รายวิชาการเรียนการสอน “การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กวัยก่อนเรียนชั้นประถมศึกษา

เกมกลางแจ้งเป็นแนวทางในการพัฒนา คุณสมบัติทางกายภาพ
ในบทเรียน วัฒนธรรมทางกายภาพ
เกมกลางแจ้งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เด็กๆ ชื่นชอบมากที่สุดในบทเรียนพลศึกษา เป็นวิธีการพลศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งส่งเสริมการพัฒนาสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างเต็มที่
แก้ไขปัญหาเมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง:
ในการสร้างบุคลิกภาพที่หลากหลายของเด็ก เกมกลางแจ้งถือเป็นสถานที่สำคัญที่สุด ตามเป้าหมายทั่วไปของการพลศึกษาเราจะเน้นงานหลักที่แก้ไขได้เมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง ซึ่งรวมถึง: สุขภาพ การศึกษา การศึกษา
งานปรับปรุงสุขภาพของเกมกลางแจ้ง ที่ องค์กรที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงลักษณะอายุและสมรรถภาพทางกายของผู้ที่เกี่ยวข้อง เกมกลางแจ้งมีผลดีต่อการเจริญเติบโต การพัฒนา และการเสริมสร้างความเข้มแข็งของอุปกรณ์เอ็น-กระดูก ระบบกล้ามเนื้อ การก่อตัวของท่าทางที่ถูกต้องในเด็ก และยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย กิจกรรมการทำงานของร่างกาย
งานการศึกษาของเกมกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งใน ในระดับใหญ่มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญ คุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในความซับซ้อน
เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาสั้นที่สุดที่เป็นไปได้
สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ
เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น
เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญและมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน
การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง
เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์เชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่หยุดยั้งซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพที่จำเป็น เพื่อสร้างความสนใจในเกม ความสำคัญอย่างยิ่งมีเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกม - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม
ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น ทำให้เกิดความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะที่จะบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่ใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกม ในขณะเดียวกันก็สร้างวินัยให้กับเด็กๆ ที่เล่น
การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของบทบาท ผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับกำลังใจหรือในทางกลับกัน ไม่ได้รับการอนุมัติจากสหายของเขา นี่คือวิธีที่เด็กๆ จะคุ้นเคยกับการทำงานเป็นทีม
เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุดเลือกการกระทำที่ถูกต้องที่สุดและดำเนินการดังนั้นเกมกลางแจ้งมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ในตนเอง
นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกันประหยัดและประสานกัน ผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านยานยนต์ต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความอุตสาหะที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
วัตถุประสงค์ทางการศึกษาของเกมกลางแจ้ง:
- เกมมีผลกระทบอย่างมากต่อการสร้างบุคลิกภาพ: มันเป็นกิจกรรมที่มีสติซึ่งมีความสามารถในการวิเคราะห์เปรียบเทียบสรุปและสรุปผลได้ประจักษ์และพัฒนา การเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถในการแสดงของเด็ก ซึ่งมีความสำคัญในกิจกรรมการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ในเกม เช่นเดียวกับในยิมนาสติก กีฬา และการท่องเที่ยว
- กฎและการกระทำของเกมกลางแจ้งสร้างความคิดที่ถูกต้องเกี่ยวกับพฤติกรรมให้กับผู้เล่น ชีวิตจริงรวบรวมความคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนที่มีอยู่ในสังคมไว้ในใจ เกมกลางแจ้งที่เล่นบนพื้นในฤดูร้อนและฤดูหนาวมีความสำคัญทางการศึกษาอย่างมาก: ในแคมป์ ที่ศูนย์นันทนาการ การเดินป่าและการท่องเที่ยว เกมภาคสนามมีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะที่จำเป็นสำหรับนักท่องเที่ยว ลูกเสือ และผู้เบิกทาง
สุขภาพ การศึกษาและ วัตถุประสงค์ทางการศึกษามีความจำเป็นต้องแก้ปัญหาที่ซับซ้อนเฉพาะในกรณีนี้เกมกลางแจ้งแต่ละเกมจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพลศึกษาที่หลากหลายของเด็ก ๆ ดังนั้นการเล่นกลางแจ้งจึงเป็นวิธีที่ขาดไม่ได้ในการเติมเต็มความรู้และความคิดของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัว การพัฒนาความคิด และคุณสมบัติทางศีลธรรม การเปลี่ยนแปลง และทางกายภาพที่มีคุณค่า อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าเมื่อเล่นเกมกลางแจ้งเนื่องจากความเฉพาะเจาะจงประการแรกปัญหาของการพลศึกษาจึงได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสม
ภารกิจหลักของเกมกลางแจ้งคือการเสริมสร้างสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องและส่งเสริมความเหมาะสม การพัฒนาทางกายภาพ; ส่งเสริมการได้มาซึ่งทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญและการพัฒนาทักษะเหล่านั้น การพัฒนาปฏิกิริยา การพัฒนาความคล่องตัว ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหว และความสามารถใหม่ๆ ของร่างกาย
ความหมายลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เกมกลางแจ้งมีต้นกำเนิดมาจากการสอนพื้นบ้านและมี ลักษณะประจำชาติ. ทฤษฎีและวิธีการของเกมกลางแจ้งได้รับการพัฒนาโดย K.D. Ushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F. Lesgaft, V.V. Gorinevsky, E.N. Vodovozova, T.I. Osokina, A. V. Keneman และคนอื่น ๆ P.F. Lesgaft ให้นิยามการเล่นกลางแจ้งว่าเป็นการออกกำลังกายที่ เด็กเตรียมตัวสำหรับชีวิต
คุณสมบัติการเล่นกลางแจ้ง - ความซับซ้อนของผลกระทบต่อร่างกายและในทุกด้านของบุคลิกภาพของเด็ก: การศึกษาทางร่างกาย จิตใจ คุณธรรม สุนทรียภาพ และแรงงานจะดำเนินการไปพร้อม ๆ กันในเกม
การพัฒนาความเป็นอิสระและความคิดสร้างสรรค์ในเกมกลางแจ้งนั้นถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าโดยธรรมชาติของความคิดสร้างสรรค์ ในระหว่างเกมเด็กก่อนวัยเรียนจะพัฒนาและปรับปรุงทักษะต่างๆในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (วิ่ง, กระโดด, ขว้าง, ปีนเขา ฯลฯ ) การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมอย่างรวดเร็วในระหว่างเกมจะสอนให้เด็กใช้การเคลื่อนไหวที่เขารู้จักอย่างเหมาะสมตามสถานการณ์เฉพาะ รับรองการปรับปรุงของพวกเขา
คุณสมบัติทางกายภาพปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ - ความเร็วปฏิกิริยา, ความชำนาญ, ดวงตา, ​​ความสมดุล, ทักษะการวางแนวเชิงพื้นที่ ฯลฯ ทั้งหมดนี้มีผลเชิงบวกต่อการพัฒนาทักษะยนต์
ความสำคัญของเกมกลางแจ้งในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น การประสานงานของการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่ดีมาก ตัวอย่างเช่น เพื่อที่จะหลบ "กับดัก" คุณต้องแสดงความชำนาญ และเมื่อจะหนีจากมัน ให้วิ่งให้เร็วที่สุด ด้วยความหลงใหลในเนื้อเรื่องของเกม เด็ก ๆ สามารถเคลื่อนไหวแบบเดียวกันด้วยความสนใจและหลายครั้งโดยไม่สังเกตเห็นความเหนื่อยล้า และสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาความอดทน
กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นในลักษณะขี้เล่นและอารมณ์เชิงบวกที่กระตุ้นให้เกิด ช่วยเพิ่มกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด จำนวนมากการเคลื่อนไหวจะกระตุ้นการหายใจ การไหลเวียนโลหิต และกระบวนการเผาผลาญ สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อกิจกรรมทางจิต ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าพวกเขาปรับปรุงพัฒนาการทางกายภาพของเด็กและมีผลดีต่อ ระบบประสาทและปรับปรุงสุขภาพ เกือบทุกเกมเกี่ยวข้องกับการวิ่ง กระโดด การขว้าง การฝึกทรงตัว ฯลฯ
เกมดังกล่าวมีบทบาทสำคัญในการสร้างบุคลิกภาพ ในระหว่างเกม ความทรงจำและความคิดจะถูกกระตุ้น ความคิดและจินตนาการได้รับการพัฒนา ในระหว่างเกม เด็ก ๆ จะต้องปฏิบัติตามกฎซึ่งจำเป็นสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน กฎจะควบคุมพฤติกรรมของผู้เล่นและมีส่วนช่วยในการพัฒนาการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การร่วมกัน ความซื่อสัตย์ และระเบียบวินัย ในเวลาเดียวกันความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎตลอดจนเอาชนะอุปสรรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่น - ความอดทนความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความสามารถในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบ เด็ก ๆ เรียนรู้ความหมายของเกมเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามบทบาทที่เลือกใช้ทักษะยนต์ที่มีอยู่อย่างสร้างสรรค์เรียนรู้ที่จะวิเคราะห์การกระทำและการกระทำของสหายของพวกเขา
เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับ การศึกษาคุณธรรม. เด็กๆ เรียนรู้ที่จะแสดงเป็นทีมและปฏิบัติตามข้อกำหนดทั่วไป เด็กรับรู้กฎของเกมเสมือนเป็นกฎ และการนำกฎเหล่านั้นไปใช้อย่างมีสติจะก่อให้เกิดเจตจำนง พัฒนาการควบคุมตนเอง ความอดทน และความสามารถในการควบคุมการกระทำและพฤติกรรมของตน เกมดังกล่าวพัฒนาความซื่อสัตย์ วินัย และความยุติธรรม การเล่นกลางแจ้งสอนความจริงใจและความสนิทสนมกัน
เกมกลางแจ้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาที่หลากหลาย
ลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เนื้อหาของเกมกลางแจ้งประกอบด้วยโครงเรื่อง (ธีม แนวคิด) กฎเกณฑ์ และการเคลื่อนไหว เนื้อหามาจากประสบการณ์ของมนุษย์ที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น
เนื้อเรื่องของเกมกำหนดวัตถุประสงค์ของการกระทำของผู้เล่นและลักษณะของการพัฒนาความขัดแย้งในเกม มันถูกยืมมาจากความเป็นจริงโดยรอบและสะท้อนให้เห็นเป็นรูปเป็นร่าง เนื้อเรื่องของเกมไม่เพียงทำให้การกระทำแบบองค์รวมของผู้เล่นมีชีวิตชีวาเท่านั้น แต่ยังให้เทคนิคส่วนบุคคลและองค์ประกอบทางยุทธวิธีที่มีจุดมุ่งหมาย ทำให้เกมน่าตื่นเต้น
กฎเป็นข้อกำหนดบังคับสำหรับผู้เข้าร่วมเกม พวกเขากำหนดสถานที่และการเคลื่อนไหวของผู้เล่น ชี้แจงลักษณะของพฤติกรรม สิทธิ์และความรับผิดชอบของผู้เล่น กำหนดวิธีการเล่นเกม วิธีการและเงื่อนไขในการบันทึกผลลัพธ์ นี่ไม่ได้ยกเว้นความเป็นไปได้ของ กิจกรรมสร้างสรรค์ตลอดจนความคิดริเริ่มของผู้ที่เล่นตามกฎกติกาของเกม
เพื่อความสะดวกสบาย การใช้งานจริงเกมถูกจัดประเภท
เกมกลางแจ้งจัดประเภทตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
-ตามอายุ (สำหรับเด็กอายุน้อยกว่า กลาง และโตกว่า) วัยเรียนหรือตามกลุ่มอายุ)
- ตามเนื้อหา (จากเนื้อหาที่ง่ายที่สุด พื้นฐานที่สุดไปจนถึงเนื้อหาที่ซับซ้อนที่มีกฎและเพศ) เกมกีฬา); - ตามประเภทของการเคลื่อนไหวที่โดดเด่น (เกมที่มีการวิ่ง, กระโดด, ปีนเขาและคลาน, กลิ้ง, ขว้างและจับ, ขว้าง);
- เกี่ยวกับคุณสมบัติทางกายภาพ (เกมเพื่อพัฒนาความชำนาญ, ความเร็ว, ความแข็งแกร่ง, ความอดทน, ความยืดหยุ่น);
- ตามประเภทของกีฬา (เกมที่นำไปสู่บาสเก็ตบอล แบดมินตัน ฟุตบอล ฮอกกี้ เกมที่มีและบนสกี ในน้ำ บนเลื่อนและเลื่อนบนพื้นดิน)
- ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่น (เกมที่มีการติดต่อกับศัตรูและเกมที่ไม่มีการติดต่อ)
- ตามโครงเรื่อง (โครงเรื่องและไม่ใช่โครงเรื่อง)
- โดย รูปแบบองค์กร(สำหรับพลศึกษา นันทนาการเชิงรุก พลศึกษา และงานสันทนาการ)
- โดยการเคลื่อนไหว (ความคล่องตัวต่ำ, ปานกลางและสูง - ความเข้ม)
- ตามฤดูกาล (ฤดูร้อนและฤดูหนาว)
- ณ สถานที่ฝึกซ้อม (สำหรับโรงยิม สนามกีฬา สำหรับภูมิประเทศ สถานที่)
- ตามวิธีการจัดผู้เล่น: แบบทีมและไม่ใช่ทีม (แบ่งออกเป็นทีม, เกมผลัด; เงื่อนไขของเกมเกี่ยวข้องกับงานมอเตอร์ที่เหมือนกันสำหรับทีม ผลลัพธ์ของเกมจะสรุปโดยทั่วไป การมีส่วนร่วมของสมาชิกในทีมทั้งหมด เกมที่ไม่มีการแบ่งทีม - ผู้เล่นแต่ละคนทำหน้าที่อย่างอิสระตามกฎของเกม)
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณสมบัติทางจิตฟิสิกส์
เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการศึกษาที่หลากหลายของเด็ก เนื่องจากเป็นทั้งวิธีการและวิธีการเลี้ยงดูเด็ก
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการและวิธีการนั้นมีลักษณะพิเศษหลายประการต่อเด็กเนื่องจากการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในเกมในรูปแบบของงานยนต์
ในเกมกลางแจ้งจะมีการพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวต่างๆ ตามลักษณะเฉพาะ ลักษณะพฤติกรรมของเด็ก และการแสดงคุณสมบัติทางร่างกายและศีลธรรมที่จำเป็น
การเคลื่อนไหวในเกมกลางแจ้งมีความหลากหลายมาก พวกเขาสามารถเป็นตัวอย่าง, เลียนแบบ, เป็นรูปเป็นร่าง, สร้างสรรค์, เป็นจังหวะ; ดำเนินการในรูปแบบของงานยนต์ที่ต้องแสดงออกถึงความชำนาญ ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ การทำงานของมอเตอร์ทั้งหมดสามารถทำได้โดยใช้การผสมผสานและการผสมผสานที่หลากหลาย ในฐานะที่เป็นวิธีการพลศึกษา การเล่นกลางแจ้งนั้นมีลักษณะหลายวิธีที่ใช้ โดยเลือกตามเนื้อหาการเคลื่อนไหวของเกมและกฎของเกม ในระดับสูงสุดจะช่วยให้คุณปรับปรุงคุณสมบัติเช่นความชำนาญความรวดเร็วในการปฐมนิเทศความเป็นอิสระความคิดริเริ่มโดยที่กิจกรรมกีฬาเป็นไปไม่ได้
ระเบียบวิธีในการจัดการและดำเนินกีฬากลางแจ้ง
วิธีการเล่นกลางแจ้งรวมถึงความเป็นไปได้อย่างไม่จำกัดสำหรับการใช้เทคนิคต่าง ๆ แบบบูรณาการโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างบุคลิกภาพของเด็กและคำแนะนำในการสอนที่มีทักษะ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฝึกอบรมวิชาชีพครูการสังเกตการสอนและการมองการณ์ไกล
วิธีการดำเนินการเกมรวมถึงการเตรียมการสำหรับการใช้งานเช่น การเลือกเกมและสถานที่ การกำหนดสถานที่ การเตรียมอุปกรณ์ การวิเคราะห์เกมเบื้องต้น
ขั้นต่อไปคือการจัดองค์กรของผู้เล่น รวมถึงที่ตั้งและตำแหน่งของผู้นำเกม คำอธิบายของเกม การเลือกนักแข่ง การกระจายสู่ทีมและการเลือกกัปตัน การเลือกผู้ช่วย การจัดการกระบวนการของเกมรวมถึงการติดตามความคืบหน้าของเกมและพฤติกรรมของผู้เล่น การตัดสิน ปริมาณการโหลด และการจบเกม
คุณค่าพิเศษของเกมกลางแจ้งอยู่ที่ความเป็นไปได้ที่จะส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวและจิตใจของบุคลิกภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องพร้อมกัน ลักษณะการตอบสนองของปฏิกิริยาของมอเตอร์และการเลือกพฤติกรรมที่ถูกต้องในสภาวะของเกมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาจะกำหนดล่วงหน้าการรวมกลไกการรับรู้อย่างกว้างขวางในกระบวนการควบคุมและการควบคุม เป็นผลให้กระบวนการไหลเวียนของกระบวนการประสาทได้รับการปรับปรุงความแข็งแกร่งและความคล่องตัวเพิ่มขึ้นความละเอียดอ่อนของความแตกต่างและความเป็นพลาสติกของการควบคุมกิจกรรมการทำงานเพิ่มขึ้น
กิจกรรมการเล่นเกมที่มีอารมณ์ความรู้สึกสูงทำให้สามารถพัฒนาความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมของตนเอง และก่อให้เกิดลักษณะนิสัย เช่น กิจกรรม ความอุตสาหะ ความมุ่งมั่น และการรวมกลุ่ม
เกมยังมีส่วนช่วยในการศึกษาคุณธรรมอีกด้วย การเคารพคู่ต่อสู้ ความรู้สึกของความสนิทสนมกัน ความซื่อสัตย์ในการต่อสู้ ความปรารถนาที่จะปรับปรุง - คุณสมบัติทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นได้สำเร็จภายใต้อิทธิพลของเกมกลางแจ้ง
ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง ทักษะการเคลื่อนไหว และเหนือสิ่งอื่นใด ความเร็วและความชำนาญได้รับการพัฒนา ภายใต้อิทธิพลของสภาพการเล่นเกม ทักษะยนต์จะดีขึ้น มีรูปร่างยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก ความสามารถในการดำเนินการผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนพัฒนาขึ้น
กิจกรรมการเล่นส่งเสริมการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกลมกลืนเนื่องจากกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่มสามารถมีส่วนร่วมในการทำงานได้และสภาพการแข่งขันต้องการความเครียดทางร่างกายจากผู้เข้าร่วมค่อนข้างมาก
การสลับช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นค่อนข้างสูงด้วยการหยุดชั่วคราวและกิจกรรมที่มีความเครียดต่ำทำให้ผู้เล่นสามารถทำงานจำนวนมากได้ ลักษณะการสลับกันของภาระนั้นสอดคล้องกับลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของสถานะทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างใกล้ชิดที่สุด ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจ
โดยธรรมชาติแล้ว เกมกลางแจ้งมีความเกี่ยวพันอย่างใกล้ชิดกับเกมกีฬา และเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการฝึกขั้นแรก เมื่อทักษะการเคลื่อนไหวยังไม่พัฒนาเป็นทักษะ
การเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวที่หลากหลายที่รวมอยู่ในเกมกลางแจ้งมีผลกระทบที่ซับซ้อนในการปรับปรุงความสามารถในการประสานงานและการปรับสภาพ (ความสามารถในการตอบสนอง การนำทางในอวกาศและเวลา จัดเรียงการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ใหม่ ความสามารถด้านความเร็วและความแข็งแกร่งของความเร็ว ฯลฯ)
คุณสมบัติทางกายภาพมักเรียกว่าคุณสมบัติโดยธรรมชาติซึ่งต้องขอบคุณกิจกรรมทางกายของบุคคลซึ่งเป็นไปได้ซึ่งได้รับการแสดงออกอย่างเต็มที่ในกิจกรรมการเคลื่อนไหวโดยมีจุดประสงค์ คุณสมบัติทางกายภาพที่สำคัญ ได้แก่ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความเร็ว ความอดทน ความยืดหยุ่น และความคล่องตัว
ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับพลวัตของการเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพจะใช้คำว่า "การพัฒนา" และ "การศึกษา" คำว่า "การพัฒนา" แสดงถึงลักษณะทางธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงคุณภาพทางกายภาพ และคำว่า "การศึกษา" กำหนดผลกระทบเชิงรุกและตรงเป้าหมายต่อการเติบโตของตัวชี้วัดคุณภาพทางกายภาพ
การรวมเกมกลางแจ้งไว้ในบทเรียนพลศึกษาช่วยในการแก้ปัญหาพิเศษไม่เพียง แต่ยังช่วยฟื้นฟูกระบวนการเรียนรู้อีกด้วย เกมดังกล่าวทำหน้าที่เป็นสื่อทางกายภาพและ ฝึกอบรมทางเทคนิคเป็นวิธีการแก้ปัญหาทางการศึกษารวมถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นความสนใจและการเพิ่มสภาวะทางอารมณ์ของนักเรียน เพิ่มความสนใจในบทเรียน
การบรรลุผลการแข่งขันกีฬาในระดับสูงต้องทำซ้ำการออกกำลังกายซ้ำๆ ซึ่งจะเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างและรวบรวมทักษะการเคลื่อนไหว การทำงานซ้ำๆ และกิจวัตรเช่นนี้ทำให้เกิด "ความซบเซา" ทางจิตใจ สูญเสียความสนใจแม้แต่ในหมู่เด็กนักเรียนที่มีมโนธรรม ซึ่งเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อความซ้ำซากจำเจของบทเรียน
การรวมเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดในชั้นเรียนพลศึกษา “เปิดอารมณ์” จึงเปลี่ยนลักษณะของกิจกรรม ตัวอย่างเช่น เพื่อรักษาความปลอดภัยสถานที่ในแถวหรือในคอลัมน์ ฉันใช้เกมเช่น "ค้นหาสถานที่ของคุณ" "ใครเร็วกว่ากัน" รีเลย์เชิงเส้นและแบบวงกลม เกมกลางแจ้ง "ทีมเดินเรือ", "หมายเลขโทร", "แท็ก", "กระต่ายจรจัด" และอื่น ๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพความเร็วในนักเรียน
แบบฝึกหัดการกระโดดในเกมและการแข่งวิ่งผลัดนั้นมีความเข้มข้น รวดเร็ว และทรงพลัง สำหรับนักเรียนบางคน เกมที่ใช้งานอย่าง “Hares, Watchman and Bug” จะช่วยเอาชนะอุปสรรคแห่งความกลัวก่อนที่จะกระโดดสูง ความอดทนพัฒนาในเกมกลางแจ้งเช่น "Tag", "Third Wheel", "Cat and Mouse" และอื่นๆ
การใช้เกมกลางแจ้งควรเปลี่ยนไปสู่ความพร้อมทางจิตใจสำหรับการแข่งขันและการเลียนแบบสถานการณ์การแข่งขัน เช่น การใช้เกม “รอเราอยู่” จรวดเร็ว…”, “รีเลย์แบบวงกลมเริ่มต้นเป็นคู่” สำหรับฝึกซ้อมยุทธวิธีและสถานการณ์ที่กำลังวิ่ง
เกมที่เลือกอย่างถูกต้องจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวังในการแก้ปัญหาที่ได้รับมอบหมายทั้งก่อนเกมและก่อนบทเรียน ในการเลือกเกม ผมคำนึงถึงจุดประสงค์ของบทเรียน สถานที่ของเกมในบทเรียน องค์ประกอบของผู้เล่น ความเหมาะสมของเกมใน หลักสูตร,สภาพการเล่น,ความพร้อมของอุปกรณ์
เกมกลางแจ้งที่มีนัยสำคัญไม่ใช่พื้นฐานของบทเรียน แต่ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือเสริมที่ออกแบบมาเพื่อสร้างสีสันทางอารมณ์ให้กับความน่าเบื่อของการเคลื่อนไหวของแบบฝึกหัดกรีฑา ในระดับเดียวกัน ควรคำนึงถึงว่าไม่ว่าเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดจะน่าสนใจเพียงใด ความสนใจในเกมเหล่านั้นจะหายไปหากใช้บ่อยเกินไป ดังนั้นการผสมผสานระหว่างเทคนิคและวิธีการทั้งหมดเข้าด้วยกันจึงจำเป็นต้องมีแนวทางที่สร้างสรรค์ในการวางแผนและดำเนินการบทเรียนพลศึกษา เกมในส่วนเตรียมการของบทเรียน "หมีขั้วโลก" หรือ "ตกปลาเป็นคู่", "แม่น้ำแซน" โดดเด่นด้วยความจริงที่ว่านักเรียนทุกคนมีการเคลื่อนไหวเป็นหลักในระหว่างเกม (เวลาหยุดทำงานน้อยที่สุด) เกมประสบความสำเร็จในการแทนที่การวิ่งอุ่นเครื่องที่ "ราบรื่น"
ในส่วนหลักของบทเรียน ขึ้นอยู่กับวิธีแก้ปัญหา ฉันมักใช้เกม: "ตามทัน", "ปลาคาร์พ Crucian และหอก", การแข่งขันวิ่งผลัดเชิงเส้น, การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลม และอื่น ๆ อีกมากมาย ฯลฯ
เมื่อใช้เกมและการแข่งขันวิ่งผลัด สภาพที่จำเป็นการนำไปใช้ทำการเลือกเพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนความสนใจจากการแก้ปัญหาหลัก แต่ในทางกลับกันเพื่อให้แบบแผนของการกระทำของมอเตอร์ที่ได้รับแบบไดนามิกซึ่งอยู่ภายใต้ทักษะยนต์แข็งแกร่งขึ้น
นักเรียนทุกคนชื่นชอบเกมบอล ดังนั้นในส่วนสุดท้าย เด็กนักเรียนจึงชอบเล่น "Knockout", "Snipers", "Hunters and Ducks", "Shootout" เป็นพิเศษ เกมเหล่านี้พัฒนาคุณภาพทางกายภาพทั้งหมดอย่างดีในความซับซ้อนและ เป็นเกมที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมนักเรียนให้พร้อมสำหรับการขว้าง
เกมที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับการฟื้นฟู ได้แก่ : "แดง, เหลือง, เขียว", "การเคลื่อนไหวที่ผิดกฎหมาย", "ลูกเสือ", "ท้องฟ้า, ดิน, น้ำ", "ยักษ์และคนแคระ" และอื่น ๆ ทำงานเกี่ยวกับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ ใน กระบวนการศึกษาส่งเสริมการเรียนรู้ทักษะยนต์ที่ประสบความสำเร็จและบรรลุผลสำเร็จสูง
มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าเนื่องจากโครงกระดูกยังคงพัฒนาต่อไปกล้ามเนื้อค่อนข้างอ่อนแอความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการกระทำที่ซ้ำซากจำเจและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของกระบวนการทางชีวเคมี โดยคำนึงถึงสิ่งนี้ เกมไม่ควรยาวเกินไป พักผ่อนสั้น ๆ และการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและกล้ามเนื้อและเอ็น - นี่อาจเป็นงานที่สำคัญที่สุดในกลุ่มของการฝึกร่างกายเบื้องต้นและทั่วไป
คุณสมบัติทางกายภาพพัฒนาได้สำเร็จมากที่สุดในบริเวณที่ซับซ้อนเช่น เมื่อใช้บทเรียนเพื่อพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน และความคล่องตัวไปพร้อมๆ กัน
ความเร็วเป็นคุณภาพทางกายภาพได้รับการพัฒนาในเกมกลางแจ้งหลายเกม ซึ่งรวมถึงการแข่งขันวิ่งผลัดเชิงเส้น เกมรวม: "หมีขั้วโลก" "นักวิ่ง" "ม้า" "ใครเร็วกว่า" ฯลฯ
เกมเพื่อการพัฒนาความแข็งแกร่ง: "ชักเย่อเป็นคู่", "ดึงเป็นวงกลม", "ลากข้ามเส้น", "ต่อสู้เพื่อดินแดน" ฯลฯ
เกมที่ใช้บ่อยที่สุดเพื่อพัฒนาความอดทน: "ตามทัน", "การแข่งขันแบบคัดออก", "มังกร", "การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลม" ฯลฯ
นักเรียนกระตือรือร้นที่จะยอมรับเกมเพื่อพัฒนาความชำนาญ: "Tag", "ตกปลาเป็นคู่", "Frost", "วิ่งแข่งกับวัตถุ", เกมที่ใช้ลูกบอล, วัตถุเช่น: "Knocked out", "Sniper", "Ball เพื่อกัปตัน” และอื่นๆ
มีความสมเหตุสมผลทางสรีรวิทยาในการจัดเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นในตอนท้ายของส่วนหลักของบทเรียน วัสดุฝึกซ้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดด้วยการจ่ายบอลแบบต่างๆ วัตถุในแนว (แบบเลี้ยว, การส่งบอล), การแข่งขันวิ่งผลัด "Ball Race" (เหนือศีรษะ ระหว่างขา ไปด้านข้าง) "วิ่งแมลงสาบ" “กลิ้งลูกบอลใต้สะพาน”
สิ่งสำคัญคือเกมต้องส่งผลดีต่อระบบประสาทของนักเรียน ฉันบรรลุเป้าหมายนี้ด้วยการโหลดหน่วยความจำและความสนใจของผู้เล่นอย่างเหมาะสม เช่นเดียวกับการจัดเกมในลักษณะที่จะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกในตัวพวกเขา อารมณ์เชิงบวกเท่านั้นที่จะส่งผลดีต่อระบบและการทำงานของร่างกายที่สำคัญที่สุด เช่นเดียวกับความเป็นอยู่และพฤติกรรมของนักเรียน
ต้องจำไว้ว่าการแสดงอารมณ์เชิงลบในเกม (ความกลัว ความไม่พอใจ ความโกรธ) ขัดขวางกระบวนการทางประสาทตามปกติและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เกมกลางแจ้งควรนำความสุขทางศีลธรรมและทางกายภาพมาสู่นักเรียน
เมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง ฉันใช้โอกาสของพวกเขาในการพัฒนาลักษณะนิสัยเชิงบวกและคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าของนักเรียน และฉันพยายามสอนให้พวกเขาเคารพซึ่งกันและกันระหว่างการกระทำร่วมกันและความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา
ในการจัดเกมกลางแจ้ง ฉันคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของนักเรียนในแต่ละช่วงวัยด้วย
ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-4 เกมจะครองตำแหน่งผู้นำในบทเรียน นี่คือคำอธิบายโดยความต้องการลักษณะการเคลื่อนไหวของเด็กในวัยนี้ เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น การวิ่ง การคลาน การเดินเป็นจังหวะ และการกระโดดมากขึ้นผ่านการเล่น สำหรับวัยนี้ ฉันเล่นเกมง่ายๆ ที่มีโครงเรื่องซึ่งมีกฎพื้นฐานและโครงสร้างที่เรียบง่าย โดยค่อยๆ เพิ่มข้อกำหนดสำหรับการพัฒนาและปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหวและพฤติกรรมของผู้เล่น
ฉันเสนอรายชื่อเกมกลางแจ้งให้คุณ เกมเพื่อการผ่อนคลาย
เกมกลางแจ้งทั้งหมดสำหรับบริษัทเด็กที่เป็นมิตรต้องใช้พื้นที่ค่อนข้างใหญ่ นี่ควรเป็นห้องที่กว้างขวางหรือสนามเด็กเล่น
“ทะเลปั่นป่วนครั้งหนึ่ง”
ไดรเวอร์ถูกเลือก เขาพูดออกมาดัง ๆ :
ทะเลปั่นป่วนครั้งหนึ่ง
ทะเลเป็นกังวลสอง
ทะเลปั่นป่วนสาม...
ในเวลานี้ ผู้เล่นทำการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนต่างๆ (หรือแกว่งไปมาเลียนแบบคลื่น)
นาวิกโยธิน แช่แข็ง!
หลังจากคำพูดเหล่านี้ ผู้เล่นก็หยุดนิ่งและไม่มีใครเคลื่อนไหว คนขับเดินไปมาระหว่างร่างที่ถูกแช่แข็งและเลือกร่างดั้งเดิมที่สุด ตอนนี้ผู้เล่นที่พรรณนาถึงรูปร่างที่น่าสนใจที่สุดจะกลายเป็นคนขับ เกมดำเนินต่อไป ตัวเลขสามารถทำได้โดยผู้เล่นคนเดียวหรือหลายคนที่เข้าร่วมในกลุ่ม จากนั้นหากพวกเขาชนะ พวกเขาทั้งหมดจะกลายเป็นนักแข่งและเลือกชิ้นต่อไปรวมกัน
"โทรศัพท์คนหูหนวก"
ผู้เข้าร่วมนั่งเป็นวงกลม ผู้เข้าร่วมคนแรกพูดอะไรบางอย่างด้วยเสียงกระซิบข้างหูของเพื่อนบ้านที่ใกล้ที่สุด เขา - กระซิบ - ถ่ายทอดวลีนี้ให้เพื่อนบ้านของเขาด้วย ตามกฎของเกม คุณไม่สามารถพูดซ้ำวลีสองครั้งได้ ข้อความถูกส่งไปรอบวงกลมและจะต้องกลับไปยังผู้เข้าร่วมคนแรกที่พูดซ้ำสิ่งที่ได้ยินและสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนแรกอย่างดัง จากนั้นผู้เข้าร่วมคนถัดไปก็เกิดวลีขึ้นมา ทั้งกระบวนการและผลลัพธ์ของเกมนั้นน่าทึ่งมาก คุณไม่สามารถนั่งเป็นวงกลม แต่อยู่ในแถวได้ ในกรณีนี้ ผู้เข้าร่วมคนสุดท้ายจะพูดซ้ำสิ่งที่ได้ยิน และผู้เข้าร่วมคนแรกจะพูดซ้ำวลีเดิม
"ลำธาร"
จำนวนผู้เข้าร่วมเป็นเลขคี่
เมื่อแยกออกเป็นคู่แล้ว ผู้เล่นจะยืนทีละคน จับมือกัน และยกขึ้นเหนือศีรษะ ทางเดินชนิดหนึ่งเกิดขึ้น ผู้ที่เหลืออยู่โดยไม่มีคู่ไปหา "ต้นน้ำ" ของลำธารแล้วเดินภายใต้มือที่กำแน่นแล้วเลือกคู่สำหรับตัวเอง คู่ใหม่ไปที่จุดสิ้นสุดของสตรีม และผู้เล่นที่ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังไปที่จุดเริ่มต้น และทุกอย่างจะเกิดขึ้นซ้ำรอยเดิม เล่นเกมนี้พร้อมเพลงดีกว่า
"นกฮูก"
อุปกรณ์ที่ต้องมี: ชอล์ก, ม้านั่ง
ที่มุมของไซต์พวกเขาวาดวงกลม - "รังนกฮูก" มีม้านั่งวางอยู่ใกล้วงกลม คุณต้องเลือกผู้นำและคนขับ - "นกฮูก" ที่เหลือคือ “หนูนา” นกฮูกยืนอยู่ในรัง ส่วนหนูยืนอยู่ตามกำแพงใน "รู" ของมัน ผู้นำพูดว่า: "วัน!" หนูทุกตัววิ่งออกไปที่ใจกลางสนามเด็กเล่น วิ่งเล่นอย่างสนุกสนาน และในเวลานี้นกฮูกก็นอนหลับอยู่ในรังของมัน เมื่อผู้นำพูดว่า: "กลางคืน!" - หนูทุกตัวค้างอยู่กับที่ และนกฮูกก็ตื่นขึ้นมา บินออกไปล่าสัตว์และดูว่ามีผู้เล่นคนใดเคลื่อนไหวอยู่หรือไม่ นกฮูกนำหนูเข้าไปในรังเมื่อมันเคลื่อนไหว เธอจึงจับหนูจนกระทั่งผู้นำพูดว่า “เดย์!” เมื่อได้รับสัญญาณนี้ นกฮูกจะบินไปที่รังของมัน และหนูก็สามารถวิ่งและสนุกสนานได้อีกครั้ง เมื่อมีหนู 3-5 ตัวอยู่ในรังนกฮูก ให้เลือกนกฮูกตัวใหม่และเริ่มเกมตั้งแต่ต้น แม้ว่าหนูจะไม่ได้รับอนุญาตให้เคลื่อนไหวเมื่อนกฮูกเข้ามาในพื้นที่ แต่พวกมันสามารถเปลี่ยนตำแหน่งด้านหลังนกฮูกได้ แต่นกฮูกจะไม่ทันสังเกต หนูที่จับได้จะนั่งอยู่บนม้านั่งในรังนกฮูก และอย่าเข้าร่วมในเกมจนกว่าคนขับจะเปลี่ยนตัว ตามคำสั่ง "วัน!" นกฮูกจะต้องบินไปที่รังของมัน
"การแข่งขันบอล"
อุปกรณ์ที่ต้องมี: ลูกบอลสองลูก
เกมดังกล่าวมีหลายเวอร์ชัน ผู้เล่นทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมซึ่งเรียงกันเป็นแถว ผู้เล่นคนแรกในแต่ละแถวถือลูกบอล
ตัวเลือก 1. ตามคำสั่ง “Ball!” ลูกบอลถูกส่งไปเหนือศีรษะ จากนั้นผู้เล่นจะหมุน 180° กางขาให้กว้างแล้วหมุนลูกบอลกลับไปใต้ฝ่าเท้า ตลอดทั้งเกม ทุกคนยังคงอยู่ที่เดิม ทีมที่สามารถส่งบอลได้ก่อนไปด้านใดด้านหนึ่งเหนือศีรษะและกลับใต้ฝ่าเท้าจะเป็นฝ่ายชนะ หากลูกบอลของผู้เล่นคนใดคนหนึ่งตกหรือกลิ้งออกไปจากใต้เท้าของเขา ผู้เล่นที่อยู่ข้างๆ จะต้องจับลูกบอล แล้วกลับไปยังที่ของเขาแล้วเล่นเกมต่อ
ตัวเลือกที่ 2 ตามคำสั่ง ลูกบอลจะถูกส่งข้ามศีรษะจากจุดเริ่มต้นของเส้นไปยังจุดสิ้นสุด ผู้เล่นตามหลังได้รับบอลแล้ววิ่งและเป็นคนแรกในแถวหลังจากนั้นก็เริ่มส่งบอลอีกครั้ง เมื่อผู้เล่นที่เริ่มเกมเป็นคนสุดท้าย เขาจะต้องรับบอลแล้ววิ่งไปข้างหน้าเป็นคนแรกในแถวแล้วยกบอลขึ้นเหนือศีรษะ ทีมที่เข้าเส้นชัยก่อนจะเป็นผู้ชนะ
ตัวเลือกที่ 3 เกมนี้เล่นในลักษณะเดียวกับตัวเลือกที่ 2 แต่ลูกบอลไม่ผ่านหัว แต่กลิ้งไปใต้ขาที่เว้นระยะห่างกันมาก ระยะห่างระหว่างผู้เล่นควรมีอย่างน้อย 40-60 ซม.
"นกกระจอกกระโดด"
วงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 4-6 เมตรถูกวาดลงบนพื้นหรือพื้น เลือกคนขับแล้ว - แมวที่นั่งหรือยืนตรงกลางวงกลม ผู้เล่นที่เหลือ - นกกระจอก - ยืนอยู่นอกวงกลม เมื่อได้รับสัญญาณ นกกระจอกจะกระโดดเข้าและออกจากวงกลม แมวพยายามจับนกกระจอกที่ไม่มีเวลากระโดดออกจากวงกลม นกกระจอกที่จับได้ยังคงอยู่กับแมวตรงกลางวงกลม เมื่อแมวจับนกกระจอกได้ 3-4 ตัว แมวตัวใหม่จะถูกเลือกจากนกที่ยังไม่ได้จับ เกมเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น แมวจับได้แค่ในวงกลมเท่านั้น การจับนกกระจอกหมายถึงการใช้มือสัมผัสมัน นกกระจอกกระโดดด้วยขาเดียวหรือสองขา (ตามข้อตกลง)
“น้ำค้างแข็งสองอัน”
ฝั่งตรงข้ามของพื้นที่ บ้านจะมีเส้นกำกับไว้ในระยะ 15 เมตร พวกเขาเลือกไดรเวอร์สองคน - Morozov คนที่เหลือเข้าแถวหลังเส้นบ้านและตรงกลางของไซต์ - บนถนน - มีฟรอสต์สองตัว
Frosts หันไปหาพวกเขาด้วยคำว่า:
เราเป็นน้องชายสองคน
สอง Frosts กำลังกล้าหาญ
ฉันชื่อฟรอสต์ จมูกสีแดง
ฉันชื่อฟรอสต์ จมูกสีฟ้า
คุณจะเป็นคนตัดสินใจคนไหน
ออกเดินทางบนเส้นทาง?
พวกตอบ:
เราไม่กลัวภัยคุกคาม
และเราไม่กลัวน้ำค้างแข็ง!
หลังจากคำพูดเหล่านี้ พวกเขาก็วิ่งจากบ้านหลังหนึ่งไปอีกบ้านหนึ่ง (เกินเส้นที่ปลายอีกด้านของไซต์) น้ำค้างแข็งจับและ "แช่แข็ง" สิ่งที่วิ่งผ่าน พวกเค็มก็หยุดและยืนนิ่งอยู่กับที่ที่ฟรอสต์แข็งตัวทันที จากนั้นพวกฟรอสต์ก็พูดคำเดียวกันนี้กับพวกนั้นอีกครั้งและพวกเขาก็ตอบแล้ววิ่งกลับช่วยพวกที่ "แช่แข็ง" ไปพร้อมกัน: สัมผัสพวกเขาด้วยมือแล้วจึงอนุญาตให้พวกเขากลับเข้าสู่เกมได้อีกครั้ง
วรรณกรรม:
1. Osokina T.I. พลศึกษาในโรงเรียนอนุบาล อ.: การศึกษา, 2516. – 26-27 น.
2. Penzulaeva L.I. เกมกลางแจ้งและเล่นแบบฝึกหัดสำหรับเด็ก – อ.: วัลดอส, 2544. – 3 หน้า
3. Stepanenkova E. Ya. วิธีการเล่นเกมกลางแจ้ง อ.: โมเสคสังเคราะห์, 2552. – 4-5 น.
4. Stepanenkova E. Ya. คอลเลกชันเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กอายุ 7-10 ปี – อ.: MOSAIKA-SYNTHESIS, 2555. – 8-9 น.
โปรดรอ

