกล้ามเนื้อจากนั้นความวิตกกังวลก็ลดลงและความกลัวก็ลดลงและในกรณีส่วนใหญ่ความรุนแรงของความคิดครอบงำก็ลดลง การออกกำลังกายนั้นค่อนข้างง่าย:

นอนหรือนั่ง. ผ่อนคลายร่างกายของคุณให้มากที่สุด เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า ตามด้วยกล้ามเนื้อคอ ไหล่ ลำตัว แขน ขา จบด้วยนิ้วมือและนิ้วเท้า พยายามรู้สึกว่าคุณไม่มีความตึงเครียดในกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายเลยแม้แต่น้อย รู้สึกมัน. หากคุณไม่สามารถผ่อนคลายบริเวณหรือกลุ่มกล้ามเนื้อใดๆ ได้ ให้เกร็งบริเวณนี้ให้มากที่สุดก่อนแล้วจึงผ่อนคลาย ทำซ้ำหลายๆ ครั้ง บริเวณหรือกลุ่มกล้ามเนื้อนั้นจะผ่อนคลายอย่างแน่นอน คุณต้องอยู่ในสภาวะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์เป็นเวลา 15 ถึง 30 นาที เป็นการดีที่จะจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในสถานที่ที่สะดวกสบายท่ามกลางธรรมชาติ

อย่ากังวลว่าคุณจะผ่อนคลายได้สำเร็จแค่ไหน ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานหรือเครียด ปล่อยให้การผ่อนคลายเกิดขึ้นตามจังหวะของคุณเอง หากคุณรู้สึกว่าความคิดภายนอกเข้ามาหาคุณในระหว่างออกกำลังกาย ให้พยายามขจัดความคิดภายนอกออกจากจิตสำนึกของคุณ โดยเปลี่ยนความสนใจจากความคิดเหล่านั้นมาเป็นการแสดงภาพสถานที่ในธรรมชาติ

ทำแบบฝึกหัดนี้หลายครั้งตลอดทั้งวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวลและความกลัวได้อย่างมาก

4. เปลี่ยนความสนใจของคุณ!

เป็นการดีกว่าที่จะเปลี่ยนความสนใจของคุณไปยังสิ่งที่ช่วยได้ การต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพกับสิ่งครอบงำจิตใจเหล่านี้ คุณสามารถเปลี่ยนความสนใจไปที่การช่วยเหลือผู้คน กิจกรรมสร้างสรรค์ กิจกรรมสังคม, งานบ้าน บรรพบุรุษของเราเชื่อว่าเป็นการดีมากที่จะขับไล่ความคิดครอบงำเพื่อไปทำงานที่มีประโยชน์

5. อย่าสะกดจิตตัวเองในทางลบโดยพูดความคิดเหล่านี้กับตัวเองซ้ำ!

ทุกคนตระหนักดีถึงพลังของการสะกดจิตตัวเอง การสะกดจิตตัวเองสามารถช่วยได้ในกรณีที่รุนแรงมาก การสะกดจิตตัวเองสามารถบรรเทาอาการปวด รักษาความผิดปกติทางจิต และปรับปรุงสภาพจิตใจได้อย่างมาก เนื่องจากใช้งานง่ายและมีประสิทธิภาพจึงถูกนำมาใช้ในจิตบำบัดมาเป็นเวลานาน

น่าเสียดายที่การสะกดจิตตัวเองด้วยข้อความเชิงลบมักเกิดขึ้น คนที่พบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์วิกฤตมักจะพูดคำพูดกับตัวเองโดยไม่รู้ตัวและออกเสียงออกมาดัง ๆ ว่าไม่เพียงแต่ไม่ช่วยให้หลุดพ้นจากวิกฤติเท่านั้น แต่ยังทำให้อาการแย่ลงอีกด้วย ตัวอย่างเช่น คน ๆ หนึ่งบ่นกับเพื่อน ๆ อยู่ตลอดเวลาหรือพูดกับตัวเอง:

• ไม่มีใครรักฉัน;
• ฉันไม่สามารถทำอะไรได้
• สถานการณ์ของฉันสิ้นหวัง

ดังนั้นกลไกของการสะกดจิตตัวเองจึงถูกเปิดใช้งาน ซึ่งจริงๆ แล้วทำให้บุคคลรู้สึกถึงการทำอะไรไม่ถูก ความเศร้าโศก ความสิ้นหวัง ความเจ็บป่วย และความผิดปกติทางจิต

ปรากฎว่ายิ่งคนๆ หนึ่งมีทัศนคติเชิงลบเหล่านี้ซ้ำๆ บ่อยเพียงใด ทัศนคติเชิงลบเหล่านี้ก็จะยิ่งส่งผลเสียต่อความคิด ความรู้สึก อารมณ์ และความคิดของบุคคลนี้มากขึ้นเท่านั้น ไม่จำเป็นต้องทำซ้ำสิ่งนี้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด ด้วยการทำเช่นนี้ คุณไม่เพียงแต่ช่วยตัวเองเท่านั้น แต่ยังผลักดันตัวเองให้ลึกเข้าไปในบึงวิกฤติอีกด้วย จะทำอย่างไร?

หากคุณพบว่าตัวเองท่องคาถาเหล่านี้บ่อยๆ ให้ทำดังต่อไปนี้:

เปลี่ยนการตั้งค่าให้ตรงกันข้ามและทำซ้ำบ่อยขึ้นหลาย ๆ ครั้ง

ตัวอย่างเช่น หากคุณคิดอยู่ตลอดเวลาและพูดว่าชีวิตจบลงด้วยการหย่าร้าง ให้พูดอย่างระมัดระวังและชัดเจน 100 ครั้งว่าชีวิตดำเนินต่อไปและจะดีขึ้นเรื่อยๆ ทุกวัน เป็นการดีกว่าถ้าให้คำแนะนำดังกล่าวหลายครั้งต่อวัน และคุณจะสัมผัสได้ถึงผลอย่างรวดเร็ว เมื่อเขียนข้อความเชิงบวก ให้หลีกเลี่ยงคำนำหน้า “ไม่” ตัวอย่าง: ไม่ใช่ “ฉันจะไม่เหงาในอนาคต” แต่ “ฉันจะยังอยู่กับคนที่ฉันรักในอนาคต” นี้เป็นอย่างมาก กฎที่สำคัญจัดทำแถลงการณ์ ให้ความสนใจกับสิ่งนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญ อย่ากล่าวถ้อยคำเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สามารถทำได้หรือมีจริยธรรม คุณไม่ควรให้คำแนะนำตัวเองเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง

6. พยายามค้นหาผลประโยชน์ที่ซ่อนอยู่จากสถานะที่คุณอยู่! ข้ามสิทธิประโยชน์เหล่านี้!

อาจดูเหมือนขัดแย้งกัน คนที่ถูกโจมตีอย่างต่อเนื่องด้วยความคิดครอบงำที่หนักหน่วงและเหนื่อยล้ามักจะพบประโยชน์ในจินตนาการสำหรับตัวเองเมื่ออยู่ต่อหน้าพวกเขา บ่อยครั้งที่บุคคลไม่สามารถและไม่ต้องการที่จะยอมรับผลประโยชน์เหล่านี้แม้แต่กับตัวเองเพราะความคิดที่ว่าเขาได้รับประโยชน์จากแหล่งที่มาของความทุกข์นั้นดูเป็นการดูหมิ่นเขา ในทางจิตวิทยา แนวคิดนี้เรียกว่า “ผลประโยชน์รอง” ในกรณีนี้ ผลประโยชน์รองคือกำไรในสถานการณ์ที่กำหนดจากความทรมานและความทุกข์ทรมานที่มีอยู่ ซึ่งมากกว่ากำไรจากการแก้ปัญหาและความเป็นอยู่ที่ดีต่อไป เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการผลประโยชน์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่บุคคลได้รับจากความทุกข์ทรมานของเขาเอง นี่คือบางส่วนที่พบบ่อยที่สุด

ก. “จะไม่มีความสุขในอนาคต ชีวิตจริงจบลงแล้ว และตอนนี้ก็เหลือแต่ความอยู่รอดเท่านั้น"

ข้อดี ไม่ต้องคิดจะออกจากสถานการณ์อย่างไร (ชีวิตจบ) ไม่ต้องคิดมาก ไม่ต้องทำงาน ความสงสารตนเองปรากฏขึ้นความรุนแรงของสถานการณ์ (จินตนาการ) เป็นตัวกำหนดความผิดพลาดและการกระทำที่ผิดทั้งหมด ความเห็นอกเห็นใจที่น่าพอใจจากผู้อื่นและการเอาใจใส่ตัวเองจากเพื่อนและญาติปรากฏขึ้น

ข. “การไม่มีชีวิตอยู่เลยจะดีกว่าแบบนี้ ฉันไม่เห็นจุดในชีวิตเช่นนี้ ฉันไม่เห็นความหมายหรือความหวังใดๆ”

หากมีความหวังก็ดูเหมือนว่าเราต้องดำเนินการ แต่ฉันไม่อยากทำเช่นนี้ ดังนั้นวิธีที่ง่ายที่สุดคือทำใจกับความคิดนี้แต่อย่าพยายามอะไรเลย นั่งเสียใจกับตัวเองยอมรับบทบาทของเหยื่อ

วี. “ไม่มีใครชอบฉัน” หรือ “ฉันแค่รบกวนคนอื่น”

ข้อดี: นี่เป็นเหตุผลที่ดีในการรู้สึกเสียใจกับตัวเองและไม่ขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น และดำเนินไปตามกระแสอย่างอดทนอีกครั้งโดยไม่ต้องสร้างตัวเองใหม่

เมื่อมองหา "ผลประโยชน์" ทุกสิ่งที่ "เปิดเผย" ดูไม่น่าดึงดูดมากและคน ๆ หนึ่งก็เลิกเป็นแบบที่เขาต้องการเห็นตัวเอง กระบวนการนี้เจ็บปวดมาก อย่างไรก็ตาม หากพบและตระหนักได้ว่า "ผลประโยชน์" รอง คุณจะสามารถค้นหาวิธีอื่นในการดำเนินการและกำจัด "ผลประโยชน์" นี้ ตลอดจนค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ประสบความสำเร็จจากสถานการณ์ที่ยากลำบากของคุณเอง .

ฉันต้องการทราบอีกครั้งว่า "ผลประโยชน์" รองทั้งหมดถูกซ่อนไว้จากจิตสำนึก คุณไม่สามารถมองเห็นพวกเขาได้ในขณะนี้ คุณสามารถเข้าใจและเปิดเผยได้โดยการวิเคราะห์การกระทำ ความคิด และความปรารถนาของคุณอย่างเป็นกลางเท่านั้น

ให้ความสนใจกับความขัดแย้งระหว่างความสนใจ ตรรกะ และความคิดที่พยายามครอบงำคุณ! ประเมินความขัดแย้ง ความไม่เหมาะสม และความไม่สอดคล้องกันทางตรรกะ ประเมินผลที่ตามมาและข้อเสียของการกระทำที่อาจนำไปสู่การปฏิบัติตามความคิดเหล่านี้ ไตร่ตรองเรื่องนี้ ลองคิดดูว่าคุณเห็นความคิดเหล่านี้ขัดแย้งโดยตรงกับสิ่งที่จิตสำนึกของคุณบอกคุณหรือไม่ แน่นอนว่าคุณจะพบกับความไม่สอดคล้องกันมากมายระหว่างความคิดครอบงำและจิตสำนึกของคุณ

รับรู้ว่าความคิดเหล่านี้ไม่ใช่ของคุณ เนื่องจากเป็นผลจากการโจมตีภายนอกของหน่วยงานอื่นที่มีต่อคุณ ตราบใดที่คุณคิดว่าความคิดครอบงำเป็นของคุณเอง คุณจะไม่สามารถต่อต้านมันด้วยสิ่งใดๆ และใช้มาตรการเพื่อต่อต้านมันได้ เป็นไปไม่ได้ที่จะต่อต้านตัวเอง!

8. อย่าพยายามเอาชนะความคิดครอบงำด้วยการโต้เถียงกับความคิดเหล่านั้น!

ความคิดครอบงำมีคุณลักษณะหนึ่งคือ ยิ่งคุณต่อต้านมันมากเท่าไร ความคิดครอบงำก็จะโจมตีมากขึ้นเท่านั้น

จิตวิทยาอธิบายถึงปรากฏการณ์ “ลิงขาว” ซึ่งพิสูจน์ความยากลำบากในการต่อสู้กับอิทธิพลภายนอกภายในจิตใจ แก่นแท้ของปรากฏการณ์นี้คือ เมื่อคนหนึ่งพูดกับอีกคนหนึ่งว่า “อย่าคิดถึงลิงขาว” นั่นล่ะคือลิงขาวที่เขาเริ่มนึกถึง การต่อสู้กับความคิดครอบงำอย่างแข็งขันยังนำไปสู่ผลลัพธ์นี้ด้วย ยิ่งบอกตัวเองว่ารับมือได้ ยิ่งรับมือได้น้อย

เข้าใจว่าสภาวะนี้ไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยกำลังใจ คุณไม่สามารถต้านทานการโจมตีนี้ได้ในระยะที่เท่าเทียมกัน สถานการณ์นี้เปรียบได้กับการที่คนเมามากรบกวนคนที่เดินผ่านไปมาที่อ่อนแอกว่า ยิ่งกว่านั้นยิ่งพวกเขาสนใจเขามากเท่าไหร่โทรหาเขาเพื่อสั่งขอให้เขาไม่รบกวนเขาก็ยิ่งทำสิ่งนี้มากขึ้นและเริ่มประพฤติตัวก้าวร้าวด้วยซ้ำ สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำเพื่อผู้อ่อนแอในกรณีนี้คืออะไร? เดินผ่านไปโดยไม่สนใจ.. ในกรณีของเรา โดยไม่ต้องขัดแย้งกับความคิดเหล่านี้ เราเพียงแค่ต้องเปลี่ยนความสนใจจากสิ่งเหล่านั้นไปเป็นอย่างอื่น (น่าพอใจมากกว่า) ทันทีที่เราเปลี่ยนความสนใจและเพิกเฉยต่อความหลงใหล พวกเขาจะสูญเสียพลังไประยะหนึ่ง ยิ่งเราเพิกเฉยต่อพวกมันทันทีหลังจากที่พวกมันปรากฏตัวบ่อยขึ้น พวกมันก็จะรบกวนเราน้อยลงเท่านั้น

นี่คือสิ่งที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์พูดเกี่ยวกับสิ่งนี้: “ คุณคุ้นเคยกับการพูดคุยกับตัวเองและคิดที่จะโต้เถียงกับความคิดของคุณ แต่มันสะท้อนให้เห็นโดยคำอธิษฐานของพระเยซูและความเงียบในความคิดของคุณ” (สาธุคุณแอนโทนี่แห่ง Optina) “ความคิดที่ล่อลวงจำนวนมากจะคงอยู่มากขึ้นหากคุณปล่อยให้พวกเขาชะลอตัวลงในจิตวิญญาณ และยิ่งมากขึ้นไปอีกหากคุณเข้าร่วมการเจรจากับพวกเขาด้วย แต่ถ้าพวกเขาถูกผลักออกไปในครั้งแรกด้วยความตั้งใจอันแรงกล้า การปฏิเสธ และการหันไปหาพระเจ้า เมื่อนั้นพวกเขาจะถอนตัวออกไปทันทีและออกจากบรรยากาศของจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์” (นักบุญธีโอฟานผู้สันโดษ) “ ความคิดเหมือนขโมยมาหาคุณ - และคุณเปิดประตูให้เขา พาเขาเข้าไปในบ้าน เริ่มคุยกับเขา แล้วเขาก็ปล้นคุณ เป็นไปได้ไหมที่จะเริ่มการสนทนากับศัตรู? พวกเขาไม่เพียงหลีกเลี่ยงการสนทนากับเขาเท่านั้น แต่ยังล็อคประตูให้แน่นเพื่อไม่ให้เขาเข้าไปด้วย” (Elder Paisiy Svyatogorets)

9. ส่วนใหญ่ อาวุธที่แข็งแกร่งต่อต้านความคิดครอบงำ - การอธิษฐาน

แพทย์ชื่อดังระดับโลกผู้ได้รับรางวัล รางวัลโนเบลในด้านสรีรวิทยาและการแพทย์สำหรับงานเย็บหลอดเลือดและการปลูกถ่ายหลอดเลือดและอวัยวะ ดร. อเล็กซิส คาร์เรล กล่าวว่า “การสวดมนต์เป็นสิ่งที่ดีที่สุด ฟอร์มแข็งแกร่งพลังงานที่ปล่อยออกมาจากบุคคล มันเป็นพลังที่แท้จริงพอ ๆ กับแรงโน้มถ่วง ในฐานะแพทย์ ฉันเคยเห็นคนไข้ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาใดๆ พวกเขาสามารถฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยและความเศร้าโศกได้เพียงเพราะผลของการอธิษฐานที่สงบเงียบ... เมื่อเราอธิษฐาน เราจะเชื่อมโยงตัวเองกับพลังชีวิตที่ไม่สิ้นสุดซึ่งทำให้ทั้งจักรวาลเคลื่อนไหว เราอธิษฐานขอให้พลังอำนาจนี้บางส่วนมาถึงเรา โดยการหันไปพึ่งพระเจ้าด้วยการสวดอ้อนวอนอย่างจริงใจ เราจะปรับปรุงและรักษาจิตวิญญาณและร่างกายของเรา เป็นไปไม่ได้ที่ชายหรือหญิงคนใดจะละเลยการอธิษฐานเพียงชั่วครู่โดยไม่มีผลดี”