หัวข้อ: เกมกลางแจ้งเป็นวิธีสากลในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพและความสนใจทางปัญญาของเด็ก

การแนะนำ

บทที่ 1 เกมกลางแจ้งเป็นส่วนสำคัญของพลศึกษาและความรู้ความเข้าใจ

1 บทบาทและความสำคัญของการเล่นต่อพัฒนาการของเด็ก

2 เกมเพื่อพัฒนาขีดความสามารถด้านความแข็งแกร่ง

3 เกมพัฒนาความเร็วและความอดทน

4 เกมเพื่อพัฒนาความชำนาญและความยืดหยุ่น

5 อิทธิพลของเกมกลางแจ้งต่อการพัฒนาความสนใจทางปัญญาของเด็ก

บทที่ 2 องค์กรและวิธีการวิจัย

1 ระเบียบวิธีในการพัฒนาโปรแกรมทดลองเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพโดยใช้เกมกลางแจ้ง

2 องค์กรและผลการศึกษา

บทที่ 3 ผลการวิจัยและข้อสรุป

บทสรุป

บรรณานุกรม

การแนะนำ

วัตถุประสงค์ของงาน: เพื่อสำรวจโดยใช้วิธีการที่มีอยู่ความเป็นไปได้ในการใช้เกมสำหรับเด็กในบทเรียนพลศึกษาการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพและความสนใจทางปัญญาของเด็ก

หัวข้อการวิจัย: ประสิทธิผลของกระบวนการสอนในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพผ่านการกระทำของเกม

สมมติฐานของการศึกษานี้เป็นสมมติฐานว่าวิธีการที่มีอยู่สำหรับการเล่นเกมกลางแจ้งสามารถใช้เป็นวิธีการสากลในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กได้

ในบรรดาวิธีการพลศึกษาที่แตกต่างกันจำนวนมาก เกมกลางแจ้งถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย ซึ่งช่วยแก้ปัญหาด้านการศึกษาและสุขภาพ

กิจกรรมการเล่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการสร้างตัวละครที่กระตือรือร้นที่สุด - ในวัยเด็กและวัยรุ่น ในขณะที่เล่น เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้นิสัยและทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ พวกเขาพัฒนาความกล้าหาญ ความตั้งใจ และสติปัญญา ในช่วงเวลานี้ วิธีการเล่นเกมมีความสำคัญและได้รับลักษณะของวิธีการพลศึกษาที่เป็นสากล

เกือบตลอดชีวิตบุคคลมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับการเล่นและในช่วงระยะเวลาการพัฒนาที่กระฉับกระเฉงที่สุด - ในวัยเด็กและวัยรุ่นกิจกรรมการเล่นจะครอบครอง สถานที่สูงสุด. เนื้อหาของเกมเปลี่ยนแปลงไปตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก หากในระยะแรกกิจกรรมการเล่นเกมจะง่ายขึ้น จากนั้นในระยะต่อมากิจกรรมการเล่นเกมจะยิ่งสมบูรณ์ยิ่งขึ้นทั้งในรูปแบบและเนื้อหา การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ถูกกำหนดโดยบทบาทที่เพิ่มขึ้นของจิตสำนึกในชีวิตของเด็ก เกมมีบทบาทพิเศษในการสร้างและเสริมความแข็งแกร่งให้กับทีมเด็ก เนื่องจากเกมมักมีองค์ประกอบของการแข่งขันที่ดีและการแข่งขันที่น่าสนใจอยู่เสมอ

กิจกรรมการเล่นเกมมักจะเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นและการพัฒนาความสัมพันธ์บางอย่างระหว่างผู้เล่น อำนวยความสะดวกในการสื่อสารระหว่างเด็ก ๆ และการสร้างการติดต่อ

ในระหว่างเกม คุณสามารถรวมนักเรียนทุกคนไว้ในกิจกรรมร่วมกันและช่วยให้พวกเขาเข้ามาแทนที่เพื่อนได้อย่างเหมาะสม ในเกมกลางแจ้งย่อมมีผู้แพ้และผู้ชนะเสมอ เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสอนเด็กๆ ว่าอย่าโอ้อวดหากพวกเขาชนะ และในทางกลับกัน หากพวกเขาแพ้ ก็อย่าตกอยู่ในความสิ้นหวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง จำเป็นต้องให้แน่ใจว่าเด็กๆ มีทัศนคติที่เป็นมิตรต่อทั้งผู้ชนะและผู้แพ้ และความสัมพันธ์ทั้งหมดควรอยู่บนพื้นฐานของความปรารถนาดี ความเคารพอย่างสุดซึ้งต่อเพื่อนร่วมชั้น และความสนิทสนมกัน

ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง คุณภาพของมอเตอร์ต่างๆ ได้รับการพัฒนา และเหนือสิ่งอื่นใดคือความเร็วและความชำนาญ ในเวลาเดียวกัน นิสัยการใช้มอเตอร์ได้รับการรวบรวมและปรับปรุง คุณภาพของมอเตอร์มีความหลากหลายมากขึ้น ในการเชื่อมต่อกับความต้องการในการทำงานแบบอัตโนมัติขั้นสูงของบุคคล การพัฒนาการประสานงานของภาพและมอเตอร์และการเกิดขึ้นของสิ่งที่เรียกว่า "ทักษะการใช้มือ" จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ในระหว่างกิจกรรมการเล่น ตามกฎแล้วการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนและหลากหลายจะเกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด สิ่งนี้ส่งเสริมการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกลมกลืน เงื่อนไขของการแข่งขันเกมต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากผู้เข้าร่วม สลับช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นค่อนข้างสูงกับช่วงพักและกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำทำให้ผู้เล่นสามารถทำงานได้ในปริมาณมาก ลักษณะการเคลื่อนย้ายของภาระเหมาะสมที่สุดกับลักษณะทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจ

ความสำคัญด้านสุขอนามัยของเกมได้รับการปรับปรุงโดยความเป็นไปได้ในการใช้งานอย่างแพร่หลาย สภาพธรรมชาติ. เกมสกี ในป่า ในน้ำ ฯลฯ

วิธีการที่ไม่มีใครเทียบได้ในการเสริมสร้างและเสริมสร้างสุขภาพ

บทที่ 1 เกมกลางแจ้งเป็นส่วนสำคัญของพลศึกษาและความรู้ความเข้าใจ

เด็กๆ มักจะพยายามตอบสนองความต้องการอันมหาศาลในการเคลื่อนไหวผ่านเกม สำหรับพวกเขา การเล่นหมายถึงสิ่งแรกสุดคือการเคลื่อนไหวและการแสดง ในระหว่างเล่นเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะพัฒนาการเคลื่อนไหว พัฒนาคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความคิดริเริ่มและความเป็นอิสระ ความมั่นใจ และความอุตสาหะ พวกเขาเรียนรู้ที่จะประสานงานการกระทำของตนและแม้กระทั่งปฏิบัติตามกฎบางอย่าง (ในตอนแรกคือกฎดั้งเดิม)

เมื่อพูดถึงอิทธิพลของเกมที่มีต่อการพัฒนาจิตใจ ควรสังเกตว่ามันบังคับให้คุณคิดอย่างประหยัดมากขึ้น ควบคุมอารมณ์ของคุณ และตอบสนองต่อการกระทำของคู่ต่อสู้และคู่ของคุณทันที ด้วยการพัฒนานิสัยของการกระทำตามเจตนารมณ์ เกมจะสร้างพื้นฐานสำหรับพฤติกรรมโดยสมัครใจ นอกเหนือจากกิจกรรมการเล่นเกมที่นำไปสู่การพัฒนาความสามารถในการจัดระเบียบตนเองเบื้องต้นและการควบคุมตนเอง

เกมเป็นปรากฏการณ์ที่มีหลายแง่มุมซึ่งถือได้ว่าเป็นรูปแบบพิเศษของการดำรงอยู่ในทุกด้านของชีวิตของกลุ่มโดยไม่มีข้อยกเว้น เช่นเดียวกับเฉดสีมากมายที่ปรากฏพร้อมกับการเล่นในการจัดการการสอนของกระบวนการศึกษา

การเล่นซึ่งเป็นกิจกรรมที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็ก มีบทบาทอย่างมากต่อพัฒนาการและการเลี้ยงดูของเด็ก มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำหนดบุคลิกภาพของนักเรียน คุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจของเขา เกมดังกล่าวตระหนักถึงความจำเป็นในการมีอิทธิพลต่อโลก ครูโซเวียต V.A. Sukhomlinsky เน้นย้ำว่า "เกมเป็นหน้าต่างบานใหญ่ที่กระแสความคิดและแนวความคิดเกี่ยวกับโลกรอบตัวไหลเข้าสู่โลกจิตวิญญาณของเด็ก การเล่นคือจุดประกายที่จุดไฟแห่งความอยากรู้อยากเห็นและความอยากรู้อยากเห็น”

ประการแรก การเล่นสำหรับเกมของบุคคลและเด็กนั้นเป็นกิจกรรมที่มีความหมาย นั่นคือชุดของการกระทำที่มีความหมายที่รวมกันเป็นหนึ่งเดียวกันของแรงจูงใจ เกมคือกิจกรรม เป็นการแสดงออกถึงทัศนคติบางอย่างของแต่ละบุคคลต่อความเป็นจริงโดยรอบ

เกมของบุคคลเป็นผลผลิตจากกิจกรรมที่บุคคลเปลี่ยนความเป็นจริงและเปลี่ยนแปลงโลก สาระสำคัญของการเล่นของมนุษย์คือความสามารถในการสะท้อนและเปลี่ยนแปลงความเป็นจริง ในการเล่น เป็นครั้งแรกที่ความต้องการของเด็กที่จะมีอิทธิพลต่อโลกถูกสร้างขึ้นและแสดงออกมาในพื้นฐาน ศูนย์กลาง และส่วนใหญ่นี้ ความหมายทั่วไปเกม.

เกมคือชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรากำลังพูดถึงเกมสำหรับเด็กที่ออกแบบมาเพื่อความบันเทิง ความสามัคคี การพัฒนา ความสนุกสนาน การสอน การแสดง - ตราบใดที่มันน่าสนใจ มีชีวิตชีวา และขี้เล่น

กิจกรรมการเล่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการสร้างตัวละครที่กระตือรือร้นที่สุด - ในวัยเด็กและ วัยรุ่นปี. ในขณะที่เล่น เด็กๆ จะได้เรียนรู้นิสัยและทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ พวกเขาพัฒนาความกล้าหาญ ความตั้งใจ และสติปัญญา ในช่วงเวลานี้วิธีการเล่นเกมจะเป็นผู้นำและได้รับลักษณะของวิธีการพลศึกษาที่เป็นสากล ควรสังเกตว่าแม้จะมีระดับวิธีการที่เหมาะสมสำหรับเกมกลางแจ้ง แต่กระบวนการพัฒนาของพวกเขาไม่ได้หยุดลง แต่ยังคงดำเนินต่อไปอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย

1.1 บทบาทและความสำคัญของการเล่นต่อพัฒนาการของเด็ก

เกมกลางแจ้งมีส่วนอย่างมากต่อการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ได้แก่ ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญ คุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในพื้นที่ที่ซับซ้อน

เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง

เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์เชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่หยุดยั้งซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพที่จำเป็น สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม เกมกลางแจ้งที่ต้องใช้แนวทางที่สร้างสรรค์จะน่าสนใจและน่าดึงดูดสำหรับผู้เข้าร่วมเสมอ

ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น ทำให้เกิดความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะที่จะบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่ใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกม ในขณะเดียวกันก็สร้างวินัยให้กับเด็กๆ ที่เล่น

ผู้นำจะต้องสามารถกระจายบทบาทการเล่นในทีมได้อย่างถูกต้องเพื่อสอนผู้เล่นให้เคารพซึ่งกันและกันระหว่างการเล่นเกมร่วมกัน และรับผิดชอบในการกระทำของพวกเขา

การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของบทบาท ผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับกำลังใจหรือในทางกลับกัน ไม่ได้รับการอนุมัติจากสหายของเขา นี่คือวิธีที่เด็กๆ จะคุ้นเคยกับการทำงานเป็นทีม

เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการดำเนินการนี้ จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุด เลือกการดำเนินการที่ถูกต้องที่สุดแล้วดำเนินการ นี่คือวิธีที่เกมกลางแจ้งส่งเสริมความรู้ในตนเอง

งานด้านสุขภาพ การศึกษา และการศึกษาจะต้องได้รับการแก้ไขในลักษณะที่ซับซ้อน เฉพาะในกรณีนี้ เกมกลางแจ้งแต่ละเกมจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพลศึกษาที่หลากหลายสำหรับเด็กและวัยรุ่น

การมีอยู่ในเกมกลางแจ้งของกฎ "โยนลูกบอลจากระยะไกลเท่านั้น", "วิ่งตามสัญญาณเท่านั้น", "วิ่งไปยังสถานที่ที่กำหนด", "กระโดดด้วยขาเดียวหรือสองขาเท่านั้น" ปลูกฝังคุณสมบัติที่เข้มแข็งเอาแต่ใจใน เด็ก. ในเกมที่มีลูกบอล ห่วง และเชือกกระโดด เด็ก ๆ จะช่วยเสริมแนวคิดของการขึ้น ลง ไกล ใกล้ ฯลฯ

ในระหว่างเล่นเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะได้เรียนรู้ที่จะนำทางในอวกาศอย่างรวดเร็วและถูกต้อง (“วิ่งมาหาฉัน” “นกกระจอกกับรถยนต์” “แมวกับหนู”)

เงื่อนไขสำคัญประการหนึ่งสำหรับความสำเร็จในการเรียนรู้ระหว่างเกมกลางแจ้งคือความสนใจของเด็ก ๆ ในตัวพวกเขา ดังนั้นเกมทั้งหมดที่จัดโดยผู้ใหญ่ควรเล่นอย่างมีอารมณ์ มีชีวิตชีวา และผ่อนคลาย

ในเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน และพัฒนาคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความกล้าหาญ ความมีไหวพริบ ความอุตสาหะ และการจัดระเบียบ

เมื่อเล่นเกมกลางแจ้งกับเด็ก ๆ จำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของเด็กความอ่อนแอของร่างกายต่ออิทธิพลต่างๆ สิ่งแวดล้อมและความเหนื่อยล้า

ควรให้ความสนใจอย่างต่อเนื่องในการเพิ่มกิจกรรมทางกายของนักเรียนซึ่งปริมาณรายวันควรอย่างน้อยสองชั่วโมง ประกอบด้วยการออกกำลังกายตอนเช้า นาทีพลศึกษา เกมกลางแจ้งในช่วงพัก บทเรียนพลศึกษาและการแข่งขันในโรงเรียน เกมกลางแจ้ง พลศึกษาอิสระ และการกีฬา

ในระหว่างชั้นเรียนในระดับมัธยมศึกษาตอนปลายของโรงเรียนการศึกษาทั่วไป กิจกรรมการเคลื่อนไหวของนักเรียนจะลดลง และมีความเสี่ยงต่อความเครียดทางจิตและอารมณ์ที่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้า ในสภาวะเช่นนี้ การพักผ่อนแบบพาสซีฟไม่ได้ช่วยให้ฟื้นตัวได้เต็มที่ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องใช้พลศึกษาเพื่อสุขภาพ ทั้งนี้จำเป็นต้องพัฒนากิจกรรมพลศึกษาอย่างเป็นระบบประเภทหนึ่งคือเกมกลางแจ้ง

เกมและแบบฝึกหัดที่ส่งเสริมการพัฒนาทักษะยนต์ที่จำเป็น:

“ขว้างไปที่เป้าหมายที่กำลังเคลื่อนที่”

อุปกรณ์ - ธง 3 อันสำหรับทำเครื่องหมายสนาม, ลูกบอลสำหรับเล่นแฮนด์บอล

สถานที่จัดงานเป็นพื้นที่ราบสนามฟุตบอล

เป้าหมายหลักคือการสอนการขว้างลูกบอลให้แม่นยำ

การจัดองค์กร - ทำเครื่องหมายสามเหลี่ยมโดยให้ด้านยาว 10-15 ม. ผู้เล่นจะเรียงแถวกันทีละคนใกล้กับจุดยอดของสามเหลี่ยม ผู้เล่นทุกคนมีหมายเลขซีเรียล ลูกบอลอยู่ในมือของผู้เล่นหมายเลขหนึ่ง เมื่อสัญญาณของผู้นำ ผู้เล่นที่มีลูกบอลอยู่ในมือจะวิ่งก่อน ทันทีที่เขาเดินไปได้ 2-3 ก้าว ผู้เล่นที่มีหมายเลขแรกจากกลุ่มซึ่งเรียงกันอยู่ใกล้จุดยอดถัดไปของสามเหลี่ยมก็จะวิ่ง ผู้เล่นที่มีลูกบอลจะส่งบอลให้ผู้เล่นที่เริ่มวิ่งเป็นอันดับสอง หากผู้เล่นคนที่สองได้รับลูกบอล ผู้เล่นคนแรกจากกลุ่มที่เรียงแถวใกล้จุดยอดที่สามจะเริ่มวิ่ง ผู้เล่นวิ่งไปตามด้านข้างของสามเหลี่ยม

“การผลักลูกบอลเข้าห่วง”

อุปกรณ์ - ห่วงยิมนาสติก, ลูกบอลยา.

สถานที่จัดงานเป็นพื้นที่เล็กๆ

เป้าหมายหลักคือการสอนวิธีจ่ายบอลให้เข้ามุมที่ถูกต้อง

การจัดวาง - แขวนห่วงที่ความสูง 2.5-3 ม. เหนือพื้นดิน ที่ระยะ 3-4 ม. ให้ลากเส้นที่จะผลักลูกบอล ทีมหนึ่งยืนอยู่หลังเส้นนี้และทีมที่สองเกิดขึ้นที่ด้านที่สองของห่วงซึ่งห่างจากเส้นนี้ 3-4 ม.

การดำเนินการ - นักเรียนของทีมหนึ่งผลัดกันผลักลูกบอลเพื่อให้มันบินผ่านห่วง ผู้เล่นทีมที่สองเสิร์ฟบอล จากนั้นทั้งสองทีมก็เปลี่ยนสถานที่ การตีแต่ละครั้งในห่วงมีค่าหนึ่งแต้ม ทีมที่ทำคะแนนได้มากที่สุดจะเป็นผู้ชนะ

“พวกแก๊กเกอร์”

เป้าหมาย: การพัฒนาความสนใจโดยสมัครใจ ความเร็วของปฏิกิริยา การเรียนรู้ความสามารถในการควบคุมร่างกาย และปฏิบัติตามคำแนะนำ

ผู้เล่นทุกคนเดินเป็นวงกลมจับมือกัน เมื่อสัญญาณของผู้นำ (อาจเป็นเสียงระฆัง เสียงสั่น การปรบมือ หรือคำพูด) เด็ก ๆ ก็หยุด ตบมือ 4 ครั้ง หันหลังแล้วเดินไปในทิศทางอื่น ใครก็ตามที่ทำภารกิจไม่สำเร็จจะถูกตัดออกจากเกม เกมนี้สามารถเล่นเป็นเพลงหรือเพลงกลุ่มได้ ในกรณีนี้ เด็ก ๆ ควรปรบมือเมื่อได้ยินเนื้อเพลงบางคำ (ตกลงล่วงหน้า)

เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน ช่วงเวลาสำคัญในการจัดการเกมกลางแจ้งคือปริมาณของการออกกำลังกาย กิจกรรมที่สนุกสนานดึงดูดใจเด็กๆ ด้วยอารมณ์ความรู้สึก และพวกเขาไม่รู้สึกเหนื่อย เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นักเรียนทำงานหนักเกินไป จำเป็นต้องหยุดเกมให้ทันเวลาหรือเปลี่ยนความเข้มข้นของเกม

การควบคุม การออกกำลังกายในเกม ครูสามารถใช้เทคนิคต่างๆ ได้หลากหลาย เช่น ลดหรือเพิ่มเวลาที่กำหนดให้เล่นเกม เปลี่ยนจำนวนการทำซ้ำของเกม การจบเกมจะต้องทันเวลา การจบเกมก่อนเวลาอันควรหรือกะทันหันจะทำให้นักเรียนไม่พอใจ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ครูจะต้องตรงต่อเวลาที่กำหนดสำหรับเกม จบเกมก็ต้องสรุปผล เมื่อรายงานผลลัพธ์ ทีมและผู้เล่นแต่ละคนควรได้รับการชี้ให้เห็นถึงข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น รวมถึงพฤติกรรมด้านลบและด้านบวกของพวกเขา

เกมและแบบฝึกหัดที่ช่วยให้เชี่ยวชาญเทคนิคการกระโดดและพัฒนาคุณภาพความเร็วและความแข็งแกร่ง

“ไปเอาลูกบอล”

อุปกรณ์-ลูก,เชือก.

เป้าหมายหลักคือการควบคุมจังหวะของการแสดงสามขั้นตอนสุดท้ายและผลักดันออกไป

การจัดองค์กร - แขวนลูกบอลบนเชือกที่ระดับความสูงที่นักเรียนสามารถเข้าถึงได้ กำหนดลำดับของการออกกำลังกาย

ดำเนินการ - นักเรียนดำเนินการสามขั้นตอนการวิ่งผลักขาข้างหนึ่งออกแล้วพยายามสัมผัสลูกบอลที่ห้อยอยู่บนเชือกด้วยมือของเขา ความสูงที่ลูกบอลถูกแขวนไว้จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเพื่อที่จะรู้ว่าลูกบอลลอยขึ้นได้กี่เซนติเมตร เพื่อตัดสินแชมป์บุคคลหรือทีม จะได้รับหนึ่งแต้มสำหรับการกระโดดสำเร็จแต่ละครั้ง การกระโดดถือว่าสำเร็จหากนักเรียนสัมผัสลูกบอลด้วยมือ มีความพยายามหนึ่งครั้งในแต่ละความสูง

"การผลักออกและลงจอด"

สถานที่จัดงานเป็นภาคกระโดดสูง

อุปกรณ์-ยางรัดหรือคานกระโดดสูง

เป้าหมายหลักคือการเรียนรู้วิธีผลักดันและลงจอด

การจัดองค์กร - วาดเส้น 4 เส้นทั้งสองด้านของแถบในหลุมจอดและในเซกเตอร์ตลอดความกว้างทั้งหมดของหลุม ระยะห่างระหว่างเส้นคือ 20-30 ซม. นับเส้น เส้นแรกจากแถบทั้งสองด้านลากที่ระยะ 40-50 ซม. และมีหมายเลขลำดับสูงสุด

ตัวอย่างเช่น: บรรทัดแรกจากแถบมีหมายเลข 3 บรรทัดที่สอง - หมายเลข 2 บรรทัดที่สาม - หมายเลข 1 แบ่งนักเรียนออกเป็น 2 ทีมแล้วเรียงกันทั้งสองด้านของหลุมในคอลัมน์หนึ่งที่ เวลา. ขั้นแรกให้นักเรียนทุกคนกระโดดไปด้านหนึ่งแล้วจึงกระโดดอีกด้านหนึ่ง การแข่งขันชิงแชมป์ประเภททีมจะพิจารณาจากการนับคะแนนทั้งหมดที่สมาชิกในทีมทำได้

“ใครสูงกว่ากัน”

อุปกรณ์ - หนังยางหรือแท่งกระโดดสูงชอล์กสองสี

เป้าหมายหลักคือการได้รับประสบการณ์การแข่งขันและมีนิสัยชอบเสี่ยง

การจัดองค์กร - มี 2 ทีมเข้าร่วม ผู้เข้าร่วมมีหมายเลขประจำเครื่อง และกระโดดสลับกัน ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเลือกความสูงที่จะเอาชนะและประกาศสิ่งนี้ให้โค้ชทราบ ผู้เข้าร่วมแต่ละคนเอาชนะความสูงได้เพียงระดับเดียว

ดำเนินการ - เมื่อเริ่มการแข่งขันเครื่องหมายชอล์กจะมีความสูงเท่ากัน สำหรับแต่ละความสูงที่ผู้เข้าร่วมทำได้ ทีมจะได้รับคะแนนที่สอดคล้องกับความสูงที่ทำได้

"คันโยก"

สินค้าคงคลัง-แท่งมิเตอร์

เป้าหมายหลักคือการได้รับประสบการณ์การแข่งขัน

ผู้เข้าแข่งขันยืนหันหลังให้กันและยกไม้ยาวหนึ่งเมตรซึ่งใช้มือจับไว้ หน้าที่ของผู้เล่นคือโน้มตัวไปข้างหน้าและพยายามยกคู่ต่อสู้ขึ้นจากพื้น ผู้ที่จบลงในอากาศหรือปล่อยไม้จะแพ้

อีกรูปแบบหนึ่ง ผู้เล่นนั่งตรงข้ามกันบนพื้น (วางเท้าบนเท้าของคู่ของตน) และจับไม้ยิมนาสติก เมื่อถึงสัญญาณ ผู้เล่นจะเริ่มดึงไม้ไปในทิศทางของตน ผู้ชนะคือผู้ที่สามารถยกคู่ต่อสู้ขึ้นมาโดยจับเขาไว้ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5 วินาที

1.3 เกมเพื่อพัฒนาความเร็วและความอดทน

เกมบทเรียนพลศึกษาที่ใช้งานอยู่

เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาสั้นที่สุดที่เป็นไปได้

เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการดำเนินการนี้ จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุด เลือกการดำเนินการที่ถูกต้องที่สุดแล้วดำเนินการ

เกมที่ช่วยพัฒนาความเร็วและความอดทน

"วิ่งด้วยลูกบอล"

อุปกรณ์-ลูกใหญ่หรือลูกเล็ก

สถานที่ : สนามเด็กเล่น, สนามฟุตบอล.

เป้าหมายหลักคือการสอนการวิ่งระยะไกล

การจัดองค์กร - วาดส่วนโค้งด้านหลังซึ่งมีผู้เล่น 2 ทีมเรียงกันเป็นแถวทีละคอลัมน์ ผู้นำสองคนได้รับการแต่งตั้งจากนักเรียน คนหนึ่งอยู่ด้านหลังส่วนโค้งตรงกลางระหว่างทีม ถือลูกบอลอยู่ในมือ และคนที่สองยืนอยู่ข้างหน้าในระยะหนึ่งจากคนแรก ระยะห่างระหว่างผู้นำเสนอทั้งสองสามารถกำหนดเองได้และขึ้นอยู่กับเวลาและการเตรียมตัวของนักเรียน

ดำเนินการ - หลังจากสัญญาณของโค้ชผู้นำซึ่งอยู่ด้านหลังส่วนโค้งส่งบอลบนพื้นให้คนขับคนที่สอง ผู้เข้าร่วมหนึ่งคนจากแต่ละทีมวิ่งตามลูกบอล ทีมที่ตัวแทนสัมผัสลูกบอลก่อนจะได้แต้ม เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าผู้เล่นทุกคนจะมีส่วนร่วม

“วิ่งไปตามทางตรงด้วยความเร่ง”

สินค้าคงคลัง - ช่องทำเครื่องหมาย

สถานที่ : ลู่วิ่ง, สนามฟุตบอล.

เป้าหมายหลักคือการพัฒนาปฏิกิริยา ความคล่องตัว และความเร็ว

องค์กร - มีการทำเครื่องหมายเส้นขนาน 3 เส้น สองอันแรกซึ่งอยู่ห่างจากกัน 5-7 ม. เป็นเส้นสตาร์ท เส้นที่สามคือเส้นชัยซึ่งอยู่ห่างจากเส้นสตาร์ท 15-20 ม. ผู้เข้าร่วมแบ่งออกเป็น 2 ทีม คนหนึ่งจากคนหนึ่ง อีกคนจากเส้นเริ่มต้นอีกคนหนึ่ง

ดำเนินการ - หลังจากสัญญาณของโค้ชผู้เล่นของทั้งสองทีมก็เริ่มวิ่ง หน้าที่ของผู้เล่นคือการไปถึงเส้นชัยให้เร็วที่สุด โดยไม่ปล่อยให้ผู้เล่นของทีมอื่นแซงตัวเองไป

ผู้เล่นจะถือว่าถูกแซงหากถูกสัมผัสด้วยมือ สำหรับผู้เล่นแต่ละคนที่จับได้ ทีมจะได้รับ 1 คะแนน

"รถรับส่งวิ่ง"

สถานที่ : ลู่วิ่งสเตเดี้ยม

เป้าหมายหลักคือการพัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเอง ฝึกฝนเทคนิคการเริ่มต้น และพัฒนาความเร็ว

องค์กร - เส้นเริ่มต้น 2 เส้นทำเครื่องหมายไว้ที่ระยะ 20-30 ม. จากกัน

กำลังดำเนินการ - ผู้เล่นเริ่มต้นต่ำหรือสูง เมื่อถึงสัญญาณ ตัวเลขแรกจะเริ่ม วิ่งไปยังหมายเลขที่สองแล้วใช้มือแตะตัวเลขเหล่านั้น วิ่งครั้งที่สองไปที่สาม ฯลฯ ทีมที่เข้ารับตำแหน่งเดิมเป็นคนแรกจะเป็นผู้ชนะ

"ทีมสปีดรัน"

สินค้าคงคลัง - ธงสำหรับทำเครื่องหมายเส้นทาง, นาฬิกาจับเวลา

สถานที่จัดงานเป็นลู่วิ่ง

เป้าหมายหลักคือการทดสอบความสามารถในการวิ่งด้วยความเร็วคงที่

การจัดกลุ่ม - กลุ่มแบ่งออกเป็น 2 ทีม โดยจะบอกระยะทางในการวิ่งและระบุเวลาที่ทีมจะต้องวิ่ง

ความประพฤติ - เมื่อสัญญาณของโค้ช ทีมหนึ่งได้ออกสตาร์ทก่อน จากนั้นทีมที่สองจึงได้เริ่ม หลังจากที่ทั้งทีมเสร็จสิ้น จะมีการประกาศเวลาที่ใช้ในการวิ่งตามระยะทาง เพื่อตัดสินทีมที่ชนะ คุณต้องค้นหาความแตกต่างระหว่างผลลัพธ์ที่วางแผนไว้และผลลัพธ์ที่ได้รับ

"รีเลย์พร้อมเทิร์น"

สินค้าคงคลัง - ลูกยา (เมือง ธง)

สถานที่ : ลู่วิ่ง ห้องโถง

เป้าหมายหลักคือการทดสอบความสามารถในการวิ่งของคุณ

ด้านหลังเส้นสตาร์ททั่วไปจะมีทีม 2-3 ทีมเข้าแถวโดยผู้เล่นจะยืนเป็นแถวทีละทีม ห่างจากเส้นตรงข้ามเสาละ 12-18 เมตร มีลูกยา (เมือง,ธง)

เมื่อถึงสัญญาณแล้ว ไกด์ของแต่ละทีมจะวิ่งไปที่ลูกบอลของตัวเอง วิ่งไปรอบๆ (จากซ้ายไปขวา) 2 ครั้งแล้วกลับ เมื่อผ่านเส้นเริ่มต้นแล้ว ผู้เล่นจะวิ่งไปรอบๆ เสาของเขา และพบว่าตัวเองอยู่ใกล้ผู้เล่นที่ยืนอยู่ข้างหน้า จึงเอามือแตะเขา นี่เป็นสัญญาณให้ผู้เข้าร่วมรายถัดไปวิ่งซึ่งทำแบบเดียวกับผู้เข้าร่วมคนก่อน ผู้ที่เข้าเส้นชัยจะยืนอยู่ที่ท้ายเสา

1.4 เกมเพื่อพัฒนาความคล่องแคล่วและความยืดหยุ่น

สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ

นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกันประหยัดและประสานกัน ผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านยานยนต์ต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความอุตสาหะที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต

นอกจากนี้ ในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง ความยืดหยุ่นก็ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น

“สิ่งต้องห้ามในการเคลื่อนไหว”

เป้าหมาย: เกมที่มีกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน จัดระเบียบ เด็ก ๆ มีระเบียบวินัย รวมผู้เล่นเป็นหนึ่งเดียวกัน พัฒนาความเร็วในการตอบสนอง และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

เด็ก ๆ ยืนหันหน้าไปทางผู้นำ สำหรับเพลง ในตอนเริ่มต้นของแต่ละการวัด พวกเขาทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่ผู้นำเสนอแสดง จากนั้นเลือกการเคลื่อนไหวหนึ่งรายการที่ไม่สามารถทำได้ ผู้ที่ทำซ้ำการเคลื่อนไหวต้องห้ามออกจากเกม แทนที่จะแสดงการเคลื่อนไหว คุณสามารถพูดตัวเลขออกมาดังๆ ได้ ผู้เข้าร่วมในเกมทำซ้ำในการขับร้องตามหมายเลขทั้งหมดยกเว้นหนึ่งซึ่งเป็นสิ่งต้องห้ามเช่นหมายเลข "ห้า" เมื่อเด็กๆ ได้ยินจะต้องปรบมือ (หรือหมุนตัวอยู่กับที่)

เป้าหมาย: การพัฒนาความสนใจและความทรงจำ

เด็ก ๆ กระโดดไปตามจังหวะของดนตรี (ขาไปด้านข้าง - พร้อมกันพร้อมกับการกระโดดโดยตบมือเหนือศีรษะและที่สะโพก) ทันใดนั้นเสียงเพลงก็หยุดลง ผู้เล่นจะต้องหยุดนิ่งในตำแหน่งที่เสียงเพลงหยุดลง หากผู้เข้าร่วมคนใดคนหนึ่งไม่ทำเช่นนี้ เขาจะถูกคัดออกจากเกม เสียงเพลงดังขึ้นอีกครั้ง - คนที่เหลือยังคงแสดงการเคลื่อนไหวต่อไป พวกเขาเล่นจนกว่าจะเหลือผู้เล่นเพียงคนเดียวในวงกลม

"เกมสนุกกับกระดิ่ง"

ทุกคนนั่งเป็นวงกลม ตามคำขอของกลุ่มจะมีการเลือกคนขับ แต่ถ้าไม่มีคนที่เต็มใจขับก็จะมอบหมายบทบาทของคนขับให้กับโค้ช คนขับถูกปิดตาและกระดิ่งก็ถูกส่งไปเป็นวงกลม หน้าที่ของคนขับคือจับคนด้วยกระดิ่ง คุณไม่สามารถโยนระฆังให้กัน

"จานเป็นวงกลม"

คน 5 คนยืนเป็นวงกลมโดยห่างจากกัน 5-8 เมตร ผู้เล่นคนแรกและสามถือจานบินพลาสติกอยู่ในมือ เมื่อถึงสัญญาณ ผู้เล่นจะโยนจานให้เพื่อนบ้านตามทิศทางตามเข็มนาฬิกา เมื่อจับจานจากเพื่อนบ้านทางขวาได้ผู้เล่นก็ส่งต่อไปและตัวเขาเองก็ต้องจับจานใหม่ทางด้านขวา หากผู้เล่นไม่มีเวลาที่จะปลดปล่อยตัวเองจากจานหนึ่งก่อนที่จานที่สองจะมาถึงเขา (เขาพบว่าตัวเองมีสองจาน) เกมจะหยุดและผู้เล่นที่ช้าจะได้รับจุดโทษ นอกจากนี้ยังมอบให้กับผู้เล่นที่ขว้างจานอย่างไม่ถูกต้อง (มากกว่าหนึ่งก้าวจากผู้เล่น) หรืออันสุดท้ายตกลงเหนือศีรษะ

เล่นประมาณ 8-10 นาที ผู้ชนะคือผู้ที่ได้รับคะแนนโทษน้อยกว่า

คุณสามารถเพิ่มจำนวนผู้เล่นในวงกลมได้โดยทิ้ง 2 แผ่น แล้วจะเล่นได้ง่ายขึ้น หากมีผู้ต้องการเล่นมากกว่า 8-10 คน ควรแนะนำจาน 3 ใบเข้าไปในเกม

“ตามทันระฆัง”

เป้าหมาย: การพัฒนาความสนใจและความชำนาญ

ทุกคนที่เล่นอยู่บนรองเท้าสเก็ต หนึ่งในนั้นได้รับระฆัง เลือกไดรเวอร์ 2 คู่ ผู้เล่นที่ถือกระดิ่งจะวิ่งหนีจากคนขับ และพยายามโอบล้อมเขาด้วยมือที่ประสานกัน ซึ่งสามารถทำได้โดยไดรเวอร์หนึ่งคู่หรือทั้งสองคู่ (สี่)

ผู้เล่นที่มีกระดิ่งในช่วงเวลาอันตรายสามารถส่ง (แต่ไม่โยน) กระดิ่งให้กับผู้เข้าร่วมในเกมได้ ระฆังดังจากมือหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง เสียงกริ่งอันร่าเริงดังก้องไปทั่วลานสเก็ต อย่างไรก็ตาม หากนักแข่งใช้ความคิดสร้างสรรค์และผลักนักวิ่งไปที่ขอบลานสเก็ต (กล่องฮอกกี้) ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะส่งกระดิ่งให้ใครซักคน พวกเขาก็เข้าครอบครองกระดิ่งซึ่งมอบให้กับนักเล่นสเก็ตที่คล่องแคล่วที่สุด และเกมยังคงดำเนินต่อไป คุณยังสามารถเปลี่ยนคู่ไดรเวอร์ได้

1.5 อิทธิพลของเกมกลางแจ้งต่อการพัฒนาความสนใจทางปัญญาของเด็ก

เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์เชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่หยุดยั้งซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพที่จำเป็น สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม เกมกลางแจ้งที่ต้องใช้แนวทางที่สร้างสรรค์จะน่าสนใจและน่าดึงดูดสำหรับผู้เข้าร่วมเสมอ

“อุ้งเท้าอันอ่อนโยน”

เป้าหมาย: บรรเทาความตึงเครียด ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ลดความก้าวร้าว พัฒนาการรับรู้ทางประสาทสัมผัส ประสานความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ใหญ่

ผู้ใหญ่เลือกวัตถุขนาดเล็กที่มีพื้นผิวต่างกัน 6-7 ชิ้น เช่น ขนสัตว์ แปรง ขวดแก้ว ลูกปัด สำลี ฯลฯ ทั้งหมดนี้วางอยู่บนโต๊ะ ขอให้เด็กเปลือยแขนจนถึงข้อศอก ครูอธิบายว่า “สัตว์” จะเดินตามมือคุณและสัมผัสคุณด้วยอุ้งเท้าที่น่ารักของมัน คุณต้องเดาโดยหลับตาว่า "สัตว์" ตัวไหนแตะมือคุณ - เดาวัตถุ การสัมผัสควรลูบไล้และน่าพึงพอใจ

ตัวเลือกเกม: “สัตว์” จะแตะแก้ม เข่า ฝ่ามือ คุณสามารถเปลี่ยนสถานที่กับลูกของคุณได้

"เชือกวอล์คเกอร์"

สองทีมยืนอยู่ในคอลัมน์ที่เส้นเริ่มต้นเส้นชัยอยู่ที่ระยะ 8 - 10 ม. ผู้เล่นแต่ละคนมีฝากระดาษหรือกระดาษแข็งหนึ่งใบ คนแรกในคอลัมน์สวมหมวกบนศีรษะ กางแขนออกไปด้านข้างแล้วก้าวไปข้างหน้าเพื่อเป็นสัญญาณ เมื่อหันไปตามสถานที่ที่กำหนดแล้วพวกเขาก็หยิบหมวกในมือแล้ววิ่งไปที่เสา คอลัมน์ที่ทำภารกิจให้เสร็จสิ้นก่อนจะเป็นผู้ชนะ