คำอธิบายทางจิตวิญญาณสำหรับความช่วยเหลือจากการอธิษฐานในปัญหานี้นั้นง่ายมาก พระเจ้าทรงแข็งแกร่งกว่าซาตาน และคำวิงวอนของเราต่อพระองค์เพื่อช่วยขับไล่วิญญาณชั่วร้ายที่ "ร้องเพลง" เพลงหลอกลวงและซ้ำซากจำเจเข้าหูของเรา ทุกคนสามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้และรวดเร็วมาก คุณไม่จำเป็นต้องเป็นพระก็สามารถทำเช่นนี้ได้

ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต
มีความเศร้าอยู่ในใจ:
คำอธิษฐานที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่ง
ฉันพูดซ้ำด้วยใจ
มีพลังแห่งพระคุณ
สอดคล้องกับถ้อยคำที่มีชีวิต
และคนที่เข้าใจยากก็หายใจ
ความงามอันศักดิ์สิทธิ์ในตัวพวกเขา
จากจิตวิญญาณเมื่อภาระหมดไป
สงสัยอยู่ไกล.
และฉันเชื่อและร้องไห้
และง่ายมากง่าย...
(มิคาอิล เลอร์มอนตอฟ).

เช่นเดียวกับการทำความดีอื่นๆ การอธิษฐานต้องกระทำโดยใช้เหตุผลและความพยายาม

อย่าพยายามโต้เถียงด้วยความคิดครอบงำ นี่คือสิ่งที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์พูดเกี่ยวกับสิ่งนี้: “ คุณคุ้นเคยกับการพูดคุยกับตัวเองและคิดที่จะโต้เถียงกับความคิดของคุณ แต่มันสะท้อนให้เห็นโดยคำอธิษฐานของพระเยซูและความเงียบในความคิดของคุณ” (สาธุคุณแอนโทนี่แห่ง Optina) “ความคิดที่ล่อลวงจำนวนมากจะคงอยู่มากขึ้นหากคุณปล่อยให้พวกเขาชะลอตัวลงในจิตวิญญาณ และยิ่งมากขึ้นไปอีกหากคุณเข้าร่วมการเจรจากับพวกเขาด้วย แต่ถ้าพวกเขาถูกผลักออกไปในครั้งแรกด้วยความตั้งใจอันแรงกล้า การปฏิเสธ และการหันไปหาพระเจ้า เมื่อนั้นพวกเขาจะถอนตัวออกไปทันทีและออกจากบรรยากาศของจิตวิญญาณให้บริสุทธิ์” (นักบุญธีโอฟานผู้สันโดษ)

เราต้องคำนึงถึงศัตรู สิ่งที่เขาดลใจในตัวเรา และนำอาวุธแห่งการอธิษฐานมาสู่เขา นั่นคือคำอธิษฐานควรตรงกันข้ามกับความคิดครอบงำที่ปลูกฝังอยู่ในตัวเรา “ทำให้เป็นกฎเกณฑ์สำหรับตนเองทุกครั้งที่มีปัญหาเกิดขึ้น คือ การที่ศัตรูโจมตีด้วยความคิดหรือความรู้สึกแย่ ๆ ไม่ให้พอใจด้วยการไตร่ตรองและไม่เห็นด้วยเพียงอย่างเดียว แต่ให้เพิ่มการอธิษฐานในเรื่องนี้จนขัดแย้งกับความรู้สึกนึกคิด ถูกสร้างขึ้นในจิตวิญญาณ” นักบุญธีโอฟานกล่าว

ตัวอย่างเช่น หากแก่นแท้ของความคิดหมกมุ่นคือการบ่น ภูมิใจ ไม่เต็มใจที่จะยอมรับสถานการณ์ที่เราค้นพบ แก่นแท้ของคำอธิษฐานก็ควรเป็นความอ่อนน้อมถ่อมตน: ““พระประสงค์ของพระเจ้าจะสำเร็จ!”

หากแก่นแท้ของความคิดครอบงำคือความสิ้นหวังความสิ้นหวัง (และนี่คือผลที่ตามมาของความเย่อหยิ่งและการบ่นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้) คำอธิษฐานอย่างกตัญญูจะช่วยได้ที่นี่ - "ถวายพระเกียรติแด่พระเจ้าสำหรับทุกสิ่ง!"

หากความทรงจำของบุคคลหนึ่งทรมานเรา ให้อธิษฐานเพื่อเขา: "ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงอวยพรเขา!" ทำไมคำอธิษฐานนี้ถึงช่วยคุณได้? เพราะเขาจะได้รับประโยชน์จากการอธิษฐานของคุณเพื่อบุคคลนี้และวิญญาณชั่วร้ายก็ไม่ปรารถนาดีต่อใคร ดังนั้นเมื่อเห็นว่าความดีมาจากการทำงานของพวกเขาพวกเขาจะหยุดทรมานคุณด้วยภาพลักษณ์ของบุคคลนี้ ผู้หญิงคนหนึ่งที่ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำนี้กล่าวว่าการอธิษฐานช่วยได้มากและเธอก็รู้สึกอย่างแท้จริงถึงความไร้พลังและความรำคาญของวิญญาณชั่วร้ายที่เคยเอาชนะเธอมาก่อน

โดยธรรมชาติแล้วเราสามารถเอาชนะความคิดที่แตกต่างกันได้ในเวลาเดียวกัน (ไม่มีอะไรเร็วกว่าที่คิด) ดังนั้นจึงสามารถใช้คำอธิษฐานที่แตกต่างกัน: "ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงเมตตาบุคคลนี้! ถวายเกียรติแด่คุณสำหรับทุกสิ่ง!”

คุณต้องอธิษฐานอย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งได้รับชัยชนะ จนกว่าการบุกรุกของความคิดจะหยุดลง และความสงบสุขและความสุขจะครอบงำจิตใจของคุณ

10. ศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร

อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดสิ่งเหล่านั้นคือศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักร ก่อนอื่น แน่นอนว่านี่คือคำสารภาพ เมื่อสารภาพบาปของเราโดยสำนึกผิด ดูเหมือนว่าเราจะชะล้างสิ่งสกปรกที่ติดอยู่กับเราออกไป รวมถึงความคิดครอบงำด้วย

ดูเหมือนว่าเราจะตำหนิอะไร?

กฎฝ่ายวิญญาณบอกอย่างชัดเจนว่า ถ้าเรารู้สึกแย่ แสดงว่าเราทำบาปแล้ว เพราะบาปเท่านั้นที่ทรมาน การบ่นเกี่ยวกับสถานการณ์เหล่านั้น (และนี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าการบ่นต่อพระเจ้าหรือความไม่พอใจต่อพระองค์) ความสิ้นหวัง ความไม่พอใจต่อบุคคล - ทั้งหมดนี้เป็นบาปที่ทำให้จิตวิญญาณของเราเป็นพิษ

โดยการสารภาพ เราทำสองสิ่งที่มีประโยชน์มากสำหรับจิตวิญญาณของเรา ประการแรก เรารับผิดชอบต่อสภาพของเราและบอกตัวเองและพระเจ้าว่าเราจะพยายามเปลี่ยนแปลงมัน ประการที่สองเราเรียกความชั่วร้ายว่าชั่วร้ายและวิญญาณชั่วร้ายไม่ชอบการว่ากล่าวมากที่สุด - พวกเขาชอบที่จะกระทำการที่มีเล่ห์เหลี่ยม เพื่อตอบสนองต่อการกระทำของเราพระเจ้าในขณะที่อ่านปุโรหิต คำอธิษฐานขออนุญาตทรงทำงานของพระองค์ - พระองค์ทรงอภัยบาปของเราและขับวิญญาณชั่วร้ายที่ปิดล้อมเราออกไป

เครื่องมืออันทรงพลังอีกอย่างหนึ่งในการต่อสู้เพื่อจิตวิญญาณของเราคือการมีส่วนร่วม โดยการรับส่วนพระกายและพระโลหิตของพระคริสต์ เราได้รับพลังที่เปี่ยมด้วยพระคุณเพื่อต่อสู้กับความชั่วร้ายภายในตัวเรา “เลือดนี้กำจัดและขับไล่ปีศาจให้ห่างไกลจากเรา และเรียกเหล่านางฟ้ามาหาเรา ปีศาจหนีไปจากที่ที่พวกเขาเห็น Sovereign Blood และเหล่าเทวดาก็แห่กันอยู่ที่นั่น หลั่งบนไม้กางเขน เลือดนี้ชำระล้างจักรวาลทั้งหมด เลือดนี้เป็นความรอดของจิตวิญญาณของเรา จิตวิญญาณถูกชำระล้างด้วยวิญญาณ” นักบุญยอห์น ไครซอสตอม กล่าว