"เปลี่ยนวิชา"

ด้านหนึ่งของไซต์มีวัตถุ 4 - 5 ชิ้นเป็นวงกลม (ถุง ลูกบาศก์ สกิทเทิล) ฝั่งตรงข้ามหลังเส้นสตาร์ท (ระยะทาง 15 - 20 ม.) เด็ก ๆ จะสร้าง 4 - 5 คอลัมน์ คนแรกจะได้รับสินค้าชนิดเดียวกันแต่มีสีต่างกัน เมื่อสัญญาณ "วิ่ง" พวกเขาวิ่งไปที่วงกลมตรงข้ามเสาของพวกเขา วางสิ่งของลง เอาอันที่นอนลง กลับมาที่เสาแล้วยกขึ้นเหนือศีรษะ ผู้ชนะจะถูกบันทึกไว้ จากนั้นพวกเขาก็ส่งต่อรายการไปยังรายการถัดไปจากลิงก์ และพวกเขาก็ยืนอยู่ที่ส่วนท้ายของคอลัมน์ ทำเครื่องหมายคอลัมน์ที่มีผู้ชนะมากกว่า

ภาวะแทรกซ้อน: แต่ละวงกลมมีวัตถุ 3-4 ชิ้น เมื่อสัญญาณ "วิ่ง" ผู้เล่นจะวิ่งและในเวลานี้เรียกว่าวัตถุที่ต้องดำเนินการ

“จัดการให้ทัน”

บนไซต์จะมีการร่างหรือทำเครื่องหมายด้วยวัตถุเป็นวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 9-12 เมตร คน 6-8 คน อยู่ด้านนอกวงกลม หันหน้าทวนเข็มนาฬิกา ห่างกันไม่เท่ากัน นับเป็นคนแรก-วินาที ตัวเลขแรกคือหนึ่งทีม ตัวเลขที่สองคืออีกทีมหนึ่ง

เมื่อถึงสัญญาณทุกคนจะวิ่งไปในทิศทางเดียวโดยรักษาระยะห่าง เมื่อสัญญาณที่สองเริ่มการแข่งขัน ภารกิจของผู้เล่นแต่ละคนคือทำลายคนที่วิ่งอยู่ข้างหน้าและไม่ยอมให้คู่ต่อสู้ที่อยู่ข้างหลังทำให้ตัวเองมัวหมอง พวกที่สกปรกก็ออกจากวงกลมไปพร้อมกับคนที่สกปรก ที่เหลือก็วิ่งเป็นวงกลมต่อไป เมื่อผู้เล่นคนสุดท้ายถูกฆ่า เกมจะจบลง ผู้แพ้คือทีมที่มีผู้เล่นเสียมากกว่า

คุณไม่จำเป็นต้องแบ่งผู้เข้าร่วมออกเป็นคู่ จากนั้นนักวิ่งแต่ละคนที่เปื้อนผู้เล่นที่อยู่ข้างหน้ายังคงวิ่งเป็นวงกลมต่อไปพยายามล้อเลียนคนต่อไปและคนสกปรกก็ออกจากวงกลม (ไปที่ตรงกลาง) นักวิ่งที่ดีที่สุด 2-3 คนจะถูกระบุและยังคงอยู่ที่สุดท้าย

เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพลศึกษามีคุณสมบัติหลายประการ ลักษณะเฉพาะส่วนใหญ่ประกอบด้วยกิจกรรมและความเป็นอิสระของผู้เล่น การกระทำร่วมกัน และความต่อเนื่องของการเปลี่ยนแปลงในเงื่อนไขของกิจกรรม กิจกรรมของผู้เล่นอยู่ภายใต้กฎของเกมซึ่งควบคุมพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของพวกเขา

กฎทำให้ง่ายต่อการเลือกกลยุทธ์การดำเนินการและจัดการเกม ความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นจะถูกกำหนดโดยเนื้อหาของเกมเป็นอันดับแรก ความแตกต่างในความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นทำให้เราสามารถแยกแยะสองกลุ่มหลักได้ - เกมที่มีเนื้อเรื่องและไร้เนื้อเรื่อง

เกมที่ไม่มีพล็อตประกอบด้วยงานเกมมอเตอร์ที่น่าสนใจสำหรับเด็ก ซึ่งนำไปสู่การบรรลุเป้าหมายที่ชัดเจนสำหรับพวกเขา

เกมเช่น ขีดกลาง กับดัก (ไม่มีโครงเรื่อง, รูปภาพ แต่มีกฎ, บทบาท, แอ็คชั่นในเกม)

เกมที่มีองค์ประกอบการแข่งขัน

เกมผลัดง่าย ๆ (ดำเนินการโดยแบ่งออกเป็นทีม เด็กมุ่งมั่นที่จะทำงานให้สำเร็จเพื่อปรับปรุงผลลัพธ์ของทีม)

กลุ่มนี้รวมถึงเกมที่แตกต่างกันในลักษณะขององค์กร: สำหรับเด็กจำนวนมากที่เล่นในเวลาเดียวกันและสำหรับกลุ่มเล็ก เช่นเดียวกับเกมที่ผู้เล่นแบ่งออกเป็นหน่วยหรือทีม

เกมที่ไม่มีเนื้อเรื่อง เช่น กับดักและเส้นประนั้นใกล้เคียงกับเกมวางแผนมาก - แค่ไม่มีภาพที่เด็ก ๆ เลียนแบบ องค์ประกอบอื่น ๆ ทั้งหมดเหมือนกัน: การมีอยู่ของกฎ บทบาทที่รับผิดชอบ การกระทำในเกมที่เชื่อมโยงถึงกันของผู้เข้าร่วมทุกคน เกมเหล่านี้มีพื้นฐานมาจากการเคลื่อนไหวที่เรียบง่าย ส่วนใหญ่มักจะดำเนินไปพร้อมกับการจับและการหลบ การซ่อน ฯลฯ เกมดังกล่าวมีทั้งสำหรับเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียนที่มีอายุมากกว่า

อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงว่าเกมที่ไม่มีโครงเรื่องต้องการให้เด็กๆ มีความเป็นอิสระ ความเร็ว ความชำนาญ และการวางแนวเชิงพื้นที่มากกว่าเกมที่มีโครงเรื่อง ซึ่งอธิบายได้จากความสำเร็จของงานด้านยานยนต์ที่เฉพาะเจาะจง เงื่อนไขสำหรับการทำงานดังกล่าวให้สำเร็จนั้นถูกกำหนดโดยกฎ

เนื่องจากกฎกำหนดให้ผู้เข้าร่วมเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและคล่องแคล่ว เกมที่ไม่มีเนื้อเรื่องจึงพบได้บ่อยที่สุดในวัยกลางคนและวัยสูงอายุ

เกมตามเนื้อเรื่องมีโครงเรื่องสำเร็จรูปและกฎตายตัว การกระทำของเกมเกี่ยวข้องกับการพัฒนาโครงเรื่องและบทบาทของเด็ก เกมเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นเกมแบบรวมกลุ่ม เกมพื้นบ้านเกี่ยวข้องกับเกมวางแผน

เกมประเภทนี้อิงจากประสบการณ์ของเด็ก ๆ ความคิดและความรู้เกี่ยวกับชีวิตรอบตัว อาชีพของผู้ใหญ่ วิธีการเดินทาง ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ วิถีชีวิตและนิสัยของสัตว์และนก เนื้อเรื่องของเกมและกฎจะกำหนดลักษณะของการเคลื่อนไหวของผู้เล่น ในกรณีหนึ่ง เด็ก ๆ เลียนแบบม้า วิ่ง ยกเข่าขึ้น อีกกรณีหนึ่งกระโดดเหมือนกระต่าย ประการที่สาม พวกเขาต้องสามารถปีนขึ้นไปบนบันไดได้ เหมือนนักดับเพลิง เป็นต้น ใน เกมเรื่องราวดังนั้นการเคลื่อนไหวที่ทำขึ้นจึงมีลักษณะเลียนแบบเป็นหลัก

เกมกลางแจ้งที่มีเนื้อหาเฉพาะเรื่องส่วนใหญ่เป็นเกมแบบกลุ่ม จำนวนผู้เล่นอาจแตกต่างกัน (ตั้งแต่ 5 ถึง 25 คน) และช่วยให้สามารถใช้เกมกันอย่างแพร่หลายใน เงื่อนไขที่แตกต่างกันและเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน

"ผีเสื้อและแมลงปอ"

ผู้เล่นในสองบรรทัดจะตั้งอยู่กลางสนามในระยะหนึ่งก้าวโดยหันหลังให้กัน ทั้งสองทีมจะมีชื่อว่า "ผีเสื้อ" และ "แมลงปอ" ผู้นำเสนอยืนอยู่ด้านข้างระบุชื่อทีมใดทีมหนึ่ง ผู้เล่นจะต้องวิ่งให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกินเส้นที่ทำเครื่องหมายไว้ 10 ขั้นที่อยู่ข้างหน้าพวกเขา ผู้เล่นของทีมอื่นหมุนเป็นวงกลมรีบตามพวกเขาไป จำนวนแต้มที่พวกเขาได้รับคือจำนวนผู้เล่นที่พวกเขาสามารถล้มไลน์บ้านได้ ไม่มีใครหลุดออกจากเกม และผู้เข้าร่วมทุกคนก็ยืนหยัดอยู่ในอันดับอีกครั้ง ผู้นำเสนอเรียกทีมตามลำดับใดก็ได้ ผู้ชนะคือทีมที่สามารถฆ่าผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามได้มากขึ้นในจำนวนการวิ่งที่เท่ากัน

ภาวะแทรกซ้อน: เด็กเข้ารับตำแหน่งเริ่มต้น, คุกเข่า, นั่ง, นอนราบ

"ม้าเป็นไฟ"

ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม คนหนึ่งอยู่ตรงกลางวงกลมพร้อมธง พวกเขากระโดดเป็นวงกลมเพื่อพูดว่า:“ ฉันมีม้าม้าตัวนี้เป็นไฟ แต่ - แต่ - แต่ - แต่ แต่ - แต่ - แต่ - แต่” พวกเขาหยุดเคลื่อนไหวโดยงอขาตรงจุด - ม้าเตะด้วยกีบ ในเวลานี้คนขับกระโดดไปรอบวงกลมแล้วพูดว่า: "ฉันกำลังควบม้าอยู่บนหลังม้าของฉัน แต่ - แต่ - แต่ - แต่ แต่ - แต่ - แต่ - แต่" ในตอนท้ายของคำพูด เขาก็หยุดและชูธงระหว่างผู้เล่นทั้งสอง คนหนึ่งวิ่งไปทางด้านขวาของวงกลม อีกคนวิ่งไปทางซ้าย พยายามวิ่งให้เร็วขึ้นและยึดธง ผู้ที่ทำสำเร็จจะไปที่วงกลมพร้อมธง เกมดังกล่าวเกิดขึ้นซ้ำอีกครั้ง

"ว่าวและแม่ไก่"

เด็ก 7 คน (ไก่) ยืนเรียงเป็นแถว จับกัน โดยมีแม่ไก่ยืนอยู่ข้างหน้า อีกด้านหนึ่งของไซต์มีว่าว เมื่อได้รับสัญญาณ เขาก็บินออกไปและพยายามคว้าไก่ตัวสุดท้ายที่ยืนได้ แม่ไก่ปกป้องลูกไก่ด้วยการยกแขนขึ้นด้านข้างและป้องกันไม่ให้ว่าวไปถึงลูกไก่ ลูกไก่ทุกตัวจะเคลื่อนตัวไปด้านหลังแม่ไก่โดยไม่หักคลัตช์ ซึ่งเป็นการรบกวนการเล่นว่าว ว่าวเพื่อจับไก่ มักจะเปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนที่

ทำงานกับเด็กๆ อายุก่อนวัยเรียนยังใช้สิ่งที่เรียกว่าเกม - ความสนุกสนานและสถานที่น่าสนใจ แม้ว่าจะไม่มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับการพลศึกษา แต่มักจะจัดขึ้นในช่วงเย็นยามว่างและในเทศกาลพลศึกษา งานด้านยานยนต์ในเกมเหล่านี้ดำเนินการภายใต้สภาวะที่ไม่ปกติและมักมีองค์ประกอบของการแข่งขันด้วย เกมเหล่านี้ต้องการให้ผู้เข้าร่วมมีทักษะด้านการเคลื่อนไหว ความคล่องแคล่ว และความชำนาญ

เกมแบบทีมยังแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก: เกมที่ผู้เล่นทุกคนมีส่วนร่วมพร้อมกัน เกมที่มีส่วนร่วมสำรอง เกมของทีมยังแตกต่างกันในรูปแบบของการต่อสู้ระหว่างผู้เล่น มีเกมหลายเกมที่ไม่มีผู้เล่นต้องต่อสู้กับคู่ต่อสู้ ในขณะที่เกมอื่น ๆ ตรงกันข้ามพวกเขาจะต่อสู้กับพวกเขาอย่างแข็งขัน

มีเกมมากมาย: การจำลอง, มีขีดกลาง, เอาชนะอุปสรรค, ด้วยลูกบอล, ด้วยไม้ การเลือกเกมเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับงานและเงื่อนไขเฉพาะ แต่ละกลุ่มอายุมีลักษณะเฉพาะของตัวเองในการเลือกและวิธีการเล่นเกม

"ตะโกน - กระซิบ - เงียบ"

วัตถุประสงค์: พัฒนาการสังเกตความสามารถในการปฏิบัติตามกฎข้อบังคับตามเจตนารมณ์

คุณต้องสร้างฝ่ามือ 3 อันจากกระดาษแข็งหลากสี: แดง, เหลือง, น้ำเงิน เหล่านี้คือสัญญาณ เมื่อผู้ใหญ่ยกฝ่ามือสีแดง - "สวดมนต์" - คุณสามารถวิ่งกรีดร้องส่งเสียงดังได้ ฝ่ามือสีเหลือง - "กระซิบ" - คุณสามารถเคลื่อนไหวอย่างเงียบ ๆ และกระซิบได้เมื่อสัญญาณ "เงียบ" - ฝ่ามือสีน้ำเงิน - เด็ก ๆ ควรหยุดอยู่กับที่หรือนอนราบกับพื้นและไม่ขยับ เกมควรจบลงด้วยความเงียบ

“เอามาเร็วๆ”

ผู้เล่นยืนอยู่ตรงกลางสนามเป็นสองเส้นตรงข้ามกันในระยะสองเมตร ที่ด้านข้างของไซต์ที่ระยะ 10 - 15 ม. ด้านหลังแต่ละบรรทัดจะมีการทำเครื่องหมายเส้นเขตแดน มีวัตถุขนาดเล็ก (ลูกบาศก์ กรวด ถุง) วางอยู่ระหว่างแต่ละคู่ เด็ก ๆ เข้ารับตำแหน่งเริ่มต้นตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง - นั่ง, นอน, พักบนเข่า เมื่อได้รับสัญญาณจากครู ทุกคนพยายามลุกขึ้นอย่างรวดเร็ว คว้าสิ่งของแล้ววิ่งข้ามเส้นเขตแดน ผู้ที่ไม่มีเวลาหยิบของตามทัน ผู้ที่สามารถหยิบไอเทมและวิ่งตามหลังเส้นได้จะเป็นผู้ชนะ

"เบ็ดตกปลา"

ผู้เล่นสร้างวงกลม คนขับที่ยืนอยู่ตรงกลางหมุนเชือกโดยมีถุงทราย (เบ็ดตกปลา) ผูกอยู่ที่ปลาย ผู้เล่นจะกระโดดข้ามเชือกขณะที่เชือกลอดผ่านใต้เท้า พยายามอย่าสัมผัสเชือก ผู้ที่แตะเชือกจะกลายเป็นคนขับ

“ลากข้ามเส้น”

ผู้เข้าร่วมเกมยืนเผชิญหน้ากันในระยะห่าง 1 เมตร ผู้เล่นแต่ละคนคว้าข้อมือตรงข้ามของคู่ต่อสู้ และลากเส้นระหว่างพวกเขา เมื่อถึงสัญญาณผู้เล่นก็เริ่มดึงกัน ผู้ที่ข้ามเส้นด้วยเท้าทั้งสองข้างถือว่าพ่ายแพ้ ระยะเวลาของเกมสำหรับผู้เล่นหนึ่งคู่คือ 3-5 นาที

สามารถรวมเกมดังกล่าวได้ในทุกส่วนของการฝึกอบรม ส่วนเตรียมการประกอบด้วยเกมที่มีความคล่องตัวและความซับซ้อนต่ำซึ่งช่วยดึงความสนใจของนักเรียน ประเภทของการเคลื่อนไหวของเกมเหล่านี้คือการเดิน ส่วนหลักคือเกมที่มีการวิ่งด้วยความเร็ว การเอาชนะอุปสรรค การขว้าง การกระโดด และการออกกำลังกายอื่นๆ ที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง

เกมในส่วนหลักควรช่วยในการศึกษาและปรับปรุงเทคนิคการออกกำลังกายบางอย่าง ส่วนสุดท้ายคือเกมที่มีความคล่องตัวระดับต่ำและปานกลางพร้อมการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและกฎเกณฑ์ขององค์กร พวกเขาควรส่งเสริมการพักผ่อนอย่างกระฉับกระเฉงหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักในส่วนหลัก

"การเคลื่อนไหวแบบบราวเนียน"

เป้าหมาย: การพัฒนาความสามารถในการกระจายความสนใจ

เด็กทุกคนยืนเป็นวงกลม ผู้นำกลิ้งลูกเทนนิสเข้ากลางวงกลมทีละลูก กฎของเกมจะบอกเด็ก ๆ ว่าลูกบอลไม่ควรหยุดและกลิ้งออกจากวงกลม สามารถใช้เท้าหรือมือดันได้ หากผู้เข้าร่วมทำตามกฎของเกมได้สำเร็จ ผู้นำเสนอจะหมุนลูกบอลเพิ่มจำนวนหนึ่ง จุดประสงค์ของเกมคือการสร้างสถิติของทีมเกี่ยวกับจำนวนลูกบอลในวงกลม

"ส่งบอล"

เป้าหมาย: กำจัดการออกกำลังกายที่มากเกินไป

นั่งบนเก้าอี้หรือยืนเป็นวงกลม ผู้เล่นพยายามส่งบอลให้เพื่อนบ้านโดยเร็วที่สุดโดยไม่ทำหล่น คุณสามารถโยนลูกบอลให้กันโดยเร็วที่สุดหรือส่งบอลโดยหันหลังเป็นวงกลมแล้ววางมือไว้ด้านหลัง คุณสามารถทำให้การออกกำลังกายยากขึ้นได้โดยการขอให้เด็กๆ เล่นโดยหลับตา หรือใช้ลูกบอลหลายลูกในเกมในเวลาเดียวกัน

“แฝดสยาม”

เป้าหมาย: เพื่อสอนให้เด็กๆ มีความยืดหยุ่นในการสื่อสารระหว่างกัน และส่งเสริมความไว้วางใจระหว่างพวกเขา

บอกเด็ก ๆ ดังต่อไปนี้ “จับเป็นคู่ ยืนเคียงบ่าเคียงไหล่ วางแขนข้างหนึ่งโอบรอบเอวของกันและกัน และวางขาขวาไว้ข้างขาซ้ายของคู่ของคุณ ตอนนี้คุณเป็นฝาแฝดที่เชื่อมต่อกัน: สองหัว, สามขา, ลำตัวหนึ่งตัว และสองแขน ลองเดินไปรอบๆ ห้อง ทำอะไรสักอย่าง นอน ยืนขึ้น วาดรูป กระโดด ตบมือ ฯลฯ” เพื่อให้ขา "ที่สาม" ทำหน้าที่ "ประสานกัน" สามารถผูกด้วยเชือกหรือยางยืดก็ได้ นอกจากนี้ ฝาแฝดยังสามารถ “เติบโตไปด้วยกัน” ได้ ไม่เพียงแต่ด้วยขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลัง ศีรษะ ฯลฯ อีกด้วย

“ฟังคำสั่ง”

เพลงก็สงบแต่ก็ไม่ช้าเกินไป เด็ก ๆ เดินเป็นแถวทีละคน ทันใดนั้นเสียงเพลงก็หยุดลง

ทุกคนหยุดฟังคำสั่งกระซิบของผู้นำ (เช่น: "วางมือขวาบนไหล่เพื่อนบ้าน") แล้วดำเนินการทันที จากนั้นเสียงเพลงก็ดังขึ้นอีกครั้ง และทุกคนก็เดินต่อไป มีคำสั่งให้ทำการเคลื่อนไหวอย่างสงบเท่านั้น เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่ากลุ่มจะสามารถฟังได้ดีและทำภารกิจให้สำเร็จ เกมดังกล่าวจะช่วยให้ครูเปลี่ยนจังหวะการกระทำของเด็กซน และเด็ก ๆ จะสงบลงและเปลี่ยนไปทำกิจกรรมประเภทอื่นที่สงบกว่าได้อย่างง่ายดาย

"มาทักทายกัน"

วัตถุประสงค์: บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เปลี่ยนความสนใจ

เด็ก ๆ ตามสัญญาณของผู้นำเริ่มเคลื่อนไหวอย่างวุ่นวายไปรอบ ๆ ห้องและทักทายทุกคนที่พบกันระหว่างทาง (และเป็นไปได้ว่าเด็กคนหนึ่งจะพยายามทักทายคนที่ปกติไม่ใส่ใจเขาเป็นพิเศษ ). คุณต้องทักทายตัวเองด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง:

ฝ้าย - จับมือกัน;

ผ้าฝ้าย - ทักทายด้วยไม้แขวนเสื้อ

ฝ้าย - เราทักทายด้วยหลังของเรา

ความรู้สึกสัมผัสที่หลากหลายที่มาพร้อมกับเกมนี้จะทำให้เด็กซึ่งกระทำมากกว่าปกมีโอกาสสัมผัสร่างกายของเขา ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ. การเปลี่ยนคู่เล่นจะช่วยกำจัดความรู้สึกแปลกแยกได้ เพื่อให้แน่ใจว่าสัมผัสได้อย่างสมบูรณ์ ขอแนะนำให้ห้ามไม่ให้พูดคุยในระหว่างเกมนี้

บทที่ 2 องค์กรและวิธีการวิจัย

1 ระเบียบวิธีในการพัฒนาโปรแกรมทดลองเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพโดยใช้เกมกลางแจ้ง

เพื่อพิสูจน์สมมติฐานที่หยิบยกและนำโปรแกรมที่พัฒนาขึ้นไปใช้ จึงได้นำแนวทางบูรณาการในการพัฒนาคุณภาพมอเตอร์มาใช้ ซึ่งส่วนใหญ่นำมาใช้ผ่านเกมกลางแจ้ง ในการดำเนินการจริงได้นำหลักการของการเลือกอิทธิพลต่อรูปแบบของการแสดงคุณภาพของกำลังมาใช้เพราะว่า อายุของเด็กที่เข้าร่วมการทดลองวิจัยเป็นช่วงที่เหมาะสมที่สุดในการพัฒนาและปรับปรุงคุณภาพเฉพาะนี้ ในแต่ละบทเรียนเพื่อจุดประสงค์นี้ มีการวางแผนเกมและแบบฝึกหัดเกมเพื่อพัฒนาคุณสมบัติของมอเตอร์ทั้งหมดรวมถึงการรวมภาคบังคับในแต่ละบทเรียนของงานเกมที่เน้นกรีฑา (เกมเช่น "แท็ก", "พ่อมด", " ติดตามคู่ของคุณ”) เกมเหล่านี้รวมอยู่ในส่วนเกริ่นนำของบทเรียนนั่นคือจนกว่าร่างกายของเด็กจะเต็มไปด้วยการเคลื่อนไหวอื่น ๆ และสามารถทำงานที่เสนอให้เสร็จโดยเร็วที่สุด

ชั้นเรียนดำเนินการตามโครงสร้างมาตรฐานตามข้อกำหนดของ "ทฤษฎีและวิธีการพลศึกษา" แต่ละบทเรียนดำเนินการตามหลักการสอนของการค่อยเป็นค่อยไปและลำดับของภาระที่เพิ่มขึ้น

ดังนั้นในส่วนเกริ่นนำเกมและงานเกมจึงได้ดำเนินการเพื่อมุ่งความสนใจและปรับจิตใจของเด็ก ๆ สำหรับกิจกรรมที่กำลังจะมาถึงรวมถึงเกมเช่น "การไปยังสถานที่ของคุณอย่างรวดเร็ว!", "ชั้นเรียน", "การเคลื่อนไหวที่ต้องห้าม" ในส่วนหลัก มีการจัดเกมและภารกิจการเล่นที่มีความคล่องตัวปานกลางและสูง เช่น "lapta", "sniper", "สี่ท่าทาง" ในส่วนสุดท้าย มีการใช้เกมเพื่อการผ่อนคลายและมุ่งความสนใจไปที่กิจกรรมต่อๆ ไปที่ไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการฝึกอบรม

ความเพียงพอของภาระได้รับการตรวจสอบโดยการนับชีพจรก่อนเริ่มบทเรียนและเมื่อสิ้นสุดบทเรียน (นับชีพจรบนหลอดเลือดแดงเรเดียลเป็นเวลา 10 วินาทีตามด้วยการคูณค่าที่ได้รับด้วย 6) เช่นเดียวกับอัตนัย สัญญาณระหว่างการออกกำลังกาย (รอยแดงของผิวหนังและเหงื่อออก)

ความปรารถนาหรือไม่เต็มใจที่จะมีส่วนร่วมในงานที่เสนอและการดำเนินการตามโปรแกรมบทเรียนในเชิงปริมาณและคุณภาพทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการสอน

การประเมินการใช้งานโปรแกรมดำเนินการโดยใช้การทดสอบด่วนระหว่างชั้นเรียน โดยไม่กระทบต่อหลักสูตรการทดลอง ในกรณีนี้ ไม่ใช่การปรับปรุงผลลัพธ์ที่ได้รับการประเมิน แต่เป็นขนาดของการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นหรือแย่ลง การทดสอบมุ่งเน้นไปที่ตัวบ่งชี้การพัฒนาคุณภาพของมอเตอร์และความสามารถในการประสานงานที่เสนอโดยมาตรฐานการศึกษาของรัฐ

วัตถุประสงค์ของการทดสอบคือ:

· ตรวจสอบระดับสมรรถภาพทางกายเบื้องต้น (ก่อนการทดลอง) ของนักเรียน ผู้เข้าร่วมการทดลอง และระดับสมรรถภาพทางกายของพวกเขาหลังจากเสร็จสิ้นการทดลอง

· ติดตามการเปลี่ยนแปลงของการเจริญเติบโตของคุณสมบัติทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการพัฒนาความสามารถด้านความแข็งแกร่งของเด็ก

· ติดตามประสิทธิผลของการทดลองการสอนและเหตุผลของโปรแกรมที่พัฒนาขึ้น

การทดสอบดำเนินการภายใต้เงื่อนไขที่เหมือนกันที่สุด เช่น ในโรงยิมของโรงเรียนในรูปแบบของเกม - งานดึงขึ้นจากท่าแขวนสำหรับเด็กผู้ชายและการนอนสำหรับเด็กผู้หญิง ในเวลาเดียวกันสำหรับกลุ่มทดลองทั้งสอง ในตอนต้นและตอนท้ายของการทดลอง

2.2 การจัดองค์กรและผลการศึกษา

การทดสอบด่วนดำเนินการตามข้อกำหนดสำหรับการนำไปใช้เช่น โดยตรงในระหว่างบทเรียนโดยไม่รบกวนกระบวนการศึกษาและพร้อมกับการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในบทเรียนนี้ นักเรียนได้รับการประเมินไม่ได้ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่แท้จริงของการฝึกหัด แต่ขึ้นอยู่กับขนาดของกะ เช่น เพื่อปรับปรุงหรือทำให้ผลลัพธ์ที่แสดงแย่ลง

ก่อนเริ่มการทดลองและหลังจากนั้น กลุ่มนักเรียน 10 คน (เด็กชาย 5 คน และเด็กหญิง 5 คน) ได้รับการทดสอบ โดยสุ่มเลือกจากจำนวนทั้งหมดในนิตยสาร ซึ่งได้รับการเสนอให้ทดสอบการแสดงความสามารถด้านความแข็งแกร่งความเร็ว ตามที่เสนอ เพื่อกำหนดระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนอายุ 11 -15 ปี

การทดสอบที่ดำเนินการก่อนและหลังการทดลองให้ผลลัพธ์ดังต่อไปนี้ แสดงในตารางที่ 1 (สำหรับเด็กผู้ชาย) และตารางที่ 2 (สำหรับเด็กผู้หญิง)

ตารางที่ 1

หนุ่มๆ ดึงขึ้นสิ

	นามสกุลชื่อจริง	ผลลัพธ์ก่อนการทดลอง ครั้ง	ผลลัพธ์หลังการทดลอง ครั้ง
	เปตรอฟ โคลยา
	Ksenofontov Petya
	มามินซาชา
	ซาบูรอฟ เอกอร์
	ยูคิน เลชา

ตารางที่ 2

สาวๆ ทำวิดพื้น

นำเสนอผลลัพธ์ที่ได้ในรูปแบบของกราฟแท่ง:

หนุ่มๆ

ดังนั้นผลลัพธ์จึงดีขึ้นสำหรับผู้เข้าร่วมการทดสอบทุกคน

สำหรับเด็กผู้ชาย การปรับปรุงเหล่านี้มีการวิดพื้นโดยเฉลี่ย 2-3 ครั้ง และสำหรับเด็กผู้หญิง จะมีการวิดพื้นเพิ่มขึ้น 3-4 ครั้ง เมื่อเทียบกับพื้นฐาน

บทที่ 3 ผลการวิจัยและข้อสรุป

จากผลลัพธ์ที่ได้รับ เราสามารถสรุปได้ว่าสมมติฐานที่นำเสนอก่อนเริ่มการทดลองได้รับการยืนยันอย่างสมบูรณ์ในระหว่างการทดสอบภาคปฏิบัติกับกลุ่มนักเรียนในชั้นเรียน "7b" ของโรงเรียนหมายเลข 4 และสามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้:

การประยุกต์ใช้วิธีการที่พัฒนาขึ้นในทางปฏิบัติเพื่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพอย่างครอบคลุมโดยใช้เกมนำไปสู่ระดับการเตรียมพร้อมที่ช่วยให้สามารถเชี่ยวชาญข้อกำหนดของหลักสูตรได้

เกมดังกล่าวส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพที่กลมกลืนซึ่งหมายความว่าจะรักษาและเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง

ให้ความสามารถในการปรับตัวสูงกับกิจกรรมทางกาย ซึ่งช่วยให้นักเรียนประสบความสำเร็จมากขึ้น ระดับสูงผลงาน;

เพิ่มความสนใจทางปัญญาและแรงจูงใจของเด็กนักเรียน

บทสรุป

เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการปลูกฝังวินัยให้กับเด็ก ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกคน เกมโดยรวม.

ในระหว่างเกม เด็ก ๆ จะพัฒนาแนวความคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานของพฤติกรรมทางสังคม และพัฒนาทักษะทางวัฒนธรรมบางอย่างด้วย อย่างไรก็ตาม เกมจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อครูมีคำสั่งที่ดีเกี่ยวกับงานการสอนที่ได้รับการแก้ไขในระหว่างเกม ต้องขอบคุณเกมกลางแจ้งที่ทำให้เด็ก ๆ สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการในการฝึกซ้อมและการแข่งขันเพราะพวกเขาพัฒนาไม่เพียงแต่คุณสมบัติทางศีลธรรมและจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติทางกายภาพด้วย เกมไม่ควรกลายเป็นกระบวนการที่ซ้ำซากจำเจ หากเด็กทำแบบฝึกหัดเหล่านี้โดยไม่พอใจและไม่สนใจก็ไม่น่าจะบรรลุผลตามที่ต้องการ ดังนั้นคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีเกมกลางแจ้งที่นี่ โดยการเล่นเกมกลางแจ้ง เด็ก ๆ จะเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลัง แขนขาส่วนบนและส่วนล่าง และแก้ไขการเดินของพวกเขา

ที่ใดมีการเล่นที่กระฉับกระเฉง ย่อมไม่มีที่สำหรับความเบื่อหน่าย เกมเหล่านี้ช่วยในการสำรวจอารมณ์และทำความรู้จักกับพวกเขาให้ดีขึ้น เกมกลางแจ้งต้องใช้ความพยายามจากผู้เล่นเสมอโดยมีเป้าหมายเพื่อให้บรรลุเป้าหมายตามเงื่อนไขที่ระบุไว้ในกฎ ลักษณะเฉพาะของเกมกลางแจ้งคือลักษณะการแข่งขัน ความคิดสร้างสรรค์ และส่วนรวม พวกเขาแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการทำงานร่วมกันเป็นทีมในสภาวะที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

เกมกลางแจ้งสอดคล้องกับธรรมชาติของวัยเด็กอย่างเต็มที่ เราเป็นผู้เข้าร่วมและผู้จัดงานเกมกลางแจ้งมากกว่าหนึ่งครั้ง ดังนั้นให้เราจำไว้ว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการจัดการเกมดังกล่าว แต่ละเกมมีหน้าที่เกมของตัวเอง: "จับ", "จับ", "ค้นหา" ฯลฯ เราต้องพยายามดึงดูดเด็ก ๆ ด้วยมันเพื่อให้พวกเขาสนใจ บางครั้งการแสดงความ "สงสัย" เกี่ยวกับความแข็งแกร่งและความชำนาญของพวกเขาก็มีประโยชน์ ในการทำเช่นนี้คุณควรวาดภาพที่สดใสของการกระทำที่กำลังจะเกิดขึ้นต่อหน้าเด็ก ๆ ในตอนแรก คุณไม่ควรจำกัดตัวเองอยู่เพียงวลีเดียว: “และตอนนี้เราจะเล่น…” เมื่อจัดเกมกลางแจ้ง คุณควรจำไว้ว่า จะดีกว่าถ้าคุณมีส่วนร่วมกับพวกเขามากพอๆ กับผู้ชาย แต่ละเกมมีกฎของตัวเองและจำเป็นต้องอธิบายให้ชัดเจน

สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากมีการแสดงการกระทำพร้อมกันกับเรื่องราว เช่น สร้างแนวคิดที่เป็นรูปเป็นร่างของเกม ให้หนึ่งในนั้นพูดซ้ำซึ่งจะต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในเกม หากไม่ปฏิบัติตามกฎในระหว่างเกม คุณควรหยุดเกมชั่วคราว คุณต้องใช้อารมณ์และเป็นธรรมชาติ ให้กำลังใจพวกเขา รายงานการ์ตูนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นก็เป็นไปได้เช่นกัน

หากคุณหมดความสนใจในเกม คุณควรพยายามทำให้กฎซับซ้อนขึ้น ซึ่งมักจะสร้างแรงบันดาลใจ แต่โปรดจำไว้ว่า: เกมก็คือเกมตราบใดที่ทำให้ตัวละครมีพฤติกรรมที่หลากหลาย ตราบใดที่ไม่สามารถคาดเดาการกระทำของพวกเขาล่วงหน้าได้ อย่าพลาดช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะจบเกม แต่บางเกมก็ต้องใช้อุปกรณ์ง่ายๆ ดังนั้นคุณควรเตรียมตัวให้พร้อมล่วงหน้า นอกจากนี้ การคิดว่าจะจัดเกมกลางแจ้งหรือในบ้านที่โรงเรียนที่ใดดีกว่ากัน

บรรณานุกรม

1. Byleeva L.V., Korotkov I.M. เกมกลางแจ้ง - อ.: FiS, 2002.

2. โครอตคอฟ ไอ.เอ็ม. เกมกลางแจ้งในกีฬา - อ.: FiS, 2001.

โครอตคอฟ ไอ.เอ็ม. เกมกลางแจ้งที่โรงเรียน - อ.: FiS, 2001.

Zhukov M.N. เกมกลางแจ้ง - อ.: สำนักพิมพ์: Academy. - 2000. - 160 น.

5. บัลเซวิช วี.เค. แนวคิดรูปแบบทางเลือกในการจัดการพลศึกษาสำหรับเด็กและเยาวชน / V.K. Balsevich // วัฒนธรรมทางกายภาพ: การศึกษา, การฝึกอบรม. - 1996. - อันดับ 1.

เลี้ยงลูกด้วยการเล่น : คู่มือครูอนุบาล / คอมพ์ Bondarenko A.K., Matusik A.I. - ฉบับที่ 2 แก้ไขใหม่ และเพิ่มเติม - อ.: การศึกษา, 2526.

เกลเลอร์ อี.เอ็ม. Sportlandia เรียกร้องให้ออกสตาร์ท - ม.ค. 2531.

ดวอร์คินา เอ็น.ไอ. ลักษณะเพศและอายุของพลวัตของสมรรถภาพทางกายและกระบวนการทางจิตของเด็กอายุ 3-6 ปี / N.I. Dvorkina // รากฐานทางทฤษฎีและระเบียบวิธี พลศึกษา/ภายใต้ทั่วไป เอ็ด รศ. วี.เอ. วอสตริโควา - Orenburg: สำนักพิมพ์ OGPU, 2004.

Lubysheva L.I. แนวคิดของการสร้างวัฒนธรรมทางกายภาพของมนุษย์: เอกสาร / L.I. ลูบีเชวา. - อ.: GCOLIFK, 1992. - 120 น.

Lubysheva L.I. ศักยภาพคุณค่าสมัยใหม่ของวัฒนธรรมทางกายภาพและการกีฬา และวิธีการพัฒนาโดยสังคมและบุคคล / L.I. Lubysheva // ทฤษฎีและการปฏิบัติวัฒนธรรมกายภาพ - 2540. - ลำดับที่ 6.

Samoukhina N.V. “ เกมที่โรงเรียนและที่บ้าน: แบบฝึกหัดทางจิตและ โปรแกรมราชทัณฑ์" - อ.: 2536. - 215 น.

Spivakovskaya A.S. เกมนี้จริงจัง - อ.: การสอน, 2524. - 144 หน้า: ป่วย. - (ห้องสมุดสำหรับผู้ปกครอง)

สุคมลินสกี้ วี.เอ. โลกแห่งจิตวิญญาณของเด็กนักเรียน // เลือกแล้ว แยง. ในห้าเล่ม. - ต.1. - K.: ดีใจ. โรงเรียน พ.ศ. 2522

หลังจากศึกษาวรรณกรรมทางจิตวิทยาและการสอนในหัวข้อการวิจัยแล้วเราได้ข้อสรุปว่าปัญหาการพัฒนาทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนดูเหมือนจะมีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับสังคมยุคใหม่ ปัญหาการพัฒนาทางกายภาพมักสร้างความกังวลให้กับผู้คนจากหลากหลายเชื้อชาติและชนชั้น ความสนใจในปัญหานี้และความรุนแรงไม่เคยลดลง ในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 20 และ 21 การเปลี่ยนแปลงในลักษณะทางเศรษฐกิจสังคมและการเมืองเกิดขึ้นในประเทศของเราซึ่งนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงในด้านคุณค่าทางกายภาพและบรรทัดฐานของพฤติกรรมในสังคม แนวโน้มเชิงลบเกิดขึ้นในการพัฒนาทางกายภาพของเด็กยุคใหม่: พัฒนาการทางกายภาพได้จางหายไปในพื้นหลังหน้าจอทีวีถูกยึดครองคอมพิวเตอร์ที่ตัวละครในเทพนิยายและตัวการ์ตูนซึ่งไม่ได้แยกแยะจากทางกายภาพของพวกเขาเลย คุณสมบัติต่างๆ บัดนี้ก็เข้าสู่ชีวิตของเด็กอยู่เสมอ

ดังนั้นการเรียนการสอนสมัยใหม่จึงให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพัฒนาการทางร่างกายของเด็กก่อนวัยเรียน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัญหาการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน

นักวิจัยเช่น Pyotr Frantsevich Lesgaft, Zaporozhets Alexander Vladimirovich, Makarenko Anton Semenovich, K.D. ทำงานในประเด็นนี้ Ushinsky, Egor Arsenievich Pokrovsky, Dmitry Anatolyevich Colozza และอีกหลายคน ในการวิจัย พวกเขาเสนอเกมกลางแจ้งที่พัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียน โดยแนะนำให้รวมไว้ในชั้นเรียนพลศึกษาและ ชีวิตประจำวันเด็ก.

สรุปแนวทางหลักในการพัฒนาทางกายภาพของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงใน ระบบการสอนสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน สรุปได้ว่า: หลายคนได้รับอิทธิพลจากการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของแต่ละบุคคล สภาพสังคมและปัจจัยทางชีววิทยา แต่บทบาทชี้ขาดในกระบวนการนี้เล่นโดยผู้สอนซึ่งเป็นปัจจัยที่ควบคุมได้มากที่สุดโดยมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพบางประเภท ในกิจกรรม ทั้งที่ครูจัดเป็นพิเศษและในเกม คุณสมบัติทางกายภาพถูกสร้างขึ้นในเด็กก่อนวัยเรียน และความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นใหม่สามารถมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงในเป้าหมายและแรงจูงใจของกิจกรรม ซึ่งจะส่งผลต่อการดูดซึมของบรรทัดฐานและค่านิยมทางกายภาพ

เปิดเผยบทบาทของการเล่นกลางแจ้งในการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กก่อนวัยเรียนระดับสูงเราได้ข้อสรุปดังต่อไปนี้:

• - วัยก่อนวัยเรียนเป็นช่วงเริ่มต้นของการเรียนรู้ประสบการณ์ทางกายภาพ การเล่นเป็นกิจกรรมประเภทหนึ่งที่เด็กสามารถเข้าถึงได้มากที่สุด ซึ่งเป็นวิธีการประมวลผลการแสดงผลที่ได้รับที่ไม่เหมือนใคร มันสอดคล้องกับธรรมชาติของการคิด อารมณ์ และกิจกรรมที่มีประสิทธิผลทางการมองเห็น
• - เด็ก ๆ ได้รับการส่งเสริมให้เล่นโดยความปรารถนาที่จะทำความคุ้นเคยกับโลกรอบตัวพวกเขา แสดงออกอย่างแข็งขันในการสื่อสารกับเพื่อน ๆ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลซึ่งกันและกัน มีส่วนร่วมในชีวิตของผู้ใหญ่ และเพื่อเติมเต็มความฝันของพวกเขา ในการเล่น บุคลิกภาพของเด็กทุกด้านถูกสร้างขึ้นจากความสามัคคีและการมีปฏิสัมพันธ์ ความสำคัญทางกายภาพของการเล่นในการพัฒนาเด็กก่อนวัยเรียนได้รับการยอมรับในด้านจิตวิทยาเด็กและการสอนเด็กก่อนวัยเรียนว่าเป็นหนึ่งในข้อกำหนดที่สำคัญ

เมื่อพิจารณาถึงปัญหานี้แล้วจึงทำการวิจัยเชิงทดลอง งานนี้ดำเนินการใน MADOOU หมายเลข 46 ของเมือง Berezniki ใน กลุ่มอาวุโส. ประกอบด้วยสามส่วน

ในส่วนแรก เพื่อกำหนดระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ การวินิจฉัยได้ดำเนินการในเดือนพฤศจิกายนด้วยความช่วยเหลือซึ่งระบุว่าระดับการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กอยู่ในระดับต่ำ

ในส่วนที่สอง เราได้จัดทำแผนสำหรับการเล่นเกมกลางแจ้งเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูง

ในส่วนที่สามของงานมีการประเมินผลการวินิจฉัยคุณภาพทางกายภาพซ้ำในเชิงปริมาณและคุณภาพในเด็กก่อนวัยเรียนระดับสูง

ผ่าน งานวิจัยอิทธิพลของการเล่นกลางแจ้งต่อการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในเด็กวัยก่อนเรียนระดับสูงถูกเปิดเผย

ดังนั้นงานวิจัยที่เราตั้งไว้จึงได้รับการแก้ไข บรรลุเป้าหมาย สมมติฐานได้รับการพิสูจน์แล้ว

ความต่อเนื่องของงานนี้คือการพัฒนาโครงการเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพของเด็กผ่านเกมกลางแจ้ง คำแนะนำสำหรับนักการศึกษาเกี่ยวกับวิธีการชี้แนะและเล่นเกมกลางแจ้ง และเสริมสร้างสภาพแวดล้อมการพัฒนาของกลุ่ม

หัวข้อระเบียบวิธี:

“เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณภาพทางกายภาพ

ในบทเรียนพลศึกษา”

เกมกลางแจ้งเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่เด็กๆ ชื่นชอบมากที่สุดในบทเรียนพลศึกษา เป็นวิธีการพลศึกษาที่ครอบคลุมซึ่งส่งเสริมการพัฒนาสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างเต็มที่

1.1 แก้ไขปัญหาระหว่างการแข่งขันกลางแจ้ง
ในการสร้างบุคลิกภาพที่หลากหลายของเด็ก เกมกลางแจ้งถือเป็นสถานที่สำคัญที่สุด ตามเป้าหมายทั่วไปของการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียนเราจะเน้นงานหลักที่ได้รับการแก้ไขเมื่อเล่นเกมกลางแจ้ง ซึ่งรวมถึง: สุขภาพ การศึกษา การศึกษา
งานปรับปรุงสุขภาพของเกมกลางแจ้ง . ด้วยการจัดชั้นเรียนที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงลักษณะอายุและสมรรถภาพทางกายของผู้ที่เกี่ยวข้อง เกมกลางแจ้งมีผลดีต่อการเจริญเติบโตการพัฒนาและการเสริมสร้างความเข้มแข็งของอุปกรณ์เอ็นกระดูกระบบกล้ามเนื้อในการสร้างท่าทางที่ถูกต้องในเด็ก และยังเพิ่มกิจกรรมการทำงานของร่างกายอีกด้วย

งานการศึกษาของเกมกลางแจ้ง . เกมกลางแจ้งมีส่วนอย่างมากต่อการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ได้แก่ ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญ คุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในพื้นที่ที่ซับซ้อน
เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาสั้นที่สุดที่เป็นไปได้
สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ
เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น
เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน
การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง
เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์เชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่หยุดยั้งซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพที่จำเป็น สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม
ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น ทำให้เกิดความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะที่จะบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่ใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกม ในขณะเดียวกันก็สร้างวินัยให้กับเด็กๆ ที่เล่น
การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของบทบาท ผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับกำลังใจหรือในทางกลับกัน ไม่ได้รับการอนุมัติจากสหายของเขา นี่คือวิธีที่เด็กๆ จะคุ้นเคยกับการทำงานเป็นทีม
เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุดเลือกการกระทำที่ถูกต้องที่สุดและดำเนินการดังนั้นเกมกลางแจ้งมีส่วนช่วยในการเรียนรู้ในตนเอง
นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกันประหยัดและประสานกัน ผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านยานยนต์ต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความอุตสาหะที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
วัตถุประสงค์ทางการศึกษาของเกมกลางแจ้ง:
- เกมมีผลกระทบอย่างมากต่อการสร้างบุคลิกภาพ: มันเป็นกิจกรรมที่มีสติซึ่งมีความสามารถในการวิเคราะห์เปรียบเทียบสรุปและสรุปผลได้ประจักษ์และพัฒนา การเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถในการแสดงของเด็ก ซึ่งมีความสำคัญในกิจกรรมการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ในเกม เช่นเดียวกับในยิมนาสติก กีฬา และการท่องเที่ยว
- กฎและการกระทำของเกมกลางแจ้งสร้างความคิดที่ถูกต้องเกี่ยวกับพฤติกรรมในชีวิตจริงให้ผู้เล่นรวบรวมความคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คนที่มีอยู่ในสังคม
เกมกลางแจ้งที่เล่นบนพื้นในฤดูร้อนและฤดูหนาวมีความสำคัญทางการศึกษาอย่างมาก: ในแคมป์ ที่ศูนย์นันทนาการ การเดินป่าและการท่องเที่ยว เกมภาคสนามมีส่วนช่วยในการพัฒนาทักษะที่จำเป็นสำหรับนักท่องเที่ยว ลูกเสือ และผู้เบิกทาง
งานด้านสุขภาพ การศึกษา และการศึกษาจะต้องได้รับการแก้ไขในลักษณะที่ซับซ้อน เฉพาะในกรณีนี้ เกมกลางแจ้งแต่ละเกมจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพลศึกษาที่หลากหลายของเด็ก ๆ ดังนั้นการเล่นกลางแจ้งจึงเป็นวิธีที่ขาดไม่ได้ในการเติมเต็มความรู้และความคิดของเด็กเกี่ยวกับโลกรอบตัว การพัฒนาความคิด และคุณสมบัติทางศีลธรรม การเปลี่ยนแปลง และทางกายภาพที่มีคุณค่า อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าเมื่อเล่นเกมกลางแจ้งเนื่องจากความเฉพาะเจาะจงประการแรกปัญหาของการพลศึกษาจึงได้รับการแก้ไขอย่างเหมาะสม
ภารกิจหลักของเกมกลางแจ้งคือการเสริมสร้างสุขภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องและส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพที่เหมาะสม ส่งเสริมการได้มาซึ่งทักษะและความสามารถด้านการเคลื่อนไหวที่สำคัญและการพัฒนาทักษะเหล่านั้น การพัฒนาปฏิกิริยา การพัฒนาความคล่องตัว ความรู้เกี่ยวกับการเคลื่อนไหว และความสามารถใหม่ๆ ของร่างกาย
1.2 ความหมายและลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เกมกลางแจ้งมีต้นกำเนิดมาจากการสอนพื้นบ้านและมีลักษณะประจำชาติ ทฤษฎีและวิธีการของเกมกลางแจ้งได้รับการพัฒนาโดย K.D. Ushinsky, N.I. Pirogov, E.A. Pokrovsky, P.F. Lesgaft, V.V. Gorinevsky, E.N. Vodovozova, T.I. Osokina, A. V. Keneman และคนอื่น ๆ P.F. Lesgaft ให้นิยามการเล่นกลางแจ้งว่าเป็นการออกกำลังกายที่ เด็กเตรียมตัวสำหรับชีวิต
คุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะของการเล่นกลางแจ้งคือความซับซ้อนของผลกระทบต่อร่างกายและในทุกด้านของบุคลิกภาพของเด็ก: การให้ความรู้ทางร่างกาย จิตใจ คุณธรรม สุนทรียภาพ และแรงงานจะดำเนินการไปพร้อม ๆ กันในเกม
การพัฒนาความเป็นอิสระและความคิดสร้างสรรค์ในเกมกลางแจ้งนั้นถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าโดยธรรมชาติของความคิดสร้างสรรค์ ในระหว่างเกมเด็กก่อนวัยเรียนจะพัฒนาและปรับปรุงทักษะต่างๆในการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน (วิ่ง, กระโดด, ขว้าง, ปีนเขา ฯลฯ ) การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมอย่างรวดเร็วในระหว่างเกมจะสอนให้เด็กใช้การเคลื่อนไหวที่เขารู้จักอย่างเหมาะสมตามสถานการณ์เฉพาะ รับรองการปรับปรุงของพวกเขา

คุณสมบัติทางกายภาพปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ - ความเร็วปฏิกิริยา, ความชำนาญ, ดวงตา, ​​ความสมดุล, ทักษะการวางแนวเชิงพื้นที่ ฯลฯ ทั้งหมดนี้มีผลเชิงบวกต่อการพัฒนาทักษะยนต์
ความสำคัญของเกมกลางแจ้งในการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ: ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น การประสานงานของการเคลื่อนไหวเป็นสิ่งที่ดีมาก ตัวอย่างเช่น เพื่อที่จะหลบ "กับดัก" คุณต้องแสดงความชำนาญ และเมื่อจะหนีจากมัน ให้วิ่งให้เร็วที่สุด ด้วยความหลงใหลในเนื้อเรื่องของเกม เด็ก ๆ สามารถเคลื่อนไหวแบบเดียวกันด้วยความสนใจและหลายครั้งโดยไม่สังเกตเห็นความเหนื่อยล้า และสิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาความอดทน
กิจกรรมการเคลื่อนไหวที่กระตือรือร้นในลักษณะขี้เล่นและอารมณ์เชิงบวกที่กระตุ้นให้เกิด ช่วยเพิ่มกระบวนการทางสรีรวิทยาทั้งหมดในร่างกาย ปรับปรุงการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมด การเคลื่อนไหวจำนวนมากจะกระตุ้นการหายใจ การไหลเวียนโลหิต และกระบวนการเผาผลาญ สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อกิจกรรมทางจิต ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงพัฒนาการทางกายภาพของเด็ก มีประโยชน์ต่อระบบประสาท และปรับปรุงสุขภาพ เกือบทุกเกมเกี่ยวข้องกับการวิ่ง กระโดด การขว้าง การฝึกทรงตัว ฯลฯ
เกมดังกล่าวมีบทบาทสำคัญในการสร้างบุคลิกภาพ ในระหว่างเกม ความทรงจำและความคิดจะถูกกระตุ้น ความคิดและจินตนาการได้รับการพัฒนา ในระหว่างเกม เด็ก ๆ จะต้องปฏิบัติตามกฎซึ่งจำเป็นสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน กฎจะควบคุมพฤติกรรมของผู้เล่นและมีส่วนช่วยในการพัฒนาการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน การร่วมกัน ความซื่อสัตย์ และระเบียบวินัย ในเวลาเดียวกันความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎตลอดจนเอาชนะอุปสรรคที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่น - ความอดทนความกล้าหาญความมุ่งมั่นและความสามารถในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบ เด็ก ๆ เรียนรู้ความหมายของเกมเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามบทบาทที่เลือกใช้ทักษะยนต์ที่มีอยู่อย่างสร้างสรรค์เรียนรู้ที่จะวิเคราะห์การกระทำและการกระทำของสหายของพวกเขา
เกมกลางแจ้งก็มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการศึกษาด้านศีลธรรมเช่นกัน เด็กๆ เรียนรู้ที่จะแสดงเป็นทีมและปฏิบัติตามข้อกำหนดทั่วไป เด็กรับรู้กฎของเกมเสมือนเป็นกฎ และการนำกฎเหล่านั้นไปใช้อย่างมีสติจะก่อให้เกิดเจตจำนง พัฒนาการควบคุมตนเอง ความอดทน และความสามารถในการควบคุมการกระทำและพฤติกรรมของตน เกมดังกล่าวพัฒนาความซื่อสัตย์ วินัย และความยุติธรรม การเล่นกลางแจ้งสอนความจริงใจและความสนิทสนมกัน
เกมกลางแจ้งเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาที่หลากหลาย
ลักษณะของเกมกลางแจ้ง
เนื้อหา เกมกลางแจ้งประกอบด้วยโครงเรื่อง (ธีม แนวคิด) กฎเกณฑ์ และการเคลื่อนไหว เนื้อหามาจากประสบการณ์ของมนุษย์ที่สืบทอดจากรุ่นสู่รุ่น
โครงเรื่อง เกมดังกล่าวกำหนดวัตถุประสงค์ของการกระทำของผู้เล่นและลักษณะของการพัฒนาความขัดแย้งในเกม มันถูกยืมมาจากความเป็นจริงโดยรอบและสะท้อนให้เห็นเป็นรูปเป็นร่าง เนื้อเรื่องของเกมไม่เพียงทำให้การกระทำแบบองค์รวมของผู้เล่นมีชีวิตชีวาเท่านั้น แต่ยังให้เทคนิคส่วนบุคคลและองค์ประกอบทางยุทธวิธีที่มีจุดมุ่งหมาย ทำให้เกมน่าตื่นเต้น
กฎ – ข้อกำหนดบังคับสำหรับผู้เข้าร่วมเกม พวกเขากำหนดสถานที่และการเคลื่อนไหวของผู้เล่น ชี้แจงลักษณะของพฤติกรรม สิทธิ์และความรับผิดชอบของผู้เล่น กำหนดวิธีการเล่นเกม วิธีการและเงื่อนไขในการบันทึกผลลัพธ์ ในขณะเดียวกันก็ไม่รวมการแสดงกิจกรรมสร้างสรรค์ตลอดจนความคิดริเริ่มของผู้ที่เล่นภายใต้กรอบกฎของเกม
เพื่อความสะดวกในการใช้งานจริงของเกม จำแนก.
เกมกลางแจ้งจัดประเภทตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- ตามอายุ(สำหรับเด็กวัยอนุบาล ประถมศึกษา มัธยมต้น และวัยสูงอายุ หรือตามกลุ่มอายุ โรงเรียนอนุบาล);
- ตามเนื้อหา(ตั้งแต่เกมที่ง่ายที่สุด ระดับประถมศึกษาไปจนถึงเกมที่ซับซ้อนที่มีกฎเกณฑ์และกึ่งกีฬา)
- ตามประเภทของการเคลื่อนไหวที่โดดเด่น(เกมที่มีการวิ่ง กระโดด ปีนและคลาน กลิ้ง ขว้างและจับ ขว้าง);
- โดยคุณสมบัติทางกายภาพ(เกมสำหรับการพัฒนาความคล่องตัว ความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น);
- โดยกีฬา(เกมที่นำไปสู่บาสเก็ตบอล แบดมินตัน ฟุตบอล ฮอกกี้ เกมที่ใช้และบนสกี ในน้ำ บนเลื่อนและเลื่อนบนพื้นดิน)
- ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่น(เกมที่มีการติดต่อกับศัตรูและเกมที่ไม่มีการสัมผัส);
- ตามโครงเรื่อง(พล็อตและไม่ใช่พล็อต);
- ตามรูปแบบองค์กร(สำหรับพลศึกษา นันทนาการเชิงรุก พลศึกษา และงานสันทนาการ)
- ด้วยความคล่องตัว(ความคล่องตัวต่ำ ปานกลาง และสูง - ความเข้ม);
- ตามฤดูกาล(ฤดูร้อนและฤดูหนาว);
- ณ สถานที่เรียน(สำหรับห้องออกกำลังกาย สนามกีฬา สำหรับภูมิประเทศ สถานที่)
- ตามวิธีการจัดผู้เล่น: ทีมและไม่ใช่ทีม (แบ่งออกเป็นทีม เกมผลัด เงื่อนไขของเกมเกี่ยวข้องกับงานมอเตอร์ที่เหมือนกันสำหรับทีม ผลลัพธ์ของเกมจะสรุปโดยการมีส่วนร่วมโดยทั่วไปของสมาชิกในทีมทั้งหมด เกมที่ไม่มีการแบ่งแยก ทีม - ผู้เล่นแต่ละคนทำหน้าที่อย่างอิสระตามกฎของเกม)
1.3 การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการพัฒนาคุณสมบัติทางจิตกายภาพ
เกมกลางแจ้งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการศึกษาที่หลากหลายของเด็ก เนื่องจากเป็นทั้งวิธีการและวิธีการเลี้ยงดูเด็ก
การเล่นกลางแจ้งเป็นวิธีการและวิธีการนั้นมีลักษณะพิเศษหลายประการต่อเด็กเนื่องจากการออกกำลังกายที่รวมอยู่ในเกมในรูปแบบของงานยนต์
ในเกมกลางแจ้งจะมีการพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวต่างๆ ตามลักษณะเฉพาะ ลักษณะพฤติกรรมของเด็ก และการแสดงคุณสมบัติทางร่างกายและศีลธรรมที่จำเป็น
การเคลื่อนไหวในเกมกลางแจ้งมีความหลากหลายมาก พวกเขาสามารถเป็นตัวอย่าง, เลียนแบบ, เป็นรูปเป็นร่าง, สร้างสรรค์, เป็นจังหวะ; ดำเนินการในรูปแบบของงานยนต์ที่ต้องแสดงออกถึงความชำนาญ ความเร็ว ความแข็งแกร่ง และคุณสมบัติทางกายภาพอื่น ๆ การทำงานของมอเตอร์ทั้งหมดสามารถทำได้โดยใช้การผสมผสานและการผสมผสานที่หลากหลาย เกมกลางแจ้งประเภทต่าง ๆ แสดงอยู่ในภาคผนวก 2
ในฐานะที่เป็นวิธีการพลศึกษา การเล่นกลางแจ้งนั้นมีลักษณะหลายวิธีที่ใช้ โดยเลือกตามเนื้อหาการเคลื่อนไหวของเกมและกฎของเกม ในระดับสูงสุดจะช่วยให้คุณปรับปรุงคุณสมบัติเช่นความชำนาญความรวดเร็วในการปฐมนิเทศความเป็นอิสระความคิดริเริ่มโดยที่กิจกรรมกีฬาเป็นไปไม่ได้
1.4 ระเบียบวิธีในการจัดการและจัดการแข่งขันกลางแจ้ง
วิธีการเล่นกลางแจ้งรวมถึงความเป็นไปได้อย่างไม่จำกัดสำหรับการใช้เทคนิคต่าง ๆ แบบบูรณาการโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างบุคลิกภาพของเด็กและคำแนะนำในการสอนที่มีทักษะ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฝึกอบรมวิชาชีพครูการสังเกตการสอนและการมองการณ์ไกล
วิธีการดำเนินการเกมรวมถึงการเตรียมการสำหรับการใช้งานเช่น การเลือกเกมและสถานที่ การกำหนดสถานที่ การเตรียมอุปกรณ์ การวิเคราะห์เกมเบื้องต้น
ขั้นต่อไปคือการจัดองค์กรของผู้เล่น รวมถึงที่ตั้งและตำแหน่งของผู้นำเกม คำอธิบายของเกม การเลือกนักแข่ง การกระจายสู่ทีมและการเลือกกัปตัน การเลือกผู้ช่วย การจัดการกระบวนการของเกมรวมถึงการติดตามความคืบหน้าของเกมและพฤติกรรมของผู้เล่น การตัดสิน ปริมาณการโหลด และการจบเกม

คุณค่าพิเศษของเกมกลางแจ้งอยู่ที่ความเป็นไปได้ที่จะส่งผลกระทบต่อการเคลื่อนไหวและจิตใจของบุคลิกภาพของผู้ที่เกี่ยวข้องพร้อมกัน ลักษณะการตอบสนองของปฏิกิริยาของมอเตอร์และการเลือกพฤติกรรมที่ถูกต้องในสภาวะของเกมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาจะกำหนดล่วงหน้าการรวมกลไกการรับรู้อย่างกว้างขวางในกระบวนการควบคุมและการควบคุม เป็นผลให้กระบวนการไหลเวียนของกระบวนการประสาทได้รับการปรับปรุงความแข็งแกร่งและความคล่องตัวเพิ่มขึ้นความละเอียดอ่อนของความแตกต่างและความเป็นพลาสติกของการควบคุมกิจกรรมการทำงานเพิ่มขึ้น

กิจกรรมการเล่นเกมที่มีอารมณ์ความรู้สึกสูงทำให้สามารถพัฒนาความสามารถในการควบคุมพฤติกรรมของตนเอง และก่อให้เกิดลักษณะนิสัย เช่น กิจกรรม ความอุตสาหะ ความมุ่งมั่น และการรวมกลุ่ม

เกมยังมีส่วนช่วยในการศึกษาคุณธรรมอีกด้วยการเคารพคู่ต่อสู้ ความรู้สึกของความสนิทสนมกัน ความซื่อสัตย์ในการต่อสู้ ความปรารถนาที่จะปรับปรุง - คุณสมบัติทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นได้สำเร็จภายใต้อิทธิพลของเกมกลางแจ้ง

ด้วยความช่วยเหลือของเกมกลางแจ้ง ทักษะการเคลื่อนไหว และเหนือสิ่งอื่นใด ความเร็วและความชำนาญได้รับการพัฒนา. ภายใต้อิทธิพลของสภาพการเล่นเกม ทักษะยนต์จะดีขึ้น มีรูปร่างยืดหยุ่นและเป็นพลาสติก ความสามารถในการดำเนินการผสมผสานการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนพัฒนาขึ้น

กิจกรรมการเล่นเกมมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูกอย่างกลมกลืน เนื่องจากกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่มสามารถมีส่วนร่วมในการทำงานได้ และผู้เข้าร่วมจะต้องได้รับความเครียดทางร่างกายค่อนข้างมากในการแข่งขัน

การสลับช่วงเวลาที่มีความเข้มข้นค่อนข้างสูงด้วยการหยุดชั่วคราวและกิจกรรมที่มีความเครียดต่ำทำให้ผู้เล่นสามารถทำงานจำนวนมากได้ ลักษณะการสลับกันของภาระนั้นสอดคล้องกับลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุของสถานะทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโตอย่างใกล้ชิดที่สุด ดังนั้นจึงมีประโยชน์ในการปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจ

โดยธรรมชาติแล้ว เกมกลางแจ้งมีความเกี่ยวพันอย่างใกล้ชิดกับเกมกีฬา และเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการฝึกขั้นแรก เมื่อทักษะการเคลื่อนไหวยังไม่พัฒนาเป็นทักษะ

การเคลื่อนไหวของการเคลื่อนไหวที่หลากหลายที่รวมอยู่ในเกมกลางแจ้งมีผลกระทบที่ซับซ้อนในการปรับปรุงความสามารถในการประสานงานและการปรับสภาพ (ความสามารถในการตอบสนอง การนำทางในอวกาศและเวลา จัดเรียงการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ใหม่ ความสามารถด้านความเร็วและความแข็งแกร่งของความเร็ว ฯลฯ)

คุณสมบัติทางกายภาพมักเรียกว่าคุณสมบัติโดยธรรมชาติซึ่งต้องขอบคุณกิจกรรมทางกายของบุคคลซึ่งเป็นไปได้ซึ่งได้รับการแสดงออกอย่างเต็มที่ในกิจกรรมการเคลื่อนไหวโดยมีจุดประสงค์ คุณสมบัติทางกายภาพที่สำคัญ ได้แก่ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความเร็ว ความอดทน ความยืดหยุ่น และความคล่องตัว

ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับพลวัตของการเปลี่ยนแปลงตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพจะใช้คำว่า "การพัฒนา" และ "การศึกษา" คำว่า "การพัฒนา" แสดงถึงลักษณะทางธรรมชาติของการเปลี่ยนแปลงคุณภาพทางกายภาพ และคำว่า "การศึกษา" ให้ผลกระทบเชิงรุกและตรงเป้าหมายต่อการเติบโตของตัวบ่งชี้คุณภาพทางกายภาพ

การรวมเกมกลางแจ้งไว้ในบทเรียนพลศึกษาช่วยในการแก้ปัญหาพิเศษไม่เพียง แต่ยังช่วยฟื้นฟูกระบวนการเรียนรู้อีกด้วยเกมดังกล่าวทำหน้าที่เป็นวิธีการฝึกอบรมทางกายภาพและทางเทคนิคเป็นวิธีการแก้ปัญหาทางการศึกษารวมถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นความสนใจและการเพิ่มสภาวะทางอารมณ์ของนักเรียน การเพิ่มความสนใจในบทเรียน

การบรรลุผลการแข่งขันกีฬาในระดับสูงต้องทำซ้ำการออกกำลังกายซ้ำๆ ซึ่งจะเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างและรวบรวมทักษะการเคลื่อนไหว การทำงานซ้ำๆ และกิจวัตรเช่นนี้ทำให้เกิด "ความซบเซา" ทางจิตใจ สูญเสียความสนใจแม้แต่ในหมู่เด็กนักเรียนที่มีมโนธรรม ซึ่งเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อความซ้ำซากจำเจของบทเรียน

ด้วยการรวมเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดในชั้นเรียนพลศึกษา “เปิดคันอารมณ์” จึงเปลี่ยนลักษณะของกิจกรรม. ตัวอย่างเช่น เพื่อรักษาความปลอดภัยสถานที่ในแถวหรือในคอลัมน์ ฉันใช้เกมเช่น "ค้นหาสถานที่ของคุณ" "ใครเร็วกว่ากัน" รีเลย์เชิงเส้นและแบบวงกลม เกมกลางแจ้ง "ทีมเดินเรือ", "หมายเลขโทร", "แท็ก", "กระต่ายจรจัด" และอื่น ๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาคุณภาพความเร็วในนักเรียน

แบบฝึกหัดการกระโดดในเกมและการแข่งวิ่งผลัดนั้นมีความเข้มข้น รวดเร็ว และทรงพลัง สำหรับนักเรียนบางคน เกมที่ใช้งานอย่าง “Hares, Watchman and Bug” จะช่วยเอาชนะอุปสรรคแห่งความกลัวก่อนที่จะกระโดดสูง ความอดทนพัฒนาในเกมกลางแจ้งเช่น "Tag", "Third Wheel", "Cat and Mouse" และอื่นๆ

การใช้เกมกลางแจ้งควรเปลี่ยนไปสู่ความพร้อมทางจิตใจสำหรับการแข่งขันและการเลียนแบบสถานการณ์การแข่งขัน ตัวอย่างเช่น การใช้เกม "จรวดเร็วกำลังรอเราอยู่...", "การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลมพร้อมการออกสตาร์ทคู่" เพื่อฝึกยุทธวิธีและสถานการณ์การวิ่ง

เกมที่เลือกอย่างถูกต้องจะนำมาซึ่งผลลัพธ์ที่คาดหวังในการแก้ปัญหาที่ได้รับมอบหมายทั้งก่อนเกมและก่อนบทเรียน ในการเลือกเกม ฉันคำนึงถึงจุดประสงค์ของบทเรียน สถานที่ของเกมในบทเรียน องค์ประกอบของผู้เล่น ความสอดคล้องของเกมกับหลักสูตร เงื่อนไขของเกม และความพร้อมของอุปกรณ์ .

เกมกลางแจ้งที่มีนัยสำคัญไม่ใช่พื้นฐานของบทเรียน แต่ทำหน้าที่เป็นเครื่องมือเสริมที่ออกแบบมาเพื่อสร้างสีสันทางอารมณ์ให้กับความน่าเบื่อของการเคลื่อนไหวของแบบฝึกหัดกรีฑา ในระดับเดียวกัน ควรคำนึงถึงว่าไม่ว่าเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดจะน่าสนใจเพียงใด ความสนใจในเกมเหล่านั้นจะหายไปหากใช้บ่อยเกินไป ดังนั้นการผสมผสานระหว่างเทคนิคและเครื่องมือทั้งหมดเข้าด้วยกันจึงจำเป็นต้องมีแนวทางที่สร้างสรรค์ในการวางแผนและดำเนินการบทเรียนพลศึกษา

เกมในส่วนเตรียมการของบทเรียน “หมีขั้วโลก” หรือ “ตกปลาเป็นคู่”, “แม่น้ำแซน” มีลักษณะเฉพาะคือผู้เข้าร่วมทุกคนเคลื่อนไหวเป็นหลักในระหว่างเกม (เวลาหยุดทำงานขั้นต่ำ) เกมประสบความสำเร็จในการแทนที่การวิ่งอุ่นเครื่องที่ "ราบรื่น"

ในส่วนหลักของบทเรียน ฉันมักจะใช้เกมต่อไปนี้: "ตามทัน", "ปลาคาร์พ Crucian และหอก", การแข่งขันวิ่งผลัดเชิงเส้น, การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลมและอื่น ๆ อีกมากมายขึ้นอยู่กับวิธีแก้ปัญหา ฯลฯ

เมื่อใช้เกมและการแข่งขันวิ่งผลัด เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการดำเนินการคือการเลือกเกมเหล่านั้นเพื่อไม่ให้เบี่ยงเบนความสนใจจากการแก้ปัญหาหลัก แต่ในทางกลับกัน เพื่อให้แบบแผนที่ได้รับแบบไดนามิกของการกระทำของมอเตอร์ที่อยู่ภายใต้ทักษะยนต์แข็งแกร่งขึ้น .

เกมบอลเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนที่เกี่ยวข้อง ในส่วนสุดท้าย เด็กนักเรียนชอบเล่น "Knockout", "Snipers", "Hunters and Ducks", "Shootout" เป็นพิเศษ ฯลฯ เกมเหล่านี้พัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพทั้งหมดในระดับที่ซับซ้อนและเป็นเกมที่ยอดเยี่ยมในการเตรียมนักเรียนให้พร้อมสำหรับการขว้าง

มีชื่อเสียงที่สุด เกมการกู้คืนสิ่งต่อไปนี้สามารถเรียกว่า: "แดง, เหลือง, เขียว", "การเคลื่อนไหวต้องห้าม", "ลูกเสือ", "ท้องฟ้า, ดิน, น้ำ", "ยักษ์และคนแคระ" และอื่น ๆ

การทำงานเพื่อพัฒนาคุณภาพทางกายภาพในกระบวนการศึกษามีส่วนช่วยให้เชี่ยวชาญทักษะยนต์และบรรลุผลสำเร็จในระดับสูง

มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของเด็กนักเรียนที่อายุน้อยกว่าเนื่องจากโครงกระดูกยังคงพัฒนาต่อไปกล้ามเนื้อค่อนข้างอ่อนแอความเหนื่อยล้าทางจิตใจอย่างรวดเร็วโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการกระทำที่ซ้ำซากจำเจและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของกระบวนการทางชีวเคมี โดยคำนึงถึงสิ่งนี้ เกมไม่ควรยาวเกินไป พักผ่อนสั้น ๆ และการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและกล้ามเนื้อและเอ็น - นี่อาจเป็นงานที่สำคัญที่สุดในกลุ่มของการฝึกร่างกายเบื้องต้นและทั่วไป

คุณสมบัติทางกายภาพพัฒนาได้สำเร็จมากที่สุดในบริเวณที่ซับซ้อนเช่น เมื่อใช้บทเรียนเพื่อพัฒนาความเร็ว ความแข็งแกร่ง ความอดทน และความคล่องตัวไปพร้อมๆ กัน

ความเร็วเป็นคุณภาพทางกายภาพได้รับการพัฒนาในเกมกลางแจ้งหลายเกม ซึ่งรวมถึงการแข่งขันวิ่งผลัดเชิงเส้น เกมรวม: "หมีขั้วโลก" "นักวิ่ง" "ม้า" "ใครเร็วกว่า" ฯลฯ

เกมเพื่อการพัฒนาความแข็งแกร่ง: "ชักเย่อเป็นคู่", "ดึงเป็นวงกลม", "ลากข้ามเส้น", "ต่อสู้เพื่อดินแดน" ฯลฯ

เกมที่ใช้บ่อยที่สุดเพื่อพัฒนาความอดทน: "ตามทัน", "การแข่งขันแบบคัดออก", "มังกร", "การแข่งขันวิ่งผลัดแบบวงกลม" ฯลฯ

นักเรียนกระตือรือร้นที่จะยอมรับเกมเพื่อพัฒนาความชำนาญ: "Tag", "ตกปลาเป็นคู่", "Frost", "วิ่งแข่งกับวัตถุ", เกมที่ใช้ลูกบอล, วัตถุเช่น: "Knocked out", "Sniper", "Ball เพื่อกัปตัน” และอื่นๆ

มีความสมเหตุสมผลทางสรีรวิทยาในการจัดเกมและการแข่งขันวิ่งผลัดเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นในตอนท้ายของส่วนหลักของบทเรียน วัสดุฝึกซ้อมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแข่งขันวิ่งผลัดด้วยการจ่ายบอลแบบต่างๆ วัตถุในแนว (แบบเลี้ยว, การส่งบอล), การแข่งขันวิ่งผลัด "Ball Race" (เหนือศีรษะ ระหว่างขา ไปด้านข้าง) "วิ่งแมลงสาบ" “กลิ้งลูกบอลใต้สะพาน”

สำคัญ, เพื่อให้เกมมีผลดีต่อระบบประสาทของนักเรียน. ฉันบรรลุเป้าหมายนี้ด้วยการโหลดหน่วยความจำและความสนใจของผู้เล่นอย่างเหมาะสม เช่นเดียวกับการจัดเกมในลักษณะที่จะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกในตัวพวกเขา อารมณ์เชิงบวกเท่านั้นที่จะส่งผลดีต่อระบบและการทำงานของร่างกายที่สำคัญที่สุด เช่นเดียวกับความเป็นอยู่และพฤติกรรมของนักเรียน

ต้องจำไว้ว่าการแสดงอารมณ์เชิงลบในเกม (ความกลัว ความไม่พอใจ ความโกรธ) ขัดขวางกระบวนการทางประสาทตามปกติและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เกมกลางแจ้งควรนำความสุขทางศีลธรรมและทางกายภาพมาสู่นักเรียน

เมื่อเล่นเกมกลางแจ้งฉันใช้โอกาสในการพัฒนาลักษณะนิสัยเชิงบวกและคุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าในนักเรียนฉันพยายามสอนให้พวกเขาเคารพซึ่งกันและกันระหว่างการกระทำร่วมกันและความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา.

ในการจัดเกมกลางแจ้ง ฉันคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาของนักเรียนในแต่ละช่วงวัยด้วย.

ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-4เกมครองตำแหน่งผู้นำในบทเรียน นี่คือคำอธิบายโดยความต้องการลักษณะการเคลื่อนไหวของเด็กในวัยนี้ เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น การวิ่ง การคลาน การเดินเป็นจังหวะ และการกระโดดมากขึ้นผ่านการเล่น สำหรับวัยนี้ ฉันเล่นเกมง่ายๆด้วยลักษณะของพล็อตที่มีกฎเบื้องต้นและโครงสร้างที่เรียบง่าย ฉันค่อยๆเพิ่มข้อกำหนดสำหรับการพัฒนาและปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว พฤติกรรมของผู้เล่น และการแสดงความคิดริเริ่มของผู้เข้าร่วมแต่ละคน

นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5-7แนะนำให้เล่นเกมที่มีการเคลื่อนไหวรวดเร็วซึ่งต้องใช้ความคล่องตัว การเอาชนะอุปสรรค การขว้างและการรับลูกบอล และการกระโดด นักเรียนแสดงความสนใจอย่างมากในเกมกีฬา ดังนั้นในเกมกลางแจ้งหลายๆ เกม ฉันจึงรวมองค์ประกอบที่เตรียมเด็กๆ ให้พร้อมสำหรับกีฬาประเภทต่างๆ เมื่อเล่นเกมกับนักเรียนเกรด 5-7 จำเป็นต้องแก้ไขปัญหาต่อไปนี้: รวบรวมและปรับปรุงการเคลื่อนไหวกรีฑาและยิมนาสติกองค์ประกอบของการเล่นสกี พัฒนาความเร็วในการวิ่งควบคู่ไปกับการเอาชนะอุปสรรคต่างๆ พัฒนาทักษะในการขว้างและจับลูกบอลขนาดใหญ่และเล็ก ความแข็งแกร่งรวมกับความคล่องตัวและความเร็วตลอดจนการกระทำที่ประสานกัน ส่งเสริมการช่วยเหลือซึ่งกันและกันและกิจกรรมสร้างสรรค์

วัยรุ่น 8-9 เกรดการพนันมีความเกี่ยวข้องกับความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายสุดท้ายอย่างรวดเร็ว เพื่อป้องกันความตื่นเต้นมากเกินไป จำเป็นต้องระงับพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องของผู้เล่นแต่ละคนด้วยคำแนะนำ ค่าปรับ และในบางกรณี ให้ลบผู้ฝ่าฝืนออกจากเกม นักเรียนในวัยนี้ภูมิใจมาก ดังนั้นฉันจึงพยายามไม่มุ่งความสนใจไปที่ความล้มเหลวของผู้เล่นแต่ละคน แต่จะแก้ไขข้อบกพร่องโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้าจากผู้อื่น วัยรุ่นชอบที่จะแสดงออกอย่างอิสระและมีความคิดริเริ่ม และฉันใช้ความปรารถนานี้ในเกม: ฉันสั่งให้พวกเขาสร้างกฎใหม่และรูปแบบของเกม (เช่น เพื่อการเริ่มต้นที่สนุกสนาน การแข่งขันกีฬา) และดำเนินการอย่างอิสระ

การจบเกมไม่ควรเป็นเรื่องที่ไม่คาดคิดสำหรับนักเรียนคุณสามารถเตือนผู้เล่น: "เราเล่นอีก 3 นาที" ฯลฯ เพื่อบรรเทาความเครียดทางร่างกายที่มากเกินไปในระหว่างเกมคุณต้องหยุดพักเป็นระยะ ๆ เติมการวิเคราะห์ ข้อผิดพลาดทางเทคนิค การชี้แจงกฎแต่ละจุด ขึ้นอยู่กับงานที่ได้รับการแก้ไขและสภาพร่างกายของนักเรียน ความยาวของระยะทางที่ครอบคลุม จำนวนการทำซ้ำ และระยะเวลาของการหยุดชั่วคราวในการแข่งขันวิ่งผลัดและเกมจะแตกต่างกันไป

ฉันคิดว่า ว่าการใช้เกมกลางแจ้งระหว่างและหลังเลิกเรียนอนุญาตให้:

. เพิ่มความสนใจของเด็กในบทเรียนพลศึกษา

. พัฒนาความจำเป็นในการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ

. เพิ่มประสิทธิภาพการสอนในบทเรียนพลศึกษา

ทางร่างกาย-จิตใจ-สังคม

โดยสรุป ฉันอยากจะเน้นย้ำว่างานด้านสุขภาพ การศึกษา และการศึกษาในเกมกลางแจ้งจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขด้วยการมีปฏิสัมพันธ์และความสามัคคี เฉพาะในกรณีนี้แต่ละเกมจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาที่ครอบคลุมและการศึกษาคุณธรรมของนักเรียน

แอปพลิเคชัน…

ชื่อเกม: "หยุด"!»
สารบัญ: ผู้เล่นทุกคน ยกเว้นนักแข่ง จะต้องรวมตัวกันเป็นวงกลมและนับตามลำดับตัวเลข เมื่อถึงสัญญาณผู้ขับขี่ตีลูกบอลลงบนพื้นแล้วโทรไปที่หมายเลข ทุกคนวิ่งหนีไป และผู้เล่นที่มีชื่อก็จะกลายเป็นนักแข่งคนใหม่ เขาวิ่งไปหาลูกบอลและพยายามคว้ามันอย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นเขาก็พูดว่า: "หยุด!" ทุกคนหยุดคนขับขว้างลูกบอลใส่ผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง เมื่อถูกโจมตี ผู้เล่นจะสลับบทบาท