“เมื่อพระกายศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของพระคริสต์ได้รับการต้อนรับอย่างดีแล้ว ก็เป็นอาวุธสำหรับผู้ที่อยู่ในสงคราม เป็นผลตอบแทนแก่ผู้ที่ถอยห่างจากพระเจ้า เสริมกำลังผู้อ่อนแอ ให้กำลังใจผู้มีสุขภาพดี รักษาโรคภัยไข้เจ็บ รักษาสุขภาพด้วยเหตุนี้เราจึง ได้รับการแก้ไขได้ง่ายขึ้น ในการทำงานและความโศกเศร้าเราอดทนมากขึ้น ในความรัก - กระตือรือร้นมากขึ้น ขัดเกลาความรู้มากขึ้น พร้อมมากขึ้นในการเชื่อฟัง เปิดรับการกระทำแห่งพระคุณมากขึ้น” - นักศาสนศาสตร์เกรกอรี

ฉันไม่สามารถรับกลไกของการปลดปล่อยนี้ได้ แต่ฉันรู้แน่ว่าผู้คนหลายสิบคนที่ฉันรู้จัก รวมถึงคนไข้ของฉัน ได้กำจัดความคิดครอบงำหลังจากศีลระลึก

ผู้คนหลายร้อยล้านคนได้รู้สึกถึงอำนาจอันสง่างามของศีลระลึกของศาสนจักร ประสบการณ์ของพวกเขาเองที่บอกเราว่าเราไม่ควรเพิกเฉยต่อความช่วยเหลือจากพระผู้เป็นเจ้าและศาสนจักรของพระองค์ที่มีต่อหน่วยงานเหล่านี้ ข้าพเจ้าอยากจะทราบว่าหลังจากพิธีศีลระลึกแล้ว บางคนก็กำจัดความหลงใหลได้ไม่ถาวร แต่หายไปได้ระยะหนึ่ง นี่เป็นเรื่องปกติ เนื่องจากการต่อสู้ครั้งนี้ยาวนานและยากลำบาก

7. ดูแลตัวเอง!

ความเกียจคร้าน การสมเพชตนเอง ไม่แยแส ความสิ้นหวัง ความซึมเศร้าเป็นปัจจัยที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดสำหรับการปลูกฝังและการเพิ่มจำนวนความคิดครอบงำ นั่นคือเหตุผลที่พยายามอยู่ในสถานที่ที่ถูกต้องตลอดเวลา ออกกำลังกาย อธิษฐาน ตรวจสอบสภาพร่างกายของคุณ นอนหลับให้เพียงพอ อย่ารักษาสภาวะเหล่านี้ไว้ในตัวคุณเอง อย่ามองหาประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้

จำนวนรายการ: 83

สวัสดีคุณพ่อ! ฉันมีนิสัย นิสัยไม่เอาถ่าน ชอบล้อเลียนตัวเอง ล้อเลียนตัวเอง หรืออะไรสักอย่าง ตัวอย่างเช่นพวกเขาหยาบคายกับฉันในร้านค้าฉันออกมาจากที่นั่นด้วยความขมขื่นและความคิดก็ปรากฏในหัว:“ โอ้ว้าวเธอโกรธเคืองแล้วคนดี!และอย่าแตะต้องเธอเลย เช้านี้เธอหยาบคายกับแม่แค่ไหน” และด้วยจิตวิญญาณนั้น สำหรับฉันดูเหมือนว่านี่เป็นสิ่งที่ผิด เพราะบาปที่ฉันทำไปควรจะทำให้ฉันกลับใจ จนถึงจุดที่ฉันขอการอภัยจากพระเจ้าและมีความเข้มแข็งในการแก้ไขตัวเอง แต่ด้วยความคิดเหล่านี้ ด้วยการประชด ฉันมักจะนำแต่ ความเกลียดชังต่อตัวเอง แล้วฉันก็ทนทุกข์ทรมานจากมัน

เอเลน่า

บางทีฉันอาจจะเห็นด้วยกับคุณเอเลน่า: การประชดดังกล่าวไม่เกี่ยวข้องกับความอ่อนน้อมถ่อมตนและการตำหนิตนเอง เป็นการดีกว่าที่จะกลับใจจากบาปของคุณและขอการอภัย อย่างไรก็ตาม อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้จากคุณพ่อจอห์นแห่งครอนสตัดท์: มีช่วงเวลาที่วิเศษในบันทึกของเขาเมื่อเขาต้องทำบาปและเขาสวดอ้อนวอนต่อพระเจ้าเพื่อขอการอภัย ช่างเป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมจริงๆ!

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดี ฉันเป็นผู้ศรัทธา ฉันอายุ 19 ปี ฉันไปโบสถ์น้อยมาก ไม่โกหก ฉันเคยไปโบสถ์ครั้งหนึ่งเมื่อปีที่แล้ว และไม่ได้ไปร่วมพิธี แต่แค่จุดเทียนบนไอคอน อธิษฐาน และขอขมา ฉันรู้ว่ามันเป็นบาปที่จะเชื่อในพระเจ้าและไม่ไปโบสถ์ แต่จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่สนใจเรื่องนั้น ฉันคิดว่าจะไปที่นั่นทันทีที่จิตวิญญาณของฉันปรารถนา แต่ฉันมักจะอธิษฐานต่อพระเจ้า ขอบคุณพระองค์ และขอการให้อภัย ตลอด 2 ปีที่ผ่านมา ความคิดแย่ๆ เข้ามาในหัวของฉัน ทำให้พระเจ้าและพระมารดาของพระเจ้าขุ่นเคือง ฉันกลัวพวกเขามาก เพราะฉันคิดว่านี่เป็นบาปที่เลวร้ายที่สุดของฉัน ดังนั้นฉันจึงอยากจะกำจัดมันออกไป โปรดบอกฉันว่ามีคำอธิษฐานใดบ้างที่จะช่วยรับมือกับความเจ็บป่วยนี้โดยเฉพาะ? ขอบคุณ

สวัสดี นี่คือศีลระลึกแห่งการกลับใจ แต่เพื่อที่จะได้รับประโยชน์จากศีลนี้ คุณจะต้องไปโบสถ์ อธิษฐาน อดอาหาร และกลับใจ ไม่เคยมีและจะไม่มีวิธีอื่นใด เป็นไปไม่ได้ที่จะเป็นคริสเตียนหากคุณไม่ฉีกตัวเองออกจากลมกรดและความวุ่นวายของโลกอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงต่อสัปดาห์และดื่มด่ำกับบรรยากาศของพระวิหารซึ่งทุกสิ่งได้รับการออกแบบเพื่อสร้างเงื่อนไขที่จริงใจ และการสวดภาวนาอย่างตั้งใจ ซึ่งมีการสอนที่ถูกต้องและศีลศักดิ์สิทธิ์ที่เปี่ยมด้วยพระคุณ

นักบวชอเล็กซานเดอร์ เบลอสลูดอฟ

สวัสดี จะกำจัดความคิดดูหมิ่นได้อย่างไร? จะต้องทำอะไรกันแน่? ฉันแทบจะทนไม่ไหว พวกมันเข้ามาในหัวฉันตลอดเวลา ในระหว่างการอธิษฐานความปรารถนาและความคิดที่จะดูหมิ่นก็เกิดขึ้นเช่นกัน ขอบคุณ

อันเดรย์

อันเดรย์ การกลับใจและการสารภาพจะช่วยให้คุณกำจัดความคิดดูหมิ่น ดังนั้นเริ่มต้นจากสิ่งนั้น จากนั้นโปรดพยายามตั้งสติด้วยการสวดมนต์หรืออ่านหนังสือ เพื่อว่าถ้าเป็นไปได้ ใจจะไม่ว่างเปล่า โดยทั่วไป ความคิดดูหมิ่นมาจากความจองหองและบาป

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดีคุณพ่อ. ฉันคิดถึงโรคต่างๆ บ่อยมาก (โดยเฉพาะโรคที่ทำให้คนเสียชีวิต) ฉันต้องการถามวิธีป้องกันตัวเองจากความคิดเหล่านี้ และทำไมทันทีที่ฉันสงบสติอารมณ์ลง ความคิดเดิมๆ ก็ครอบงำฉันอีกครั้ง ถ้าอย่างนั้นฉันก็คงจะคายมันออกมาและลืมไปแต่ก็ไม่นาน ฉันควรทำอย่างไรดี? จะทำอย่างไร? จะคิดเรื่องดีๆ ได้อย่างไร? ขอบคุณมาก.

วาเลนติน่า

วาเลนตินา “น้ำลาย” ของคุณหมายถึงอะไร? ฉันหวังว่าคุณคงไม่ถ่มน้ำลายใส่ไหล่ซ้ายใช่ไหม ไม่เช่นนั้นนี่จะไม่ใช่คริสเตียนเลย ความคิดที่คุณเขียนมักถูกกำหนดโดยความสงสัยตามธรรมชาติของคุณ พยายามวางใจพระเจ้ามากขึ้น เพราะอะไรคือประเด็นของการทรมานตัวเองและคิดถึงความกลัวทุกประเภท? มีบางอย่างเกิดขึ้นในชีวิตของคุณเพราะเหตุนี้หรือไม่? หรือคุณกำจัดบางสิ่งออกไปด้วยความคิดของคุณ? เลขที่ ถ้าคุณใส่ใจ คุณก็ไม่สนใจ แต่การจัดเตรียมของพระเจ้ามีเหนือทุกสิ่ง ดังที่องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงอวยพร ดังนั้นเราจะมีชีวิตอยู่ นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องสงบสติอารมณ์และดูแลตัวเอง โลกภายใน. และเพื่อที่จิตใจจะได้ไม่หมกมุ่นอยู่กับความคิดที่ว่างเปล่า เป็นการดีกว่าที่จะยึดครองด้วยการอธิษฐาน

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดี วิธีจัดการกับความท้อแท้? คุณควรอ่านคำอธิษฐานอะไรบ้าง และคุณควรอ่านอย่างไรเพื่อพระเจ้าจะได้ยินคำอธิษฐานของคุณ? จิตวิญญาณของฉันแย่มาก ความคิดแย่ๆ กำลังคืบคลานเข้ามาในหัว และไม่ใช่ทุกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของฉัน ฉันรู้สึกเสียใจกับตัวเองและครอบครัว และนั่นอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ฉันซึมเศร้า ฉันอยากให้ครอบครัวของฉันเป็นออร์โธดอกซ์และผู้ศรัทธาจริงๆ พ่อและแม่ พี่ชายของฉันและฉันจะมีเทวดาผู้พิทักษ์ เราจะจุดเทียนเพื่อสุขภาพ สวดภาวนาต่อนักบุญเพื่อเราและสำหรับคนตาย แล้วพระเจ้าจะทรงได้ยินคำอธิษฐานของฉันอย่างแน่นอน เราและคนที่อยู่โดยไม่มีพระเจ้าควรทำอย่างไร? นั่นคือความสิ้นหวังในอนาคต และจะเกิดอะไรขึ้นกับเราหลังความตาย? ฉันเขียนถึงคุณเพราะฉันไม่รู้ว่าจะหันไปหาใครเมื่อมีคำถามเช่นนี้

มารีน่า

มาริน่า เราต้องค้นหาต้นตอของความสิ้นหวัง และสาเหตุของมัน ที่นี่คุณต้องปรึกษานักบวชซึ่งจะช่วยได้ บางทีอาจไม่ใช่แค่การสนทนาเดียว แต่จำเป็นต้องมีหลายการสนทนาเพื่อเข้าใจตัวเองและเข้าใจ เหตุผลที่แท้จริง. แต่โดยทั่วไปแล้ว ไม่ว่าเหตุผลเหล่านี้จะเป็นอย่างไร ก็สามารถเรียกทั้งหมดนี้ได้ในคำเดียว - บาป เป็นเพียงสิ่งหนึ่งหรือหลายอย่างที่หลากหลาย ดังนั้น วิธีแก้ไขความสิ้นหวังที่มีประสิทธิภาพมากคือการกลับใจและสารภาพ

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

พระบิดา เหตุใดจึงเกิดขึ้นที่พระองค์จะถามพระสงฆ์เกี่ยวกับเรื่องบางอย่าง เช่น “เป็นไปได้ไหมที่จะทำเช่นนั้นในช่วงเข้าพรรษา” หรืออะไรทำนองนั้น และทันใดนั้นคำตอบก็เข้ามาในความคิด เป็นคำตอบที่ชัดเจนและแม่นยำ แล้วคุณคิดกับตัวเองว่า:“ ฉันเป็นคนเจ้าเล่ห์แบบไหน!?ปรากฎว่าฉันรู้คำตอบแต่กำลังจะถาม!”

เอเลน่า

เอเลนา ค่อนข้างเป็นไปได้ที่คำตอบที่อยู่ในใจคือคำตอบที่ชั่วร้ายอย่างแน่นอน คุณยังคงถามพระสงฆ์ว่า นี่เป็นสิ่งที่ดีมาก นี่คือจุดที่ความอ่อนน้อมถ่อมตนแสดงออกมา องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงรักคนถ่อมตัว และคนชั่วก็ไม่มีอำนาจเหนือพวกเขา

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดีคุณพ่อ. ฉันไม่เข้าใจว่าคุณจะผสมผสานชีวิตในโลกนี้และความรักต่อพระเจ้าได้อย่างไร ฉันไม่ได้สนใจเรื่องทางโลกเป็นพิเศษ (ในแง่ของความบันเทิง ฯลฯ) แต่ฉันก็ไม่ได้สนใจเรื่องจิตวิญญาณเป็นพิเศษเช่นกัน เมื่อเร็วๆ นี้ไม่มีความทะเยอทะยาน ฉันอธิษฐาน การอดอาหารช่างน่ากลัว ความคิดฝันร้ายกำลังรุมเร้าอยู่ในหัว ฉันไม่อยากสื่อสารกับผู้คน แม่บอกว่าฉันกลายเป็นคนน่าเบื่อ น่าเบื่อ และน่ารังเกียจ ฉันมีคู่หมั้น แต่ฉันก็สื่อสารกับเขาโดยใช้กำลังด้วย ฉันแค่ไม่รู้ว่าคุณจะสามารถใช้ชีวิตฝ่ายวิญญาณได้อย่างไร และเช่น ประสบการณ์ (ให้ตัวเองได้สัมผัส) ความรักที่มีต่อบุคคล ความสุขจากงานของคุณ จากการสื่อสารในครอบครัวของคุณ ทุกสิ่งในตัวฉันสับสนไปหมด ฉันไม่ใช่ทั้งโลกและไม่ใช่คริสเตียน เราควรจะนำแสงสว่างมาสู่ผู้คน แต่ที่นี่ คุณกำลังหายใจไม่ออกจากความเป็นสัตว์ป่าและความสิ้นหวัง

ศรัทธา

สวัสดีเวร่า อ่านและปฏิบัติตามพระกิตติคุณอย่างรอบคอบ ฟังหรืออ่านบทสนทนาของนักบุญ ยอห์น คริสซอสตอม ในข่าวประเสริฐของมัทธิว ความรักต่อพระเจ้าจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีความมุ่งมั่นและแรงผลักดันที่จะดำเนินชีวิตตามพระบัญญัติของข่าวประเสริฐ พระเจ้าเองทรงระบุรูปแบบนี้เมื่อพระองค์ตรัสว่า: “หากเจ้ารักเรา จงปฏิบัติตามบัญญัติของเรา” แต่พระบัญญัติเหล่านี้ไม่ได้เรียกร้องให้เราเปลี่ยนอุปนิสัยของเรา เราไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ เราไม่สามารถรับและรักผู้ที่ทำให้ขุ่นเคือง ดูถูก และแม้แต่คนที่ไม่พึงประสงค์ได้ในทันที พระบัญญัติเรียกร้องให้เราปฏิบัติต่อทุกคนเช่นเดียวกับที่เราปฏิบัติต่อตนเอง นี่คือวิธีที่ความรักแบบคริสเตียนเกิดขึ้นจริง มีความเห็นอกเห็นใจ มีทัศนคติที่ไม่เสแสร้งต่อทุกคน นี่คือวิธีที่ความรักต่อพระเจ้าเกิดขึ้นจริง แต่การวิจารณ์ตนเองไม่ได้สร้างอะไรเลย มันแค่ทำลายเท่านั้น นอกจากนี้ รากฐานของการวิจารณ์ตนเองก็คือความภาคภูมิใจ ตรงกันข้ามกับการกลับใจซึ่งมีรากฐานมาจากความอ่อนน้อมถ่อมตน การกลับใจทำให้เกิดการอธิษฐาน การอธิษฐานเรียกหาพระเจ้า และพระเจ้าประทานการปลอบโยน การวิจารณ์ตนเองทำให้เกิดความสิ้นหวัง และความสิ้นหวังทำให้เกิดความสิ้นหวัง ภายนอกปรากฏการณ์ดูเหมือนจะคล้ายกัน แต่ตอนจบแตกต่างออกไป! นี่คือเส้นทางแห่งความสำเร็จทางวิญญาณที่ถูกต้องตามกฎหมาย: พระบัญญัติ ความอ่อนน้อมถ่อมตน การกลับใจ การสวดภาวนา และความรักเท่านั้น คุณสามารถเป็นคริสเตียนที่แท้จริงได้ในโลก ในคุก ทาส ในกองทัพ และทุกที่ แต่คุณพูดถูก มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรวมโลกเข้าด้วยกันเป็นชุดของความหลงใหลและศาสนาคริสต์