ชื่อเกม:"นักล่าและเป็ด"
สารบัญ: ผู้เล่นทุกคนยืนเป็นวงกลม หลังจากนับตัวแรกหรือตัวที่สองแล้ว ตัวเลขตัวที่สอง (เป็ด) จะเข้าสู่วงกลม ส่วนตัวแรก (นักล่า) ยังคงอยู่ที่เดิม เมื่อได้รับสัญญาณจากครู นายพรานก็พยายามใช้ลูกบอลตีเป็ด ผู้ที่ถูกน็อคออกจากวงกลม เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าเป็ดทั้งหมดจะเค็ม หลังจากนี้ทีมจะเปลี่ยนสถานที่

ชื่อเกม:"รวบรวมธง"
สารบัญ: มีผู้เข้าร่วมแปดคนที่เริ่มต้น เมื่อถึงสัญญาณพวกเขาก็เริ่มวิ่งและพยายามยึดธงที่วางไว้ในแต่ละด่าน ผู้เล่นที่ไม่มีเวลาทำเช่นนี้จะถูกตัดออกจากเกม หลังจากรอบที่สอง มีผู้เข้าร่วมหกคน จากนั้นสี่คน และสุดท้ายมีเพียงสองคนที่แข็งแกร่งที่สุดเท่านั้นที่แข่งขันกัน
กฎ: ผู้เล่นที่หย่อนธงลงบนพื้นจะต้องหยิบธงขึ้นมาก่อนแล้วจึงวิ่งต่อไป ผู้ชนะคือผู้เล่นที่ครอบครองธงสุดท้าย แนวทาง: จำเป็นต้องวางธงเป็นกลุ่มทุก ๆ 10-20 ม. ในแถวแรกควรมีธงน้อยกว่าผู้เข้าร่วมการแข่งขันที่เริ่มเกม 2 ธง ในแถวที่สองควรมีธงน้อยกว่าอีก 2 ธง เป็นต้น ดังนั้นหากมีคนเริ่ม 10 คน ก็ควรมีธง 8, 6, 4, 2, 1 อัน

ชื่อเกม:"วิ่งหนีตามทัน"
สารบัญ: สองทีม - "ตามทัน" และ "วิ่งหนี" - ตั้งอยู่ห่างจากกัน 20-30 ม. ผู้เล่นจะถูกตัดสินตามลำดับตัวเลข วงกลมสองวงถูกลากระหว่างทีม โดยธงสองอันวางอยู่ วางลูกบอลไว้ในวงกลมใกล้กับคำสั่ง “Run” ที่สุด ครูโทรไปเบอร์ไหนก็ได้ ผู้เล่นจากทีมต่าง ๆ ที่มีหมายเลขนี้วิ่งไปข้างหน้าพร้อมกัน ภารกิจของผู้เล่นจากทีม Run away คือการเอาลูกบอลวิ่งไปหาใกล้ก่อนแล้วจึงธงไกลแล้วกลับหลังแนวทีมของเขา ผู้เล่นของทีมตรงข้ามจะต้องไล่ตามนักวิ่งไล่ตามเส้นทางเดียวกัน (รอบธง) ไปจนถึงเส้น
คำแนะนำที่เป็นระบบ: ขณะสังเกตผู้เล่น ครูควรตั้งชื่อหมายเลขที่พร้อมน้อยที่สุดสำหรับการเริ่มต้น หลังจากที่ผู้เล่นทั้งหมดถูกเรียกครั้งเดียว ทีมจะต้องเปลี่ยนบทบาท

ชื่อเกม:"ขึ้นเนินและลงเนิน"
สารบัญ: การแข่งขันวิ่งผลัดแบบเคาน์เตอร์หรือเชิงเส้นจะจัดขึ้นบนเนินเขา ผู้เล่นในทีมที่ยืนอยู่ด้านล่างถือกระบองขึ้น และผู้ที่รับกระบองลงไป ฯลฯ
กฎ: เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าทีมจะกลับมาดำรงตำแหน่งเดิม (โดยการวิ่งลงและขึ้น)

ชื่อเกม:"ถึงธงของคุณ"
สารบัญ: ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็น 4 ทีมและตั้งวงกลม ตรงกลางของแต่ละคนมีเด็กถือธงสีอยู่ในมือ เมื่อได้รับสัญญาณ ทุกคนก็กระจัดกระจายไปทั่วบริเวณ หันหน้าไปทางกำแพงและหลับตาลง ในเวลานี้ ผู้เล่นที่มีธงเปลี่ยนสถานที่อย่างเงียบๆ และรวดเร็ว ครูส่งสัญญาณว่า "ทุกคนจงปักธง!" เด็ก ๆ ลืมตา มองหาธง วิ่งไปหาพวกเขาอย่างรวดเร็วแล้วรวมตัวเป็นวงกลมอีกครั้ง ทีมที่ทำเร็วกว่าจะเป็นฝ่ายชนะ

ชื่อเกม:“จิ้งจอกเจ้าเล่ห์»
สารบัญ: ผู้เล่นยืนเป็นวงกลมโดยหลับตา ครูเดินไปรอบๆ วงกลมแล้วแตะผู้เล่นคนหนึ่งที่กลายเป็นสุนัขจิ้งจอก เมื่อถึงสัญญาณ เด็ก ๆ จะลืมตาแล้วพูดซ้ำสามครั้ง (เงียบ ๆ ดังขึ้น ดังขึ้น): "จิ้งจอกเจ้าเล่ห์ คุณอยู่ไหน" สุนัขจิ้งจอกกระโดดเข้าไปตรงกลางวงกลมแล้วพูดว่า: "ฉันอยู่นี่!" เด็กๆ วิ่งหนีไป และสุนัขจิ้งจอกก็จับ (จุด) พวกเขา รอยเปื้อนจะถูกลบออกจากเกมชั่วคราว เมื่อถึงสัญญาณ เด็ก ๆ จะเป็นวงกลมอีกครั้ง มีการเลือกสุนัขจิ้งจอกตัวใหม่
กฎ: สุนัขจิ้งจอกต้องไม่ยอมแพ้
ภาวะแทรกซ้อน: คุณสามารถเลือกสุนัขจิ้งจอกได้ 2 - 3 ตัว

ชื่อเกม:“แอบเข้าไปดูคนหลับ”
สารบัญ: ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมและยืนเข้าแถวตรงข้ามกันของห้องโถง ทีมหนึ่งนั่งยองๆ และ “หลับไป” เมื่อสัญญาณทีมที่สองคืบคลานเข้ามาใกล้ทีมแรกให้มากที่สุด เมื่อสัญญาณที่สองทีมแรก "ตื่นกะทันหัน" และตามทันทีมที่สองพยายามล้อเลียนผู้เล่น ผู้เล่นที่ได้รับผลกระทบจะถูกตัดออกจากเกมชั่วคราว ไล่ทันแค่ “เจ้าบ้าน” ของทีมรองเท่านั้น หลังจาก 2 - 3 ครั้งทีมจะเปลี่ยนสถานที่ ผู้เล่นที่กล้าหาญที่สุดที่ "แอบ" เข้าใกล้ที่สุดจะได้รับการยอมรับ

ชื่อเกม:"นักล่าและกระต่าย"
สารบัญ: ด้านหนึ่งของสถานที่มีสถานที่สำหรับนักล่าอยู่ อีกด้านหนึ่งมีบ้านสำหรับกระต่าย แต่ละบ้านมีผู้เล่น 2 - 3 คน นายพรานเดินไปรอบๆ บริเวณ แสร้งทำเป็นมองหารอยกระต่ายแล้วกลับมา เมื่อได้รับสัญญาณกระต่ายก็วิ่งออกจากบ้านไปยังที่โล่งและกระโดดสองขาก้าวไปข้างหน้า ครูพูดว่า: "นักล่า!" - ผู้เล่นวิ่งไปที่บ้านคนขับขว้างลูกบอลใส่พวกเขา กระต่ายที่โดนลูกบอลถือว่าถูกยิง นายพรานพาเขาไปยังสถานที่ของเขา เกมนี้เล่นซ้ำหลายครั้ง หลังจากนั้นก็มีการเลือกนักล่าคนอื่น
กฎ: นายพรานสามารถมีลูกบอลอยู่ในมือได้ 2-3 ลูก คุณไม่สามารถยิงกระต่ายที่อยู่ในบ้านได้

ชื่อเกม:“ผ่านไป-นั่งลง”
สารบัญ: นักเรียนจะเรียงกันเป็น 2-4 คอลัมน์ เลือกกัปตันคนหนึ่งซึ่งยืนห่างออกไป 3-4 ก้าวโดยหันหน้าไปทางเสา เมื่อได้รับสัญญาณ กัปตันแต่ละคนจะส่งลูกบอลให้ผู้เล่นคนแรกของทีม ซึ่งจะส่งคืนและหมอบลง กัปตันจึงส่งบอลให้ผู้เล่นคนที่สอง คนที่สาม ฯลฯ เมื่อได้รับบอลจากผู้เล่นคนสุดท้ายของทีมแล้วกัปตันก็หยิบมันขึ้นมา ทีมที่จบเกมก่อนจะเป็นฝ่ายชนะ เกมจะซับซ้อนมากขึ้นหากคนสุดท้ายในคอลัมน์ที่ได้รับบอลแล้ววิ่งไปที่ตำแหน่งของกัปตันและเขายืนอยู่ที่จุดเริ่มต้นของคอลัมน์

ชื่อเกม:"หมีและผึ้ง"
สารบัญ: รังผึ้ง (กำแพงยิมนาสติก) ตั้งอยู่ด้านหนึ่งของพื้นที่ ฝั่งตรงข้ามเป็นทุ่งหญ้า ด้านข้างเป็นถ้ำหมี ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีม “ผึ้ง” ถูกวางไว้ในรัง (บนผนัง) หมีถูกวางไว้ในรัง เมื่อได้รับสัญญาณ ผึ้งจะบินออกจากรังแล้วบินไปที่ทุ่งหญ้าเพื่อหาน้ำผึ้ง หลังจากนั้นหมีก็วิ่งออกจากถ้ำ ปีนเข้าไปในรังและกินน้ำผึ้ง ทันทีที่อาจารย์สั่ง “หมี!” ผึ้งก็บินไปที่รัง และหมีก็วิ่งหนีเข้าไปในถ้ำ พวกที่ไม่มีเวลาซ่อนก็โดนผึ้งต่อย(เค็ม) ผู้ที่โดนต่อยจะไม่เข้าร่วมในเกมถัดไป หลังจากทำซ้ำสองครั้ง ผู้เล่นจะเปลี่ยนบทบาท

ชื่อเกม:"สุนัขจิ้งจอกและไก่"
เนื้อหา: นักเรียนที่โดดเด่นคือสุนัขจิ้งจอก ไก่ และพราน ที่เหลือเป็นไก่ ในห้องโถงห่างจากกัน 3 เมตรมีม้านั่งยิมนาสติก (คอน) วางอยู่ สุนัขจิ้งจอกเข้าไปในรูของมัน นายพรานที่มีลูกบอลสองลูกอยู่ในสถานที่ที่จัดสรรไว้ให้เขา ไก่และไก่เดินไปรอบๆ ห้องโถง เก็บเมล็ดพืชและกระพือปีก เมื่อครูแจ้งสัญญาณ สุนัขจิ้งจอกก็ย่องเข้ามาหาไก่ ไก่สังเกตเห็นจึงส่งสัญญาณ “กุ๊กกะเรกู่” ไก่ทุกตัวต้องบินขึ้นไปเกาะอย่างรวดเร็ว ไก่เป็นคนสุดท้ายที่กระโดด สุนัขจิ้งจอกบุกเข้าไปในเล้าไก่พยายามจู้จี้และเอาไก่ที่ไม่มีเวลาบินขึ้นไปบนเกาะหรือกระโดดลงไปด้วย ในระหว่างการจู่โจมครั้งหนึ่ง สุนัขจิ้งจอกสามารถลากไก่ไปได้เพียงตัวเดียวเท่านั้น ในเวลาเดียวกันนายพรานก็ยิงสุนัขจิ้งจอก - เขาพยายามตีลูกบอลจากระยะ 5-6 ก้าว ถ้าสุนัขจิ้งจอกถูกยิง สุนัขจิ้งจอกตัวอื่นจะถูกเลือก หากเธอสามารถหลบหนีได้ ไก่ที่จับได้ก็จะยังคงอยู่ในบ้านของสุนัขจิ้งจอกซึ่งยังคงล่าต่อไป หลังจากที่ครูพูดว่า "สุนัขจิ้งจอกไปแล้ว" เด็กๆ ก็กระโดดลงจากม้านั่งแล้วเดินไปรอบๆ ห้องโถง หลังจากผ่านไป 2-3 ครั้ง จะมีการเลือกไดรเวอร์ใหม่

ชื่อเกม:“สิ่งต้องห้ามในการเคลื่อนไหว”
เนื้อหา: ผู้เล่นและครูยืนเป็นวงกลม หลังจากอธิบายเงื่อนไขของเกมแล้วครูก็ดำเนินการ การเคลื่อนไหวต่างๆโดยระบุว่าข้อใดเป็นสิ่งต้องห้าม คนที่เล่นซ้ำจะก้าวไปข้างหน้าแล้วเล่นต่อ การเคลื่อนไหวที่ต้องห้ามควรเปลี่ยนหลังจากทำซ้ำ 4-5 ครั้ง

ชื่อเกม:"โซ่"
สารบัญ: ผู้เล่นสองคน จับมือกัน จับเด็กๆ ที่จับได้จะรวมตัวกันเป็น "โซ่" ที่ไม่ควรหักระหว่างตกปลา คุณสามารถสร้างไดรเวอร์ได้ 2-3 ตัวและสังเกตว่าใครมีโซ่ที่ยาวที่สุด
ตัวเลือก: “ชาวประมงและปลา”, “แม่น้ำแซน”

ชื่อเกม:"สถานที่ฟรี"
สารบัญ: ผู้เล่นสร้างวงกลม คนขับวิ่งตามเขาไป สัมผัสใครซักคนแล้วเคลื่อนตัวต่อไป ตัวที่เปื้อนจะวิ่งสวนทางกันพยายามแซงหน้าคนขับและเข้ามาแทนที่ เมื่อพบกันผู้เล่นจะทักทายกัน: จับมือและเคอร์ซี่ ผู้ที่ไม่มีเวลานั่งรถ "ที่นั่งว่าง"

ชื่อเกม:"ล้อที่สาม"
สารบัญ: ผู้เล่นยืนครั้งละสองคนที่ด้านหลังศีรษะของกันและกันเป็นวงกลมหันหน้าไปทางตรงกลาง นักวิ่งจะเกิดขึ้นต่อหน้าคู่ใดก็ได้ คนที่ยืนอยู่ข้างหลังก็วิ่งหนีไปคนขับรีบตามเขาไป เค็มกลายเป็นคนขับ

ชื่อเกม:"ลูกหมีบนแผ่นน้ำแข็ง"
สารบัญ: มีการระบุแผ่นน้ำแข็งไว้บนเว็บไซต์ มี "หมี" สองตัวอยู่บนนั้น ผู้เล่นที่เหลือคือ “ลูกหมี” เมื่อสัญญาณหมีจับมือกันเริ่มจับลูก ผู้ต้องขังถูกนำตัวไปที่น้ำแข็งลอย เมื่อมีลูกหมีสองตัวอยู่บนนั้น มันก็จะจับมือกันและเริ่มจับ เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าลูกหมีทั้งหมดจะถูกจับได้ คู่รักสามารถจับผู้เล่นได้โดยใช้แขนโอบไว้เท่านั้น

ชื่อเกม:"ปลาคาร์พ Crucian และหอก"
สารบัญ: ด้านหนึ่งของไซต์มีผู้เล่น (ปลาคาร์พ crucian) ตรงกลางมีไดรเวอร์ (หอก) เมื่อได้รับสัญญาณปลาคาร์พ crucian ก็วิ่งไปอีกด้านหนึ่งและหอกก็จับพวกมันไว้ ผู้ที่ถูกจับได้ก็จับมือกันเป็น "ตาข่าย" ตอนนี้ปลาคาร์พ crucian จะต้องวิ่งไปอีกด้านหนึ่งผ่านตาข่าย (ใต้วงแขนของคุณ) หอกกำลังรอพวกเขาอยู่ เมื่อจับผู้เล่นได้ 8-10 คน พวกเขาจะรวมตัวกันเป็น "ตะกร้า" ซึ่งเป็นวงกลมที่พวกเขาต้องวิ่งผ่าน หากถูกจับได้มากกว่านี้ "ด้านบน" จะถูกสร้างขึ้น - ทางเดินที่ส่วนที่เหลือจะต้องวิ่งผ่าน หอกยืนอยู่ที่ทางออกด้านบนและจับผู้ที่วิ่งอยู่

เกมความคล่องตัว

สลับสถานที่.มีเชือกวางเป็นวงกลม. เด็ก ๆ วิ่งเป็นคู่: คนหนึ่งไปทางขวาและอีกคนหนึ่งอยู่ทางซ้ายของเชือก เมื่อครูให้สัญญาณ วิ่งต่อไปโดยไม่หยุด เด็กๆ จึงเปลี่ยนสถานที่
วิ่งไปรอบ ๆ ลูกบอลเด็กหลายคนผลักลูกบอลไปในทิศทางตรงด้วยการกดสองมือแล้ววิ่งตามไป วิ่งไปรอบลูกบอลเหมือนงู
อย่าแตะต้องฉันหมุดถูกวางเป็นวงกลมโดยห่างจากกัน 50-60 ซม. ผู้เล่นจะเดินเป็นวงกลมเพื่อรับพิน เมื่อถึงสัญญาณก็หันหน้าเข้าหาวงกลมแล้วกระโดดเข้าไปตรงกลางพยายามไม่สัมผัสหมุด
โดยมีลูกบอลอยู่ใต้ส่วนโค้งคลานทั้งสี่ข้างใต้ส่วนโค้ง (สูง 40 ซม.) ดันลูกบอลยาด้วยหัวของคุณ ระยะห่างถึงส่วนโค้งคือ 2-3 ม.
ไปข้างหน้าพร้อมกับลูกบอล นั่งบนพื้น จับลูกบอลด้วยเท้าของคุณและวางมือบนพื้นจากด้านหลัง เคลื่อนลูกบอลไปข้างหน้า (ระยะประมาณ 3 ม.) โดยไม่ปล่อยลูกบอล
อย่าเสียบอลนั่งบนพื้นโดยไขว้ขา หมุนลูกบอลไปรอบ ๆ ตัวคุณในทิศทางเดียวและอีกทิศทางหนึ่งโดยไม่ปล่อยให้มันไปไกลจากคุณ
ย้อนกลับ ไอพี: นั่งลง งอตัว ประสานเข่าด้วยมือ โอบหลัง กลิ้งไปบนหลังของคุณอย่างรวดเร็วและนุ่มนวลในตำแหน่งนี้จนกระทั่งสะบักของคุณแตะพื้น อย่าเหยียดขาของคุณ กดค้างไว้ที่ลำตัว (“เหน็บ”) มือประสานเข่าแล้วกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้นอีกครั้ง .
เลิกกัน-อย่าล้มเด็กสองคนเดินไปตามม้านั่งจากด้านต่างๆ พบกันแล้วแยกจากกัน กอดกัน และเคลื่อนตัวต่อไป การออกกำลังกายสามารถทำได้บนสะพานโยกด้วย เด็ก ๆ แยกย้ายกันไปในลักษณะเดียวกันหรือต่างกัน: คนหนึ่งคลานดึงตัวเองขึ้นมาด้วยไม้ระแนงส่วนอีกคนหนึ่งเดินผ่านเขาไปตามแถบด้านข้าง
อย่าสัมผัสเชือกก่อนอื่นครูและเด็กคนหนึ่งจะแกว่งเชือกแล้วหมุนเชือกยาว เด็กสลับกันแสดง: ก) กระโดดข้ามเชือกที่แกว่งด้วยขาสองข้างและข้างเดียวจากเท้าหนึ่งไปอีกเท้าหนึ่ง ยืนหันหน้าไปทางหรือไปด้านข้างกับเชือก; b) วิ่งใต้เชือกหมุนโดยเริ่มจากมุมหรือจากการวิ่งตรง c) กระโดดข้ามเชือกที่หมุนได้เป็นหนึ่งและสอง
ผ่านห่วงไปได้.ตัวเลือก: ก) ห่วงวางในแนวตั้งบนพื้น ปีนขึ้นไปบนเท้าก่อนโดยพิงมือของคุณ b) จับห่วงด้วยมือเดียวในแนวตั้ง ปีนขึ้นไปโดยไม่ปล่อยมืออีกข้างจับห่วงที่อยู่ด้านบนทันเวลา c) ห่วงได้รับการแก้ไขบนชั้นวาง ปีนขึ้นไปตรงๆ (หรือไปด้านข้าง) เหยียดแขนไปข้างหน้าแล้วพิงไว้
กระโดดออกไป หมุนตัว

กระโดดออกไป หมุนตัวกระโดดจากความสูง 35-40 ซม. (ม้านั่ง, ลูกบาศก์) โดยหมุน 45° ครูยืนโดยหันด้านขวาไปที่ม้านั่งก่อน เด็ก ๆ กระโดดลงไปหันหน้าไปทางเขาแล้วหันไปทางซ้าย จากนั้นครูก็ย้ายไปอีกด้านหนึ่ง (ยืนโดยให้ด้านซ้ายหันหน้าไปทางม้านั่ง) เด็ก ๆ ก็กระโดดลงและหันไปทางขวา 45° ด้วย
ใครเร็วที่สุด?เกมการแข่งขันนี้อาจเกี่ยวข้องกับการเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ ที่เด็กๆ คุ้นเคย คุณไม่ควรสอนให้คลานทั้งสี่เท่านั้น เพราะเด็กที่รีบเร่งทำภารกิจให้เสร็จอาจได้รับบาดเจ็บได้ ข้อเข่า.
ก) เดินไปตามม้านั่งยิมนาสติกแล้ววิ่งไปรอบ ๆ ลูกบอลหรือหมุดเหมือนงู
b) ปีนใต้เชือก (ราง) กระโดดข้ามร่อง
c) “เลี้ยงบอล” (ตีพื้น) ลูกบอลในทิศทางตรงหรือเดินไปรอบ ๆ วัตถุที่วาง
d) ปีนเข้าไปในห่วงเดียว จากนั้นกระโดดออกจากห่วง
เข้าไปในห่วงสองขา
ผ่านบอลไปด้วยคุณต้องมีไม้เทนนิสเพื่อเล่น ปิงปองและลูกบอลขนาดเล็ก เด็กสี่หรือห้าคนวางลูกบอลบนแร็กเก็ตโดยถือด้วยมือเดียว (คุณสามารถจับลูกบอลด้วยมืออีกข้างหนึ่งได้) เดินไปที่เส้นเงื่อนไข (ระยะ 2-3 ม.) จากนั้นรับลูกบอลในมือแล้ววิ่งกลับ ส่งต่อแร็กเกตและลูกบอลให้ผู้เล่นคนต่อไป
ภาวะแทรกซ้อน: ก) ทำงานส่วนแรกของงานให้เสร็จโดยการรัน b) จับแร็กเกตด้วยมือทั้งสองข้าง
ความคล่องแคล่วยังปรากฏให้เห็นในการเคลื่อนไหวของมือที่แม่นยำ ดังนั้นจึงมีการใช้เกมต่างๆ เพื่อพัฒนาทักษะการใช้มือ
บิลบ็อกในการเล่น ให้ใช้ถ้วยบนไม้และลูกบอลไม้ผูกไว้กับไม้ด้วยเชือก ถือไม้เท้าโดยขยับมือคุณจะต้องโยนลูกบอลแล้วจับมันไว้ในถ้วย
บิลโบกไอริชในการเล่นคุณต้องมีตาข่ายบนไม้สองอันยาว 40-50 ซม. ตาข่ายถูกยืดออกเพื่อให้ปลายทั้งสองของไม้เป็นอิสระ: ด้านหนึ่งผู้เล่นถือมันด้วยมือของเขาในทางกลับกันสองห่วงด้วยตาข่าย ติดอยู่กับแท่งไม้ (อันหนึ่งมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5 ซม. และอีกอัน -10 ซม.) เมื่อวางลูกบอลหรือลูกบอลเล็ก ๆ ไว้บนตาข่าย ผู้เล่นจะเชื่อมต่อไม้เล็กน้อยจากนั้นจึงแยกออกจากกันอย่างรวดเร็วโดยเหวี่ยงลูกบอลขึ้นด้านบนด้วยการเคลื่อนไหวนี้ หลังจากนั้นเขาจะต้องจับลูกบอลในห่วงวงใดวงหนึ่งหรือในตาข่าย (รูปที่ 46) ลูกบอลในตาข่ายคือ 1 แต้มในวงแหวนขนาดใหญ่ - 2 แต้มในวงแหวนเล็ก - 3 แต้ม
คุณสามารถเล่นได้ถึงจำนวนคะแนนที่กำหนดไว้ เช่น มากถึง 10 คะแนน หรือผู้ชนะคือผู้ที่ทำคะแนนได้มากกว่าจากการทอย 10 ครั้ง
เบ็ดตกปลา.ในชุดประกอบด้วยปิรามิดกลวงที่ถูกตัดทอนด้วยไม้เรียวขึ้นด้านบนและมีลูกบอลไม้ผูกไว้ด้วยเชือกผูก ด้วยการขยับมือ ผู้เล่นจะขว้างลูกบอลและพยายามจับลูกบอลไว้ในปิรามิด
อย่าทิ้งลูกบอลถือลูกบอลด้วยช้อนโดยไม่ทิ้งให้ถึงเส้นที่ทำเครื่องหมายไว้ (ระยะ 8-10 ม.)
ยกวงกลมขึ้น. วงกลมทำจากไม้อัด (เส้นผ่านศูนย์กลาง 30-40 ซม.) โดยมีเปียสองห่วงที่ด้านต่างๆ ผู้เล่นสองคนยืนในห่วงหรือวาดวงกลมที่ระยะ 100-120 ซม. จากวงกลม ในมือของพวกเขามีคันเบ็ดที่มีตะขอลวดอยู่ที่ปลาย พวกเขาพยายามเกี่ยววงกลมด้วยห่วงโดยไม่ต้องออกจากห่วง
ตัวเลือก: หยิบลูกบอลที่วางอยู่ในห่วงหลังตาข่าย

เกมพื้นบ้านรัสเซียพร้อมการวิ่ง“ชา-ชาเพื่อช่วยเหลือ”
เป้าหมาย: การพัฒนาความเร็ว ความคล่องตัว ความสามารถในการนำทางในอวกาศ
ความคืบหน้าของเกม
ผู้ขับขี่จะถูกเลือกจากเด็ก ๆ ผู้ที่เขาสัมผัสถือว่าถูกจับได้ พวกเขายืนกางขากว้างแล้วพูดว่า “ชา ชา ช่วยด้วย!”
ผู้เล่นคนใดก็ตามสามารถช่วยผู้ที่ถูกจับได้หากเขาเข้าไประหว่างขา
"ซัลก้า"
เป้าหมาย: เพื่อพัฒนาความสามารถในการหลบหลีกขณะวิ่ง
ความคืบหน้าของเกม
คนขับวิ่งตามเด็กๆ พยายามทำให้คนอื่นสกปรก โดยพูดว่า “ฉันทำให้คุณสกปรก คุณกำลังทำให้คนอื่นดูแย่!” " ไดรเวอร์ใหม่ไล่ตามผู้เล่นคนหนึ่งพูดคำเดียวกันซ้ำ

วรรณกรรมที่ใช้:
1. สุคมลินสกี้ วี.เอ. โลกแห่งจิตวิญญาณของเด็กนักเรียน // เลือกแล้ว แยง. ในห้าเล่ม. – ต.1. – ก.: ดีใจ. โรงเรียน พ.ศ. 2522

2. จูคอฟ เอ็ม.เอ็น. เกมกลางแจ้ง – อ.: สำนักพิมพ์: Academy. – 2000. – 160 น.