นักบวชอเล็กซานเดอร์ เบลอสลูดอฟ

สวัสดีคุณพ่อ! โปรดช่วยฉันหาปัญหาของฉันด้วย! แม่ของฉันหายป่วย ฉันเป็นห่วงเธอมากฉันอธิษฐาน ฉันและสามีแวะมาหาพระสงฆ์ที่เรารู้จัก และเขาแนะนำให้แม่สารภาพ เข้าร่วมศีลมหาสนิท และให้คำมั่นสัญญา - หากเธอหายดี เธอจะแต่งงานกับพ่อของเธอ ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ระหว่างทางกลับบ้าน ฉันสัญญาในใจว่าถ้าแม่หายดี ฉันกับสามีก็จะแต่งงานกันภายในหนึ่งปีด้วย ฉันไม่ควรพูดเรื่องนี้โดยไม่ปรึกษาสามี และฉันก็ให้ความสำคัญกับงานแต่งงานเป็นอย่างมาก ฉันอยากให้ฉันและสามีตัดสินใจเรื่องนี้สักวันหนึ่ง ฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรตอนนี้ ฉันกลัวมากว่าพระเจ้าจะลงโทษแม่ของฉันผ่านฉันหากฉันไม่รักษาสัญญา โปรดช่วยฉันด้วยว่าต้องทำอย่างไร ฉันกำลังทุกข์ทรมานแสนสาหัส

ตาเตียนา

เรียนทัตยานา ไม่ต้องกังวล คำสัญญาของคุณจะไม่ส่งผลเสียต่อแม่ของคุณหรือใครก็ตาม พระเจ้าทรงทราบทุกสิ่งและสถานการณ์ของคุณด้วย และความจริงที่ว่าภายใต้ความรู้สึกของการสนทนา คุณสัญญาโดยไม่ต้องคิด และแม้แต่เกี่ยวกับความกังวลในอนาคตของคุณ พระองค์ทรงรู้แล้วในตอนนั้น และคุณจะไม่แก้ไขปัญหานี้หากไม่มีสามีของคุณ . แต่พระเจ้าไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำสัญญาของคุณอย่างเป็นทางการ คุณจำได้ว่าไม่ใช่ทุกสิ่งขึ้นอยู่กับเราสามารถปรับการตัดสินใจของคุณได้ดังนี้: “ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่กระตุ้นให้ฉันคิดที่จะแต่งงานฉันจะทำทุกอย่างตามอำนาจของฉันและหากเป็นพระประสงค์ของพระเจ้า และคำยินยอมของสามีว่า “เราจะแต่งงานกัน และฉันจะไม่เป็นภาระกับเรื่องที่คลี่คลาย ฉันไม่สามารถ “ซื้อ” ความเมตตาให้แม่และตัวเองด้วยการกระทำภายนอกบางอย่างได้ แต่ฉันขอได้แค่นี้ ดังนั้นฉันจะ ขอความเมตตาจากพระเจ้า” และขอให้พระเจ้าทำงานตามคำอธิษฐานของคุณ!

บาทหลวงเซอร์จิอุส โอซิปอฟ

พ่อ สวัสดี! ฉันขอให้คุณช่วยฉันเข้าใจตัวเอง! ช่วงนี้ฉันเริ่มคิดมากเกี่ยวกับความเจ็บป่วยโดยเฉพาะ การติดเชื้อเอชไอวีฉันเริ่มอ่านเรื่องนี้บ่อยๆ วิธีหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ ฯลฯ เนื่องจากฉันท้องจึงเรียกว่า “ฮอร์โมนคนท้อง” และฉันก็กังวลเรื่องนี้หรือไม่ ลูกสาวของฉันโตขึ้น เธออายุ 5 ขวบ และฉันมักจะกังวลเกี่ยวกับเธอเสมอ เธอมีอาการแพ้ และสิ่งที่เราทำมาตลอด 5 ปีคือตรวจสุขภาพของเธอ ที่นี่ฉันเพิ่งเจาะหู และได้อ่าน "เรื่องสยองขวัญ" มากมายเกี่ยวกับวิธีการติดเชื้อเอชไอวีในระหว่างขั้นตอนนี้ ฯลฯ ฉันส่งต่อไปยังคลินิกเพื่อทำการทดสอบเหล่านี้ แต่พวกเขาไม่ได้ไปตรวจ พวกเขาคิดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นความกลัวที่ไม่มีมูลของฉันว่าฉันได้โกงตัวเองสิ่งนี้ ฉันเข้าใจสิ่งนี้ฉันเข้าใจว่าการทำเช่นนี้ฉัน "โกรธ" พระเจ้าบางทีและแน่นอนฉันกลับใจในความคิดของฉันว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดีและไม่จำเป็นต้องกังวล และฉันก็ทิ้งคำแนะนำเหล่านี้ลงในชักโครก และบอกตัวเองว่าฉันเชื่อในพระเจ้า ฉันเชื่อว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดี และราวกับว่าฉันทิ้งสบู่ลงในโถส้วม และฉันไม่อยากกลับไปทำแบบนี้อีก ฉัน ไม่อยากกลับไปคิดแบบนี้แต่คิดอย่างเดียวว่าลูกสาวจะแข็งแรง! ที่จริงแล้วสิ่งที่ฉันกังวล - แน่นอนฉันไม่เชื่อเรื่องไสยศาสตร์และในเรื่องเวทมนตร์และดวงชะตาทุกประเภทด้วย - ฉันปฏิเสธและไม่เชื่อฉันละทิ้งหมอผีทุกประเภทและกลับใจในเรื่องนี้ด้วยการสารภาพ แต่ การที่ฉันล้างมันออกไปทุกคนในห้องน้ำด้วยความคิดว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยดีและฉันไม่อยากคิดถึงมันอีกต่อไป นี่ถือเป็นเอฟเฟกต์เวทย์มนตร์บางอย่างไม่ใช่หรือ? ขอบคุณสำหรับความเข้าใจ!

เซเนีย

Ksenia สิ่งที่คุณเขียนเกี่ยวกับตัวคุณเองนั้นไม่ใช่ความเชื่อโชคลางมากเท่ากับความวิตกกังวล คุณต้องสารภาพความคิดเหล่านี้เป็นประจำ มันอาจจะคุ้มค่าที่จะขอความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัดที่ดี ความคิดครอบงำและการกระทำครอบงำสามารถพัฒนาและนำไปสู่ความเจ็บป่วยได้ อธิษฐาน สารภาพ และวางใจในพระเจ้า!

พระอัครสังฆราชแม็กซิม คิซีย์

สวัสดี! โปรดบอกฉันว่าต้องทำอย่างไรถ้ามีความคิดแย่ๆ เข้ามาในหัวฉันตลอดเวลาในรูปแบบของการคิดทำร้ายใครบางคน แม้ว่าในใจฉันจะไม่คิดทำร้ายใครก็ตาม!?

อนาสตาเซีย

เราต้องวิ่งไปสารภาพ อนาสตาเซีย และเปิดเผยความคิดของเราต่อบาทหลวง สิ่งนี้จะช่วยได้มาก

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดีตอนบ่าย โปรดบอกฉันว่าฉันจะสารภาพบาปของฉันได้อย่างไร? ฉันแต่งงานแล้ว แต่มีผู้ชายอีกคนหนึ่งรักฉัน และฉันก็มีความรู้สึกบางอย่างกับเขาด้วย แต่ฉันพยายามทุกวิถีทางที่จะดึงพวกเขาออกจากหัวของฉัน เราอาศัยอยู่ใน ประเทศต่างๆและเราสื่อสารบนโซเชียลเน็ตเวิร์กเท่านั้น ตอนนี้การสื่อสารลดลงจนเหลือศูนย์แล้ว แต่เมื่อเขาเขียนถึงฉัน เขามักจะพูดถึงความรักที่เขามีต่อฉันและเขาจริงจังกับฉันมาก ไม่มีการทรยศทางร่างกาย แต่ฉันไม่ได้ปกป้องตัวเองด้วยจดหมาย ความคิด และความฝัน ฉันยอมจำนน (และตอนนี้ฉันยอมจำนน) กับความคิดเหล่านี้ ฉันรู้สึกละอายใจตัวเอง ทั้งสามีและชายคนนี้มาก เพราะปรากฏว่าเขาทำบาปเหมือนกัน โปรดบอกฉันว่าฉันจะสารภาพบาปนี้ได้อย่างไร? มันคุ้มค่าที่จะเล่าเรื่องทั้งหมดให้บาทหลวงฟังอย่างละเอียดหรือเพียงพอแล้วที่จะกลับใจจากความคิดที่เป็นชู้และไม่ปกป้องตนเองจากความฝันอันสุรุ่ยสุร่ายและเป็นชู้? ขอพระเจ้าอวยพรคุณ!

เอเลน่า

แน่นอนว่าเอเลน่า เราต้องยุติความสัมพันธ์ออนไลน์เหล่านี้ การกลับใจในความคิดของคุณก็เพียงพอแล้ว ไม่ใช่ในคำอธิบายประสบการณ์ของคุณ สิ่งนี้จะไม่เพิ่มอะไรที่สำคัญให้กับคำสารภาพ แต่คุณต้องคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวของคุณอย่างแน่นอน สิ่งที่เป็นแรงผลักดันในการสื่อสารทางอินเทอร์เน็ต เห็นได้ชัดว่า ชีวิตครอบครัวต้องการการ "รีเซ็ต" ความสัมพันธ์ ดูเหมือนคุณเลิกคุยกับสามีแล้วการสื่อสารหายไป นี่คือจุดเริ่มต้นของวิกฤตการณ์ร้ายแรง

พระอัครสังฆราชแม็กซิม คิซีย์

ร. เขียนถึงคุณ บี. มาเรีย. ฉันมีความสับสน: ในหนังสือเกี่ยวกับชีวิตฝ่ายวิญญาณและคู่มือการเตรียมการสารภาพพวกเขามักจะเขียนว่าไม่จำเป็นต้องสารภาพความคิดหากบุคคลไม่ยอมรับต่อสู้กับพวกเขาต่อต้านพวกเขาด้วยความคิดที่ "ถูกต้อง" และช่วยรักษาหรือ เพียงไม่ใส่ใจพวกเขาเพราะในกรณีนี้พวกเขาไม่ใช่บาป แต่เป็นเพียงความหลงใหลของศัตรูเท่านั้น แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ในคำตอบสุดท้ายข้อหนึ่งบนไซต์ของคุณ ฉันค้นพบคำแนะนำอีกประการหนึ่ง: สารภาพความคิดเหล่านี้แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่ต้องการและไม่ต้องการคิดถึงพวกเขาก็ตาม แล้ววิธีที่ถูกต้องคืออะไร? สงครามทางจิตถือเป็นบาปหรือไม่? จากนั้นคุณจะต้องสารภาพทุกอย่างอย่างแน่นอน ความคิดบ้าๆ ที่แวบเข้ามาในหัวของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันไม่สามารถทำเช่นนี้ได้... และอีกอย่างหนึ่ง: เราจะสารภาพความคิดของตนเองได้อย่างถูกต้องได้อย่างไร? สั้นหรือละเอียด? ตัวอย่างเช่น มันเพียงพอแล้วหรือยังที่จะพูดว่า “ฉันทำบาปด้วยความคิดที่ไม่ดี” หรือควรเจาะจงกว่านี้: “ความคิดที่โหดร้าย ความสิ้นหวัง ฯลฯ”? ฉันขอให้คุณแก้ไขความสับสนของฉัน!

มาเรีย

มาเรียคุณพูดถูกอย่างแน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องสารภาพความคิดที่คุณไม่ยอมรับซึ่งสิ่งที่เรียกว่าการบวกจะไม่เกิดขึ้น แต่เราต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าการสารภาพบาปนั้นเป็นยาสำหรับจิตวิญญาณที่สามารถทำให้สงครามทางจิตอ่อนแอลงอย่างมาก และบางทีอาจรักษาให้หายจากมันได้อย่างสมบูรณ์ด้วยซ้ำ ดังนั้นในคำตอบที่คุณอ้างถึงขอแนะนำให้สารภาพความจริงของสงครามทางจิตความจริงของการปรากฏตัวของความคิดแม้ว่าจะไม่ก่อให้เกิดความเห็นอกเห็นใจกับพวกเขา แต่ถึงกระนั้นก็ทำให้จิตวิญญาณเป็นภาระ สำหรับการสารภาพความคิดที่ถูกต้องเราต้องเปิดเผยสาระสำคัญในการสารภาพบางส่วน - คุณไม่สามารถช่วยตัวเองด้วยคำพูดทั่วไปได้ที่นี่

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดี! ฉันพยายามสวดอ้อนวอนอย่างจริงจังในตอนเช้าและตอนเย็น แต่บ่อยครั้งหลังจากสวดภาวนา ฉันไม่รู้สึกถึงความสง่างาม หรือในระหว่างการสวดภาวนา ฉันมักจะนึกถึงความคิดที่ไม่สมเหตุสมผล บอกฉันทีว่าฉันควรทำอย่างไรอธิษฐานและไม่ใส่ใจกับความเจ็บป่วยของฉัน?

จูเลีย

ถูกต้องอย่างยิ่ง จูเลีย ที่จะอธิษฐานและไม่ใส่ใจสิ่งใดๆ แม้แต่ความคิดของคุณ แต่ความรู้สึกแห่งพระคุณจะเกิดขึ้นในเวลาต่อมาเล็กน้อย เมื่อจิตวิญญาณได้รับการชำระล้างบาปอย่างหมดจดและการอธิษฐานกลายเป็นความสุข

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

สวัสดีคุณพ่อ! ถ้าบางครั้งรวมถึงตอนสวดมนต์ก็มีความคิดแย่ๆ แย่ๆ เกิดขึ้นจนคิดไม่ออก ไม่อยากคิด จำเป็นต้องสารภาพไหม?

อนาโตลี

ใช่ Anatoly คุณต้องสารภาพสิ่งนี้ด้วยเหตุผลง่ายๆ ว่าหลังจากสารภาพแล้ว ความคิดเหล่านี้จะอ่อนลงหรือจากคุณไปโดยสิ้นเชิง สิ่งที่คุณอธิบายเรียกว่าสงครามทางจิตหรือที่มองไม่เห็นในวรรณกรรมฝ่ายวิญญาณ และประการแรก ประการแรกจะได้รับการรักษาด้วยการสารภาพบาปอย่างต่อเนื่อง

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

ว่ากันว่าการสละชีวิตเพื่อบุคคลอื่นไม่ใช่การฆ่าตัวตาย แต่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ด้วยความอับอายต่อหน้าพระเจ้า แต่ยังเบื่อหน่ายกับการใช้ชีวิต ฉันเข้าใจดีว่าการฆ่าตัวตาย (โดยเฉพาะสำหรับคริสเตียนออร์โธดอกซ์) เป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ชัดเจนว่าอยู่ที่นี่หรือไปนรก บางทีฉันควรจะไปโรงพยาบาลและมอบอวัยวะให้คนอื่นเพื่อช่วยเขาให้พ้นจากความตาย? จากนั้นฉันจะได้รับการอภัยสำหรับการกระทำของฉันที่ขัดขืนพระประสงค์ของพระเจ้า ฉันคิดถึงวิธีการฆ่าตัวตายหลายวิธีและการนำไปปฏิบัติ และจากนั้นก็มาถึงใจ... ทำไมไม่เสียสละตัวเองล่ะ? ไม่เจ็บปวดและไม่น่ากลัวและอาจจะไม่บาปขนาดนั้น?

เซอร์เกย์

ความคิดโง่เขลาเซอร์เกย์! การเสียสละจะไม่ได้รับการยอมรับหากคุณไม่เห็นคุณค่าของชีวิต! ไม่ใช่เรื่องของ “เทคนิค” แต่เป็นสภาพภายใน ความหดหู่ ความผิดหวัง ไม่เต็มใจที่จะมีชีวิตอยู่ มีบาปไหมที่นี่? คุณต้องสารภาพอย่างจริงจัง และฉันคิดว่า จะต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัด ขอพระเจ้าช่วยให้คุณเอาชนะความขัดแย้งกับตัวเองและชีวิต ฉันคิดว่าหากมีการเสียสละทุกอย่างจะไม่สูญหายไปเพื่อคุณ การฆ่าตัวตายแบบธรรมดาคือพวกเห็นแก่ตัวโดยสมบูรณ์ คุณไม่เป็นเช่นนั้น มีชีวิตอยู่รับใช้คนที่คุณรัก พระคริสต์ทรงอวยพร!

พระอัครสังฆราชแม็กซิม คิซีย์

เป็นไปได้ไหมที่จะฝัน? ลองจินตนาการถึงสิ่งที่คุณต้องการ? ถ้าไม่ คุณจะกระตุ้นตัวเองให้ทำอะไรบางอย่างได้อย่างไร? ความไม่แยแส ความท้อแท้ ความสิ้นหวังจะเกิดขึ้นหรือไม่?