3. โครอตคอฟ ไอ.เอ็ม. เกมกลางแจ้งในกีฬา – อ.: FiS, 2001.

4. Byleeva L.V., Korotkov I.M. เกมกลางแจ้ง – อ.: FiS, 2002.

5. โครอตคอฟ ไอ.เอ็ม. เกมกลางแจ้งที่โรงเรียน – อ.: FiS, 2001.

6. ดวอร์คินา เอ็น.ไอ. ลักษณะเพศและอายุของพลวัตของสมรรถภาพทางกายและกระบวนการทางจิตของเด็กอายุ 3-6 ปี / N.I. Dvorkina // รากฐานทางทฤษฎีและระเบียบวิธีของการพลศึกษา / เอ็ด. เอ็ด รศ. วี.เอ. วอสตริโควา – Orenburg: สำนักพิมพ์ OGPU, 2004.

7. พลศึกษาของเด็กวัยเรียน // เอ็ด. แอล.วี. Ruskova, L.I. บาคาเนนโควา. – ม., 1982.

8. Samukhina N.V. “ เกมที่โรงเรียนและที่บ้าน: แบบฝึกหัดทางจิตและโปรแกรมราชทัณฑ์” – อ.: 1993. – 215 น.

สมบูรณ์:

ครูพลศึกษา

1. บทนำ

2. ลักษณะของเกมกลางแจ้ง

3. วิธีการจัดการแข่งขันกลางแจ้ง

4. ลักษณะเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กชั้นประถมศึกษา มัธยมศึกษา และ

อายุมัธยมปลาย

5. สรุป

6. รายการข้อมูลอ้างอิงที่ใช้

7. แอป (เกม)

“การฝึกซ้อมควรเป็นเหมือนเกม แม้ว่าจะทำโดยไม่มีลูกบอลก็ตาม ไม่ว่าการฝึกอบรมจะน่าสนใจและหลากหลายเพียงใด ในที่สุดมันก็น่าเบื่อและน่าเบื่อ และดังนั้นจึง, เกมที่ดีกว่าไม่มีอะไร".

การแนะนำ

การดูแลสุขภาพของเด็กกลายเป็นเรื่องสำคัญไปทั่วโลก และนี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ เนื่องจากประเทศใดก็ตามต้องการบุคคลที่สร้างสรรค์ พัฒนาอย่างกลมกลืน กระตือรือร้น และมีสุขภาพดี

เด็กๆ มักจะพยายามตอบสนองความต้องการอันมหาศาลในการเคลื่อนไหวผ่านเกม สำหรับพวกเขา การเล่นหมายถึงการเคลื่อนไหวและการแสดง ในระหว่างเล่นเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะพัฒนาการเคลื่อนไหว พัฒนาคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความคิดริเริ่มและความเป็นอิสระ ความมั่นใจ และความอุตสาหะ พวกเขาเรียนรู้ที่จะประสานการกระทำของตนและปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ

เมื่อพูดถึงอิทธิพลของเกมที่มีต่อการพัฒนาจิตใจ ควรสังเกตว่ามันบังคับให้คุณคิดอย่างประหยัดมากขึ้น ควบคุมอารมณ์ของคุณ และตอบสนองต่อการกระทำของคู่ต่อสู้และคู่ของคุณทันที ด้วยการพัฒนานิสัยของการกระทำตามเจตนารมณ์ เกมจะสร้างพื้นฐานสำหรับพฤติกรรมโดยสมัครใจ นอกเหนือจากกิจกรรมการเล่นเกมที่นำไปสู่การพัฒนาความสามารถในการจัดระเบียบตนเองเบื้องต้นและการควบคุมตนเอง

เกมเป็นปรากฏการณ์ที่มีหลายแง่มุมซึ่งถือได้ว่าเป็นรูปแบบพิเศษของการดำรงอยู่ในทุกด้านของชีวิตของกลุ่มโดยไม่มีข้อยกเว้น เช่นเดียวกับเฉดสีมากมายที่ปรากฏพร้อมกับการเล่นในการจัดการการสอนของกระบวนการศึกษา

การเล่นซึ่งเป็นกิจกรรมที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็ก มีบทบาทอย่างมากต่อพัฒนาการและการเลี้ยงดูของเด็ก มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำหนดบุคลิกภาพของนักเรียน คุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจของเขา เกมดังกล่าวตระหนักถึงความจำเป็นในการมีอิทธิพลต่อโลก

เกมคือชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเรากำลังพูดถึงเกมสำหรับเด็กที่ออกแบบมาเพื่อความบันเทิง ความสามัคคี การพัฒนา ความสนุกสนาน การสอน การแสดง - ตราบใดที่มันน่าสนใจ มีชีวิตชีวา และขี้เล่น..
กิจกรรมการเล่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการสร้างตัวละครที่กระตือรือร้นที่สุด - ในวัยเด็กและวัยรุ่น ในขณะที่เล่น เด็กๆ จะได้เรียนรู้นิสัยและทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ พวกเขาพัฒนาความกล้าหาญ ความตั้งใจ และสติปัญญา ในช่วงเวลานี้วิธีการเล่นเกมจะเป็นผู้นำและได้รับลักษณะของวิธีการพลศึกษาที่เป็นสากล

การเล่นเป็นส่วนสำคัญของชีวิตมนุษย์มาช้านานแล้ว โดยเป็นการใช้เวลาว่าง ให้ความรู้ ตอบสนองความต้องการด้านการสื่อสาร การออกกำลังกาย และการได้รับข้อมูลภายนอก ครูตลอดเวลาสังเกตเห็นอิทธิพลที่เป็นประโยชน์ต่อการก่อตัวของจิตวิญญาณของเด็กการพัฒนาคุณสมบัติและความสามารถทางกายภาพ

1. ลักษณะของเกมกลางแจ้ง

เกมกลางแจ้งมีส่วนอย่างมากต่อการพัฒนาคุณสมบัติทางกายภาพ ได้แก่ ความเร็ว ความคล่องตัว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่น และที่สำคัญ คุณสมบัติทางกายภาพเหล่านี้พัฒนาในพื้นที่ที่ซับซ้อน

เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่กำหนดให้ผู้เข้าร่วมต้องรวดเร็ว เกมเหล่านี้เป็นเกมที่สร้างขึ้นจากความต้องการการตอบสนองทันทีต่อสัญญาณเสียง ภาพ สัมผัส เกมที่มีการหยุดกะทันหัน ความล่าช้า และการเริ่มการเคลื่อนไหวใหม่ โดยเอาชนะระยะทางสั้น ๆ ในเวลาสั้นที่สุดที่เป็นไปได้

สถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในเกมการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของผู้เข้าร่วมจากการเคลื่อนไหวหนึ่งไปยังอีกการเคลื่อนไหวหนึ่งมีส่วนช่วยในการพัฒนาความชำนาญ

เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่ง เป็นการดีที่จะใช้เกมที่ต้องใช้ความเข้มข้นปานกลาง ความเครียดด้านความเร็วในระยะสั้น เกมที่มีการเคลื่อนไหวที่รุนแรงซ้ำ ๆ ซ้ำ ๆ โดยมีกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมีนัยสำคัญมีส่วนช่วยในการพัฒนาความอดทน การปรับปรุงความยืดหยุ่นเกิดขึ้นในเกมที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงทิศทางการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง

เนื้อเรื่องของเกมที่น่าตื่นเต้นกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมมีอารมณ์เชิงบวกและกระตุ้นให้พวกเขาแสดงเทคนิคบางอย่างซ้ำ ๆ ด้วยกิจกรรมที่ไม่หยุดยั้งซึ่งแสดงให้เห็นถึงคุณสมบัติที่จำเป็นและความสามารถทางกายภาพที่จำเป็น สำหรับการเกิดขึ้นของความสนใจในเกมเส้นทางสู่การบรรลุเป้าหมายของเกมมีความสำคัญอย่างยิ่ง - ลักษณะและระดับความยากของอุปสรรคที่ต้องเอาชนะเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงเพื่อตอบสนองเกม เกมกลางแจ้งที่ต้องใช้แนวทางที่สร้างสรรค์จะน่าสนใจและน่าดึงดูดสำหรับผู้เข้าร่วมเสมอ

ลักษณะการแข่งขันของเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่มยังทำให้การกระทำของผู้เล่นเข้มข้นขึ้น ทำให้เกิดความมุ่งมั่น ความกล้าหาญ และความอุตสาหะที่จะบรรลุเป้าหมาย อย่างไรก็ตามต้องคำนึงถึงความรุนแรงของการแข่งขันไม่ควรแยกผู้เล่นออกจากกัน ในเกมกลางแจ้งแบบรวมกลุ่ม ผู้เข้าร่วมแต่ละคนมีความมั่นใจอย่างชัดเจนถึงประโยชน์ของความพยายามที่เป็นมิตรร่วมกันซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเอาชนะอุปสรรคและบรรลุเป้าหมายร่วมกัน การยอมรับข้อจำกัดในการกระทำโดยสมัครใจตามกฎที่ใช้ในเกมกลางแจ้งโดยรวม ขณะเดียวกันก็มีความหลงใหลในเกม ในขณะเดียวกันก็สร้างวินัยให้กับเด็กๆ ที่เล่น

ผู้นำจะต้องสามารถกระจายบทบาทการเล่นในทีมได้อย่างถูกต้องเพื่อสอนผู้เล่นให้เคารพซึ่งกันและกันระหว่างการเล่นเกมร่วมกัน และรับผิดชอบในการกระทำของพวกเขา

การเล่นกลางแจ้งถือเป็นกิจกรรมส่วนรวม ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานมีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของผู้เล่นแต่ละคน ขึ้นอยู่กับคุณภาพของบทบาท ผู้เข้าร่วมหนึ่งหรืออีกคนในเกมกลางแจ้งอาจสมควรได้รับกำลังใจหรือในทางกลับกัน ไม่ได้รับการอนุมัติจากสหายของเขา นี่คือวิธีที่เด็กๆ จะคุ้นเคยกับการทำงานเป็นทีม
เกมดังกล่าวมีเอกลักษณ์เฉพาะด้วยการต่อต้านจากผู้เล่นคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง จากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง เมื่อผู้เล่นเผชิญกับภารกิจที่หลากหลายซึ่งต้องการการแก้ไขในทันที ในการดำเนินการนี้ จำเป็นต้องประเมินสถานการณ์โดยรอบโดยเร็วที่สุด เลือกการดำเนินการที่ถูกต้องที่สุดแล้วดำเนินการ นี่คือวิธีที่เกมกลางแจ้งส่งเสริมความรู้ในตนเอง
นอกจากนี้การเล่นเกมยังพัฒนาการเคลื่อนไหวที่ประสานกันประหยัดและประสานกัน ผู้เล่นได้รับความสามารถในการเข้าสู่จังหวะและจังหวะที่ต้องการอย่างรวดเร็วทำงานด้านยานยนต์ต่าง ๆ อย่างคล่องแคล่วและรวดเร็วในขณะที่แสดงความพยายามและความอุตสาหะที่จำเป็นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต

งานด้านสุขภาพ การศึกษา และการศึกษาจะต้องได้รับการแก้ไขในลักษณะที่ซับซ้อน เฉพาะในกรณีนี้ เกมกลางแจ้งแต่ละเกมจะเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการพลศึกษาที่หลากหลายสำหรับเด็กและวัยรุ่น

ในเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะพัฒนาและปรับปรุงการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน และพัฒนาคุณสมบัติต่างๆ เช่น ความกล้าหาญ ความมีไหวพริบ ความอุตสาหะ และการจัดระเบียบ

การมีอยู่ในเกมกลางแจ้งของกฎ "โยนลูกบอลจากระยะไกลเท่านั้น", "วิ่งตามสัญญาณเท่านั้น", "วิ่งไปยังสถานที่ที่กำหนด", "กระโดดด้วยขาเดียวหรือสองขาเท่านั้น" ปลูกฝังคุณสมบัติที่เข้มแข็งเอาแต่ใจใน เด็ก. ในเกมที่มีลูกบอล ห่วง และเชือกกระโดด เด็ก ๆ จะช่วยเสริมแนวคิดของการขึ้น ลง ไกล ใกล้ ฯลฯ

ในระหว่างเล่นเกมกลางแจ้ง เด็กๆ จะได้เรียนรู้ที่จะนำทางไปในอวกาศอย่างรวดเร็วและถูกต้อง

เงื่อนไขสำคัญประการหนึ่งสำหรับความสำเร็จในการเรียนรู้ระหว่างเกมกลางแจ้งคือความสนใจของเด็ก ๆ ในตัวพวกเขา ดังนั้นเกมทั้งหมดที่จัดโดยผู้ใหญ่ควรเล่นอย่างมีอารมณ์ มีชีวิตชีวา และผ่อนคลาย

เกมกลางแจ้งเป็นวิธีการพลศึกษามีคุณสมบัติหลายประการ ลักษณะเฉพาะส่วนใหญ่ประกอบด้วยกิจกรรมและความเป็นอิสระของผู้เล่น การกระทำร่วมกัน และความต่อเนื่องของการเปลี่ยนแปลงในเงื่อนไขของกิจกรรม กิจกรรมของผู้เล่นอยู่ภายใต้กฎของเกมซึ่งควบคุมพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของพวกเขา

กฎทำให้ง่ายต่อการเลือกกลยุทธ์การดำเนินการและจัดการเกม ความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นจะถูกกำหนดโดยเนื้อหาของเกมเป็นอันดับแรก ความแตกต่างในความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นทำให้เราสามารถแยกแยะสองกลุ่มหลักได้ - เกมที่ไม่ใช่ทีมและเกมแบบทีม ซึ่งเสริมด้วยเกมเปลี่ยนผ่านกลุ่มเล็กๆ เกมที่ไม่ใช่ทีมสามารถแบ่งออกเป็นเกมที่มีและไม่มีผู้นำได้

เกมแบบทีมยังแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก: เกมที่ผู้เล่นทุกคนมีส่วนร่วมพร้อมกัน เกมที่มีส่วนร่วมสำรอง เกมของทีมยังแตกต่างกันในรูปแบบของการต่อสู้ระหว่างผู้เล่น มีเกมหลายเกมที่ไม่มีผู้เล่นต้องต่อสู้กับคู่ต่อสู้ ในขณะที่เกมอื่น ๆ ตรงกันข้ามพวกเขาจะต่อสู้กับพวกเขาอย่างแข็งขัน

มีเกมมากมาย: การจำลอง, มีขีดกลาง, เอาชนะอุปสรรค, ด้วยลูกบอล, ด้วยไม้ การเลือกเกมเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับงานและเงื่อนไขเฉพาะ แต่ละกลุ่มอายุมีลักษณะเฉพาะของตนเองในการเลือกและวิธีการเล่นเกม (ตัวอย่างเกมกลางแจ้งมีให้ในภาคผนวก)

2. วิธีการจัดการแข่งขันกลางแจ้ง

ควรเลือกเกมกลางแจ้งที่ปลูกฝังให้นักเรียนมีคุณสมบัติทางศีลธรรมและความตั้งใจสูง ปรับปรุงสุขภาพ ส่งเสริมการพัฒนาทางกายภาพที่เหมาะสม และการสร้างนิสัยและทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ การดูหมิ่นศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์หรือแสดงความหยาบคายในระหว่างเกมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
ดังนั้นเกมกลางแจ้งจึงมีบทบาทสำคัญในการปลูกฝังวินัยให้กับเด็กๆ ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่ขาดไม่ได้สำหรับทุกๆ เกมโดยรวม การจัดเกมอย่างเป็นระบบส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าเด็กๆ ได้เรียนรู้กฎของเกมอย่างไร ในระหว่างการเล่น เด็ก ๆ จะสร้างแนวความคิดเกี่ยวกับบรรทัดฐานของพฤติกรรมทางสังคมและพัฒนานิสัยทางวัฒนธรรมบางอย่าง อย่างไรก็ตาม เกมจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อครูมีคำสั่งที่ดีเกี่ยวกับงานการสอนที่ได้รับการแก้ไขในระหว่างเกม เกมกลางแจ้งส่วนใหญ่มีช่วงอายุที่หลากหลายและเด็ก ๆ สามารถเข้าถึงได้ อายุที่แตกต่างกัน(ตัวอย่างเกมกลางแจ้งในร่มมีอยู่ในภาคผนวก 5)

ความใกล้เคียงของเกมบางเกมมากที่สุดในช่วงอายุหนึ่งๆ จะพิจารณาจากระดับการเข้าถึงของเกมนั้นๆ เงื่อนไขสำคัญสำหรับความสำเร็จของกิจกรรมการเล่นเกมคือการทำความเข้าใจเนื้อหาและกฎของเกม สามารถเสริมคำอธิบายได้โดยการแสดงเทคนิคและการกระทำของแต่ละคน ขอแนะนำให้เริ่มสอนเด็ก ๆ ด้วยเกมง่ายๆ ที่ไม่ใช่ทีม จากนั้นไปยังเกมเปลี่ยนผ่านและจบด้วยเกมที่ซับซ้อน - เกมของทีม คุณควรเล่นเกมที่ซับซ้อนมากขึ้นในเวลาที่เหมาะสมก่อนที่นักเรียนจะหมดความสนใจในการเรียนรู้

ซึ่งจะช่วยรวบรวมนิสัยและทักษะ ก่อนที่จะเลือกเกมใดเกมหนึ่ง คุณควรติดตั้งเกมใดเกมหนึ่งก่อน งานการสอนซึ่งเธอช่วยเหลือ โดยคำนึงถึงองค์ประกอบของผู้เข้าร่วม ลักษณะอายุ พัฒนาการและสมรรถภาพทางกาย เมื่อเลือกเกมจำเป็นต้องคำนึงถึงรูปแบบของการเรียนและซึ่งสำคัญมากที่จะต้องปฏิบัติตามกฎที่รู้จักกันดีในการสอนของการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปจากง่ายไปซับซ้อน ในการดำเนินการนี้ เพื่อกำหนดระดับความซับซ้อนของเกมใดเกมหนึ่ง โดยคำนึงถึงจำนวนองค์ประกอบที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของเกมด้วย

เกมที่มีองค์ประกอบน้อยกว่าและไม่แบ่งออกเป็นทีมจะถือว่าง่ายกว่า การเลือกเกมก็ขึ้นอยู่กับสถานที่ด้วย ในห้องโถงหรือทางเดินแคบๆ เล็กๆ สามารถเล่นเกมได้แบบเรียงแถว เช่นเดียวกับเกมที่ผู้เล่นมีส่วนร่วมทีละคน ในห้องโถงขนาดใหญ่หรือบนสนามเด็กเล่น - เกมที่มีความคล่องตัวสูงด้วยการวิ่งในทุกทิศทางการขว้างลูกบอลขนาดใหญ่และเล็กพร้อมองค์ประกอบของเกมกีฬา เมื่อเลือกเกม คุณควรจำไว้ว่าคุณมีอุปกรณ์พิเศษ หากผู้เล่นยืนรออุปกรณ์ที่จำเป็นเป็นเวลานาน พวกเขาจะหมดความสนใจในเกม

ดังนั้นประสิทธิผลของเกมจึงขึ้นอยู่กับความเพียงพอของแนวทางแก้ไขสำหรับปัจจัยขององค์กรเช่น:

– ความสามารถในการอธิบายเกมได้ชัดเจนและน่าสนใจ

– ตำแหน่งของผู้เล่นในระหว่างการแข่งขัน

– บัตรประจำตัวของผู้นำเสนอ;

– การกระจายออกเป็นทีม

– การระบุผู้ช่วยและผู้พิพากษา

– การจัดการกระบวนการเกม

– ปริมาณการจ่ายโหลด;

– จบเกม

ก่อนการอธิบาย ควรให้นักเรียนอยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นที่จะเริ่มเกม ในขณะที่อธิบาย ครูบอกชื่อเกม วัตถุประสงค์และหลักสูตร พูดถึงบทบาทของผู้เล่นแต่ละคนและสถานที่ของเขา เมื่ออธิบายและดำเนินเกม ครูสามารถยืนในตำแหน่งที่ผู้เล่นทุกคนสามารถมองเห็นและได้ยินได้ชัดเจน เพื่อให้เข้ากับเกมได้ดีขึ้น เรื่องราวสามารถมาพร้อมกับการสาธิตการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนของแต่ละบุคคล ผู้เล่นควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกฎของเกม และหากเล่นเกมนี้เป็นครั้งแรก ครูจะตรวจสอบว่าผู้เล่นทุกคนเข้าใจกฎของตนหรือไม่

มีหลายวิธีในการระบุผู้นำ และใช้ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขของบทเรียน ลักษณะของเกม และจำนวนผู้เล่น ครูสามารถแต่งตั้งผู้เล่นคนใดคนหนึ่งเป็นผู้นำตามดุลยพินิจของเขา โดยให้เหตุผลสั้นๆ ในการเลือกของเขา ผู้เล่นเองก็สามารถเลือกผู้นำได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จำเป็นต้องให้พวกเขารู้จักกันดี คุณยังสามารถแต่งตั้งผู้นำโดยพิจารณาจากผลลัพธ์ของเกมก่อนหน้าได้ ตัวเลือกนี้สนับสนุนให้นักเรียนประสบความสำเร็จอย่างดีที่สุด ล็อตมักใช้ในรูปแบบของคะแนน

บทบาทของวิทยากรกระบวนการสามารถหลากหลายและช่วยเหลือในการสร้างนิสัยและกิจกรรมขององค์กร ในเกมประเภททีมและการแข่งขันวิ่งผลัด ทีมใหญ่สองทีมจะแข่งขันกัน และผู้สอนสามารถแบ่งผู้เล่นออกเป็นทีมได้ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้:

– การใช้การคำนวณ

– ร่างเดินขบวน;

- ตามที่ผู้จัดการกำหนด;

- ตามการเลือกของกัปตันซึ่งจะผลัดกันเลือกผู้เล่น

จะต้องแนะนำวิธีการกระจายเข้าสู่ทีมทั้งหมดตามลักษณะและเงื่อนไขของเกมตลอดจนองค์ประกอบของผู้เล่น ใน เกมที่ยากด้วยผู้เล่นจำนวนมากจำเป็นต้องให้ผู้ตัดสิน - ผู้ช่วยนับคะแนนหรือเวลาตรวจสอบลำดับและสภาพของสถานที่สำหรับเกม

ผู้ช่วยและผู้ตัดสินได้รับการแต่งตั้งจากนักเรียนที่ได้รับการยกเว้นด้วยเหตุผลด้านสุขภาพจากการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นปานกลางและสูง ซึ่งห้ามใช้สำหรับการออกกำลังกายในเกม หากไม่มีนักเรียนดังกล่าว ผู้ช่วยและผู้ตัดสินจะได้รับการแต่งตั้งจากผู้เล่น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการจัดการเกมถือเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดและในขณะเดียวกันก็เป็นจุดแตกหักในการทำงานของครูเนื่องจากเพียงเท่านี้ก็สามารถรับประกันความสำเร็จของผลการสอนที่วางแผนไว้ได้ คู่มือเกมประกอบด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นหลายประการ:

– ติดตามการกระทำของนักเรียน

– กำจัดข้อผิดพลาด

– งานเลี้ยงรับรองร่วมกัน

– การปราบปรามการแสดงความเป็นปัจเจกชนและทัศนคติที่หยาบคายต่อผู้เล่น

– การปรับโหลด;

– การกระตุ้นกิจกรรมทางอารมณ์ในระดับที่ต้องการตลอดทั้งเกม

โดยการกำกับกิจกรรมเกม ครูจะช่วยเลือกวิธีการแก้ไขปัญหาเกม บรรลุความเป็นอิสระและกิจกรรมสร้างสรรค์ของผู้เล่น ในบางกรณี เขาสามารถมีส่วนร่วมในเกมได้ด้วยตัวเอง เพื่อสาธิตวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินการในสถานการณ์ที่กำหนด สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขข้อผิดพลาดอย่างทันท่วงที ข้อผิดพลาดต้องอธิบายให้กระชับแสดงให้เห็นถึงการกระทำที่ถูกต้อง หากเทคนิคเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ ให้ใช้แบบฝึกหัดพิเศษ แยกวิเคราะห์สถานการณ์อย่างใดอย่างหนึ่ง

ช่วงเวลาสำคัญในการจัดการเกมกลางแจ้งคือปริมาณของการออกกำลังกาย กิจกรรมที่สนุกสนานดึงดูดใจเด็กๆ ด้วยอารมณ์ความรู้สึก และพวกเขาไม่รู้สึกเหนื่อย เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้นักเรียนทำงานหนักเกินไป จำเป็นต้องหยุดเกมให้ทันเวลาหรือเปลี่ยนความเข้มข้นของเกม

เมื่อควบคุมการออกกำลังกายในเกม ครูสามารถใช้เทคนิคต่างๆ ได้ เช่น ลดหรือเพิ่มเวลาที่กำหนดสำหรับเกม เปลี่ยนจำนวนการทำซ้ำของเกม การจบเกมจะต้องทันเวลา การจบเกมก่อนเวลาอันควรหรือกะทันหันจะทำให้นักเรียนไม่พอใจ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ครูจะต้องตรงต่อเวลาที่กำหนดสำหรับเกม จบเกมก็ต้องสรุปผล เมื่อรายงานผลลัพธ์ ทีมและผู้เล่นแต่ละคนควรได้รับการชี้ให้เห็นถึงข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้น รวมถึงพฤติกรรมด้านลบและด้านบวกของพวกเขา

สามารถรวมเกมดังกล่าวได้ในทุกส่วนของการฝึกอบรม ส่วนเตรียมการคือเกมที่มีความคล่องตัวและความซับซ้อนต่ำซึ่งช่วยดึงความสนใจของนักเรียน ประเภทของการเคลื่อนไหวของเกมเหล่านี้คือการเดิน ส่วนหลักคือเกมที่มีการวิ่งด้วยความเร็ว การเอาชนะอุปสรรค การขว้าง การกระโดด และการออกกำลังกายอื่นๆ ที่ต้องใช้ความคล่องตัวสูง

เกมในส่วนหลักควรช่วยในการศึกษาและปรับปรุงเทคนิคการออกกำลังกายบางอย่าง ส่วนสุดท้ายคือเกมที่มีความคล่องตัวระดับต่ำและปานกลางพร้อมการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายและกฎเกณฑ์ขององค์กร พวกเขาควรส่งเสริมการพักผ่อนอย่างกระฉับกระเฉงหลังจากออกกำลังกายอย่างหนักในส่วนหลัก

3. ลักษณะของเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กวัยประถม มัธยมต้น และมัธยมปลาย