มารีน่า

สวัสดีมาริน่า อย่าสับสนความสามารถในการจินตนาการโดยกำเนิดของคุณกับความหลงใหลในการฝันกลางวัน หากไม่มีจินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ก็ไม่มีทางเกิดขึ้นได้ ก่อนที่คุณจะทำให้บางสิ่งมีชีวิตขึ้นมา คุณต้องคิดให้รอบคอบในทุกรายละเอียดก่อน การฝันกลางวันคือการจินตนาการถึงสิ่งที่ไม่มีวันเกิดขึ้น ซึ่งเป็นชีวิตชั่วคราวที่ผู้ฝันเล่น บทบาทหลักจินตนาการว่าตนมีข้อดีและความสามารถที่ตนไม่มีอยู่จริง อย่าใช้ชีวิตอยู่ในความฝัน แต่อยู่ในความเป็นจริง แล้วคุณจะไม่มีวันเบื่อกับมัน

นักบวชอเล็กซานเดอร์ เบลอสลูดอฟ

เอเลน่า

สวัสดีเอเลน่า สิ่งสำคัญคือต้องค่อยๆ และสม่ำเสมอ เช่นเดียวกับในกีฬา คุณไม่สามารถยกบาร์เบลน้ำหนักหนึ่งร้อยกิโลกรัมได้ในทันที คุณต้องค่อยๆ เพิ่มน้ำหนักวันแล้ววันเล่า ดังนั้น ดูเถิด หลังจากผ่านไปสองสามปี คุณก็ยกบาร์เบลขึ้น ในชีวิตฝ่ายวิญญาณก็เป็นเช่นนั้น อย่าคิดว่าคุณสามารถใช้วิธีรักษาหรือเทคนิคจากหนังสือแล้วมองเห็นตัวเองทั้งหมดในชั่วข้ามคืน เราต้องบังคับตนเองให้อยู่ในอำนาจของเราที่จะดำเนินชีวิตตามพระบัญญัติของพระคริสต์ อย่างน้อยบางครั้งการอยู่ในความเงียบของจิตวิญญาณของคุณ คุณจำเป็นต้องเรียนรู้การอธิษฐานหลังประตูที่ปิดไว้ในห้องขังของหัวใจ ประเด็นไม่ได้อยู่ที่การอธิษฐานพิเศษใดๆ แต่อยู่ที่อารมณ์ที่ต้องได้มาจากการอธิษฐาน คงจะดีสำหรับคุณที่จะอ่านและเข้าใจคำสอนเกี่ยวกับคำอธิษฐานของพระเยซู ซึ่งอยู่ในหนังสือ “ประสบการณ์นักพรต” โดยนักบุญ อิกเนเชียส บริอันชานินอฟ. ในเล่มแรก หลังจากบทอธิษฐานของพระเยซูแล้ว มีบทหนึ่งเกี่ยวกับการเอาใจใส่ตัวเอง ซึ่งมีประโยชน์มากในการอ่านเช่นกัน หากการอ่านเรื่องนี้ง่ายสำหรับคุณ ให้ค่อยๆ อ่านหนังสือทั้งเล่มตั้งแต่ต้นจนจบ หากคุณมีปัญหาใด ๆ ให้จำกัดตัวเองให้อยู่ในบทที่มีชื่อเท่านั้น โดยทั่วไปแล้ว การอ่านเป็นสิ่งจำเป็นเพราะเป็นการหล่อเลี้ยงจิตวิญญาณ แต่คุณสามารถหาหนังสือที่อ่านง่ายกว่าได้ เช่น “จดหมายของผู้อาวุโสวาลาอัม” แต่ก่อนอื่นหลักคำสอนเรื่องการอธิษฐาน พระเจ้าช่วยคุณ.

นักบวชอเล็กซานเดอร์ เบลอสลูดอฟ

สวัสดีตอนบ่ายครับคุณพ่อ ฉันมีคำถามสองสามข้อ บอกฉันหน่อยว่าถ้าคุณสวดภาวนาอย่างเหม่อลอยและโชคดีที่มีความคิดต่าง ๆ เข้ามาในหัวของคุณ จะดีกว่าไหมที่จะไม่สวดภาวนาเลย? และบอกฉันด้วยว่าการพูดคุยในคริสตจักรเป็นบาปแค่ไหน? ฉันมาวัดแต่ไม่บ่อยนัก ฉันพยายามอยู่เงียบ ๆ นอกการรับใช้และหันไปหาพระเจ้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการรับใช้ แต่ในคริสตจักรมักจะมีเสียงดังเช่นนี้ฉันเน้นย้ำอีกครั้งเมื่อการรับใช้ยังไม่เริ่ม - จากคุณยายที่มา ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน - ซึ่งไม่มีสมาธิแม้แต่น้อย ขอขอบคุณล่วงหน้าสำหรับการตอบกลับของคุณ

หวัง

หวังว่าแม้ว่าคุณจะฟุ้งซ่านไปอย่างสิ้นเชิงด้วยการอธิษฐาน แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะไม่ละทิ้งการอธิษฐาน มิฉะนั้น คุณจะไม่มีวันเรียนรู้ที่จะอธิษฐานต่อพระเจ้าเลย สำหรับการสนทนาในคริสตจักร พระแอมโบรสแห่ง Optina กล่าวว่า: “ความโศกเศร้าได้รับอนุญาตสำหรับการสนทนาในคริสตจักร” อย่างไรก็ตาม อย่าตัดสินหญิงชรา - พวกเขามักจะอ่อนแอฝ่ายวิญญาณมาก พระเจ้าจะไม่ถามเราถึงหญิงชรา แต่ถามว่าเรากลับใจอย่างไร เราสารภาพอย่างไร เราได้รับการมีส่วนร่วมด้วยใจแบบไหน และเรากลายเป็นผู้ติดตามพระคริสต์อย่างแท้จริงหรือไม่

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

ผมอายุ 15 ปี. สิ่งนี้เริ่มต้นสำหรับฉันเมื่อนานมาแล้ว ตอนแรกก็แค่ความคิดแย่ๆที่รับมือไม่ได้ บางครั้งฉันก็คิดว่าฉันกำลังจะบ้า แล้วดูเหมือนมันจะผ่านไป แต่ตอนนี้เป็นทุกวัน ยิ่งไปกว่านั้น ในหัวข้อต่างๆ ฉันสาปแช่งคนที่ฉันรัก (ฉันสวดภาวนาต่อพระเจ้า ฉันขอให้พวกเขาช่วย ฉันกังวลมาก) มันเหมือนกับความหมกมุ่นสำหรับฉัน มันสามารถคงอยู่ได้หลายวันหรืออาจจะนานกว่านั้นด้วยซ้ำ บางครั้งฉันคิดว่าฉันเป็นโรคจิตเภท ฉันควรทำอย่างไรดี? ฉันกลัวที่จะไปหานักจิตวิทยา และฉันก็กลัวที่จะไปหานักบวชด้วย สิ่งนี้เป็นไปไม่ได้อีกต่อไป ช่วย!

ตาเตียนา.

ทัตยานา สิ่งนี้เกิดขึ้นกับบางคนในช่วงวัยรุ่น อย่าเพิ่งตกใจไป แม้ว่าแน่นอนว่าไม่จำเป็นต้องสงบสติอารมณ์เพราะมันแย่มาก สาเหตุของปรากฏการณ์นี้คืออะไร? ควบคู่ไปกับกระบวนการเจริญเติบโตของร่างกาย จิตใจของมนุษย์เมื่อปราศจากกิเลสตัณหาแล้ว เริ่มกังวลกับปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ กล่าวคือ ทางกาย และสูญเสียความบริสุทธิ์ไป และมารเมื่อเห็นว่าจิตใจมีมลทิน จึงรีบหาโอกาสใช้ประโยชน์จากสถานการณ์นี้อย่างรวดเร็ว และยิ่งทำให้จิตใจมัวหมองด้วยความคิดหมกมุ่นมากขึ้นไปอีก มีทางเดียวเท่านั้นที่จะออกไป - ไปโบสถ์, ไปบวช, เพื่อสารภาพ จากนั้น - ร่วมสนทนา หากคุณทำสิ่งนี้ด้วยความจริงใจและอย่างมีศักดิ์ศรี คุณจะรู้สึกโล่งใจและเป็นอิสระจากสิ่งสกปรกทั้งหมดนี้ จริงอยู่ที่หลังจากผ่านไประยะหนึ่งศัตรูจะเริ่มโจมตีอีกครั้งและครั้งแล้วครั้งเล่าคุณต้องสารภาพความคิดที่ไม่ดีของคุณและชำระจิตวิญญาณของคุณให้บริสุทธิ์ด้วยศีลมหาสนิท พระเจ้าช่วยคุณ!

เฮกูเมน นิคอน (โกลอฟโก้)

1